فرآیندها و شکل گیری های عاطفی در روان انسان

عواطف، احساسات، اراده و حالات روانیبه دنیای پدیده های ذهنی غنا و سایه های گوناگون می بخشد و شکل گیری های ذهنی (دانش، مهارت ها، توانایی ها) آن را با محتوای پیچیده و چندوجهی اشباع می کند.

برخلاف فرآیندهای شناختی، که در آن واقعیت به شکل احساسات، ادراکات مفاهیم، ​​نظرات، در عواطف و احساسات منعکس می شود، واقعیت عینی در قالب تجربیات، در انطباق یا ناسازگاری آن با نیازها و علایق یک فرد منعکس می شود.

همه عواطف و احساسات به طور عینی مرتبط و دو ظرفیتی هستند - آنها مثبت یا منفی هستند (زیرا اشیا یا نیازهای مربوطه را برآورده می کنند یا نمی کنند).

احساسات -این روند ذهنی فرد است که رابطه خود را با هر چیزی که می آموزد و انجام می دهد، با آنچه که او را احاطه کرده است تجربه می کند. احساسات،به نوبه خود شکلی مستقیم از بیان احساسات را نشان می دهد.

چگونه فرایندهای ذهنیاحساسات و عواطف ویژگی های خاص خود را دارند:

ذهنی هستند(آنها ذهنی هستند به این معنا که همیشه نگرش مثبت یا منفی شخصی فرد را نسبت به واقعیت عینی بیان می کنند؛ در عین حال حالت های درونی را نیز بیان می کنند. این فردتجربه شده توسط او)؛

باعث لذت یا نارضایتی شود(آنها ممکن است دوست داشته باشند یا دوست نداشته باشند - این یا آن رویداد می تواند شما را خوشحال یا غمگین کند، به عنوان خوشایند یا ناخوشایند تجربه می شود).

منعکس کننده ماهیت تعامل ارگانیسم با محیط است(هم به ویژگی های تأثیرات عینی و هم به ویژگی های محرک های آن بستگی دارد).

تنوع بسیار زیادی دارند(مثلاً، غم، شادی، ترس یا غم می تواند توسط یک شخص با تنوع بی نهایتی از سایه ها و درجات شدت بسته به دلایلی که باعث آنها شده، شرایط فعالیتی که در آن مشغول است، رویدادهای قبلی، تجربه کند. اهمیت پدیده برای یک فرد معین، اوست ویژگیهای فردیو غیره.)

باعث آرامش یا هیجان شود(می تواند فعالیت ها و رفتار افراد را فعال یا مختل کند) -

فرآیندهای فیزیولوژیکی زیربنای احساسات و PTL بسیار پیچیده هستند. مانند تمام فرآیندهای ذهنی، احساسات ماهیت بازتابی دارند و تحت تأثیر هر محرکی به وجود می آیند. احساسات همچنین می تواند در نتیجه تحریکات داخلی که در بدن رخ می دهد ظاهر شوند.

تحریک گیرنده های خارجی یا نظم داخلیدر طول اعصاب مرکز به سیستم عصبی مرکزی، به قسمت های زیر قشری و قشر مغز منتقل می شود. از آنجا، در امتداد هادی های عصبی گریز از مرکز، پالس های تحریک به سمت آنها می روند بدن های مختلفبدن. در طول احساسات، فرآیندهای عصبی تحریک یا مهار به مراکز خودمختار گسترش می یابد که باعث تغییرات مختلفی در زندگی بدن می شود. اینها پدیده های افزایش رفلکس در انقباضات قلب در پاسخ به محرک های غیر منتظره یا مهار رفلکس تنفس، رنگ پریدگی همراه با ترس، قرمزی همراه با خجالت هستند.

تشکیل شبکه ای ساقه مغز نقش عمده ای در فعال شدن واکنش های عاطفی ایفا می کند. طبق بسیاری از مطالعات، تشکیل مشبک اثر مقوی بر روی قشر مغز دارد که شامل فعال کردن یا سرکوب فعالیت قشر مغز است که رفتار ما را تنظیم می کند.

در مکانیسم قشری احساسات مختلف پراهمیتفرآیندهای شکل گیری و تبدیل کلیشه های پویا را دارند. سهولت تشکیل کلیشه پویابا احساسات مثبت، با تجربه لذت، حالت خوشایند و راحتی همراه است. دشواری شکل گیری یک کلیشه پویا با شکستن و تغییر آن، با احساسات منفی، با احساس ناخوشایند، مالیخولیا، ناامیدی و غیره همراه است - مکانیسم های سیستم سیگنال دهی دوم نقش زیادی در پیدایش و سیر آن ایفا می کنند. احساسات در یک فرد آنها اهمیت بالاترین تنظیم کننده قشری تجارب عاطفی و تظاهرات آنها را به دست می آورند. با تشکر از سیستم سیگنالینگ دوم، ماهیت و پیچیدگی

واقعیت تجربیات عاطفی و همچنین فرصتی برای آگاهی از حالات عاطفی خود، ارائه مجدد تجربه عاطفی و مدیریت هدفمند احساسات خود.

احساسات و عواطف متنوع هستند. با توجه به پیچیدگی آنها به دو دسته فکری، اخلاقی و زیبایی شناختی تقسیم می شوند.

باهوشاحساسات، احساساتی هستند که با فعالیت شناختی انسان مرتبط هستند. آنها در فرآیند یادگیری بوجود می آیند و کار علمیو همچنین فعالیت های خلاقانه در انواع مختلفهنر، علم و فناوری.

اخلاقیاحساسات تجربیاتی هستند که منعکس کننده نگرش فرد نسبت به الزامات اخلاق عمومی هستند. آنها با جهان بینی یک فرد، افکار، ایده ها، اصول و سنت های او مرتبط هستند.

زیبایی شناسیاحساسات احساساتی هستند که در ارتباط با ارضای یا عدم ارضای نیازهای زیبایی شناختی او در فرد ایجاد می شود. اینها شامل احساس زیبایی و زشتی، والا یا پست و غیره است.

