Léčivé a prospěšné vlastnosti jedlé sody. Jak soda pomáhá zhubnout Je pravda, že soda


Léčba rakoviny sody se stala horkým tématem na internetu. Metody „léčby“ jakýchkoli onkologických onemocnění jsou prezentovány v jakékoli formě a pro každý vkus. Jsou jednoduché a přímé, levné a cenově dostupné. Jejich účinnost potvrzují citáty laureátů Nobelovy ceny, četné recenze vyléčených pacientů a takové barevné obrázky:

Jedlá soda nebo hydrogenuhličitan sodný, hydrogenuhličitan sodný, hydrogenuhličitan sodný - kyselá sodná sůl kyseliny uhličité se vzorcem NaHCO 3. Reaguje s kyselinami za vzniku vody, oxidu uhličitého a odpovídající soli. Například při reakci s kyselinou chlorovodíkovou se získá chlorid sodný: NaHC03 + HCl = NaCl + H20 + C02

Tato vlastnost sody se používá v medicíně pro místní snížení kyselosti, například při hyperkyselinové gastritidě nebo žaludečních vředech a duodenální střeva, s kyselými popáleninami, stejně jako pro běžný snížení kyselosti krve intravenózní infuzí 4% nebo 5% hydrogenuhličitanu sodného při různých typech acidózy, například při diabetické ketoacidóze nebo laktátové acidóze.

Homeostáza

Homeostáza (z řeckého ὅμοιος - stejný a στάσις - stát) je schopnost těla udržovat stálost vnitřního stavu.

Nejdůležitějším indikátorem acidobazické homeostázy lidského těla je pH nebo pH krve. Normálně je to 7,37–7,44. Jeho odchylky vedou tělo k patologickým stavům neslučitelným se životem. Kyselost krve zajišťují pufrovací systémy, jejichž hlavní roli hraje hydrogenuhličitanový pufr. Regulace rovnováhy kyselin v krvi se provádí zevním dýcháním. Při poklesu pH se dýchání prohlubuje a stává se častějším, oxid uhličitý se výdatně vydechuje plícemi a snižuje se kyselost krve. A naopak, pokud v klidu dojde k 20–30 rychlým hlubokým nádechům a dojde tak k umělé alkalóze, dýchací centrum vypne dýchání, zvýší se koncentrace CO 2 a pH krve se vrátí k fyziologické normě .

Co a jak můžete ošetřit jedlou sodou?

  1. Kyselina hoří na pokožce. Nejprve důkladně opláchněte postiženou oblast pokožky tekoucí vodou, poté pro neutralizaci zbytků kyselin můžete pokožku opláchnout roztokem sody - 1 čajovou lžičku na litr vody.
  2. Překyselená gastritida, peptický vřed. Někdy se soda používá k léčbě onemocnění s vysokou kyselostí žaludku. Jedlá soda skutečně neutralizuje kyselinu chlorovodíkovou v žaludku. Poté se však nevyhnutelně vyvine „odraz kyseliny“, v důsledku čehož se hladina kyseliny chlorovodíkové obnoví na předchozí a ještě vyšší.
  3. Gastroezofageální refluxní choroba (GERD). Jedná se o spontánní reflux žaludečního obsahu do jícnu s rozvojem zánětu s pálením žáhy a kyselým říháním. Ale léčba GERD s jedlou sodou přináší pouze krátkodobou úlevu a také vyvolá kyselý odraz.
  4. Obstrukční bronchiální onemocnění se silným vykašláváním a suchým kašlem. Soda při vdechování dobře zředí hlen a podporuje jeho vylučování.
  5. Kloktání nebo sprchování hydrogenuhličitanem sodným pro drozd zpomaluje růst kvasinkových hub rodu Candida. Ale při léčbě drozdů je nejprve nutné odstranit příčiny kyselé nerovnováhy a užívat antifungální léky. A soda je pouze pomocná metoda.
  6. a urolitiáza. Pokud se zvýší koncentrace kyseliny močové v krvi a v moči jsou přítomny uráty (krystaly kyseliny močové), doporučuje se strava z rostlinného mléka a alkalické minerální vody „Borjomi“ a „Essentuki 17“. Jak oprávněný je příjem sody u dny a ICD, v jakých dávkách a v jakém průběhu - otázka zůstává otevřená.
  7. U některých onemocnění (diabetes mellitus, deprese dýchání, hladovění atd.) Se v lidském těle vyvíjí vážná komplikace - acidóza. Jedná se o vážný stav způsobený posunem pH krve na kyselou stranu během dekompenzace pufrovacích systémů krve. V těchto případech je souběžně s léčbou základního onemocnění indikováno intravenózní kapání 4 až 5% hydrogenuhličitanu sodného, ​​dokud nejsou odstraněny příznaky acidózy.

