Vom Autor: Vor einigen Jahren habe ich ein persönliches Wachstumsseminar „33“ entwickelt, das es Ihnen ermöglicht, den Zuhörern in populärer Form, in einer zugänglichen und lebendigen Sprache zu erklären, wie Sie lernen, nicht mit sich selbst, mit anderen und mit den anderen in Konflikt zu geraten Welt um Sie herum Dieses Seminar richtet sich an alle: - die Ihr Schicksal kontrollieren möchten;
- der aufgehört hat, ein Opfer zu sein, und beschlossen hat, etwas gegen die Frage „Warum hast du so viel Pech?“ zu unternehmen;
- die ihr Leben ändern wollten und erkannten, dass sie dazu sich selbst ändern oder zumindest herausfinden mussten, warum alles in ihrem Leben passierte, und seltener auf die Rechen treten mussten.

Beschreibung des Seminars
Von mir erfahren Sie, wie Sie seltener ausgepeitscht werden. Dies ist für diejenigen, die es bereits versucht haben, es satt haben, genug zu bekommen. Meine Seminare sind psychologische Notfallhilfe. Dies ist ein Bildungsprogramm, das jeder wissen möchte. Sie erhalten Antworten auf die Fragen: - Was ist das Wichtigste im Leben?
- Was ist wichtiger als das Wichtigste?
- Wovor haben alle Menschen Angst und was wollen sie?
- Wie werden wir regiert?
- Woher weißt du, ob sie dich lieben?
- Lohnt es sich, die Aggression einzudämmen?
- Müssen Sie sich zwingen?
- Warum brauche ich so ein Leben?
- Können Männer und Frauen eine gemeinsame Sprache finden?
- Warum werden manche Menschen zu Trinkern und andere nicht?
- Wie finden Sie Ihre Zukunft heraus? Arbeitsmetapher des Seminars: „Ein Mensch ist ein Auto, hinter dessen Steuer unser „Ich“ sitzt, jemand versucht, den Fahrer zum Einsteigen zu zwingen.“ Richtung. Ich erkläre Ihnen die Verkehrsregeln. Das Seminar ist als psychologische Gruppe themenzentrierter Interaktion organisiert und beinhaltet: - Vorträge,
- Gespräche,
- Selbstdiagnoseübungen,
- psychologische Spiele und Übungen,
- Visualisierungsübungen mit Audiomaterialien,
- Tagebuchtherapie. Das Seminar basiert auf dem Milton-Modell. Es ist eine Möglichkeit, Sprache zu nutzen, um Trance herbeizuführen und aufrechtzuerhalten. Der Zweck der Trance besteht darin, mit den verborgenen Ressourcen der Persönlichkeit in Kontakt zu treten. Es folgt dem gleichen Weg, den die natürliche Funktion des Gehirns nimmt. Trance ist ein Zustand, in dem Sie hochmotiviert sind, auf innere Weise von Ihrem Unterbewusstsein zu lernen. Es handelt sich nicht um einen passiven Zustand, man gerät auch nicht unter den Einfluss anderer Menschen. Während des Unterrichts werden Diagramme erstellt, die den Aufbau der Logik zeigen und die Darstellung von Informationen im Halbtrance-Modus zur leichteren Aufnahme erleichtern Material Das Seminar umfasst 11 Themen à 3 Stunden. Dies war einer der Gründe für ihren Namen – „33“. Weitere Gründe erfahren Sie in der ersten Lektion. Seminarthemen: 1. Was sind Wörter? Rechte und linke Gehirnhälfte. Karten der Realität. Prognosen.
2. Psychosomatik. Woher kommt die Krankheit? Kompensatorische (neurotische) Lösung des Problems. Liste der Stressfaktoren.
3. Wichtig – nichts. Verantwortung. Die Grundlage des Konflikts. Wertorientierungen.
4. Formel des Glücks. Unerfüllte Erwartungen. Eine Bestandsaufnahme der Ideale.
5. Was ist „gut“ und was ist „schlecht“. Wie man lernt, gemocht zu werden.
6. Was ist Liebe? Einführung in die Önologie.
7. „Die Gewohnheit wurde uns von oben gegeben.“ Warum leben Schurken länger?
8. Die Weisheit der Prophezeiung oder „Das Rätsel ist niemals reich.“
9. Mann und Frau: Warum brauchen wir einander?
10. Alles fließt, alles verändert sich oder warum Stabilität gefährlich ist. Und jetzt ausführlicher. Nachdem Sie jedes Thema beschrieben haben, können Sie sich die Audioaufzeichnung der ersten Unterrichtsstunde anhören.

Thema Nr. 1:1. Der Mensch ist das einzige Geschöpf, das Symbole erschafft. Perversionen des Bewusstseins. Abstrakte Konzepte. Vielzahl von Sprachen.
2. Prognosesystem.
3. Karten der Realität. Verhaltensmuster. Überlebensstrategien. Destruktive, konstruktive Modelle. Drei Zeitalter. Thema Nr. 2: 1. Der Begriff „Stress“. Gewohnheiten entwickeln. Fixierungsreflexe, positive und negative Verstärkung.
2. Aggression blockieren. Unvollendete Gestalt. Innerer Elternteil. Die Ursache der Krankheit.
3. Abhängigkeitssystem. Eine kompensatorische Möglichkeit, Probleme zu lösen. Drogenabhängige, Alkoholiker, Workaholics usw. Thema Nr. 3: 1. Zielsetzung. Einführung in die Konfliktologie. Bewertungssystem.
2. Überlebensinstinkt. Verantwortung wählen.
3. „Warum habe ich, der ich so gut bin, so ein Leben?“ Thema Nr. 4: 1. Ideal und Norm. Eine Geschichte über einen Fischer und einen Fisch. Es schadet nicht, zu träumen.
2. Bestandsaufnahme der Ideale – „Veralteter Zeitplan“.
3. Eine ideale Welt aufbauen. Seine Analyse und Neubewertung. Thema Nr. 5: 1. Angst und Schutz. Rollen und Masken.
2. Negativismus im Teenageralter. Manipulation. Wer kontrolliert uns?
3. Charisma. Gesetze der Kommunikation. Wie viele Sprachen sprechen wir? Thema Nr. 6:1. „Magst du Tomaten?“ „Ich esse gerne, aber nicht so sehr.“ Was ist Liebe, Mitleid, Leidenschaft, Fürsorge?
2. Wen lieben wir wirklich?
3. Das Gesetz des Bumerangs: Wie es zurückkommt, um Sie zu verfolgen ... Thema Nr. 7: 1. Libido - Mortido.
2. Antwortalgorithmus. Automatische Suche nach der Ursache.
3. Abwehrreaktionen und Orientierungsreaktionen.
4. Test von Alexander dem Großen. Thema Nr. 8: 1. Sag es mir, zeig es mir und lass mich berühren.
2. Du kannst dem Schicksal nicht entkommen oder liegt das Schicksal in deinen Händen?
3. Visualisierungsübung „Tür“. Thema Nr. 9: 1. Psychologie des Geschlechts
2. Informationen sind Energie.
3. Verkäufer und Käufer.
4. Vererbung.
5. Untreue zwischen Frauen und Männern.
6. Familie. Seine Vor- und Nachteile. Thema Nr. 10: 1. Das Wort ist eine Lüge. Standards und Kriterien. Analyse.
2. Vergangenheit – Zukunft. Was ist Leben? Warum wollen wir alle sterben? Letzte Lektion: Antworten auf Fragen Das Seminar wird für Sie nützlich sein, wenn Sie lernen möchten, die Urheberschaft Ihres eigenen Lebens zu akzeptieren und nicht von jemandem abhängig zu sein, sondern verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen und zu erkennen, wie dies wird sich auf Ihr Leben auswirken; Wenn Sie einen weiteren Blick auf dieses Leben werfen möchten, ist es möglicherweise falsch. Deshalb sage ich, dass Sie mir nicht glauben müssen. Aber es schadet nie, einen zweiten Blick darauf zu werfen. Das Leben ist zu vielfältig. Wer die Zeichnungen studiert hat, weiß, dass es sich um mindestens drei Projektionen handelt. Das Gleiche gilt für die Welt. Je mehr Informationen wir über ihn wissen, desto weniger geraten wir in Schwierigkeiten. Männer gehen in der Regel nicht zu diesen Seminaren. Sie haben Angst, weil wir Männer ein Tabu gegen Schwäche haben. „Werde ich auf einen anderen Mann hören?“ Dieses Tabu kann nur überwunden werden starker Mann, deine Schwäche eingestehen Es ist nützlich für Männer, ihre Ansichten mit denen anderer zu vergleichen. Dazu müssen Sie sich an die Gesellschaft anderer Männer wenden. Aber es ist beängstigend, über sich selbst zu sprechen. Aber in einem Männerunternehmen kann man nicht alles erzählen, denn wenn sie Männer verstehen, werden sie vielleicht weniger wütend sein und vorsichtiger mit ihnen umgehen. Und das ist nicht klein. Im Seminar gebe ich Werkzeuge an, mit denen ich selbst arbeiten kann. Ich gebe Formeln an, in die eine Person ihre Daten einsetzen kann er hat ein Problem. Mein gesamtes Seminar „33“ zielt auf: - Selbstanalyse
- Selbstdiagnose
- Selbstkorrektur. Das heißt, nicht jemand anderes wird es für Sie tun, sondern Sie können es selbst tun.

