هفته 28 مامایی بیست و ششمین هفته از زمان لقاح - سن جنینی و همچنین هفته 28 از شروع آخرین قاعدگی است.
لازم نیست مدت زیادی برای تولد نوزاد مورد انتظار خود صبر کنید. سه ماهه آخر بارداری از این هفته شروع می شود و با آخرین روز بارداری شما که معمولا حدود 40 هفته یا بیشتر است به پایان می رسد. شما خواب یک کودک را می بینید و فرزند شما نیز شما را در خواب می بیند!

اندازه نوزاد در هفته 28 بارداری

چه اتفاقی برای جنین در هفته 28 می افتد

با رشد کودک، فضای کمتری برای حرکت در رحم وجود دارد. تمام فضای خالی را پر می کند. اگرچه نوزاد هنوز فعال است، اما رژیم خود را ایجاد می کند که به لطف آن یک بار بیدار است و زمانی دیگر می خوابد. همه مادران چنین بیداری نوزادان را در رحم احساس می کنند. جنین به طور فعال به رشد مهارت های لمسی خود ادامه می دهد. این در لمس ناحیه دسترسی و نگه داشتن بند ناف با دسته ها آشکار می شود. کودک صدای مادر را تشخیص می دهد، این به او اجازه می دهد پس از زایمان آرام شود.

فرآیندهای بلوغ در ریه ها ادامه می یابد. در هفته بیست و هشتم بارداری، غدد آدرنال جنین هورمون هایی تولید می کنند که تشکیل سورفکتانت را در آلوئول ها شدیدتر از قبل تحریک می کند (آنها را مانند یک لایه از داخل می پوشاند). خود آلوئول ها (وزیکول های کوچک در انتهای برونش ها) شروع به تماس با رگ های خونی می کنند. این آماده سازی برای تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن با خون است که برای جنین پس از تولد، زمانی که خود به خود شروع به تنفس می کند، ضروری خواهد بود.

ریه های کودک در 28 هفتگی در صورت نیاز فوری (در صورت تولد نارس) می توانند با پشتیبانی سخت افزاری اکسیژن استنشاق کنند. سورفکتانت (ماده ای که از چسبیدن آلوئول های ریه به هم جلوگیری می کند) هنوز بسیار کوچک است.

ساختارهای سیستم عصبی مرکزی در حال بلوغ هستند - سلول های بیشتری در قشر مغز وجود دارد، پیچش ها و شیارها تشکیل می شوند. مراکز مسئول درک طعم و صدا فعال می شوند. یک رفلکس مکیدن و گرفتن وجود دارد (کودک از قبل انگشت خود را می مکد و بند ناف را با دستان خود می کشد).

چند هفته آینده بارداری تا حد زیادی به رشد و بهبود مغز اختصاص خواهد داشت.

نوزاد در هفته 28 بارداری چگونه است؟

کودک به شدت بهبود می یابد و وزن او به 1-1.3 کیلوگرم می رسد. پوست صاف تر و لطیف تر می شود. مژه ها بلند می شوند، کرکی تر می شوند. موهای سر بلندتر و ضخیم تر می شوند، علاوه بر این، رنگدانه ای شروع به سنتز می کند که آنها را رنگ می کند. نوزاد شفافیت و بی رنگی خود را از دست می دهد. ناخن های دست و پا به رشد خود ادامه می دهند و به لبه انگشتان نزدیک می شوند.

شکل گیری عضلات در حال تکمیل است، قدرت عضلانی در حال افزایش است، که مادر نمی تواند از حرکات شدید کودک متوجه آن شود. تشکیل سیستم اسکلتی نیز به پایان می رسد. علاوه بر این، استخوان ها کلسیم را جمع کرده و سخت می شوند.

تشکیل چربی قهوه ای که برای فرآیندهای تبادل حرارتی ضروری است، ادامه دارد. اگر زایمان زودرس رخ دهد، این چربی از سرد شدن نوزاد جلوگیری می کند.

کودک شما به اندازه یک بادمجان بزرگ است! وزن تقریباً 1200-1300 گرم، قد 370-380 میلی متر، ضربان قلب 120-160 ضربه در دقیقه.