با توجه به جهت آنها، احساسات به استنیک و استنیک تقسیم می شوند. استنیکاحساسات احساساتی هستند که فعالیت انسان را فعال می کنند. آستنیکاحساسات احساساتی هستند که باعث انفعال می شوند. هر دو احساس استنیک و آستنیک به یک اندازه قابل توجه هستند. ارزیابی صحیح آنها به انواع خاصی از شرایط بستگی دارد.

با توجه به قدرت احساسات، آنها به خلق و خوی، عواطف و احساسات تقسیم می شوند. حالات -اینها ضعیف بیان می شوند تجربیات عاطفی، با مدت زمان قابل توجه و آگاهی ضعیف از علل و عوامل ایجاد کننده آنها مشخص می شود. نام آنها نشان می دهد که خلق و خوی به آرامی رشد می کند و در یک دوره طولانی تجربه می شود. خلق و خوی اثر خود را در تمام افکار، روابط و اعمال یک فرد در لحظه به جا می گذارد. هنگام تجربه یک خلق و خوی خاص، یک فرد، به عنوان یک قاعده، از دلایلی که باعث آن شده است آگاهی ضعیفی دارد. وقتی دلیل خلق و خوی او برای شخص توضیح داده می شود، اغلب به سرعت از بین می رود.

تأثیر می گذارد -اینها تجربیات بسیار قوی و با دوره کوتاهی از وقوع هستند. آنها بسیار خشن و شدید پیش می روند.

ivN o، اما در مدت زمان کوتاه متفاوت هستند، و همچنین دارند

ویژگی های عجیب تظاهرات پریشانی عاطفی

نجابت مشخصه آنها عدم پاسخگویی مشخص است

تجربه عاطفی و معنای ضعیف آن

علایقنشان دهنده تجارب قوی، عمیق، طولانی مدت و پایدار با تمرکز آشکار بر دستیابی به یک هدف است. آنها با میل شدید به اقدامات خاص، برای رسیدن به یک هدف و کمک به این دستاورد به وجود می آیند.

حالاتعواطف و احساسات غالباً از نظر موقعیتی تعیین می شوند که فعالیت ذهنی را در یک دوره کم و بیش طولانی تقویت یا تضعیف می کنند.

خلق و خوی دارای ویژگی های متمایز زیر است.

1. شدت ضعیف تجربه عاطفی.بر خلاف سایر احساسات، خلق و خوی با شدت ضعیفی از تجربه هیجانی مشخص می شود. اگر فردی حالت لذت را تجربه کند، هرگز به هیچ تجلی قوی نمی رسد. اگر این حالت غمگین است، پس به طور مبهم بیان می شود و مبتنی بر هیجان شدید عصبی نیست.

2. مدت زمان قابل توجهی از تجربه عاطفی.خلق و خوی ها همیشه حالت هایی کم و بیش پایدار هستند. احساسات متناظری که برانگیخته می شود به کندی رشد می کنند و در یک دوره طولانی تجربه می شوند.

3. ابهام، «عدم پاسخگویی» تجربیات.هنگام تجربه یک خلق و خوی خاص، یک فرد، به عنوان یک قاعده، از دلایلی که باعث آن شده است آگاهی ضعیفی دارد. با بودن در یک حال و هوا، همیشه نمی توان توضیح داد که چه چیزی باعث آن شده است یا آن را با اشیاء، پدیده ها یا رویدادهای خاص مرتبط می کند.

4. یک شخصیت پراکنده عجیب و غریب.خلق و خوی اثر خود را در تمام افکار، روابط و اعمال یک فرد در لحظه به جا می گذارد. در یک حالت، کار انجام شده آسان، دلپذیر به نظر می رسد، فرد خوش اخلاق است

با خلق و خوی متفاوت به اعمال اطرافیان واکنش نشان می دهد، همان کار دشوار، ناخوشایند به نظر می رسد و همان اعمال افراد دیگر به عنوان بی ادبانه، توهین آمیز و غیرقابل تحمل تلقی می شود.

مهم این است که بتوانید خلق و خوی خود را مدیریت کنید و برای این کار باید دلایل و شرایطی را که باعث ایجاد آنها می شود، بدانید. آنها صدا میزنند. چنین دلایلی به گروه های زیر تقسیم می شوند

الف) فرآیندها و شرایط آلی مختلف. به عنوان مثال، فرآیندهای دردناک در بدن اغلب باعث خلق و خوی آستنیک می شود که می تواند مدت طولانی ادامه داشته باشد و باعث خلق بد شود. وقتی انسان سالم است، خواب راحت داشته باشد، در حال شادابی و نشاط است.

ب) ویژگی های محیط بیرونی اطراف فرد که باید در آن زندگی و کار کند. تحریکات بیرونی محرک‌های خلقی بسیار قوی هستند: تمیزی یا خاک، سر و صدا یا سکوت، هوای پاک یا کهنه، موسیقی شاد یا تحریک‌کننده، رنگ‌آمیزی دیوار اتاق‌هایی که باید در آن زندگی و کار کرد. فرم های معماریساختمان ها - همه اینها تأثیر خاصی بر سیستم عصبی انسان دارد و باعث خلق و خوی مربوطه می شود.

ج) ویژگی های روابط بین افراد. خلق و خوی افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کنیم اغلب به طور غیرارادی به ما منتقل می شود. وقتی فردی با نگرش دوستانه دیگران روبرو می شود، خلق و خوی تندی در او ایجاد می شود و بالعکس، بی احترامی نسبت به او، چهره تحریک شده و خشمگین طرف مقابل باعث خلق بد می شود.

د) افکار و عقاید دارای بار عاطفی که بیانگر رضایت یا نارضایتی از رفتار فرد، نتایج کار، اعمال و منش افراد دیگر، احساسات و نگرش های ادراک شده یا واقعی آنها نسبت به ما و غیره است.

تاثیر می گذارد- برانگیختگی بیش از حد عصبی روانی که به طور ناگهانی در یک موقعیت حاد ایجاد می شود، خود را در بی نظمی موقت آگاهی و فعالیت شدید نشان می دهد.

شکل گیری اقدامات تکانشی خود ویژگی های متمایز کنندهموارد زیر هستند.

