Сегодня: 19.10.2018
Новости
Политика
Экономика
Культура
Происшествия
Наука
Спорт

Последние новости

21:15
Сегодня
21:07
Сегодня
20:53
Сегодня
20:51
Сегодня
20:48
Сегодня
20:44
Сегодня
20:42
Сегодня
20:29
Сегодня
20:28
Сегодня
20:26
Сегодня
20:25
Сегодня
20:20
Сегодня
20:06
Сегодня
20:01
Сегодня
19:56
Сегодня
19:52
Сегодня
19:45
Сегодня
19:41
Сегодня
19:40
Сегодня
19:35
Сегодня

Дело в начинке. Главный диетолог Москвы дала совет, как не растолстеть на блинах.

Главный диетолог Москвы, внештатный специалист столичного Департамента здравоохранения...
Время: 15:25     Дата: 13.02.2018
Новости Сегодня 24: Дело в начинке. Главный диетолог Москвы дала совет, как не растолстеть на блинах. Новости России 24 Сегодня
Главный диетолог Москвы, внештатный специалист столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как готовить блинчики и какие начинки использовать, чтобы не навредить фигуре и здоровью за неделю Масленицы.— Повышают питательную ценность блинчиков начинки из нежирного творога, фарша из отварной грудки цыплёнка, индейки, маложирной говядины, из тушёных овощей, фруктов и ягод. Слишком сладкие или жирные начинки противопоказаны при избыточной массе тела, сахарном диабете, а также заболеваниях желудочно-кишечного тракта, — рассказала диетолог агентству "Москва".По словам Стародубовой, начинку для масленичных блинов лучше делать из творога, нежирного мяса, ягод и фруктов. При этом наиболее полезными начинками диетолог назвала чернику, банан, яблоко, клюкву, изюм, ананас, цукини, тыкву, морковь и батат.С одной порцией блинов можно потребить сразу 20% суточной нормы кальция, 15% фосфора и витаминов В1 и В2, а также 10% фолиевой кислоты и железа.Дополнительная опасность заключается в блинах с припёком (блины, которые были запечены сразу вместе с какой-либо начинкой. — Прим. Лайфа). Их нужно употреблять в пищу сразу после приготовления.

Проиcшествия

24 Сегодня - Происшествия: В МЧС определили место, где произошёл взрыв на заводе в Ленобласти. Новости России 24 Сегодня
В МЧС определили место, где произошёл взрыв на заводе в Ленобласти.
Эпицентры взрыва на заводе "Авангард" в Гатчинском районе Ленобласти могли находиться...
24 Сегодня - Происшествия: Пусть мама услышит. В Подмосковье ищут родных 1,5-годовалого мальчика. Новости России 24 Сегодня
Пусть мама услышит. В Подмосковье ищут родных 1,5-годовалого мальчика.
Правоохранители ищут родственников полуторагодовалого мальчика, найденного 14 октября...
24 Сегодня - Происшествия: СК возбудил дело из-за взрыва на заводе пиротехники в Гатчине. Новости России 24 Сегодня
СК возбудил дело из-за взрыва на заводе пиротехники в Гатчине.
Следователи возбудили уголовное дело после взрыва на заводе пиротехники в Гатчине....
24 Сегодня - Происшествия: Площадь обрушения после взрыва на заводе в Гатчине составила 7,5 тыс. квадратов. Новости России 24 Сегодня
Площадь обрушения после взрыва на заводе в Гатчине составила 7,5 тыс. квадратов.
Площадь обрушения после взрыва на пиротехническом заводе в Гатчине составила 7,5 тысячи...
24 Сегодня - Происшествия: МЧС подтверждает гибель двух человек в результате взрыва на заводе в Гатчине. Новости России 24 Сегодня
МЧС подтверждает гибель двух человек в результате взрыва на заводе в Гатчине.
Спасатели подтверждают гибель двух человек в результате взрыва и последующего пожара...
24 Сегодня - Происшествия: В Москве подросток арестован за убийство интернет-знакомой на первом свидании. Новости России 24 Сегодня
В Москве подросток арестован за убийство интернет-знакомой на первом свидании.
В Москве арестован 16-летний подросток по подозрению в убийстве сверстницы, с которой...

world-weather.ru/pogoda/russia/moscow/
https://world-weather.ru/pogoda/russia/saratov/