Léčba rakoviny sodou. Funguje soda na rakovinné buňky?

Léčba rakoviny sodou je založena na teorii, že kvasinková infekce způsobuje rakovinu a hydrogenuhličitan sodný ji potlačuje. Žádná vědecká studie však nepotvrdila roli kvasinek při výskytu a vývoji maligních nádorů. A příjem sody v malých dávkách, orálně i intravenózně, nemůže změnit pH krve kvůli kyselé bariéře žaludku v prvním případě a pufrovacímu systému krve ve druhém. Nekontrolované zvyšování dávky sody při jejím pravidelném příjmu může vést k vážné komplikaci - exogenní alkalóze.

Soda jako alternativní léčba jiných stavů

Stejně jako léčba rakoviny hydrogenuhličitanem neexistují žádné vědecké ani klinické důkazy o léčbě hydrogenuhličitanem u jiných nemocí. Neexistují žádné důkazy o významném účinku sody na metabolismus v těle, imunitním nebo endokrinním systému, na fungování životně důležitých orgánů a systémů. Ještě více matoucí jsou „recepty“ se současným příjmem sody a kyseliny, které se navzájem neutralizují.

Metoda dobrovolné eliminace hlubokého dýchání Buteyko

Na první pohled neexistuje žádná souvislost mezi dýcháním Buteyko a příjmem sody. Z hlediska biochemie však jde o dva diametrálně opačné účinky na tělo. Soda by podle autorů měla alkalizovat krev a tak léčit rakovinu. Buteyko dýchání naopak způsobuje okyselení krve zvýšením koncentrace uhlíku kyselý plyny v krvi a tkáních, a tím se léčí bronchiální astma a další chronická plicní onemocnění. Ale stoupenci Buteyko dostávají rakovinu častěji?

závěry

Dva nositelé Nobelovy ceny Linus Pauling užívali 3 gramy vitaminu C denně a věřili, že to přináší zdravotní výhody. Vítěz pouze jedné Nobelovy ceny I.I. Mečnikov věřil, že základem zdraví a dlouhověkosti jsou střeva, zejména bulharský laktobacil. Buteyko léčil bronchiální astma oxidem uhličitým. Malakhov nabízí pití moči, Norbekov - koupat se s kozlíkem. Jiní doporučují rybí olej na mozkovou příhodu, sódu na rakovinu, peroxid vodíku na Parkinsonovu chorobu, červené víno na anémii a dokonce i vodu na lupénku.

Plně chápeme a respektujeme experimentální farmakologii minulosti. Objev nejúčinnějších léků začal jejich samotným testováním, pokračoval mnohonásobným potvrzením jejich terapeutického působení v klinické praxi a hlubokým studiem teoretických základů mechanismů jejich působení. Srdeční glykosidy, atropin, léky na anestezii, penicilin, inzulín - to jsou skutečně největší objevy klinické farmakologie, které zachránily miliony a miliony životů. A pokusy představit sódu nebo moč jako univerzální „kámen mudrců“ z medicíny vypadají naivně a často jen zločinně. Vzácný čas se ztrácí při léčbě rakoviny sodou, zlatým knírem, jedlovcem, vlaštovičníkem nebo jinými lidovými prostředky. Vysoké dávky a vedlejší účinky způsobují závažné komplikace. A očekávání nejsou splněna.

