Сегодня: 23.02.2019
Новости
Политика
Экономика
Культура
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

08:05
Сегодня
08:02
Сегодня
08:00
Сегодня
08:00
Сегодня
07:45
Сегодня
07:30
Сегодня
07:10
Сегодня
07:00
Сегодня
06:55
Сегодня
06:42
Сегодня
06:22
Сегодня
06:11
Сегодня
06:08
Сегодня
05:46
Сегодня
05:24
Сегодня
05:02
Сегодня
04:52
Сегодня
04:33
Сегодня
04:24
Сегодня
04:20
Сегодня
03:48
Сегодня
03:19
Сегодня
03:07
Сегодня
02:47
Сегодня
02:34
Сегодня
02:24
Сегодня
02:20
Сегодня
02:16
Сегодня
02:14
Сегодня
02:11
Сегодня

Лайфхак: как разучиться ругаться матом.

Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным,...
Время: 09:30     Дата: 22.05.2018
24 Сегодня - Экономика: Лайфхак: как разучиться ругаться матом. Новости России 24 Сегодня
Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным, то бросить материться самому ему будет невероятно трудно. К тому же отказ от мата в таком обществе может привести к обратному результату. Человека не похвалят, а просто перестанут понимать. В компании матерщинников он будет чувствовать себя некомфортно. Проще говоря, станет чужим.— Сквернословие — это вредная привычка, и начинать бороться с ней надо таким же образом, как бросать курить или пить, — поясняет психолог Ольга Зотова. — Для начала — перестать общаться с людьми, которые могут оказывать на вас негативное влияние. Если человек борется с алкогольной зависимостью, а сам постоянно оказывается на посиделках со спиртным, то шанс сорваться очень высок. Рано или поздно кто-то из пьющих соблазнит его выпить — и запой начнётся по новой. Поэтому надо стараться меньше бывать в тех местах, где пьют. И точно такая же история со сквернословием. Если человек постоянно общается с матерщинниками, то и у него будет силён соблазн выругаться. Так что в первую очередь надо посмотреть на своё окружение.Придумать слова-заменителиСпециалисты сходятся во мнении, что эффективно побороть сквернословие помогут синонимы нецензурной брани. Практически у всякого бранного слова есть литературно допустимый аналог. В поисках синонимов можно хорошо расширить словарный запас и разнообразить речь. Желательно больше читать, чтобы поднять свой культурный уровень. Нередко матерные слова используют люди, у которых очень ограничен собственный словарный запас. Чем больше человек занимается самообразованием, тем легче ему подобрать в речи правильные слова.На первых порах хорошими словами-заменителями могут стать какие-то слова из других языков. Сначала человеку приходится сильно контролировать свою речь и следить за собой, но уже через месяц или два общение наладится. Тогда можно будет отказаться и от слов-заменителей.Наказывать штрафомЭффективен в борьбе с матом и такой метод, как самонаказание. Можно, например, штрафовать себя за каждое бранное слово. Причём чем серьезнее будет сумма, тем выше шанс, что наказание подействует. Собранные средства можно складывать в специальную копилку.Метод эффективен лишь в том случае, если матерщинник заплаченных денег лишается. Допустим, держателем копилки выступает жена или кто-то из родственников и все собранные туда деньги тратит по своему усмотрению. Наказание рублём — вообще один из самых эффективных способов борьбы с вредными привычками.Контролировать эмоцииВпрочем, надо различать два состояния, в которых человек ругается матом. Если он просто разговаривает таким образом, не вкладывая в речь эмоций, то это одно. В таком случае надо расширять словарный запас и постепенно вытеснять из речи бранную лексику обычной. Совсем другое дело — если человек использует мат на пике эмоций.— Чаще всего матерные слова вылетают у людей, когда они испытывают крайне негативные эмоции, — поясняет Ольга Зотова. — Это именно брань. То есть человек сильно рассердился на кого-то и наговорил грубых слов. Такая лексика в основном используется, когда человек раздражён, разгневан, возмущён. Одним словом, испытывает сильные резко негативные чувства. В этом случае с помощью мата он спускает пар, выпускает гнев и потом успокаивается. Но полученный стресс уже сделал своё дело. Человек получил порцию негативных эмоций, что плохо отражается на здоровье. В первую очередь надо научиться управлять гневом. Когда наладится контроль за эмоциями, тогда и мат из разговора исчезнет сам по себе.Вообще, контроль над эмоциями — это один из важнейших принципов продуктивного общения. Нужно начать с постановки задачи. Как только начинается приступ гнева, следует сделать крепкий вздох и досчитать до десяти. За это время первая эмоция стихнет и начнёт работать разум. Нередко оказывается, что и повода для гнева не было, а если и был, то есть другие способы донести до собеседника свою позицию, кроме грубой брани. В конечном итоге оказывается, что без ругани диалог становится более конструктивным. Главное помнить, что от приступа гнева сам ругающийся страдает больше, чем окружающие.