Über den Autor
Mein Name ist Alexey Vasilyevich Kapranov. Ich arbeite als Bastard, das ist kein Schimpfwort. Das ist ein Beruf. Denn das Wort „Bastard“ bedeutet für mich „vom „richtigen“ Weg abweichen“: „Ein Mensch ist eine Maschine, hinter deren Steuer unser Selbst sitzt.“ Auto“ – der Körper. Es gibt „Gurus“, die Ihnen sagen, wo die Zukunft rosig ist. Am häufigsten wenden sich Leute an mich, deren „Auto“ entweder in eine Klippe rast oder in einer Sackgasse angekommen ist. Und meine Aufgabe ist es, die Person anzuhalten, Zweifel zu säen und sie dann in die Gegend zu lenken. Und die Hauptsache ist, dass er ein Bastard vom „richtigen“ Weg ist, der ihn entweder in eine Sackgasse oder in eine Klippe geführt hat, und ich kann nie sagen, wohin die Frage lautet: „Was tun?“ Ich arbeite auch mit Hefe. Was bedeutet das? Es gibt so eine dörfliche Rache: Der schädlichsten alten Frau wird nachts eine Packung Hefe in die Toilette geworfen. Und bis zur Mittagszeit des nächsten Tages werden drei sehr nützliche Aktionen durchgeführt: Erstens wird die Jauchegrube gereinigt. Zweitens wird der Garten gedüngt. Es stimmt, ein gutes Ergebnis wird nur erreicht nächstes Jahr. Dieses Jahr wird es kaum möglich sein, etwas aus diesem Garten zu essen. Drittens wird die schädliche alte Frau einmal zu einer ganz großen Großmutter, die ich mir selbst in den Kopf geworfen habe. Und es stellte sich heraus, dass dort, wie in Senkgrube, es gibt nichts als Mist. Deshalb habe ich jetzt das „Tao der Leere“. Denken Sie auf keinen Fall, dass ich nicht schlau bin. Ich gehöre zu der Kategorie der Geschlagenen. Weil sie buchklug sind, ich aber nicht. Zuerst bin ich fünfzehn Mal auf den Rechen getreten, dann wurde mir klar, dass ich sie nicht anhand der Farbe, sondern anhand der Form identifizieren musste. Dann tritt man einmal auf den Rechen eines Kindes und stellt fest, dass es besser ist, zweimal auf den Rechen eines Erwachsenen zu treten. Jungs werden mich verstehen. Dann wieder, immer und immer wieder ... Also habe ich durch Versuch und Irrtum meine eingegeben eigene Erfahrung und meine Vision der Welt formuliert. Ich werde Ihnen sagen, was ich über diese Welt denke. Darüber hinaus ist es ratsam, nicht zu glauben, denn diejenigen, die mir nicht glauben, werden viel mehr verstehen als diejenigen, die glauben. Es ist mir wichtig, dass Sie mich verstehen: - Was ist „nicht“. Glück gehabt“ und
- „Warum habe ich, ein so guter Mensch, ein so hartes Leben?“ Ich sage Ihnen, wie Sie in sich selbst stöbern, Ihre Fehler finden und sie korrigieren können. Ich war einmal bei einem Psychologen... Ich weiß, dass das Unangenehmste ist, wenn sie in deine Seele eindringen. Deshalb habe ich ein Programm erstellt, dass ich nicht in deine Seele klettern werde und darüber hinaus deine Geheimnisse für mich behalte... Das interessiert mich nicht. Auch wenn ich wie ein Priester aussehe, besteht kein Grund, mir zu glauben. Vertrau mir nicht! Ich bin kein Priester. Ich möchte Sie auch warnen, dass ich ein schrecklich unmoralischer Typ bin. Nicht antimoralisch, aber unmoralisch. Ich bin kein „normaler“ Psychologe, also bereite mich nicht auf die „normale“ Psychologie vor.
Für mich ist Psychologie seit meinem 14. Lebensjahr ein Hobby. Erst mit 30 habe ich ein Psychologenstudium begonnen, weil meine Freunde sagten: „Du berätst schon besser als die Profis.“ Aber ich habe keinen Hochschulabschluss, weil ich meine erste Hochschulausbildung an einer Fachhochschule gemacht habe. Und da die erste höchste nicht abgeschlossen ist, ist die zweithöchste ungültig. Obwohl ich ohne falsche Bescheidenheit sagen möchte, dass ich einer der besten Psychologen im Altai-Territorium bin. Nach meinem Abschluss an der Altai State University habe ich mich dem „einfachsten“ Bereich zugewandt – mit Drogenabhängigen. Zwei Jahre gearbeitet Rehabilitationszentrum für Drogenabhängige. Das Ergebnis unserer Arbeit war beste Ergebnisse in ganz Russland. Darauf bin ich sehr stolz. Danach hatte ich noch zwei Jahre lang eine Privatpraxis, danach habe ich 10 Jahre lang im Arbeitsamt gearbeitet Stadt Barnaul, Durchführung von Schulungsseminaren zu Konfliktmanagement, Kreativität und Teambuilding. Ich bin Moderator der Clubs „Responsible Fatherhood“ und „Ascent to Individuality“ und Co-Moderator der Radiosendung „Ist das so?“. im Radio „Silver Rain“ in Barnaul.

Alle Materialien des Seminars werden mit der persönlichen Zustimmung des Autors des Seminars verteilt. Der Torrent wurde aus dem von medved421986 angegebenen Grund erneut hochgeladen: „In Ordner 9 entspricht die Dateinummerierung nicht der Reihenfolge:), die Sie sich anhören sollten.“ : 03.09., 02.09., 01.09. und dann 09.06., 09.05., 09.04“ – die Nummerierung wurde korrigiert

Persönliches Wachstum ist ein obligatorischer Prozess der Selbstverbesserung eines Individuums, eine zielgerichtete Bewegung und der Wunsch des Subjekts, in der Realität die Person zu verkörpern, die es idealerweise sein möchte („ideales Selbst“). Alle Faktoren, Bedingungen und Möglichkeiten, die ihn seinem Ziel näher bringen, sind persönliches Wachstum, das eine der wichtigsten und bedeutendsten Bedeutungen des Lebens eines Menschen darstellt. Mit Hilfe dieses Prozesses ist ein Mensch in der Lage, sich selbst und alle Charaktereigenschaften in die von ihm benötigte Richtung zu verändern, Komplexe zu beseitigen, zu lernen, die Manifestation von Emotionen zu kontrollieren und negative Gedanken loszuwerden. Die persönliche Entwicklung verläuft bei jedem Fach unterschiedlich, da die Vorstellungen über sein ideales „Ich“ bei jedem Menschen völlig unterschiedlich sind.

