Onko miehet aurinkoa solariumissa. Mikä vaikutus on solarium terveydelle ja kuinka huono on? Solarium-istuntojen myönteinen vaikutus



"Mitä sinä ajattelet?" Jotta voisit kiusata itseäsi ja kaveri, jolla on tarpeeksi ikävä kysymys, lue materiaali ja selvitä, miten varmistetaan, että kaveri ajattelee vain sinusta.

Joten hän muisti sinut muistamaan hänet Kuinka tehdä se? Selvitä, missä hän usein tapahtuu, ja siinä on huomaamaton - rakkaan värin pukeutumisessa. Muista aina hymy ja katso. Älä vain katso häntä jatkuvasti silmissäni - huomasin / ei huomannut. Muista: Sinun tavoitteena on, että kaveri ajattelee sinua enemmän kuin sinä hänestä!

Älä ole ärsyttävää, ei hehkuu hänen ystävänsä 25 tuntia päivässä, älä sovi kaveri vankkaa dejum, koska hän ajattelee sinua ja kuinka muuttaa sivua Vkontakte.

Sinulla on oltava nimesi
- valvoo hänen tuttuja hankkeita, kuten osapuoli tai matka Kazantipille. Mitä useammin hän kuulee: "Ja Masha ..." - parempi.

Muistamme, mitä dramaattisesti erotetaan tavallisesta rutiinista. Ajattele vain sitä, mitä kaveri on tottunut: Jos häntä ympäröi innostuneita faneja, tulee kylmä liiketoiminnan nainen, jos hän on goth, näkyvät juhlissa päivittäisessä mekossa.

Sinun ei tarvitse ottaa pois rusinoita yhdelle kaverille - sinun pitäisi olla priori kirkas persoonallisuus.

Älä vain ylitä keppiä, muuten se voi ajaa sinut mustalistaan \u200b\u200bulkomaalaisia. Kaikkia ei pelkästään erottua maiseman taustalla, mutta myös korostaa kaveria. Ole vähän hänelle: Monitor on hänen puheenvuoronsa rakkaansa kohteena ja lisää tarinansa mielenkiintoisimman hallitsijan (tietenkin, hän halusi mennä sinne).

Selvitä, mitä hän rakastaa on.Esimerkiksi katsella häntä VITEL-laitteessa ja valmistaudu sitten suosikki kanelipulliaan, vain paljon maullaampaa ja tuoda yleisölle. Tai syö hänen kanssaan suurella ruokahalulla eikä jakaa. Ruoan muistot ovat yksi vahvimmista.

Aivan kuten hajuja, tuntematon ja yleisempi.
Löydä ainutlaatuinen tuoksu, jonka kanssa olet yhteydessä kaverille ja salaa spryns, esimerkiksi takki tai opetusohjelma. Hän ei voi opettaa fysiikkaa, koska se alitajuisesti tekee kaveri muistaa sinut ja hän ajattelee sinua. Ota äänekkäästi päälle mobiililaitteeseen hänen suosikki melodiansa (mikä ja haluat) ja kulkee, koskettamalla hänen olkapäätään. Tai tee jotain upeaa - juosta siihen ja kierrä ilman loukkaavaa: "Miten pidät mekostani? Tarvitsetko kiireellisesti sivunäkymää! "

Anna muistoja sinusta ottaa yhteyttä häneen voimakkaiden muistojen kanssa - ei välttämättä miellyttävää.
Esimerkiksi tulevat ulos yleisöltä tällä hetkellä, kun hän putoaa häpeällä laudalla tai pomppia podiumia ja vaipaista, kun hän tarttuu palloon. Tai hämmentää kahvia hänen abstraktit ja tarjoavat uudelleen kirjoittaa kaiken kauniin käsinkirjoituksen kanssa.

Ota jotain kaverista.Vain $ 1000 lainaa, ja se ajattelee sinua liian usein. Olkoon se pieni asia kuin kahva tai oppikirja, joka huomaamattomasti pakottaa kaveri muistaa sinut.

Puolella oleva lupaus toimii myös täydellisesti.Ei ole väliä, jos olet tuttu vai ei, mutta lauseita "näemme sinut edelleen", "Aion auttaa sinua", "Muistan sinut", "ensi viikonloppuna menen sinne - pidät siitä "Intrigguity.

Olemme arvaamattomia.Tule Hänen luokseen ja venyttää pieniä läsnäoloja: "Täällä, pysyi uudesta vuodesta (ah, nyt syyskuu?) Ja päätin antaa sen ensimmäiselle tulevaisuudelle." Tai kulkee ohi ja itkee: "En kutsu enää!" - Ja sitten kääri, huuhtelu (Oh, selästä hyväksyi hänet toiselle!). Jos olet aina tervehti, yksi kerta ei vastaa hänen tervehdyksensä yleensä, pyydä häntä haaste sfinksille.

Win-win tapa muistaa - aiheuttaa voimakkaita tunteita.Älä vain laita häntä käsiraudat ja menettää avaimet. Mutta piristää häntä yllättäen, pakottaa sinut kertomaan sinulle kohteliaisuus "No, mitä katsot minua?", - Mikä tekee kaveri ajattelemaan sinua ja muistavat sinut jo pitkään.

Kuinka muistaa sinut

Täällä on useita vaihtoehtoja, joiden avulla voit "tavoittaa" henkilölle ja muistuttaa itseään, mikä aiheuttaa halu kommunikoida. Nämä ovat pieniä temppuja, joita käytetään tapauksissa, joissa on tarpeen, että henkilö tulee kosketukseen, mutta en halua aloittaa.

Avaa ICQ, syöte halutun toverin ikkunassa "Ole hyvä ja jätä minulle tänään," Paina "Lähetä" -painiketta, kun suljet ikkunan ja jatkaa asioita. Toimii paukulla puolen tunnin ajan ihmisillä, joiden kanssa et ole toimitettu tähän aiemmin. (Tekijä - Gwerr)

Kuvittele, että löysin itsesi huoneeseen, jossa henkilö on (jos olet koskaan ollut siellä), jossa hän tarvitsee mennä kanssasi. Huomautus voi olla nimi. Puhelinnumero, sähköposti jne. Levitä muistiinpanoa, jossa se jatkuvasti törmää henkilöön silmillä.

