Meditaatioita naisellisuuden ja rakkauden täyttämiseksi. Paluu naisellisen voiman juurille meditaation kautta


Naisellisuuden herääminen.

Kuinka lopettaa elämä maskuliinisissa energioissa ja tuntea olevansa todellinen nainen?

Naisellisuus – nämä ovat ominaisuuksia, jotka nainen hankkii saamalla takaisin luonnollisen naisellisen energiansa!

Kun nainen menee maskuliiniseen energiaan, hänestä tulee yksinäinen ja sairas, hän taistelee elämän kanssa ja menettää voimansa. Hän tuntee itsensä tyhjäksi ja vihaiseksi, järjettömäksi vastuuksi ja kylmäksi.

Monissa perinteissä uskotaan, että naisenergia on universumin luovaa energiaa, kaaoksen ja luomisen energiaa, pehmeää, lämmintä, imevää, sisäänvetävää ja rajatonta.

Tämä on tasapainon ja rauhan, tunteiden ja kuvien energiaa. Hän antaa naiselle vastaanottavaisuutta ja herkkyyttä, emotionaalisuutta ja haavoittuvuutta, mutta samalla valtavaa voimaa luoda uutta todellisuutta. Nainen luo todellisuutensa itselleen, lapsilleen, rakkaalleen, ympärillään oleville.

Jos nainen on täynnä energiaa, hänen silmänsä loistavat, hän onnistuu kaikessa helposti ja iloisesti, hän kiinnittää huomiota ja herättää halun, hän itse on täynnä halua elää, luoda ja nauttia. Hänen liikkeensä muuttuvat pehmeiksi ja lumoaviksi, hän kokee, että koko maailma on häntä varten ja tuo elämäänsä sen, mitä hän tällä hetkellä tarvitsee: uutta tietoa, tunteita, tuttavuuksia, mahdollisuuksia.

Päästä naisellinen energiasi valloilleen, saavuta täyteytesi, päästä eroon tyhjyydestä itsessäsi ja ihmissuhteista!

Ja avataksemme feminiinisen energian, palaamme feminiinisen energian alkuperäiseen rakenteeseen - Feminiinisuppiloon.

Meditaatio "Naisten kanava"

"Suljet silmäsi, hengität ja tunnet kuinka tiheä, viskoosi Maan energiavirta tulee jalkojesi sisään ja nousee jalkojasi kohti kohtuun ja ylhäältä kevyt, puhdas, läpinäkyvä universumin energiavirta laskeutuu kruunuusi ja laskeutuu alas kohtuun. Siellä nämä virrat yhdistyvät yhdeksi, ja yksi virta alkaa kehittyä spiraalina ylöspäin tarttuen harteihisi ja noustaen pään yläpuolelle. Ja tähän virraan kaikkien naisten energia maailma tulvii sisään. - Ne, jotka elivät ennen sinua, ne, jotka elävät sinun jälkeensi, ne, jotka elävät nyt.

Ja tulen elementin energia kaadetaan tähän virtaan, ja se antaa sinulle emäntätarin aistillisuuden ja intohimon. Ja Maan elementtien energia kaadetaan tähän virtaan, mikä antaa sinulle emäntätarin rauhallisuuden ja juurtuneen. Ja vesielementin energia kaadetaan tähän virtaan, mikä antaa sinulle Tytön pehmeyden ja hellyyden. Ja ilmaelementin energia kaadetaan tähän virtaan, mikä antaa sinulle kuningattaren itsenäisyyden ja arvaamattomuuden. Ja kaikki nämä virrat ovat yhteydessä toisiinsa vahvistaen toisiaan.

Olen nainen, joka koostuu neljästä säkeestä ja luo maailmaa ympärilleni. Olen minä, ja olen osa tätä ympyrää, ja otan tämän ympyrän voiman itselleni, toiveilleni, rakkailleni, lapsilleni ja palautan rakkauden ja ilon maailmaan.

Ja palautat suppilon itsellesi, tunnet kuinka se kiertyy alaspäin ja laskeutuu kohtuusi. Ja sinä kiität tilaa ja suljet sen peittäen kohtusi käsilläsi."

Emäntä
Rakastajatar on intohimoinen ja taitava, temperamenttinen ja hillitön. Tällainen nainen on impulsiivinen toimissaan ja haluissaan, valmis löytämään kaiken uuden ja tuntemattoman.

Intohimo leimahtaa hänen katseessaan, polttaa kosketuksesta, kuuluu kuumana kuiskauksena. Hän osaa pitää loistokkaimmat miehet yhdellä lupauksella tulevaisuuden ilosta. Hän nauttii jokaisesta elämästään sekunnista nauttien luovuudesta sen kaikissa ilmenemismuodoissa ...
Mitä antaa miehelle? Intohimoa, iloa, inspiraatiota.
Mitä hän saa vastineeksi? Intohimo, nautinto, kiintymys, uskollisuus.
Elementti on FIRE. Alkuperäiset ominaisuudet: luovuus, avaruus, intohimo.
Kivi - RUBY. Herättää intohimoisen ja aistillisen rakkauden, sytyttää rakkaushalut, kehittää temperamenttia, opettaa ihmistä keksimään, luomaan ideoita.
Meditaatio tulen elementtien papittaren tilaan siirtymisestä

Sulje silmäsi, hengitä ja kun hengität ulos, kuvittele itsesi muinaisen metsän reunaan. Näet polun, joka johtaa syvälle metsään ja seuraat tätä polkua. Hän vie sinut aukiolle, jossa palaa valtava kokko. Katsot tätä kokkoa ja näet kuinka liekki alkaa muuttua kauniiksi tytöksi, jolla on mustat hiukset ja punaisessa kaapussa. Hänellä on raskas rintakehä ja leveät lantio. Hän on halukas ja aistillinen, hän on hillitön ja impulsiivinen. Hän on täynnä innostusta ja halukkuutta. Hänen huulensa ovat hieman hajallaan, nännit ovat tiukat. Hän tanssii alkuperäisen seksuaalisuuden tanssiaan. Yhdistä hänen kanssaan. Tunne hänen värähtelynsä. Laula ääni "Ra" vahvistaaksesi tulen elementtiä. Ryhdy itsestäsi tuliseksi naiseksi. Tunne hänen energiansa. Täytä se. Tunne, kuinka kehosi on täynnä halua ja jännitystä, intohimon energiaa ja tulen voimaa. Kuinka tuli palaa intohimokeskuksessasi ja täyttää sinut polttavalla lämmöllä. Tunne olosi rentoutuneeksi ja intohimoiseksi, sensuelliksi ja hillittömäksi, ahkeraksi ja spontaaniksi. Ja tunne itsesi Tulen elementtien pappitareksi, tule taas omaksesi. Kiitä tulen elementtiä ja palaa todellisuuteen.

Vanteen vartija
Nainen, joka on tietoinen voimastaan ​​ja voimastaan. Tämä nainen saa kaiken juuri niin.

Kaikki tilat ilmenevät hänessä harmonisesti, hän on viisas ja intuitiivinen, hän hyväksyy maailman sellaisena kuin se on ja samalla muuttaa historian kohtaloa ja kulkua. Hän hallitsee menneisyyttä, nykyisyyttä ja tulevaisuutta.

Mitä antaa miehelle? Henkinen ja fyysinen yhtenäisyys, harmonia, intohimo ja autuus.

Mitä hän saa vastineeksi? Rajaton rakkaus ja omistautuminen, ritarillisuus, anteliaisuus ja vauraus.

Elementti on AIKA. Elementtien ominaisuudet ovat sujuvuus, vaikeasti havaittavissa.
Kivi on HELMI, jähmettynyt feminiininen prinsiippi, yinin symboli, henkisen ja fyysisen täydellisyyden talisman, nuoruuden eliksiiri, joka pidentää elämää.
Meditaatio vanteen suojelijan tilaan siirtymisestä.