Persönliches Wachstum einer Person

Persönliches Wachstum eines Menschen erfordert die stetige und konstante Weiterentwicklung des individuellen Potenzials. Potenzial ist ein verallgemeinertes systemisches Merkmal der individuellen und psychologischen Persönlichkeitsmerkmale eines Individuums. Es basiert auf der Fähigkeit des Einzelnen, auf stabilen inneren Richtlinien und Faktoren in Lebensprozessen aufzubauen, um die Konstanz von Aktivitäten und Zielrichtlinien unter sich regelmäßig ändernden Umwelteinflüssen aufrechtzuerhalten. Diese. Persönliches Potenzial ist ein ganzer Komplex geistiger Eigenschaften, der einem Individuum die Fähigkeit verleiht, Entscheidungen zu treffen und sein Verhalten zu regulieren, gleichzeitig aber von seinen eigenen persönlichen Kriterien und Vorstellungen ausgeht.

Verschiedene Autoren nennen Unabhängigkeit und innere Freiheit, persönliche Autonomie, Sinnhaftigkeit des Lebens, Stabilität der Lebensbedingungen, Bereitschaft zu inneren Veränderungen und Akzeptanzfähigkeit als Indikatoren für das persönliche Potenzial. neue Informationen, nachhaltige Handlungsbereitschaft, Zeitperspektive des Einzelnen.

Persönliches Wachstum zeichnet sich in erster Linie durch den Sieg über individuelle Schwächen, Phobien, Ängste, über alles aus, was dem idealen „Ich“ im Weg steht. Ein solches Wachstum muss nicht unbedingt positiv für andere sein.

Persönliches Wachstum ist in der Psychologie die Selbstentwicklung, die durch Bewusstsein gekennzeichnet ist, das Streben des Einzelnen, besser zu werden als er jetzt ist, klüger, bedeutender und vielversprechender zu sein. Der Hauptbestandteil einer erfolgreichen Persönlichkeit ist ihr Wachstum. Der Prozess des persönlichen Wachstums ist die tägliche Arbeit des Subjekts an sich selbst. Heutzutage gibt es viele Theorien, die sich auf persönliches Wachstum beziehen.

Die Theorie des Behaviorismus besagt, dass ein Mensch zunächst kein Potenzial hat, das sich von anderen unterscheidet. Alle Menschen werden mit dem gleichen Potenzial geboren. Und persönliches Wachstum hängt nur von den Umständen und Bedingungen ab, die den Einzelnen umgeben.

Der existenzielle Ansatz besteht darin, dass persönliches Wachstum im Prozess der Selbsterkenntnis, der Suche nach Harmonie und damit einer neuen Wahrnehmung der umgebenden Realität stattfindet.

Die gängigste Theorie des persönlichen Wachstums ist die „unvermeidlich positive“ Theorie, die besagt, dass jeder Einzelne erfüllt ist eine riesige Menge Potenzial. Dieses Potenzial strömt heraus, kann aber nur unter geeigneten Bedingungen, die nicht unbedingt positiv sein müssen, einen Ausweg finden. Deshalb wird diese Theorie als positiv bezeichnet: Egal was im Leben passiert, ob gut oder schlecht, persönliches Wachstum wird unter allen Bedingungen stattfinden.

Persönliches Wachstum ist für einen Menschen dringend notwendig, denn ohne es wird der Einzelne degradieren. Er ist modernes Modell Jeder kennt die Wahrheit: Nur die Stärksten überleben. Ein Mensch, der nicht nach Wachstum strebt, lebt nicht, sondern existiert.

Das Wachstum der Persönlichkeit eines Menschen hängt hauptsächlich von seinen Bemühungen ab, aber Bemühungen allein reichen nicht aus. Volles Wachstum ist nur mit der wohlwollenden Beteiligung anderer, die ihm wichtig sind, möglich. Persönliches Potenzial ist untrennbar mit dem idealen „Ich“ verbunden, das in den Prozessen der gemeinsamen Interaktion mit Menschen entsteht. Persönliches Wachstum sollte von der harmonischen Entwicklung des Einzelnen unterschieden werden, zu der erworbene Kenntnisse und Fähigkeiten, die Aneignung von Wertorientierungen, Moral usw. gehören ethische Standards, notwendige Regeln Verhalten.

Während des persönlichen Wachstums kommt es zu Transformationen, sowohl in der spirituellen Welt der Subjekte als auch in den Prozessen ihrer Beziehungen zur Außenwelt. Das Wesentliche solcher Transformationen besteht darin, dass das Individuum nach und nach vom verzerrenden Einfluss verschiedener psychologischer Abwehrmechanismen befreit wird, den wahrgenommenen Informationen vertrauen kann und diese nicht filtert, um sein ideales „Ich“ zu schützen, und lebensfähig wird in der Gegenwart.

Wenn das Individuum alle oben genannten Transformationen durchläuft, wird es offen für die Annahme neuer Informationen. Gleichzeitig beginnt er, seine Gefühle, Emotionen, Erfahrungen und sich selbst als Ganzes viel besser zu verstehen, kann seine individuellen Fähigkeiten vernünftig einschätzen, Verantwortung nur für das übernehmen, was wirklich von ihm abhängt, und sein weiteres Leben so planen, wie er es möchte genau ihn, und nicht nach den Vorstellungen anderer Leute oder aufgezwungenen Stereotypen. All dies ermöglicht es dem Einzelnen, die Realität besser wahrzunehmen und so zu leben, als ob er „mit offenen Augen“ leben würde. Dadurch beginnt er, andere besser zu verstehen und sie so zu akzeptieren, wie sie in Wirklichkeit sind, wird weit hergeholte Illusionen und aufgezwungene Vorurteile los.

Ein nach persönlichem Wachstum strebender Mensch strebt nicht nur nach Kommunikation, sondern nach gemeinsamer Interaktion. Im Kontakt mit Menschen wird ein solcher Mensch entspannter, spontaner und offener, bleibt aber gleichzeitig realistischer, konfliktfähiger und flexibler.

Persönliches Wachstum in der Psychologie trägt zur Entwicklung einer ganzheitlichen Persönlichkeit bei, in der es keine unlösbaren Meinungsverschiedenheiten zwischen Wünschen, Bestrebungen und Potenzialen, zwischen Lebensanforderungen und Moral, zwischen geplanten Handlungen und der Realität gibt. Mit anderen Worten bedeutet dies, dass eine solche Person nicht anfällig für Krisen ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass solche Krisen völlig ausgeschlossen sind. Schließlich bleiben die Unterschiede zwischen dem idealen „Ich“ und dem „wirklichen“ Ich bestehen.

Persönliches Wachstum gibt dem Subjekt die Möglichkeit, solche Krisen zu überwinden – den Sinn der Existenz, ein Gefühl für die spirituelle Sinnhaftigkeit all seiner Ideen, Handlungen und Gefühle. In einer schwierigen oder krisenhaften Situation stellt sich ein Mensch, der nach persönlichem Wachstum strebt, nicht die folgenden Fragen: „Warum passiert mir das?“, „Warum brauche ich das alles?“, „Wer ist daran schuld?“ ," usw. . Eine solche Person wird fragen: „Was bekomme ich durch die Überwindung einer schwierigen Situation?“ „Welche Erfahrungen werde ich sammeln?“ usw.

