कुछ समय पहले तक, बच्चा अपनी माँ के पेट में निरंतर सुरक्षा और सबसे आरामदायक परिस्थितियों में था। और आज उसके सामने नई ध्वनियों, गंधों, स्पर्श संवेदनाओं से भरी इतनी बड़ी और खूबसूरत दुनिया खुल गई। कई माता-पिता मानते हैं कि उनके बच्चे को हर चीज़ में दिलचस्पी है, और उसे लगातार नई भावनाओं को आत्मसात करना चाहिए और कुछ कौशल हासिल करना चाहिए। लेकिन वास्तव में, बच्चा लगभग लगातार सोता है। उसको क्या हुआ है? और नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे करें?

क्या नवजात शिशु का मनोरंजन करना उचित है?

सबसे पहले, माता-पिता को आश्वस्त होना चाहिए: जीवन के पहले महीने में, बच्चे दिन में बहुत सोते हैं। यह एक प्राकृतिक शारीरिक अवस्था है; एक छोटा जीव नई परिस्थितियों के लिए अभ्यस्त होने में बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करता है। शक्ति का यह भंडार नींद के दौरान बहाल हो जाता है, इसलिए यह अवस्था शिशु के लिए बस आवश्यक है। हालाँकि, कुछ अपवाद भी हैं; कभी-कभी बच्चा अधिकांश समय सोता नहीं है, लेकिन जागता रहता है। ये एक छोटे जीव की विशेषताएं हैं, और यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, मनमौजी नहीं है और आसपास की वस्तुओं के बारे में सोचता है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। हालाँकि, यदि बच्चा रोता है और इस तथ्य से पीड़ित है कि वह सो नहीं सकता है, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है।

माता-पिता को यह जानने की आवश्यकता क्यों है कि एक महीने तक के नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे करें:

1. जन्मजात सजगता के अलावा, बच्चे को और भी कई कौशल हासिल करने की जरूरत होती है। साथ ही, घटनाओं को जबरदस्ती थोपने का कोई मतलब नहीं है। शिशु को नई दुनिया में ढलने के लिए समय की आवश्यकता होती है। इसलिए, जागते समय नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे किया जाए, इस पर कोई सार्थक कार्यक्रम बनाना उचित नहीं है। बच्चे के लिए माँ की शांत आवाज़ सुनना, उसकी उपस्थिति महसूस करना और हल्के स्ट्रोक महसूस करना पर्याप्त है। यदि आप बच्चे का मनोरंजन कैसे करें के सवाल पर इसे ज़्यादा करते हैं, तो इसका प्रभाव विपरीत हो सकता है, बच्चा जल्दी थक जाएगा और रोने लगेगा;
2. छोटे बच्चे की जागरुकता को स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ जोड़ना बहुत सुविधाजनक है। आप बच्चे को खरीद सकते हैं, डायपर बदल सकते हैं, उसे बदल सकते हैं, उसे चेंजिंग टेबल या पालने पर रख सकते हैं और वायु स्नान करा सकते हैं। साथ ही बच्चे से बात करना न भूलें। माँ और पिताजी की आवाज़ बच्चे को शांत कर देगी और उसे अपने माता-पिता के साथ घनिष्ठ भावनात्मक सहयोग के लिए तैयार कर देगी।
3. यह सोचने लायक है कि नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे किया जाए, क्योंकि जन्म से ही बच्चा सब कुछ सुनता, देखता और समझता है - केवल अपने तरीके से, अभी तक पर्याप्त रूप से नहीं। इसलिए, एक महीने तक के बच्चों में बार-बार "कहीं नहीं देखना" भी दृष्टि प्रशिक्षण है - इस तरह बच्चा किसी वस्तु पर अपनी आँखें केंद्रित करना सीखता है।

शिशुओं की दृश्य विशेषताओं के कारण, विशेषज्ञ बार-बार पालने को पुनर्व्यवस्थित करने या उसके आस-पास की वस्तुओं को बदलने की सलाह नहीं देते हैं। हालाँकि, एक ही चीज़ को देखना हमेशा दिलचस्प नहीं होता है; इसका समाधान पालने के लिए खिलौनों के साथ एक विशेष चाप खरीदना होगा। आपके पास जो कुछ भी है उसे तुरंत ख़त्म करने की ज़रूरत नहीं है; आप एक चीज़ पर रुक सकते हैं और समय-समय पर किसी नई चीज़ के लिए मूर्ति बदल सकते हैं। सरल आकृतियों वाले और केवल कुछ रंगों से युक्त खिलौने नवजात शिशुओं के लिए बहुत अच्छे साबित हुए हैं - नवजात शिशु के लिए उन्हें देखना अधिक सुखद होगा, और वे उसका मनोरंजन करने में सक्षम होंगे।

नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे करें: बुनियादी तरीके

इस उम्र के बच्चों के लिए, स्पर्श मनोरंजन सबसे उपयुक्त है - माँ के हाथों का स्पर्श। बच्चे को ख़ुशी होगी अगर उसके माता-पिता उसे अपनी बाहों में लें, उससे बात करें और साधारण गाने या नर्सरी कविताएँ गाएँ। बच्चे का मनोरंजन कैसे करें? सबसे सरल तरीके होंगे:

1. आप बच्चे को अपनी बाहों में ले सकते हैं; मां का चेहरा अध्ययन के लिए सबसे दिलचस्प वस्तु है: बच्चे से बात करें, उसे देखकर मुस्कुराएं, विभिन्न मैत्रीपूर्ण भावनाओं को चित्रित करें। अपने बच्चे को अपनी मनोदशा, भावनाओं और आप निकट भविष्य में क्या करेंगे, इसके बारे में बताएं।
2. एक नवजात शिशु का स्वैडलिंग या वायु स्नान के दौरान पूरी तरह से मनोरंजन किया जा सकता है। बच्चे की हथेली, बांह, पेट को सहलाएं। आप बच्चे को उठा सकते हैं और उसे अगल-बगल, ऊपर, नीचे थोड़ा हिला सकते हैं।
3. आप बच्चे के लिए गा सकते हैं। सबसे सरल "गू-गू-गू" बच्चे को तेजी से "चलना" शुरू करने में मदद करेगा, उसका मनोरंजन करने में मदद करेगा और उसके विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

