Kojení a odsávání. Odsávání mateřského mléka: při odsávání je zbytečné a dokonce nebezpečné


Po každém krmení, motivováno skutečností, že pokud mléko zůstane v prsu, jeho množství začne klesat a nebude schopné uspokojit rostoucí potřeby dítěte. Dnes je však známo, že tato taktika není zcela správná. Faktem je, že žena byla naprogramována na krmení samotnou přírodou, takže pokud dítě pravidelně saje na prsa, mléko dorazí v množství, které dítě v daném časovém období potřebuje.

Proto před přemýšlením o tom, jak zorganizovat výraz mateřského mléka, je nutné zajistit, aby bylo dítě pravidelně aplikováno na prsa, a s největší pravděpodobností nebude potřeba dalšího vyjadřování. Navíc není nutné účelově „zrychlovat“ laktaci, pokoušet se zvýšit množství mléka neustálým odsáváním prsu, protože to může vést k problémům: a mastitidě. A výsledkem je začarovaný kruh - pokud nečerpáte, začínají vás velmi bolet prsa, a pokud odsáváte, tak příště dojíte ještě více mléka. Pokud tedy v hrudi vyvstanou bolestivé pocity a pocit plnosti, můžete trochu vyjádřit, ale nesnažit se dosáhnout úplné devastace. Ještě lépe, v tomto případě navrhnout

Když je vyjadřování zásadní

Existuje však řada situací, ve kterých je čerpání žádoucí a dokonce nutné. Za prvé to může být potřeba v prvních dnech po porodu, kdy mléko přichází tak rychle, že dítě prostě není schopno vše odsát. Nejdůležitější je mít na paměti, že pumpování je v tomto případě nezbytné pro úlevu, a ne, dokud nejsou prsa zcela prázdná. Postupně se prsa přizpůsobí potřebám drobečků a vše se vrátí do normálu.

Odsávání mateřského mléka je také nutné, pokud dítě z nějakého důvodu nelze na prsa přiložit (zpravidla je to způsobeno vážným onemocněním matky nebo dítěte). V této situaci pravidelné vyjadřování udržuje produkci mléka a pomáhá později se vrátit k kojení. Pokud stav dítěte neumožňuje kojení (například z důvodu předčasnosti nebo po chirurgickém zákroku), pak se mu mateřské mléko podává z lahve, pomocí speciální stříkačky nebo dokonce hadičkou. To dává dítěti příležitost rychle získat sílu a obnovit zdraví.

Pokud kojící matka často nebo pravidelně dlouhodobě chybí z domova, pak pumpování pomůže zajistit výživu dítěte během její nepřítomnosti. Odsáté mléko, které je pro dítě mnohem zdravější než nejlepší směs, lze skladovat v chladničce (do dvou dnů) nebo v mrazničce (po dobu 3-4 měsíců).

Někdy je odsávání mateřského mléka jediným způsobem, jak zorganizovat kojení. Pokud dítě po určitou dobu snědlo z láhve, může následně kojení odmítnout. A máma stojí před volbou - přejít na umělou výživu nebo pokračovat v odsávání a krmení dítěte mlékem. Někdy v takové situaci může pomoci konzultace s odborníkem na kojení, který vám řekne, jaké metody můžete použít k tomu, abyste svého drobečka naučili kojit. Taková doporučení však vždy nepomohou; navíc je nelze implementovat ve všech případech.

Pokud se z nějakého důvodu nelze obejít bez pumpování, je důležité, aby maminka věděla, jak to udělat správně (a nejlépe, pokud jí není jen řečeno, jak to má dělat, ale je to ukázáno i v praxi). Protože nesprávná technika odsávání mateřského mléka může vést k různým problémům: vzhled silné bolesti, překrvení a překrvení. Můžete se vyjádřit jak rukama, tak pomocí odsávačky mléka (mechanické nebo elektrické), abyste usnadnili odtok mléka před procedurou, je dobré vypít šálek teplého čaje nebo kompotu a vzít si teplá sprcha.

Kojení často zahrnuje odsávání. Mnoho matek o tomto procesu neví dostatečně a extrakce mateřského mléka z mléčné žlázy se pro ně stává mučením nebo vůbec nefunguje. Jak správně odsát mateřské mléko? Proč je to nutné a je to vůbec nutné? Jak dlouho lze tento produkt skladovat a jak to udělat správně?

Proč expresní mateřské mléko?

Existuje mnoho důvodů pro vyjádření vašich prsou:

  • Překrvení v mléčné žláze, které může vést k mastitidě. V tomto případě je čerpání nezbytným postupem.
  • Dítě ztratilo návyk kojit o přestávce v HB a kojit nechce. Poté je matka napumpována a nakrmí dítě mateřským mlékem z lahve.
  • Prsa je příliš plná, bradavka je napjatá, dítě nemůže vzít prsa. Trocha odsátí mateřského mléka pomůže uvolnit napětí a dítě se bude krmit samo.
  • Maminka často musí odejít do práce nebo do studia. V tomto případě je odstředěné mléko skvělou alternativou k upraveným recepturám.
  • Užívání léků mámou vede k nucené přestávce HB a pumpování pomáhá udržovat laktaci.
  • Často se musíte vyjádřit, abyste zvýšili nedostatečnou laktaci.
  • Pokud jsou vaše prsa příliš plná a bolavá a neexistuje způsob, jak nakrmit dítě, pak pumpování pomůže zmírnit stav.

Všechny tyto důvody jsou celkem běžné a postup čerpání mladé mamince opravdu usnadňuje život. Hlavní věcí je vědět, kolik a kdy odsávat mateřské mléko, aby postup přinesl úlevu, a ne situaci zhoršil.