Die persönliche Entwicklung einer Person beeinflusst berufliche Erfolge und Erfolge in jedem Tätigkeitsbereich. Das langfristige persönliche Wachstum eines zukünftigen Lehrers impliziert beispielsweise drei mögliche Richtungen: Anpassung, Selbstentwicklung und Stagnation (Degradierung).

Anpassung hilft, sich an die Anforderungen von Bildungssystemen anzupassen, grundlegende Aktivitäten und Rollenpositionen zu erlernen. Selbstentwicklung hilft bei der ständigen Selbstverbesserung, die letztendlich zur vollständigen Verwirklichung des Einzelnen als Fachmann führt. In Fällen, in denen ein Lehrer beschließt, seine berufliche und persönliche Entwicklung zu stoppen und nur noch mit vertrauten Stereotypen und alten Kenntnissen und Fähigkeiten zu leben beginnt, kommt es zu Stagnation. Gerade deshalb eine unabdingbare Voraussetzung für den Erfolg berufliche Tätigkeiten Wer sich dafür entscheidet, sich dem Unterrichten von Kindern zu widmen, muss während der gesamten Unterrichtszeit die persönliche Entwicklung des zukünftigen Lehrers und seine Selbstverbesserung erleben.

Persönliches Wachstum und Selbstentwicklung

Bei persönlichem Wachstum geht es darum, ständig nach Nachhaltigkeit zu streben eigenes Selbstwertgefühl. Ein Mensch, der unter allen Umständen an sich und seine Stärken glaubt, kennt keine Barrieren. Im Laufe des Lebens stößt jeder auf Hindernisse und Barrieren. Daher ist ein angemessenes Selbstwertgefühl so wichtig, dass es Ihnen hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Mit anderen Worten: Persönliches Wachstum ist die Entwicklung neuer Strategien zur Entscheidungsfindung und Umsetzung individueller Ziele. Daher kann gerade diese Art von Wachstum eine Grundlage schaffen, eine Grundlage, die anschließend die Richtigkeit getroffener Entscheidungen beeinflusst.

Selbstentwicklung ist ein autonomer Prozess, der in jedem lebt. Im Verlauf seiner Entwicklung erhält ein Individuum Wachstum nur dort, wo seine Bedürfnisse ausgerichtet sind. Daher ist jeder Mensch in einigen Tätigkeitsbereichen meisterhaft, während andere völlig außerhalb seiner Kontrolle liegen.

Oftmals werden die Prozesse der Selbstentwicklung durch Probleme und unangenehme Situationen erleichtert, die die Probanden erleben. Oft bleiben solche Probleme ungelöst. Allerdings kann das, was eine Person durchmacht, sie entweder stärker machen oder zerstören. Auf dem Weg des persönlichen Wachstums gibt es viele Hindernisse und Probleme. Damit dieses Wachstum stattfinden kann, müssen Sie lernen, nicht nur zu akzeptieren und zu nehmen, sondern auch zu verlieren und zu geben. Es kann im Leben nicht passieren, dass alle Probleme verschwinden, aber ein Mensch kann lernen, seine Einstellung ihnen gegenüber zu ändern, sie anders zu akzeptieren.

Persönliches Wachstum und Selbstentwicklung sind eine Betonung des Sinns des Lebens. Nur in der Entwicklung ist Leben möglich. Dank der Entwicklung gelangt ein Mensch in eine neue Spirale, in eine neue Phase. Eine Bewegung in die entgegengesetzte Richtung führt zu Rückschritt und Degradierung.

Der Prozess der Selbstentwicklung findet im Laufe des Lebens eines Menschen ständig statt. Während sich ein Mensch weiterentwickelt, kommt es zu Veränderungen; er beginnt, umfassender zu denken, das Ganze und nicht nur die Einzelheiten zu sehen, und beginnt zu verstehen, dass dieser Prozess endlos ist. Je weiter Sie sich mit der Selbstentwicklung befassen, desto interessanter wird das Leben.

Es gibt sieben Werkzeuge, die das persönliche Wachstum und die Selbstentwicklung eines Einzelnen fördern. Das erste Instrument dieser Art wird das Führen eines individuellen Tagebuchs in Papierform oder in sein elektronisches Formular. Die Vorteile dieser Methode liegen in der Analyse und Analyse des Tages, der Beurteilung von Ereignissen, Handlungen und Taten, Vorfällen, den eigenen Gedanken und Zukunftsplänen. Das tägliche Tagebuchschreiben hilft Ihnen, negative und ineffektive Verhaltensmuster und Standarddenken zu erkennen, lehrt Klarheit und Klarheit beim Ausdruck Ihrer eigenen Gedanken und beinhaltet Logik. Mit dieser Methode ist es einfach, alle Veränderungen, die in der eigenen Persönlichkeit über einen längeren Zeitraum stattfinden, zu verfolgen. Ein weiterer Vorteil des Führens eines Tagebuchs besteht darin, dass Sie, wenn Sie es nach einiger Zeit erneut lesen, Ihre Handlungen und Ereignisse neu bewerten, positive Aspekte und Verhaltensvariationen hervorheben und sich an die Fehler erinnern können, die Sie gemacht haben, um diese im Laufe der Zeit zu vermeiden Zukunft.

Das nächste Tool besteht darin, eine Art Repository für Ihre eigenen Ideen zu erstellen. Diese Methode spielt wichtige Rolle. Dies liegt daran, dass das menschliche Gehirn aufgrund seiner Struktur in der Lage ist, zu jeder Tages- und Nachtzeit und in völlig unterschiedlichen Umgebungen Ideen zu produzieren. Allerdings ist ein Mensch nicht immer in der Lage, sich an alle vom Gehirn erzeugten Ideen zu erinnern. Deshalb brauchen wir eine Sammlung solcher Ideen. Sobald es in meinem Kopf erschien neue Idee– es sollte sofort aufgeschrieben werden.

Ein weiteres wichtiges Werkzeug ist positives Denken. Sie müssen lernen, immer mit einem Pluszeichen zu denken. Dazu sollten Sie im übertragenen Sinne alle wiederholten negativen Aussagen und Gedanken „auffangen“ und in positive, freundliche, gute, angenehme und nützliche umwandeln.

Sie müssen sich selbst mit all Ihren Mängeln und Vorteilen ganz und gar lieben. Es kommt oft vor, dass ein Individuum, nachdem er ein Modell des idealen „Ich“ geschaffen hat, aktiv danach zu streben beginnt und bei jedem Misserfolg oder jeder falschen Handlung aus seiner Sicht anfängt, sich selbst zu schelten, seine Handlungen zu verurteilen, d.h. Ihr Selbstwertgefühl senken. Für die Selbstentwicklung und das Wachstum muss ein Individuum sich selbst unparteiisch bewerten, als ob es aus der Position eines objektiven Beobachters wäre. Sie sollten Ihre Handlungen analysieren und dabei versuchen, keine emotionale Bewertung abzugeben.

Ein weiteres bekanntes Werkzeug auf dem Weg zur erfolgreichen Selbsterkenntnis und -entwicklung ist die „Gummiband“-Technik. Um diese Technik durchzuführen, müssen Sie ein Gummiband um Ihre Hand legen und es bei jedem negativen Gedanken zurückziehen und loslassen. Aufgrund des Klickens und des leichten Schmerzes kommt es zu einer Änderung des Gedankenverhaltens. Dadurch entsteht eine Art Reflex.