"Sulje silmäsi, vedä henkeä ja kun hengität ulos, kuvittele, että olet vajoamassa merenpohjaan ja näet kauniin simpukan. Uit tämän simpukan luo ja avaat sen. Sisällä on kaunis hohtava helmi naisellisesta vetovoimastasi. Otat tämä helmi ja laita se äitiisi ja tunne kuinka hän täyttää sinut hohtollaan tehden sinusta houkuttelevan.

Ja täynnä, ryntäät pintaan, kohti aurinkoa, ja synnyt uudesti meren vaahdosta kuin muinainen rakkauden jumalatar Aphrodite. Mutta tämä on uusi nainen, joka syntyy, joka osaa olla rauhallinen, kuin tyyni meri, ja leikkisä, kuin vastaantuleva surffaaja, joka osaa olla voimakas ja lakaista pois kaiken tieltä, kuten tsunamiaalto, ja ole pehmeä ja rauhoittava, joka osaa olla erilainen, mutta pysyy aina omana itsenä.

Ja tämä nainen tulee meren rannalle valmiina antamaan ja täyttämään. Ja tunne itsesi elementtien pappina, tule taas omaksesi. Kiitä ajan elementtiä ja palaa todellisuuteen."

Kuningatar
Omavarainen ja sinnikäs, itsenäinen ja looginen. Tällainen nainen on rohkea ja kylmäverinen, itsevarma ja vapaa. Hän näkee kaiken, ymmärtää kaiken ja hallitsee kaikkea. Hän ohjaa ja inspiroi miestä, aina oma itsensä.

Mitä antaa miehelle? Viestintä, tiedotus, valitun tunne, halu valloittaa, ystävyys.

Mitä hän saa? Ihailua, lahjoja, kunnioitusta, kiinnostusta.
Elementti - AIR. Alkuaineominaisuudet: äärettömyys, nopeus, arvaamattomuus.
Stone - SAPPHIRE auttaa keskittymään, ylläpitämään rauhallisuutta ja varovaisuutta, opas henkiseen täydellisyyteen, stimuloi sisäistä keskittymistä ja keskittymistä.
Meditaatio ilma-elementin papittaren tilaan siirtymisestä.

"Istu tuolille selkä suorana, niin sinun on helpompi pitää energiaa. Sulje silmäsi ja hengittäessäsi kuvittele olevasi lumisen vuoren huipulla. Tunnet tuulen koskettavan kasvojasi ja näet sinua vastapäätä oleva valtava virta alkaa muodostaa ilmapyörteen. Tämän suppilon sisällä ilmestyy ilman elementtien pappitar. Hän on pukeutunut taivaanväriseen asuun, hänellä on valkoiset hiukset, kylmän siniset silmät, hän on komea ja hoikka. olkapäät auki, rintakehä korkealla, pää majesteettisesti koholla. Hän näyttää olevan suunnattu taivaalle. Hänen liikkeensä ovat kiireettömät. Hänessä on rauhallinen loisto.

Tämä nainen on arvaamaton ja itsenäinen, vapaa ja tavoittamaton. Hän tietää kaiken, näkee kaiken, ymmärtää kaiken. Sulaudu hänen värähtelyihinsä, tule itse ilmaelementin papittareksi. Tunne irrottautumisesi ja omavaraisuutesi, arvosi ja suuruutesi. Hengitä sisään ja uloshengittäessäsi laula ääni "Ho", joka tehostaa ilmaelementin värähtelyjä. Kiitä Ilman elementtiä ja palaa todellisuuteen."

Naisellisen voiman ympyrä
Mitä tahansa teemme, mitä tahansa teemme, näytämme vain erilaisia ​​puolia, erilaisia ​​luontomme tiloja.

Naisen neljä päätilaa: emäntä, emäntä, tyttö ja kuningatar heijastavat feminiinisen energian neljää ilmentymää, neljää voiman tasoa: seksuaalista, fyysistä, emotionaalista ja henkistä.

Luomme sen energiamme voimalla, joka ilmenee neljässä tilassa: emäntä, kuningatar, tyttö ja rakastajatar. Pääsääntöisesti jokaisella naisella on kaikki neljä tilaa, mutta kaksi on selvempää, ja kaksi muuta on kehitettävä. Matkustaessamme valtioiden läpi, saamalla niiden valtaa, jonakin päivänä ymmärrämme, että meillä on kaikki ja voimme luoda sellaisen maailman kuin haluamme.

Luomme sen ajatuksemme voimalla, halujemme voimalla. Tämä on henkistä voimaa - kuningattaren voimaa.

Luomme sen tunteidemme voimalla, rakkautemme voimalla. Tämä tunnevoima on Tytön voima.

Luomme sen intohimollamme ja intohimollamme. Tämä seksuaalinen voima on rakastajattaren voima.

Luomme sen luottamuksellamme ja kyvyllämme luoda todellisuutta ympärillemme. Tämä on fyysistä voimaa - rakastajattaren voimaa.

Ja sitten naisellisen voiman ympyrä sulkeutuu ja Nainen saa takaisin koskemattomuutensa, harmoniansa, voimansa ja voimansa siirtyen toiselle tasolle - vanteen vartijalle.

Tyttö
Tunteellinen ja spontaani, luottavainen ja lempeä. Tällainen nainen on kevyt ja holtiton, vaihteleva ja iloinen.

Mitä antaa miehelle? Ihailu, huomio, tunnustus, luottamus, hyväksyntä.
Mitä hän saa vastineeksi? Hoito, hellyys, rakkaus, lahjat, suojelu.
Elementti - VESI. Alkuperäiset ominaisuudet: tunteet, joustavuus ja tunkeutuminen, keveys ja hajoaminen.
Kivi - smaragdi. Rakkauden, uskollisuuden ja puhtauden symboli. Antaa pehmeää, miellyttävää rauhaa ja iloisuutta.
Meditaatio elementtien papittaren tilaan pääsemiseksi.

"Sulje silmäsi, vedä henkeä ja kuvittele itsesi kelluvan lämpimällä merellä hengittäessäsi. Tunne, kuinka aallot ravistelevat sinua ja näet punatukkaisen tytön ilmestyvän aallon harjalle, melkein tyttö, jolla on pitkät jalat. , pienet rinnat. Hän alkaa leikkiä aalloilla. Nauraa, hän hyppää pois niistä, sitten juoksee niitä kohti. Hän on suora ja luottavainen, huoleton ja avoin. Sinä sulaudut hänen kanssaan ja tulet nuori tyttö leikkii meren aalloilla . Tunne hänen värähtelynsä. Tunne hänen ilonsa ja riemunsa, hänen seesteisyytensä ja kosketuksensa. Laula ääni "Wa", joka aktivoi veden elementin. Ja tunne itsesi elementin papittareksi, tule taas omaksesi."

Emäntä
Viisas ja ymmärtäväinen, uskollinen ja luotettava. Tällainen nainen on rauhallinen ja käytännöllinen, mitattu ja kiinteä. Hän huolehtii kaikista luoden viihtyisyyttä ja mukavuutta ympärilleen. Emäntä tukee miestään ja tuo järjestystä ja rakennetta maailmaan.

Mitä antaa miehelle? Hoito, rauhallisuus, mukavuus, herkullinen ruoka, mukavuus, ymmärrys.

Mitä hän saa vastineeksi? Kiitollisuus ja kunnioitus, omistautuminen.

Elementti - MAA. Alkuperäiset ominaisuudet: vakaus, kärsivällisyys, välittäminen, sinnikkyys.
Kivi on Timantti. Itseluottamuksen ja vakauden symboli. Antaa sisäistä voimaa ja vapautta, rohkeutta ja voittamattomuutta, sosiaalista asemaa ja vaurautta; ylellisyyden ja hyvinvoinnin kivi.
Meditaatio maapallon elementtien papittaren tilaan pääsemiseksi

"Sulje silmäsi, vedä henkeä ja kuvittele itsesi autiomaassa hengittäessäsi. Ympärilläsi leviävät upeita hiekkadyynejä, kelta-punaisia ​​laskevan auringon säteiden alla. Alkaa kevyt tuuli ja näet hiekan pyörivän suppiloon .