1. تظاهرات خارجی خشونت آمیز تجربه عاطفی.در طول هیجان، فرد ممکن است متوجه اطراف خود نشود، از رویدادهای جاری و اعمال خود آگاه نباشد.

2. دوره کوتاه مدت تجربه عاطفی که با ویژگی های عجیب و غریب مشخص می شود.افکت، که یک فرآیند شدید است، نمی تواند طولانی باشد و خیلی سریع منسوخ می شود. من

3. عدم مسئولیت پذیری خاص برای تجربه عاطفی.در حالت اشتیاق، فرد گاهی اصلاً نمی فهمد چه می کند، قادر به کنترل اعمال و اعمال خود نیست، قادر به کنترل خود نیست، کاملاً اسیر تجربه عاطفی می شود و در عین حال آگاهی ضعیفی دارد. از ماهیت و معنای آن

4. ماهیت پراکنده تجربه عاطفی به وضوح بیان شده است.تأثیرات قوی کل شخصیت یک فرد و تمام مظاهر حیاتی او را در بر می گیرد. با تأثیرات بسیار قوی، نگرش های معمولی فرد، ماهیت و محتوای بازتاب واقعیت عینی اغلب بازآرایی شده و به شدت تغییر می کند. بسیاری از پدیده‌ها و حقایق متفاوت از حد معمول درک می‌شوند، در پرتوی جدید ظاهر می‌شوند و نگرش‌های شخصی از قبل تثبیت شده شکسته می‌شوند.

اهمیت عواطف و احساسات برای انسان بسیار زیاد است. آنها تأثیر خود را در تمام زمینه های زندگی او نشان می دهند. عواطف و احساسات پدیده های متفاوتی هستند. در عین حال، آنها نزدیک به یکدیگر هستند، بنابراین راحت تر است که آنها را با هم در نظر بگیریم.

هر گونه عواطف و احساساتی که یک فرد تجربه می کند، به هر طریقی، بر وضعیت انرژی او و بر این اساس، سلامت روحی و جسمی او تأثیر می گذارد.

تنظیم حوزه ذهنی معمولاً به کنترل، سرکوب و مهار احساسات و...

عواطف "بنیادی" که همه آنها را تعریف می کنند عبارتند از علاقه، شادی، تعجب، رنج، خشم، انزجار، تحقیر، ترس، شرم. از پیوندهای عواطف اساسی، حالات عاطفی پیچیده ای به وجود می آیند، مانند اضطراب، که ترس، خشم، گناه و علاقه را با هم ترکیب می کند.

علاقه یک نوع انگیزه بسیار مهم در توسعه دانش، مهارت ها و هوش است. علاقه تنها انگیزه ای است که می تواند کار روزانه را عادی نگه دارد...

ما از دست همکارانمان عصبانی می شویم زیرا آنها از کار شانه خالی می کنند و ما را با کارهای اضافی سنگین می کنند... وقتی آسمان صاف و آفتاب روشن را می بینیم شادی زیادی را تجربه می کنیم... ما به فرزندانمان افتخار می کنیم، والدین خود را دوست داریم و غمگین هستیم. در مورد دوران مدرسه ما... .

همه این تجربیات عواطف و احساسات هستند. در روانشناسی، آنها همیشه به عنوان دو نیمه از یک کل در نظر گرفته می شوند، زیرا به هم پیوسته هستند و اغلب مکمل یکدیگر هستند.

جوهر عواطف تعریف این مفهوم توسط روانشناسی عملی ارائه شده است...

احساسات طبقه خاصی از ذهنیات هستند حالات روانیانعکاس در قالب تجربیات مستقیم، احساسات خوشایند یا ناخوشایند، رابطه فرد با جهان و مردم، روند و نتایج فعالیت عملی او.

دسته عواطف شامل حالات، احساسات، عواطف، احساسات، استرس است.

اینها به اصطلاح احساسات "خالص" هستند. آنها در تمام فرآیندهای ذهنی و حالات انسانی گنجانده شده اند. هرگونه تجلی فعالیت او با تجربیات عاطفی همراه است. تو...

احساسات و عواطف منعکس کننده نگرش ما نسبت به هر رویداد یا شخصی است و احساسات واکنش مستقیم به چیزی در سطح حیوانی است و احساسات بیشتر محصول تفکر، تجربه، تجربه انباشته و غیره است. بنابراین، احساسات و عواطف چیست؟

بیایید ابتدا دریابیم که چرا مهم است که احساسات و عواطفی را که تجربه می کنیم به وضوح تشخیص دهیم و درک کنیم. احساسات به ما می دهد بازخورددر مورد آنچه اتفاق می افتد و به ما اجازه می دهد بفهمیم که چه کاری را به درستی و به مصلحت انجام می دهیم و چه ...

به طور کلی پذیرفته شده است که احساسات منعکس کننده نگرش واقعی ما نسبت به اشیا و پدیده ها، افراد دیگر و خودمان هستند. با این حال، در واقعیت، اغلب این احساسات هستند که ما را از خودمان بودن باز می دارند. بیایید سعی کنیم بفهمیم که چگونه و چرا این اتفاق می افتد.

در فرهنگ غرب، اعتماد به عواطف و احساسات از دیرباز پذیرفته نشده است. با آنها به عنوان چیزی ثانویه رفتار می شد - در مقایسه با عقل، عقل، منطق. تنها در اواسط قرن گذشته، علم به احساسات و تجربیات توجه کرد...

ویژگی‌های ذاتی، که با آگاهی از الگوهای رفتار پرخاشگرانه رایج در بسیاری از خانواده‌ها، در میان همسالان یا در صفحه‌های تلویزیون دیده می‌شوند، در نهایت عمق خشم را شکل می‌دهند.

اگر یک فرد عصبانی بتواند خود را از بیرون ببیند، کاملا شگفت زده می شود.

موهای ژولیده، سوراخ‌های بینی برافروخته، چشم‌های باریک، دست‌های گره شده در مشت، پرتره را غیرقابل تشخیص تغییر می‌دهند. اگرچه باید گفت که چنین "حمله ای" موقتی را به همراه دارد...

