Вивчено близько 170 видів чебрецю. З них два види - чебрець повзучий і чебрець звичайний - найчастіше застосовуються в народної медицинияк лікарська сировина У народі чебрець повзучий називають ще чебрецем і чабером, рідше – фіміамником, мухопалом, жадобником. З трави готують ефірну олію, спиртові та водні настоянки, відвари та чаї. Чай вважається найбезпечнішою формою приготування цієї лікарської рослини. Його можна пити в помірних дозах заради задоволення, насолоди смаком та ароматом і, звичайно, заради здоров'я.

Цілюща дія

У хімічний складчабера входять корисні ефірні олії - тимол, борнеол, пінен, карвакрол, терпінеол та інші. Також у ньому містяться вітаміни групи В, С, ряд мікроелементів, органічні та неорганічні кислоти, гіркоти та смоли, дубильні речовини та флавоноїди. Рослина має широкий спектр дії - бактерицидний, спазмолітичний, протизапальний, сечогінний, потогінний, глістогінний, седативний.

Рецепти

Як заварити чай із чебрецем? Існує безліч варіантів приготування цього цілющого напою. Одні травники рекомендують заварювати чистий чабер, без домішки інших трав. І пояснюють це гомеопатичними принципами лікування – не змішувати речовини, щоб визначити ступінь впливу лікарського засобу на організм та побічні ефекти. В інших знахарів можна прочитати протилежні поради - заварювати збори трав. На думку деяких народних цілителів, у поєднанні з іншими травами властивості чебрецю можуть посилитися. Для заварювання можна використовувати суху сировину та свіжу траву.

Чай з чебрецем

Це « класичний рецепт», що зустрічається у багатьох травниках. Відвар трави п'ють як за сухого кашлю, і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, безсоння, перевтома. Також такий чай можна пити для профілактики ГРВІ та грипу, зміцнення імунітету. Адже крім корисних олій, У ньому містяться вітаміни та мікроелементи.

1. Подрібніть 2 чайні ложки сухого чаберу.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте 15 хвилин.
4. Процідіть.

Приймати чай потрібно тричі на день по 1/3 склянки. Щодня краще готувати свіжий відвар.

Змішаний чай від кашлю

Чебрець добре відомий своєю м'якою відхаркувальною дією. Заварювати чай із чебрецем при кашлі можна окремо, а можна приготувати грудний збір.

1. Змішайте в рівних пропорціях трави чабера, подорожника, первоцвіту, анісу, материнки.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 15 хвилин.
5. Процідіть.

Чай потрібно пити у теплому вигляді по 2-3 чашки щодня.

Вітамінізований чай

Такий напій корисно пити при весняному авітамінозіколи запаси організму виснажені.

1. У термос покладіть по 1 ст. ложці шипшини та листя брусниці, 1 чайну ложку чебрецю.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Приймають чай у теплому вигляді по ½ склянки тричі на день.

Заспокійливий збір

При безсонні, підвищеній тривожності, перевтомі рекомендовано чай на основі трав із седативною дією. Ось класичний рецепт чаю з чебрецем при нервовому збудженні.

1. Змішайте 1 частину чебрецю, 1 частину кореня валеріани та 2 частини м'яти перцевої.
2. Залийте 1 склянкою окропу.
3. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар п'ють по 1/3 склянки тричі на день.

Шлунковий збір

Чабер має спазмолітичну, знеболювальну, протизапальну дію. Тому його часто призначають при захворюваннях органів травлення. Трава допомагає при кишкових кольках, здуття, печії, також підвищує апетит та нормалізує мікрофлору кишечника.

1. Змішайте чабер, кмин, золототисячник, м'яту.
2. Візьміть 2 чайні ложки суміші трав.
3. Залийте склянкою окропу.
4. Наполягайте 20 хвилин.

Проціджений відвар приймають тричі на день по 1/3 склянки.