Určitě neexistuje žádná taková žena, která by se na její váhu nejlépe hodila. Některé dívky sní o tom, že se zlepší, ale to je velmi vzácné, převážná část krásné poloviny lidstva jen sní o hubnutí. Informace o tom, že soda spaluje tuky, jsou již dlouho zveřejňovány a mnoho lidí se zajímá o to, jak je správně používat, protože ne každý si může dovolit drahé kosmetické procedury nebo léky na zbavení se nadváhy.

Dost dlouho a časově náročné. Pokud vezmeme v úvahu možnost, že soda spaluje tuky vstupující do těla, brání jejich vstřebávání a pomáhá se jich zbavit, je to docela správné a logické. Ale! Takže změníte kyselost žaludku, protože nesprávné použití může poškodit sliznici trávicího traktu. Výsledkem je, že se objeví vředy, které začínají krvácet, a vaše touha po hubnutí a štíhlosti může mít velmi politováníhodný dopad na vaše zdraví.

Pro bezpečný a normální proces hubnutí nemusíte spěchat do extrémů, spoléhat se na to, že soda spaluje tuky, a absorbovat ji v neměřeném množství. Je lepší kontaktovat odborníka na výživu, zvolit s jeho pomocí správnou a zdravou stravu, vyloučit z ní škodlivé potraviny. Cvičení v tělocvičně a dieta schválená odborníkem vám pomohou mnohem více, zbaví vás nadbytečných kilogramů a změní váš obvyklý způsob života.

V různých časopisech a v televizi aktivně inzerují nejnovější metody hubnutí, které vycházejí z tvrzení, že soda spaluje tuky. ujistěte se, že magický a přístupný všem prostředkům změnil jejich životy v co nejkratším čase. Báječný nápoj připravený z lžičky jedlé sody a sklenice vody je běžný, ale mnoho účastníků takových experimentů je z výsledků extrémně zklamáno. Kromě toho existuje až příliš vysoká pravděpodobnost získání vážných zdravotních problémů jako „bonus“.

Chcete-li začít hubnout, musíte ovlivnit vrstvu podkožního tuku. Je známo, že tomu mohou pomoci různé koupele, sauny a zábaly. Pro takové možnosti se nejlépe hodí soda: zvyšuje průtok krve, aktivuje lymfatický systém a spouští metabolický proces. Takže spalujeme tuky doma pomocí K tomu přidejte do koupelny asi 500 g hrubé mořské soli a 300 g jedlé sody, teplota vody by měla být nejméně 39 o C. Doba takového postupu je 20 minut .

Neočekávejte, že vás plavání okamžitě promění. K tomu musíte tvrdě pracovat a takové koupele fungují pouze v kombinaci. Poraďte se proto s odborníkem, určete, co lépe spaluje tuky, pijte zázvorovou vodu, jíte čerstvé ovoce, zeleninu, vedete sportovní životní styl - a brzy budete překvapeni svým odrazem v zrcadle, protože se to změní k lepšímu.

V lidském těle se postupně hromadí tukové zásoby. NaHCO₃ podporuje eliminaci toxinů a toxinů z těla, které ucpávají buňky. Hydrogenuhličitan sodný zlepšuje stav lymfatického systému.

Soda normalizuje metabolismus. Má relaxační účinek. Produkt pomáhá zmírnit napětí a podrážděnost, které u mnoha lidí způsobují nezdravé chutě.

Existuje další recept na zdravý nápoj, který pomáhá očistit střeva. Zlepšuje trávení, pomáhá při zácpě. Nápoj mohou pít lidé, kteří dodržují bílkovinnou stravu.
K přípravě nápoje budete potřebovat následující komponenty:

  • 10 gramů soli;
  • 1 litr vody;
  • 5 gramů jedlé sody;
  • Citrón.