رشد جنین در هفته 28 بارداری

با شروع هفته بیست و هشتم بارداری، یک مرد کوچک تمام عیار در حال حاضر در رحم مادر باردار است.

• آلوئول ها در ریه ها به رشد خود ادامه می دهند.


• جرم مغز افزایش می یابد.


• پیچ خوردگی ها و شیارهای معمولی در سطح قشر مغز ظاهر می شوند.


• توانایی تشخیص انواع ظریف طعم ظاهر می شود.


• توانایی پاسخگویی به صداها ایجاد شده است (کودک می تواند با حرکات جزئی به صدای مادر و پدر پاسخ دهد).


• چنین رفلکس هایی به صورت مکیدن (کودک انگشت شست خود را در شکم مادر می مکد) و چنگ زدن ایجاد می شود.


• ماهیچه ها در حال شکل گیری هستند.


• حرکات کودک فعال تر می شود.


• ساعت های بیولوژیکی خاصی تنظیم شده اند (دوره فعالیت و دوره خواب).


• استخوان های نوزاد در حال تکمیل شدن هستند (با این حال، هنوز انعطاف پذیر هستند و تا هفته های اول پس از تولد سفت می شوند).


• بچه قبلاً یاد گرفته است که چشمان خود را باز و بسته کند و همچنین پلک بزند (دلیل آن ناپدید شدن غشای مردمک است).

آنچه در بدن یک زن در هفته 28 بارداری اتفاق می افتد

شکم از قبل آنقدر گرد شده است که فقط می توانید لباس های مخصوص زنان باردار بپوشید. کودک رشد می کند و اندازه رحم افزایش می یابد، اکنون در فاصله 28 سانتی متری از مفصل شرمگاهی قرار دارد. پایین رحم تا وسط فاصله بین ناف و زیفوئید جناغ بالا رفته است.

در پایان هفته 28، یک زن 7-9 کیلوگرم نسبت به وزن قبل از بارداری خود اضافه می کند.

مادران باردار متذکر می شوند که تکرر ادرار نسبت به هفته های قبل بیشتر شده است. دلیل این امر رشد رحم است که فشار بیشتری به مثانه وارد می کند.

سوزش سر دل می تواند به دلیل ترشح هورمون های خاصی رخ دهد که ماهیچه های دستگاه گوارش را شل می کند. همچنین، بسیاری از هورمون ها بر اسیدیته معده تأثیر می گذارند که می تواند باعث ناراحتی شود. برای خلاص شدن از شر این احساس ناخوشایند، گوشت های دودی، محصولات شور و شیر ترش را از رژیم غذایی حذف کنید، از آنتی اسیدهای مجاز در دوران بارداری استفاده کنید.

از هفته 28 یا از ماه هفتم، یک زن باردار نباید بیش از 50 گرم در روز، و بیش از 500 گرم در هفته، یا بهتر از همه، 300 گرم وزن اضافه کند. طبیعی ترین افزایش وزن برای یک باردار وزن زن برای کل دوره 8 تا 10.5 کیلوگرم است. وزن یک زن باردار باید با دقت بسیار کنترل شود، به طور مداوم وزن شود و رژیم غذایی صحیح، که برای مادر و نوزاد ضروری است، رعایت شود.

ترشحات از دستگاه تناسلی به رنگ شیری روشن، قوام همگن و بوی خفیف کفیر طبیعی در نظر گرفته می شود.

هورمون ها همیشه تأثیر مثبتی روی پوست ندارند، پوست خشک می شود، که بیشتر به ظهور علائم کشش روی باسن، سینه و شکم کمک می کند. علاوه بر مشکل زیبایی، علائم کشش باعث احساس خارش مداوم نیز می شود. از خاراندن و عفونت خودداری کنید.

در صورت بروز گرفتگی عضلات، استراحت، ماساژ و سبک زندگی مناسب توصیه می شود. اغلب اوقات، گرفتگی عضلات گوساله به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن ظاهر می شود که برای رشد کودک صرف می شود. می توانید در مورد پیشگیری از گرفتگی عضلات ساق پا در دوران بارداری بیشتر بخوانید.