हालाँकि, एक महीने तक नवजात शिशु का मनोरंजन करने के ये केवल सबसे सरल तरीके हैं - प्रगति स्थिर नहीं रहती है, और आज बच्चों के ख़ाली समय में विविधता लाने के कई और आधुनिक तरीके हैं।

विशेषज्ञों ने आपके बच्चे को रुचि के साथ समय बिताने में मदद करने के लिए कई तरीके विकसित किए हैं, जिनका उपयोग जन्म से ही किया जा सकता है:

एक महीने तक के नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे करें: बुनियादी नियम

विशेषज्ञ सरल नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं जो आपको अपने बच्चे के मनोरंजन की प्रक्रिया से केवल सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने की अनुमति देंगे:

1. यह याद रखना चाहिए कि किसी भी वस्तु को आधे मीटर से अधिक दूरी पर नहीं दिखाना चाहिए। इससे शिशु को अपनी नजरों पर ध्यान केंद्रित करने में आसानी होगी।
2. यदि बच्चा थका हुआ है, तो सभी खेल तुरंत बंद कर देने चाहिए और खिलौनों को किसी सुरक्षित स्थान पर रख देना चाहिए।
3. जागते समय शिशु का ध्वनि, भाषण और संगीत से मनोरंजन करना संभव और आवश्यक भी है, लेकिन शिशु को अपेक्षाकृत शांति से सोना चाहिए।

आप अपने बच्चे को जन्म से ही खेल सकते हैं और उसका विकास कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे पर अधिकतम ध्यान दें और उचित खेलों का उपयोग करें। भले ही आस-पास कोई विशेष वस्तु न हो, माँ हमेशा जानती है कि नवजात शिशु का मनोरंजन कैसे किया जाए ताकि वह पूरे दिन अच्छे मूड में रहे!

पहले महीने में बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करें? आप 1 महीने के बच्चे के साथ कौन से खेल खेल सकते हैं?

कैसे विकास करनानवजात शिशु की दृष्टि, श्रवण और मोटर क्षमताएं।

छोटे बच्चे के मनोदैहिक और भावनात्मक विकास के उद्देश्य से कई खेल और गतिविधियाँ हैं। ये संयुक्त खेल, जो माँ के लिए बहुत खुशी लाते हैं, जीवन के पहले महीने से शुरू किए जा सकते हैं। अपने बच्चे के साथ अपने संचार में विविधता लाने के लिए कोई भी निःशुल्क मिनट चुनें। ऐसे समय का उपयोग करें जब वह सक्रिय रूप से जाग रहा हो और सहज हो।

नवजात शिशु की दृश्य धारणा का विकास

इस अवधि के दौरान मुख्य चीज़ खेल हैं जो बच्चे को विभिन्न वस्तुओं पर अपनी दृष्टि केंद्रित करने में मदद करते हैं। इष्टतम दूरी 40-50 सेमी है। अपने बच्चे को खिलौनों और चित्रों पर विवरण और आकृति की जांच करने का अवसर दें - उसके लिए उन वस्तुओं के बीच अंतर करना सबसे आसान है जो आकार और रंग में यथासंभव विपरीत हैं।

खेल "मज़ेदार चेहरा"

कागज के एक टुकड़े पर एक प्रसन्न मुस्कुराता हुआ चेहरा बनाएं। कागज के इस टुकड़े को बच्चे के चेहरे पर 40-50 सेमी की दूरी पर लाएँ, और जल्द ही आप देखेंगे कि वह आपकी तरह ही बने चेहरे पर मुस्कुराएगा।

लटकते खिलौने

पालने के ऊपर एक चमकीला खिलौना लटकाएँ। शिशु इसे अपनी दृष्टि के क्षेत्र में रखने में सक्षम होगा। हर कुछ दिनों में खिलौने बदलें।

रबर बैंड वाले खिलौने

खिलौनों को ऊपर-नीचे झुलाने के लिए रबर बैंड की मदद से खिलौनों को बिस्तर के ऊपर लटका दें। यदि खिलौनों में चित्र हों तो उन्हें लटका दें ताकि बच्चा उन्हें देख सके।

चलते खिलौने

एक चमकदार और चमकीले रंग का खिलौना लें और उसे एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं ताकि बच्चा धीरे-धीरे उस पर अपनी नजर जमाए।

विभिन्न पैटर्न वाले चित्र

आप पालने की दीवारों पर अलग-अलग पैटर्न वाली तस्वीरें लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बिसात, सर्पिल, वृत्त और लहरदार धारियों के रूप में। गौचे या अन्य चमकीले रंगों का उपयोग करके, रेखाएँ स्वयं 1 सेमी चौड़ी खींचें।

◈ एक बच्चे के लिए सबसे दिलचस्प "खिलौना" एक वयस्क का चेहरा है जो अक्सर उसके साथ संवाद करता है। निःसंदेह, आप उसकी माँ हैं।

1 महीने के बच्चे की श्रवण धारणा का विकास

हर बार जब आप अपने बच्चे को नहलाएं, उसे लपेटें, उससे प्यार से बात करें, बिना बच्चे को सहलाए, लोरी गुनगुनाएं। यदि गर्भावस्था के दौरान आप पहले से ही अपने बच्चे के साथ "एक साथ" कुछ संगीत सुन चुकी हैं, तो निश्चिंत रहें कि वह इसे पहले से ही जानता है।

आप दिन में 2 बार 5-10 मिनट के लिए अलग-अलग संगीत अंश बजा सकते हैं। और यदि ऐसी संयुक्त सुनवाई नहीं हुई है, तो आप इसे अभी कर सकते हैं। शांत शास्त्रीय संगीत चुनें और "म्यूज़िकल ब्रेक" लें। और लोरी के बारे में मत भूलना।