Visualisoimme, mitä henkilö rakastaa. Se voi olla mikä tahansa asia, joka alkaa ruoasta, jos mies on gourmet ja päättyy autoon, jonka ihminen haaveile. Kun olet rivissä tässä kuvassa, vedä ohut valojohto pois ja kuvittele, miten ne vetävät sen kohteeseen. Voit käyttää valokuvaa ja voit vain muistaa, miten henkilö näyttää. Kierteen kärjen pitäisi ripustaa esineen edessä (radikaali tapa - sitoa se esineeseen, jos tiedät, miten se tehdään). Lisäksi sinun on pidettävä kirjaimellisesti käden kanssa, että visualisoidut, siirrät säännöllisesti lankaa niin, että hänen kärjensä houkuttelee kohteen huomion, ja hän saavutti hänet.

Miehen valokuva asettaa puhelimen alle sanoja: "Laitoin puhelimen päälle, hän painaa vapautta saada, pitäisi pikaisesti kutsua." Kun henkilö kutsutaan, kuva on vedettävä ulos laitteesta. Muussa tapauksessa seuraavan kerran se ei toimi.

Laita vilja lintuihin kadulla ja kun he alkavat lentää, sanoa, miettiä tarvittavaa henkilöä: "Miten linnut, varpuset ja sity lentää, anna minun soittaa, aloitan, aion koputtaa ovelle."

Tehdä unelma

Katso Kuu, kastaa suusi ja sanoa:
"Nukkua minusta, nuku sinulle, Jumalan orjalle (nimi). Aamen. "
Tee enintään kolme kertaa kuukaudessa.

Soita rakastettu kadulla

Seiso missä tahansa keinona nähdä ikkunan tai rakkaan oven, käsiä linnaan ja lue haaste ilman keväthuulia, 12 kertaa:
"Sain, orja (nimesi), ei uunin putken takana, ei kuolleista maapallosta, ei merivedestä, ei paju aidan, ei puhdistettu, ei kirkosta kullattu ja tästä kuistuksesta Slave (nimi) - Hyvin tehty. Hänen ajatuksensa kutsuvat häntä, johtavat minulle minulle, Jumalan orjalle (nimi). Amen. Laitoin kannattajat, huoltajan enkelit, orjan kahdesta puolelta (nimi). Amen. Sana, kehotan keskeistä sulkemista. Spirit Slave (nimi), mene minulle. "

Salaliitto, jotta henkilö muistutti ja kutsutaan

Salaliitto:
"Puhdas kenttä, 4 vortexin tammia ovat puhtaassa expeatherissä. 4 OAK 4 Vortex Go, Slave of Jumalan orja (nimi), laittaa surua hänen sydämessään - kaipuu niin, että se on minusta, Jumalan palvelija (nimi), surullinen. Sulen vahvat konspiracesin 40 linnoista, annan avaimet hauki-kaloille niin, että se ei kerro kenellekään. "
Conspiracy lukee kello 12 aamulla. Avoimessa ikkunassa tai parvekkeessa. Niin, että tuuli puhaltaa kasvot. Kun menet nukkumaan, ota vähän suhteestasi. Se tehdään 3 päivää.

Haaste kadonneelle henkilölle

Jos sinun on käännyttävä henkilö, joka ei tee itse tuntemusta, palata, kun talot ovat lähellä mielen, eivät tiedä missä hän on. Jos henkilö on elossa, hän pian tuntuu. Hänelle lähetetty voima ei jätä häntä yksin: Soita sinulle, kirjoita tai palata.
Ota mekko tai paita, joka on kadonnut, sitoa solmu, ripustaa köyden kattoon, laita veitsi terävään päähän nurkassa ja sanoa:
"Henki, mene! Slave (nimi) Tuo! Vaikka hän ei tule kotiinsa, hän ei löydä rauhassa. Kynttilät polttavat kidutusta ja kärsimystä. Mene kotiin!"
Lukemisen jälkeen veitsi voimalla pyörivällä veitsellä niin, että terä oli. Mutta omena, puolet syödään välittömästi, toinen on veitsen vieressä. He syttyvät kynttilä ja kun se polttaa seuraavaksi ja niin 40 kynttilää.

Soita suosikille

Täsmälleen klo 23.30 Pysy huoneessa yksi / yksi. Pre-from huone Poista kaikki liittyy kirkkoon (ristit, kuvakkeet, rukoukset ...).
Fortage on auki. Valo palautetaan takaisin (valaistusta varten voit käyttää mitä tahansa taloudellista kynttilää). Lattialla musta kangas (kaikki voit vaatia kohteen). Undress, jätä vain yksi paita itsellesi (T-paita, yöpaita ...).
Ei kosmetiikkaa, hiusneula, koruja, renkaat, kelloa, ei pitäisi olla kehossa. Hiukset liuotetaan. Tule tähän kankaan paljain jaloin jalkojen kanssa, aseta valkoinen kolikko jokaiselle kantapäälle (sama arvokkuus). Laita kuva nimeltä (vain kuvitella sitä, valokuvaa ei tarvita), ajattele hänen nimensä ja lue sitten kolme kertaa:
"Tulen ulos ovesta, ilman siunausta, portista ilman risteytystä, menen puhtaasti kentälle, vihreä lehto on puhdas kenttä. Tässä vihreässä lannossa on iso puu - haapa, eikä sillä ole vihreää huippua. Hänen vihreän yläosassa istuu suurimman ja vanhemman pirun. Damn-isä, auta minua, anteeksi minulle iso palvelu. Soita 99 päättäessäsi ja meni punaiseen sulaan / laitteeseen (nimi). Anna hänen ottaa hänen sydämensä, ottaa hänen sielunsa häneltä, kaipuu rinnassa kulkea. Sielu ja sydän tuovat minulle, (nimi). "
Seuraavana päivänä rahaa vaihdetaan hiukan (ei vain lompakkoon) ja antaa sille köyhille (vähintään kaksi eri ihmistä, heidän on pyydettävä, vain tarjota heille, jos he istuvat hiljaa ja on selvää, että he ovat Odotetaan almuja, se tarkoittaa, että he kysyvät).
Soita toisto, jossa on muutama päivä ennen tuloksen. Yleensä sinun on tehtävä kaksi kertaa.