احساس درد در پشت و شکم ناشی از رشد رحم است، اندام های داخلی مجاور را جابجا می کند و بر عصب سیاتیک فشار می آورد. هنگامی که در معرض عصب سیاتیک قرار می گیرید، احساس درد در پاها و کمر ایجاد می شود. شما می توانید با دراز کشیدن به پهلو این وضعیت را کاهش دهید، به این ترتیب بار روی ستون فقرات، عصب سیاتیک و اندام های داخلی را کاهش می دهید.

شکم در هفته 28 بارداری

معده بزرگتر و بزرگتر می شود، ممکن است حرکت در اطراف، انجام کارهای معمول خود کمی برای شما دشوارتر باشد. غیرت نکنید، از عزیزان کمک بخواهید.

ویدئو بلاگ - هفته 28 بارداری

یک زن باردار در این زمان هنوز سنگینی شدیدی را تجربه نمی کند، اما سنگینی در پاها از قبل ظاهر می شود، رگ های عنکبوتی ممکن است روی باسن و پاها ظاهر شوند. واقعیت این است که هفته بیست و هشتم بارداری آغاز رشد سریع رحم است که اکنون رگ های خونی را فشرده می کند و باعث احتقان وریدی در نیمه پایینی بدن می شود. اگر قبل از بارداری واریس داشتید یا خانواده نزدیک شما از این بیماری رنج می برند، همین حالا مراقب پاهای خود باشید. در فروشگاه‌های ارتوپدی، می‌توانید جوراب‌های تنگ یا جوراب‌های مخصوصی پیدا کنید که ساق پاها را به طور متوسط ​​فشرده می‌کند و دیواره‌های رگ‌های خونی را حمایت می‌کند. اگر در هنگام ادرار دچار گرفتگی یا درد شدید، به پزشک مراجعه کنید. این علائم ممکن است نشان دهنده سیستیت باشد.

اگر افزایش وزن بیش از 9 کیلوگرم بود، باید با متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید. شایع ترین علت افزایش وزن، پره اکلامپسی است. هرچه درمان زودتر شروع شود، احتمال بروز عوارض بارداری کمتر می شود.

اگر این واقعیت را در نظر بگیریم که افزایش وزن در هفته 28 بارداری تسریع می شود، باید رژیم را به دقت کنترل کنید. بهتر است در وعده های کوچک و اغلب - در حدود 5-6 بار در روز بخورید. همچنین غذای سالم و مفیدی را انتخاب کنید که بدن را با ریز عناصر مفید مختلف پر کند. اگر محتوای کالری غذا را در نظر بگیریم، برای یک زن باردار در ماه هفتم، تعداد کل کالری دریافتی در روز نباید از 3000 واحد تجاوز کند. بخش عمده این کالری باید در نیمه اول روز باشد. و بعد از 19 ساعت بهتر است اصلاً غذا نخورید، به جز شاید کفیر یا شیر، سیب و سالادهای سبک سبزیجات نیز مجاز باشند.

در رژیم غذایی خود انرژی بگذارید! برای تغییر، میان وعده های مغذی و پر انرژی زیر را امتحان کنید:

• سبزیجات تازه،


• پوره با سبزیجات تازه،


• پنیر و میوه بدون چربی،


• پنیر و میوه های بدون چربی،


• ماست و میوه کم چرب


• آجیل،


• کره آجیل و سیب،


• کره آجیل و کرفس با انگور،


• کره آجیل روی کراکر غلات کامل یا نان.

خوب است بدانید

نه برای دو نفر، بلکه برای دو نفر غذا بخورید. محتویات بشقاب های شما باید سالم و متعادل باشد. حتماً سبزیجات و میوه های تازه و فرآوری شده حرارتی را در رژیم غذایی قرار دهید - آنها به عادی سازی عملکرد روده کمک می کنند. بهتر است آب تمیز بدون گاز، کمپوت، نوشیدنی های میوه ای، چای سبز بنوشید. قهوه و نوشابه های گازدار را تا زمانی که شیردهی را متوقف نکنید صرفه جویی کنید.

یک زن باردار باید بسیار مراقب باشد - نرم شدن رباط ها و مفاصل به این واقعیت کمک می کند که راه رفتن او به "اردک" تبدیل شود. او می تواند به راحتی لیز بخورد، بیفتد، کتری آب جوش را نگه ندارد و آن را رها کند. هفته بیست و هشتم بارداری برای یک زن یک دوره بسیار آسیب زا است و بنابراین او باید کفش های ناپایدار پاشنه دار را به نفع کفش هایی با پشت بسته و کف صاف کم کنار بگذارد.