खेल "अगु-अगु"

अपने बच्चे से उसकी भाषा में बात करें, गले से आवाज निकालें और उसके साथ-साथ कुहू-कुहू करें। 1-2 मिनट रुकें और दोबारा दोहराएं। यह बहुत संभव है कि बच्चा आपको प्रतिक्रिया देगा, भले ही थोड़ा विलंब से।

घंटियों के साथ गेंदें

आप पालने के ऊपर ध्वनि वाले खिलौने, जैसे घंटियों के साथ कपड़े की गेंदें, लटका सकते हैं।

विभिन्न दिशाओं से ध्वनियाँ

यदि आप शिशु के दाईं या बाईं ओर एक नरम खड़खड़ाहट या घंटी बजाते हैं, तो वह स्थिर हो जाएगा और आवाज़ सुनेगा।

नवजात शिशु की मोटर क्षमताओं का विकास

प्रथम वर्ष के बच्चे के साथ खेलना न केवल उसकी मोटर क्षमताओं के सामान्य विकास के लिए उपयोगी जिम्नास्टिक है। यह स्पर्श के माध्यम से बच्चे के साथ संचार की एक अनूठी भाषा भी है।

हलचलें बच्चे को शारीरिक रूप से विकसित होने, विकसित होने की अनुमति देती हैं और साथ ही वह जिन भावनाओं और संवेदनाओं का अनुभव करता है, वे उसके मानस को आकार देती हैं।

अलग-अलग पदों पर

बच्चे को अलग-अलग स्थिति में रखें: उसकी पीठ पर, उसकी तरफ। साथ ही, अपनी आवाज़ के बारे में न भूलें, जो उसे सबसे ज़्यादा पसंद है, गाने गुनगुनाएं और उसे सहलाएं।

पैरों के साथ "Ladushki"।

अपने बच्चे को उसकी पीठ पर लिटाएं, उसके पैरों को अपने हाथों में लें और उसके पैरों को आपस में थपथपाएं।

उसी स्तर पर

अपने बच्चे को पेट के बल लिटाते समय, उसके करीब रहने की कोशिश करें ताकि आपका सिर एक ही स्तर पर हो। उदाहरण के लिए, वह मेज पर लेटा है और आप उसके सामने घुटने टेकते हैं या बैठते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि उसकी ऊंचाई किस स्तर पर है। आपको देखकर बच्चा अपना सिर ऊपर उठाने की कोशिश करेगा। इस तरह आप उसे रीढ़ की ग्रीवा वक्र बनाने के लिए प्रशिक्षित करेंगे।

यह व्यायाम हर दिन किया जा सकता है, इसकी अवधि इस स्थिति में बच्चे के आराम की डिग्री से निर्धारित होती है। जैसे ही वह थक जाए, उसकी स्थिति बदल दें।

स्टॉम्पर्स

उसी स्थिति में उसके पैरों के पास के पैरों को अपने हाथों में लें और मेज पर थपथपाएं।

1 महीने के बच्चे में स्पर्श संवेदनाओं का विकास

बच्चे की स्पर्श इंद्रियों का विकास करना बहुत ज़रूरी है। मनोवैज्ञानिकों के शोध ने लंबे समय से पुष्टि की है कि हाथों की मालिश, साथ ही उंगलियों का लचीलापन और विस्तार, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विकास में योगदान देता है। ये आंकड़े सीधे संकेत देते हैं कि भाषण क्षेत्र उंगलियों से आवेगों के प्रभाव में बनते हैं। आप इस बारे में क्या कर सकते हैं?

◈ बच्चे को छुएं, उसकी बांहों और पैरों को सहलाएं।

◈ अपने हाथों को सीधा करने के लिए, प्रत्येक उंगली को अलग-अलग मालिश करते हुए सहलाएं। आपका स्पर्श सावधान और कोमल होना चाहिए।

◈ मैगपाई वाली हथेली पर हल्की मालिश करने के बाद बच्चे के हाथ में एक आरामदायक और हल्की खड़खड़ाहट रखें।

❀ जब आपका बच्चा एक महीने का हो जाता है और पहले से ही एक न्यूरोलॉजिस्ट और ऑर्थोपेडिक सर्जन द्वारा जांच की जा चुकी है, तो इस उम्र में आप चिकित्सीय या कल्याण मालिश शुरू कर सकते हैं, साथ ही घरेलू स्नान में "तैरना" भी शुरू कर सकते हैं।

जब एक बच्चा पैदा होता है तो वह परिवार का नया सदस्य बन जाता है। अब माता-पिता को अनेक चिंताएँ हैं: बच्चे को खाना खिलाना, खरीदारी करना, सुलाना। अपने जीवन के पहले महीने में, बच्चा ज्यादातर समय सोता है, केवल तभी जागता है जब उसे बहुत भूख लगती है। हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है, बच्चे के जागने का समय धीरे-धीरे बढ़ता है और अब माता-पिता के पास एक नई चिंता है: अपने नन्हे-मुन्नों का मनोरंजन करना।

एक महीने के बच्चे का मनोरंजन कैसे करें? एक महीने में, बच्चा केवल अपने आस-पास की दुनिया में रुचि जगाता है। वह किसी ऐसी वस्तु को लंबे समय तक देख सकता है जिसमें उसकी रुचि हो। बच्चा अपने चेहरे के सामने घूम रही वस्तु का अपनी आंखों से अनुसरण करना शुरू कर देता है। इसलिए, माता-पिता को अपने बच्चे के साथ अधिक बार काम करना चाहिए और उसे उसके चेहरे से 50 सेंटीमीटर की दूरी पर उज्ज्वल झुनझुने दिखाना चाहिए। हालाँकि, जिस चीज़ में उनकी सबसे अधिक रुचि है वह मानवीय चेहरे हैं। बच्चा अपने वार्ताकार की बात उत्साह से सुनेगा, उसके चेहरे के भावों पर ध्यान से नज़र रखेगा और उसकी आवाज़ के स्वर को सुनेगा। इसलिए, माता-पिता को हर समय बच्चे से बात करनी चाहिए, उसे नर्सरी कविताएं सुनानी चाहिए और गाने गाने चाहिए।