Ja tämän suppilon keskelle ilmestyy turvonnut nainen keltaisessa mekossa hiekkahiuksilla. Hän on rauhallinen ja itsevarma, välittävä ja perusteellinen, käytännöllinen ja luotettava, ja samalla hänellä on jäykkyyden ja rakenteen tunnetta, tahtoa ja itseluottamusta. Hänen liikkeensä ovat tasaisia ​​ja mitoitettuja. Hän tanssii tanssiaan. Yhdistä hänen energioihinsa. Tunne sen vahvuus, vakaus, lujuus ja pyydä häntä antamaan sinulle nämä ominaisuudet.

Käänny hänen puoleensa rukoilemalla terveyttä ja kuolemattomuutta, vaurautta ja yltäkylläisyyttä. Laula ääni "La", aktivoimalla maan elementtien värähtelyt. Ja kun tunnet itsesi Maan elementtien pappina, palaa todellisuuteen ja tule omaksesi."

LÄHDESIVU Yksityisyyden akatemia! LARISA RENAR!

Tutustu naiseuteen! Jos olet unohtanut, mitä tarkoittaa olla nainen, tai haluat vahvistaa naisellisuuttasi, tulla houkuttelevammaksi miehille, rauhallisemmaksi ja harmonisemmaksi, rentoutuminen ja meditaatio auttavat sinua.

Miksi menetämme naisellisuuden ja kauneuden?

Kuinka usein monet naiset huomaavat iän myötä menettävänsä keveytensä, kekseliäisyytensä, jonkinlaisen naisellisen ainesosan ja muuttuvansa jossain määrin samanlaisiksi kuin miehet. Ajatukset, käyttäytyminen ja joskus ulkonäkö muuttuvat maskuliinisemmiksi kuin naisellisiksi.

Väistämätön osa nykyaikaista elämää, vai otammeko me itse olkapäille maskuliinisia ominaisuuksia, ja sitten valitamme, että miehet eivät näe meitä naisina.

Oikea ratkaisu!

Rentoutuminen ja meditaatio auttavat pääsemään eroon stressistä, tuntemaan sisäistä harmoniaa, rauhallisuutta ja iloa. Ne antavat naisen tuntea olevansa tulisijan vartija, salainen rakkauden pappitar ja todellinen nainen.

Tästä artikkelista löydät useita meditaatioita, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja avaamaan naisellisuuttasi¹.

Tekemällä näitä meditaatioita, lisäät askel askeleelta, päivä päivältä naisellisen energian määrää itsessäsi, jolloin annat sen nuorentaa sinua, palauttaa kehon ja parantaa sielua, herättäen miesten huomion ja ihailun.

Opit kommunikoimaan naiskeskuksesi kanssa ja saamaan sieltä apua ja tukea.

"Jumalattaren taivaallinen lootus". Naisten perusmeditaatio naisten energiakeskuksen avaamisesta

Tämä meditaatio auttaa sinua tulemaan tietoiseksi naisellisesta keskuksestasi, feminiinisestä periaatteestasi. Sen avulla hormonijärjestelmä voi lisätä naishormonien määrää ja alkaa tuottaa enemmän feromoneja, jotka houkuttelevat miehiä.

Tämä meditaatio antaa naiselle mahdollisuuden kerätä naisellista energiaa, lisätä energian vetovoimaa, ylläpitää nuoruutta, kauneutta ja terveyttä.

Valmistautuminen:

Tämä meditaatio on parasta tehdä "kahden kuun" asennossa.

1. Nainen istuu niin, että hänen jalkansa ovat ristissä muodostaen yhden kuun. Selkä on hieman pyöristetty. Leuka on hieman alhaalla, pään kruunu näyttää taivaalle.

2. Kädet asetetaan alavatsalle, käytännössä pubiselle. Vasen käsi päällä. Tämän asennon tulee olla mukava. Mukavuuden lisäämiseksi voit nojata selkäsi johonkin, mutta sen tulee olla pyöristetty.

3. Seuraavaksi nainen tarkistaa, ettei hartioissa ole jännitystä. Jos se on edelleen paikallaan, olkapäät nostetaan mahdollisimman korkealle ja pidetään tässä tilassa puoli minuuttia. Sitten ne vapautetaan, jolloin hartiat rentoutuvat.

4. Sitten nainen rentouttaa vatsaansa.

Toteutustekniikka:

1. Silmät kiinni. Naisen täytyy nähdä ja tuntea vartalonsa, lattia, kuinka se painaa pakaroita.

2. Sitten sinun täytyy henkisesti nähdä ja tuntea oikean jalan isovarvas, sitten "nähdä" ja tuntea vasemman käden isovarvas.

4. Sitten nainen yrittää kuvitella ja tuntea päänsä yläosan. Sen yläpuolelle ilmestyy valosuppilo. Valovirta laskeutuu taivaalta suoraan päähäsi.

5. Harjoittaja kuvittelee kuinka hän "hengittää" tätä valoa päänsä kanssa.

Jokaisella hengityksellä kevyt valkoinen valo täyttää pään, poistaa tarpeettomat ajatukset ja puhdistaa mielen. Valo pesee kasvot, poistaa jännitystä otsasta, pesee silmät, rentouttaa ja rauhoittaa, pesee posket. Posket rentoutuvat.

Kevyt miellyttävä valo virtaa alas leukaan, pesee sen ja rentouttaa. Tämä valo täyttää suun ja rentouttaa kieltä yhä enemmän. Kieli lepää rennosti kitalaella lähellä hampaita.

6. Nainen tuntee kevyen energiavirran kulkevan koko kehon läpi. Kevyt miellyttävä valo rentouttaa kieltä entisestään ja laskeutuu hellävaraisena virtana niskalle olkapäille rentouttaen niitä. Jokaisella sisäänhengityksellä valo täyttää hartiat yhä enemmän ja pesee kyynärvarret hellävaraisesti, uppoaen kyynärpäihin, ranteisiin ja täyttää kädet.

Kädet täyttyvät kevyellä, miellyttävällä valolla, joka hengitetään pään kruunun kautta. Tämä valo pesee käsistä kaiken jännittyneen, tumman, tarpeettoman, poistaa jännityksen kosketuksessa miehiin ja naisiin.

Kevyt miellyttävä valo täyttää kehon yhä enemmän, rentouttaa sitä, pesee sisäelimiä, poistaa niistä kaiken pimeän ja tarpeettoman, parantaa ja nuorentaa niitä.

8. Sitten valo tunkeutuu pallean läpi vatsaan ja rentouttaa sitä, huuhtelee ulos jännitystä ja puhdistaa suolistoa. Valo täyttää pakaroiden, munasarjojen, kohdun lihakset.

9. Jatkaen kevyen, pehmeän, miellyttävän valon hengittämistä pään lavun läpi, nainen antaa sen täyttää koko kehon, uppoaa lantioon, pesemällä ne, viemällä pois kaiken tarpeettoman, kaiken jännittyneen. Valo virtaa alas sääriin ja pohkeisiin. Ne rentoutuvat ja puhdistavat.

10. Sitten pään kruunun läpi tuleva valo saavuttaa varpaiden latvoja, pesee kehon, parantaa sitä, pesee pois kaiken pimeyden, tarpeettoman, jännittyneen. Kehossa on niin paljon valoa, että se itse alkaa säteillä valoa ihon läpi ulos ja täyttää ympärillään olevan tilan.

11. Tässä valon, miellyttävän rentoutumisen ja valon tilassa harjoittaja yrittää tuntea ja nähdä kämmeniensä sisäisellä katseella, tuntea kevyen, miellyttävän lämmön virtauksen käsistä alavatsaan.