Kdy a jak často pumpovat

Četnost odsávacích postupů a množství přijatého mléka přímo závisí na příčině:

  • S přetížením - jednou za 1-2 hodiny. Musíte vyjádřit množství mléka, které bude možné snížit zhutnění. Procedura by měla trvat alespoň půl hodiny, ale ne déle, protože příliš dlouhé pumpování může způsobit poranění mléčné žlázy.
  • Pro zvýšení laktace - po krmení a jednou nebo dvakrát mezi jídly pro dítě. Procedura trvá asi 10 minut po krmení a 15 minut mezi nimi.
  • Pro uvolnění plných prsou postačí pumpování pouze tehdy, když pocítíte nepohodlí. V tomto případě potřebujete odsát velmi málo mléka pouze do stavu úlevy, protože čím více budete vyjadřovat, tím více to příště přijde. V tomto případě musíte vyjádřit nejdéle 5 minut.
  • K udržení laktace během přestávky v HB je nutné pumpovat každé tři hodiny, napodobovat režim krmení dítěte. Množství odsátého mléka by mělo být dostatečné k tomu, aby bylo dítě po obnovení kojení nakrmeno. Délka každého postupu je 20 až 30 minut.
  • Aby bylo možné udělat si zásoby, stačí pumpovat několikrát denně mezi jídly dítěte. Čas a množství odsátého mléka by měly být zvoleny tak, aby se do dalšího krmení prsa stihla naplnit a dítě nezůstalo hladové. V tomto případě je vše individuální a závisí na konkrétní ženě, objemu její laktace a rychlosti plnění prsou.

Kolik mléka lze vyjádřit jedním postupem

Vše závisí na tom, kdy maminka pumpuje. Pokud bezprostředně po krmení, pak nemusíte dostat kapku cenné tekutiny. Výjimkou je hyperlaktace, když je mléka příliš mnoho.

Bezprostředně před krmením dítěte můžete získat 50-100 ml. Tato část stačí k úplnému krmení dítěte odsátým mateřským mlékem. Někdy, dokonce i před krmením, matky nemohou nic vypustit - to naznačuje špatnou techniku.

Zvláště dobře se mléko projevuje v noci, protože v noci se produkuje prolaktin, který je zodpovědný za produkci mléka. Proto je pro doplnění zásob lepší dekantovat mezi 2 a 6 hodinou.

Důvody malého čerpání mohou být:

  • Dítě sní veškeré vyrobené mléko.
  • Nesprávná technika čerpání rukou nebo špatně namontovaná odsávačka mateřského mléka.
  • Maminka je příliš napjatá, aby se uvolnila.
  • Žena zanedbává přípravu na čerpání a nečeká na spěch.

Základní pravidla pro odsávání mateřského mléka

Pokud budete dodržovat tato pravidla, postupy čerpání budou zcela bezpečné a budou mít prospěch pouze:

  • Vyjádření prsou by nemělo bolet! Pokud se objeví bolestivé pocity, pak to znamená špatnou techniku ​​a čerpání musí být zastaveno.
  • Před zahájením procedury si umyjte ruce mýdlem a připravte čistou vařenou nádobu na výsledný mléčný výrobek.
  • Aby pumpování proběhlo co nejrychleji a bezbolestně, musíte před ním navodit příval mléka (umyjte prsa teplou vodou, kontakt s dítětem, pijte teplý nápoj, snadno masírujte mléčné žlázy, dejte jedno prso k dítěti a současně vyjádřit druhé).
  • Poté, co mléko dorazí, je třeba jej odsát rukama nebo použít speciální aparát. Při ručním odsávání mateřského mléka je důležitá pouze správná technika (více o ručním odsávání mateřského mléka se můžete dozvědět v tomto článku). Během hardwarového postupu byste měli správně vybrat odsávačku mléka a příslušenství ().


Mléčné žlázy by měly být masírovány jemně a jemně, krouživými pohyby, aniž by byly stlačovány.

Je nutné střídavě měnit úchop dvorce za vodorovný a svislý. Vyjádření tímto způsobem bude efektivnější.


Správná poloha prstů při uchopení bradavky je označena zelenými šipkami. Červené šipky označují nesprávný úchop


Přizpůsobení nálevky odsávačky mateřského mléka velikosti bradavky

  • Proces čerpání by neměl být příliš rychlý. Netahejte silně, tlačte a trhejte hrudníkem. S každou mléčnou žlázou musíte střídavě pracovat 4–5 minut.
  • Pokud to poprvé nevyjde, neměli byste zoufat. Musíte to zkusit znovu a brzy všechno určitě vyjde. Hlavní věcí není být příliš horlivý, aby nedošlo k poškození hrudníku.

Jak poprvé vyjádřit prsa

První čerpání bude muset být provedeno v nemocnici. S největší pravděpodobností bude laktace bohatá a novorozenec není schopen jíst tolik mléka. Vyjádření může pomoci vyhnout se přetížení. Namáhání je také nutné k uvolnění napětí, které brání dítěti popadnout bradavku.

Základní principy:

  • Nepanikařte a nebojte se.
  • Proveďte úplně první postup pod dohledem sestry, abyste zajistili správnou techniku.
  • Pozorně poslouchejte vjemy. Neměla by být žádná bolest.
  • Odsávejte mléko jen do doby, než se vám uleví, aby se laktace ještě nezvyšovala.

Jak vyjádřit prsa při mastitidě nebo stagnaci

Vyjádřit nebo nevyjádřit prsa přetížením a mastitidou? Samozřejmě, pumpa! Toto je hlavní prevence a léčba takových stavů. Někdy si maminka vystačí pouze s kojením, ale často ani dítě nedokáže vstřebat laktostázu. Existuje několik funkcí čerpacího postupu pro mastitidu a stagnaci:

  • Je nutné přesně určit, kde se těsnění vytvořila. To je obvykle cítit hned, ale pro jistotu můžete prsa jemně pohmatem.
  • Před výrazem si lehce masírujte prsa nebo si dejte teplou sprchu. Tlak vody a masáž lehkými poklepy by měly být směrovány přesně tam, kde došlo k stagnaci.
  • Nepokoušejte se drtit nebo hnětet hrboly: je to extrémně nebezpečné! Všechno je třeba dělat co nejpečlivěji.
  • S hnisavou mastitidou nemůžete zahřát hrudník!
  • Během čerpacího procesu směřujte přímé úsilí do těch laloků mléčných žláz, kde se vytvořila stagnace.
  • V žádném případě byste neměli tlačit na místo stagnace!

Pokud dodržíte tato pravidla, bude pumpování co nejméně bolestivé a nepříjemný jev mastitidy nebo stagnace postupně zmizí.

Potřebuji vyjádřit „kamenné“ prsa

Často v prvních dnech po porodu můžete pozorovat takový jev jako „kamenné“ prsa. Současně je mléčná žláza tvrdá a napjatá, dochází k otokům, bradavka je zatažená nebo plochá. Mnoho odborníků se domnívá, že je to normální, dítě rozpustí prsa a tento jev zmizí sám. Ale v praxi novorozenec nemůže ani chytit bradavku, aby začal jíst. Výsledkem je, že dítě má hlad a matka trpí závažností a nepohodlím.