Ktoon

Asenna punainen kynttilä, vaaleamme.
Otamme valokuvan pitää hänet kynttilän takana (liekin takana).
Sakset leikkaavat liekin ja lue teksti:
"Leikasin liekin punaisesta kynttilästä, katkaisin kaikki esteet, kaikki esteet, esteet, ihmiset häiritsevät Jumalan orjan yhdistämistä (nimi) Jumalan orjan kanssa (nimi). Joten et voinut olla Jumalan orja (nimi), ei nukkumaan, eikä juoda, älä asu ilman Jumalan orjaa (nimi). Koska Fire of Fire Zhgguchva sulaa, joten olet Jumalan orja (nimi) Moguchyevin lausunnosta, näkyvät ennen Jumalan orjaa (nimi), ei ajatuksissa, mutta elossa. Amen. Amen. Amen.
Sana Ameni-tulipalo saksilla ei leikkaa.

Paha

Jos Kavaler-hardit, ei kirjoita, ei soi ja silmät eivät näytä, tätä huolimatta voidaan muistuttaa itsestään, joten ota se: omena, laita Jumalan äidin kuvakkeen äiti, mene ulos kotisi ja Kerro meille kolme kertaa:
"Apple kuivuu, ja orja (nimi) huokaa minulle.
Apple pyörii ja orja (nimi) haluavat nähdä minut.
Jumalan äiti, muistuttaa minua, Jumalan orjasta, söpöstä ordastani (nimi).
Joten hän antaisi ajatuksilta, että hän halusi, lehmä ja jäi.
Kuten omena kuivua, on ja orja (nimi) ei unohda minua tunnissa,
Koskaan joka toinen päivä. En näe huolellisesti, kuinka kaipaat minua,
Joka tapauksessa, katso. Anna kaiken olla niin, ja Mil-maito ei unohda minua.
Amen. Amen. Aamen. "

Poimia, palauta rakas

Kaikki tehdään talon kynnyksellä, jossa he asuvat.
Yö. Valot sammuvat. Vaha kynttilä palaa.
Laitamme kengät (hänen) itsellesi.
Crossing Cross kädellä ovien kanssa sanoja:
"Risti on Messer, Kaikkivaltiaan Herra" - 3 kertaa.
"Isämme" - 3 kertaa.
Jumalan äidin olettamus. Kun Herra täytti viimeinen halu, joten tulet täyttyvät, Jumalan orja (nimi) lähestyy minua - 1 kertaa. "

Kidutus rakkaudella

Jos jatkuvasti, ilman mitään syytä, riidellä "toisella puoliskolla", älä löydä keskinäistä ymmärrystä ja älä mene kompromisseihin, tämä rituaali sinulle.
Oikeus tuomittu 3,5,7 tai 9 kertaa, valaistu sininen vaha kynttilä, kun ruoanlaitto illallinen, illallinen tai brewing kupillinen aamukahvi (tee):
"Jos minä, Jumalan orja (nimi), teen jotain väärin, anteeksi minulle. Jos sinä, Jumalan palvelija (nimi miehen) tekee jotain, joka ei ole niin, annan sinulle anteeksi. Anna arkuus ja rakkaus asettua talomme, ja riidat ja sydänongelmat häviävät ikuisesti! Isän nimessä ja Poika ja Pyhä Henki ovat niin ennen ja ennen vuosisataa. Amen.
Olipa kyseessä salaliittoa, anna kynttilän polttaa kokonaan ja miten se tulee ulos (tätä hetkeä ei voi jättää missään tapauksessa!) Slip pehmeä viimeisellä savulla:
"Makeiset, skandaalit, musta Shmarit puristettiin, Herra ihme, missä menin. Amen.
Rite tarkistetaan toistuvasti, helppo suorittaa ja tehokas. Toimia!

Suosikin suosikki

Tämä riitti toteutetaan kasvavalla kuulla.
Tarvitset: valkoinen kynttilä, punainen huopa-kärki, punainen kangas läppä, punainen nauha, uusi neula, valkoinen paperiarkki ja mikä tahansa asia on rakastettu.
Käynnistää:
Vedämme pöytää. Asenna valkoinen kynttilä kynttilänjalka. Ignor. Henkisesti keskittyä rakkaansa, hänen silmänsä, huulensa, kuinka liikkuu, kuten hän sanoo, hugs sinua. Tarkastelemme sitä noin 20-30 minuuttia.
Otamme valkoisen paperin A4-formaatin, henkisesti jakaa sen puoliksi, toisella puolella kirjoitamme nimesi punaisella huopakärkillä, toisessa hänen nimessään. Otamme neula, sekoita oikean käden oikea sormi ja pudota nimesi ja hänen nimensä. Piirrä sitten verta (vedä ympyrä kirjallisten nimien ympärille. Taitamme lehdet puoliksi, jotta nimet on yhdistetty. Taita kangas niin, että se muuttuu pieneksi pussiksi. Laita arkki kirjallisiin nimiin ja kaikki rakas asia. Käytä nauhaa kiinni suljetun pussin. Burry laukku puhtaalla maapallolla (muista missä haudat). Kun nukaat maan pussiin, toista sanat:
"Ole meidän kohtalo, olla meidän kohtalo, kiire rakas minulle, ei odota"
- 3 kertaa.
Heti kun hän tuli, kaivaa pussin ja polttaa kaiken.
Mutta jos tuote on rakas rakastetusta, niin et voi polttaa, vaan tuoda kotiin, laita kuppi, nukahtaa suolaa ja pidä 3 päivää. Tämä kaappaa tuotteen.

Soittaa

Lue siten, että kaikki on sinun.