به طور کلی پذیرفته شده است که علت حسادت، احساس مالکیتی است که یکی از همسران نسبت به دیگری تجربه می کند. در اصل، این درست است، اما این یک نسخه تا حدودی ساده شده است. در واقع، حسادت همسر در جایی اتفاق می‌افتد که یکی از همسران بر دیگری قدرت دارد - یا حداقل درک چنین قدرتی. اما این هنوز کاملاً احساس مالکیت نیست.

حسادت ترس از دست دادن قدرت است. تقریباً همه همیشه در تلاش بوده اند که حداقل یک چیز کوچک را مدیریت کنند. اما برای همه چیز در زندگی باید هزینه کرد...

هر چیزی که انسان در زندگی خود با آن روبرو می شود، این یا آن نگرش را در او برمی انگیزد. نگرش خاص یک فرد حتی نسبت به کیفیت ها و ویژگی های فردی اشیاء اطراف آشکار می شود. حوزه احساسات شامل دلخوری و میهن پرستی، شادی و ترس، لذت و اندوه است.

احساسات- اینها تجربه دارند اشکال گوناگونرابطه شخص با اشیا و پدیده های واقعیت. زندگی انسان بدون تجارب غیرقابل تحمل است، اگر انسان از فرصت تجربه احساسات محروم شود، به اصطلاح "گرسنگی عاطفی" آغاز می شود که با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود، خواندن کتابی پر از اکشن به دنبال ارضای آن است. و غیره. علاوه بر این، برای اشباع عاطفی، نه تنها به احساسات مثبت، بلکه به احساسات مرتبط با رنج نیز نیاز است.

توسعه یافته ترین و شکل پیچیدهفرآیندهای عاطفی در یک فرد احساساتی هستند که نه تنها یک بازتاب عاطفی، بلکه یک بازتاب مفهومی را نیز نشان می دهند.

احساسات در طول زندگی فرد در شرایطی شکل می گیرد. احساساتی که به بالاترین ها پاسخ می دهند نیازهای اجتماعی، نامیده می شوند احساسات بالاتر. مثلاً عشق به وطن، مردم، شهر و سایر مردم. آنها با پیچیدگی ساختار، استحکام زیاد، مدت زمان، ثبات، استقلال از مشخصه می شوند موقعیت های خاصو در مورد وضعیت بدن. چنین مثالی، محبت مادر به فرزندش است، ممکن است مادر با کودک عصبانی شود، از رفتار او ناراضی باشد، تنبیه کند، اما همه اینها بر احساس او تأثیری نمی گذارد، که قوی و نسبتاً پایدار می ماند.

پیچیدگی احساسات بالاتر با ساختار پیچیده آنها تعیین می شود. یعنی از چندین احساس مختلف و گاه متضاد تشکیل شده اند که به نظر می رسد روی یک شیء خاص متبلور می شوند. به عنوان مثال، عاشق شدن نسبت به عشق احساس پیچیده‌تری ندارد، زیرا علاوه بر عاشق شدن، محبت، دوستی، محبت، حسادت و سایر احساساتی را پیش‌فرض می‌گیرد که باعث ایجاد احساس عشق می‌شود که با کلمات قابل بیان نیست.

بسته به ماهیت رابطه فرد با اشیاء مختلف محیط اجتماعی، انواع اصلی احساسات بالاتر شناسایی می شود: اخلاقی، عملی، فکری، زیبایی شناختی.

احساسات اخلاقییک فرد در رابطه با جامعه، افراد دیگر و همچنین با خودش تجربه هایی مانند حس میهن پرستی، دوستی، عشق، وجدان دارد که روابط بین فردی را تنظیم می کند.

احساساتی که با عملکرد فرد در سایر فعالیت ها مرتبط است نامیده می شوند کاربردی. آنها در فرآیند فعالیت در ارتباط با موفقیت یا شکست آن به وجود می آیند. احساسات عملی مثبت شامل کار سخت، خستگی خوشایند، حس اشتیاق به کار و رضایت از کار انجام شده است. هنگامی که احساسات منفی عملی غالب است، فرد کار را به عنوان کار سخت درک می کند.

انواع خاصی از کار، یادگیری و برخی بازی ها به فعالیت ذهنی شدید نیاز دارند. فرآیند فعالیت ذهنی با عواطف فکری همراه است. اگر صفات ثبات و ثبات را به دست آورند، ظاهر می شوند احساسات فکری: کنجکاوی، لذت کشف حقیقت، تعجب، شک.

به احساساتی که انسان هنگام ایجاد زیبایی در زندگی و هنر تجربه می کند، زیبایی شناسی می گویند. احساسات زیبایی شناختی از طریق آشنایی با طبیعت، تحسین جنگل، خورشید، رودخانه و غیره پرورش می یابد. برای درک قوانین زیبایی و هارمونی، انجام نقاشی، رقص، موسیقی و انواع دیگر فعالیت های هنری برای کودکان مفید است.

در طول رشد افراد، شکل خاصی از بازتاب ذهنی اشیاء و رویدادهای مهم شکل گرفته است - احساسات. همان شیء یا رویداد باعث می شود مردم مختلفاحساسات مختلف، زیرا هر کس نگرش خاص خود را دارد.

احساسات- اینها واکنش های ذهنی انسان به تأثیر محرک های بیرونی و درونی هستند که در قالب تجربیات اهمیت شخصی خود را برای موضوع منعکس می کنند و به شکل لذت یا نارضایتی آشکار می شوند.

در معنای محدود کلمه، احساسات تجربه مستقیم و موقت برخی از احساسات هستند. بنابراین، اگر احساساتی را که هواداران روی سکوهای ورزشگاه و به طور کلی ورزش تجربه می کنند (احساس عشق به فوتبال، هاکی، تنیس) در نظر بگیریم، نمی توان این تجربیات را یک احساس نامید. احساسات در اینجا با حالت لذت و تحسینی که یک هوادار هنگام تماشای یک بازی خوب تجربه می کند، نشان داده می شود.

کارکردها و انواع احساسات

احساسات به عنوان نقش مثبت مهمی در زندگی افراد شناخته شد و کارکردهای مثبت زیر با آنها مرتبط شد: انگیزشی-تنظیمی، ارتباطی، سیگنال دهی و محافظتی.