12. Tämä miellyttävä lämpö ja rentoutuminen täyttää vatsan yhä enemmän. Tässä rentoutumisen ja meditaation tilassa nainen yrittää tuntea naisellisen keskustansa - kohtu. Se voi olla kuva, ajatus, tunne, ääni, pulsaatio.

13. Harjoittaja sitten yksinkertaisesti kiinnittää huomionsa naiselliseen keskustaan ​​ja lämpöön, joka kulkee käsistä alavatsaan. Tällä hetkellä voit puhua naisellisen keskuksesi kanssa, tätä varten nainen keskittyy tunteisiinsa tällä alueella ja kysyy, mikä on hänelle tärkeää.

Vastaus voi tulla kuvan, tunteen, ajatuksen, symbolin, sanan, tilan muodossa.

14. Kun nainen on esittänyt kaikki kysymyksensä, hän kiittää henkisesti naisellista keskustaansa ja hymyilee hänelle. Sitten harjoittaja hengittää syvään, hengittää ulos ja palaa normaalitilaansa.

Palaten hetkeen "Tässä ja nyt", nainen tutkii vartaloaan, venyttelee, hieroi tai silittää varovasti haluamiaan kehon osia. On tärkeää nauttia tästä rauhan ja autuuden tilasta, päästää se elämääsi.

Ensimmäisen meditaation lopussa on suositeltavaa piirtää naisellinen keskus niin kuin se oli meditaatiossa. Tämän kuvan avulla voit milloin tahansa palata meditaation aikana koettuihin tuntemuksiin, palata tilaan, jossa olet naiskeskuksessa.

Meditaatio "Hunajaportin täyttäminen"

Tämä meditaatio auttaa vahvistamaan emättimen lihaksia, tekemään niistä kiinteät ja kireät. Tämä käynnistää nuorentumisprosessit hormonijärjestelmän tasolla.

Ajan myötä tämä käytäntö antaa sinun paljastaa kyvyn nähdä ja tuntea energiavirtojen liikettä miehen ja naisen välillä seksin aikana.

Lisäämällä naisen herkkyyttä tämä käytäntö antaa orgasmin saavuttaa ne, jotka eivät ole vielä kokeneet orgasmia. Se auttaa myös tekemään orgasmeista kirkkaampia ja kestävämpiä.

Tämän harjoituksen aikana tulee huolehtia siitä, että vatsan, peräaukon ja perineum lihakset ovat rentoina.

Toteutustekniikka:

1. Nainen istuu tuolin reunalla. Polvissa koukussa olevien jalkojen tulee olla 90°:n kulmassa vartaloon nähden. Kädet sijaitsevat alavatsassa (vasemmalla ylhäällä).

2. Sitten harjoittaja sulkee varovasti silmänsä ja siirtää huomionsa hengitykseen. Hän vain tarkkailee hengitystä, kuinka rintakehä nousee ja laskee, kuinka ilma täyttää keuhkot ja kuinka se tulee ulos niistä.

3. Uloshengityksen mukana nainen kuvittelee jännityksen ja tarpeettomien ajatusten poistuvan kehosta. On vain sisään- ja uloshengitys. Hengitä sisään ja ulos.

4. Sitten nainen alkaa kuvitella, kuinka emättimeen imeytyy jokaisella sisäänhengityksellä vaaleaa, miellyttävän vaaleanpunaista nestettä, jonka koostumus on viskoosia, kuten nestemäistä hunajaa. Kun hengität ulos, emättimen lihakset yksinkertaisesti rentoutuvat.

Huomio!

Lihaksia ei tarvitse rasittaa ja vetää sisään! Vain mielikuvitus toimii. Tapa, jolla emätin imee hunajanesteen sisäänhengitettäessä ja rentoutuu uloshengitettäessä, on yksinkertaisesti kuviteltu harjoituksen aikana.

On tärkeää muistaa tämä tunne ja näkemys vetäytymisestä, sinun tarvitsee vain kuvitella ja tuntea se.

5. Muutaman minuutin kuluttua nainen huomaa, että lihakset seuraavat ajatuksia. Kun hengität sisään, emättimen lihakset imevät sisään pehmeää vaaleanpunaista nestettä, ja kun hengität ulos, ne rentoutuvat yhä enemmän. Tuntuu, että emättimen lihakset ovat kuin cocktailputkea, jonka läpi pehmeä vaaleanpunainen neste imeytyy sisään.

Tärkeä!

Perineumin, vatsan ja vatsan lihakset ovat rentoutuneet eivätkä osallistu tähän prosessiin. Laittamalla kätensä vatsalleen, nainen voi paremmin seurata ja rentoutua vatsansa jännitystä.

6. Tämä vaihe on PAKOLLINEN sääntö tämän tekniikan suorittamiselle!

Meditaation päätyttyä nainen asettaa kätensä oikealle alavatsalle. Vasen käsi päällä. Sitten hän suorittaa 36 pientä ympyrää kädet vatsassa painamatta vatsaa - ensin yhteen suuntaan, sitten toiseen.

Sitten muutaman minuutin ajan kädet makaavat vatsan päällä, jolloin energia jakautuu kevyesti vatsan sisälle ja täyttää sen. Sen jälkeen nainen avaa silmänsä ja palaa normaalitilaansa.

Afroditen vyön meditaatio

Tämän meditaation avulla voit nähdä ja tuntea jumalallisen Afroditen ² missä tahansa paikassa, mikä herättää miesten huomion.

Tämä hämmästyttävä jumalattaren tila antaa sinulle mahdollisuuden tuntea olosi todelliseksi naiseksi, kauniiksi ja upeaksi.

Tämä sisäinen tila tuntuu hyvin kaukaa, se pystyy houkuttelemaan miehiä tarvittaessa.

Meditaation aikana on hyvä sytyttää vaaleanpunainen kynttilä ja ruusuntuoksuinen suitsuke.

Toteutustekniikka:

1. Nainen makaa mukavasti selällään. Kädet vartaloa pitkin, kämmenet ylöspäin.

3. Sitten harjoittaja hengittää kolme kertaa syvään ja hengittää ulos ja alkaa kuvitella, että hänen ruumiinsa putoaa lattian läpi selkä alaspäin, tunnetaan putoamisesta ja pehmeästä kellumisesta selkä alaspäin.

Koko vartalo näyttää olevan kevyt kuin höyhen. Vaping auttaa rentouttamaan kehoa entistä enemmän.

4. Kaukana alapuolella nainen edustaa ohutta valoa jokea. Jonkin ajan kuluttua ruumis laskeutuu kokonaan tälle joen pinnalle. Aallot poimivat kehon ja kantavat sitä, hellästi peseen ja rentoutuen kevyillä, miellyttävillä kosketuksillaan.

Vartaloa pesemällä aallot puhdistavat sen, rentouttavat ja poistavat kaiken jännityksen ja kaikki tarpeettomat ajatukset ja tuntemukset. Joki kuljettaa ruumista yhä pidemmälle.

5. Sisäisellä katsellaan nainen edustaa sinistä taivasta korkealla itsensä yläpuolella, kelluvia pilviä, joen yli pyyhkäiseviä lintuja, perhosia tai sudenkorentoja.

On tärkeää tuntea läsnäolosi tässä paikassa. Nainen mielikuvituksessaan haluaa kuulla heinäsirkkien sirkutusta ja linnunlaulua rannoilla, yrttien tuoksua. On mahdollista maistaa joen vettä kielellä.

6. Nainen kuvittelee edelleen, että joki kantaa häntä yhä pidemmälle, pehmeät aallot huuhtelevat kehoa, rentouttavat sitä yhä enemmän.

Vähitellen joki kapenee, rannoilla kasvavat puut luovat oksien ja lehtien käytävän, auringonsäteet leikkivät niillä. Koko tila ympärillä on valoa, miellyttävää lämpöä ja valoa.