Чорний чай з чебрецем

Чорний чай із чебрецем можна пити часто, оскільки доза трави у цьому варіанті приготування дуже маленька. Чабер надає звичному для всіх напою приємного аромату, також посилює тонізуючі властивості чаю.

1. У ошпарену чашку або чайник для заварювання покладіть порцію чаю і дрібку сухого чебрецю.
2. Залийте окропом.
3. Наполягайте у закритому вигляді 5 хвилин.
4. Процідіть, додайте окріп.

Корисно пити чорний чай з чебрецем у холодну пору року. У напій можна додавати мед, м'яту, лимон, корицю, імбир.

Зелений чай з чебрецем

1. Заваріть листовий зелений чай.
2. Додайте щіпку чебрецю.
3. Наполягайте 5 хвилин.

У зелений чай також можна додавати лимон та мед.

Чай із чебрецю передозувати складно. І все ж таки перед застосуванням трави рекомендується проконсультуватися з лікарем. Насамперед це стосується людей з хронічними захворюваннями, дітей, вагітних та жінок, що годують. Чабрець містить корисну ефірну олію - тимол. Воно ж при передозуванні може бути небезпечним для здоров'я через токсичність.

Які можуть бути протипоказання

При незаперечній користі чебрецю не можна забувати про шкоду, яку може завдати ця лікарська рослина організму. Протипоказання чаю з чебрецем:

• захворювання щитовидної залози;
• гіпертонія;
• порушення роботи серця;
• цукровий діабет;
• виразкова хвороба;
• нервові розлади;
• хвороби печінки та нирок.

Важливо також знати, що тривале вживання чаю з чебрецем може призвести до підвищення артеріального тиску та алергічної реакції. Перші симптоми побічної діїта передозування - нудота та блювання. При їхньому прояві потрібно негайно припинити прийом трави.

Особливості застосування чебрецю

Чим може бути корисний чебрець для здоров'я жінок, чоловіків та дітей? Які можуть бути протипоказання?

Чебрець не відноситься до отруйних, високотоксичних лікарських рослин. І все ж таки перед його застосуванням рекомендується консультація з лікарем. Докладніше про читайте в іншій нашій статті.

Корисні властивості чаю з чебрецем відомі з давніх часів. Цей напій насамперед допомагає при сухому, судомному кашлі, знімає спазми та полегшує дихання. Також його застосовують при захворюваннях та розладах травлення, нервовому збудженні, безсонні, ревматичних болях.

З цієї статті ви дізнаєтеся про користь і можливу шкоду чаю з чебрецем, про те, як його потрібно заварювати, про протипоказання та багато іншого.

Чабрець - багаторічна рослина, Висота його становить 5-40 см. Воно має тонкі стебла, які поширюються по землі. Квіти та листя цього напівчагарника дрібні, невеликі. Листя має овальну формуі зелене забарвлення, а квітки - рожево-фіолетові, що розташовуються пучками на кінцях гілок. У період цвітіння, а це червень-серпень, чебрець приваблює велика кількістьбджіл і метеликів, тому що він досить запашний у цей час.

Місця зростання чебрецю - європейська частина Росії, Кавказ, Казахстан, Західний Сибір, Забайкалля, Україна. Грунт дана трава віддає перевагу піщаному, тому її легко зустріти на схилах ярів або балок, а також у лісах.

Історична довідка

Це непрезентабельна з першого погляду рослина, яка також має назву чебрець, поважається з давніх-давен. Часто воно згадується в усному народну творчість, у старовинних травниках та роботах древніх авторів (Аристотеля, Плутарха). Його регулярно використовували в народній медицині як заспокійливий, протисудомний та сечогінний засіб, активно лікували кашлюк, спазми шлунка, невралгію. При ревматизмі застосовували як примочок.

Чим корисний чай із чебрецем

Чабрець наділений великою різноманітністю корисних властивостей, оскільки має рідкісний склад. Стебла та листя містять:

1. різні смоли;
2. флавоноїди;
3. дубильні речовини;
4. органічні кислоти;
5. тимол;
6. цимол;
7. вітаміни В та С.