عملکرد انگیزشی-تنظیمیاین است که احساسات در برانگیختن رفتار انسان دخیل هستند و می توانند انگیزه، هدایت و تنظیم کنند. گاهی اوقات احساسات می توانند جایگزین تفکر در تنظیم رفتار شوند.

عملکرد ارتباطیدر این واقعیت نهفته است که احساسات، یا به طور دقیق تر، روش های بیان بیرونی آنها، حاوی اطلاعاتی در مورد وضعیت روحی و جسمی یک فرد است. به لطف احساسات، ما یکدیگر را بهتر درک می کنیم. با مشاهده تغییرات در حالات عاطفی، قضاوت در مورد آنچه در روان اتفاق می افتد ممکن می شود. نظر: افراد متعلق به فرهنگ های مختلف، قادر به درک و ارزیابی دقیق بسیاری از عبارات هستند صورت انسانبا آن احساساتی مانند شادی، خشم، غم، ترس، انزجار، تعجب را شناسایی کنید. این همچنین در مورد آن دسته از مردمانی که هرگز در تماس مستقیم با یکدیگر نبوده اند نیز صدق می کند.

عملکرد سیگنال. زندگی بدون احساسات به همان اندازه غیرممکن است که زندگی بدون آن. چارلز داروین استدلال می‌کرد که احساسات در فرآیند تکامل به‌عنوان وسیله‌ای که موجودات زنده اهمیت شرایط خاصی را برای ارضای نیازهای واقعی خود تعیین می‌کنند، پدید آمدند. حرکات بیانگر احساسی (حالات صورت، حرکات، پانتومیم) به عنوان سیگنال هایی در مورد وضعیت سیستم نیازهای انسان عمل می کند.

عملکرد حفاظتیدر این واقعیت بیان می شود که به عنوان یک واکنش فوری و سریع بدن ایجاد می شود، می تواند فرد را از خطرات محافظت کند.

ثابت شده است که هرچه یک موجود زنده پیچیده تر باشد، سطح بالاتری را در نردبان تکاملی که اشغال می کند، غنی تر و متنوع تر طیف احساساتی را که می تواند تجربه کند.

ماهیت تجربه (لذت یا نارضایتی) نشانه احساسات را تعیین می کند - مثبتو منفی. از نقطه نظر تأثیر بر فعالیت انسان، احساسات به دو دسته تقسیم می شوند استنیکو آستنیک احساسات تنگی فعالیت را تحریک می کند، انرژی و تنش فرد را افزایش می دهد و او را تشویق به عمل و صحبت می کند. بیان مردمی: "آماده برای حرکت دادن کوه ها." و برعکس، گاهی اوقات تجربه ها با نوعی سفتی، انفعال مشخص می شوند، سپس در مورد احساسات آستنیک صحبت می کنند. بنابراین، بسته به موقعیت و ویژگی‌های فردی، احساسات می‌توانند رفتار متفاوتی را تحت تأثیر قرار دهند. بنابراین، غم و اندوه می تواند باعث بی انگیزگی و بی تحرکی در یک فرد ضعیف شود، در حالی که مرد قویانرژی خود را دو برابر می کند و در کار و خلاقیت آرامش می یابد.

مدالیته- ویژگی کیفی اصلی احساسات که نوع آنها را با توجه به ویژگی و رنگ آمیزی خاص تجارب تعیین می کند. بر اساس مدالیته، سه احساس اساسی متمایز می شوند: ترس، خشم و شادی. با تمام تنوعی که دارد، تقریباً هر احساسی بیان منحصر به فرد یکی از این احساسات است. اضطراب، نگرانی، ترس، وحشت مظاهر مختلف ترس هستند. عصبانیت، تحریک پذیری، خشم - عصبانیت؛ سرگرمی، شادی، پیروزی - شادی.

K. Izard احساسات اساسی زیر را شناسایی کرد

علاقه(به عنوان یک احساس) - یک حالت عاطفی مثبت که باعث رشد مهارت ها و دانش می شود.

شادی- یک حالت عاطفی مثبت مرتبط با توانایی برآوردن کامل یک نیاز واقعی، که احتمال آن تا این لحظه اندک یا در هر صورت نامشخص بود.

حیرت، شگفتی- مثبت یا مشخصی ندارد علامت منفیواکنش عاطفی به شرایط ناگهانی غافلگیری تمام احساسات قبلی را مهار می کند و توجه را به شیئی که باعث آن شده است معطوف می کند و می تواند به علاقه تبدیل شود.

رنج کشیدن- یک حالت عاطفی منفی همراه با اطلاعات قابل اعتماد یا آشکار دریافت شده در مورد عدم امکان ارضای مهم ترین نیازهای زندگی که تا آن لحظه کم و بیش محتمل به نظر می رسید، اغلب به شکل استرس عاطفی رخ می دهد.

خشم- یک حالت عاطفی با علامت منفی که معمولاً به شکل عاطفه رخ می دهد و به دلیل ظهور ناگهانی مانعی جدی برای ارضای نیازی که برای موضوع فوق العاده مهم است ایجاد می شود.

انزجار- حالت عاطفی منفی ناشی از اشیا (اشیاء، افراد، شرایط)، تماس با آن (تعامل فیزیکی، ارتباط در ارتباطات و غیره) با اصول و نگرش های ایدئولوژیک، اخلاقی یا زیبایی شناختی موضوع در تضاد شدید است. انزجار، زمانی که با خشم ترکیب شود، می تواند رفتار پرخاشگرانه را در روابط بین فردی تحریک کند، جایی که حمله با انگیزه خشم و انزجار از تمایل به خلاص شدن از شر کسی یا چیزی است.

تحقیر- حالت عاطفی منفی که در روابط بین فردی ایجاد می شود و در اثر عدم تطابق موقعیت های زندگی، دیدگاه ها و رفتار سوژه با موقعیت های زندگی، دیدگاه ها و رفتار موضوع احساس ایجاد می شود. موارد اخیر به عنوان پایه به موضوع ارائه می شود که با معیارهای اخلاقی پذیرفته شده و معیارهای زیبایی شناختی مطابقت ندارد.