در این دوره از بارداری، یک زن نباید برای مدت طولانی روی پاهای خود باشد - و همچنین تمام روز در یک وضعیت بنشیند. تا آنجا که ممکن است، او باید موقعیت بدن را تغییر دهد، گرم شود، راه برود. حرکات مادر باردار به رساندن مواد مغذی و اکسیژن بیشتر به نوزاد کمک می کند. فعالیت یک زن در محدوده معقول، تغییر در موقعیت بدن در فضا به از بین بردن درد در پشت و پاها، ادم کمک می کند و به عنوان یک پیشگیری از هموروئید و رگ های واریسی عمل می کند.

در اواخر بارداری، بسیاری از زنان ترجیح می دهند به پهلو بخوابند و یک بالش زیر شکم خود قرار دهند - به این ترتیب شب ها کمتر از خواب بیدار می شوند.

حرکات جنین. تست پیرسون

کارشناسان شمارش حرکات جنین را دقیقاً از هفته 28 بارداری توصیه می کنند.

متخصصان زنان و زایمان استفاده از تست حرکتی جنین "تا ده بشمار" دی پیرسون را توصیه می کنند. در یک نقشه خاص، تعداد حرکات جنین روزانه از هفته 28 بارداری ذکر شده است. شمارش حرکات از ساعت 9:00 شروع و در ساعت 21:00 به پایان می رسد. شمردن حرکات جنین را دقیقاً از ساعت 9 صبح شروع کنید، زمان حرکت دهم را در جدول یا نمودار یادداشت کنید. تعداد کمی حرکت (کمتر از 10 حرکت در روز) ممکن است نشان دهنده کمبود اکسیژن جنین باشد و دلیلی برای مراجعه به پزشک است.

احساسات متضاد شما را عذاب می دهد: از یک طرف به نظر می رسد که صد سال است باردار شده اید، از طرف دیگر نگران زایمان و تولد نوزاد هستید. لیست کارهایی که باید قبل از زایمان انجام دهید حواس شما را پرت می کند. با انتخاب نام شروع کنید و به این فکر کنید که زندگی شما پس از زایمان چگونه خواهد بود.

به تولد آینده فکر کنید. چگونه می خواهید آنها را اجرا کنند؟ چه ملاقات شما با کودک در خانه یا در بیمارستان زایمان انجام شود، چه نیاز به استخر یا حمام داشته باشید، نگرش شما نسبت به تسکین درد در هنگام زایمان چیست - بهتر است از قبل به همه اینها فکر کنید. برنامه ریزی برای زایمان تهیه کنید. هر چه بهتر تصور کنید که چه می خواهید، احتمال اینکه همه چیز همانطور که می خواهید پیش برود بیشتر است. اما به یاد داشته باشید، همیشه ارزش این را دارد که به گزینه های بعدی فکر کنید، زیرا برنامه های کودک شما ممکن است دقیقاً با شما مطابقت نداشته باشد.

به عنوان یک قاعده، در هفته 28، جنین در رحم قرار می گیرد که قصد دارد متولد شود. اغلب، سر به پایین است. اگر نمایش عرضی، مایل یا لگنی تشخیص داده شود، ممکن است برای خانم تمریناتی تجویز شود که به غلت زدن نوزاد کمک می کند. اگر "متقاعد کردن" او کارساز نباشد، به احتمال زیاد باید با سزارین متولد شود. اما از قبل وحشت نکنید - کودک هنوز زمان کافی برای غلتیدن دارد، تاکتیک های زایمان در هر صورت توسط پزشک در گفتگو با شما تعیین می شود، شما زمان دارید تا تصمیم پزشک خود را بگیرید، او را متقاعد کنید یا منتظر بمانید. یک معجزه از کودک شما

پوشیدن بانداژ را فراموش نکنید - این به جلوگیری از فشار روی سر کودک روی گردن و جلوگیری از باز شدن زود هنگام آن کمک می کند. بانداژ کمر را نیز تخلیه می کند و ناراحتی را کاهش می دهد. پوشیدن بانداژ فقط برای زنانی که نوزادشان به درستی (سر) ارائه نشده است، توصیه نمی شود.