Завдяки своєму змісту, чебрець має неповторний запах, що запам'ятовується.

Наша наступна стаття розповість про , про види та сорти, про те, як його правильно пити та багато іншого.

Про те, як правильно заварювати чай мате і яку користь і шкоду він несе у собі – .

Лікувальні властивості

Чай з чебрецем - чудовий засіб у боротьбі з багатьма хворобами та недугами:

1. При застуді та грипі дуже корисний у вживанні такий чай, адже він здатний здолати будь-який вірус.
2. При пневмонії та бронхіті має відхаркувальну дію.
3. Також сприятливо чай, заварений на основі чебрецю, діє на нервову системулюдини. При відчутті розбитості, якщо охоплює депресія, цей ароматний, тонізуючий напій виявить своє корисна дія. Такий чай здатний не лише вивести людину зі стану депресії, а й часто вживається після травм головного мозку, при реабілітації.
4. Народна медицина ефективно застосовує заварений чебрець при лікуванні циститу та простатиту, а також допомагає налагодити здоров'я тим, хто страждає від піску чи каміння у нирках.
5. Усунути неприємний запахз порожнини рота, поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту також можливо за допомогою цього напою.

1. Чоловіки, які страждають на проблеми з потенцією, повинні випивати щонайменше одну чашку на день такого цілющого чаю. Ця сприятлива дія легко пояснюється вмістом у чебреці цинку, який дуже добре впливає на репродуктивну функцію людини. Існує маса прикладів, коли чоловіки виліковувалися від цієї неприємної недуги саме за допомогою звичайного чаю з чебрецем.
2. Існує думка, що у людини формується повна відраза до спиртних напоїв при тривалому вживанні даного чаю.
3. Чорний чай з чебрецем має яскраво виражений тонізуючий ефект і досконало підходить людям, які займаються розумовою працею. Він здатний усувати втому та збільшувати працездатність.
4. Така дитяча інфекція, як кашлюк досі піддається лікуванню чебрецем.. У цьому випадку застосовується рідкий екстракт із листя. Чабрець включений до складу лікарського засобу Пертуссин, який пом'якшує та зменшує напади кашлю при бронхіті та кашлюку.

У холодну пору року він чудово зігріває, а влітку - вгамовує спрагу.

Рецепти заварювання чаю

Для схуднення

У боротьбі з зайвою вагоюможна скористатися досить легким рецептом чаю. У склянку з водою слід покласти 1 столову ложку чебрецю та кілька листочків м'яти. Після закипання води вогонь зменшити до мінімуму і томити 5-7 хвилин. Далі ємність із чаєм необхідно зняти з плити та закутати на 10-15 хвилин у рушник. Після проціджування чай готовий до вживання. Його рекомендується пити протягом усього дня.

Для позбавлення від болю

Для досягнення заспокійливої ​​або протисудомної дії, а також для позбавлення від больових відчуттів, рекомендується заварювати чай за іншим рецептом: у заварювальний чайник насипати чебрець разом із зеленим листовим чаєм, залити окропом до половини і настояти 5 хвилин, далі долити окріп, що залишився і процідити.

Від кашлю

Чабрець, заварений з зеленим чаєм, пом'якшує дихання, утихомирює кашель і виявляє протизапальну дію. У цих випадках рецепт буде таким: насипати в чайник кілька ложок подрібненого чебрецю та влити 250 мл окропу. Прогрівати одержану суміш на водяній бані протягом 15 хвилин. Випити склянку охолодженого відвару в три прийоми.

Для здорової шкіри

Ще один рецепт напою сприяє покращенню стану шкіри. Він заварюється у вигляді звичайного чаю, але з додаванням до нього буркуну, розмарину, ромашки, мати-й-мачухи, чебрецю, меліси та лаванди. Все потрібно в рівних частинах. Такий вид чаю можна використовувати кілька разів на день по 150 мл.