"Langua - rukoilen, seiso - olen paljain jaloin.
Maan alla mato, pedon maan yläpuolella.
Auringon ja kuun yläpuolella ja olen yksin.
Miten uhkaa, miten luulen
Joten anna Herra siunata Jumalaa siunatkoon
Neitsyt auttavat.
Isän ja Pojan ja Pyhän Hengen nimessä.
Nyt ja silmäluomissa. Amen. Amen. Aamen. "

Spell "Soita minulle"

Oletko koskaan halunnut kuulla ystäväsi ystävä tai rakastettu? Tämä on yksinkertainen loitsu: se antaa henkilön tietää, mitä haluat kuulla hänen äänensä puhelimessa. Huomaa, että jos hän ei halua itseään, hän ei soita. Emme voi rikkoa muiden ihmisten tahdon vapautta.

Vaiheen kuu: milloin tahansa

Päivä: Mikä tahansa päivä

Tarvikkeet: paperiarkki; Sininen FelTaster ja yksi seuraavista symbolisista kuvista: perhonen, lentokone, lintu tai enkeli.

Piirrä valittu symboli paperiarkille sinisellä merkillä. Ota arkki kädessä ja kerro:

Airin osa, haluan (henkilön nimi) kutsui minulle, jos hän haluaa itseään. Auta minua välittämään tämän viestin (nimi henkilön nimi).

Kirjoita nimeä piirustukseen, mukana se seuraavilla sanoilla:

Laita allekirjoitus.

Ota paperiarkki ja tuo se silmiin. Yritä nähdä, miten henkilö, jonka ääni haluat kuulla, lähestyy puhelinta ja kutsuu sinua. Pyydä Guardian Angelia siirtämään viesti ystävällesi, taita sitten lehti kolme kertaa ja laita se puhelimen alle.

Jos jostain syystä puhelu on mahdotonta, voit kirjoittaa henkilön nimi puhtaaseen kirjekuoreen (jossa palautusosoite on kirjoitettu), ja nimesi on kirjekuoren keskellä. Kirjoita paperiviestille kaverille, taita kirjain ja laita se kirjekuoreen. Searatte kirjekuori ja pidä se turvallisessa paikassa, kunnes saat vastauksen.

Olen iloinen voidessani toivottaa kaikki blogikirjoitukset! Jokainen meistä vierailee, jokaisella omistajalla on talon, kuten me, tietokoneella. Ja se tapahtuu, että meidän on kiireesti tarkistettava joko posti tai henkilökohtaiset viestit suosikkisi sosiaalisessa verkossa, mutta joskus unohdamme valintaruudun "jonkun toisen tietokoneen" ja salasanamme ja kirjautumisen tallennetaan toiseen tietokoneeseen. Tässä artikkelissa tarkastellaan poistetaan mahdollisuutta betoni Tallennettu kirjautuminen ja salasana, kun kirjoitat vkontakte tietokoneeseen.

Joten kaikki kirjautumiset tallentavat ohjelman, jonka kautta katsomme sivustot, toisin sanoen, selaimet. Näkymästä ja riippuu siitä, miten poistamme tarvitsemasi tiedot.

  1. Avaa "MENU".
  2. Point "Asetukset". Avaa tämä valikko on välttämätön seuraavilla tavoilla: Klikkaamalla kuvaketta vaihteen muodossa selaimen oikeassa yläkulmassa tai painamalla Muokkaa-osuutta.
  3. Etsimme "Autocoping" -välilehteä.
  4. Tabissa löydämme "käyttäjätunnukset ja salasanat".
  5. Vastapäätä kohdetta - "Muokkaa" -painiketta.
  6. Luettelo sivustoista ja logien luettelosta avautuu.
  7. Korostamme halutun napsauttamalla "Poista".
  8. Valmistettu!

Internet Expprer.

  1. Aloita, avaa sivusto vk.com.
  2. Valtuutuksen muodossa (jossa haluat syöttää kirjautumisen), on tarpeen napsauttaa kaksi kertaa hiiren vasenta painiketta. Logins-luettelo on käytettävissä.
  3. Siirrä "ylös" tai "alas" -näppäimiä, valitse haluamasi kirjautuminen.
  4. Paina "Poista" -painiketta.
  5. Valmis.

Ooppera.

  1. Avaa valikossa "Setup".
  2. Kohta "Poista henkilökohtaiset tiedot".
  3. Tab "Yksityiskohtainen asetus".
  4. Napsauta "Salasananhallinta" -painiketta.
  5. Etsimme sivustot vk.com.
  6. Napsauta, kirjautumisluettelo avautuu.
  7. Korostamme haluamasi, napsauta Poista-painiketta.
  8. Voitto.

Mozilla Firefox.

  1. Valikko - osa "Työkalut".
  2. Avaa luokka "Asetukset".
  3. Etsimme "Protection" -välilehteä.
  4. Napsauta "Salasanat" -osiossa.
  5. Etsimme "Tallennetut salasanat" -painiketta.
  6. Ikkuna avautuu sivustojen luettelosta. Etsimme vk.com.
  7. Valitse tarvittava käyttäjä ja napsauta "Poista" -painiketta.
  8. Gotcha.

Google Chrome.

  1. Etsimme kuvaketta, jossa on kolme vaakasuoraa linjaa oikeassa yläkulmassa ("MENU").
  2. Paina "Asetukset" -näppäintä.
  3. Alla löydämme "Näytä lisäasetukset", klikkaa.
  4. Etsimme "salasanoja ja lomakkeita", aivan "Salasananhallinnan" alapuolella selaimen varhaisissa versioissa tai "Määritä" vieressä "Tarjous säilyttää salasanat" uusissa versioissa ".
  5. Ikkuna avautuu luettelo sivustoista ja kirjautumisista. Valitsemme halutun verkkosivuston ja napsauttamalla ristiä, sen jälkeen, kun kirjautuminen poistetaan.
  6. Siinä kaikki!

Yandex-selain

  1. Sekä "Chrome" etsimme kuvaketta kolmella vaakasuoralla viivalla.
  2. Klikkaa "Asetukset".
  3. Napsauta sivun alareunassa "Näytä lisäasetukset".
  4. Löydämme osion "Salasanat ja automaattinen täyttö", klikkaa "Salasananhallinta".
  5. Luettelo kaikista tallennettujen salasanojen sivustoista tulee näkyviin, oikealla puolella on risti, kun napsautat sitä, salasana poistaa!
  6. Ratkaistu!