ترس- یک حالت عاطفی منفی که زمانی ظاهر می شود که آزمودنی اطلاعاتی در مورد یک تهدید احتمالی برای رفاه خود در زندگی دریافت می کند، در مورد یک خطر واقعی یا خیالی. بر خلاف عواطف رنج ناشی از انسداد مستقیم مهمترین نیازها، شخصی که احساس ترس را تجربه می کند، تنها یک پیش بینی احتمالی از مشکلات احتمالی دارد و بر اساس آن (اغلب پیش بینی ناکافی قابل اعتماد یا اغراق آمیز) عمل می کند. ).

شرمنده- یک حالت منفی که در آگاهی از ناسازگاری افکار، اعمال و ظاهر خود نه تنها با انتظارات دیگران، بلکه همچنین با ایده های خود در مورد رفتار و ظاهر مناسب بیان می شود.

احساسات نیز با قدرت، مدت زمان و آگاهی مشخص می شوند. دامنه تفاوت در قدرت تجربه درونی و تظاهرات بیرونی برای احساسات با هر روشی بسیار زیاد است. شادی می تواند خود را به عنوان یک احساس ضعیف نشان دهد، برای مثال، زمانی که فرد احساس رضایت را تجربه می کند. لذت یک احساس قدرت بیشتر است. خشم از تحریک پذیری و عصبانیت تا نفرت و خشم متغیر است. مدت زمان احساسات از چند ثانیه تا چندین سال طول می کشد. میزان آگاهی از احساسات نیز می تواند متفاوت باشد. گاهی اوقات برای یک فرد دشوار است که بفهمد چه احساسی را تجربه می کند و چرا به وجود می آید.

تجربیات عاطفی مبهم هستند. همان شیء می تواند احساسات متناقض و متناقض را برانگیزد. این پدیده نامیده می شود دوسوگرایی(دوگانگی) احساسات. به عنوان مثال، می توانید به فردی به دلیل توانایی او در کار احترام بگذارید و در عین حال او را به خاطر خلق و خوی خود محکوم کنید.

ویژگی هایی که هر واکنش عاطفی خاص را مشخص می کند را می توان به روش های مختلف ترکیب کرد که شکل های چند جانبه ای از بیان آنها را ایجاد می کند. اشکال اصلی ابراز احساسات عبارتند از: لحن احساسی، هیجان موقعیتی، عاطفه، اشتیاق، استرس، خلق و خو و احساس.

لحن حسی در این واقعیت بیان می شود که بسیاری از احساسات انسانی بار عاطفی خاص خود را دارند. یعنی افراد نه تنها بو یا طعمی را احساس می کنند، بلکه آن را خوشایند یا ناخوشایند می دانند. تصاویر ادراک، حافظه، تفکر، تخیل نیز بار عاطفی دارند. A. N. Leontiev یکی از ویژگی های اساسی شناخت انسان را پدیده ای می دانست که او آن را "سوگیری" در انعکاس جهان می نامید.

عواطف موقعیتی بیشتر از سایر واکنش های عاطفی در فرآیند زندگی انسان به وجود می آیند. ویژگی های اصلی آنها قدرت نسبتا کم، مدت زمان کوتاه، تغییر سریع احساسات و دید بیرونی کم در نظر گرفته می شود.

عمومی ویژگی های روانیعواطف و احساسات

معمولاً تجربه شخص از رابطه اش با آنچه انجام می دهد یا می آموزد، با افراد دیگر، با خودش نامیده می شود احساسات و عواطف.

احساسات -یک تجربه ساده و فوری در لحظه همراه با ارضای یا عدم ارضای نیازها. در ارتباط با برداشت های اولیه از اشیاء در واقعیت اطراف (ترس، خشم، شادی و غیره)، آنها ماهیت موقعیتی دارند.

احساس -این پیچیده تر از احساسات است، نگرش ثابت و ثابت فرد نسبت به آنچه می داند و انجام می دهد، نسبت به هدف نیازهایش.

احساسات با ثبات و مدت مشخص می شوند که با ماه ها و سال های زندگی اندازه گیری می شوند. Oʜᴎ شامل طیف وسیعی از احساسات است. احساسات، پویایی و محتوای احساسات، شکل خاص جریان احساس تجربه شده را تعیین می کند (به عنوان مثال، احساس عشق در احساسات شادی از موفقیت یک عزیز، غم و اندوه در شکست، غرور در او ظاهر می شود).

احساسات برای انسان ها منحصر به فرد است. احساسات مرتبط با رضایت نیازهای فیزیولوژیکی، در حیوانات نیز یافت می شود.

منابععواطف و احساسات عبارتند از: واقعیت اطراف منعکس شده در آگاهی ما، نیازهای ما. آن اشیاء و پدیده هایی که با نیازها و علایق ما مرتبط نیستند، احساسات قابل توجهی را در ما برمی انگیزند.

ویژگی های کیفیحالات عاطفی. ولتاژاحساسات بر اساس تغییرات در شرایط خارجی رشد می کنند، انتظار برخی از رویدادها که در آن فرد باید قاطعانه و مستقل عمل کند. با توجه به وابستگی به محتوای فعالیت، به ویژگی های فردی فرد، تنش می تواند به عنوان یک فعالیت مقوی تجربه شود یا باعث ایجاد محدودیت در اعمال، افکار و اعمال شود. اجازهحالت عاطفی خود را به صورت تسکین، آرامش یا خستگی کامل نشان می دهد.

احساسات مثبتباعث ایجاد اشیا، پدیده ها، حقایقی می شود که با نیازهای ما یا نیازهای جامعه مطابقت دارد (لذت، شادی، شادی، تفریح، شادی، عشق). منفیبرعکس، با نیازها، خواسته ها، علایق، آرزوهای ما (ناراحتی، رنج، غم، اندوه، انزجار، ترس، نفرت) مطابقت ندارد. نیز متمایز شده است نامشخص (تقریبی)احساساتی که معمولاً با هیچ احساسی مرتبط نیستند. آنها در یک موقعیت جدید و ناآشنا، در غیاب تجربه در روابط با دنیای اطراف جدید یا هنگام آشنایی با موضوعات فعالیت (بی تفاوتی، بی تفاوتی) به وجود می آیند.

