При подборе народного средства, оказывающего положительное влияние на эректильную функцию, первыми на ум приходят растения и травы. Для повышения потенции у мужчин придумано множество рецептов с применением растительных компонентов. Результат зависит от выбранных ингредиентов и правильности приготовления. Многие , воздействуют на организм мужчины как раз за счет трав в составе и других компонентов.

Женьшень

Само по себе растение имеет достаточно широкое применение в народной медицине (преимущественно и других ). Для чаще всего применяется . Именно в нем содержится целый ряд биоактивных веществ, которые нужны для качественной стимуляции половой активности.

Наиболее распространенным методом использования женьшеня является приготовление с его корня спиртовой настойки. Еще правители в былые времена использовали такое природное средство для обеспечения возможности долгое время удовлетворять своих женщин.

Приготовление настойки предусматривает использование 50-70 г сушеного сырья. Его заливают 200-300 мл водки или 40%-ного спирта. Дальше сосуд плотно закрывается, оставляется в темном сухом месте на 2-3 недели. По истечении этого срока нужно хорошо встряхнуть жидкость, после чего она готова к использованию. Употреблять надо по 10-15 капель один раз в день на протяжении 1-2 месяцев.

Многие мужчины для стойкого повышения потенции добавляют настойку женьшеня в или .

Главные эффекты, которые оказывает растение на организм мужчины:

• Повышение либидо.
• Усиление приятных ощущений во время секса.
• Общее .

Благодаря всем указанным выше особенностям женьшень считается лучшим растением для нормализации качества половой активности мужчины.

Купить сушеный корень или готовую настойку можно в аптеке, что позволяет легко и просто достичь нужного результата по доступной цене.

Кипрей

Говоря про травы, которые повышают потенцию, обязательно нужно вспомнить кипрей или иван-чай. Растение, обладающее достаточно широким спектром положительных эффектов, которые особо ценятся народными целителями.

Важные из них:

• Противовоспалительное.
• Обезболивающее.
• Снижение отека.
• Нормализация микроциркуляции.
• Разжижение крови.
• Стабилизация метаболизма.

Что касается половой функции мужчин, то в данном случае наиболее важным остается улучшение свойств крови с усилением кровообращения в области органов малого таза и . Как результат, пациент отмечает более частую и стойкую эрекцию.

Легче всего приготовить с листочков кипрея обычный чай. Регулярное употребление такого напитка способствует существенному повышению потенции у мужчин.

Но на этом растения повышающие потенцию не заканчиваются, мужчин, желающих улучшить свои сексуальные возможности ждет еще много чего интересного!

Элеутерококк

Природный стимулятор либидо — элеутерококк. По своей эффективности во многом напоминает женьшень, оказывая похожее воздействие. Регулярное употребление препаратов из элеутерококка способствует стимуляции эрекции.

Наиболее важными компонентами растения, которые отвечают за нормализацию сексуальной функции, являются , микроэлементы и другие биоактивные вещества, входящие в его состав.

Для приготовления по-настоящему эффективного для повышения потенции у мужчин лучше использовать определенный . При этом важно скомпоновать наиболее эффективные растения.

Оправданным является комплексное применение:

• женьшеня;
• элеутерококка;
• боярышника.

Такой «букет» поспособствует хорошему повышению потенции у мужчин . Употреблять настой или из этих растений надо регулярно на протяжении минимум 1-2 месяцев. Раньше ждать результата не стоит.

Боярышник

Особо полезно для мужчин, которые параллельно страдают от патологического колебания артериального давления. Боярышник способствует разжижению крови, тонусу гладкомышечных волокон в сосудах. Как результат наблюдается нормализация кровообращения в органах малого таза.

Главными положительными эффектами, развивающимися от регулярного применения боярышника, являются:

• улучшение функциональной активности простаты со снижением отека железы при наличии воспалительного процесса.

Боярышник в обязательном порядке вносится в списки, где фигурируют лекарственные травы для потенции и .

Аир

Быстрое повышение потенции возможно с помощью применения такого лекарственного растения как . Для стимуляции половой функции используется преимущественно его корень.

Относится к особо сильнодействующим природным веществам, поэтому прием любых медикаментов и на основе аира должен быть согласованным с врачом.

Наиболее простым и эффективным методом употребления корня данного лекарственного продукта для повышения потенции является простое кипячение одной столовой ложки сырья в стакане кипятка.

Можно также готовить настойку из корня аира, для этого:

• 100 г сушеного корня заливают 500 мл водки.
• Оставляют все настаиваться в темном месте на протяжении месяца.
• Процеживают средство.
• Употребляют по 50-100 капель непосредственно .

С помощью такого простого, но эффективного тысячи мужчин по всему миру сумели повысить потенцию.

Петрушка

Часто мужчины интересуются, существуют ли травы для мгновенного повышения потенции? Нет, таких не бывает. Особенно если говорить о развитии эффекта в течение до получаса. Тем то лекарственные растения и отличаются от современных медикаментозных средств, которые могут обеспечить за очень короткий промежуток времени, что они работают сравнительно медленно.

Чаще всего для достижения соответствующего результата надо изолированно использовать какой-то конкретный вид травы в течение одного или двух месяцев. Отличным примером, иллюстрирующим подобную ситуацию, является обычная петрушка.

Многие слышали о ее положительном влиянии на организм мужчины. Повышение потенции достигается за счет минералов, витаминов, дубильных веществ и эфиров, входящих в состав.

Для достижения соответствующего результата надо просто чаще использовать петрушку для приготовления кулинарных блюд.