Die Technik der Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein besteht darin, sich selbst Fragen zu stellen. Dabei geht es um Fragen dieser Art: „Was soll ich an mir verändern, um das gewünschte Ziel zu erreichen?“ Sobald eine Person eine Frage gestellt hat, sollte sie vergessen werden, d. h. Hör auf, dich darauf zu konzentrieren. Nach ein paar Tagen erscheint in Ihrem Kopf die Antwort auf eine Frage oder Lösung, die in der aktuellen Situation am optimalsten ist.

Sie sollten lernen, Ihre Ängste zu bekämpfen und keine Angst vor Veränderungen zu haben. Denn alles Unbekannte ist gerade deshalb eine Art Entwicklungszone, weil es Impulse für Fortschritt und Wachstum gibt.

Persönliches Wachstumstraining

Persönliche Wachstumstrainings fördern die Selbstentwicklung und das persönliche Wachstum. Häufig werden solche Schulungen als psychotherapeutische Tätigkeiten eingestuft. Darin ist etwas Wahres dran, aber im Prinzip ist es alles andere als wahr. Die Entwicklung von Selbstvertrauen und Stärke ist die Richtung des persönlichen Wachstumstrainings. Sie werden bei zunächst gesunden Menschen durchgeführt. Dies ist jedoch keine Behandlung und kann daher auch keine Psychotherapie sein.

Persönliche Wachstumstrainings sind Kurse, die darauf abzielen, das Potenzial einer Person zu steigern und Eigenschaften zu identifizieren und zu verbessern, die zum Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen beitragen. Das Hauptziel solcher Schulungen besteht darin, die Sichtweise des Lebens auf gewöhnliche Dinge zu verändern und gewöhnliche Stereotypen zu ändern geistige Aktivität und Handlungen, Taten, die einen Menschen daran hindern, erfolgreicher und glücklicher zu werden.

Der Schwerpunkt der Schulungen liegt auf positiven und qualitativ hochwertigen Transformationen der Persönlichkeit des Probanden. Mit Hilfe spezieller Techniken wird der Einzelne auf Erfolg in allem „programmiert“. Nach dem Training fühlt sich eine Person selbstbewusster, ruhiger, freier und glücklicher, unabhängig von den Umständen der äußeren Umgebung.

Für den Schwerpunkt solcher Trainings gibt es zwei Möglichkeiten: solche, die das natürliche persönliche Wachstum fördern (passiv) und aktives persönliches Wachstum.

Trainings, die auf passives persönliches Wachstum abzielen, sollen die Gesundheit verbessern, das Potenzial des Einzelnen stärken und Blockaden beseitigen, die die Entwicklung und das Wachstum des Einzelnen behindern. Mit dieser Technik können alle negativen Situationen überwunden werden. Bei solchen Schulungen geht es nicht darum, eine Richtung festzulegen oder festzulegen, was mit dem Einzelnen geschehen soll und wie sich sein persönliches Wachstum entwickeln wird. Passives persönliches Wachstum wird nur durch die internen Programme des Einzelnen bestimmt. Und die Rolle des Trainingsleiters besteht einfach darin, optimale Bedingungen für die persönliche Entwicklung zu schaffen.

Passive Trainings zur persönlichen Weiterentwicklung zielen darauf ab, sowohl mit der Vergangenheit als auch mit der Gegenwart zu arbeiten. Sie helfen dabei, einen Ausweg aus bestimmten aktuellen Situationen zu finden, leichter und unkomplizierter auf Umstände zu reagieren und diese in allen Lebensbereichen zu bewältigen. Transformationstrainings können als die besten Trainings dieser Art angesehen werden. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf der Arbeit mit tiefen Konditionierungsmechanismen wie Werten und Überzeugungen, Bewusstsein, kompensatorischen und psychologischen Abwehrmechanismen usw. Dank dieser Schulung kann man folgende positive Veränderungen in der Persönlichkeit des Einzelnen feststellen: Erweiterung der Weltanschauung, die Entstehung eines Gefühls der Einsicht, die Befreiung von Überzeugungen, die diese einschränken, und dem negativen Einfluss anderer. Das Ergebnis des Transformationstrainings ist die Entdeckung neuer Möglichkeiten für sich selbst.

Bei aktiven Trainings zur Persönlichkeitsentwicklung findet die Persönlichkeitstransformation auf der Ebene der Selbstidentifikation statt. Ziel ist der Erwerb von Wissen und die Entwicklung spezifischer Fähigkeiten in den einzelnen Fächern. Dazu gehören Schulungen zur Entwicklung von Führungsqualitäten, zur Steigerung der beruflichen Effektivität sowie pädagogische Schulungen (z. B. Schulungen zur richtigen Zielsetzung).

Persönliche Wachstumstrainings können live und online über das Internet durchgeführt werden. Schulungen helfen, das Denken zu aktivieren. Nach dem Bestehen beginnt der Einzelne, über den Sinn des Lebens, über seine Lebensziele und seine Position nachzudenken.

Jede Schulung beinhaltet spezifischer KomplexÜbungen zur Entwicklung des persönlichen Wachstums, zum Beispiel die Übung „Ich in der Zukunft“, „Spritze“, „Tabu“, „Selbstdarstellung“, „Pessimist, Optimist, Narr“, „Auf welchem ​​Schritt stehe ich?“, „Gebrauchtwarenladen“ und viele andere.

Bei der Übung „zukünftiges Selbst“ geht es darum, Ihre Persönlichkeit in die Zukunft zu zeichnen und Ihr Bild gegenüber anderen zu verteidigen.

Der Zweck der „Spritzen“-Übung besteht darin, den Teilnehmern zu helfen, die Bedingungen der Überzeugung tief zu spüren und zu erleben, um die sogenannte Immunität gegen jeden psychologischen Einfluss zu bilden.

Der Zweck der „Tabu“-Übung besteht darin, den Teilnehmern zu helfen, zu verstehen, wie sich ihre Haltung gegenüber verschiedenen Arten von Einschränkungen und Verboten äußert.

Der Zweck der Übung „Selbstpräsentation“ besteht darin, Anpassungsmechanismen zu aktivieren und den Ausdruck von Emotionen zu üben, die zu den Prozessen der beruflichen Anpassung beitragen.

Der Zweck der Übung „Pessimist, Optimist, Possenreißer“ besteht darin, die Einstellung einer einzelnen Person zu problematischen Situationen zu formen und Erfahrungen in der Analyse von Problemen aus verschiedenen Blickwinkeln zu sammeln.

Der Zweck der Übung lautet: „Auf welchem ​​Schritt stehe ich?“ besteht darin, den Teilnehmern dabei zu helfen, ein angemessenes Selbstwertgefühl aufzubauen.

Der Zweck der „Gebrauchtwarenladen“-Übung besteht darin, Fähigkeiten des Selbstverständnisses, der Selbstbeobachtung und Selbstkritik zu entwickeln und Eigenschaften zu entdecken, die für einen Einzelnen in der Teamarbeit wesentlich sind.

Persönliche Wachstumsmethoden

Der erste Schritt auf dem Weg zur persönlichen Entwicklung ist die Erkenntnis, dass der aktuelle Stand der Dinge nicht immer das ist, was die Menschen so stark wünschen und erwarten, wovon sie träumen, denken und worüber sie nachdenken.

Persönliches Wachstum ist selten umfassend fokussiert. Das liegt daran, dass die meisten von uns starke und schwache Charaktereigenschaften und Seiten haben. Daher wird sich persönliches Wachstum hauptsächlich in der Anerkennung von Aspekten manifestieren, die durch schwache Manifestationen gekennzeichnet sind, und in Maßnahmen, die darauf abzielen, diese Aspekte zu stärken.