Nyt tiedät, miten voit poistaa tallennetun kirjautumisen, kun kirjoitat VKontatakte, jos yhtäkkiä, sattumalta säilytti heidät jonkun toisen tietokoneeseen. Onnistut uusille kokouksille.

Kaunis pronssi Tan - jokaisen tytön unelma. Jos kesällä riittää käyttämään tarpeeksi auringon alla, sitten kylmällä kuukaudella sinun täytyy turvautua Solariumiin. Tämä menettely tuottaa paljon huhuja ja kiistoja itsessään. Solariumin edut ja haittoja ovat edelleen käsittämättömiä monille. Siksi ennen kuin vierailevat salongit tarjoavat samanlaisia \u200b\u200bpalveluja, sinun on ymmärrettävä tällaisen menettelyn piirteet.

Mikä on solariumin toimintaperiaatteen perusta

Solariumia kutsutaan erikoislaitteeksi, jossa valaisimet on asennettu. Ne tuottavat säteilyä, joka on samanlainen kuin aurinkoinen. Hylkää iholle, säteet stimuloivat aktiivista melanosyytin tuotantoa. Kiitos heille, iho muuttaa varjostaan.

Vaikea kaksi päätyyppiä solariumia:

  1. Horisontaalinen. Lamput ovat horisontaalisesti. Mies aurinkoa makaa selässä. Vaikutus tällaisessa laitteessa saavutetaan nopeammin, mutta on tarpeen koskettaa koneita.
  2. Pystysuora. Varustettu pystysuoraan sijoitetuilla valaisimilla. Sinun täytyy aurinkoa seisomaan, joten se ei voi rentoutua täysin.

Säteily tällaisissa laitteissa annosteltiin, mikä eliminoi polttamisen todennäköisyyden. Ilmastointijärjestelmä luo miellyttävän tuulen, jäähdyttäen ihoa.

Siellä on lajikkeita solariumeista käytettäväksi kotona. Ne asennetaan jopa 24 lampulle. Saada houkutteleva ruskea, tällaisten laitteiden käyttäminen on pidempi kuin ammattimaiset laitteet.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Tällaiset istunnot ovat hyödyllisiä keholle. Tämän menettelyn positiivisten sivujen joukossa voidaan huomata:

  1. Tan on sileä ja houkutteleva. Jotta saavutetaan sama vaikutus, ottaa aurinkoa, vaikeaa.
  2. Useat kesän aattona viettävät istunnot auttavat valmistamaan ihon kaudelle.. Se on helpompi kuljettaa auringon säteet.
  3. Tällaisten istuntojen vierailu mahdollistaa immuunijärjestelmän vahvistamisen, koska ultravioletin vaikutus stimuloi vitamiinien tuotantoa kehossa.
  4. Altistuminen johtaa D-vitamiinin kehitykseen, jolla on edullinen vaikutus tuki- ja liikuntaelinten tilaan.
  5. Solariumin vierailu lisää mielialaa, koska se johtaa endorfiinien kehittämiseen. Tyttö makaa solariumissa, voi edustaa sitä, että hän ei ole tyytyväinen auringon alla meren rannalla.
  6. Solariumia suositellaan paitsi naisille vaan myös miehille, koska se auttaa torjumaan monia ihosairauksia, kuten akne tai psoriaasi.
  7. Kosmeologiset kosmetologit suosittelevat soveltamaan tällaisia \u200b\u200bmenettelyjä kapillaarikuvioiden torjumiseksi kapillaarin ja jalkojen torjumiseksi, koska säteillä on myönteinen vaikutus alusten tilaan.

Usein ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, että aurinko tai solarium on haitallista. Tällaiseen kysymykseen ei ole yksiselitteistä vastausta. Mutta toisin kuin aurinkosäteily, solarium annosteltiin ja edellyttäen, että laitteisto ei aiheuta palovammoja.

Solarium on vaarallinen terveydelle

Solariumilla on useita negatiivisia ominaisuuksia. Niistä voidaan jakaa:

  1. Tällaisia \u200b\u200bmenettelyjä voidaan käsitellä, mikä muistuttaa alkoholiriippuvuutta. Asiantuntijat ovat tulleet jopa erityinen termi Tanorexia. Tämä edellytys on ominaista hermostuneisuus ja terävä mielialan muutos ilman toisen säteilytyksen osan puuttuessa. Tämä vaikutus ilmenee useammin 30-vuotiaana.
  2. Säännölliset vierailut solariumille herättävät ihon ennenaikaista ikääntymistä. Ultravioletin korkeat annokset vaikuttavat haitallisesti kollageenin ja elastiinin kehittymiseen epidermiksessa. Varhaiset ryppyjä voivat näkyä ja ilmentymät allergisen reaktion.
  3. Useita istuntoja herättää pigmenttipisteiden ulkonäköä iholla. Riski nousee toistuvasti niille naisille, jotka käyttävät hormonaalisia lääkkeitä, diureetteja tai antibiootteja.
  4. Keinotekoisen rusketuksen väärinkäyttö voi herättää melanooman kehitystä - pahanlaatuisen kasvaimen. Riskiryhmä sisältää ihmisiä, jotka eivät ole saavuttaneet 30 vuotta.
  5. Jos vierailet usein solariumia, ihosairaudet voivat pahentaa. Ensimmäisten menettelyjen jälkeen ongelma häviää, mutta jonkin aikaa relapse voi tapahtua. Samaan aikaan toistuva ihottuma iholla on vaikeampi hoitaa hoitoa.

Hänen vastauksensa kysymykseen on haitallista naisten solariumille, antaa kuka. Tutkijoiden tutkimuksen mukaan tällainen vaikutus voi vahingoittaa DNA-soluja. Siksi menettelyt hylätään parhaiten. Tämä pätee erityisesti alle 18-vuotiaisiin henkilöihin.