Je nutné zředit jednu lžíci sody a jednu lžíci soli v litru tekutiny. Poté musíte přidat šťávu vymačkanou z poloviny citronu. Výsledný roztok sody se užívá na prázdný žaludek jednou denně po dobu dvou týdnů. Nástroj pomáhá zhubnout. Je však zakázáno užívat jej v případě následujících patologií:

  • Silná tendence k otokům;
  • Chronická onemocnění urogenitálního systému;
  • Nemoci gastrointestinálního traktu.

Složení nápoje obsahuje nejen hydrogenuhličitan sodný, ale také mořskou sůl, takže tento lék předčí svými užitečnými vlastnostmi tradiční roztok sody. Mořská sůl obsahuje obrovské množství mikro a makro prvků. Tento nápoj obsahuje:

  • Hořčík. Zlepšuje metabolismus v těle.
  • Bróm. Umožňuje vám bojovat s různými kožními chorobami.
  • Vápník. Tato látka zvyšuje pevnost kostí, uklidňuje nervový systém.
  • Jód. Má výrazné antimikrobiální vlastnosti.
  • Draslík. Tato látka pomáhá odstraňovat toxiny.

Mořská sůl pomáhá snižovat váhu, eliminuje známky celulitidy, zmírňuje napětí a zvyšuje pevnost nehtů.

Kontraindikace

Ačkoli vám jedlá soda může pomoci zhubnout, musíte být opatrní. Existují kontraindikace pro použití:

  • Výrobek dráždí žaludeční sliznici, ve vzácných případech může při příliš velkém překročení dávky způsobit gastritidu nebo žaludeční vředy.
  • Při používání nápojů obsahujících hydrogenuhličitan sodný se vstřebávání živin zpomaluje. Proto se člověku doporučuje užívat vhodné vitamínové a minerální komplexy.
  • Přítomnost maligního nádoru v těle.
  • Jedlá soda je kontraindikována u těhotných žen.
  • Přítomnost závažných srdečních onemocnění.
  • Při hubnutí se nedoporučuje užívat sódu déle než dva týdny několikrát denně. To může vést ke zhoršení funkce ledvin.
  • Přecitlivělost na složky přípravku.

Samozřejmě, každý člověk se sám rozhodne, zda zhubnout roztokem sody nebo ne, ale někteří odborníci jsou přesvědčeni, že to poškozuje tělo. Před použitím produktů na bázi NaHCO₃ se doporučuje poradit se s lékařem.

Co si můžete přečíst v našem vyhrazeném článku.

Dnes to bude:

Správná a mírná konzumace jedlé sody s vodou nalačno neutralizuje přebytečné žaludeční kyseliny a zvyšuje imunitu těla. Usnadňuje práci ledvin, předchází tvorbě toxinů, snižuje spotřebu glutaminových aminokyselin a obnovuje elektrostatický přísun červených krvinek.

Je dobré pít vodu se sodou na lačný žaludek

Soda bikarbóna díky svým chemickým vlastnostem zvyšuje imunitu a vytváří zásadité prostředí, které brání smrtícím rakovinným buňkám, rezistentním virům, škodlivým houbám a bakteriím v těle zakořenit.

Vyšetřování chemických složek hydrogenuhličitanu sodného byla jedlá soda jako stolní sůl považována za základní prvek pro tělo. Hlavní složkou je sodík, který vstupuje do těla s prvky - chrániči oběhového systému - solí a anionty.

Soda s vodou na prázdný žaludek je užitečná kvůli:

Sodu lze užívat na lačno nejen s vodou, ale také s teplým domácím mlékem. Procesy s aminokyselinami pokračují v tvorbě alkalických solí, které se snadno vstřebávají do krve a udržují nezbytnou rovnováhu alkálií v těle.