Курс евро ЦБР на сегодня Курс евро ЦБР на сегодня Курсы НБУ на сегодня

Политика

24 Сегодня - Политика: Путин: Киев торгует русофобией и антироссийскими настроениями. Новости России 24 Сегодня
Путин: Киев торгует русофобией и антироссийскими настроениями.
Текущая политика Киева основана на торговле русофобией и антироссийскими настроениями....
24 Сегодня - Политика: Депутат Госдумы предложил закрыть сайты об играх после трагедии в Керчи. Новости России 24 Сегодня
Депутат Госдумы предложил закрыть сайты об играх после трагедии в Керчи.
Депутат "Единой России" Евгений Марченко заявил, что игры негативно влияют на детскую...
24 Сегодня - Политика: Путин предупредил об опасности
Путин предупредил об опасности "пещерного национализма".
Укрепление "пещерного национализма" в России способно развалить страну. Об этом...
24 Сегодня - Политика: Путин прогнозирует, что антироссийская риторика в США снизится после 2020 года. Новости России 24 Сегодня
Путин прогнозирует, что антироссийская риторика в США снизится после 2020 года.
Президент России Владимир Путин полагает, что антироссийская риторика в американском...
24 Сегодня - Политика: Путин: Россия не позволила Сирии развалиться. Новости России 24 Сегодня
Путин: Россия не позволила Сирии развалиться.
Россия освободила почти всю территорию Сирии и не позволила государству развалиться....

Культура

24 Сегодня - Культура: Скоропостижная смерть. Солиста
Скоропостижная смерть. Солиста "Нэнси" похоронят в Киеве.
Солиста группы "Нэнси" Сергея Бондаренко, который скоропостижно скончался на 32-м...
24 Сегодня - Культура: Стивен Сигал задумался об открытии винодельни и съёмках кино на Кубани. Новости России 24 Сегодня
Стивен Сигал задумался об открытии винодельни и съёмках кино на Кубани.
Американский актёр, кинопродюсер, спецпредставитель МИД РФ Стивен Сигал заинтересовался...
24 Сегодня - Культура: Актёр из сериала
Актёр из сериала "Пятницкий" умер в 39 лет.
В возрасте 39 лет скончался актёр Дмитрий Солодовник. Об этом сообщили в Малом театре,...
24 Сегодня - Культура: Скончался народный артист России Брусин. Новости России 24 Сегодня
Скончался народный артист России Брусин.
В Твери скончался народный артист России Леонид Брусин. Он ушёл из жизни в возрасте...
24 Сегодня - Культура: Сергей Безруков сыграет Степана Разина в рок-опере. Новости России 24 Сегодня
Сергей Безруков сыграет Степана Разина в рок-опере.
Народный артист России Сергей Безруков выступит в главной роли в рок-опере "Стенька...
24 Сегодня - Культура: Комик Луи Си Кей оценил свои потери от секс-скандала в 35 миллионов долларов. Новости России 24 Сегодня
Комик Луи Си Кей оценил свои потери от секс-скандала в 35 миллионов долларов.
В конце 2017 года Луи Си Кея несколько женщин обвинили в неприемлемом сексуальном поведении....
24 Сегодня - Культура: В Netflix отказались продлевать комедийную драму
В Netflix отказались продлевать комедийную драму "Оранжевый — хит сезона".
Информация о завершении шоу появилась в официальном аккаунте сериала в "Твиттере"....
24 Сегодня - Культура: Съёмки нового
Съёмки нового "Человека-паука" завершились.
Актёр Том Холланд в "Инстаграме" опубликовал фото с последнего дня съёмок фильма...

Экономика

24 Сегодня - Экономика: Миллиарды евро. Медведев назвал сумму, которую ЕС потерял из-за санкций. Новости России 24 Сегодня
Миллиарды евро. Медведев назвал сумму, которую ЕС потерял из-за санкций.
Европейский союз потерял около 100 миллиардов евро из-за антироссийских санкций, заявил...
24 Сегодня - Экономика:
"Не вопрос жизни и смерти". Медведев прокомментировал санкции против России.
Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев заявил, что введённые против России санкции не...
24 Сегодня - Экономика: Медведев и Меркель обсудили экономическое сотрудничество и энергетику. Новости России 24 Сегодня
Медведев и Меркель обсудили экономическое сотрудничество и энергетику.
Премьер-министр России Дмитрий Медведев провёл встречу с канцлером Германии Ангелой...
24 Сегодня - Экономика: Где повару жить хорошо. Спрос на кулинаров растет, но их зарплаты разочаровывают. Новости России 24 Сегодня
Где повару жить хорошо. Спрос на кулинаров растет, но их зарплаты разочаровывают.
В последние годы престиж профессии повара постоянно растет. Требуется все больше квалифицированных...
24 Сегодня - Экономика:
"Хуже, чем в кризисный 2008 год". Медведев оценил состояние мировой экономики.
Председатель Правительства РФ Дмитрий Медведев считает, что мировая экономика находится...
24 Сегодня - Экономика: Медведев заявил, что мировая экономика нуждается в чётких и прозрачных правилах. Новости России 24 Сегодня
Медведев заявил, что мировая экономика нуждается в чётких и прозрачных правилах.
Глава Правительства России Дмитрий Медведев выразил уверенность в том, что мировая...
24 Сегодня - Экономика: Самогон дороже виски. Как повысятся цены на первач. Новости России 24 Сегодня
Самогон дороже виски. Как повысятся цены на первач.
Алексей Андреев — самогонщик с десятилетним стажем. Два года учился пивоварению: ходил...
24 Сегодня - Экономика: Есть повод одеться. Тёплая осень ударила по ценам на зимнюю коллекцию. Новости России 24 Сегодня
Есть повод одеться. Тёплая осень ударила по ценам на зимнюю коллекцию.
Футболки, шорты, платья — казалось бы, все эти вещи должны быть давно убраны. Но не тут-то...

