Сегодня: 21.11.2018
Новости
Политика
Экономика
Культура
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

06:43
Сегодня
06:31
Сегодня
06:30
Сегодня
06:21
Сегодня
05:51
Сегодня
05:44
Сегодня
05:41
Сегодня
05:13
Сегодня
05:06
Сегодня
05:00
Сегодня
04:57
Сегодня
04:57
Сегодня
04:43
Сегодня
04:31
Сегодня
04:21
Сегодня
04:02
Сегодня
03:52
Сегодня
03:41
Сегодня
03:06
Сегодня
03:03
Сегодня
03:02
Сегодня
02:33
Сегодня
02:26
Сегодня
02:23
Сегодня
02:06
Сегодня
01:52
Сегодня
01:37
Сегодня
01:36
Сегодня
01:29
Сегодня
01:23
Сегодня

Лайфхак: как разучиться ругаться матом.

Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным,...
Время: 09:30     Дата: 22.05.2018
24 Сегодня - Экономика: Лайфхак: как разучиться ругаться матом. Новости России 24 Сегодня
Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным, то бросить материться самому ему будет невероятно трудно. К тому же отказ от мата в таком обществе может привести к обратному результату. Человека не похвалят, а просто перестанут понимать. В компании матерщинников он будет чувствовать себя некомфортно. Проще говоря, станет чужим.— Сквернословие — это вредная привычка, и начинать бороться с ней надо таким же образом, как бросать курить или пить, — поясняет психолог Ольга Зотова. — Для начала — перестать общаться с людьми, которые могут оказывать на вас негативное влияние. Если человек борется с алкогольной зависимостью, а сам постоянно оказывается на посиделках со спиртным, то шанс сорваться очень высок. Рано или поздно кто-то из пьющих соблазнит его выпить — и запой начнётся по новой. Поэтому надо стараться меньше бывать в тех местах, где пьют. И точно такая же история со сквернословием. Если человек постоянно общается с матерщинниками, то и у него будет силён соблазн выругаться. Так что в первую очередь надо посмотреть на своё окружение.Придумать слова-заменителиСпециалисты сходятся во мнении, что эффективно побороть сквернословие помогут синонимы нецензурной брани. Практически у всякого бранного слова есть литературно допустимый аналог. В поисках синонимов можно хорошо расширить словарный запас и разнообразить речь. Желательно больше читать, чтобы поднять свой культурный уровень. Нередко матерные слова используют люди, у которых очень ограничен собственный словарный запас. Чем больше человек занимается самообразованием, тем легче ему подобрать в речи правильные слова.На первых порах хорошими словами-заменителями могут стать какие-то слова из других языков. Сначала человеку приходится сильно контролировать свою речь и следить за собой, но уже через месяц или два общение наладится. Тогда можно будет отказаться и от слов-заменителей.Наказывать штрафомЭффективен в борьбе с матом и такой метод, как самонаказание. Можно, например, штрафовать себя за каждое бранное слово. Причём чем серьезнее будет сумма, тем выше шанс, что наказание подействует. Собранные средства можно складывать в специальную копилку.Метод эффективен лишь в том случае, если матерщинник заплаченных денег лишается. Допустим, держателем копилки выступает жена или кто-то из родственников и все собранные туда деньги тратит по своему усмотрению. Наказание рублём — вообще один из самых эффективных способов борьбы с вредными привычками.Контролировать эмоцииВпрочем, надо различать два состояния, в которых человек ругается матом. Если он просто разговаривает таким образом, не вкладывая в речь эмоций, то это одно. В таком случае надо расширять словарный запас и постепенно вытеснять из речи бранную лексику обычной. Совсем другое дело — если человек использует мат на пике эмоций.— Чаще всего матерные слова вылетают у людей, когда они испытывают крайне негативные эмоции, — поясняет Ольга Зотова. — Это именно брань. То есть человек сильно рассердился на кого-то и наговорил грубых слов. Такая лексика в основном используется, когда человек раздражён, разгневан, возмущён. Одним словом, испытывает сильные резко негативные чувства. В этом случае с помощью мата он спускает пар, выпускает гнев и потом успокаивается. Но полученный стресс уже сделал своё дело. Человек получил порцию негативных эмоций, что плохо отражается на здоровье. В первую очередь надо научиться управлять гневом. Когда наладится контроль за эмоциями, тогда и мат из разговора исчезнет сам по себе.Вообще, контроль над эмоциями — это один из важнейших принципов продуктивного общения. Нужно начать с постановки задачи. Как только начинается приступ гнева, следует сделать крепкий вздох и досчитать до десяти. За это время первая эмоция стихнет и начнёт работать разум. Нередко оказывается, что и повода для гнева не было, а если и был, то есть другие способы донести до собеседника свою позицию, кроме грубой брани. В конечном итоге оказывается, что без ругани диалог становится более конструктивным. Главное помнить, что от приступа гнева сам ругающийся страдает больше, чем окружающие.