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Марат или Александр? Как состояние машины зависит от имени владельца. Новости России 24 Сегодня
Марат или Александр? Как состояние машины зависит от имени владельца.
В исследовании приняли участие 45 700 автомобилей с одним владельцем в ПТС, которые были...
24 Сегодня - Экономика:
"Работа ведётся". Песков прокомментировал данные по теневой экономике в России.
Власти ведут планомерную работу по борьбе с теневой экономикой в России. Об этом журналистам...
24 Сегодня - Экономика: Уклонение от совести. Как взыскать алименты с неплательщика. Новости России 24 Сегодня
Уклонение от совести. Как взыскать алименты с неплательщика.
В скандальные истории с алиментами наши звёзды попадают регулярно. Среди них, например,...
24 Сегодня - Экономика: Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России. Новости России 24 Сегодня
Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России.
Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России в 20 триллионов рублей....

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

24 Сегодня - Политика: Сказано — сделано. Как правительство исполняет послание президента. Новости России 24 Сегодня
Сказано — сделано. Как правительство исполняет послание президента.
В прозвучавшем 20 февраля ежегодном Послании Президента РФ Владимира Путина Федеральному...
24 Сегодня - Политика: Человек, Россия, семья. Какие слова Путин чаще других повторял в послании. Новости России 24 Сегодня
Человек, Россия, семья. Какие слова Путин чаще других повторял в послании.
Чаще всего в Послании президента РФ Владимира Путина Федеральному собранию звучали...
24 Сегодня - Политика: Беглов отметил важность акцента на справедливость в послании Путина. Новости России 24 Сегодня
Беглов отметил важность акцента на справедливость в послании Путина.
Акцент, сделанный президентом РФ Владимиром Путиным на справедливое решение социальных...
24 Сегодня - Политика: Путин. Главное. Цитаты. Новости России 24 Сегодня
Путин. Главное. Цитаты.
О проектах развития"Благодаря многолетнему общему труду и достигнутым результатам...
24 Сегодня - Политика:
"Ответ на запрос избирателя". Политолог оценил содержание послания Путина.
Президент коммуникационного холдинга "Минченко консалтинг" в беседе с Лайфом...

Культура

24 Сегодня - Культура: Лучшим фильмом на французском фестивале
Лучшим фильмом на французском фестивале "Сезар" назвали драму "Опекунство".
Ленту французского режиссёра Ксавье Леграна "Опекунство" объявили лучшим фильмом...
24 Сегодня - Культура: Путин поручил каждый год на миллиард увеличивать субсидии на поддержку кино. Новости России 24 Сегодня
Путин поручил каждый год на миллиард увеличивать субсидии на поддержку кино.
Президент РФ Владимир Путин распорядился ежегодно увеличивать на один миллиард рублей...
24 Сегодня - Культура: Путин поручил рассмотреть вопрос о проведении Года народного искусства. Новости России 24 Сегодня
Путин поручил рассмотреть вопрос о проведении Года народного искусства.
Президент РФ Владимир Путин поручил кабмину проработать вопрос о проведении в стране...
24 Сегодня - Культура: Семья Майкла Джексона подала в суд на американский телеканал и требует $100 млн. Новости России 24 Сегодня
Семья Майкла Джексона подала в суд на американский телеканал и требует $100 млн.
Семья популярного певца Майкла Джексона предъявила иск на 100 миллионов долларов телеканалу...
24 Сегодня - Культура: В Италии решили ограничить иностранную музыку. Новости России 24 Сегодня
В Италии решили ограничить иностранную музыку.
Согласно статистике, в настоящий момент на первых десяти самых популярных радиостанциях...
24 Сегодня - Культура: В США отказались выпускать комикс об Иисусе Христе. Новости России 24 Сегодня
В США отказались выпускать комикс об Иисусе Христе.
Компания DC Comics отказалась от идеи выпускать комикс "Второе пришествие" про Иисуса....
24 Сегодня - Культура: Недешёвый
Недешёвый "Оскар". Стало известно, сколько стоит реклама во время трансляции.
Один 30-секундный рекламный слот во время 91-й церемонии "Оскар" стоит 2,6 миллиона...
24 Сегодня - Культура: Названы самые старые супергерои. Они попали в Книгу рекордов Гиннесса. Новости России 24 Сегодня
Названы самые старые супергерои. Они попали в Книгу рекордов Гиннесса.
Хью Джекман и его коллега Патрик Стюарт вошли в Книгу рекордов Гиннесса. Они стали...