Для горла

Для лікування проблем з горлом необхідно лише залити окропом кілька гілочок чебрецю. Після того, як чай буде готовий і трохи охолоне, слід додати до смаку мед і вживати отриманий напій весь день у невеликих кількостях.

Коли збирати чебрець для чаю

Саме найкращий часдля збору чебрецю - період цвітіння, тобто. з червня до серпня. Саме тоді він ароматніший і чай виходить насичений і з приємним запахом. Збирати чебрець краще за сухої погоди з ранку, т.к. у мокрому стані він швидко гниє. Зривати його слід дуже обережно, щоб не вирвати з коренем.

Сушать чебрець у тіні прямо на відкритому повітріпостійно його перевертаючи. Зберігати його можна в скляних ємностях із добре притертими кришками. Іноді рекомендується перевіряти стан трави, щоб її досушити.

У наступній публікації ви дізнаєтеся все про чай ройбуш: з якої рослини його роблять, як виробляють, про користь і можливу шкоду чаю ройбуш і т.д. Докладніше.

Протипоказання

При всьому різноманітті корисних дій, чебрець також має протипоказання. Його не слід вживати людям з проблемами жовчного міхура, при виразковій хворобі та гастриті. Флавони, що входять до складу цієї трави, несумісні з деякими лікарськими препаратами. Це слід враховувати при медикаментозне лікуванняі проконсультуватися з лікарем на сумісність чебрецю з ліками.

При частих запорах також слід відмовитися від застосування цієї трави, оскільки у ній містяться дубильні речовини.

Ефірні олії, якими багата ця рослина, не тільки збільшують апетит, але й надають дратівлива діяна стінки шлунка та кишечника. Отже, чебрець не рекомендується вживати тим, хто страждає на коліти, гепатити, холецистити, гострі нефрити.

Особливо чебрець протипоказаний хворим на миготливу аритмію, атеросклероз, гіпертоніки, людям з хворим серцем, а також вагітним і годуючим.

Чабрець - це, безсумнівно, чудо-трава, що має цілющі властивості. Варто прислухатися до порад народної медицини та застосовувати вищеописані рецепти, адже вони перевірені часом і завжди допомагають людині у рятуванні від багатьох захворювань.

Здрастуйте, друзі!

Сільські знахарі та цілителі протягом багатьох століть роблять різні лікувальні збори на основі чебрецю.

Ця запашна рослина має приємний смак та масу благотворних властивостей.

Правильне приготування рецептів на його основі дозволить запобігти захворюванню або швидко відновитись у разі розвитку недуги.

Найпростіше приготувати чай із чебрецем або богородецькою травою, який здавна вважається одним із найефективніших лікарських рослиндля лікування простудних захворювань

З цієї статті ви дізнаєтесь:

Чай з чебрецем - корисні властивості та рецепти приготування

Чабрець або Тимьян - вид багаторічних напівчагарників з роду чебрець сімейства Ясноткові. У дикому вигляді чебрець звичайний росте у північно-західній частині Середземноморського узбережжя, Іспанії та на півдні Франції. Вікіпедія

Ботанічний опис трави чебрецю

Чабрець відноситься до напівчагарникових рослин, висота якого за комфортних умов проростання досягає 40 см.

На тонких стовбурах розміщуються тонкі, дрібні овальні листя.

Чабрець відрізняється такими ж невеликими рожево-фіолетовими квітками, які зібрані в пучкові суцвіття.

Фото товари чебрецю

Плід – крихітні горішки, які наприкінці визрівання з'являються на дні філіжанки.

Взагалі дуже красиво все виглядає, коли цвіте чебрець у літній період.

Збір трави проводиться у Казахстані, на Кавказі, Забайкаллі, Україні.

Склад лікарської рослини

Чабрець не менш відомий під назвою чебрець. Це цінна ефіроолійна рослина, яка відрізняється найбагатшим хімічним складом.