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Трамп: Не собираюсь разрушать мировую экономику. Новости России 24 Сегодня
Трамп: Не собираюсь разрушать мировую экономику.
Глава Белого дома Дональд Трамп заявил, что США не будут принимать против Саудовской...
24 Сегодня - Экономика: Эксперт назвал биткоин выдуманным активом и предсказал его дальнейшую судьбу. Новости России 24 Сегодня
Эксперт назвал биткоин выдуманным активом и предсказал его дальнейшую судьбу.
Доцент факультета экономических наук Высшей школы экономики Генрих Пеникас в беседе...
24 Сегодня - Экономика: Госдума приняла во втором чтении поправки к бюджету страны. Новости России 24 Сегодня
Госдума приняла во втором чтении поправки к бюджету страны.
Поправки к федеральному бюджету России на 2018 год были приняты депутатами Госдумы во...
24 Сегодня - Экономика: В Центробанке предсказали уровень годовой инфляции в России. Новости России 24 Сегодня
В Центробанке предсказали уровень годовой инфляции в России.
Инфляция в России по итогам 2018 года будет в прогнозном диапазоне 3,8–4,2%, сообщил глава...

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

24 Сегодня - Политика: Эксперты вычислили формулу популярности платформы
Эксперты вычислили формулу популярности платформы "Россия – страна возможностей".
На конкурс управленцев "Лидеры России" поступило более 227 тысяч заявок, что почти...
24 Сегодня - Политика: Как депутаты с “тунеядцами” решили бороться. Новости России 24 Сегодня
Как депутаты с “тунеядцами” решили бороться.
Новости с полей законотворческой деятельности в последнее время поражают своей плодовитостью...
24 Сегодня - Политика: Политолог: Иванка Трамп похоронит авторитет отца. Новости России 24 Сегодня
Политолог: Иванка Трамп похоронит авторитет отца.
Политолог, профессор Высшей школы экономики Олег Матвейчев прокомментировал скандал...
24 Сегодня - Политика:
"Сами виноваты". В Совфеде ответили Киеву насчёт убытков от "Турецкого потока".
Член Комитета Совета Федерации по международным делам Сергей Цеков прокомментировал...
24 Сегодня - Политика: Американская пропаганда отчиталась об успехах в России. Новости России 24 Сегодня
Американская пропаганда отчиталась об успехах в России.
Американский правительственный Совет управляющих по вопросам вещания (администрирующий,...

Культура

24 Сегодня - Культура: Исполнитель роли президента России в
Исполнитель роли президента России в "Карточном домике" получил премию "Эмми".
Церемония вручения наград прошла в Нью-Йорке накануне. Приз "Лучший актёр" получил...
24 Сегодня - Культура: Авторы фильма
Авторы фильма "Миссия невыполнима" назвали все трюки Тома Круза.
Киностудия поделилась подборкой фактов в честь выхода шестой части "Последствия"...
24 Сегодня - Культура:
"Мстители: Война бесконечности" выйдет на Netflix.
Компания Netflix сообщила о том, когда выйдет фильм "Мстители: Война бесконечности"....
24 Сегодня - Культура: В
В "Фантастических тварях" нашли плагиат советских фильмов.
Заместитель директора Тувинского института гуманитарных и прикладных исследований...
24 Сегодня - Культура: Сценарист
Сценарист "Симпсонов" назвал себя полностью русским.
Американский сценарист ответил на вопрос, готов ли он переехать в Россию. Майк Рейсс...
24 Сегодня - Культура: Гильермо дель Торо назвал лучшие фильмы про супергероев. Новости России 24 Сегодня
Гильермо дель Торо назвал лучшие фильмы про супергероев.
Оскароносный режиссёр Гильермо дель Торо опубликовал персональный рейтинг лучших...
24 Сегодня - Культура: Вышла российская короткометражка по вселенной
Вышла российская короткометражка по вселенной "Гарри Поттера".
Премьера 34-минутной картины "Магия превыше всего" прошла ещё в марте 2018 года. Позже...
24 Сегодня - Культура: Путин утвердил наполовину обновлённый состав Совета по культуре и искусству. Новости России 24 Сегодня
Путин утвердил наполовину обновлённый состав Совета по культуре и искусству.
Российский лидер Владимир Путин утвердил новый состав Совета президента РФ по культуре...