Voda se sodou na lačný žaludek: ublížit

Mírná konzumace sody s vodou na prázdný žaludek má léčivé, baktericidní a protizánětlivé vlastnosti. Nesprávné použití takového koktejlu však může tělu ublížit.

Soda není některými lidmi tolerována.

Soda není přírodní prvek a může být individuálně netolerovatelná. Syntetický prvek získaný umělou cestou, s nesnášenlivostí, může způsobit více škody než užitku.

Pravidelné a nadměrné pití sody s vodou na lačný žaludek není bezpečné. Okyselené médium a alkalizovaná krevní plazma jsou nezbytné. K tomu však není vůbec nutné konzumovat sódu ve velkém množství. Stačí omezit na okyselující produkty: mastné, uzené, pečené zboží, sladké výrobky, šumivé nápoje. A zvyšte alkalizaci: čerstvé bylinky a zeleninu, suché ovoce, ořechy, obiloviny a luštěniny.

Voda se sodou na prázdný žaludek: kontraindikace

Použití sody je relativně bezpečné a v případě předávkování nezískal významné škodlivé známky. Hydrogenuhličitan sodný se snadno, rychle a bezbolestně vylučuje z těla. Jako druhá strana mince však existují výjimky.

Komplikace při používání hydrogenuhličitanu sodného se projevují výhradně při dlouhodobém příjmu jedlé sody uvnitř a ve velkém množství. V rizikových skupinách jsou lidé s přecitlivělostí a náchylností k látce, hypertonici, ženy v pozici, pacienti s diabetes mellitus a kardiovaskulárními onemocněními.

Příznaky předávkování jsou různé a jsou charakterizovány nechutenstvím, nevolností, zvracením, migrénami, břišními diskomforty a zažívacími potížemi. Pokud budete pokračovat v užívání sody nebo nesnížíte dávku, jsou možné křeče.


Užívání sody s vodou na prázdný žaludek je kontraindikováno u osob, které nemohou tolerovat sodík, s nízkou kyselostí žaludečních sekrecí a se současným použitím alkalických minerálních vod a antacid, které ve vysokých dávkách neutralizují kyseliny.

Než začnete užívat sodu na prázdný žaludek, nezapomeňte se poradit s odborníkem. V mnoha případech jsou nápoje sody předepsány jako doplněk léčby, což urychluje zotavení pacienta.

Může způsobit dlouhodobý příjem potravy

Soda s vodou na lačno pro zácpu

Ve vzácných případech je průjem považován za jeden z vedlejších účinků zneužívání nebo dlouhodobého užívání sody a vody nalačno.

Menší porucha je způsobena skutečností, že střeva nejsou schopna absorbovat příliš mnoho hydrogenuhličitanu sodného. Takový průjem pro tělo není nebezpečný a není škodlivý. Díky svým laxativním vlastnostem se hydrogenuhličitan sodný používá v medicíně jako jemný lék na zácpu.

Pokud zácpa netrvá dlouho a je způsobena silnými léky nebo účinnými látkami používanými při průjmech, otravách, duševních traumatech a dlouhých cestách, je možné použít soda nápoj ke zmírnění stavu.

Pro dospělé, s výjimkou žen v pozici, stačí vypít několik sklenic teplé vody s lžičkou jedlé sody ráno na lačný žaludek. Pro správné fungování gastrointestinálního traktu lze nápoj konzumovat po celý den, bez ohledu na konzumované potraviny a tekutiny.

Pokud má zácpa dlouhodobou povahu a není způsobena žádnými prostředky a látkami, nedoporučuje se používat soda koktejl. Je bezpodmínečně nutné vyšetřit vyloučení závažných onemocnění, zjistit příčinu zácpy nebo změnit životní styl a stravu, pokud se nic z výše uvedeného nenachází.