Heutzutage gibt es viele Techniken, die darauf abzielen, die Entwicklung des persönlichen Wachstums eines Menschen zu fördern. Sie bestehen in einer ständigen und gezielten Einflussnahme, die darauf abzielt, mehr zu stärken Schwächen. Verantwortung für Ihr Leben, die Möglichkeit, Ihr Leben entsprechend zu gestalten nach Belieben, Selbstvertrauen, Selbstverbesserung – das sind die Hauptziele persönlicher Wachstumsmethoden.

Die harmonische Entwicklung der Persönlichkeit liegt in der Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung, Selbstverbesserung, der Erlangung von Integrität und infolgedessen in bedeutenden Veränderungen der Lebensbedingungen, Faktoren, Umstände, Situationen und Möglichkeiten.

Die Art und Weise, Methoden der Persönlichkeitsentwicklung zu beherrschen, hängt direkt von der Geschwindigkeit der Gewinnung neuer Informationen, der kompetenten Einhaltung von Empfehlungen und der Bedeutung des letzten Ergebnisses ab.

Eine der zugänglichsten Methoden zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung ist das eigenständige Studium der Fachliteratur. Das Fehlen von Feedback ist der Hauptnachteil dieser Technik. Dieser Nachteil liegt in der Unmöglichkeit, bei Bedarf Empfehlungen, Ratschläge und Unterstützung zu erhalten.

Die nächste verfügbare Methode zur Selbstbildung ist das Ansehen von Lehrvideos. Es zeichnet sich aufgrund dessen durch eine eher schwache Effizienz aus gewählte Technik kann falsch zugestellt werden. Dies geschieht, wenn die Informationsquelle inkompetent ist.

Mehr effektive Technik Es werden verschiedene Schulungen, Kurse und Seminare besucht. Negatives Merkmal Bei dieser Technik mangelt es an individueller Fokussierung auf jeden Teilnehmer, ein kompetenter Trainer kann jedoch das Potenzial und die Prioritäten jedes Einzelnen berücksichtigen.

Am meisten die beste Option Selbststudium und persönliche Weiterentwicklung erfolgen im Einzelunterricht mit einem Trainer. Der Nachteil dieser Methode können ihre relativ hohen Kosten sein. Einzelunterricht Ermöglichen Sie dem Coach, alle Merkmale des Einzelnen zu berücksichtigen, rechtzeitig die erforderlichen Anpassungen vorzunehmen, größtmögliche Aufmerksamkeit zu schenken und die erforderlichen Empfehlungen und Ratschläge zu geben.

Die meisten der beliebtesten Methoden zur Entwicklung der Persönlichkeit eines Menschen basieren auf der Verwendung von Affirmationen, Visualisierungsmethoden und Zielsetzungen.

Affirmationen sind kurze Phrasen oder Phrasen, die positive verbale Formeln oder Aussagen enthalten. Wenn sie im Unterbewusstsein des Subjekts viele Male wiederholt werden, wird die das gewünschte Bild oder eine Einstellung, die dazu beiträgt, den psycho-emotionalen Hintergrund eines Individuums zu optimieren und positive Transformationen anzuregen. Diese. Eine Affirmation ist ein kurzer Satz, der eine bestimmte semantische Last trägt, um das emotionale Feld einer Person zu verbessern, was zu positiven Veränderungen im Leben führt.

Es gibt bestimmte Regeln Affirmationen so formulieren, dass sie etablierte negative Einstellungen im Unterbewusstsein überwinden können: Die semantische Belastung muss eindeutig sein; Die Wörter, aus denen die Phrasen bestehen, müssen positiv sein, ebenso wie die Emotionen während ihrer Aussprache; die Installation muss entsprechend den bestehenden Anforderungen klar spezifiziert werden; Phrasen sollten auf die Aktivität der Lebensposition abzielen.

Die Visualisierungsmethode ist die Darstellung von Informationen mithilfe visueller, visueller Bilder. Diese Methode Es wird häufig als psychologische Technik eingesetzt.

Visuelle Darstellungen von Themen, Phänomenen, Dingen und Emotionen werden während des gesamten Lebens des Einzelnen im Unterbewusstsein gespeichert. In diesem Fall befinden sich einige Bilder möglicherweise in einem inerten (passiven) Zustand. Bei Bedarf können diese Informationen jedoch wiederhergestellt, extrahiert und angewendet werden, um eine Aufgabe oder ein Problem zu lösen. Dies ist dann möglich, wenn eine Aufgabe oder ein Problem nicht mit Hilfe bewusster Fähigkeiten gelöst werden kann. Auf diese Weise kommt es zu einer ständigen Anhäufung innerer Energien, um die gewünschten Transformationen herbeizuführen.

Klar gesetzte und formulierte Ziele sind die Basis für den Erfolg in jedem Bereich. Ziele sind obligatorische Bestandteile der Phasen der Umsetzung eines Lebensplans. Um ein Ziel richtig zu setzen, sollten Sie eine detaillierte, konsistente Analyse der bestehenden Umstände, Bedingungen oder Situationen durchführen, persönliche Prioritäten berücksichtigen, die langfristige, erfolgsversprechende Natur des Ziels bewerten und eine kreative Visualisierung durchführen. Das Wichtigste und zwingende Bedingungen Für die erfolgreiche Umsetzung der übertragenen Aufgaben bedarf es des Wunsches, das Ziel zu erreichen, des Vertrauens in die Realität seiner Umsetzung und der Konzentration auf die Erwartung der Ergebnisse.

Die Entwicklung eines individuellen Modells der Wirksamkeit des persönlichen Wachstums oder die Durchführung verschiedener Experimente mit bestehenden Methoden und Techniken der persönlichen Entwicklung sind notwendige Bestandteile der Selbstverbesserung. Dies liegt daran, dass bestehende Modelle oft erst in den Anfangsstadien der Selbsterkenntnis wirksam sind.

PSYCHOLOGIE DES PERSÖNLICHEN WACHSTUMS 18 STUNDEN 6 – VORTRÄGE 12 – ÜBUNG HAUSAUFGABEN – 2 STÜCK.

HUMANISTISCHER ANSATZ Alfred Adler (1870 – 1937) Verbesserungstheorie „Der Wunsch nach Exzellenz ist eine grundlegende menschliche Motivation, die sich in dem Wunsch ausdrückt, sich selbst zu verbessern, seine Fähigkeiten zu entwickeln und das Größtmögliche zu erreichen.“

. Minderwertigkeitsgefühl und Verlangen nach Überlegenheit, soziales Interesse, Überlegenheit gegenüber sich selbst, Kompensation durch die Entwicklung Ihrer Fähigkeiten, Kompensation durch Manipulation anderer Menschen, Überlegenheit gegenüber anderen

HUMANISTISCHER ANSATZ Gordon Allport (1897 – 1967) Motivierende und stilistische Dispositionen Funktionale Autonomie der Motive Proprium Proaktives Verhalten

PROPRIUM ist ein von G. ALLPORT verwendeter Begriff zur Bezeichnung von Eigenschaften, die von einer Person als „das gehört mir“ wahrgenommen werden. Das ist es, was eine echte Beziehung zur Person selbst hat (Kernpersönlichkeit, Selbst, „Ich“ des Autors).