Крапива

Полезные для потенции травы обязательно должны включать в свой перечень известную всем . Это универсальный продукт, который нашел широкое использование в народной медицине.

Крапиву трудно назвать специфическим , тем не менее, она позволяет значительно повысить эффективность других медикаментов.

Главными ее положительными эффектами остаются:

• Противовоспалительный.
• Снижение отека.
• Нормализация микроциркуляции.

Перечень характерных воздействий крапивы напоминает другие травы, что обуславливает одинаковый принцип ее использования для достижения соответствующего конечного результата.

Лимонник

Природный стимулятор половой активности, который оказывает общее тонизирующее воздействие на весь организм человека — . Его любят использовать для реабилитации пациентов после или депрессии из-за хорошего воздействия на нервную систему.

Именно данная особенность лимонника делает его таким популярным при коррекции сексуальной активности.

Биоактивные вещества, которые входят в состав растения, способствуют:

• Улучшению проведения нервных импульсов от к головному мозгу.
• Нормализации микроциркуляции.
• Повышению стрессоустойчивости.
• Нормализации общего состояния организма.

Все это позволяет применять спиртовые настойки или водные отвары из лимонника на постоянной основе с достижением неплохого конечного результата в .

Трава, которую стоит употреблять для нормализации потенции только в комплексе с другими аналогичными растениями — зверобой. Сам по себе он незначительно влияет на половую активность, но существенно повышает эффективность .

Лучше всего готовить травяные чаи, настои и отвары с нескольких лекарственных представителей флоры. Первые результаты нужно ожидать не ранее одного месяца. Поэтому стоит подготовиться к достаточно длительному процессу терапии.

В целом же зверобой поможет мужчине:

• нормализовать работу ЦНС;
• немного повысить уровень тестостерона;
• улучшить работу сосудистой системы.

Трава, которая проявляет комплексное влияние на весь организм — . Упор при повышении потенции делается на сперматогенез. В чабреце много цинка, который является одним из главных компонентов, использующихся организмом для синтеза половых клеток.

Соответственно, чем его больше, тем лучше. Поэтому многие врачи рекомендуют употреблять отвары из чабреца на регулярной основе. Это поспособствует улучшению качества и увеличению количества спермы.

Очевидным остается тот факт, что травы повышающие потенцию, насчитывают большое количество разнообразных представителей. Их употребление оправдано в комплексной терапии проблемы. Самостоятельно они смогут оказать нужный эффект только при условии слабой степени выраженности патологии.

Из чабреца проще всего приготовить отвар для улучшения эрекции:

• залить кипятком (примерно 350-400 мл) 20 г сухого сырья;
• дать настояться в течение 1,5-2 часов;
• процедить.

Принимать нужно минимум 2 раза в сутки, за 15 минут до еды, по 50-75 мг. На протяжении двух-трех недель. Дальше рекомендуется сделать месячный перерыв.

Полезные свойства растений с древних времен привлекали людей. Они использовались во врачевании и ритуалах, считались помощниками при многочисленных неурядицах. Народные знахари пользовались травами в различном виде: изготавливали целительные настои и отвары, вытяжки из корней, листьев и стеблей. Все растения обладают полезными свойствами, но их необходимо правильно приготовить и применять по назначению.

Траволечение не утратило своей актуальности. Успешного выздоровления от многих болезней можно добиться лечением травами.

Найти универсальную траву для мужчин невозможно. При лечении мужских болезней травы применяются в композиции.

Ведь на эректильную функцию оказывают влияние стрессы, понижение иммунитета, неправильное питание и другие сопутствующие факторы. Применение фитотерапии способно укрепить и поддерживать мужское здоровье.

Сексуальная жизнь в полноценном виде считается одним из важных факторов поддержания мужского здоровья. За счет нее повышается самооценка, прибавляется уверенность в своих силах, а на почве отличной эрекции строятся более гармоничные отношения с прекрасной половиной общества.

Современный ритм жизни переполнен суматошностью и стрессами. Зачастую именно по этой причине у мужчины нарушается эректильная функция, появляется нервозность и озлобленность. Мужское либидо снижается, эякуляция наступает преждевременно, эрекция нарушается. Часто половая система на общем неблагоприятном фоне начинает давать сбои с возрастом.

Практически все мужчины устроены таким образом, что действуют на них особенно угнетающе. При очередной сексуальной неудаче нервная система более не может сдерживать нарастающие эмоции, гнев и разочарование собой. Даже при наличии любящей и понимающей женщины сексуальная жизнь полностью разлаживается, все выходит из-под контроля, окружающий мир разом теряет свою привлекательность, вкус к жизни постепенно уходит. Не преждевременно принятые меры и затяжные надежды на то, что все само исправится, могут привести к серьезным последствиям.

Большинство мужчин в таких ситуациях обращаются за консультацией к квалифицированным специалистам, что очень осмотрительно и полезно. Однако лечение медикаментозными средствами иногда имеет побочные эффекты, отрицательно сказываясь на других органах, или обладает узкой специфичностью.

В борьбе с коварным недугом способны помочь травы для мужчин. травами сегодня весьма популярно. При правильном употреблении травы дают незначительный побочный эффект, а в большей степени совершенно его не имеют. Иногда мужчине помогают успокаивающие или расслабляющие чаи, но порой больной нуждается в многокомпонентном травяном составе, который в силу своей широкой специфичности подлечит и другие жизненно важные органы. Также одним из положительных качеств траволечения является его широкая доступность.