Kuka on kiellettyä vierailla solariumissa

Joskus vierailu solarium voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa terveydelle. Tällaisen menettelyn tärkeimmät vasta-aiheiset ovat:

  • Raskaus ja imetysjakso.
  • Sydän ja verisuonijärjestelmän vakavien patologien saatavuus.
  • Siirretään viimeaikaisessa käyttöajassa.
  • Klaustrofobia.
  • Ikä jopa 15 vuotta.
  • Liian kevyt ihon sävy.
  • Läsnäolo tatuoinnilla.
  • Mastopatia tai muut nisäkäsineiden sairaudet.
  • Alttius allergisten reaktioiden ilmenemiseen.
  • Suuri määrä mooleja tai pigmenttipisteitä.
  • Kroonisen taudin paheneminen.

On kiellettyä käydä solariumissa, jos tänä päivänä olet uponnut auringossa. Tällainen suuri kuormitus iholla herättää negatiivisen reaktion.

Miten minimoida riski

Jotta voisit vierailla solariumiin täysin turvassa, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

  1. Valitse vain todistetut salongit, joissa uudet korkealaatuiset laitteet on asennettu.. Sen pitäisi toimia vain erittäin päteviä asiantuntijoita, jotka voivat neuvoa sinua kaikissa asioissa.
  2. Ennen kuin aloitat tällaisten istuntojen kulun, ota yhteys lääkäriisi. Varmista, että sinulla ei ole vasta-aiheita.
  3. Jos et halua täysin kieltäytyä menettelystä, viettää istuntoja enintään seitsemän päivää. Samanaikaisesti yhden menettelyn kesto olisi enintään 5 minuuttia. Tällainen säteilytys ei vahingoita terveyttä.
  4. Ennen kuin vierailet solariumia on kielletty kylvyssä tai saunassa.
  5. Tarkista valittujen laitteiden hätäpainike. Joten voit aiheuttaa salongin työntekijän vaarallisen tilanteen sattuessa.

Tällaiset vinkit mahdollistavat sinut aurinkoa turvallisesti. Tästä huolimatta solarium ei ole vieläkään turvallisin menettely, joten on parempi kieltäytyä siitä.

Turvallisen parkituksen perussäännöt

Tan ei aiheuttanut terveysongelmia, sääntöjä solariumin vierailulle ilman terveyshaittoja on kehitetty. On mahdotonta sivuuttaa niitä. Säilytä seuraavat suositukset:

  1. Ennen kuin lähdet salongiin, poimi sopiva säiliö itsellesi ja sen jälkeen. Jos istunto ei suojaa ihoa keinoina negatiivisen reaktion keinona. Valitse voiteet tai voiteet solariumille, eikä aurinkoa auringossa.
  2. Pari tuntia ennen istunnosta, suihkussa ja huuhtele iho saippualla. Tämän jälkeen ei ole suositeltavaa käyttää kosmetiikkaa ja hajusteita. Poikkeus on vain rusketusvoide.
  3. Solariumin Tanin aikana sinulla on oltava suojahattu ja erityiset tarrat nännillä. Kysy etukäteen, onko tällainen inventaari antaa salon. Muussa tapauksessa sitä on hankittava itsenäisesti.
  4. Ennen kuin pääset matkustamosta, poista kaikki koristeet. Poista piilolinssejä, jos ne ovat. Muista poistaa meikki.
  5. Jos valitset solariumin horisontaalisen mallin, tarkista matkustamon työntekijät käsittelemään laitteita erityisellä koostumuksella.
  6. Parannus vaikuttaa erittäin negatiivisesti silmiin. Siksi, ennen kuin pääset Boothiin, sinun on käytettävä erityisiä suojalaseja. Huuleissa levitä suojakerroksen kerros.
  7. Pysy kätevästi solariumissa ja yritä rentoutua. Salonin työntekijän on määritettävä ajastin vaadittuun aikaan.
  8. Menettelyn jälkeen he neuvovat sinua juomaan kupin kasviperäistä teetä, joka sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita. Ota viileä suihku. Sen jälkeen voitele ihosi kosteuttavalla kosteusvoidealla tai kermalla parkituksen jälkeen.
  9. Seuraava istunto voidaan suorittaa aikaisintaan kolme päivää ensimmäisen vierailun jälkeen. Jos tänä aikana huomaat negatiivisen ihon reaktion, sitten solariumin kävijä on parempi peruuttaa.
  10. Optimaalinen vaihtoehto on 2 parkituskurssia vuodessa. Jokaisen niistä on sisällytettävä 10 menettelyä.

Kuinka paljon sallitaan aurinkoa

Sallittujen menettelyjen määrä riippuu ihon ominaisuuksista. Jaetaan seuraavat vaihtoehdot:

  • Pieni iho, hiukset ja tummat hiukset. Ihmiset, joilla on tällaiset ominaisuudet, ovat erittäin harvoin saaneet palovammoja, joten sillä on 12 istuntoa kestävät ennen puoli tuntia.
  • Kirkas iho, nännit tummat, ruskeat hiukset tai tumma vaalea. Tällaisessa tilanteessa ensimmäinen istunnon ei pitäisi olla pidempi kuin 15 minuuttia. Jos negatiivinen reaktio ei ole ilmestynyt, menetelmien kestoa voidaan nostaa puoli tuntia.
  • Kevyt nahka ja nännit, vaaleat hiukset tai vaaleanruskea, silmät sininen, vihreä tai harmaa. Tällaiset ihmiset usein polttavat, koska iho reagoi suuresti ultraviolettiin. Parkitus ei ole useammin kuin kolme päivää. Tällöin istunnon kesto on enintään 15 minuuttia. Vuosi ei voi tehdä enemmän kuin kaksi 10 istuntoa kurssia.
  • Iho on liian kevyt, hiukset ovat punaisia, silmät ovat vihreitä, nippa on kevyt, monet freckles. Tällaisella ulkonäöllä on mahdotonta aurinkoa solariumissa. Hankittu Tan menee nopeasti. Tässä tapauksessa palovamman todennäköisyys on toistuvasti kasvaa.

Solariumin oikea tan ei vaikuta vakavasti terveydelle. Mutta ennen menettelyjen aloittamista on tarvittava asiantuntijan kanssa.