Це мінеральні речовини(цинк, калій, мідь, кальцій, магній, фосфор та вітаміни групи В), гіркоти, ефірні олії, кислоти, тритерпеноїди, терпени, камедь та пігменти, що визначають користь рослини для людського організму

Лікарські характеристики та застосування чебрецю

Різні частини рослини застосовують у кулінарії, парфумерії, харчовою промисловістю. Але, найбільш цінними здавна вважаються лікувальні властивостічебрецю.

Лікарська рослина широко застосовується не тільки при домашньому лікуванні, а й у офіційній медицині.

Його активні компоненти входять до складу деяких фармакологічних засобів з протикашльовою дією і можуть призначатися при туберкульозі, бронхіті, кашлюку та астмі.

Примочки, приготовані на настої чебрецю, сприяють усуненню набряків та болю.

Екстракти рослини допомагають впоратися з невротичними розладами, хронічною втомою, депресією, неврастенією

Регулярне вживання напоїв на його основі призводить до тонусу, покращує настрій.

Додавання чебрецю в м'ясні або бобові страви виключає проблеми із травленням та полегшує засвоєння жирної їжі.

Відео про корисні властивості чебрецю

Протипоказання та застосування вагітним жінкам

Якщо технологія приготування чаїв або настоїв порушена, чебрець може завдати шкоди. Проте, навіть за дотримання всіх правил заварювання трави, кожна людина повинна враховувати протипоказання до застосування:

• ниркова та печінкова недостатність;
• виразкова хвороба - що протікає в гострій формі;
• дитячий вік – до 3 років;
• ендокринні порушення;
• від прийому краще утриматися вагітним жінкам.

За наявності серйозного захворювання перед застосуванням фітопрепарату рекомендовано проконсультуватися з лікарем.

Це позбавить можливих ризиків.

Одним із численних представників лікарських рослин, які проростають повсюдно в районах з теплим кліматом, є чебрець або чебрець. Він відомий з давніх-давен, на Русі ця трава застосовувалася в різних обрядах, рецептах народних знахарів, кулінарії та інших областях. Чай з чебрецем є дуже популярним за незвичайний смак та аромат, а також корисні властивості, яких чимало.

Про чебрець

Бузкові квіточки чебрецю мають сильний запашним ароматомта медоносними властивостями. Влітку чебрець містить найбільша кількість корисних речовинтому збирають його в липні-серпні під час активного цвітіння.

Під час сушіння трава анітрохи не втрачає свої лікувальні властивості. До складу чебрецю входять:

• безліч ефірних олій;
• амінокислоти;
• поліненасичені жири;
• вітамін С, вітаміни з групи В, фолієва та нікотинова кислота;
• мікроелементи – солі калію, магнію, натрію, і навіть цинк, залізо, фосфор, кальцій, селен, мідь, марганець;
• в'яжучі та дубильні речовини, золи та смоли;
• біофлавоноїди.

Чабрець можна приймати у вигляді відвару, настою, з нього готують ефірну олію, але найпопулярнішим способом вживання є чай з чебрецю, причому цю траву можна змішувати зі звичним чаєм, з ромашкою, м'ятою, можна додавати ягоди (шипшина).

Будь-який рецепт не зіпсує, а лише доповнить склад та посилить лікувальні властивості напою. Найчастіше для приготування використовують високогірний чорний чай із чебрецем, він допоможе зняти втому, додасть енергії та покращить настрій. Любителі можуть використовувати крупнолистовий китайський зелений чай із чебрецем, в якому поєднується користь обох компонентів. Якщо потрібно посилити протизапальний ефект, то трав'яний збірдодається ромашка, якщо потрібно більше вітамінів, то до складу можна включити шипшину. Однак завжди слід враховувати можливі протипоказання.