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Марат или Александр? Как состояние машины зависит от имени владельца. Новости России 24 Сегодня
Марат или Александр? Как состояние машины зависит от имени владельца.
В исследовании приняли участие 45 700 автомобилей с одним владельцем в ПТС, которые были...
24 Сегодня - Экономика:
"Работа ведётся". Песков прокомментировал данные по теневой экономике в России.
Власти ведут планомерную работу по борьбе с теневой экономикой в России. Об этом журналистам...
24 Сегодня - Экономика: Уклонение от совести. Как взыскать алименты с неплательщика. Новости России 24 Сегодня
Уклонение от совести. Как взыскать алименты с неплательщика.
В скандальные истории с алиментами наши звёзды попадают регулярно. Среди них, например,...
24 Сегодня - Экономика: Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России. Новости России 24 Сегодня
Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России.
Финансовая разведка оценила объём теневой экономики в России в 20 триллионов рублей....
24 Сегодня - Экономика: Бензин впрок. Плюсы и минусы топливных карт. Новости России 24 Сегодня
Бензин впрок. Плюсы и минусы топливных карт.
В Казани полиция ищет мошенников, которые продали мужчине фальшивые подарочные топливные...
24 Сегодня - Экономика: Настольные игры и фитнес-браслеты. Топ модных подарков на 23 Февраля. Новости России 24 Сегодня
Настольные игры и фитнес-браслеты. Топ модных подарков на 23 Февраля.
Что подарить? Где дешевле купить? Когда ехать в магазин, если совершенно нет времени?...
24 Сегодня - Экономика: Рынок для избранных. Как не потерять деньги на Форексе. Новости России 24 Сегодня
Рынок для избранных. Как не потерять деньги на Форексе.
У большинства россиян само слово форекс четко ассоциируется с рекламой быстрого заработка....
24 Сегодня - Экономика: Налоги снизят. Какие льготы получат региональные музеи и театры. Новости России 24 Сегодня
Налоги снизят. Какие льготы получат региональные музеи и театры.
В своём Послании Федеральному собранию Владимир Путин предложил сделать налоговую...

Проиcшествия

24 Сегодня - Происшествия: В Приморье сообщили о нападении тигра на человека. Новости России 24 Сегодня
В Приморье сообщили о нападении тигра на человека.
Житель Приморья госпитализирован после нападения на него амурского тигра. Врачи диагностировали...
24 Сегодня - Происшествия: Три человека погибли при пожаре в Туле. Новости России 24 Сегодня
Три человека погибли при пожаре в Туле.
В Туле на улице Калинина произошёл пожар в жилом доме, как стало известно Лайфу, в результате...
24 Сегодня - Происшествия: В Саратове обрушилась стена жилого дома 1877 года постройки. Новости России 24 Сегодня
В Саратове обрушилась стена жилого дома 1877 года постройки.
В центре Саратова обрушилась кирпичная кладка жилого дома, построенного в 1877 году,...
24 Сегодня - Происшествия:
"Обезумели из-за денег". Жительница Самары рассказала о конфликте на кладбище.
Жительница Самары, которая накануне из-за конфликта с ритуальщиками привезла гроб...
24 Сегодня - Происшествия: Швеция заявила о сближении российского Су-27 с самолётом ВС страны над Балтикой. Новости России 24 Сегодня
Швеция заявила о сближении российского Су-27 с самолётом ВС страны над Балтикой.
ВС Швеции заявили, что российский истребитель Су-27 приблизился к шведскому самолёту...
24 Сегодня - Происшествия: Опекуном оставленного в Лосином Острове мальчика может стать его бабушка. Новости России 24 Сегодня
Опекуном оставленного в Лосином Острове мальчика может стать его бабушка.
Уполномоченный при президенте по правам ребёнка Анна Кузнецова навестила мальчика,...
24 Сегодня - Происшествия: Окровавленного мужчину нашли в багажнике автомобиля под Калининградом — видео. Новости России 24 Сегодня
Окровавленного мужчину нашли в багажнике автомобиля под Калининградом — видео.
Во время полицейского рейда в Гурьевском районе Калининградской области сотрудники...
24 Сегодня - Происшествия: Кузнецова о гибели девочки в Кирове: Случай поражает своей жестокостью. Новости России 24 Сегодня
Кузнецова о гибели девочки в Кирове: Случай поражает своей жестокостью.
Уполномоченный при президенте по правам ребёнка Анна Кузнецова прокомментировала...

Спорт

24 Сегодня - Спорт: Азмуна признали лучшим игроком недели в Лиге Европы. Новости России 24 Сегодня
Азмуна признали лучшим игроком недели в Лиге Европы.
Лучшим игроком недели в Лиге Европы был признан форвард петербургского "Зенита"...
24 Сегодня - Спорт: Кто должен ехать на чемпионат мира — Медведева или Туктамышева?. Новости России 24 Сегодня
Кто должен ехать на чемпионат мира — Медведева или Туктамышева?.
Меньше чем через месяц в Японии состоится чемпионат мира по фигурному катанию — главный...
24 Сегодня - Спорт: Триксель не спас. Медведева обошла Туктамышеву и победила в финале Кубка России. Новости России 24 Сегодня
Триксель не спас. Медведева обошла Туктамышеву и победила в финале Кубка России.
Финал Кубка России в женском одиночном катании получился невероятно напряжённым....
24 Сегодня - Спорт: Фурсенко покинул пост президента
Фурсенко покинул пост президента "Зенита".
Исполняющим обязанности председателя совета директоров клуба назначена Елена Илюхина....
24 Сегодня - Спорт:
"Зенит" узнал своего соперника в 1/8 финала Лиги Европы.
Соперником петербургского "Зенита" в следующей стадии Лиги Европы станет клуб...