Známky „kamenné“ truhly. Na obrázku je zobrazena vpravo.

Vyjádření pomůže zbavit se „kamenných“ prsou. Existuje několik pravidel:

  • Odsávačka v tomto případě nepomůže. Nejprve musíte s bradavkou pracovat, aby měla požadovaný tvar.
  • Poté můžete začít pumpovat. Mléko bude kapat po kapkách, což je známkou toho, že potrubí ještě nebylo vyvinuto.
  • Pokud to nefunguje hned, musíte to zkusit znovu. V polovině případů nesmíte pouzdro upustit, protože může dojít ke stagnaci.
  • Můžete zkusit tuto metodu: vezměte prsa na základně oběma rukama a zatáhněte mírně dopředu směrem k bradavce. Tok mléka tak může být snazší.
  • Když vypustíte trochu mléka, můžete nabídnout prsa dítěti. Pokud se bradavka vytvoří a hlavní stres zmizí, dítě si poradí samo.

Jak nakrmit odsáté mléko vašeho dítěte

Aby bylo dítě nakrmeno odsátým mateřským mlékem, musí být ohřáto na teplotu 36 stupňů. Pokud bylo mléko v chladničce, ohřívá se v horké vodě, ve vodní lázni nebo ve speciálních elektrických ohřívačích.

Zmrazené mléko musí být vyjmuto, vloženo do chladničky, aby získalo tekutou formu. Poté se zahřeje, jak je popsáno výše.

Odborníci nedoporučují používat mikrovlnné trouby k ohřívání mléka, protože mikrovlnné trouby ničí její strukturu a ničí mnoho živin.

Během skladování lze mléko rozdělit na frakce, poté před použitím lahev několikrát protřepejte a vrátí se do původní podoby.


Když mléko vyjde z mrazáku nebo chladničky, musí být použito najednou. Zbytky je třeba nalít

Mohu svému dítěti podávat výživu na základě mateřského mléka?

Odborníci nedoporučují vařit horké pokrmy na bázi mateřského mléka, jako jsou obiloviny, omelety, kastrolky. Jde o to, že hlavní přínos bude zničen tepelným zpracováním. Bílkoviny pod vlivem vysokých teplot se budou srážet a dítě je bude těžko asimilovat.

Je dobré podávat mateřské mléko například smícháním s dětskými sušenkami. Mírně zahřátý napnutý výrobek můžete použít také jako základ pro instantní kaši, která nevyžaduje vaření.

Jak dobré je mateřské mléko

Skladovatelnost mléka závisí na způsobu skladování:

  • Při pokojové teplotě se mléko uchovává nejvýše 6-8 hodin. Pokud je v domě velmi horko, pak je dobré jídlo do 4 hodin.
  • V lednici - 2 dny.
  • V mrazáku - 1 rok.

Tip: Při vyjadřování označte kontejner časem a datem postupu. Pravděpodobnost, že dítě bude jíst prošlý výrobek, se tedy výrazně sníží.

Je možné míchat mléko vyjádřené v různých časech

Ideální možností je vyjádřit pokaždé v samostatné nádobě, ale pokud to není možné, můžete promíchané mléko promíchat podle několika pravidel:

  • Sbírejte a míchejte odsáté mléko pouze jeden den.
  • Každá porce by měla být dekantována do samostatné nádoby a poté chlazena v chladničce na stejnou teplotu.
  • Mateřské mléko různých teplot se nesmí míchat!

Mnoho odborníků obecně nedoporučuje míchat mléko vyjádřené v různých časech, protože složení a chuť tekutiny je pokaždé jiná. Při míchání se chuť může nepředvídatelně změnit, dítě ji prostě odmítne vypít a veškerá práce bude ztracena. Míchání je tedy povinným opatřením, kterému je třeba se pokud možno vyhnout.

Vyjádření není vůbec obtížné. Pokud dodržíte jednoduchá pravidla, bude tento postup výborným pomocníkem při GW.

Podpora dlouhodobého kojení je v dnešní době na vrcholu. To není překvapující a nese to pouze pozitivní aspekty. Mateřské mléko je vše, co dítě potřebuje pro správný vývoj a růst, pro své zdraví a zdraví matky.

Odsávání mateřského mléka: kdy odsávat

Ale v životě každé ženy, alespoň do určité míry kojení, může nastat situace, kdy je nemožné připoutat dítě k prsu, kdy z nějakého důvodu musíte vynechat krmení. Nejčastěji se jedná o odloučení (pokud matka potřebuje být nepřítomná, pokud matka pracuje a jeden z příbuzných nebo chůva zůstane s dítětem) nebo, co je ještě horší, nemoc matky.

Správné skladování odsátého mateřského mléka

S první situací je vše víceméně jasné - zbývající mléko v prsu můžete po kojení odsát (moderní pohodlné odsávačky mléka od Avent, Medela, Chicco to naštěstí usnadňují a urychlují). Takové mléko lze zchladit v chladničce a poté potřebné části ohřát na tělesnou teplotu (optimální teplota, aby bylo možné nabídnout dětskou výživu nebo pití). Chladené mléko lze skladovat v hlavní komoře chladničky při teplotě 4-6 stupňů po dobu jednoho nebo dvou dnů. Zvláštní pozornost by měla být věnována čistotě zařízení, která budete při vyjadřování používat - to je velmi důležité! Situace je mnohem komplikovanější, pokud jde o zdraví matky (zvláště pokud potřebuje léčbu antibiotiky) nebo dlouhé odloučení matky a dítěte (například když je pracující matka, která kojí své dítě, nucena jet na služební cestu).
V takových a dalších podobných situacích je nutné vytvořit „rezervy“ mléka. Vychlazené mléko se dlouhodobě neuchovává, proto je nutné ho zmrazit, aby bylo možné jej později použít pro krmení dítěte. Mražené a poté rozpuštěné mléko nepochybně není úplně stejné jako čerstvé mléko z mateřského prsu. Kromě toho musí být podáván z lahve, což mnoho dětí nemá rádo a nepoznává (zvláště ty, které dostávají prsa dlouhodobě na vyžádání). To lze samozřejmě vyřešit tak, že dítě pozvete k pití ze lžičky, z šálku nebo sippy cupu; dětem kolem roku lze nabídnout slámu.

