Сегодня: 20.09.2018
Новости
Политика
Экономика
Культура
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

01:24
Сегодня
01:17
Сегодня
01:11
Сегодня
00:41
Сегодня
00:37
Сегодня
00:23
Сегодня
00:21
Сегодня
00:20
Сегодня
00:09
Сегодня
00:02
Сегодня
23:58
19.09.2018
23:55
19.09.2018
23:45
19.09.2018
23:41
19.09.2018
23:21
19.09.2018
22:58
19.09.2018
22:47
19.09.2018
22:45
19.09.2018
22:32
19.09.2018
22:15
19.09.2018
22:08
19.09.2018
22:05
19.09.2018
22:02
19.09.2018
21:44
19.09.2018
21:29
19.09.2018
21:27
19.09.2018
21:07
19.09.2018
21:05
19.09.2018
21:04
19.09.2018
20:35
19.09.2018

Лайфхак: как разучиться ругаться матом.

Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным,...
Время: 09:30     Дата: 22.05.2018
24 Сегодня - Экономика: Лайфхак: как разучиться ругаться матом. Новости России 24 Сегодня
Выйти из дурной компанииЕсли вокруг человека все ругаются и это считается нормальным, то бросить материться самому ему будет невероятно трудно. К тому же отказ от мата в таком обществе может привести к обратному результату. Человека не похвалят, а просто перестанут понимать. В компании матерщинников он будет чувствовать себя некомфортно. Проще говоря, станет чужим.— Сквернословие — это вредная привычка, и начинать бороться с ней надо таким же образом, как бросать курить или пить, — поясняет психолог Ольга Зотова. — Для начала — перестать общаться с людьми, которые могут оказывать на вас негативное влияние. Если человек борется с алкогольной зависимостью, а сам постоянно оказывается на посиделках со спиртным, то шанс сорваться очень высок. Рано или поздно кто-то из пьющих соблазнит его выпить — и запой начнётся по новой. Поэтому надо стараться меньше бывать в тех местах, где пьют. И точно такая же история со сквернословием. Если человек постоянно общается с матерщинниками, то и у него будет силён соблазн выругаться. Так что в первую очередь надо посмотреть на своё окружение.Придумать слова-заменителиСпециалисты сходятся во мнении, что эффективно побороть сквернословие помогут синонимы нецензурной брани. Практически у всякого бранного слова есть литературно допустимый аналог. В поисках синонимов можно хорошо расширить словарный запас и разнообразить речь. Желательно больше читать, чтобы поднять свой культурный уровень. Нередко матерные слова используют люди, у которых очень ограничен собственный словарный запас. Чем больше человек занимается самообразованием, тем легче ему подобрать в речи правильные слова.На первых порах хорошими словами-заменителями могут стать какие-то слова из других языков. Сначала человеку приходится сильно контролировать свою речь и следить за собой, но уже через месяц или два общение наладится. Тогда можно будет отказаться и от слов-заменителей.Наказывать штрафомЭффективен в борьбе с матом и такой метод, как самонаказание. Можно, например, штрафовать себя за каждое бранное слово. Причём чем серьезнее будет сумма, тем выше шанс, что наказание подействует. Собранные средства можно складывать в специальную копилку.Метод эффективен лишь в том случае, если матерщинник заплаченных денег лишается. Допустим, держателем копилки выступает жена или кто-то из родственников и все собранные туда деньги тратит по своему усмотрению. Наказание рублём — вообще один из самых эффективных способов борьбы с вредными привычками.Контролировать эмоцииВпрочем, надо различать два состояния, в которых человек ругается матом. Если он просто разговаривает таким образом, не вкладывая в речь эмоций, то это одно. В таком случае надо расширять словарный запас и постепенно вытеснять из речи бранную лексику обычной. Совсем другое дело — если человек использует мат на пике эмоций.— Чаще всего матерные слова вылетают у людей, когда они испытывают крайне негативные эмоции, — поясняет Ольга Зотова. — Это именно брань. То есть человек сильно рассердился на кого-то и наговорил грубых слов. Такая лексика в основном используется, когда человек раздражён, разгневан, возмущён. Одним словом, испытывает сильные резко негативные чувства. В этом случае с помощью мата он спускает пар, выпускает гнев и потом успокаивается. Но полученный стресс уже сделал своё дело. Человек получил порцию негативных эмоций, что плохо отражается на здоровье. В первую очередь надо научиться управлять гневом. Когда наладится контроль за эмоциями, тогда и мат из разговора исчезнет сам по себе.Вообще, контроль над эмоциями — это один из важнейших принципов продуктивного общения. Нужно начать с постановки задачи. Как только начинается приступ гнева, следует сделать крепкий вздох и досчитать до десяти. За это время первая эмоция стихнет и начнёт работать разум. Нередко оказывается, что и повода для гнева не было, а если и был, то есть другие способы донести до собеседника свою позицию, кроме грубой брани. В конечном итоге оказывается, что без ругани диалог становится более конструктивным. Главное помнить, что от приступа гнева сам ругающийся страдает больше, чем окружающие.