Сбор, высушивание и хранение собранных собственными руками трав не составляет особого труда. Для этого процесса не нужны научные знания, важно лишь четко понимать, какую траву и в каких количествах нужно применить. Отвары и настои из трав, улучшающих мужскую силу, необходимо готовить с осторожностью. Точность дозировки, способа и температурного режима приготовления, кратности приемов требует строгого соблюдения. Конечно, перед началом лечения мужского недуга средствами народной медицины лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области.

Растения, усиливающие потенцию

Восстановление мужской силы при помощи трав будет наиболее эффективным при условии направленности процесса лечения на основные факторы, приведшие к дисфункции половой системы. Травы, различные по действию на организм, необходимо осмотрительно применять при нарушениях разного рода. Какие травы полезны мужчинам?

1. Улучшение потенции стимулирующим действием на кровеносную систему. Отжатый сок алоэ улучшает кровенаполнение органов малого таза и повышает потенцию. Микроциркулирующее воздействие оказывает на половые органы гинкго билоба. Однако существуют противопоказания при повышенном артериальном давлении.
2. При воспалительных процессах в мочеполовой системе мужчинам рекомендуется использование трав с противовоспалительными и антимикробными свойствами. Особого внимания заслуживает конский каштан. Его целительные свойства помогают справиться с простатитом, значительно снижают застой венозной крови в пенисе мужчины, улучшают циркуляцию артериальной крови в половых органах.
3. Общеукрепляющее и тонизирующее свойство трав положительным образом влияет и на мужскую половую систему. Наиболее действенными являются имбирь, любисток обыкновенный, солодка, якорцы стелющиеся, трава заразиха. Имбирь заслуживает внимания из-за ряда дополнительных характеристик. Он обогащен цинком. Известно, что цинк воздействует на сперматозоиды, делая их более выносливыми и жизнеспособными. Повысить сексуальную возбудимость помогают пряные травы и специи. Сельдерей, шпинат, петрушка в свежем виде, черный перец — все они богаты цинком, калием, кальцием, фосфором, а также биологически активными веществами.
4. Для подавления неврастении, вызванной , помогают корень женьшеня, горянка крупночашечковая, лекарственная валериана, перечная мята. Эти травы способствуют повышению сексуальной возбудимости и снижению депрессивного состояния. Приготовить отвар из вышеперечисленных трав не трудно, необходимо лишь следовать инструкциям на упаковке.
5. В укреплении потенции и в целях профилактики полезны овес дикий и крапива двудомная. Но мужчинам, страдающим варикозным расширением вен и повышенной свертываемостью крови, отвары и настои из крапивы противопоказаны.
6. Специи являются сильнейшими афродизиаками. Кориандр, тмин, анис, майоран, кардамон, базилик, корица, ваниль, шафран, мускат, кунжут, чабер, гвоздика, фенхель, тимьян обладают ярко выраженными возбуждающими свойствами, увеличивают приток крови к половым органам, помогают продлить сексуальные успехи и достичь наслаждения.

Как правильно приготовить природные лекарства?

Импотенцию и ее стадии лечит не только полезная трава в сыром виде, но и изготовленные травяные отвары и настойки. Важно соблюдать все рекомендации при приготовлении лекарственных травяных средств.

Чтобы приготовить отвары, необходимо пользоваться посудой с эмалированным покрытием. Это предотвращает возникновение химической реакции между компонентами травы и стенками посуды. Приготовленные настои и отвары нужно хранить в плотно закупоренной стеклянной посуде, исключительно в темном, прохладном месте.

Действенные рецепты приготовления полезных трав для поддержания и лечения мужской потенции

1. Семя петрушки в количестве четырех чайных ложек заливают 200 мл кипяченой воды. Ставят на водяную баню и выдерживают на протяжении 30 минут. Затем охлаждают до 18-20°С. Процеживают и принимают 3-5 раз в течение дня за 20 минут до трапезы по 15 мл.
2. Полезная смесь из мяты перечной, крапивы двудомной, зверобоя обыкновенного и клевера полевого: по пять чайных ложек помещают в термос и заливают одним литром крутого кипятка. Дают настояться в течение 20 минут. Применяют 3-4 раза в течение дня по 200 мл.
3. Настойка из женьшеня или элеутерококка принимается по 2 мл трижды в день, перед трапезой за 30 минут. Настойка способствует улучшению функционирования половых и эндокринных желез.
4. Французские гомеопаты с успехом пользуются следующим старинным рецептом: перемолоть в кофемолке по четыре щепотки чабреца, две щепотки мяты и одну щепотку розмарина. Залить 200 мл крутого кипятка, дать настояться в течение 15 минут и выпить перед сном.
5. Одну столовую ложку натертого на терке корня спермацета сибирского залить 300 мл кипятка, поставить на небольшой огонь и прокипятить пять минут. Отвар настаивают ночь. Употреблять трижды в день, соблюдая пропорции: утром и днем по 50 мл, а на ночь выпить весь оставшийся настой.
6. Аир болотный по праву считается травой для мужчин и отличным образом зарекомендовал себя при лечении главного мужского недуга. Он тонизирующее влияет на половую систему и потенцию. Нужно приготовить настойку: на одну часть свеженатертого корня берут 10 частей медицинского спирта. Тару плотно закупоривают и настаивают в прохладном темном месте 14 дней, содержимое периодически взбалтывают. 30 капелек настойки растворяют в небольшом количестве воды и употребляют за 30 минут до трапезы. Курс лечения составляет один месяц.

Траволечение и народная медицина не раз доказывала действенность и эффективность своих рецептов. Однако только травами достичь мужского здоровья, урегулировать потенцию и восстановить мочеполовую систему не всегда бывает реально.

В этом случае большую роль играет общее состояние мужского организма, настрой, соблюдение режима питания и ведение здорового образа жизни.