जागते समय बच्चों का मनोरंजन कैसे करें? खिलौने बच्चे के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। पहले खिलौने विभिन्न सामग्रियों से बनाए जाने चाहिए, क्योंकि जीवन के पहले महीनों में बच्चा स्पर्श संवेदनाओं के माध्यम से दुनिया के बारे में सीखता है। शिशु को हर चीज़ को छूना और चखना पसंद होता है। एक अन्य महत्वपूर्ण गतिविधि आपके बच्चे के साथ संयुक्त खेल है। अपने हाथों और पैरों को सीधा और मोड़कर, माँ न केवल बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करती है, बल्कि उसे अपना स्पर्श भी देती है, जिसका अर्थ है कि वह बच्चे के साथ निकट संपर्क स्थापित करती है।

लंबे समय से प्रतीक्षित गर्मी आ गई है और माता-पिता के मन में अनायास ही यह सवाल उठता है कि गर्मियों में अपने बच्चों का मनोरंजन कैसे करें। ताजी हवा एक बच्चे के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे के नाजुक शरीर को ऑक्सीजन की अधिक आवश्यकता होती है। गर्मियों की सैर बहुत लंबी हो सकती है। आप अपने बच्चे के साथ लगभग पूरा दिन बाहर बिता सकते हैं। अगर आपको समुद्र में जाने का मौका मिले तो आपको इसका फायदा जरूर उठाना चाहिए। समुद्री हवा बच्चों के शरीर के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होती है, क्योंकि इसमें बड़ी मात्रा में आयोडीन होता है। इसके अलावा, बच्चे को बस सूर्य की किरणों की आवश्यकता होती है, जो त्वचा को विटामिन डी से संतृप्त करती है और बचपन के रिकेट्स के विकास को रोकती है।

साल यूं ही बीत गया और आपको पहले से ही अपने एक साल के बच्चे के लिए नए शौक ढूंढने होंगे। एक साल के बच्चे का मनोरंजन कैसे करें? बच्चे के शौक मौलिक रूप से बदल जाते हैं, क्योंकि अब वह चल सकता है या दौड़ भी सकता है। एक महान शोधकर्ता की प्रतिभा पूरी ताकत से प्रकट होती है, और बच्चे को बस अपार्टमेंट के सभी कोनों और दुर्गम स्थानों में रेंगने की जरूरत होती है। यदि माँ नहीं चाहती कि अपार्टमेंट की सभी अलमारियों का सामान बाहर रखा जाए, तो उसे एक जगह आवंटित करनी चाहिए जहाँ बच्चा जो चाहे कर सके। उसे अनुसंधान पर पूरी तरह से प्रतिबंध नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि उसके आसपास की दुनिया का ज्ञान उसे बच्चे के मानस को सही ढंग से विकसित करने की अनुमति देता है।

व्यर्थ में, अधिकांश वयस्क सोचते हैं कि एक महीने के बच्चे को केवल भोजन और नींद की आवश्यकता होती है। बच्चे की ज़रूरतें हर दिन बढ़ रही हैं। वह पहले से ही बहुत कुछ जानता है और बहुत कुछ करने में सक्षम है, और इसलिए एक बच्चे के साथ विकासात्मक गतिविधियां जो पहले से ही 1 महीने का है, न केवल उसके विकास के लिए एक पूर्ण लाभ है, बल्कि बिना किसी अपवाद के इस प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों के लिए एक बहुत खुशी की बात है। आइए देखें कि आप इस आयु वर्ग के बच्चे के साथ कैसे और क्या कर सकते हैं।

फ़ायदा

अपने स्वतंत्र जीवन के पहले महीने में, बच्चा लगभग पूरी तरह से अपने आस-पास की दुनिया को अपना चुका होता है। अब अपने नन्हे-मुन्नों को इस दुनिया से और अधिक विस्तार से परिचित कराने का सबसे अच्छा समय है। बेशक, बच्चा अभी भी अपना अधिकांश समय सोने में बिताता है। हालाँकि, जागने की अवधि पहले से ही थोड़ी लंबी हो गई है, और यह निश्चित रूप से लाभ उठाने लायक है।

यह मत सोचिए कि एक बच्चे के साथ कक्षाएं जो अभी 1 महीने का हो गया है, बच्चे को एक वास्तविक विलक्षण व्यक्ति में बदल देगा। उनका एक अलग लक्ष्य है - घनिष्ठ और सुखद संचार स्थापित करना, जिसकी बिल्कुल सभी लोगों को ज़रूरत है, चाहे वे एक महीने के हों या पाँच दशक के। माँ, पिता और भाई-बहनों, यदि कोई हों, से संपर्क शिशु के लिए महत्वपूर्ण है। अपने नन्हे-मुन्नों के जीवन में पहली विकासात्मक गतिविधियों की योजना बनाते समय आपको इसी पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

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कक्षाओं के सिद्धांत

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस उम्र में एक बच्चा लंबे समय तक एक बिंदु पर अपनी नजर केंद्रित करने में सक्षम नहीं होता है, वह अपना सिर स्वतंत्र रूप से नहीं पकड़ पाता है और बहुत जल्दी थक जाता है। जागने की छोटी अवधि के दौरान, आपको अपने बच्चे पर तेज़ आवाज़ या बहुत तेज़ रोशनी वाली गतिविधियों का बोझ नहीं डालना चाहिए। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि कक्षाओं के दौरान आपका बच्चा बहुत अधिक लोगों से घिरा न हो, उसकी माँ और पिता ही उसके लिए पर्याप्त हैं। हालाँकि, किसी भी स्थिति में आपको पूरे बड़े परिवार को छोटे परिवार के आसपास इकट्ठा नहीं करना चाहिए।