اگر کار می کنید، وقت آن است که به این فکر کنید که آیا قرار است به موقع از مرخصی زایمان استفاده کنید یا خیر.

اگر بارداری چند قلو دارید، از متخصص زنان و زایمان خود مرخصی بگیرید. مرخصی زایمان شما از هفته 28 شروع می شود.

خطرات در هفته 28 بارداری

خطر زایمان زودرس نیز در این هفته وجود دارد - نوزادی که به سرعت در حال رشد است به دهانه رحم فشار می آورد و می تواند به باز شدن زودرس آن کمک کند. هنگام بلند کردن وزنه، حرکات ناگهانی یا بدون دلیل مشخص، ممکن است با خروج مایع آمنیوتیک و شروع زایمان، پارگی غشاها رخ دهد. همین دلایل می تواند باعث جدا شدن زودرس جفت شود - این خطرناک ترین حالت است - اکسیژن رسانی به نوزاد مختل شده و ممکن است بمیرد.

درد حاد و شدید در پایین شکم در هفته 28 بارداری ممکن است نشان دهنده جدا شدن زودرس جفت باشد. با جدا شدن جفت، جدا شدن خون از دستگاه تناسلی نیز معمولا مشاهده می شود. با این حال، خونریزی داخلی نیز می تواند رخ دهد: پس از آن خون بیرون نمی آید و مادر باردار دردهای شدید شدید در شکم احساس می کند، اغلب آنها آنقدر قوی هستند که لمس معده تقریبا غیرممکن است.

خوب است بدانید

در هر صورت ترشحات خونی از دستگاه تناسلی، دردهای مکرر کرامپینگ شکمی یا درد حاد ناگهانی در ناحیه شکم دلیل تماس فوری تیم آمبولانس و بستری شدن در بیمارستان است.

همچنین خطر قابل توجهی از عفونت جنین وجود دارد که با کاهش ایمنی در دوران بارداری همراه است و کولپیت دائماً در این زمینه عود می کند.

توجه داشته باشید! درد در قسمت پایین شکم ممکن است با اختلال در سیستم گوارش همراه باشد. نفخ شکم، یبوست، کولیت، دیس باکتریوز، و حتی شام خیلی سنگین - هر یک یا عوامل فوق می تواند باعث بروز درد در شکم شود.

آزمایشات در هفته 28 بارداری

اگر قرار است در این زمان در کلینیک بارداری حاضر شوید، به احتمال زیاد پزشک انجام آزمایش های کنترلی مانند آزمایش کلی ادرار، آزمایش خون عمومی، تیتر آنتی بادی با فاکتور Rh منفی را توصیه می کند. علاوه بر این، با توجه به نشانه ها، سواب برای فلور گرفته خواهد شد، و کاشت انجام خواهد شد.

اندازه گیری دور شکم و ارتفاع فوندوس رحم، فشار خون هر دو بازو و وزن زن باردار با ارزیابی افزایش وزن در تمام دوران بارداری و از آخرین وزن گیری واجب است.

در حاملگی طبیعی، روش اولتراسوند تنها سه بار در کل دوره بارداری انجام می شود.

برای معاینه اولتراسوند در هفته 28، یک زن فقط بر اساس نشانه ها فرستاده می شود، یا اگر به دلایلی زمان انجام آن را زودتر نداشته باشد. در این مورد، تمام اندازه گیری های مندرج در پروتکل مطالعه انجام می شود.

سونوگرافی جنین در هفته 28 بارداری پارامترهای اصلی را که برای ارزیابی سرعت طبیعی رشد جنین مهم هستند اندازه گیری می کند. همچنین در این هفته از بارداری، معاینه سونوگرافی حجم مایع آمنیوتیک، وضعیت جفت و گردش خون را به درستی مشخص می کند.

با سونوگرافی جنین در هفته 28 بارداری، موقعیت جنین مشخص می شود: سر، عرضی یا لگنی. اغلب، کودکان در حال حاضر در موقعیت سر قرار دارند. اگر به شما گفته شد که کودک هنوز روی کشیش نشسته یا روبروی آن دراز کشیده است - ناامید نشوید! او هنوز شانس زیادی برای ارائه صحیح سر برای زایمان دارد. با موقعیت لگنی و عرضی جنین، احتمال نیاز به سزارین بسیار بیشتر است.