Что может быть ужаснее, чем появление проблем в постели! Решить вопросы сексуального расстройства в любом возрасте помогут травы для повышения потенции у мужчин, которые можно приобрести в аптеках. Какие растения помогают в лечении полового бессилия, как они действуют, способы применения – об этом подробно в обзоре рецептов и средств, предлагаемых народной медициной.

Какие травы повышают потенцию у мужчин

Даже врачи отмечают эффективность использования травяных настоев и отваров для устранения эректильной дисфункции. Только они советуют делать это после установления причины импотенции, в комплексе с методами, назначенными доктором. Лечение травами повышения потенции у мужчин отличается доступностью, помогает решению многих проблем. Рецепты легко выполнимы, но для получения эффекта требуется:

• не заниматься самолечением;
• приобретать травы только в аптеках;
• отказаться от спиртного;
• лечиться длительное время;
• правильно питаться.

Лечебные травы для мужской силы по-разному действуют на организм. Это нужно учитывать при выборе средств восстановления потенции у мужчин. Популярностью пользуются отвары, настойки, приготовленные из растений:

• сурепка – прибавляет количество спермы, служит для увеличения потенции;
• крапива – повышает сексуальное влечение, продлевает половой акт;
• трава зверобоя – усиливает либидо, раскрепощает чувственность, помогает при импотенции, вызванной стрессами;
• дубровник – обладает тонизирующим действием, улучшает эрекцию.

Травы для повышения потенции у мужчин в составе рецептов оказывают лечебное действие:

• укроп – активизирует кровообращение в половом члене, помогает восстановлению эрекции;
• имбирь – способствует выработке тестостерона, улучшает работу половых желез;
• алоэ – активизирует кровоток в детородном органе, повышает сексуальное возбуждение;
• родиола розовая – помогает продлению полового акта, увеличению либидо.

Петрушка

Огородное растение содержит полезные вещества в корнях и листьях. Многочисленные витамины в соке петрушки поддерживают тонус кровеносных сосудов, стимулируют работу надпочечников, что важно для повышения потенции у мужчин. Компоненты травы усиливают кровообращение в органах мочеполовой системы, подавляют действие женского гормона эстрогена, снижающего потенцию. Они поддерживают здоровье мужчины, способствуют усилению эрекции. Нужно учитывать противопоказания к использованию:

• обострение патологий почек, мочевого пузыря;
• нефрит;
• мочекаменная болезнь.

Петрушка при добавлении к пище способствует улучшению потенции, действует как мощный афродизиак. Полезно приготовить настой из семян растения. Принимают его каждый день, по 50 мл за 15 минут до еды, по 3 раза за сутки. По рецепту необходимо:

• растереть семя в порошок;
• с вечера взять чайную ложку состава;
• залить кипятком – 200 мл;
• укутать;
• настаивать до утра;
• процедить.

Иван-чай для потенции

С древних времен для повышения мужской силы применяли иван-чай. Трава для увеличения потенции богата витаминами, каротиноидами, биофлавоноидами, содержит железо, медь, бор. Настои и отвары помогают:

• бороться с аденомой простаты;
• устранять воспаления мочеполовой системы;
• налаживать психическое состояние как причину импотенции у мужчины;
• нормализовать баланс гормонов;
• поддерживать уровень тестостерона;
• повышать эрекцию;
• активизировать кровоснабжение в члене.

Иван-чай для улучшения потенции можно пить, заварив сухие листья кипятком, как заварку. Важно учесть противопоказания – тромбозы, проблемы со свертываемостью крови. Полезно делать отвар из корня, выкопанного в начале осени. Пьют его по стакану до завтрака и перед сном в течение двух недель. По рецепту потребуется:

• измельчить корень;
• взять 2 ложки сырья;
• добавить пол-литра воды;
• варить 20 минут;
• охладить;
• процедить.

Боярышник для потенции

К применению растения нужно отнестись с осторожностью. Длительное использование вызывает понижение давления, брадикардию. Полезные вещества в боярышнике добавляют мужчине энергии, способствуют восстановлению потенции. Использование отваров и настоев из листьев, ягод помогает:

• повышению мужского либидо;
• усилению эрекции;
• активизации кровообращения в органах малого таза;
• укреплению нервной системы.

Для повышения потенции можно пить по 50 мл отвара из плодов до еды. Для приготовления ложку ягод заливают кипятком – понадобиться 1,5 стакана, варят 30 минут. Эффективна настойка боярышника, сделанная из сухих цветков. Принимают ее четверть стакана по 3 раза за день. По рецепту необходимо:

• взять ложку измельченных цветков;
• залить кипятком – 250 мл;
• выдержать на водяной бане 15 минут;
• еще час при комнатной температуре;
• процедить.

Женьшень

В рецептах китайской медицины это растение занимает особое место. Корень женьшеня оказывает мощное воздействие на весь организм мужчины. Растение содержит вещества, помогающие противодействовать импотенции. Как результат применения:

• улучшается кровоснабжение полового члена;
• происходит усиление эрекции;
• повышается половое влечение;
• улучшается качество спермы;
• активизируется подвижность сперматозоидов;
• проходит стресс, провоцирующий слабую потенцию;
• лечатся заболевания, влияющие на половую активность.

Растение имеет противопоказания – инфекции, воспаления, кровотечения. Не исключено появление побочных действий. Чтобы не навредить, нужно осторожно принимать спиртовую настойку женьшеня. Для ее приготовления заливают стаканом спирта с концентрацией 70% 20 грамм сухого корня, настаивают 7 дней. Принимают за 30 минут до еды, трижды по 20 капель. Можно приготовить лечебный состав по народному рецепту:

• взять 700 г меда;
• добавить 25 г измельченного корня женьшеня;
• настоять 10 суток;
• принимать 2 месяца по чайной ложке;
• за полчаса пред едой, три раза за день.