بخور نوع خاصاحساسات - دوسوگرا (قطبی)- نگرش عاطفی دوگانه، وحدت احساسات متناقض6 (شادی - غم، عشق - نفرت؛ ترس - احساس شجاعت، هیجان مبارزه). این با این واقعیت توضیح داده می شود که موقعیت های زندگی معمولاً پیچیده هستند و ارتباطات یک فرد با آنها توسط هیچ یک از یک رابطه ابتدایی از بین نمی رود. اگر شرایطی با ماهیت متضاد ایجاد شود، آنگاه احساسات دوگانه در تجارب حاد در هم تنیده می شوند.

احساساتی که باعث افزایش فعالیت، انرژی و نشاط می شوند، باعث نشاط، هیجان، نشاط، تنش می شوند. استنیک(از یونانی ʼʼstenosʼʼ - قدرت): شادی شدید، هیجان جنگی، ʼʼخشم ورزشیʼʼ، خشم، نفرت و غیره. برای آدمی سخت است که سکوت کند، سخت است که فعالانه عمل نکند. شخص با احساس همدردی با یک دوست، به دنبال راهی برای کمک به او می گردد. آستنیک(ʼ'asthenosʼʼ - ضعف، ناتوانی) احساسات فعالیت و انرژی فرد را کاهش می دهد، فعالیت حیاتی را کاهش می دهد (غم، مالیخولیا، ناامیدی، افسردگی، سکوت، شادی آرام).

ویژگی های روانشناختی عمومی عواطف و احساسات - مفهوم و انواع. طبقه‌بندی و ویژگی‌های دسته «ویژگی‌های روان‌شناختی عمومی عواطف و احساسات» ۲۰۱۷، ۲۰۱۸.

در روانشناسی، هیچ نظریه واحدی وجود ندارد که پاسخ جامعی به احساسات و عواطف انسان بدهد. به طور کلی پذیرفته شده است که احساسات (از لاتین emoveo - برانگیختن، برانگیختن) بازتابی ذهنی در قالب یک تجربه مغرضانه مستقیم از معنای زندگی پدیده ها و موقعیت ها است که مشروط به رابطه ویژگی های عینی آنها با نیازهای موضوع است. در فرآیند تکامل، احساسات به عنوان وسیله ای به وجود آمدند که به موجودات زنده اجازه می دهد اهمیت بیولوژیکی حالات بدن و تأثیرات خارجی را تعیین کنند. ساده ترین شکلاحساسات - به اصطلاح لحن عاطفی احساسات - تجربیات مستقیمی که با تأثیرات حیاتی فردی (مثلاً طعم، دما) همراه است و آزمودنی را تشویق می کند تا آنها را حفظ یا حذف کند.

احساسات، در اصل، شکلی از تجربه خاص هستند: با تمرکز بر آن، فرد اقدامات لازم را انجام می دهد که مصلحت آن برای او پنهان می ماند. احساسات نیز برای کسب تجربه فردی مهم هستند. در این مورد، آنها توسط موقعیت‌ها و سیگنال‌هایی ایجاد می‌شوند که مقدم بر تأثیرات مستقیم (عاطفه‌آفرین) هستند، که به سوژه اجازه می‌دهد از قبل برای آنها آماده شود.

عواطف باعث ایجاد انگیزه و انرژی در فرد می شود و باعث تمایل یا تمایل او به انجام برخی اعمال می شود. سطح بسیج انرژی (فعال سازی) بدن لازم برای عملکردهای عاطفی انجام شده توسط سیستم عصبی خودمختار در تعامل آن با ساختارهای مغزی که بستر عصبی مرکزی احساسات را تشکیل می دهند، فراهم می شود.

K. Izard معتقد است که هیجان از سه جزء مرتبط با هم تشکیل شده است: 1) فعالیت عصبی مغز و جسمی. سیستم عصبی; 2) فعالیت ماهیچه های مخطط یا بیان صورت و پانتومیک. 3) تجربه ذهنی

در مجموع، طبق نظر K. Izard، ده احساس اساسی وجود دارد: علاقه - هیجان. لذت - شادی؛ حیرت، شگفتی؛ اندوه - رنج؛ خشم - خشم؛ انزجار - بیزاری; تحقیر - تحقیر؛ ترس - وحشت؛ شرم - خجالت؛ گناه - توبه.

این احساسات سیستم انگیزشی اساسی را تشکیل می دهند. هر احساس بنیادی دارای ویژگی های انگیزشی و پدیدارشناختی منحصر به فردی است. عواطف اساسی منجر به تجارب درونی گوناگون و بیان بیرونی گوناگون این تجربیات می شود. احساسات با یکدیگر تعامل دارند - یک احساس می تواند دیگری را فعال، تقویت یا تضعیف کند. فرآیندهای عاطفی با انگیزه‌ها و فرآیندهای شناختی و حرکتی تعامل دارند و بر آن تأثیر می‌گذارند.

از نظر کی. ایزارد چهار نوع انگیزه اصلی وجود دارد:

1. انگیزه - گرسنگی، تشنگی، خستگی، درد، رابطه جنسی.

2. احساسات - ده احساس اساسی که در بالا ذکر شد.

3. تعامل عاطفی-شناختی (عواطف با فکر، ایده ترکیب می شوند): عاطفه - عاطفه (غم-خشم، ترس-شرم-گناه)؛ عاطفه-انگیزه (علاقه - جنسی، درد - ترس - شرم - خشم)؛ عاطفه – ساختارهای عاطفی – شناختی (علاقه – درونگرایی؛ تعجب – علاقه – لذت – خودگرایی).

4. ساختارهای عاطفی-شناختی: درونگرایی - برونگرایی; شک و تردید؛ خودخواهی؛ عزم آرامش

عواطف انسانی محصول توسعه اجتماعی-تاریخی است. آنها به فرآیندهای تنظیم درونی رفتار مربوط می شوند. عواطف به عنوان شکلی ذهنی از بیان نیازها، مقدم بر فعالیت هایی برای ارضای آنها، ایجاد انگیزه و هدایت آنها هستند.