Grundprinzipien der Motivationstheorie von G. Allport: Modernität der Motive, Ausrichtung der Motive auf die Zukunft, Pluralismus, Einzigartigkeit spezifischer Motive. ZENTRALES KONZEPT DER MOTIVATIONSTHEORIE VON G. ALLPORT – FUNKTIONALE AUTONOMIE DER MOTIVE

FUNKTIONALE AUTONOMIE DER MOTIVE IST JEDES ERWORBENE MOTIVATIONSSYSTEM, IN DEM SICH DIE DARIN ENTHALTENEN BESPANNUNGEN VON DEN VORHERIGEN BESPANNUNGEN, AUS DENEN DIESES SYSTEM ENTSTEHT, UNTERSCHIEDLICH SIND. PERSEVERATIVE FA PROPRIATIVE FA

FUNKTIONALE AUTONOMIE DER MOTIVE. PERSEVERATIVE FA: Bezieht sich auf die neurologische Ebene. Der Körper verhält sich weiterhin auf eine bestimmte Art und Weise, auch wenn es nicht mehr angemessen ist. PROPRIETÄRE FA: Bezieht sich auf die persönliche Ebene. Das Managementsystem Motivation, die dem Einzelnen Einheit verleiht. PFA ist in PROPRIUM enthalten.

Die Idee der Proaktivität. „Der Mensch ist ein Wesen, das danach strebt, ein bestimmtes Spannungsniveau aufzubauen und aufrechtzuerhalten.“ „Wachstum erfolgt nicht als Ergebnis der Homöostase, sondern als Ergebnis einer bestimmten Art von „Transistase““

. UNTERE STUFE MENSCHLICHER EXISTENZ HÖCHSTE STUFE MENSCHLICHER EXISTENZ Homöostase Transystasen Spannungsabbau Spannungserhaltung Reaktivität Homo Sapiens Proaktivität Homo Transzendenz

EXISTENZIELLER ANSATZ Viktor Frankl (1905 – 1997) Betonung der Sinnerfüllung „Wenn Selbstverwirklichung zum Selbstzweck gemacht wird, gerät sie in Konflikt mit der Selbsttranszendenz der menschlichen Existenz.“ Nur in dem Maße, in dem es einem Menschen gelingt, den Sinn zu erkennen, den er in der Außenwelt findet, erkennt er sich selbst.“

Transzendenz, Wachstum, Entwicklung des Menschen mehr, als dass er der Mensch ist, wie er der Mensch sein sollte, wie er ist, basierend auf dem, was er war, Etiketten, Stereotypen, Anpassung

EXISTENTIELLE HUMANISTISCHE RICHTUNG Erich Fromm – Identifizierte existentielle Bedürfnisse: Beim Herstellen von Verbindungen In der Selbstüberwindung In der Verwurzelung In der Selbstidentifikation In der Präsenz eines Wertesystems

. . - Freiheit von manifestiert sich in dem Wunsch, „einige Bindungen“, Einschränkungen, Rahmenbedingungen loszuwerden. - Freiheit für – wenn ein Mensch sein „Ich“ erkennt, kreative und spontane Aktivität zeigt und keine Angst vor Schwierigkeiten hat.

EXISTENTIELLE HUMANISTISCHE RICHTUNG Rollo May (1905 – 1997) – – Identifizierte zwei Arten von Freiheit: Handlungsfreiheit manifestiert sich in der täglichen Erfahrung, zum Beispiel bei der Entscheidungsfindung, in der Wahl. Freiheit des Seins - wahre Freiheit; verbunden mit Selbstbewusstsein; die Quelle aller anderen Arten von Freiheit.

FREIHEIT DES SEINS Freiheit beschäftigt sich immer mit dem Möglichen, dem Potenzial und ist mit der Transzendenz der eigenen Natur verbunden, mit der Fähigkeit, die eigene Natur zu übertreffen; Im Gegensatz dazu stehen automatischer Konformismus, Passivität und die Tendenz, träge und reaktiv zu handeln.

FREIHEIT DES SEINS, DIE FÄHIGKEIT, DIE EINSTELLUNG ZU BESCHRÄNKUNGEN ZU BEWERTEN UND ZU ÄNDERN, DIE BEREITSCHAFT ZUM REFLEKTIEREN, NACH SELBST-IDENTITÄT ZU SUCHEN. FREIHEIT DES SEINS, DIE MÖGLICHKEIT, AUS DEM, WAS DIE PERSÖNLICHKEIT IN GRENZEN HÄLT, „HERAUSSPRINGEN“, ABER DU SELBST ZU BLEIBEN; DIE FÄHIGKEIT, DIE GRENZEN IHRES NATURSCHICKSALS ZU ÜBERSCHREITEN

ANPASSUNG TRANSCENDENCE VERGANGENHEIT ZUKUNFT BEKANNT UNBEKANNT KONSERVATISMUS INNOVATION VORSICHT RISIKO GESCHLOSSEN OFFEN ENTLASTUNG VON SPANNUNG SUCHE NACH SPANNUNG REAKTIVITÄT SYMBIOSE AUTONOMIE DETERMINISMUS FREIHEIT ORDNUNG

Anpassung Transzendenz Homöostase? ? NÜTZLICH SEIN? ? WICHTIGER KRAFTERHALT? ? INDIVIDUALISIERUNG VORGEFERTIGTE BEDEUTUNGEN? HELFENDER STIL AUF DER SUCHE NACH URSACHEN? ? SIND WIR INDIVIDUALISMUS? ? Hypothesen „Das Leben lebt von mir“? ? „AM MEISTEN BENÖTIGT“

Optionen für die Beziehung zwischen adaptiven und transzendentalen Funktionen Hohe Transzendenz, geringe Anpassung Hohe Kreativität Probleme der Sozialisation Nonkonformismus Ursprüngliche Sicht der Dinge Ignorieren der sozialen Attribute des Erfolgs Wert: Selbstentwicklung Hohe Transzendenz, geringe Anpassung Harmonische Kombination von intellektuellen und kreativen Fähigkeiten Behält die „Nase“. gegen den Wind“ Kann im Chaos arbeiten Manipulator, Anführer Wert: Pragmatismus, soziales Prestige Geringe Transzendenz, geringe Anpassung Schwach motivierte Personen Apathie, Passivität Konformismus Aufschub, Faulheit Soziale Phobie Wert: Überleben Geringe Transzendenz, hohe Anpassung Mode, Stereotypen Fleiß, Suggestibilität Gewissenhaft Arbeiter Liebhaber klarer Anweisungen Wert: einfache weltliche Werte (Familie, Geld, Karriere)

ÜBER TRANSCENDENCE IN DER RUSSISCHEN PSYCHOLOGIE Artur Vadimovich Petrovsky Die freie Übernahme von Verantwortung für ein nicht im Voraus bestimmtes Ergebnis ist ein Indikator für die Selbstgenerierung einer Person als Subjekt der Aktivität. Das ist eine verantwortungsvolle Wahl der Freiheit, das macht den Menschen im wahrsten Sinne des Wortes zum Menschen, das ist seine eigentliche Selbsttranszendenz.

NICHTADAPTIVE (SUPERSITUATIVE) AKTIVITÄT – die Fähigkeit einer Person, sich über das Niveau der situativen Anforderungen zu erheben, Ziele zu setzen, die im Hinblick auf die Hauptaufgabe überflüssig sind, und äußere und innere Beschränkungen der Aktivität zu überwinden; setzt das Vorhandensein einer Motivation voraus, deren Kern in der Attraktivität von Handlungen mit ungewissem Ausgang liegt.

Die Aufgabe der Selbstbestätigung ist eine Aufgabe, die darauf abzielt, das ursprüngliche Bild des „Ich“ – des potenziellen „Ich“ – der Gegenwart zu transformieren. Damit das potenzielle Ich präsent wird, ist eine Überwindung und Selbsttranszendenz notwendig. Die Aktivität der Selbstkonstruktion manifestiert sich in den Phänomenen der Unabhängigkeit, der Bereitschaft, der Wahrheit „auf den Grund zu gehen“, und der „Offenheit“ für das Unbekannte.

