1 минута чтения
Гормональные соединения иризин и белок FNDC5, которые помогают похудеть, ещё и полезны для умственной деятельности, пишет Nature Medicine. Как выяснилось, они вырабатываются не только в мышцах, но и в мозге, и выполняют там куда более важную задачу, чем забота о фигуре.Исследователи из США, Бразилии и Канады делали инъекции иризина лабораторным мышам с болезнью Альцгеймера. У животных после этого заметно улучшилась память.Отмечается, что именно этого гормона очень не хватает в мозге у людей, поражённых тяжелейшим заболеванием. И усилить его выработку помогают физические упражнения.