Miesten solariumin haitta on huomattavasti vähemmän, jos käytät sopivaa kosmetiikkaa. Vaikka et ole koskaan käyttänyt kosmetiikkaa, sinun ei pidä laiminlyödä terveyttäsi, parantaa ihon väriä tai saada iloa hormoneja solariumilla.
Ennen istuntoa kasvojen ja kehon kohdalla olisi käytettävä erityisiä voiteita auringonottoon solariumissa, suojelemaan huulia balmilla, hiukset ovat kertaluonteisia korkkia, silmät - lasit.
On suositeltavaa kattaa ja tatuointeja, ne nopeasti haalistuvat ultraviolettisäteiden vaikutuksesta.
Istunnon lopussa sinun on käytettävä voiteita - Tan Fixers. He jäähdytettiin, kosteuttavat ihoa ja luovat suojakerroksen kosteuden menetyksen vähentämiseksi ja ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi.
Suuret pigmenttipaikat ja moolit ovat parempia sulkemiseen, heillä on ominaisuus, joka on uudestisyntynyt pahanlaatuisiksi sairauksiksi, joilla on voimakas ultravioletin säteilytys.

Kuinka usein voit mennä miesten solariumille?

Yleensä asiantuntijat eivät suosittele vierailemaan useammin kuin kerran 2-3 päivän välein, koska iho vie aikaa ultravioletin vahingoittuneen solun palauttamiseksi. Jokainen myöhempi istunto kasvaa keinotekoisten aurinkoisten säteiden alla, mutta se ei saa ylittää 15 minuuttia.
Standardijakso koostuu 10-12 kylvystä, se voidaan toistaa kahdesti vuodessa ja välein vierailla solariumissa kerran kuukaudessa sävyn ja ihon sävyn säilyttämiseksi.

Monet ihmiset löytävät kätevän vierailun solariumille ennen kuin matkustat merelle, jotta he eivät polta rannalla lomalla, joka on erittäin tärkeä lento "talvella kesällä." Kehossa valmistetaan keinotekoisia säteitä, tuotetaan tumma pigmentti melaniini, joka suojaa sitten ihoa paistetusta eteläisestä auringosta.
Tan alla auringonpaisteessa on parempi suunnitella aikaisintaan muutaman päivän kuluttua solariumin tai ainakin sinä päivänä, muuten on helppo saada auringonpolttamista.

Katso myös:

Mitä pitäisi olla tietoinen solariumin vaaroista miehille ja naisille

Paino solariumissa oikein ja turvallisesti

Parkitussäännöt vertikaalisessa solariumissa

Solarium ja psoriasis - Hyvä tai haitallinen?

Mitä keinoja sovelletaan polttamalla solariumin jälkeen

Nykyaikaisessa yhteiskunnassa monet ihmiset uskovat, että solariumin rusketus on paljon naisia. Mutta todellisuudessa miehet tarvitsevat tällaisen menettelyn. Yleensä solariumin rusketus on sama kunkin sukupuolen edustajille. Mutta on yksi ominaisuus. Jos Tan Girls toimii tietyn esteettisen komponentin roolissa, miehillä on samanlaiset menettelyt terveyden parantamiseksi.

Ultraviolettisäteiden vaikutus vaikuttaa testosteronin ja D-vitamiinin aktiiviseen menetelmään. Testosteroni on tärkein sukupuolihormoni. Ultraviolettisäteiden vaikutusten vuoksi libido kasvaa miehessä, siementen nesteen laatu paranee.

Perussäännöt

Jos mies päätti mennä solariumille, hänen on kiinnitettävä huomiota tällaisiin vivahteisiin:

  • Vaatteiden valinta. Parhaat sulattimet sopivat parhaiten, mikä avaa äärimmäisen ruumiin. Perinteiset nyrkkeilijät eivät sovi tähän asiaan.
  • Tanin kesto. Se määräytyy ihon tyypin mukaan. Jos mies vieraili solariumissa ensimmäistä kertaa, ota sitten kosmetologi, selvittää, kuinka kauan aurinkoa. Kevyt iholla on parempi olla ylittämättä menettelyn kestoa viidessä minuutissa. Seuraavia istuntoja voidaan kuitenkin lisätä. Ei ole ihanteellista parkitusohjelmaa, koska jokainen henkilö on yksilöllinen.
  • Suojaava keinot. Suuri määrä ultraviolettia henkilölle on haitallista, varsinkin silmille. Siksi solariumissa olisi oltava erityisiä lasit. Jos iho on liian herkkä, sinun on valittava Tan Cream - se välttää palovammoja. Kerma levitetään koko keho tasaisesti.
  • Kasvillisuus kehossa. Saadaksesi yhtenäinen kaunis ruskea, sinun pitäisi päästä eroon ylimääräisestä kasvillisuudesta kehossa. Ja tässä tapauksessa kyseessä ei ole lainkaan parta.
  • Valitse ohjelma. Tanning pitäisi olla vähitellen. Ei tarvitse yrittää repeytyä useista istuntoista. On parempi venyttää menettelyä viisi tai kuusi kertaa. Nämä vinkit auttavat saavuttamaan yhtenäisen ja kauniin auringonpolttamisen, välttäen haittaa keholle.

Tänään ei ole välttämätöntä istua auringossa auringossa jopa ja kaunis auringonpolttama. Riittää, että se viettää solariumia useita tunteja. Tämä antaa mahdollisuuden saada ruskea, joka ei poikkea aurinkoisesta. Tintti iho on pronssia myös talvella.

Ultraviolettivalon käyttö

Ultraviolettisäteet edistävät vahvistettua D3-vitamiinia. Sama säteet antavat miehen todellisen vuorovesi onnea ja iloa. Loppujen lopuksi endorfiini jaetaan verelle. Ultravioletti ei sisällä gamma-säteilyä, joka vahingoittaa henkilöä. Sun Rays ei voi ylpeillä.

Totta, ennen kuin lähdet solariumille, on suositeltavaa käydä lääkärissä, ota yhteys menettelyn tarpeesta. Loppujen lopuksi kohotettu paine, dermatiitti, onkologia, maksan sairaudet, tällaiset taudit ovat tiukasti vasta-aiheisia. Jos on lueteltuja vaivoja epämiellyttävien seurausten välttämiseksi, on välttämätöntä luopua ultraviolettimenettelystä.