Zmrazení mateřského mléka

Podle odborníků - a to není pro nikoho tajemstvím - mražené mléko ztrácí část svých protiinfekčních vlastností. Na základě toho někteří pediatři doporučují na chvíli dítě převést do směsi. Zavádění směsi je však poněkud zdlouhavý proces a není možné jej zavést do stravy dítěte najednou a v požadovaném objemu. Směs je navíc stále uměle vytvořeným produktem, a jen co nejblíže složení lidského mléka. Zatímco mateřské mléko je produkt, který dítě dobře „ví“, který tělo kojence zvyklo přijímat a který ideálně splňuje potřeby a požadavky konkrétního dítěte. Z tohoto hlediska je lepší krmit dítě mlékem, které bylo odsáno a zmrazeno, než hledat jiné možnosti. Při odsávání, zmrazování, skladování a používání mateřského mléka je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel.

Čistota výrazu

Sterilní odsávačka a lahve, čisté ruce a mateřská prsa - bez toho nemá odsávání a skladování mléka smysl. Touha po čistotě by měla být položena téměř na úroveň instinktů, protože my sami si vždy před přípravou jídla nebo večeří myjeme ruce. I při odsávání prsní pumpou tedy mějte na paměti základní hygienu.

Doba použitelnosti mateřského mléka

Hluboce zmrazené mléko, které je uloženo na zadní stěně v mrazáku (při teplotě minus 18-20 stupňů), je vhodné pro krmení dítěte do 2-3 měsíců od okamžiku zmrazení.

Jak zmrazit mateřské mléko

Jak zmrazit. Po vychladnutí je lepší zmrazit mléko (v hlavní komoře chladničky) .Nejlepší je použít pro zmrazení formy na led - „kostky“ jsou téměř stejné (obvykle 15–20 ml, podle tvaru) , snadno projděte i do malého hrdla lahve a rychle rozmrazte. Pohodlné a praktické řešení tohoto problému našla společnost Avent, která vyrábí speciální sady pro odsávání, zmrazování, skladování mléka a jeho následné využití pro krmení dítěte. Tato sada obsahuje odsávačku mléka, sterilní jednorázové sáčky na mléko, držák sáčku a bradavky. V žádném případě by nemělo být přidáno čerstvě odsáté mléko do již chlazeného a navíc mraženého mléka.
Mražené mléko by se nemělo přidávat do již rozmraženého a navíc ohřátého mléka. Je lepší rozpustit mléko v hlavním oddílu chladničky (postupné rozmrazování, ale to chce čas). Mléko můžete rozpustit ve vodní lázni. Rozmražené mléko můžete také ohřívat ve vodní lázni nebo speciálním zařízení pro ohřívání dětské výživy. V tomto případě je třeba vzít v úvahu skutečnost, že přehřátí mléka dále sníží jeho protiinfekční vlastnosti.

Neexistují přesné údaje o změnách vlastností mléka po rozmrazení a ohřátí v mikrovlnné troubě (mikrovlnné troubě). Nedoporučuje se však ohřívat mléko v mikrovlnné troubě, a to především z důvodu rizika „horkých kapek“ v takovém mléce, které mohou dítě spálit. Zkušenosti s odsáváním, zmrazováním a následným používáním mateřského mléka jsou stejně důležité jako samotné kojení. Skutečně někdy to jsou „mléčné rezervy“, které pomáhají zachovat a dokonce prodloužit přirozené krmení. Ať je to cokoli, mateřské mléko s ním vždy zůstane. Mateřské mléko je pro dítě, zejména v prvních měsících života, potravou i zdravím (nezbytné vitamíny, minerály, protilátky, které pomáhají posilovat imunitní systém), útěchou a nejtěsnějším a nejteplejším kontaktem s matkou. Nic lepšího než mateřské mléko, příroda nevytvořila. A je nepravděpodobné, že to bude.

Jak správně vyjadřovat ke zvýšení laktace

Mladým matkám se často doporučuje, aby odsávání mléka bylo nedílnou součástí kojení. Toto tvrzení je však mylné.

Při krmení na vyžádání, kdy dítě správně zachycuje mateřský prs a mateřské mléko je produkováno tolik, kolik dítě potřebuje pro každodenní spotřebu, není vyjádření nutné.

Kdy pumpovat

Existuje ale řada situací, kdy se bez pumpování jednoduše neobejde. Například pokud má matka více mléka, než může dítě spotřebovat. V tomto případě může zbývající mléko stagnovat a vést k bolestivým pocitům. Nebo naopak, pokud není dostatek mléka, to znamená, že je snížena laktace, pak exprese může stimulovat její zvýšení. Vyjádření je také nutné, když matka potřebuje být dočasně nepřítomná nebo již nemůže přijít na mateřskou dovolenou. A pokud má matka laktostázu, mastitidu nebo jsou bradavky ztvrdlé a popraskané, pak je pro lékařské účely nutné pumpování.

Pojďme si promluvit o tom, jak správně vyjadřovat. Odsávání se obvykle provádí rukama nebo odsávačkou. Před zahájením procedury se doporučuje vzít si teplou sprchu. K otevření mlékovodů je nutné udělat teplý obklad (kousek bavlněného hadříku navlhčit teplou vodou a přiložit na hrudník) a masírovat. Masáž se provádí tímto způsobem - jedna ruka podepírá hrudník zespodu a prsty druhé ji krouživými pohyby masírují. Pokud jsou v hrudi nalezena těsnění, pak by v těchto místech měla být masáž nejintenzivnější. Musíte hníst obě prsa, načež můžete začít pumpovat.

Technika odsávání mateřského mléka

K vyjádření budete potřebovat sterilní nádobu a čisté ruce. Položte palec a ukazováček na vnější obrys dvorce. Na dvorce je třeba tlačit jemně rytmické pohyby. Po vyprázdnění jedné oblasti prsu z mléka byste měli přejít na další. Při opakování zářezů se musíte pohybovat ve směru hodinových ručiček, dokud se nevyprázdní celý hrudník. Tyto kroky by měly být aplikovány na obě prsa. Při vyjadřování nemačkejte bradavku přímo, protože to může vést k mikrotraumatu. Porodní asistentka by zpravidla měla být v nemocnici a seznámit mladou matku s postupem vyjadřování. Pokud se tak nestalo, pak lze potřebné informace získat od poradkyně pro kojení.