Користь

Тим, хто мріє про корисний і смаковий чай, потрібно знати про те, які лікувальні властивості має той чи інший рецепт трав'яного напою. Не завжди корисно те, що смачно і навпаки. Інша справа, чай із чебрецем, корисні властивості якого доведені, а смак не викликає сумнівів. Користь виявляється у наступному:

Дане відео розповідає про лікувальні властивості чебрецю:

Основна користь цього напою проявляється при наступних захворюваннях у жінок та чоловіків:

• застуда (до складу чаю добре включити шипшину);
• кишкові кольки;
• інфекції сечовивідних шляхів;
• пневмонія, бронхіт та астма;
• радикуліт;
• алкоголізм;
• забиття м'яких тканин;
• запальні хвороби шкіри;
• неврози та неврастенія.

Шкода

Лікувальні властивості компонентів, що містяться в чаї, можуть іноді завдати шкоди організму, якщо людина страждає на алергію на чебрець або інші трави або ягоди (ромашка, м'ята, шипшина). Індивідуальна непереносимість та алергія – це абсолютні протипоказання. Крім алергії, існують ще відносні протипоказання:

• виразкова хвороба;
• гастрит із високою кислотністю;
• жовчнокам'яна хвороба;
• період вагітності у жінок;
• гострі запальні хвороби нирок та печінки;
• миготлива форма аритмії;
• гіпертонія.

Усі ці протипоказання повинні враховуватися, коли вибирається той чи інший рецепт заварювання чаю.

Користь від чаю з чебрецем має перевищувати можлива шкодатому основною рекомендацією для жінок і чоловіків слід вважати помірне вживання різних лікарських зборівта окремих трав, що входять до їх складу.

Будь-який рецепт краще узгодити зі спеціалістом, особливо якщо він багатокомпонентний. Чай з чебрецем не може замінити звичайну водуабо інші напої, його слід заварювати курсами два тижні з перервами. Якщо йдетьсяпро застуду у дитини, то чебрець додають у чайний склад так само, як шипшина. Щоб не завдати шкоди організму слід дотримуватись вікових обмежень (не можна до 5 -6 років).

Як заварювати чай з чебрецем?

Заварювати такий напій дуже просто - додати до звичного чаю кілька листочків або суцвіть сухого чебрецю і настояти протягом 5-7 хвилин. Можна покласти ложечку меду у чашку, щоб посилити лікувальні властивості, але з урахуванням протипоказання для алергіків. Шипшина, листя смородини та малини посилять протизапальну, потогінну та жарознижувальну дію при застуді. Шипшина сприяє збагаченню вітамінами для загальнозміцнюючого ефекту.

Чай з чебрецем і м'ятою готують із рівних пропорцій цих компонентів та склянки води. Такий рецепт поєднує всі якості двох корисних трав, користь буде тим, у кого відсутні протипоказання, шкода тільки при алергії. Лікувальні якості такого чаю оцінять при захворюваннях кишечника, болях унизу живота у жінок, тривожних станах та стресах.

Будь-який рецепт бажано перевірити на собі, перш ніж рекомендувати іншим, особливо дітям. Протипоказання, користь чи шкода – все має враховуватись при вживанні лікарських рослин.

Як правильно лікувати гіпертонію вдома

Ви коли-небудь намагалися позбутися гіпертонії вдома самостійно? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю, перемога була не на вашому боці. І звичайно ви не з чуток знаєте що таке:

• У черговий развідчувати погане самопочуття;
• Прокинутися вранці з думкою, як би зменшити біль у потилиці, що давить, яка наростає і поступово захоплює інші ділянки голови;
• Страждати щоразу від розладу сну, дратівливості чи запаморочення;
• Знову і знову сподіватися успіху, чекати з нетерпінням результатів і засмучуватися від нового неефективного препарату.

А тепер дайте відповідь на запитання: вас це влаштовує? Хіба можна з цим миритись? А скільки грошей ви вже злили на неефективні препарати? Правильно – час із ними кінчати! Згодні? Саме тому ми пропонуємо вашій увазі метод , який розповів про ефективний і недорогому способівсього за місяць назавжди позбутися ГІПЕРТОНІЇ...

Популярні новини

Листочки чебрецю з пряним ароматом були відомі ще в давнину. Інші його назви - чебрець і богородична трава. Греки використовували цю рослину на лікування різних захворювань.