Ennen solariumia et voi ottaa suihkua saippualla. Loppujen lopuksi tällainen aine sekoittuu ihon suojaavaksi. Tämän seurauksena henkilö riskit saavat vahvin polttaa. Ei ole suositeltavaa tehdä hiustenpoistoa. Iholla on mahdotonta soveltaa hajuvettä ennen vastaavien menettelyjen suorittamista.

On tärkeää kuulla järjestelmänvalvojan kanssa, kuinka kauan ja usein voi olla aurinkoa. Ennen kuin makaa lampun alla, sinun on poistettava kaikki koristeet tai tunnit. Emme saa unohtaa silmäsuojaa. Sinun on poistettava piilolinssejä, koska ne voivat vahingoittaa silmiä. Erillinen huomio ansaitsevat hiukset. On erittäin toivottavaa käyttää erityistä hattua pääni. Muussa tapauksessa hiukset tulevat eloton ja hauras. Lisäksi ennen menettelyä on sovellettava erityistä kermaa.

Solariumin tan jälkeen on välttämätöntä juoda erityistä vitamiiniteetä. Rentoudu sitten. Parempi - nukkua. Solariumin jälkeen on parempi rajoittaa fyysistä rasitusta. Loppujen lopuksi, kun parkitus, keho kuluttaa voimakkaasti energiaa. Tämän seurauksena ultraviolettisäteet nopeuttaa aineenvaihduntaa. Palaa edelliseen tilaan uudelleen, vaaditaan täysipainoinen lepo.

Että kaikki keinotekoisesti luodut voivat olla hyödyllisiä, se tunnetaan kaikille. "Keinotekoinen aurinko", toisin sanoen solarium, ei myöskään innosta luottamusta, mutta yksi asia on yleinen mielipide ja täysin erilainen omalla päätelmällä konkreettisiin tosiseikkoihin.

On virheellistä sanoa, että solarium on virheellinen. Tämäntyyppinen rusketus ei ole aina vaarallista eikä vaarallista kaikille, joten vastata kysymykseen, onko se haitallista kävellä solariumille ja kuinka usein voit tehdä sen, sinun on torjuttava terveydentilaa ja elämäntapaa.

Argumentit "

Jos luulet, että tavalliset aurinkoiset säteet ovat vaarattomia, olet hyvin väärässä! Joku, he eivät vaikuta kenellekään ja erityisesti tämä viittaa eteläisiin asukkaisiin, joiden iho sopeutuu syntymästä äkilliseen aurinkoon. On kuitenkin olemassa ihmisiä, jotka ovat avoimissa aurinkosäteitä, ovat vasta-aiheita terveydentila, joten solariumin pää ja kyky hallita UVA-säteiden annostusta.

Haittaa keinotekoista rusketusta miehille ja naisille

Aloitetaan vasta-aiheista. Jos haluat hylätä vierailut solariumille seuraavissa tapauksissa:

Solariumin vierailut ovat seuraavat:

  • Yhteensopimattomuus joidenkin lääkkeiden samanaikaisen maahantuonnin kanssa, mukaan lukien hormonaaliset ehkäisyvälineet;
  • Ultraviolettien lisääntyneen ihon herkkyyden osalta solariumin vierailusta on parempi kieltäytyä aiheuttamasta allergioita;
  • Dermatologisten ongelmien läsnä ollessa solariumin vaikutus kehoon voi pahentaa ongelmaa ja vaikuttaa kielteisesti terveydentilaan;
  • Useita vierailuja solariumille tekevät muutoksia kehon työhön. Ottaen huomioon, että ultraviolettisäteiden vaikutusta ihmisten terveydelle ei ole täysin tutkittu, ennen parkituskurssin alkua varmista, että et kärsi vakavista sairauksista.

Kuinka usein voit osallistua solariumiin ilman terveyttä

Solariumin parkitus suositellaan enintään kerran kuuden kuukauden välein 15-20 istuntoa. Ihmiset, joilla on erittäin kevyt ihon asiantuntijat, suosittelevat auringonottoon lyhyiltä ja harvinaisilta istuntoilta - 3-5 minuuttia enintään kolme kertaa viikossa. Tumman ihon tuhlaukset voivat varaa useammin ja pitkät istunnot - 15-20 minuuttia 1-2 päivän välein.

Keskimääräinen sykli koostuu 8-12 peräkkäisestä istunnosta, minimirikko on 24 tuntia. Yksi istunnon keskimääräinen aika vaakasuorassa solariumissa on 7-30 minuuttia, pystysuora - 5-15 minuuttia.

Turvatoimet

  • Muutama päivä ennen kuin vierailet solariumia, käytä lempeä kehonpesua. On välttämätöntä, jotta Tan asetetaan tarkalleen ja pidempi tulos säilyy. On mahdotonta tehdä sitä suoraan ennen solariumia;
  • Sielun viimeisen vastaanoton ja istunnon alkamisen välinen aika on vähintään 12 tuntia, koska kaikki saippua, shampoo tai suihkugeeli rasvaa ihoa ja riistää luonnollisesta suojelusta. Ihon pitäisi olla kuiva;
  • Katso kaikki kosmetiikka, älä käytä henkeä ja deodorantteja keholle - tämä voi aiheuttaa allergioita;
  • Laittaa erityinen hattu - solarium vahingoittaa hiuksiaan;
  • Käytä erityistä kosmetiikkaa solariumille - UVA-suojatyökaluille;
  • Hyödynnä huuli-balsam UV-suodattimen kanssa - muuten limakalvo on kirottu;
  • Suojaa nänni erityisillä tarroilla, älä auringonlaskua solariumissa ilman pikkuhousut;
  • Laittaa erityisiä lasit. Jos käytät piilolinssejä, niiden on poistettava.

Tässä videossa se kuvataan vierailuksi solariumiin vaikuttaa terveyteen ja tuo kehon haittaa.

Videolähde: TV Jam