Soda a voda jsou účinné projímadlo, pokud zácpa netrvá dlouho. Pokud má zácpa chronickou povahu, je nutná odborná konzultace.

Voda se sodou na prázdný žaludek: názor onkologů

Příčiny onkologických onemocnění jsou progrese spících mikročástic rakovinné houby v těle. S oslabenou imunitou, aniž by byla neutralizována, se houba šíří po celém těle.

Soda, která má baktericidní, alkalické, léčivé vlastnosti, se aktivně používá v medicíně proti rakovinovým buňkám. Podle onkologů je voda se sodou na lačno desítky tisíckrát silnější a účinnější než chemoterapie.

Podle některých odborníků však musí být soda a voda zředěny přidáním citronové šťávy. Citron neutralizuje škodlivé buňky ve 12 maligních formacích, včetně rakoviny prsu, žaludku, prostaty, mozku a slinivky břišní. Složení citronové šťávy vykázalo lepší výsledky než léky a léky obvykle používané v chemoterapii, což snižuje šíření maligních buněk.

Překvapivější je, že léčba sodou, citronem a džusem neutralizuje extrémně škodlivé rakovinné buňky, aniž by je zničila nebo ovlivnila zdravé.


Pro ostatní je voda a jedlá soda na lačno vynikající bez přidání citronu. Pacientům byly předepsány intravenózní roztoky sody a nápoje různých konzistencí uvnitř. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Během určité doby se všichni pacienti uzdravili. Koktejly ze sodovky neutralizují mrtvé buňky bez vyčerpání zdrojů těla.

Soda s vodou je léčivý nápoj, který neutralizuje smrtící rakovinné buňky. Terapie je dlouhodobá, ale výsledek stojí za očekávání.

Při hledání odpovědi na otázku „Co jíst při hubnutí?“ lidé jsou připraveni používat produkty, které někdy chutnají a vypadají velmi divně. Například jedlá soda.

Na internetových fórech věnovaných boji proti obezitě najdete spoustu odkazů na zázračné soda koktejly (čajová lžička sody ve sklenici vody - a kilogramy se nám rozplývají před očima!) A sodové koupele, které údajně urychlují metabolismus : vyšel z vody, setřel ručníkem - a minus jeden a půl kila!

Ale je to opravdu tak?

Jak je soda užitečná?

Hydrogenuhličitan sodný (nebo hydrogenuhličitan) - toto je název prášku, který se prodává v baleních označených jako „jedlá soda“ - produkt je ve skutečnosti docela užitečný. Soda Pečení sody a co nedělat:

  1. Pomáhá zmírnit svědění po bodnutí hmyzem.
  2. Snižuje riziko zubního kazu.
  3. Může zmírnit onemocnění ledvin. Prostě se neléčte! Jak v tomto případě užívat sódu, řekne vám lékař.
  4. Zmírňuje pálení žáhy.
  5. Bojuje s.
  6. Dobře osvědčený jako přísada.

Lidé si všimli „magických“ vlastností sody ve starověku. Existují tedy odkazy na skutečnost, že kněží starověkého Egypta neustále žvýkali sódu a věřili, že tento prášek dokázal navázat spojení s druhým světem. A legendární vědec a alchymista století XIII, Albert Veliký, považoval sódu za nejdůležitější prvek elixíru mládí.

Důvod „magie“ je čistě chemický. Když je hydrogenuhličitan sodný rozpuštěn ve vodě, vytváří zásadité prostředí.

Zde je třeba učinit důležitou poznámku: všechny potravinářské výrobky se liší úrovní kyselosti (pH faktor) a v závislosti na ní ovlivňují tělo různými způsoby. Kyselé potraviny a nápoje (pH<7) способствуют развитию воспалительных процессов. Напротив, щелочные продукты (pH>7) neutralizovat kyselinu a tím "uhasit" ložiska zánětu a zlepšit stav těla jako celku.