Dnes existuje široká škála mechanických a elektrických odsávaček. Některé matky si myslí, že je to velmi důležité a nezbytné zařízení. Určitě se ale najdou tací, kteří dávají přednost ručnímu pumpování. Je třeba poznamenat, že tímto technickým zařízením lze vyjádřit pouze přední část prsou. Zbývající mléko se ručně odstraní.

Odsáté mateřské mléko lze skladovat 10 až 14 hodin při pokojové teplotě (19–20 ° C), denně při 15 ° C, přibližně 2 dny v chladničce (6 ° C), až 7 dní v mrazničce.

Léčivé vlastnosti mateřského mléka

Každá žena ví, jak důležité je mateřské mléko v životě každého dítěte. Obsahuje všechny prvky nezbytné pro normální růst dítěte. Ale mnozí ani nevědí, že mléko má léčivé vlastnosti.

Stále jsem byl v nemocnici. Právě jsem porodila svou první dceru Kaťušu a mám popraskané bradavky. Bylo to velmi bolestivé. A já nevěděl, jak zacházet. Krém nepomohl. Toleroval bych to, kdyby nepřišel doktor a zeptal se: „Už je mléko? Tak na co čekáš? Ošetřete mlékem. " A vlevo. Zkusil jsem to. Po každém krmení nechala na bradavce kapku mléka. Dokud nevyschlo. A doslova druhý den zmizelo téměř všechno. A po prasklinách nezůstala ani stopa.

Mateřské mléko také pomůže vašemu dítěti, pokud má rýmu. Nakapejte pár kapek mléka do každé nosní dírky a sledujte. Dítě bude lépe dýchat. A rýma rychle přejde.

Pokud oči dítěte zkysnou, můžete kapat speciálními kapkami, můžete opláchnout čajem nebo můžete opláchnout mateřským mlékem. Při krmení nakapejte pár kapek do oka. A malé oko brzy přestane kynout.

Právě jsme to udělali. A když jsem viděl, že se nám před očima dítě zlepšuje, začal jsem si kojení vážit a pochopit, jak je pro mé dítě důležité a jak moc mu dává.

Video Jak správně odsát mateřské mléko






„Pokud chcete kojit, nebuďte líní a po každém kojení mléko odsajte!“ - Po mnoho desetiletí lékaři tuto doktrínu vyznávají a věří, že je to předpoklad dobré laktace a zdraví prsou v budoucnosti. Důvěra v potřebu odsát mateřské mléko byla tak velká, že matky trávily čas od jednoho krmení k druhému a komplikovaly si život.

Potřebuji odsát mléko?

Mýtus o celkových výhodách pečlivé exprese mateřského mléka je založen na pozorování, že pokud si z prsu vezmete každou poslední kapku mléka, přijde další. Toto pravidlo má ale i další vlastnosti. Za prvé to funguje pouze na jedno použití: pokud po ranním krmení matka vyjádří prsa do poslední kapky, další den se opravdu nahromadí další mléko. Pokud žena postup neopakuje, objem se postupně sám vrátí do normálu. Druhá okolnost: když dítě samo saje prsa, množství vytvořeného a sežraného mléka je přibližně stejné. Vyjádřením cenné tekutiny žena narušuje přirozenou rovnováhu mezi potřebou dítěte a množstvím vyrobeného mléka. Vždy vyjadřují více, než by drobek snědl, proto při dalším krmení přijde příliš mnoho mléka, prs přeteče, ale dítě stejně nebude jíst více, než potřebuje. Pokud zbytky nedekantujete, bude hrozit laktostáza. Maminka se pustí do práce a v reakci na její úsilí přijde zase více mléka, než je potřeba.

Vytvoří se začarovaný kruh exprese mateřského mléka, který nelze bezbolestně prolomit. Mléko, které dítě nevyžaduje, je signálem pro hypofýzu ke snížení produkce hormonů zodpovědných za kojení. Odpovědí bude snížení množství „dětské výživy“. Matka si všimla, že je mléka méně, a tak koná: tráví ještě více času pumpováním, prodlužuje přestávky mezi krmením, aby „nahromadila mléko“, zavádí doplňkové krmení ...

V důsledku toho dítě kojí ještě méně a mléčná žláza je zbavena přirozené stimulace, kterou potřebuje. Běžný scénář krmení je narušen a dítě se postupně stává umělým ... Závěr je zřejmý: nepřetržité pumpování je plné komplikací a je lepší jej nezačínat. Vede ke stagnaci nevyzvednutého mléka, ohrožuje zdraví mléčných žláz a narušuje normální laktaci.

Kdy byste měli odsát mateřské mléko?

Vyplatit se úplně vyloučit projev mateřského mléka ze života mladé matky nemá cenu. Běžný kojící cyklus dítěte trvá nejméně 1 rok. Během tohoto období se kojící matka více než jednou ocitne za okolností, kdy je pumpování nepostradatelné. Častěji než ostatní se opakují tři situace a každá zahrnuje vlastní taktiku čerpání.

První příběh. První příchod mléka.

Obvykle se mléko objeví v prsu třetí den po porodu. A ne vždy se dá odhadnout, jak moc to přijde. Někdy je příjem tak velký, že většina zůstává novorozencem nenárokována a komplikuje život jeho matce, která se ještě nevzpamatovala z porodu. Ženský prs se zvětší, ztěžkne, pokud stisknete žlázy - cítíte bolest, ztrácejí svou obvyklou měkkost a stávají se hrubými. Pokud neprovedete včas opatření, vyvine se zánět: teplota stoupá, zdravotní stav se zhoršuje.

Co dělat? Při prokrvení prsou pomáhá obklad ze zelných listů. Má chladivý účinek tím, že absorbuje páry z povrchu pokožky. Pár velkých čerstvých zelných listů omyjte teplou vodou a přikryjte jimi celou žlázu asi na hodinu. Dalším bodem pomoci by měla být jemná masáž a pumpování. Jedno nebo dvě sezení změkčí prsa, což pomůže normalizovat produkci mléka.

Protože v okamžiku rychlého příchodu mléka se prsa při sebemenším dotyku stane velmi bolestivým, musíte se připravit na odsávání. Začněte masáží nejméně postižených oblastí a postupně rozšiřujte oblast, která má být postižena. Zkuste se uvolnit, dělat dlouhé výdechy - to pomůže odstranit mléčnou žlázu ze stavu „šoku“, pak se pružnější svalové trubice - mlékovody - začnou stahovat aktivněji a mléko bude proudit samo.