Vähitellen joen virtaus hidastuu, ja nyt se kuljettaa harjoittajan pieneen lahteen, jonka ranta on peitetty miellyttävällä kultaisella hiekalla.

7. Lisäksi nainen kuvittelee kuinka hän menee rantaan ja näkee keltatiilipolun, joka johtaa rannalta metsään. Tätä polkua pitkin kävellessä harjoittaja nauttii erämaan lämmöstä ja kauneudesta. Reittiä ympäröivät tiheät puiden pensaat luoden maagisen metsäkäytävän kauniilla kukilla ja perhosilla.

On tärkeää tuntea hämmästyttävien kukkien aromit, nähdä tämän ikivanhan metsän maagiset eläimet ja maagiset olennot. Tässä maagisessa metsässä vallitsee hämmästyttävän rauhan ja turvallisuuden tila. Tämä tila siirtyy naiselle.

Harjoittaja tuntee, että jokaisella hengityksellä hän on täynnä taikuutta ja taikuutta. Keltainen polku johtaa hänet aukiolle, jossa on hämmästyttävä temppeli. Tämä on rakkauden ja kauneuden jumalattaren - Afroditen - temppeli.

Tämä temppeli voi muuttaa muotoaan ja väriään. Ehkä siinä on symboleja ja kirjoituksia. Nainen yrittää tutkia häntä tarkasti. Sinun ei pitäisi tulla heti sisään.

Vasta kun harjoittaja tuntee olevansa sisäisesti valmis, kun hän ymmärtää, mitä hän haluaa kysyä jumalattarelta, hän astuu temppeliin.

Ehkä siinä on ihmisiä, ja ehkä siellä ei ole ketään. On tärkeää tuntea temppelin tunnelma, kuvitella se. Jonkin ajan kuluttua harjoittaja näkee tytön vihreässä mekossa, hän kutsuu eleellä sisään kultaisesta ovesta.

Altarilla seisoo muinainen suuren jumalattaren patsas. Hänellä on hämmästyttävä maaginen vyö lantiollaan. Harjoittaja polvistuu ja kumartaa päänsä tottelevaisesti rukoukseen.

Kun nainen katsoo jälleen ylös, hän näkee, että muinainen patsas on herännyt henkiin. Hänen smaragdisilmänsä näyttävät rakkaudesta ja kiinnostuksesta. Lisäksi harjoittaja kiittää ikuisen nuoruuden ja rakkauden jumalatarta kaikesta, mitä hän on jo tehnyt elämässä, rakkaudesta, joka oli tai on, maailman luovuudesta ja kauneudesta.

8. Harjoittaja huomaa sitten kuinka jumalatar riisuu taikavyön ja ojentaa sen hänelle. Tämä on maaginen vyö, joka magneetin tavoin houkuttelee miehiä naiseen ja tekee naisesta vastustamattoman.

Tätä taikavyötä käytti suuri jumalatar Hera - korkeimman jumalan Olympuksen vaimo - kun Zeus menetti kiinnostuksensa häneen. Tämän vyön avulla Amazonien kuningatar sai prinssi Hippolyten rakastumaan itseensä.

9. Nainen ottaa tämän vyön ja laittaa sen lantiolle, kirjaimellisesti tunteen sen miellyttävän painon. On tärkeää esitellä vyö yksityiskohtaisesti, nähdä, mistä se on tehty, mitä kuvioita, symboleja, merkkejä siinä on. Ammatinharjoittajan tulee muistaa tämä vyön tunne reisillään voidakseen muistaa sen tarvittaessa.

11. Oven avattuaan harjoittaja löytää itsensä todellisuudestaan, hetkessä "Tässä ja nyt". Hän hengittää syvään, venyttelee ja avaa silmänsä.

Nyt nainen muistaa jälleen tunteen taikavyön painosta lantiolla. Tarvittaessa hänen täytyy vain herättää tämä tunne itsessään, se antaa naiselle käsittämättömän houkuttelevuuden miesten silmissä.

Eugenie McQueenin kirjasta "Naisten meditaatioita joka päivä ja jokaiseen tilaisuuteen" (http://www.indao.info/index.php/library/36-2-)

Huomautuksia ja artikkeleita materiaalin syvempää ymmärtämistä varten

¹ Opit muita käytäntöjä, jotka auttavat paljastamaan naisellisuutesi artikkelista: "Kuinka paljastaa naisellisuutesi?"

² Aphrodite - kreikkalaisessa mytologiassa - kauneuden ja rakkauden jumalatar, joka sisältyy kahdentoista suuren olympialaisen jumalan joukkoon (

Minkä ensinnäkin pitäisi houkutella heikompaa sukupuolta itseesi? Vastauksen tähän on tietysti oltava yksi - naisellisuus! Vain tämän laadun tulisi olla olennainen osa todellisen naisen kuvaa ja heijastua paitsi hänen ulkonäönsä, myös hänen käyttäytymiseensä, toimissaan ja luonteestaan. Ja sitten he eivät pelkää yksinäisyyttä, koska sellaisia ​​naisia ​​ympäröivät aina todelliset miehet. Loppujen lopuksi naisellisuus on ihana tausta, joka korostaa heidän maskuliinisuuttaan.

Onko naiseuden salaisuuksia mahdollista hallita, onko se luonnon antamaa vai kehittämistä vaativaa? Tähän kysymykseen on mahdotonta vastata yksiselitteisesti. Joku on todella avokätisesti saanut tämän lahjan syntymästä lähtien, ja jollain on se vain vähäisessä määrin. Jälkimmäisessä tapauksessa sitä voidaan ja pitäisi kehittää. Tämä ei vaadi erityistä valmistelua, mikä tarkoittaa, että jokainen nainen pystyy heräämään luonteensa.

Meditaatio on yksi suosituimmista tavoista paljastaa naisellisuus. Hän auttaa sinua ymmärtämään naiseuden syvimmät salaisuudet ja paljastamaan sisäisen maailmasi, opettaa sinua katsomaan kohtaloasi uudella tavalla ja auttaa muuttamaan todellisuutta.

Meditaatio

Minkä tahansa meditaation tulisi aloittaa ennen kaikkea rentoutumisesta. Tämä auttaa poistamaan kaikki asetukset, jotka estävät sinua murtautumasta sisäiseen maailmaasi, ja istuttaa rakkautta sieluusi. Mitä tahansa menetelmää voidaan käyttää rentoutumiseen. Esimerkiksi pikamenetelmä, jossa altistuminen kuumille pisteille.

Sulje silmäsi ja keskity hengitykseen. Kun hengität sisään, kaikki positiivinen tulee sisään ja negatiivinen (ahdistus, jännitys) lähtee sinusta uloshengittäessäsi.

Siirrä huomiosi varpaihisi. Sisäänhengitys uloshengitys. Hengitettäessä olet täynnä rakkautta, tietoisuutta, uloshengittäessä jännitystä, negatiiviset asenteet lähtevät.

Liiku nilkoihin: sisäänhengitys - tietoisuus, uloshengitys - jännitys. Jalkojen raajat näyttävät hajoavan.

Polvet: hengitä sisään ja ulos samoilla rakkauden ja tietoisuuden asenteilla.

Huomio menee sukuelimiin, hengitä sisään-hengitä uudelleen, tämä vyöhyke myös liukenee. Tee sitten sama työ peräaukon, ranteiden, navan, kyynärpäiden, vatsan, sydämen, hartioiden, kurkun, huulten, nenän kärjen, kulmakarvojen välisen pisteen, pään takaosan kanssa.

Joka kerta kun keskityt johonkin ilmoitetuista vyöhykkeistä, sinun on vapautettava se ahdistuksesta, lohkoista ja täytettävä se rakkaudella, tietoisuudella, tunteella, että tämä vyöhyke on hajoamassa. Sinun on lopetettava rentoutuminen fontanel-vyöhykkeellä kuvitellen, että suuri kaunis kukka avautuu sen yläpuolelle, kaikki ongelmat ohittavat mielesi, jättäen sinut ikuisesti.