Чабрец

Эта трава содержит дубильные вещества, витамины, горечи, флавоноиды, органические кислоты, которые в комплексе поддерживают здоровье мужчины. Входящий в состав цинк влияет на усиление потенции. Лекарственное средство в виде травяных настоев:

• способствует профилактике простатита;
• помогает повышению либидо;
• активизирует подвижность сперматозоидов.

Применение в рецептах этой травы для потенции нужно согласовать с врачом из-за противопоказаний. К ним относятся язвенная болезнь, патологии щитовидной железы, печени, почек, мерцательная аритмия. Можно приготовить средство, всю порцию которого выпить за день. По рецепту:

• взять литровый термос;
• засыпать сбор – по ложке душицы, мяты и чабреца;
• залить кипятком;
• оставить на ночь;
• утром процедить.

Лимонник

Родина этого растения – Дальний Восток. Его применение в народных рецептах тонизирует, омолаживает организм, устраняет последствия стресса, провоцирующего импотенцию. При использовании лимонника, богатого биологически активными веществами:

• происходит стимулирование продуцирования спермы;
• останавливается преждевременное семяизвержение;
• повышается либидо;
• начинается усиление потенции.

Не рекомендуют употреблять растение при высоком давлении, бессоннице, проблемах с сердцем. Высушенные созревшие ягоды являются мощным афродизиаком – можно разжевать 5 штук перед половым актом, чтобы увеличить его длительность. Для приготовления тонизирующего напитка ложку плодов заливают литром кипятка и выдерживают 12 часов. Можно сделать настойку:

• взять 10 г семян лимонника;
• добавить 50 мл водки;
• настоять 2 недели;
• процедить;
• пить по 30 капель до еды, трижды в сутки.

Аир болотный

Рассматривая полезные травы для мужчин, нельзя обойти вниманием это лекарственное растение. Аир болотный содержит камфору, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, камедь. В народных рецептах растение оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие. Для мужчин аир полезен:

• постепенной активизацией потенции;
• стимуляцией производства семенной жидкости.

Для лечения импотенции можно пожевать сушеный корень или принимать настойку. С осторожностью следует употреблять траву при наличии гастрита с высокой кислотностью, язвы желудка при обострении. Можно сделать настойку, которую пьют по ложке до еды. Для приготовления:

• взять 100 г корня;
• измельчить;
• залить литром водки;
• настоять 2 недели в темном месте;
• процедить.

Рецепты народной медицины

Существуют проверенные практикой методики использования растений для повышения сексуальной силы мужчины. Травяные настойки и отвары увеличивают либидо, усиливают эрекцию. Популярный сбор включает крапиву, зверобой, мяту. По рецепту потребуется:

• взять по ложке трав;
• залить двумя стаканами кипятка;
• настоять полчаса;
• отфильтровать;
• выпить все в течение дня.

Повышают либидо, лечат импотенцию настои трав. Две ложки сухого сырья дубровника заваривают в стакане кипятка, выдерживают час. Пьют по 50 грамм трижды за день. Действенный рецепт:

• взять стакан укропного семени;
• добавить 2 ложки корня валерианы;
• смешать с двумя стаканами меда;
• поместить в двухлитровый термос;
• долить до верха кипятком;
• выдержать сутки;
• принимать по ложке смеси за полчаса до еды.

Настойка для потенции

Травы для повышения полового влечения, увеличения длительности акта, используют в производстве настоек. Они могут готовиться без применения алкоголя. Можно сделать водную настойку. Взять по ложке растений, измельчить залить кипятком – потребуется 1 литр. Выдержать состав 2 часа, принимать по 50 мл 4 раза в день. В смесь входят:

• бессмертник;
• зверобой;
• календула;
• корень валерианы.

С осторожностью следует использовать настойки, приготовленные на основе алкоголя. Злоупотребление, вместо повышения потенции, может привести к обратным результатам.

Можно сделать настойку на основе портвейна. Потребуется:

• взять 5 ложек семян крапивы;
• залить половиной литра вина;
• прокипятить 5 минут;
• охладить;
• процедить;
• пить по 50 мл на ночь, по ложке перед едой.

Отвар

Травяные отвары занимают достойное место в арсенале средств, помогающие в решении сексуальных проблем. С их помощью повышается половое влечение, увеличивается продолжительность акта, усиливается эрекция. Отвары готовятся на водяной бане. Травы для быстрого повышения потенции у мужчин – смесь петрушки и кинзы. Их заливают стаканом кипятка, выдерживают на бане полчаса, пьют по 100 мл до еды. Аналогично готовится и принимается отвар, где основной компонент – столовая ложка хмеля.

Можно улучшить сексуальное здоровье мужчины, если регулярно принимать сбор для повышения потенции. Готовится состав в литровом термосе, выпивается за четыре раза в течение суток. Для приготовления потребуется сбор трав. Их засыпают в термос, добавляют кипяток, выдерживать полчаса. Для смеси необходимо взять по 5 чайных ложек:

• крапивы;
• мяты;
• клевера.

Чай

Мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, полезно пить чаи из сбора трав и растений. При снижении потенции рекомендуют напиток из корней родиолы розовой. Для приготовления потребуется:

• взять чайную ложку порошка корневища;
• залить кипятком – 200 мл;
• поварить 15 минут;
• выдержать полчаса;
• добавить ложку меда, дольку лимона;
• положить несколько листочков мяты;
• развести водой и пить.