Po 7–10 minutách masáže zkuste prsty sevřít prsty na dvorec a několikrát je rytmicky sevřete a uvolněte. Pokud vytéká kapka mléka, začněte s odsáváním - ručně nebo pomocí odsávačky, pokud ne - pokračujte v masáži.

Při odsávání mléka rukama položte dlaň čtyřmi prsty pod prsa tak, aby ukazováček byl na spodní straně dvorce a velký nahoře. Když stisknete všechny prsty, bradavka by se měla posunout dopředu. Nyní zvedněte hrudník, přitiskněte jej k hrudi a několikrát stiskněte a uvolněte prsty kolem dvorce. Pokud mléko začne proudit, pokračujte v odsávání, dokud návaly horka neskončí. Aby se žlázové laloky rovnoměrně vyprázdnily, pohybujte prsty po obvodu dvorce.

Důležité detaily. Odsávání odsávačkou má důležitou výhodu: výsledný produkt se snáze skladuje, protože mléko jde přímo do sterilní lahve nebo sáčku na zmrazení mléka. Při práci rukama se vystříká část cenné kapaliny. Při pokusu o odsátí mléka pro budoucí použití se nenechte unést. Příliš lehkomyslné vyjadřování povede k tomu, že zítra bude mléka ještě více a vy se znovu probudíte s bolestivými prsy.

Druhý příběh. Stagnace mléka vede k laktostáze.

Nejprve maminka objeví na hrudi malou bulku, která při stisknutí bolí, jak mnoho žen říká, jako modřina. S laktostázou mlékovody, které mají vytlačit mléko ven, ztrácejí pružnost a přestávají se stahovat. Netvoří se více tekutiny než obvykle, ale nemůže vyjít. Pokud neprovedete akci, objeví se zarudnutí. Pokud budete nadále neaktivní, začne mastitida - zánět mléčné žlázy.

Co dělat? Vynikající lék na léčbu laktostázy je stejné čerpání. Mělo by se začít s podobnou masáží prsou - změkčí těsnění, obnoví průtok krve ve stagnující zóně a aktivuje ochablé potrubí. Je třeba se vyvarovat bolestivých pocitů: reakcí na bolest bude ještě větší křeč kanálků a zhoršená laktostáza. Celá žláza by měla být masírována - ne silně, ale docela hluboko. Nejprve proveďte několik hladkých pohybů podél žlázy od obvodu k bradavce, zvedněte ji, poklepejte prsty zespodu, ze strany, přibližte se k obzvláště bolavému místu. Aby vaše prsty lépe klouzaly a nezranily jemnou pokožku, naneste na ně krém na bradavky.


Důležité detaily. Musíte se začít vyjadřovat, když ucítíte příval mléka (obvykle se v prsou objeví tíha, svědění, brnění) nebo uvidíte, že začíná kapat. Můžete se ručně napnout do široké mísy, naklonit se nad nízký stůl: takto je hrudník v poloze, která stimuluje odtok.

Třetí příběh. Dítě nepřibírá na váze

Dítěti je už měsíc, normálně saje a mámu nic netrápí. Ale hned při první návštěvě lékaře se ukazuje, že za měsíc dítě téměř nepřibralo. Ukazuje se, že nemá dostatek jídla a naléhavě potřebuje další jídlo? Důvodem nedorozumění je, že nezkušená matka nemůže vždy určit, kdy její dítě jen saje prsa jako figurína a kdy jí. Nevšimne si, že dítě jen leží s bradavkou v ústech, plácá se po rtech a nic nepolyká. Toto chování vytváří pomalé pořadí mléka. Pokud tuto taktiku přijmete, brzy se prsa vyprázdní, dítě se od ní odvrátí a laktace se téměř okamžitě zastaví.

Co dělat? Mléko se uvolňuje ve vlnách v reakci na sání dítěte. Je vhodné vyhnout se dlouhým přestávkám mezi přílivy a odlivem. Pokud dítě usne u hrudníku, zatřeste s ním, na několik sekund jej zvedněte do vzpřímené polohy, nabídněte jedno nebo druhé prso. Abyste aktivovali tok mléka, budete muset svůj volný čas věnovat stimulační masáži a pumpování. Zpočátku by tyto postupy měly trvat několik hodin denně: budou vyžadována 3-4 sezení po 30-45 minutách. Po několika dnech si všimnete zlepšení a dobu trvání lze zkrátit. Během masáže a pumpování byste se měli cítit pohodlně: udělejte si pohodlí, zapněte si klidnou hudbu, nalaďte se na příjemné myšlenky o svém děťátku. Masáž prsou - hlazení, třepání, poklepávání - byste měli střídat s mačkáním a uvolňováním bradavky po dobu 1 minuty. Jakmile žláza změkne, odčerpejte trochu mléka a začněte krmit.

Důležité detaily. Není vaším úkolem odsávat velké množství mléka; hlavní část si nechte pro dítě. Po veškerém úsilí bude určitě moci konečně obědvat sám.

Pokud se matce podařilo sbírat mléko, vyjadřovat jej podle potřeby, pak dříve nebo později bude moci vytvořit vlastní „mléčnou banku“ v mrazáku. Výrobek se určitě bude hodit, když potřebujete na delší dobu odejít nebo si vzít lék, který je neslučitelný s kojením.

Stojí za to připravit se na rychlý příchod mléka. Jeden den po narození dítěte byste měli omezit příjem tekutin - pijte trochu a jen neperlivou vodu. Polévky, čaj, kompoty zhoršují žízeň. Když se produkce mléka vrátí k normálu, zábrany lze zrušit.

V životě matky a dítěte jsou chvíle, kdy je kojení z nějakého důvodu nemožné nebo obtížné. Například dítě musí zůstat několik hodin bez matky, což znamená, že je pro něj potřeba přísun mléka. Nebo v případě, kdy dítě špatně saje na prsu, ale dobře jí z lahve a pumpování je jediný způsob, jak ho krmit.

To se může stát, pokud se dítě narodí předčasně, a samotný proces sání mateřského prsu se pro něj ukáže jako těžká fyzická práce - takovému dítěti lze také nabídnout odsáté mléko.