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Материнский капитал к 2021 году вырастет до 489 тысяч. Новости России 24 Сегодня
Материнский капитал к 2021 году вырастет до 489 тысяч.
Через три года размер материнского капитала в России поднимется до 489 тысяч рублей....
24 Сегодня - Экономика: Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману. Новости России 24 Сегодня
Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману.
2018 год уже называют годом бума займов. Только с января по август их объём вырос на 14,3%....
24 Сегодня - Экономика: Названа самая популярная модель вертолёта у российских богачей. Новости России 24 Сегодня
Названа самая популярная модель вертолёта у российских богачей.
Пик продаж частных вертолётов пришёлся на август, а их средняя стоимость на портале...
24 Сегодня - Экономика: Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману. Новости России 24 Сегодня
Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману.
2018 год уже называют годом кредитного бума. Только с января по август объём кредитования...

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

24 Сегодня - Политика: Сигналы услышаны: губернатор Орлова покаялась перед владимирцами. Новости России 24 Сегодня
Сигналы услышаны: губернатор Орлова покаялась перед владимирцами.
Перефразируя известную поговорку про доброе слово и кольт применительно к текущим...
24 Сегодня - Политика: Победа закона и поражение махинаторов: ЦИК предложила отменить выборы в Приморье. Новости России 24 Сегодня
Победа закона и поражение махинаторов: ЦИК предложила отменить выборы в Приморье.
Крайне запутанный политический узел, возникший в Приморье в результате массовых нарушений...
24 Сегодня - Политика: Песков анонсировал, что Путин проведёт международный телефонный разговор. Новости России 24 Сегодня
Песков анонсировал, что Путин проведёт международный телефонный разговор.
Российский президент Владимир Путин сегодня проведёт международный телефонный разговор....
24 Сегодня - Политика: Подкуп и вбросы. В ЦИК рассказали о нарушениях во втором туре выборов в Приморье. Новости России 24 Сегодня
Подкуп и вбросы. В ЦИК рассказали о нарушениях во втором туре выборов в Приморье.
Глава ЦИК РФ Элла Памфилова рассказала о нарушениях, которые были зафиксированы в...
24 Сегодня - Политика: Шпорт и его соперник по выборам Фургал обсудили проблемы Хабаровского края. Новости России 24 Сегодня
Шпорт и его соперник по выборам Фургал обсудили проблемы Хабаровского края.
Действующий глава Хабаровского края Вячеслав Шпорт и его соперник по выборам руководителя...