ÜBER TRANSCDENZ IN DER HAUSPSYCHOLOGIE Leontyev Dmitry Alekseevich PSYCHOLOGIE DER BEDEUTUNG Ich mag das Konzept des „persönlichen Wachstums“ nicht, weil es eine gewisse Versuchung enthält, etwas wird von selbst wachsen. Und diese Versuchung machte diese Idee für viele Menschen attraktiv, von denen viele unterschätzen, dass nichts von alleine wächst. Tatsächlich ist die persönliche Entwicklung keine leichte Aufgabe.

Multiregulatorisches Persönlichkeitsmodell „Warum tun Menschen, was sie tun?“ » VERHALTENSLOGIK (in Übereinstimmung mit einem bestimmten Regulierungssystem) ERKLÄRUNG DES VERHALTENS Erstens – die Logik der Bedürfnisbefriedigung „Weil ich es will“. Logik der Reproduktion entwickelter Stereotypen „Weil ich das immer tue“ Viertens – die Logik der sozialen Normativität „Weil jeder es tut“ Fünftens – die Logik der Bedeutung „Weil es mir wichtig ist“ Sechstens – die Logik der freien Wahl „Warum nicht?“ ".

HAUSAUFGABE Leontiev D. A. Symbiose und Anpassung oder Autonomie und Transzendenz: persönliche Wahl in einer unvorhersehbaren Welt // Persönlichkeit in moderne Welt: Von der Überlebensstrategie zur Lebenskreativitätsstrategie / Hrsg. E. I. Yatsuty. – Kemerowo, 2002. – S. 3–34.

MOTIVATIONSSTRUKTURELLER ANSATZ (V.D. Shadrikov, J. Godefroy, G. Allport) Motivation als Disposition (Motivsatz) DYNAMISCHER ANSATZ (I.A. Dzhidaryan, M. Sh. Magomed. Eminov, D. McClelland) Motivation als Prozess der Verwirklichung von Motiven Motivation als Prozess der Motivbildung Motivationssysteme nach D. McClelland. MOTIVATION EXTERNER REIZ DISPOSITION BEDÜRFNIS VERHALTEN

Motivationssysteme nach D. McClelland. Leistungsmotiv ist ein nachhaltiger Wunsch, bei bedeutenden Aktivitäten Erfolg zu haben, auf die Erfolgskriterien angewendet werden können

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Zugehörigkeitsmotiv ist ein stabiler Wunsch nach Nähe zu anderen Menschen, der sich in dem Wunsch äußert, akzeptiert und geliebt zu werden

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Machtmotiv ist eine Disposition, die sich in einem stabilen Wunsch ausdrückt, aktuelle Ereignisse zu dominieren, zu kontrollieren und Verantwortung dafür zu übernehmen

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Vermeidungsmotiv ist ein anhaltender Wunsch, Schaden, Spannung und Gefahr zu vermeiden.

Motivationssysteme nach D. McClelland LEISTUNGSMOTIV (WUNSCH NACH ERFOLG) FEHLERSUCHE VERMEIDUNGSMOTIV WUNSCH NACH AKZEPTANZ ANGST VOR ABLEHNEN MOTIV AUTORITÄT VERMEIDUNGSMOTIV VERANTWORTUNG VERMEIDEN

Motivationssysteme nach D. McClelland BEDÜRFNIS NACH LEISTUNG (ACHIEVEMENT NOVELTY SEEKING) WUNSCH NACH AKZEPTANZ (AFFILIATION) MOTIV DER VERMEIDUNG VON FEHLER MOTIV DER VERMEIDUNG BEDÜRFNIS NACH DOMINANZ ANGST VOR ABWEISUNG VERMEIDUNG VON VERANTWORTUNG Bedürfnis nach Sicherheit NEUROTIZISMUS Bildungsbedingungen

Bauen Sie Ihr Denken neu auf!

1) Wirksamer Anreiz

Um voranzukommen, brauchen Sie Anreize. Solch ein nützlicher Tritt, der Ihre Bewegung fördert und Sie weiter und mehr agieren lässt! Setzen Sie sich Ziele, damit Sie morgens mit Potenzial, Energie und Verlangen aufwachen. Schaffen Sie sich Bedingungen, in denen Sie bequem und einfach arbeiten und sich entwickeln können. Warten Sie nicht auf den „richtigen Moment“, gewöhnen Sie sich nicht an die falschen Umstände und Situationen. Verändere und handle! Bis es so wird, wie Sie es wollen! Wechseln Sie Ihren Arbeitsplatz heimelige Atmosphäre, Beziehungen zu Kollegen und Angehörigen verändern Ihr Denken, Ihre Stimmung und sogar Ihren Wohnort. Wenn Sie es nicht selbst tun, wird die Welt es nicht für Sie tun, noch weniger.

2) Bewusster Unterricht

Schätzen Sie die Lektionen, die uns das Leben gibt. Suchen Sie in schwierigen Situationen nach Vorteilen für sich selbst und Wachstums- und Entwicklungsmöglichkeiten. Bekämpfe nicht die Fehler der Vergangenheit. Wenn ein Problem tief in Ihrem Leben verwurzelt ist, schauen Sie nicht hin schnelle Lösung. Nur inkrementelle Schritte und Änderungen in bessere Seite. Ersatz schlechte Gewohnheiten neu und nützlich. Leere durch interessante Hobbys ersetzen. Wir selbst lassen Probleme wachsen, erstens, weil wir ihnen große Bedeutung beimessen, und zweitens, weil wir sie auslösen. Wenn Sie etwas nicht nur aufgrund einer schlechten Erfahrung in der Vergangenheit tun, sondern es einfach anders machen, die Schwierigkeiten umgehen, das Entstehen von Schwierigkeiten verhindern – wird nie alles so sein, wie es war!

3) Erhöhter Respekt und Bedeutung

Wollen Sie erfolgreich sein? Bauen Sie sich einen guten Ruf auf. Lassen Sie sich nur nicht verwirren: Sie müssen nicht SCHEINEN oder VORHAUBEN, um erfolgreich zu sein. Sagen Sie, was nicht da ist, versprechen Sie, was Sie nicht können. Sei die beste Version ich selbst! Eine aufrichtige, einfache, gute und interessante Person. Verstecken Sie Ihre Talente nicht, setzen Sie Ihre Fähigkeiten richtig ein. Halten Sie Ihr Wort. Seien Sie eine Person, der Sie vertrauen und auf die Sie sich verlassen können. Tun Sie alles ehrlich und von Herzen.

4) Endloses Lernen

„Wenn es ein Erfolgsrezept gibt, dann ist es ständiges Lernen.“ Lernen Sie von der Welt, von Menschen, die erfolgreicher, stärker und weiser sind als Sie, lernen Sie sogar von den Armen, aber gute Leute Mit einem Herz aus Gold, von Kindern lernen, von der Natur lernen. Es gibt immer Dinge, Kenntnisse, Qualitäten und Meinungen, die notwendig und nützlich sind, damit Sie sie übernehmen können. Dies führt dazu, Werte zu finden und neu zu denken, eigene Wahrheiten zu schaffen, den Horizont und die Weite der Seele zu erweitern.

5) Wissen über die Welt und sich selbst

Zunächst einmal, Freunde, reist mehr! Das sind unglaubliche Emotionen und unvermeidliche Veränderungen in dir selbst, in deiner Sicht auf die Welt. Zweitens: Lernen Sie alle Ihre Facetten kennen! Hören Sie auf Ihre innere Stimme, suchen Sie nach neuen Talenten in sich.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten mehrere Leben – was würden Sie in dem einen und im anderen tun? Nachdem Sie die Antworten gefunden haben, setzen Sie alles JETZT um! Verstehen Sie, was Sie anzieht – Fotografie, Kochen, Sport, Tanzen, Autos, Ausflüge in die Berge? Hören Sie auf Ihre inneren Wünsche und denken Sie daran: Es ist nie zu spät!