Чай з чебрецем, користь та шкода якого доведені нашими предками, використовується у народній медицині до цього дня. Для заварювання напою можна використовувати як свіжу, так і суху сировину.

Кожна чашка ароматного чаю з чебрецем містить максимум вітамінів, мікроелементів та ефірних олій. За допомогою цілющої рослиниможна вилікувати інфекції дихальних шляхів, жіночі захворювання і вивести зайву рідину з організму

Корисні властивості рослини

Дикий чебрець має у собі такі компоненти:

• вітаміни;
• корисні ефірні олії;
• олеїнова кислота;
• мінеральні речовини;
• дубильні речовини;
• органічних елементів.

Чагарник росте у багатьох країнах світу протягом тисячоліть. Його аромат благотворно впливає на людей із такими захворюваннями, як астма, гайморит та бронхіт.

За старих часів чебрець використовували для боротьби з безсонням і захисту від пристріту. Він стимулює інтелект, що дуже важливо для тих, чия робота пов'язана з великим розумовим навантаженням. Сухе листя та суцвіття цієї рослини рекомендується тримати в кімнаті, де сплять діти. Корисно його вживати жінкам при грудному вигодовуванні.

Ефірні олії сприяють знищенню хвороботворних мікроорганізмів у повітрі, тим самим покращуючи сон. Трав'яний чай допомагає при розладах кишечника, стимулює вироблення шлункового соку. Поліфеноли у чаї захищають клітини організму від впливу зовнішніх факторів. Для людей похилого віку чай з чебрецю корисний тим, що він сприяє розсмоктуванню тромбів і зміцнює імунітет.

Активні речовини, що входять до складу рослини, викликають відтік лімфи. Також чай з нього знижує апетит, що дуже важливо для людей, які бажають скинути зайві кілограми. Трав'яний чай з додаванням листя чебрецю можна застосовувати навіть для лікування колік у немовлят, так як він має м'яку дію на травну систему. Мамі, що годує, теж не слід відмовлятися від чебрецю.

Способи заварювання корисного чаю

Для приготування ароматного напою вам знадобиться окріп, заварка чорного або зеленого чаю, а також чебрець у сухому чи свіжому вигляді. Як заварювати чай із чебрецем? Інгредієнти в рівних пропорціях залийте окропом, потім накрийте рушником і залиште на 15 хвилин для наполягання. Такий корисний чайрекомендується доповнити м'ятою, ромашкою, ягодами. Вживати його краще з медом замість цукру. У спеку напій можна охолодити і додати до нього лимонний сік. Він відмінно вгамовує спрагу і сприяє зниженню ваги.

Для лікування простудних захворювань травники радять заварювати кілька гілочок рослини, потім остудити їх та процідити готовий напій. Корисні властивості рослини зберігаються під впливом високої температури.

У сезон простуд дуже ефективний простий рецепт напою з цілющих трав. Змішайте чайну ложку сухого подрібненого листя чебрецю і стільки ж трави звіробою. Додайте трохи брусниці та залийте суміш окропом. За 10 хвилин напій готовий. Можна також приготувати смачний напій за рецептом знахарів із чебрецю та висушених плодів шипшини. Пити його рекомендується при нежиті та кашлі. Для того щоб сон був спокійним потрібно залити окропом суміш із чорного чаю, 2 чайні ложки трави звіробою і чебрецю. Додайте до суміші м'яту та подрібнений корінь валеріани. Напій за цим рецептом не лише покращує сон, а й лікує захворювання нирок. Також його можна пити жінкам при грудному вигодовуванні.

Чабрець з додаванням зеленого чаю має на організм людини протизапальну дію. Насипте в чайник кілька ложок сухого листя рослини, додайте заварку і залийте окропом. Напій перед вживанням необхідно остудити.