Vapaus, keveys asettuvat sieluun, ikään kuin olisit täynnä valoa.

Laske viidestä yhteen ja laske yksi, kuvittele, että menet alas portaita. Edessäsi on ovi, jonka avaat ja astut sisäiseen maailmaasi. Tarkkaile mitä ympärilläsi on, millä tila on täynnä. Ehkä tämä on paikka, jossa olet pitkään halunnut olla. Tunne olosi mukavaksi siinä. Ehkä makaat kauniin rannan lämpimällä hiekalla tai smaragdiruoholla aukiolla. Kuuntele ympäristön ääniä, yritä tuoksua, ruohon ja hiekan kosketusta iholla.

Palaa sitten takaisin fontanellillesi, jonka yläpuolella on suuri tuhatterälehtinen lootus. Kuvittele, että kristallinkirkas kanava on kulkenut kehon läpi pään takaosasta perineumiin. Jumalallinen energia leviää kehosi läpi täyttäen jokaisen solun, ja sinulle avautuu tuntemattomia maailmoja.

Kun olet oppinut rentoutumaan tällä tavalla joka kerta, tunnet voiman ja halun tuntea naisellisuutesi, hallita sitä.

Kuinka "tappaa" miesperiaate itsessäsi

1. Hallitse kyky luoda suhteita miesten kanssa

Yritä toistaa erilaisia ​​tilanteita. Joillain tavoilla voit todistaa olevansa oikukas eksentrinen tyttö, toisissa - laskeva liikenainen, mutta jolla on varmasti jokin naiseuden symboli - sujuvat liikkeet, hymy. Käytä tietosi todellisuudessa ja hallitse miehiä sillä. Siten et voi vain voittaa vastakkaisen sukupuolen myötätuntoa, vaan myös.

2. Hallitse tunteitasi

Viha, katkeruus, viha ja muut negatiiviset tunteet voimakkaalla kukinnolla voivat asettua kehoon, lihaksiin, mikä ilmenee plastisuuden menettämisenä, karkeana kävelynä, taipumisena. Mene kuntoklubille. Aerobic, pilates, belledance ja muut tanssit auttavat vapauttamaan lihasjännitystä, kehittämään liikkeen sujuvuutta ja sujuvuutta. Yritä käydä teatterissa, konserteissa, museoissa useammin.

3. Naisellisuus kaikessa

Älä unohda, että "reinkarnaatio" vaatii ilmentymiä kaikessa, myös ulkonäössä. Pukeudu tyylikkäästi ja tasoittele vartaloasi. Älä unohda, että olet nainen, vaikka miehesi aamutakissa tai T-paidassa, aamulla unesta tai maalla sänkyjä kitkemässä.

Naisena oleminen on taidetta

Vaatekaappi

Tietysti nykyaikaisen naisen kaapissa on aina paikka housuille, bisnespaidoille, tennareille ja jopa solmioille, mutta näillä vaatteilla ei pitäisi olla hallitsevaa roolia. Vaatteesi ovat hameita, mekkoja, pitsisiä alusvaatteita, korkokenkiä.

Kokeilu: Osta kalliit silkkialushousut ja pue ne hitaasti päällesi peilin edessä. Tunne kuinka silkki lepää miellyttävästi vartalolla, kuinka kauniisti korostaa hahmon käyrät? Tämä on naiseuden heräämistä.

Pue nyt sukat, tyylikkäin mekko, korkkarit. Kuten? Silti todellinen nainen katsoo sinua peilistä - muodikas, tyylikäs, seksikäs, itsevarma. Yritä korostaa tätä joka päivä. Vaikka toimistolle pitäisi tulla tylsässä housupuvussa, piristä se huivilla, kauniilla laukulla, koruilla jne.

Käyttäytyminen

Jos haluat, että sinut nähdään naisena, käyttäydy naisena. Kun puhut miesten kanssa, vaikka olisit pankinjohtaja, ole aina pehmeä ja joustava. Älä unohda hymyä, osaa kiittää paitsi sanoin, myös silmäyksellä. Näet itse, kuinka nopeasti vaatimuksesi ja pyyntösi täytetään.

Muista, että flirttailu ja flirttailu voivat olla paljon tehokkaampia aseita kuin komentava ääni.

Älä kuitenkaan unohda, että raja flirttailun ja uhmaavan käytöksen välillä on ohut, ja sen tuntemisen oppiminen on myös taidetta.

Ajatellessamme kuinka pitkälle ihmiskunnan kehitys on edennyt viimeisen vuosituhannen aikana, tulee tunne, että yhteiskuntamme on menettänyt kosketuksen alkuperäänsä ja vaeltelee kuin sokea mies pimeydessä missä tahansa. Vielä parisataa vuotta sitten vain miehet saattoivat olla vahvoja ja rohkeita, älykkäitä ja päättäväisiä, ja naisten etuoikeus oli elämä läheisten parhaaksi, antaa kaiken kuluttavaa rakkautta, anteeksiantoa, peittää huolen ja antaa iloa ja onnea. . Kotiäidin energia oli kuin voima, jonka maailmankaikkeus itse lähetti naisille meditaation aikana.

Mutta aika on hälventänyt armottomasti naisen kohtalon kauneutta ja rauhallisuutta. Nyt on erittäin vaikea määrittää, onko miesmaailma heikentynyt ja tarvitsee apua vai haluavatko naispuoliset edustajat uutta laatua. Itse asiassa sillä ei ole väliä. Mutta naisten elämäntapa on muuttunut radikaalisti viime vuosisatojen aikana.

Hänen harteillaan lepää uskomaton taakka päivittäisistä velvollisuuksista. Kodinhoitoa, lasten kasvatusta, läheisestä huolehtimista täydennettiin ammatillisella kasvulla ja aineellisella tuella. Ja koko tämä karuselli kantaa naista ympyrässä joka päivä hänen elämänsä ajan. Ja joskus tulee hetki, jolloin jokainen naispuolinen edustaja luovuttaa väsyneesti ja kysyy, onko hän universumin katto. Kysymys, mistä saada voimaa tälle päivittäiselle maratonille, joka puristaa kaiken voiman hänen hauraasta kehostaan, pyyhkii toiveet hänen päästään ja tuhoaa hänen sielunsa. Ja seuraavana päivänä, löytämättä vastausta, hän jatkaa matkaansa.

Itse asiassa vastaus tähän tuskalliseen kysymykseen on ihmiskunnan historian pinnalla. Kannattaa kääntyä esi-isien viisauden puoleen saadakseen selville naisjumalattaren todellisen tarkoituksen ja oppia kompensoimaan yksitoikkoiseen arkeen kuluvaa energiaa. Useiden vuosisatojen ajan kaikissa tunnetuissa sivilisaatioissa oli syvin naisten kultti. Tavoittamattomien jumalattarien rinnalla olivat sotaisat amatsonit, älykäs kreikkalainen hetaira, viehättävät Afroditen papittaret ja vaatimattomin japanilainen geisha. Kaikki nämä kultit perustuivat luonnon kauneuden uskomattomaan voimaan, luonnolliseen hellyyteen ja kaikenkattavaan kykyyn antaa rakkautta ja anteeksiantoa (tuntea se).

Ehdottomasti jokainen uskonnollinen liike korotti äidin periaatteen jumalalliselle tasolle. Luonnon itsensä määräämä on, että kaiken maan elollisen äidillä on feminiinistä energiaa. Energiaa ja voimaa Jumalalta. Vain äiti voi kokea uuden elämän syntymän mysteerin. Vain hän, näkymättömillä säikeillä, yhdistää kaikki rakkaat yhdeksi kokonaisuudeksi, jota kutsutaan perheeksi.
Idän vanhimmassa kulttuurissa - Intian vedoissa tai Buddhan opetuksissa "jumalattarille" on annettu merkittävä rooli. Heillä on uskomattomia ominaisuuksia, jotka ovat aivan luontaisia ​​heidän nykyaikaisille perillisilleen. Näistä opetuksista on mahdollista oppia menetelmä elinvoiman käytännön täydentämiseksi ja monitahoisen naisolennon sisäisen ja ulkoisen tilan harmonian saavuttamiseksi. Naisten meditaatiot ovat tapa palauttaa syntymästä lähtien annettu pyhää energiaa, jumalallista voimaa.