Проиcшествия

24 Сегодня - Происшествия: В МЧС определили место, где произошёл взрыв на заводе в Ленобласти. Новости России 24 Сегодня
В МЧС определили место, где произошёл взрыв на заводе в Ленобласти.
Эпицентры взрыва на заводе "Авангард" в Гатчинском районе Ленобласти могли находиться...
24 Сегодня - Происшествия: Пусть мама услышит. В Подмосковье ищут родных 1,5-годовалого мальчика. Новости России 24 Сегодня
Пусть мама услышит. В Подмосковье ищут родных 1,5-годовалого мальчика.
Правоохранители ищут родственников полуторагодовалого мальчика, найденного 14 октября...
24 Сегодня - Происшествия: СК возбудил дело из-за взрыва на заводе пиротехники в Гатчине. Новости России 24 Сегодня
СК возбудил дело из-за взрыва на заводе пиротехники в Гатчине.
Следователи возбудили уголовное дело после взрыва на заводе пиротехники в Гатчине....
24 Сегодня - Происшествия: Площадь обрушения после взрыва на заводе в Гатчине составила 7,5 тыс. квадратов. Новости России 24 Сегодня
Площадь обрушения после взрыва на заводе в Гатчине составила 7,5 тыс. квадратов.
Площадь обрушения после взрыва на пиротехническом заводе в Гатчине составила 7,5 тысячи...
24 Сегодня - Происшествия: МЧС подтверждает гибель двух человек в результате взрыва на заводе в Гатчине. Новости России 24 Сегодня
МЧС подтверждает гибель двух человек в результате взрыва на заводе в Гатчине.
Спасатели подтверждают гибель двух человек в результате взрыва и последующего пожара...
24 Сегодня - Происшествия: В Москве подросток арестован за убийство интернет-знакомой на первом свидании. Новости России 24 Сегодня
В Москве подросток арестован за убийство интернет-знакомой на первом свидании.
В Москве арестован 16-летний подросток по подозрению в убийстве сверстницы, с которой...
24 Сегодня - Происшествия:
"Я не опасный преступник". Кокорин расплакался в зале суда.
Нападающий петербургского "Зенита" Александр Кокорин расплакался во время заседания...
24 Сегодня - Происшествия: При падении вертолёта США на авианосец Ronald Reagan пострадали 12 человек. Новости России 24 Сегодня
При падении вертолёта США на авианосец Ronald Reagan пострадали 12 человек.
В результате падения американского военного вертолёта MH-60 Seahawk на палубу авианосца...

Спорт

24 Сегодня - Спорт: Пионеротряд не остановить! ЦСКА обыграл
Пионеротряд не остановить! ЦСКА обыграл "Анжи" благодаря голам Чалова и Влашича.
Очередной тур чемпионата страны по футболу открывал матч "Анжи" и ЦСКА. Несмотря...
24 Сегодня - Спорт:
"Маленькая лошадка". Найк Борзов спел для болельщиков "Локо" на "РЖД-арене".
Московский "Локомотив" продолжает практику приглашения известных музыкантов...
24 Сегодня - Спорт: Первую ракетку мира Халеп признали теннисисткой года. Новости России 24 Сегодня
Первую ракетку мира Халеп признали теннисисткой года.
Теннисистка из Румынии Симона Халеп удостоилась награды от WTA как лучший игрок года....
24 Сегодня - Спорт: Не в футболе, так в хоккее. Главного тренера
Не в футболе, так в хоккее. Главного тренера "Спартака" отправили в отставку.
В Континентальной хоккейной лиге случилась четвёртая тренерская отставка с начала...
24 Сегодня - Спорт:
"Я не опасный преступник". Кокорин расплакался в зале суда.
Нападающий петербургского "Зенита" Александр Кокорин расплакался во время заседания...