Proto mohou být „koktejly“ sody a vody, včetně všech druhů sycených nápojů, teoreticky prospěšné pro zdraví. Ponecháme-li stranou jiné složky sody, je stále ještě škodlivější než užitečné.

Je možné zhubnout pomocí sody

To je ale nejednoznačná otázka. Obecně platí, že myšlenka použít hydrogenuhličitan sodný k hubnutí vznikla poté, co chemici zjistili procesy, které nastávají, když se soda dostane do těla. Rozkládá se na sodík a oxid uhličitý. A oxid uhličitý je zase schopen zrychlit In vitro studie lipolýzy triglyceridů a fázové distribuce reakčních produktů a cholesterolu: účinky vápníku a hydrogenuhličitanu rychlost lipolýzy - rozklad tuků v těle.

Ale to je teoreticky!

V praxi nemá použití sódových koktejlů prakticky žádný účinek na zbavení se nadbytečných kilogramů: účinek způsobený sodou je příliš malý.

Kromě toho, stejně jako u sody, existuje škodlivý vedlejší účinek.

Zejména soda vážně snižuje kyselost žaludku (použití roztoků sody) je založena na této vlastnosti. Pokud pravidelně užíváte koktejly, může to vést k rozvoji gastritidy a dokonce k vředům.

Proto se doporučuje hydrogenuhličitan sodný Hydrogenuhličitan sodný používejte pouze jako prostředek k dočasnému vyřešení určitých problémů (například v boji proti pálení žáhy) a v žádném případě z něj neprovádějte trvalou součást stravy.

Soda na pečení (standardní recept: rozpusťte šálek jedlé sody v teplé vodě a vydržte v ní 15-30 minut) lze považovat za zdravější. Nainstalováno Jaké jsou výhody sody na pečení, jak si je vezmete a je to bezpečné?že jsou dobré pro zdraví. Zejména:

  1. Uvolněte napětí a bolest.
  2. Zrychlete krevní oběh, což pomáhá očistit tělo.
  3. Pomáhají snižovat svědění a ekzémy a snižují projevy psoriázy.
  4. Může mít pozitivní vliv na normalizaci vaginálního pH.

A ano, po takové koupeli vás možná potěší, že váhy ukazují o kilogram a půl méně než obvykle. Ale nelichotte se. Ztráta hmotnosti je způsobena výhradně: sodová lázeň způsobuje, že se vaše tělo potí. Jakmile se deficit tekutin obnoví, váha se vrátí na své místo.

Jak správně používat sódu na pečení

Abych to shrnul: bohužel ani soda, ani koupele vám nepomohou zhubnout. To však nepopírá další prospěšné vlastnosti hydrogenuhličitanu sodného. Pokud uvažujete o použití jedlé sody pro zdravotní účely - řekněme, k léčbě pálení žáhy - je důležité to udělat pouze po konzultaci s lékařem.

Již bylo zmíněno výše, že soda je kategoricky škodlivá v případě nízké kyselosti žaludku (o čemž možná ani neuhodnete). Užívání hydrogenuhličitanu sodného navíc interně nebo ve formě koupele je kontraindikováno, pokud:

  1. Jste těhotná nebo kojíte.
  2. Trpíte záchvaty hypertenze.
  3. Je ti špatně.

Koupel je také kontraindikována, pokud máte na pokožce otevřené rány nebo závažné infekce.

Ale i když nemáte žádnou z výše uvedených kontraindikací, měli byste být při používání sody stále opatrní. Například hydrogenuhličitan sodný by neměl být opilý dvě hodiny po užití léku: snižuje kyselost žaludku, což může zpomalit rychlost absorpce léků, což v konečném důsledku ovlivňuje jejich účinnost.

Vzhledem k dostatečnému počtu kontraindikací a možnému negativnímu dopadu na zdraví je důležité ještě jednou zdůraznit: je vhodné používat hydrogenuhličitan sodný pouze po konzultaci s terapeutem nebo specializovaným odborníkem (například gastroenterologem).