Naisille on olemassa suuri määrä meditaatioita, jotka on mukautettu nykyaikaiseen elämänrytmiin ja edistyneen ihmisen älyllisiin ominaisuuksiin. Esimerkiksi kaksi niistä voidaan mainita:

1) Meditaatio "Feminine Energy". Se auttaa täyttämään chakrat ilolla, rakkaudella ja hyväksynnällä. Suorittaaksesi sen, sinun on istuttava tyynyllä niin, että lantio on lattiatason yläpuolella, laita kätesi kohtuun. Kaikki huomio tulee suunnata toiseen keskustaan, yritämme hengittää hitaasti ja rauhallisesti perineumin läpi kohdun kanssa. Jatkamme meditaatiota 10 minuuttia. Sen jälkeen sinun on ohjattava energia toisesta chakrasta neljänteen ja sitten Anahataan. Joten vietämme vielä 10 minuuttia. Huipentuma: pidämme huomiomme ajnassa, avaamme hitaasti silmämme ja mietimme ympäröiviä esineitä ilman tulkintaa. 15 minuutin kuluttua lopetamme meditaation.

2) Kali-meditaatio. Auttaa saamaan voimaa ja sitkeyttä. Aktiivinen meditaatio kolmessa vaiheessa. Ensin päästämme Kali-energian kehoon voimakkaiden liikkeiden kautta. Toiseksi: ravista kehoa heränneen energian vaikutuksen alaisena. Kolmanneksi: hyppäämme ylös ja päästämme irti menneisyydestä.

On tunnettua sisältöä ja transsendenttisia tekniikoita, passiivisia ja aktiivisia, avautuvia ja keskittyviä. Niiden harjoittamista varten on syvennyttävä filosofiseen merkitykseen, löydettävä itsensä oman paikkansa ja tarkoituksensa ymmärtämisen kautta. Ne perustuvat sielun ja mielen täydellisen levon tilaan. Upotuksen tilan saavuttaminen itseensä ja henkisen toiminnan puuttuminen mahdollistaa yhteyden muodostamisen universumin energiaan ja tarkoituksen jumalallisuuden ymmärtämisen. Naisten mielekkäät meditaatiot perustuvat luonnonilmiöiden pohtimiseen, mikä on ihanteellinen harmonian ja rauhallisuuden saavuttamiseen. Paljastaminen - auttaa ymmärtämään toimintansa merkitystä. Useimmat meditaatiotekniikat perustuvat passiiviseen tekniikkaan, jolloin saavutetaan "nirvana" rauhallisessa, rento tilassa. Vaikka nopeaan liikkumiseen arjen pyörteissä soveltuu myös aktiivisia meditaatioita, joiden suorittaminen on mahdollista liikkeessä kävellen tai rentoutuen.

Ei ole väliä minkä tekniikan tai menetelmän naisten meditaatiossa täydentää energiaa ja syvää tietoa totuudesta, jokainen apua tarvitseva valitsee itse. Tärkeää on se, mikä merkitys sille annetaan ja millaista tulosta odotetaan. Täydellisen fysiologisen lisäksi meditaatio stimuloi tietoisuuden puhdistumista ahdistavista stereotypioista, joita on syntynyt syntymähetkestä nykypäivään.

Syvä harmonisointi saavutetaan erityisillä naiseuden, tietoisuuden, anteeksiannon, kiitollisuuden ja rakkauden meditaatioilla. Jokainen näistä meditaatioista pystyy herättämään alitajunnassa tietoa, joka estää samannimisen energioiden vaikutuksen. Mikä varmasti johtaa energian ehtymiseen ja ajatusten hämmennykseen. Kaikki nämä inhimilliset tunteet ovat luovia, ne auttavat kasvattamaan positiivista ajattelua ja pyrkimystä itsensä ja maailmankaikkeuden tuntemisen korkeuksiin.
Anteeksiantamisen meditaatio itselle ja maailmalle auttaa sielua syntymään uudelleen valitusten ja pettymysten tuhkasta, tuntemaan vapautumisen negatiivisten tunteiden taakasta ja vilpittömän parannuksen pestämän tietoisuuden puhtauden.

Kiitollisuus ja rakkaus ovat tunteita, jotka vievät elämäämme kohti täydellisyyttä päivästä toiseen. Koemalla vilpitöntä kiitollisuutta annetusta universumista, välittämällä eteenpäin Herran antamaa rakkautta, on mahdollista löytää oman olemassaolon syvin tarkoitus.

Elinvoiman täydentämisen ja hermoston rauhoittamisen lisäksi tällaiset käytännöt terävöittävät tuntuvasti intuitiota, avaavat ns. kolmatta silmää, auttavat näkemään ja tunnistamaan sen, mitä tavallinen arkipäiväisistä tarpeista huolissaan oleva ihminen ei koskaan näe.

Naisten meditaatiot ovat rationaalisin tapa tuntea itsesi maailmassa, ottaa vastaan ​​ylhäältä annettu ja olla sopusoinnussa universumin kanssa.

Harjoituksia aloittelijoille osiosta "Psykologia" joilla on vaikeuksia havaita: 1

Kesto: 00:18:40 | laatu: mp3 64kB / s 8 Mb | kuunnellut: 5893 | ladattu: 3778 | valittiin: 197

Tämän materiaalin kuunteleminen ja lataaminen ilman lupaa sivustolla ei ole mahdollista
Jos haluat kuunnella tai ladata tämän tallenteen, mene sivustolle.
Jos et ole vielä rekisteröitynyt - tee se
Kun astut sivustolle, soitin tulee näkyviin ja kohde " ladata»

00:00:04 Naisellisuusmeditaatio.

00:00:07 Löydä itsesi mukavasta asennosta istuessasi selkä suorana tai makaamalla selällään. Sulje kauniit silmäsi. Hengitä kolme kertaa syvään sisään ja ulos: hengitä sisään nenän kautta, hengitä ulos suun kautta.

00:00:34 Ole hyvä ja tervetuloa ympärilläsi oleva tila - rotusi, naiselliset ja maskuliiniset periaatteet universumissa ja itsessäsi. Tervehdi eetterin energiaa, veden, maan, ilman ja tulen alkuaineita.

00:00:59 Kiinnitä nyt huomiota hengityksesi. Hengitä syvään ja tasaisesti. Koko kehosi rentoutuu hengittäessäsi. Jalkojen lihakset rentoutuvat, vatsalihakset rentoutuvat, jännitys lähtee aurinkopunoksesta, selkälihakset rentoutuvat, käsien lihakset rentoutuvat, niska- ja päälihakset rentoutuvat. Kasvojen ja silmien lihakset rentoutuvat, silmäluomet tulevat hieman raskaaksi. Hengityksenne on syvä ja rauhallinen. Sydän lyö tasaisesti ja vapaasti, kehon lihakset rentoutuvat ja lepäävät. Olet uppoutunut rentoutumisen ja rauhallisuuden tilaan.

00:02:26 Laita nyt kätesi kohdun alueelle. Tunne lämpö, ​​joka kumpuaa kämmenistäsi ja täyttää naiselimesi. Hengitä kolme syvään sisään ja ulos.