روانشناس خانگی اس.ال. روبینشتاین خاطرنشان کرد که یک فرد فقط آنچه را که برای او اتفاق می افتد و آنچه برای او انجام می شود را تجربه می کند. یک شخص به شیوه ای خاص با آنچه که او را احاطه کرده است ارتباط برقرار می کند. تجربه این رابطه فرد با محیط، حوزه احساسات و عواطف را تشکیل می دهد.

S.L. روبینشتاین علائم احساسات را شناسایی کرد:

1) احساسات بیانگر وضعیت موضوع و نگرش نسبت به شی است.

2) احساسات در قطبیت متفاوت هستند، یعنی. علامت مثبت یا منفی داشته باشد.

نقطه شروعی که ماهیت و کارکرد عواطف را تعیین می کند این است که از یک طرف ارتباط برقرار می شود، رابطه ای بین سیر وقایعی که مطابق با نیازهای فرد یا بر خلاف آن اتفاق می افتد، مسیر فعالیت های مورد نظر. در ارضای این نیازها، و از سوی دیگر، با جریان فرآیندهای ارگانیک داخلی که شامل عملکردهای اساسی حیاتی است که حیات ارگانیسم به عنوان یک کل به آن بستگی دارد. در نتیجه، فرد برای اقدام یا واکنش مناسب آماده می شود.

احساسبه گفته S.L. روبینشتاین، نگرش یک فرد به جهان، به آنچه که تجربه می کند و انجام می دهد، در قالب تجربه مستقیم است. S.L. روبینشتاین سه سطح از حوزه عاطفی را متمایز می کند:

1. سطح حساسیت عاطفی-عاطفی ارگانیک. این شامل احساسات اولیه فیزیکی است - لذت ها، نارضایتی ها، که عمدتاً با نیازهای ارگانیک (رنگ، ​​لحن احساس فردی) یا بیان بهزیستی ارگانیک مختلف بدن (مالیخولیا بی معنی) مرتبط است.

2. احساسات عینی مربوط به عمل عینی. بیشتر وجود دارد سطح بالاآگاهی از احساس تجربه آگاهانه از رابطه یک فرد با جهان. طبقه بندی این احساسات: فکری، زیبایی شناختی، اخلاقی.

3. احساسات تعمیم یافته: حس شوخ طبعی، کنایه، حس متعالی، تراژیک. آنها جهان بینی های کلی و کم و بیش پایداری از فرد را بیان می کنند.

S.L Rubinstein علاوه بر احساسات، احساسات و عواطف را توصیف می کند که با احساسات متفاوت هستند، اما مرتبط با آنها هستند. تاثیر می گذارد به گفته S.L. روبینشتاین - یک فرآیند عاطفی سریع و خشونت‌آمیز با ماهیت انفجاری است که می‌تواند در عمل رهایی ایجاد کند که تحت کنترل ارادی آگاهانه نیست. حالت عاطفی در ممانعت از فعالیت آگاهانه بیان می شود. علایق به گفته S.L. روبینشتاین - احساس قوی، مداوم و طولانی مدت که با ریشه دواندن در فرد، او را اسیر می کند و صاحب او می شود. اشتیاق همیشه در تمرکز، تمرکز افکار و نیروها، تمرکز آنها بر یک هدف واحد بیان می شود. در شور، لحظه ارادی آرزو به وضوح بیان می شود. اشتیاق، وحدت لحظه های عاطفی و ارادی است. آرزوها در او بر احساسات غالب است.

حالت- وضعیت عاطفی عمومی فرد، که در ساختار تمام تظاهرات آن بیان می شود. خلق و خوی عینی نیست، بلکه شخصی است (او خوشحال است!)، یک حالت عمومی پراکنده است. ارزیابی عاطفی و ناخودآگاه توسط یک فرد از چگونگی شکل گیری شرایط در حال حاضر برای او (دلیل آن را نمی داند).

یکی دیگر از روانشناسان داخلی ع.ن. لئونتیف فرآیندهای عاطفی را به عنوان فرآیندهای تنظیم داخلی فعالیت تعریف می کند. آنها منعکس کننده معنایی هستند که اشیا و موقعیت هایی دارند که بر سوژه تأثیر می گذارد، اهمیت آنها برای اجرای زندگی او.

خود عواطف، عواطف و احساسات معمولاً به عنوان فرآیندهای عاطفی طبقه بندی می شوند.

تاثیر می گذاردبه گفته A.N. Leontiev، اینها تجربیات عاطفی قوی و نسبتاً کوتاه مدت هستند که با تظاهرات حرکتی و احشایی مشخص همراه هستند. آنها در پاسخ به موقعیتی بوجود می آیند که قبلاً واقعاً رخ داده است و به این معنا به سمت پایان رویداد منتقل می شوند. عملکرد تنظیمی شامل شکل گیری تجربه خاص - ردپای عاطفی است که انتخاب پذیری رفتار بعدی را در رابطه با موقعیت ها و عناصر آنها که قبلاً باعث ایجاد تأثیر شده اند تعیین می کند.

در حقیقت احساسات، به گفته A.N. Leontiev، - حالت های طولانی مدت که خود را در رفتار خارجی نشان می دهند. آنها ماهیت موقعیتی مشخصی دارند، یعنی. بیان یک نگرش شخصی ارزیابی کننده نسبت به ظهور یا موقعیت های ممکن، به فعالیت های آنها و جلوه های آنها در آنها. آنها همچنین ماهیت ایده پردازی دارند - یعنی. قادر به پیش بینی موقعیت ها و رویدادهایی هستند که هنوز واقعاً رخ نداده اند و در ارتباط با ایده هایی در مورد موقعیت های تجربه شده یا تخیلی به وجود می آیند.

احساسات،به گفته A.N. Leontiev، آنها دارای ماهیت عینی هستند که در نتیجه تعمیم خاصی از احساسات مرتبط با ایده یا ایده یک شی خاص ایجاد می شود. اختلاف بین احساسات و عواطف، اختلاف بین یک نگرش عاطفی پایدار نسبت به یک شی و واکنش عاطفیبه وضعیت موقت فعلی