В случае снижения либидо полезно по стакану утром и вечером употреблять напиток из травы руты душистой. Для приготовления нужно к стакану кипятка добавить чайную ложку сухой травы. Рекомендуют пить чай с медом и лимоном. Вкусный и полезный напиток для повышения потенции готовят из имбиря:

• измельчают кусок корня примерно 2 см;
• заливают кипятком – 250 мл;
• утепляют на 10 минут;
• чай готов.

Видео

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Существует немало диет, которые помогают избавиться от лишних кило, убрать сантиметры на талии или в бедрах. Однако не все они принесут пользу для здоровья. Народные целители рекомендуют худеть с помощью натуральных лекарственных растений. Узнайте все о том, какую траву пить для похудения, как в домашних условиях настоять напиток или составить травяной сбор.

Какие травы помогают похудеть

В далеком прошлом сложно было найти дом на Руси, в котором при входе не висели бы разные травки: зверобой, ромашка, чабрец, мать-и-мачеха. Наши предки использовали их как домашнюю аптечку. Сегодня популярность трав и лекарственных средств народной медицины снизилась, а зря, ведь правильно составленный сбор поможет избавиться от многих болезней.

У каждого растения в природе есть свое предназначение: одни хорошо избавляют от насморка, другие лечат радикулит. Похудение на травах будет эффективным, если вы сможете грамотно скомпоновать растения между собой. Чтобы добиться результата, важно уметь различать принципы влияния трав на организм, а они бывают жиросжигающими, мочегонными или слабительными, улучшающими обменные процессы или снижающими аппетит.

Сжигающие жир

Первое, на чем стоит заострить внимание всем желающим сбросить несколько лишних кило, – очищение организма. На этот эффект и направлены почти все травы для похудения сжигающие жир. Накапливаясь в организме, они начинают стимулировать активное кровообращение, помогают вывести токсины и улучшают процессы липидного обмена. Спросите у народных экспертов, какую траву можно пить для похудения и ответ будет:

• петрушка с укропом;
• фенхель;
• анис;
• тмин;
• тысячелистник;
• бардакош;
• зеленый чай.

Мочегонные

Стоит сразу отметить, что ни травяные мочегонные средства, ни аптечные не помогут вам сжечь прослойку жировой ткани. При приеме трав-диуретиков из организма уходит жидкость, которая тут же вернется, если вы выпьете лишний стакан воды. Однако мочегонные травы для похудения тоже могут быть полезными. К примеру, если полный человек имеет склонность к отечности. К травам с мочегонным действием относятся:

• гусиная лапчатка;
• полевой хвощ;
• одуванчики;
• бессмертник;
• тибетский барбарис – ягоды годжи;
• кукурузные рыльца;
• пижма обыкновенная;
• листья брусники.

Слабительные

Чрезмерное скопление остатков пищи в кишечнике может привести к брожению в кишечнике, появлению газов вздутию живота и общей интоксикации. Травы для пищеварения и очищения организма избавят вас от подобных проблем. Они нормализуют работу ЖКТ, деликатно очистят кишечник, выведут токсины и прочие продукты распада. Какую траву пить для похудения со слабительным эффектом? Подходят такие растения:

• кора крушины;
• анис;
• морозник кавказский;
• солодка;
• ягоды жостера.

Улучшающие обмен веществ и способствующие похудению

Замедленный метаболизм – частая проблема людей, страдающих от избыточного веса. Увеличить расход потребляемой энергии помогут травы, ускоряющие обмен веществ в организме. Однако пить настойки из таких растений стоит с осторожностью: они способны усилить аппетит. Если вы не боитесь таких побочных эффектов, тогда попробуйте сделать отвары для похудения из трав:

• женьшеня;
• гуараны;
• мать-и-мачехи;
• почек и листьев березы;
• красного перца;
• имбиря;
• крапивы;
• сельдерея.

Для снижения аппетита

Главным правилом большинства диет является необходимость снизить не только калорийность, а еще количество употребляемой за день пищи. Не многим худеющим с легкостью дается такой барьер. Следующие травы для снижения аппетита и похудения помогут приглушить чувство нарастающего голода и довольствоваться малой порцией полезной пищи:

• фукус;
• льняное семя;
• спирулина;
• корень алтея;
• лекарственный дягиль;
• отруби;
• шалфей.

Как похудеть на травах

Жиросжигание при помощи трав обязательно нужно совмещать с диетическим питанием и активным образом жизни, но этого для эффективности окажется мало. При похудении на лекарственных травах крайне важно учесть несколько правил:

• Настои, чаи, отвары при похудении и прочее нельзя принимать, когда захочется. Как и при любом другом диетическом питании, здесь нужен системный подход. В противном случае такие методы потери веса могут стать причиной нарушения пищеварения, работы печени или почек, застоя желчи, аллергической реакции или других проблем.
• Любые напитки для похудения из трав нельзя пить слишком долго. Оптимальный курс растительной диеты – полтора-два месяца. Затем организму потребуется перерыв на восстановление.
• Не стоит верить уверениям народных знахарей в том, что возможно быстрое похудение на травах 25 кг в месяц. Лишние сантиметры и килограммы будут уходить медленно, примерно по 600-900 грамм за неделю. Зато результат будет намного стабильнее, чем при соблюдении простой диеты.
• Растения-диуретики не только выводят из организма вредные вещества, избавляют от застоя жидкости, но они также вымывают кальций. Чтобы защитить свои кости, зубы, волосы, ногти параллельно с такими напитками при похудении необходимо принимать специальные витаминные добавки.