सभी अभ्यासों और खेलों के दौरान स्पर्श संपर्क प्रदान करने का प्रयास करें, यह शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। हल्का संगीत बजाएं, खासकर शास्त्रीय, और सुनिश्चित करें कि रोशनी धीमी हो। सभी कक्षाएं दिन के समय संचालित करें। शाम को, रात को सोने से पहले, बच्चे को परेशान न करना ही बेहतर है।

कक्षाओं का मुख्य सिद्धांत ज्ञानेन्द्रियों का विकास है।दृष्टि, श्रवण, गंध और स्पर्श उसे अपने आस-पास की दुनिया की सभी संभावनाओं को अधिक प्रभावी ढंग से सीखने में मदद करेंगे, जो अभी भी एक नए व्यक्ति के लिए बहुत अलग लगती है। 1 महीने की उम्र में, बच्चे की शारीरिक विशेषताओं - मांसपेशियों, तंत्रिका तंत्र का विकास संभव और आवश्यक है।

विकास के लिए उपयुक्त खेल

बड़े टेडी बियर और रंगीन कारें जो आपको निस्संदेह पहले ही दी जा चुकी हैं, एक महीने के बच्चे के लिए पूरी तरह से बेकार हैं। इस उम्र में, एक उज्ज्वल और विषम मोबाइल उसके लिए अधिक उपयुक्त है - पालने के लिए एक हिंडोला, बड़े झुनझुने (ज्यादातर पीले, हरे, नीले, लाल और सफेद)। आप एक प्रिंटर पर काले और सफेद चित्र प्रिंट कर सकते हैं जो शतरंज की बिसात या एक विपरीत सर्पिल को दर्शाते हैं।

प्रत्येक इंद्रिय को विशेष अभ्यासों की सहायता से विकसित करने की आवश्यकता है। उनमें से एक बड़ी संख्या है, लेकिन आइए उन पर ध्यान केंद्रित करें जिनका समय-परीक्षण किया गया है।

दृष्टि

यदि एक नवजात शिशु को धुंधले और अपरिभाषित धब्बों का समूह दिखाई देता है, तो एक बच्चा जो पहले से ही 1 महीने का है, थोड़े समय के लिए एक विशिष्ट चमकीले रंग की वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में काफी सक्षम है। बच्चा पहले से ही बड़ी खड़खड़ाहट को दिलचस्पी से देख सकता है। यह अभी भी मुश्किल है, लेकिन वह पहले से ही अपनी आँखों से उसका अनुसरण करने की कोशिश करना शुरू कर सकता है। दृश्य कार्य के विकास के लिए सभी अभ्यास इसी पर आधारित हैं।

सबसे पहले, यह पर्याप्त है अगर माँ बच्चे को स्थिर रूप से खिलौना दिखाती है।ऐसे में शिशु के चेहरे और वस्तु के बीच की दूरी 35-40 सेंटीमीटर से कम नहीं होनी चाहिए। खिलौनों को पालने से बांधने पर भी यही नियम लागू होता है। आप देखेंगे कि बच्चा जल्दी ही प्रदर्शित वस्तुओं को देखना सीख जाएगा।

इसके बाद, आप अधिक जटिल अभ्यासों की ओर आगे बढ़ सकते हैं:खड़खड़ाहट को क्षैतिज रूप से बाएँ और दाएँ घुमाना, फिर लंबवत रूप से ऊपर और नीचे घुमाना। जब छोटा बच्चा आत्मविश्वास से अपनी आँखों से गति का अनुसरण कर सकता है, तो आप क्रॉस मूवमेंट का अभ्यास कर सकते हैं - लंबवत, एक सर्कल में।

वयस्कों के हाथों की हरकतें बहुत तेज़ या डरावनी नहीं होनी चाहिए, और अधिकांश बच्चों के खिलौनों की आवाज़ तेज़ और तीखी नहीं होनी चाहिए।

सरल ज्यामितीय आकृतियों और काले और सफेद रंग के विरोधाभासों पर आधारित काले और सफेद चित्र उत्तम होते हैं। इस तरह के डिज़ाइन वाले पत्तों को पालने से जोड़ा जा सकता है - पहले बच्चे के दाईं ओर, फिर बाईं ओर। वह उन्हें दिलचस्पी से देखेगा।

सुनवाई

एक नवजात शिशु अपनी माँ की आवाज़ को अच्छी तरह से जानता है और हमेशा उसे अन्य लोगों की आवाज़ से अलग पहचानता है। श्रवण विकास गतिविधियाँ ध्वनि संचार पर आधारित होनी चाहिए। इसमें स्वर-शैली प्रबल होनी चाहिए। बेहतर समय तक तेज़ खड़खड़ाहट और रबर की चीख़ वाले खिलौनों को छोड़ दें; उन्हें भावनात्मक संचार से बदलें, जो किसी भी गतिविधि, प्रक्रिया या भोजन के साथ होना चाहिए। लोरी, तुकबंदी, स्नेह भरे शब्द - बच्चा यह सब कृतज्ञता के साथ स्वीकार करेगा।

इसके अलावा, अपने बच्चे को यह पहचानना सिखाना महत्वपूर्ण है कि कोई विशेष ध्वनि किस तरफ से आती है। सौम्य और शांत ध्वनि वाले झुनझुने, घंटियाँ जिन्हें कपड़े के आधार पर सिल दिया जा सकता है, इसमें मदद करेंगी। व्यायाम किसी बजने वाली वस्तु को हिलाने पर आधारित हैं: पहले बच्चे के बाईं ओर, फिर दाहिने कान की तरफ से।

शांत, शांत संगीत का शिशु पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अपने बच्चे पर नज़र रखें, संगीत के प्रति उसकी प्रतिक्रिया तुरंत होगी। आप देखेंगे कि उसकी निगाहें अधिक केंद्रित हैं, वह मुस्कुरा रहा है और पूरी तरह से शांत है।