Культура

24 Сегодня - Культура: Жена Вуди Аллена прокомментировала сексуальные домогательства режиссёра. Новости России 24 Сегодня
Жена Вуди Аллена прокомментировала сексуальные домогательства режиссёра.
Супруга популярного режиссёра Вуди Аллена и приёмная дочь Миа Фэрроу Сун-и Превен...
24 Сегодня - Культура: В Сети назвали лучшие образы на церемонии
В Сети назвали лучшие образы на церемонии "Эмми".
Накануне в Лос-Анджелесе прошла 70-я церемония вручения телевизионной премии "Эмми"....
24 Сегодня - Культура: Звезда
Звезда "Игры престолов" нашла брата-близнеца в Ирландии.
Норвежский актёр Кристофер Хивью (Тормунд Великанья Смерть из телевизионного сериала...
24 Сегодня - Культура: Дочь Тутты Ларсен сравнили со звездой
Дочь Тутты Ларсен сравнили со звездой "Игры престолов" Эмилией Кларк.
44-летняя Тутта Ларсен показала своим фанатам необычные фотографии своей восьмилетней...
24 Сегодня - Культура: Студентка стала популярна в Instagram благодаря переодеванию в героев кино. Новости России 24 Сегодня
Студентка стала популярна в Instagram благодаря переодеванию в героев кино.
Косплей уже давно стал искусством и прочно вошёл в моду. Многие творческие люди выбирают...
24 Сегодня - Культура: Спустя 25 лет актёр Сет Роген узнал, что в Duck Hunt можно было играть за утку. Новости России 24 Сегодня
Спустя 25 лет актёр Сет Роген узнал, что в Duck Hunt можно было играть за утку.
Актёр и режиссёр Сет Роген шокировал общественность своим сообщением о том, что в игре...
24 Сегодня - Культура: Умер один из создателей сериала
Умер один из создателей сериала "Альф".
Скончался один из создателей культового сериала "Альф" Тэд Мамфорд. Его не стало...
24 Сегодня - Культура: Патрик Стюарт снимется в перезапуске
Патрик Стюарт снимется в перезапуске "Ангелов Чарли".
Патрик Стюарт присоединился к актёрскому составу фильма "Ангелы Чарли". Это будет...

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Материнский капитал к 2021 году вырастет до 489 тысяч. Новости России 24 Сегодня
Материнский капитал к 2021 году вырастет до 489 тысяч.
Через три года размер материнского капитала в России поднимется до 489 тысяч рублей....
24 Сегодня - Экономика: Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману. Новости России 24 Сегодня
Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману.
2018 год уже называют годом бума займов. Только с января по август их объём вырос на 14,3%....
24 Сегодня - Экономика: Названа самая популярная модель вертолёта у российских богачей. Новости России 24 Сегодня
Названа самая популярная модель вертолёта у российских богачей.
Пик продаж частных вертолётов пришёлся на август, а их средняя стоимость на портале...
24 Сегодня - Экономика: Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману. Новости России 24 Сегодня
Kia или Mercedes: какие машины хозяевам не по карману.
2018 год уже называют годом кредитного бума. Только с января по август объём кредитования...
24 Сегодня - Экономика: КНР сократила вложения в казначейские бумаги США на 7,7 млрд долларов. Новости России 24 Сегодня
КНР сократила вложения в казначейские бумаги США на 7,7 млрд долларов.
Китай на 7,7 миллиарда долларов сократил вложения в облигации американского госдолга,...
24 Сегодня - Экономика: Греф допустил, что ставки по ипотеке могут опуститься до 7%. Новости России 24 Сегодня
Греф допустил, что ставки по ипотеке могут опуститься до 7%.
Ставки по ипотеке могут опуститься до семи процентов в ближайшие два-три года, допускает...
24 Сегодня - Экономика: Медведев призвал жёстко контролировать цены на топливо. Новости России 24 Сегодня
Медведев призвал жёстко контролировать цены на топливо.
Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев призвал жёстко контролировать цены на топливном...
24 Сегодня - Экономика: Путин заявил, что России нужно добиваться прорывного развития экономики. Новости России 24 Сегодня
Путин заявил, что России нужно добиваться прорывного развития экономики.
Президент России Владимир Путин заявил, что РФ нужно добиваться прорывного развития...