Кроме того, заниматься фитотерапией можно далеко не каждому. Категорически противопоказано похудение на травах людям с неправильной работой печени или патологиями почек, при нарушениях в работе ЖКТ или аллергии. Многие фитосборы нельзя пить после зачатия или при кормлении ребенка грудным молоком. Чтобы не гадать, какие травы пить для похудения живота или других частей тела, нужно вам перед началом приема проконсультируйтесь с врачом или опытным фитотерапевтом. Специалист обязательно расскажет обо всех деталях, противопоказаниях, но еще определит оптимальную дозировку.

Как принимать травы для похудения

Из лекарственных трав можно готовить чудесные отвары, делать настойки, заваривать чай. Иногда травяные сборы для похудения измельчают в ступке и используют в качестве усилителя вкуса для закуски или несладкой выпечки. Чтобы правильно рассчитать дозировку, стоит четко соблюдать указания на упаковке фитосбора для похудения или же в народном рецепте. Стоит запомнить, что растения-диуретики и жиросжигающие добавки следует принимать перед сном. Травы для ускорения метаболизма – перед тренировкой, а диуретические и слабительные для похудения – в выходные дни или после работы.

Нормализовать работу пищеварительной системы, снизить аппетит и очистить кишечник от шлаков помогают специальные отвары для похудения. Пить их необходимо перед каждым приемом пищи вначале по половинке стакана, затем доведя дозировку до 200 мл. Попробуйте приготовить отвары по следующим двум рецептам:

1. Возьмите равные части листьев земляники, мяты, березовые листья, фенхель, крапиву и шиповник. Все травы хорошенько смешайте и отмерьте ровно 1 ст. л. Залейте состав двух ста миллилитрами горячей воды и установите поверх кастрюли с кипящей водой. Проварите напиток для похудения несколько минут, закройте тарелкой или крышкой. Дайте напитку для похудения настояться несколько часов.
2. Две столовые ложки семян укропа и такое же количество лопуха залейте горячей водой. Поставьте миску на паровую баню, накройте крышкой и проварите 20-30 минут. Перед приемом травяной отвар остудите и обязательно процедите.

Настой

Если стоять у плиты вам некогда, а распрощаться с лишними сантиметрами хочется, тогда попробуйте приготовить настой из трав для похудения по одному из следующих рецептов:

1. В стакане смешайте одинаковое количество семян укропа и льна, сушеную ромашку, крушину и немного одуванчиков. Залейте сбор крутым кипятком, сверху на стакан поставьте блюдце. Заваривайте настой для похудения не дольше 15 минут, затем травы удалите и сразу же выпейте напиток.
2. Соедините поровну листья крапивы, обыкновенный тысячелистник и крапиву. Залейте сухую смесь кипящей водой и дайте травкам настояться в течение нескольких минут. Затем настой слегка остудите, а принимайте по 1/3 стакана за сутки.
3. Заварите шалфей, лекарственный дягиль и семена льна на 20 минут. Процедите остывший отвар для похудения через сито с мелкими отверстиями и принимайте каждый раз до еды.

Дренажный чай

Этот напиток при похудении будет снимать одутловатость и способствовать выводу из организма ненужной жидкости. Однако в отличие от мочегонных средств из аптеки действуют они намного мягче и деликатнее, а приготовить дренажные чаи из трав для похудения можно на собственной кухне, потратив на составление сбора сущие гроши. Убедитесь в этом самостоятельно, освоив несколько простых рецептов:

• Натрите свежий имбирный корень. Смешайте его с половинкой чесночной дольки, с 10 граммами жидкого меда и 30 миллилитрами лимонного сока. Залейте полученный набор ингредиентов кипятком и пейте на протяжении дня.
• Двум столовым ложкам календулы дайте настояться в 400 мл кипятка около 10-15 минут. Напиток для похудения пропустите через сито с мелкой сеткой и принимайте по ½ части стакана за час до еды.
• Возьмите 6-8 листочков смородины, листьев березы или соцветий мать и мачехи. Залейте состав трав для похудения кипятком и выпейте травяной чай на протяжении всего дня.

Какие травы для похудения самые эффективные

Многие специалисты для снижения веса рекомендуют использовать многокомпонентный аптечный сбор трав для похудения. Такой подход позволяет получить сразу несколько эффектов: почистить кишечник от шлаков, сжечь подкожный жир, избавиться от жидкости, ускорить обмен веществ, снизить потребление пищи. Однако придерживаться такого подхода при похудении можно далеко не каждому. В этом случае фитотерапевты предлагают остановить выбор всего на одной самой эффективной траве.

Cенна

Одной из самых распространенных в России слабительных трав считается сенна. Однако пить ее нужно с особой внимательностью, потому как обладает травка для похудения такими неприятными побочными эффектами, как диарея и колики. Кроме того, алтайская трава сенны при регулярном употреблении вызывает привыкание. Поэтому чаи, экстракты или настой из нее пьют не дольше одного месяца.

Чтобы приготовить очищающий настой, необходимо:

1. Взять половину одной чайной ложки травки, залить одной чашкой кипятка.
2. Закрыть настой крышкой на 10 минут, затем отфильтровать жидкость.
3. Пить напиток целесообразно на голодный желудок, небольшими глотками.
4. При необходимости в настой можно положить немного меда.