छूना

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्पर्श संवेदनाएँ शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण और जानकारीपूर्ण होती हैं। एक महीने की उम्र में, बच्चा अभी तक अलग-अलग बनावट के खिलौने नहीं उठा सकता है, लेकिन माँ बच्चे की नाजुक त्वचा पर अलग-अलग कपड़े (कॉरडरॉय, रेशम, चिंट्ज़, फीता) के छोटे टुकड़े लगा सकती है। आप बच्चे को नहलाने के लिए कपड़े के दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं और नियमित स्वच्छता अनुष्ठान को एक शैक्षिक गतिविधि में बदल सकते हैं जो स्पर्श की भावना को पूरी तरह से उत्तेजित करता है।

भावनाएँ

एक छोटे बच्चे के लिए सबसे मजबूत भावनात्मक कारक माँ होती है। वह न केवल उसकी मनोदशा और स्थिति का सटीक अनुमान लगाता है, बल्कि उस पर स्वयं प्रतिक्रिया भी करता है। इसीलिए बेहतर है कि अपने बच्चे के साथ गतिविधियाँ शुरू करते समय सभी चिंताओं को एक तरफ रख दें।

संचार आनंदमय और सकारात्मक होना चाहिए, तभी बच्चा शांत होगा और वयस्कों की भावनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील होगा।

बिना किसी अपवाद के सभी शिशुओं को यह अच्छा लगता है जब उनकी माँ उनके पेट से "बात" करती है।ऐसा करने के लिए, अपने होठों से अपने बच्चे के पेट को स्पर्श करें और उसे कुछ बताएं - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वास्तव में क्या है, क्योंकि वह सबसे पहले सुखद कंपन पर प्रतिक्रिया करेगा। अपने बच्चे को संबोधित करते समय अधिक बार मुस्कुराएं।

संगीत विकास

बच्चे के लिए संगीत भी उपयोगी है, लेकिन यह तेज़ या लगातार नहीं होना चाहिए। इसे 10-15 मिनट के लिए चालू करना पर्याप्त है - दिन में दो या तीन बार। यह बेहतर है अगर ये वे धुनें और रचनाएँ हैं जिन्हें माँ गर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक बार सुनती है, क्योंकि बच्चा उन्हें पहले से ही "जानता" है। शास्त्रीय संगीत में उत्कृष्ट विकासात्मक और उपचारात्मक प्रभाव होता है, विशेषकर मोजार्ट और विवाल्डी जैसे संगीतकारों के कार्यों का। अपने बच्चे के लिए अधिक बार गाएं, "गाने-गाने की आवाज में" कहें, यह सब बच्चे में ध्वनियों के प्रति सकारात्मक धारणा बनाता है।

शारीरिक विकास के लिए

एक महीने की उम्र में, बच्चे को पेट के बल लिटाना उपयोगी होता है: इससे न केवल आंतों की कार्यप्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और आंतों के शिशु शूल की अभिव्यक्तियाँ कम होती हैं, बल्कि पेट और पीठ की मांसपेशियाँ भी प्रशिक्षित होती हैं। बच्चा अपना सिर पकड़ने की कोशिश करने लगता है और इससे गर्दन और कंधे की कमर की मांसपेशियां उत्तेजित हो जाती हैं।

जिम्नास्टिक और व्यायाम

एक महीने के बच्चे के लिए जिम्नास्टिक एक दैनिक अनुष्ठान होना चाहिए, क्योंकि सुबह का व्यायाम बिना किसी अपवाद के, उम्र की परवाह किए बिना सभी के लिए उपयोगी होता है। यह बहुत तीव्र नहीं होना चाहिए; हाथों और पैरों की हरकतें सावधानी से की जानी चाहिए। अनुशंसित व्यायाम हैं - भुजाओं और पैरों को मोड़ना और सीधा करना, पैरों को कूल्हों पर सावधानी से फैलाना, भुजाओं को ऊपर और नीचे उठाना।

मालिश

सहलाना और थपथपाना बहुत तेज़ नहीं होना चाहिए। शाम को तैरने से पहले मालिश करना सबसे अच्छा है।हाथ, पैर और पेट को अलग-अलग (घड़ी की दिशा में) सहलाएं, और फिर, बच्चे को पेट के बल घुमाकर, धीरे से पीठ को सहलाएं। सभी गतिविधियाँ मांसपेशियों की टोन को राहत देने के लिए की जाती हैं, जो हर नवजात शिशु में होती है। यदि यह बहुत मजबूत है, तो न्यूरोलॉजिस्ट संभवतः विशेषज्ञों से विशेष मालिश की सिफारिश करेगा।

मरीना सुज़दालेवा

पिछली बार हमने सीखा था, और आज हम बात करेंगे...

आप पिछले महीने की पहले से ही परिचित गतिविधियों को तब तक जारी रख सकते हैं, जब तक आप और बच्चा उनका आनंद लेते हैं, और उन्हें इस लेख के खेलों और अभ्यासों के साथ पूरक करें, जिनका उद्देश्य बड़े बच्चे की संवेदी छापों को समृद्ध करना है और उसकी मोटर क्षमताओं का विकास करना।

आइए, शायद, शुरुआत इस बात से करें कि जब बच्चा उठता है और अपने पालने में सो जाता है तो वह अपने सामने क्या देखता है। मुझे वाकई उम्मीद है कि यह आपका प्यार भरा चेहरा है। हालाँकि, बच्चा हमेशा अपनी माँ के बगल में नहीं होता है, और अगर हम बात कर रहे हैं 1 महीने के बच्चे का विकास कैसे करें, इस उम्र में बच्चे के लिए अधिक विविध दृश्य, श्रवण और स्पर्श संबंधी प्रभाव प्राप्त करने का समय होता है। हम यही करेंगे!