Проиcшествия

24 Сегодня - Происшествия: В США самолёт упал на автомобили. Новости России 24 Сегодня
В США самолёт упал на автомобили.
Небольшой самолёт разбился в округе Форт-Бенд в штате Техас, сообщает ABC 13. При падении...
24 Сегодня - Происшествия: Водитель врезался в группу пешеходов у площади Святого Петра в Ватикане. Новости России 24 Сегодня
Водитель врезался в группу пешеходов у площади Святого Петра в Ватикане.
Автомобиль врезался в группу пешеходов на улице, ведущей к площади Святого Петра в...
24 Сегодня - Происшествия: В Австралии полиция задержала подростка, который подкладывал иглы в клубнику. Новости России 24 Сегодня
В Австралии полиция задержала подростка, который подкладывал иглы в клубнику.
Полиция Австралии задержала несовершеннолетнего, который в шутку подкладывал иглы...
24 Сегодня - Происшествия: Рабочий погиб при обрушении на золотодобывающей шахте в Челябинской области. Новости России 24 Сегодня
Рабочий погиб при обрушении на золотодобывающей шахте в Челябинской области.
На золотодобывающей шахте в Пластовском районе Челябинской области произошло обрушение...
24 Сегодня - Происшествия: Забил до смерти бруском. Пензяка осудили за убийство сожительницы. Новости России 24 Сегодня
Забил до смерти бруском. Пензяка осудили за убийство сожительницы.
В Пензе под суд пойдёт 42-летний мужчина за убийство своей 39-летней сожительницы. Об...
24 Сегодня - Происшествия: Режиссёр Николай Коляда получил срок по делу о ДТП в Екатеринбурге. Новости России 24 Сегодня
Режиссёр Николай Коляда получил срок по делу о ДТП в Екатеринбурге.
Драматург и театральный режиссёр Николай Коляда приговорён к полутора годам ограничения...
24 Сегодня - Происшествия: Поссорился с подругой. Кубанец угрожал сбросить ребёнка с 30-метровой вышки. Новости России 24 Сегодня
Поссорился с подругой. Кубанец угрожал сбросить ребёнка с 30-метровой вышки.
На Кубани полицейские арестовали мужчину, который залез на вышку сотовой связи и угрожал...
24 Сегодня - Происшествия: Переломился пополам. В Приморье затонул плавучий док. Новости России 24 Сегодня
Переломился пополам. В Приморье затонул плавучий док.
В Приморье пополам переломился плавучий док и ушёл под воду. Об этом сообщает издание...

Спорт

24 Сегодня - Спорт: Пеп не спас.
Пеп не спас. "Ман Сити" — первый английский клуб, проигравший 4 матча ЛЧ подряд.
Действующий чемпион Англии "Манчестер Сити", считающийся одним из фаворитов Лиги...
24 Сегодня - Спорт: ЦСКА сыграл вничью с
ЦСКА сыграл вничью с "Викторией" в драматичном матче Лиги чемпионов.
Вслед за "Локомотивом" борьбу в самом престижном турнире Европы начал и московский...
24 Сегодня - Спорт: Зачем Роналду, когда есть Иско и Бэйл?
Зачем Роналду, когда есть Иско и Бэйл? "Реал" начал ЛЧ с разгрома "Ромы".
Соперники московского ЦСКА по группе G — мадридский "Реал" и римская "Рома"...
24 Сегодня - Спорт: А что Титов? Челябинский
А что Титов? Челябинский "Трактор" проиграл два матча с общим счётом 14:1.
Челябинский хоккейный клуб "Трактор" переживает трудные времена. Команда одержала...
24 Сегодня - Спорт: Это тебе не
Это тебе не "Реал". Роналду удалили в первом матче за "Юве" в Лиге чемпионов.
Обладатель пяти "Золотых мячей" Криштиану Роналду дебютировал в Лиге чемпионов...