Totéž platí pro situaci, kdy je dítě nemocné a necítí se dobře, brání mu v úplném sání, protože je příliš slabé na to, aby vynaložilo potřebné úsilí na „extrahování“ mateřského mléka. Vyjádření v tomto případě by mělo být ze 2 důvodů: za prvé poskytnout dítěti úplnou a optimální výživu a za druhé udržet laktaci.

Situace se liší, proto je velmi důležité pochopit, proč je odsávání nutné, jak to udělat správně a jaké jsou podmínky pro skladování mateřského mléka.

Kdy a proč pumpovat?

Výraz je proces, při kterém kojící matka ručně nebo pomocí odsávačky odsává mléko z prsu.

Toto není vůbec povinný postup pro každého a není nutné jej provádět po každém krmení, protože v ženském prsu se vytvoří pouze tolik mléka, kolik je potřeba k nasycení dítěte v určitém věku. Tito. kolik mléka drobek snědl při jednom krmení - tolik dalšího se objeví v prsu.

Pokud se ale po aplikaci vyjádří i zbývající mléko, pak se nadcházejícím krmením vyprodukuje více, než může dítě sníst - a to často vede ke stagnaci mléka (laktostáze).

Odsávání mléka by mělo být provedeno, když:

    Z toho či jiného důvodu musíte krmit z lahve nebo krmit své dítě. Pokud pediatr současně nezakázal dítěti jíst mateřské mléko, pak matka potřebuje dítě nakrmit.

    Dítě zůstává dlouho bez matky. Jsou chvíle, kdy žena potřebuje být nepřítomná a nemůže s sebou vzít dítě. V tomto případě můžete nechat zásobu mléka několik hodin, když jste to dříve vyjádřili.

    Matka je nemocná. Stává se, že během laktace žena vážně onemocní a je nucena užívat léky, které pronikají do mateřského mléka, které je přísně zakázáno podávat dítěti. Léky obsažené v mléce, jakmile se dostanou do těla dítěte, na něj mohou mít nepříznivý vliv. Aby se tomu zabránilo, dětský lékař vám pomůže vybrat mléčnou výživu, kterou potřebujete k výživě dítěte během nemoci matky. Vyjádření v takové situaci pomůže ženě udržet laktaci, dokud se nezotaví.

    Máma jde do práce. Když matka jde do práce před koncem laktace, může se postavit před volbu: přenést dítě na mléčnou výživu nebo ho nakrmit odsátým mlékem. V poslední době stále více rodičů volí druhou možnost, protože mateřské mléko je mnohem zdravější než umělá výživa.

    Bradavky jsou zraněné. Při nesprávné péči a připevnění dítěte k prsu se mohou na bradavkách objevit praskliny. Krmení tímto stavem bradavek je pro matku velmi bolestivé a poté by mělo být dítě krátce přeneseno do odsátého mléka z lahve. To je vhodné, protože pumpování bradavek je méně náchylné k podráždění než při jejich sání kojencem. Za několik dní se bradavky uzdraví a bude možné pokračovat v krmení dítěte přímo z prsu.

    Existuje nebezpečí laktostázy. Dítě, zejména v prvních dnech po porodu, není vždy schopno odsát veškeré mléko. Aby se zabránilo laktostáze, musí matka odsát přebytečné mléko. Pokud to není provedeno včas, stagnace mléka může vést k zánětu mléčné žlázy - mastitidě. Musíte však dodržovat všechna pravidla pro vyjadřování a ne se k němu uchýlit po každém krmení: to jen zvýší tok mléka.

    Mléko se uvolňuje v nedostatečném množství. Vyjádření pomůže normalizovat laktaci, protože zvyšuje produkci mléka v prsu, což může být užitečné během laktační krize.

5 zákazů při vyjadřování

Aby si matka neublížila a nenechala dítě bez mateřského mléka, musí znát a dodržovat základní pravidla pro vyjadřování:

    Neměli byste vyjadřovat více než 3krát denně, pokud je vyjadřování kombinováno s přisátím dítěte k prsu, protože to povede k nadměrné tvorbě mléka. Pokud je matka nemocná a dítě se k prsu nepřikládá, je nutné pumpovat s frekvencí přibližně stejnou jako počet krmení (v průměru jednou za 3 hodiny - 8krát denně).

    Nevyjadřujte bezprostředně po krmení, může to vést k hyperlaktaci, tj. zvýšená produkce mléka.

    Nemůžete pumpovat „do poslední kapky“. Hlavním indikátorem na konci čerpání by měl být pocit úlevy v hrudi. Ženské tělo považuje vyprazdňování prsu bez zbytků za zvýšenou potřebu mléka pro dítě - a začíná produkovat více mléka, které dítě nemůže jíst, a proto bude hrozit stagnace mléka.

    V noci se nevyjadřujte, protože to může také vést k tvorbě přebytečného mléka. Hlavní hormon zodpovědný za produkci mléka - prolaktin - má cirkadiánní rytmus tvorby, nejvíce se produkuje v noci, v reakci na kojení nebo odsávání dítěte.

    První den po příchodu mléka nemůžete pumpovat. Obvykle se během vývoje laktace vyprodukuje více mléka, než novorozenec potřebuje, a je nutné se jeho přebytku zbavit. Proto právě v době příchodu mléka nemůžete vyjádřit vše beze stopy. Pokud je prsa velmi hustá, doporučuje se odsát jen malé množství mléka, aby změklo a dítě ho mohlo plně uchopit a sníst.

Látky, které signalizují, že se nadbytečně produkuje mléko, se objeví v plném prsu asi po 1 dni. Pokud odsajete veškeré mléko nahromaděné v prsu dříve než o den později, bude produkováno ve stejném množství.

Ruční čerpací technika

Existují dva způsoby, jak se vyjádřit - ručně a pomocí odsávačky mateřského mléka. Každá matka si obvykle vybere nejvhodnější možnost. Je lepší to udělat ručně doma, když má žena dostatek času, protože celý proces bude trvat určitou dobu. Pracující matce pomohou prsní pumpy, které výrazně usnadňují proces vyjadřování.

Pravidla ručního čerpání

Nejlepší je mléko odsát 10-15 minut po ukončení krmení dítěte. Předtím si důkladně umyjte ruce. Pokud používáte jakýkoli krém na prsa, otřete si kůži a bradavky vatovým tamponem nebo kotoučkem namočeným v mateřském mléce. Připravte si nádobu na mléko se širokým hrdlem, kterou jste předtím omyli pod tekoucí vodou a poté sterilizovali (vařením, v parním sterilizátoru nebo v myčce).