1 महीने के बच्चे के विकास के लिए विरोधाभासी तस्वीरें

निश्चित रूप से, आप पहले से ही जानते हैं कि बच्चे उन अद्भुत बहु-रंगीन भालू और तितलियों के विपरीत काले और सफेद छवियों को पसंद करते हैं (यह प्रयोगात्मक टिप्पणियों के दौरान मनोवैज्ञानिकों द्वारा स्थापित किया गया था) जिनके साथ आपने नर्सरी को सजाने के लिए बहुत मेहनत की थी। कोई बात नहीं! बहुत जल्द बच्चा भालू और तितलियों को देखने के लिए बड़ा हो जाएगा, लेकिन अभी उन बिल्कुल विपरीत तस्वीरों को उसके पालने या प्लेपेन में आंखों के स्तर पर लगभग 30-35 सेमी की दूरी पर रखें। आप उन्हें स्वयं बना सकते हैं (वैकल्पिक धारियां, सर्पिल, ज्यामितीय आकार, चेहरे इत्यादि), काले और सफेद तस्वीरों का उपयोग कर सकते हैं, या उन्हें इंटरनेट से प्रिंट कर सकते हैं।

एक समय में 1-2 तस्वीरें पोस्ट करें और उन्हें हर 2-3 दिन में एक बार बदलें। आप पूरे अपार्टमेंट में तस्वीरें भी लगा सकते हैं और समय-समय पर उनका स्थान बदल सकते हैं।

एक छोटी सी युक्ति: सुईवुमेन अलग-अलग बनावट के काले और सफेद कपड़ों, विभिन्न आकारों और आकृतियों के बटनों आदि का उपयोग करके एक बच्चे के लिए एक स्पर्शनीय तकिया या गलीचा सिल सकती हैं। एक महीने का बच्चा आपकी रचना को छूने और जांचने, दृष्टि और स्पर्श संवेदनाओं को विकसित करने में प्रसन्न होगा।

1 महीने के बच्चे के विकास के लिए इंद्रधनुष तितलियाँ

नालीदार या अकॉर्डियन-मुड़े हुए रंगीन कागज और रंगीन क्लॉथस्पिन से बहुरंगी तितलियां बनाएं और तितलियों को पालने के ऊपर, विकासात्मक चटाई या मोबाइल के आर्क पर (अन्य खिलौनों को हटाने के बाद) लटकाएं। रंगों के नाम बताएं: “यह एक नीली तितली है। नीली तितली कहाँ है? यहाँ एक नीली तितली है... आदि।" आप एक विपरीत रंग (पीले के साथ नीला, हरे के साथ नारंगी, लाल के साथ नीला, आदि) के कागज की शीट को गोंद कर सकते हैं, फिर जब पूरी संरचना चलती है, तो बच्चे को नई दिलचस्प दृश्य उत्तेजनाएं प्राप्त होंगी।

1 महीने के बच्चे के लिए घंटियाँ

यदि आपके पास घंटियों का संग्रह है तो यह बहुत अच्छा है। वे एक से अधिक बार आपके काम आएंगे। जबकि हम बात कर रहे हैं 1 महीने के बच्चे का विकास कैसे करें, हम उनका उपयोग इस प्रकार करेंगे। घंटियों को एक रिबन से जोड़ें और उन्हें पालने में बच्चे की छाती के स्तर पर 10-15 सेमी की ऊंचाई पर लटकाएं (या नीचे ताकि बच्चा उन्हें अपने पैरों से मार सके) आपको तुरंत बच्चे से परिचय नहीं कराना चाहिए संपूर्ण संग्रह - 3 सबसे विपरीत ध्वनि वाली घंटियाँ पर्याप्त होंगी।

एक छोटी सी युक्ति: अपने कलाप्रवीण व्यक्ति के पहले संगीत कार्यक्रम का वीडियोटेप करें।

1 महीने के बच्चे के विकास के लिए स्पर्श खेल "स्पर्श द्वारा"

क्या आपका शिशु पेट के बल लेटते समय पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ रहा है? उसे कुछ इस तरह ऑफर करें. चेंजिंग टेबल के किनारे पर या सीधे उसके सामने की दीवार पर, अलग-अलग बनावट की सामग्री के टुकड़े सुरक्षित करें (उदाहरण के लिए, दो तरफा टेप का उपयोग करके):

• मखमली कागज
• नालीदार गत्ता
• ग्लॉसी पेपर
• सादा कागज
• प्लास्टिक बैग
• पन्नी
• बुलबुला लपेटना, आदि (वैसे, आप समान विपरीत रंगों का उपयोग कर सकते हैं - काले और सफेद)।

अब, मालिश और स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान, बच्चा इन सामग्रियों को महसूस कर सकता है। छोटी, सरल रचनाओं का उपयोग करके अपनी भावनाओं को व्यक्त करना न भूलें: “यह मखमली कागज है। वह काली है. मखमली कागज मुलायम होता है। आइए इसे फिर से दुलारें! इस कदर। बहुत अच्छा! वगैरह।"। इसी तरह का खेल नहाने के दौरान भी जारी रखा जा सकता है - बच्चे को एक सूखा और गीला वॉशक्लॉथ, एक टूथब्रश और एक टेरी तौलिया, फोम और साबुन का एक टुकड़ा छूने दें...

एक छोटी सी युक्ति: अपने बच्चे के हाथ पर थोड़ी बेबी क्रीम निचोड़ें या तेल की मालिश करें और उसे नई संवेदनाओं का अनुभव करते हुए देखें।

1 महीने के बच्चे के लिए पीक-अ-बू गेम

मैं तुम्हें खुश करने की जल्दी करता हूँ. बहुत जल्द आपका शिशु आपको कमरे से बाहर निकलते हुए देखना शुरू कर देगा और ऐसा होते ही रोना शुरू कर देगा... लेकिन मैं विषय से भटक जाता हूं। सभी बच्चों का प्रिय गेम "पीक-ए-बू" आपके खजाने को यह समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि सिर्फ इसलिए कि कोई चीज़ या कोई व्यक्ति थोड़ी देर के लिए दृष्टि से गायब हो गया है इसका मतलब यह नहीं है कि वह हमेशा के लिए गायब हो गया है। और आँसुओं का कोई कारण नहीं है!