Користь для чоловічого здоров'я

Багато чоловіків ведуть неправильний спосіб життя, внаслідок чого страждають від простатиту, імпотенції та захворювань сечостатевої системи. Для того, щоб покращити інтимне життя, рекомендується регулярно пити чай із чебрецем не рідше 2 разів на день. Так, молібден у чаї нормалізує статеві функції у чоловіків, а селен сприяє синтезу тестостерону та ефективний для лікування безпліддя.

Користь для жіночого здоров'я

Чи потрібно жінкам пити чай із чебрецем? Завдяки вмісту корисних речовин чебрець загалом благотворно впливає на жіночий організм. Його лікувальні властивості відомі давно. Ще в давнину знахарі знали, що якщо у дівчини непритомніли, їй потрібно дати понюхати чебрець.

Ефірне масло чебрецю використовується для шкіри та волосся, а його аромат зміцнює нервову систему. Також для жінок чебрець корисний тим, що він має властивість полегшувати менструальний біль. Листя можна заварювати окропом і робити теплі ванни. З їх допомогою лікують цистити та інші запалення сечостатевої системи.

Чай з чебрецем, корисні властивості якого не зникають після заварювання, рекомендований для жінок, схильних до депресії. Також він допомагає позбутися зайвої вагибез шкоди здоров'ю. Додавати подрібнене листя рослини можна в салати, рибу та м'ясо.

У період вагітності

Деякі гінекологи радять відмовитися від цієї рослини, починаючи з 4 місяця вагітності, оскільки вона може спровокувати викидень. Протипоказання вживання чебрецю в цей період також є аритмія та інші порушення серцево-судинної системи. Важливо знати, що організм вагітної жінки схильний до навантажень. У чаї міститься тимол, який може завдати шкоди печінці та ниркам майбутньої матері.

Чай з чебрецем при вагітності має протисудомну та сечогінну дію, допомагає при болях у ділянці попереку, а також нормалізує. артеріальний тиск. Якщо жінка під час вагітності страждає від кашлю та нежиті, то відвар із чебрецю стане найкращими ліками, але пити його корисно у невеликих кількостях. Рецепт чаю може бути будь-яким.

А ось мамі, що годує лікарі рекомендують пити чай з чебрецем. Він допомагає нормалізувати сон, також посилює лактацію. Корисний чебрець і для жінок зі слабким тонусом матки під час лактації. Дозування лікувального чаю на день - 1 кухоль. Протипоказанням для вживання цього напою є лише індивідуальна непереносимість рослинних компонентів у матері та немовляти.

Вплив на дитячий організм

У дитячому віцідо 3 років відвар чебрецю слід приймати з обережністю, оскільки він може спричинити алергію. Протипоказання до вживання чебрецю поширюються на дітей з алергічними реакціями.

Для дитини лікувальний чай дуже корисний при застуді. Не слід використовувати відвар двічі, тому що через гіркоту малюк відмовиться його пити.

Тимьян допоможе зміцнити дитячий імунітет, позбавить здуття і кольк. При дисбактеріозі дітям корисно пити слабкий відвар трави натще. Як заварювати чебрець для малюка? Рецепт простий.

Для заварювання рекомендується брати трохи сухої рослини, тому що міцний чай може зашкодити здоров'ю дитини.

Протипоказання до застосування

Чай з чебрецем протипоказаний людям, які страждають на захворювання щитовидної залози. Компоненти рослини сприяють розвитку гіпотиреозу. Не можна зловживати відваром чебрецю та тим, хто переніс такі захворювання, як гепатит, пієлонефрит, виразка шлунка. Усі препарати з чебрецем обов'язково забезпечені інструкцією із застосування. Протипоказання поширюються і людей, які перенесли інфаркт.

Якщо жінка, яка планує вагітність, страждає на порушення серцевої діяльності, то пити чай із чебрецем їй заборонено. При грудному вигодовуванні їй не можна зловживати цим напоєм. Передозування цієї рослини викликає тяжке отруєння. Лікарі не радять пити чай із чебрецем довше 2 тижнів. Між курсами лікування травами необхідно робити перерву тривалістю щонайменше місяць.