Кавказский морозник

В состав этой травки для похудения входит огромное количество полезных антиоксидантов, поэтому морозник способен справиться сразу с несколькими задачами: поддержать работу печени и почек, помочь вывести лишнюю жидкость, защитить организм от вредных токсинов. Трава морозник для похудения готовится по такому принципу:

1. Берется две чайные ложки толченых листьев морозника, заливается стаканом кипятка.
2. Затем емкость укутывают любой плотной тканью, настаивают минимум 2 часа.
3. Травяное снадобье необходимо пить по 1 стакану в день каждое утро на протяжении двух недель.

Омела белая

В народной медицине омела используется как кровоостанавливающее растение, очень часто используется для лечения ссадин, ран или ожогов. Однако она будет очень полезна и тем, кто хочет быстро распрощаться с килограммами. Трава омела белая для похудения используется в виде настойки с добавлением липы, пить которую необходимо по определенной схеме:

1. В первый день приготовьте напиток, состоящий из 4 ст. л. листьев липы, запаренной в литре кипятка. Прежде чем выпить, травку липу необходимо настоять 2 часа.
2. На следующие сутки замените липу таким же количеством травы омелы.
3. На третий день для напитка возьмите всего 2 ст. л. омелы на такое же количество воды.
4. В четвертый день к травяному чаю необходимо добавить сок из одного лимона.
5. Для похудения пить жиросжигающий настой нужно на протяжении всего дня, заменяя им обычную воду.

Медовая стевия

Все еще размышляете над тем, какую траву пить для похудения? Тогда попробуйте стевию. Это самое низкокалорийное растение, ведь на 100 грамм листьев приходиться всего 18 килокалорий. Трава стевия для похудения – просто кладезь полезных свойств. Она способствует выводу холестерина, нормализует уровень глюкозы в организме, помогает отказаться от сахара, приглушает чувство голода и стимулирует работу иммунной системы. Стевию можно добавлять в ежедневный чай-кофе. Часто листья травы кладут в компоты или коктейли для похудения, подслащивают ею каши, диетические десерты.

Бардакош

Трава с удивительным названием бардакош знакома многим поварам, ведь на кухне это знаменитая приправа – майоран. В кулинарии его часто добавляют к рыбным блюдам, супам или овощам, используют в консервации, для приготовления алкогольных напитков и ароматизации чая. В народной медицине бардакош хорош для похудения. Он помогает ускорить метаболизм, вывести продукты распада и снизить аппетит. Заваривают травку, как и простой чай, носят в термосе, а пьют маленькими глотками.

Видео

Экология питания: Чайные травы - это те травы, которые приятны на вкус при заварке. У растения могут быть использованы листья, веточки, бутоны, цветки, а у некоторых видов - корни

В детстве меня всегда смущало, почему дедушка не пьет магазинный чай «как все люди», а всегда заваривает чай на травах или ветках. Прошли годы и вот мы сами «присели» на эти травяные чаи, а их запах теперь каждый раз напоминает мне детство в деревне.

Давайте рассмотрим какие травы и растения годятся для приготовления чая и какая от них польза.

Чайные травы - это те травы, которые приятны на вкус при заварке. У растения могут быть использованы листья, веточки, бутоны, цветки, а у некоторых видов - корни.

Некоторые растения выявляют свой вкус только при ферментации листьев, а в высушенном или сыром виде они имеют бледный и травянистый вкус, таковы листья земляники и клубники. Или вкус их слабый без ферментации, как у листьев клёна.

Такие растения как иван-чай, можно ферментировать, а можно заваривать высушенные верхние листочки и цветы. При ферментации вкус изменяется на более насыщенный, с кофейно-цикореевыми нотами. Ферментированный иван-чай один из самых насыщенных по вкусу чайных напитков. Сравнится с ним по густоте цвета и яркому вкусу может заварка коры дуба или шишек ольхи, но это лекарственное сырьё пьют не как чай, а как лечебное средство.

Очень ярким вкусом и ароматом обладает таволга. Однако она так ароматна, что не всякий сможет пить чай только из её цветов, потому что её вкус ярок до приторности даже. Но она очень хороша как добавка к другим травам, придавая аромат мёда чайной настройке.

Листья вишни хороши как отдельный чай и с добавками. Они имеют сладкий, слегка терпковатый вкус. Но если их использовать без добавок других трав, есть небольшой оттенок травяного вкуса, что не всем нравится. Поэтому листья вишни (и черешни) можно сочетать с листьями дуба, клёна.

Смородина, мята, мелисса, шалфей, малина, ромашка - это королевы (и короли) травяных чаёв по вкусноте, витаминам, пользе, аромату. Эти травы можно пить в свежем виде, сушёными и ферментированными.

Из лесных растений главными чайными являются черника, вереск, брусника. Из черники и вереска получаются великолепные, нежные, сладковытые, душистые чаи. Брусника даёт чайному настою кислинку. А аптечная брусника вообще кисло-горькая, возможно потому, что собирают её вместе с толокнянкой, которая одного с ней семейства и похожего свойства, но придаёт чаю горечь.

Если вы хотите приготовить самый вкусный травяной полезный чай, то нужно его собирать своими руками. Или покупать (принимать в дар) от хороших людей, которые с травами обращаются бережно, с любовью, как с братьями/сёстрами нашими меньшими.

Список чайных трав (листья, цветки)

1. Иван-чай (кипрей).

2. Таволга (лабазник).

3. Смородина.

4. Малина.

5. Черника.

6. Брусника.

7. Мята.

8. Мелисса.

9. Котовник.

10. Яснотка.

11. Липа.

12. Вишня (черешня).

13. Земляника (клубника).

14. Дуб.

15. Клён.

16. Ежевика.

17. Шиповник.

18. Шалфей.

19. Зверобой.

20. Крапива.

21. Чабрец.