सबसे पहले, अपने बच्चे के साथ इस तरह खेलना शुरू करें: वस्तुतः कुछ सेकंड के लिए, अपनी उंगलियों को फैलाकर अपना चेहरा अपनी हथेलियों के पीछे छुपाएं (बच्चे की प्रतिक्रिया देखने के लिए और ताकि वह आपका चेहरा देख सके) और भावनात्मक रूप से कहें: "माँ कहाँ है" ? यहाँ माँ है! (हमने यह भी कहा "नुकसान का पता चल गया!" - मेरा बेटा अभी भी इस अभिव्यक्ति का उपयोग करता है जब उसे कुछ मिलता है, जो हमेशा उपस्थित लोगों के बीच कोमलता का कारण बनता है)। थोड़ी देर के बाद, एक पारदर्शी रूमाल के नीचे "छिपने" की कोशिश करें, फिर एक अखबार या डायपर के पीछे - बच्चा हँसेगा और उसे आपसे दूर खींच लेगा, और लगभग 4-5 महीने की उम्र तक। वह डायपर के नीचे आपसे छिपने के लिए तैयार होगा।

क्या आप हाल ही में एक बच्चे की माँ बनी हैं?

1 महीने के बच्चे के लिए भ्रमण

1 महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही उस स्थान का अच्छी तरह से अध्ययन कर चुका होता है जिसमें वह रहता है। वह जानता है कि दरवाजा कहाँ स्थित है (जहाँ से माँ आमतौर पर दिखाई देती है), खिड़की (प्रकाश स्रोत), फर्नीचर के टुकड़ों का स्थान देखता है और याद रखता है। इसका मतलब है कि अब बच्चों के कमरे के बाहर, "बड़ी दुनिया" की सैर पर जाने का समय आ गया है।

बच्चे को अपनी बाहों में लें - "बच्चा आपके हाथ में पेट के बल लेटा हुआ है" या "बच्चा सीधी स्थिति में है और उसकी पीठ आपकी छाती से चिपकी हुई है" मुद्रा का उपयोग करना सुविधाजनक है। अपने बच्चे के साथ धीरे-धीरे एक कमरे से दूसरे कमरे, गलियारे से रसोई तक यात्रा करें, उसका ध्यान रोशनी, गंध और इंटीरियर में प्रमुख रंगों पर दें। छोटे को करीब से देखो. यदि आप देखते हैं कि कोई वस्तु विशेष रूप से उसे आकर्षित करती है, तो उसके पास रुकें और उसे इसके बारे में और बताएं। उदाहरण के लिए: “ओह, बेबी, क्या तुम्हें घड़ी पसंद आई? बेशक, वे बहुत उज्ज्वल हैं! चमकदार लाल घड़ी! देखो, ये तीर हैं। वे टिक-टॉक, टिक-टॉक चलते हैं। यह डायल है. यह गोल है. घड़ी प्लास्टिक से बनी है. स्पर्श करें कि वे कितने कठोर हैं... आदि।"

लेख “निश्चित रूप से, शिशु के शारीरिक विकास के लिए गतिविधियों का उल्लेख किए बिना अधूरा होगा। इसके अलावा, विकास की यह दिशा जीवन के पहले भाग में शिशुओं के लिए प्राथमिकताओं में से एक है। यहाँ कुछ विचार हैं:

1 महीने के बच्चे के लिए खेल "मेरे पास एक गेंद है"

हीलियम से फुलाया हुआ एक गुब्बारा खरीदें और इसे सावधानी से अपने बच्चे के पैर में बांधें (इस गतिविधि के दौरान अपने बच्चे को लावारिस न छोड़ें!)। इस उम्र में बच्चे आमतौर पर सक्रिय रूप से अपने पैर और हाथ हिलाते हैं, लेकिन आप नर्सरी कविता सुनाकर या बच्चे से परिचित संगीत चालू करके इस प्रक्रिया को थोड़ा उत्तेजित कर सकते हैं। अपने बच्चे का ध्यान चलती गेंद की ओर आकर्षित करें। कुछ समय बाद, बच्चा समझ जाएगा कि गेंद की हरकत उसकी अपनी गतिविधियों के कारण होती है, और वह अपने पैरों को अधिक सक्रिय रूप से हिलाएगा।

अगले 2 अभ्यास कारण-और-प्रभाव संबंध स्थापित करने के समान सिद्धांत पर आधारित हैं, केवल अब बच्चे की गतिविधियों से ध्वनियाँ उत्पन्न होंगी।

1 महीने के बच्चे के लिए गिलास

यदि आप पहले से ही जानते हैं, तो निस्संदेह आपके पास एक गिलास है। और वह निश्चित रूप से जानती है 1 महीने के बच्चे का विकास कैसे करें:) जब आपका बच्चा पालने, प्लेपेन या सिर्फ फर्श पर लेटा हो, तो उसके पैरों पर एक गिलास रखें ताकि वह चलते समय आसानी से उसे मार सके। बच्चे को गिलास की इंद्रधनुषी आवाजें सुनना अच्छा लगेगा और वह लगातार अपने पैरों को थपथपाएगा। भागे हुए गिलास को समय पर उसके उचित स्थान पर लौटाने के लिए वहाँ रहें।

1 महीने के बच्चे के लिए घंटियाँ

आजकल बच्चों की दुकानों में आप घंटियों और झुनझुने वाले हाथों या पैरों के लिए कंगन पा सकते हैं। मैं खुद भी ऐसा ही (और इससे भी अधिक शिक्षाप्रद) खिलौना खरीदने या बनाने की सलाह देता हूँ। कई विकल्प हैं. उदाहरण के लिए, आप सीधे अपने बच्चे के मोज़े पर या मुलायम, ढीले बालों के इलास्टिक पर घंटियाँ सिल सकते हैं (आप उन्हें सिलाई आपूर्ति दुकानों पर खरीद सकते हैं या किसी घिसे-पिटे खिलौने से काट सकते हैं)। या आप चॉकलेट अंडे के कंटेनरों को अंदर विभिन्न खड़खड़ाहट भरने के बाद बांध सकते हैं, और उनमें वेल्क्रो कंगन बुन सकते हैं या सिल सकते हैं।

ऐसे सरल उपकरण मदद करते हैं।