00:03:04 Kuvittele, että koko ympärilläsi oleva tila on täynnä vaaleanpunaista väriä. Hengitä sisään ja tunne vaaleanpunaisen värin täyttävän koko kehosi hengittäessäsi. Jokaisella hengityksellä olet täynnä puhdasta energiaa ja liuottaa kaikki surut sillä. Jokaisella hengityksellä vaaleanpunainen ja valkoinen väri laskeutuu sinuun, olet täynnä luomisen valoenergiaa. Jokaisella uloshengityksellä päästät irti tummanharmaista ja keskisävyistä elämästäsi. Jokaisella uloshengityksellä kaikki puristimet, kaunat ja ärsytykset sammuvat.

00:04:03 Hengitä kolme syvään sisään ja ulos.

00:04:19 Kuvittele nyt, että matkustat upean puutarhan läpi. Pääsi yläpuolella on sininen taivas, lempeä aurinko paistaa kirkkaasti, kevyt tuuli puhaltaa ympäri kehoasi. Rauhaa ja hiljaisuutta ympärilläsi. Kävelet paljain jaloin äitimaan päällä pehmeän vihreän ruohon polkua pitkin. Tämä luonnollinen matto koskettaa jalkojasi miellyttävästi, joka välittää sinulle maan elementtien energiaa. Ympärilläsi näet poikkeuksellisen kauniita kukkia, silmäsi iloitsevat jokaisesta puusta, jokaisesta silmusta ja kukasta. Paratiisin linnut laulavat sinulle ja miellyttävät tuoksut tulevat luoksesi. Tunne, mitä ne tuoksut ovat. Se voi olla herkkä ja naiivi teeruusun tuoksu tai mystinen ja syvä syreenin tuoksu. Tai ehkä se on mikä tahansa muu tuoksu, joka miellyttää sinua. Hengitä sisään näitä tuoksuja ja ole täynnä niitä. Jatka matkaasi pidemmälle tämän kukkivan puutarhan läpi.

00:06:02 Ja täällä polku johtaa sinut joen suulle. Tämän joen vesi on puhdasta ja läpinäkyvää. Sinusta tuntuu, että tämä on naisellisuuden joki ja haluat uida siinä. Menet miellyttävään, lempeään ja hyväksyvään veteen, sukeltat naiseuden vesiin syvemmälle ja syvemmälle. Ja nyt olet jo veden peitossa. Alat kulkea virran mukana nauttien poikkeuksellisista feminiinisistä energioista. Olet virrassa, luotat virtaan, joka kuljettaa sinua, ja otat kiitollisena vastaan ​​kaikki luontoäidin lahjat. Tämän naisellisuusjoen kautta vesi täyttää sinut naisellisella voimalla, arkuudella, harmonialla ja rakkaudella. Ui niin paljon kuin parhaaksi näet. Tunne, kuinka naiselliset energiat tunkeutuvat kauniin kehosi jokaiseen soluun harmonisoimalla ja täyttäen sinut. Kuuntele musiikkia ja täytä.

00:10:42 Ja nyt näet, että jumalallinen nainen kutsuu sinua rannalta. Uit rantaan, kurkkaat hänen kasvojaan ja näet hänessä tuttuja piirteitä. Tämä nainen on naisellinen periaatteesi, jumalatar sinussa, tämä on suosikki naisellinen osasi. Kuulet jumalattaresi kutsuvan sinua maihin. Ja tulet ulos vedestä, jumalatar ojentaa kätensä sinua kohti, ja näet niissä kukan avautuvan. Katso tarkkaan, millainen kukka se on? Minkä värinen ja koko se on, minkä muotoinen se on. Hengitä sisään sen tuoksua ja muista se. Jumalattaresi sanoo, että tämä on lahja sinulle. Tämä kukka symboloi naisellisuuttasi, aseta se itseesi, anna sen aina täyttää sinut elinvoimalla, naiseudella, harmonialla, hyväksynnällä ja rakkaudella. Kiitä jumalatartasi ja palaa nyt rauhallisesti ja iloisesti nykyhetkeen.

00:12:11 Muista naisellinen kukkasi niin usein kuin mahdollista. Pidä hänestä huolta, hedelmöitä häntä, rakasta häntä koko sydämestäsi. Heti kun tunnet menettävän tasapainon ja rauhan, käänny välittömästi jumalattaresi puoleen, pyydä häneltä apua, hän on aina kanssasi ja valmis auttamaan.

00:12:40 Vedä nyt kolme syvään henkeä.

00:13:02 Nyt, nykyhetken asemasta, käänny naiselliseen osaasi: "Hei, jumalattareni, naisellinen osani, rakkaani. Hei, naisellinen osani, vetoan sinuun. Rakkaani, näytän siltä, ​​miltä ajattelet minua. Ajattele minua, että olen kaunein ja että tulen olemaan. Rakkaani! Kun luulet, että olen terve, olen terve. Rakkaani! Kun omistat paljon aikaa positiivisille ajatuksilleni, niin kallisarvoinen elämänvoima täyttää minut ja tilani. Rakkaani! Kun ajattelet ajatuksia, jotka aiheuttavat iloa, minä kirjaimellisesti kukkaan ja näytän nuoremmalta silmiemme edessä. Rakkaani! Varani ja kykyni ovat erittäin korkeat. Usko vain minuun, pystyn korkeimpaan onnellisuuden tasoon. Auta minua vain halullasi ja uskollasi kykyihini. Tarvitsen sinua niin. Rakkaani! Olen Jumalan järjestämä ja luoma onneen, saan sen helposti vastaan, tarvitsen apuasi ja tukeasi.

00:14:46 Rakkaani! Opitaan kuulemaan toisiamme juuri nyt, vastaamaan toisillemme. Jos opit kuuntelemaan minua, vastaan ​​aina, ja se hyödyttää vain sinua ja minua. Sinä autat minua, ja minä autan sinua. Rakkaani! Haluan koskettaa kauneutta, olen kaunis nyt ja monta, monta vuotta. Auta minua vain pitämään tämä mielessä. Ja otan mielelläni apuasi vastaan. Rakkaani! Rakastan hoitoa ja olen valmis ottamaan sen vastaan. Ansaitsen kaikkea parasta elämässäni, luonteeni on ainutlaatuinen ja jumalallinen. Rakkaani! Minut on luotu rakkautta varten, tämä on elämäni lähde. Rakkaus on elämäni tarkoitus. Elämässäni haluan ja teen kaiken rakkaudella. Elän ja hengitän tämän ajatuksen kanssa. Tämä antaa minulle energiaa ja naisellista voimaa. Rakkaani! Rakastan sinua erittäin paljon. Kiitän sinua, jumalattareni, naisellisuuttani. Olet osa valon jumalallista universumia. Autamme toisiamme."

00:16:24 Hengitä kolme syvään sisään ja ulos.

00:16:42 Muista kukan tuoksu, jonka jumalattaresi antoi sinulle. Hengitä tätä tuoksua kohdun läpi ja täytä sillä. Jokaisella hengityksellä se vähitellen täyttää kehosi. Näin jumalattaret ja naispuoliset esi-isämme täyttivät itsensä. Nyt olet yksi heistä - rakkauden jumalatar, jolla on pääsy kaikkiin tämän maailman näkymättömiin lakeihin. Ole täynnä tätä aromia, tunne kuinka koko kehosi säteilee tätä aromia. Nyt sisälläsi laukaisee naiseuden valo, joka karkottaa kaiken pimeyden.

00:17:26 Hengitä kolme syvään sisään ja ulos

00:17:41 Palaa henkisesti nykyhetkeen. Kiitä meditaatiosta ympäröivää tilaa ja energioita. Laita kätesi rintasi eteen, kuten rukouksessa, ja kiitä itseäsi kokemuksesta. Hiero kämmentäsi yhteen kovaa, kovaa, kunnes tunnet olosi lämpimäksi. Laita ne nyt sydämellesi. Kätesi ovat sydämesi jatke. Anna lämmön tunkeutua sydämeesi ja aloita sisäisen muutoksen prosessi.

00:18:23 Hengitä kolme syvään sisään ja ulos ja avaa kauniit silmäsi. Kiitä itseäsi muutosprosessista ja anna uuden tulla elämääsi.