Pohodlně se usaďte a mějte rovná záda, protože pumpování může nějakou dobu trvat a nepohodlná poloha může vyvolat bolesti zad.

Jemně uchopte hrudník: malý prst je pod hrudníkem u žeber, ostatní prsty jsou umístěny tak, aby podporovaly hrudník zespodu. Palec leží nahoře, asi 3-4 cm od bradavky. V tomto případě jsou palec a ukazováček umístěny proti sobě a tvoří písmeno „C“.

Palcem a ukazováčkem jemně zatlačte na hrudník a vydržte v této poloze několik sekund. V žádném případě nespojujte prsty, měly by zůstat ve stejné poloze s písmenem „C“.

Opakujte stisk, pohybujte dlaní v kruhu - zapojíte tak všechny kanály mléčné žlázy.

Buďte trpěliví, mléko nemusí jít hned, ale až po nějaké době. Pokud vyjadřujete poprvé, poraďte se předem se svým lékařem nebo poradcem pro kojení, jak postupovat.

Chyby ručního čerpání

Nestlačujte bradavku: tímto způsobem si ublížíte a poraníte prsa a nebudete plně odsávat mléko.

Netlačte dlaň příliš těsně na kůži, pohybujte rukou po hrudi, aby nedošlo k podráždění a mikrotraumatu.

Nevyhazujte vše při prvních neúspěšných pokusech, buďte trpěliví.

Odsávačky mateřského mléka

Odsávačky mateřského mléka výrazně usnadňují odsávání, protože jsou navrženy s ohledem na všechny anatomické rysy ženského prsu.

Který vybrat? Odsávačky mateřského mléka se dělí na mechanické a elektrické. V prvním případě se proces čerpání provádí ručně: stlačením „hrušky“ žena spustí sací mechanismus. Elektrické modely jsou dobré, protože pracují nezávisle: ze sítě nebo z napájecích prvků (baterie, akumulátory) a nevyžadují další úsilí ze strany ženy.

Máma si obvykle vybírá model odsávačky podle svého vkusu a finančních možností. Je třeba mít na paměti, že zařízení napájená bateriemi ztrácejí energii rychleji než zařízení napájená ze sítě.

Mnoho žen je zmateno, že elektrická odsávačka mléka je dostatečně hlasitá. Dnes existuje velké množství tichých zařízení, na které se při nákupu doporučuje věnovat pozornost. Nejúčinnější jsou elektrické odsávačky, které vyjadřují obě prsa současně a mají možnost regulovat tah a rychlost sání.

Při výběru odsávačky mléka věnujte pozornost štítku „vařit a sterilizovat“. Musí existovat možnost takového tepelného zpracování částí zařízení. Pokud model nelze vařit a sterilizovat, je lepší jeho nákup odmítnout a poohlédnout se po jiném.

Pravidla pro vyjadřování pomocí odsávačky mateřského mléka

Před prvním vyjádřením si pečlivě přečtěte pokyny k zařízení. Zkontrolujte, zda je správně sestaven.

Sterilizujte trychtýř a nádobu na mléko (vařte nebo použijte sterilizátor).

Umístěte trychtýř tak, aby byla bradavka vycentrována.

Touhy by měly být zvoleny co nejnižší, zejména zpočátku, dokud nebude prsa zvyklá na odsávání pomocí odsávačky. Každé prso je třeba vyjádřit až do pocitu úlevy, k této době přidejte 2 minuty. V průměru bude tento proces trvat asi 15 minut.

Exprese pomocí odsávačky mléka, stejně jako manuální výraz, by měly být provedeny nějakou dobu po krmení.

Časté chyby při vyjadřování odsávačkou

Nesprávně umístěná nálevka odsávačky může být pro ženu bolestivá. Pamatujte: vsuvka musí být přesně uprostřed trychtýře spotřebiče.

Velmi dlouhé čerpání. Nesmí být překročen čas potřebný pro sběr mléka, což může vést k hyperlaktaci (produkci přebytečného mléka).

Velmi silná trakce. Pokud má vaše prsní pumpa výběr tahu, měli byste použít tu nejmenší, abyste si neporanili prsa.

Péče o odsávačku. Odsávačka mléka, jako každé zařízení, vyžaduje náležitou péči. Nesmí se ucpat, aby nedošlo ke kontaminaci mléka.

Každý model má pokyny k péči, které byste si před použitím zařízení rozhodně měli prostudovat.

Při čištění vždy odsávačku úplně rozeberte a odstraňte i ty nejmenší části. Tím se odstraní stagnace mléčných zbytků v nich.

Před každým použitím je nutné sterilizovat všechny části zařízení, které přicházejí do styku s mlékem. To lze provést pomocí sterilizátoru.

Rozmrazování mléka

Nikdy nerozmrazujte ani neohřívejte mateřské mléko v mikrovlnné troubě. Při zahřívání v mikrovlnné troubě se mléko zahřívá nerovnoměrně, při krmení se dítě může samo spálit. Také kvůli rychlému zahřívání mraženého mléka při použití mikrovlnné trouby se ztrácí většina prospěšných vlastností tohoto neocenitelného produktu.

Abyste rozmrazili mateřské mléko, musíte ho umístit na poličku v chladničce, a jakmile začne být tekuté, znovu ho ohřejte. Chcete -li to provést, ponořte láhev mléka do horké vody nebo ji vložte pod tekoucí horkou vodu. K ohřevu mléka můžete použít i speciální ohřívače.

Pokud máte dotazy nebo nevíte, jak pumpovat, stojí za to kontaktovat odborníka. Lékař vám nejen řekne, ale také vám ukáže, jak to udělat správně, poskytne doporučení ohledně plánu čerpání a poradí, jakou metodu je lepší zvolit.

Pamatujte, že mléko je bezpochyby cennou potravou pro dítě, ale za výjimečných okolností by mělo být používáno krmení odsátým mlékem.

Naši lékaři ve třídě podrobně hovoří nejen o tom, jak a kdy správně odsát mléko, ale také o tom, jak správně připnout dítě k prsu, jak se vyhnout běžným problémům s kojením, jako je laktostáza, a také o pravidlech k samovyšetření mléčných žláz.