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Трамп: Не собираюсь разрушать мировую экономику. Новости России 24 Сегодня
Трамп: Не собираюсь разрушать мировую экономику.
Глава Белого дома Дональд Трамп заявил, что США не будут принимать против Саудовской...
24 Сегодня - Экономика: Эксперт назвал биткоин выдуманным активом и предсказал его дальнейшую судьбу. Новости России 24 Сегодня
Эксперт назвал биткоин выдуманным активом и предсказал его дальнейшую судьбу.
Доцент факультета экономических наук Высшей школы экономики Генрих Пеникас в беседе...
24 Сегодня - Экономика: Госдума приняла во втором чтении поправки к бюджету страны. Новости России 24 Сегодня
Госдума приняла во втором чтении поправки к бюджету страны.
Поправки к федеральному бюджету России на 2018 год были приняты депутатами Госдумы во...
24 Сегодня - Экономика: В Центробанке предсказали уровень годовой инфляции в России. Новости России 24 Сегодня
В Центробанке предсказали уровень годовой инфляции в России.
Инфляция в России по итогам 2018 года будет в прогнозном диапазоне 3,8–4,2%, сообщил глава...
24 Сегодня - Экономика:
"Слабее, чем в 2014-м". В ЦБ оценили эффект от возможных новых санкций.
Новые возможные санкции Запада могут нанести ущерб российской экономике меньше того,...
24 Сегодня - Экономика: Осторожно: подарок! Как могут обмануть в
Осторожно: подарок! Как могут обмануть в "чёрную пятницу".
Почти каждый год происходит одно и то же: тот или иной российский магазин попадается...
24 Сегодня - Экономика: Биткоин рухнул ниже психологической отметки в $5 тысяч. Новости России 24 Сегодня
Биткоин рухнул ниже психологической отметки в $5 тысяч.
Курс биткоина продолжает снижаться, опустившись ниже $5 тысяч. Это абсолютный антирекорд...
24 Сегодня - Экономика: Аналитики заявили о дефиците долларов на мировом рынке. Новости России 24 Сегодня
Аналитики заявили о дефиците долларов на мировом рынке.
На международном рынке наблюдается дефицит американской валюты, под угрозой оказались...

Проиcшествия

24 Сегодня - Происшествия: СК начал проверку после гибели человека на взлётной полосе в Шереметьево. Новости России 24 Сегодня
СК начал проверку после гибели человека на взлётной полосе в Шереметьево.
Главное следственное управление Следственного комитета России по Москве начало доследственную...
24 Сегодня - Происшествия: В Смоленской области после смерти 14-летней девочки возбудили дело о халатности. Новости России 24 Сегодня
В Смоленской области после смерти 14-летней девочки возбудили дело о халатности.
В Смоленской области возбуждено уголовное дело в отношении соцработников города Сафоново....
24 Сегодня - Происшествия: На Украине трактор, посыпавший дорогу, задавил семь легковушек. Новости России 24 Сегодня
На Украине трактор, посыпавший дорогу, задавил семь легковушек.
В городе Изюме Харьковской области трактор, посыпавший дорогу, наехал на семь легковых...
24 Сегодня - Происшествия: Сын портнихи Пугачёвой. На краже у экс-главы ФТС попался вор-виртуоз со связями. Новости России 24 Сегодня
Сын портнихи Пугачёвой. На краже у экс-главы ФТС попался вор-виртуоз со связями.
В Москве задержали мужчину, которого подозревают в ограблении дома бывшего главы Федеральной...
24 Сегодня - Происшествия: Как минимум 40 человек погибли при взрыве во Дворце бракосочетания в Кабуле. Новости России 24 Сегодня
Как минимум 40 человек погибли при взрыве во Дворце бракосочетания в Кабуле.
Во Дворце бракосочетания в Кабуле прогремел взрыв. Как сообщает телеканал Tolo News, жертвами...
24 Сегодня - Происшествия: В Кургане женщина с ребёнком провалилась в канализацию. Новости России 24 Сегодня
В Кургане женщина с ребёнком провалилась в канализацию.
На улице Пугачёва в Кургане женщина с двухлетним ребёнком провалилась в канализационный...
24 Сегодня - Происшествия: В Петербурге задержали водителя, который сбил солиста
В Петербурге задержали водителя, который сбил солиста "Поющих гитар" и его жену.
В Санкт-Петербурге полиция задержала водителя, который сбил на пешеходном переходе...
24 Сегодня - Происшествия: На Кубани пьяные отморозки избили пенсионерку из-за просьбы не шуметь под окнами. Новости России 24 Сегодня
На Кубани пьяные отморозки избили пенсионерку из-за просьбы не шуметь под окнами.
На кадрах видно, как компания парней избивает пожилую женщину. По словам дочери пострадавшей,...

Спорт

24 Сегодня - Спорт: Футболисты ПСЖ стали жертвами розыгрыша. Новости России 24 Сегодня
Футболисты ПСЖ стали жертвами розыгрыша.
Игроков "ПСЖ" разыграла клубная пресс-служба, рассказав о новых дополнениях в футбольные...
24 Сегодня - Спорт: Фанаты
Фанаты "Спартака" потребовали от Федуна продать Глушакова.
Болельщики московского "Спартака" на встрече с президентом клуба Леонидом Федуном...
24 Сегодня - Спорт:
"Получили пощёчину". Дзюба проанализировал поражение от Швеции.
— Вы получили подарок от болельщиков как лучший игрок Лиги наций в сборной России....
24 Сегодня - Спорт: Черчесов: Подошли к матчу со Швецией без хорошей подготовки. Новости России 24 Сегодня
Черчесов: Подошли к матчу со Швецией без хорошей подготовки.
Станислав Черчесов после прихода в зал для пресс-конференций был в хорошем расположении...
24 Сегодня - Спорт: Ну и ладно. Россия проиграла Швеции и завершила первую Лигу наций ни с чем. Новости России 24 Сегодня
Ну и ладно. Россия проиграла Швеции и завершила первую Лигу наций ни с чем.
Не прошло и полугода после чемпионата мира по футболу, а сборную России ждал очередной...