فتومتری (اندازه جنین) با سونوگرافی از جنین در هفته 28 بارداری طبیعی است

• BDP (اندازه دو جداره) 6-79 میلی متر.


• LZ (اندازه پیشانی-اکسیپیتال) 83-99 میلی متر.


• OG (دور سر جنین) 245-285 میلی متر.


• مایع خنک کننده (دور شکم جنین) 21-285 میلی متر.

اندازه طبیعی استخوان های بلند در سونوگرافی جنین در هفته 28 بارداری

• فمور 49-57 میلی متر.


• استخوان بازو 45-53 میلی متر.


• استخوان های ساعد 39-47 میلی متر.


• استخوان های ساق پا 45-53 میلی متر.

بارداری به تدریج به خط پایان می رسد. نگرانی و ترس از زایمان در آینده وجود دارد. کمردرد، بزرگ شدن شکم و وزن باعث ناراحتی شما می شود. اما همه چیز بیشتر از انتظارات شادی آور کودک است. مادران آینده با یک نام می آیند، برای یک نوزاد جهیزیه تهیه می کنند.

بارداری 28 هفته - این چند ماه است، چقدر قبل از زایمان باقی مانده است؟ سه ماهه سوم از نظر تجربیات شدیدترین است. ظاهر آغوز، غیبت و دست و پا چلفتی یک زن جای نگرانی نیست. و اعتماد به یک نتیجه خوشایند زایمان به غلبه بر ناراحتی کمک می کند.

جنین در هفته 28

این سه ماهه سوم بارداری است. زمان مراجعه بیشتر به کلینیک دوران بارداری فرا رسیده است. نوزاد تقریباً تمام جای شکم مادر را اشغال می کند. تحمل بارداری برای یک زن روز به روز سخت تر می شود. 28 هفته - وزن کودک در حال حاضر حدود 1 کیلوگرم است. قد او تقریباً 35 سانتی متر است. این ارقام متوسط ​​هستند. ویژگی های فردی ممکن است متفاوت باشد. هم وزن و هم قد می تواند کمی بیشتر یا کمتر باشد.

اگر بارداری 28 هفته باشد، چه اتفاقی برای نوزاد می افتد؟ مغز شروع به رشد فعال می کند. تا این لحظه صاف بوده است. بعد از 28 هفته شکنج شروع به تشکیل در آن می کند. ضربان قلب 150 ضربه در دقیقه است.

ریه های کودک هنوز ضعیف است و رشد نکرده است. با این حال، در این زمان کودک کاملاً قادر به زنده ماندن با کمک پزشکی است. البته، نوزادان نیز در تاریخ قبلی شیر داده می شوند. اما از سه ماهه سوم است که کودک از نظر قانونی نوزاد محسوب می شود.

بارداری 28 هفته - چند ماهه با توجه به اینکه ماه مامایی 28 روزه است پس ماه هفتم در این زمان شروع می شود. ویژگی های صورت کودک واضح تر می شود، گونه ها گرد می شوند. او خیلی بیشتر شروع به خمیازه کشیدن می کند. موها رنگدانه ها را جمع می کنند و شروع به تیره شدن می کنند.

محل قرارگیری جنین

کودک از قبل می داند که چگونه بشنود، او شروع به تشخیص صدای والدین خود می کند. او چشمان خود را باز می کند و نسبت به آنچه که دوست دارد یا دوست ندارد واکنش عاطفی نشان می دهد. اگر بارداری 28 هفته است - چه اتفاقی برای جنین می افتد؟ چه زمانی در موقعیت صحیح قرار می گیرد؟

تنها 3 نوع تظاهر جنین وجود دارد:

1. سر. سر نوزاد به سمت پایین و در مجاورت دهانه رحم قرار دارد.
2. عرضی. جنین در سراسر شکم مادر قرار دارد.
3. لگنی. سر کودک بالا است، پاهای جنین، باسن در مجاورت دهانه رحم قرار دارد.

تا 3 خیلی مهم نیست. فعالیت کودک افزایش می یابد، او به طور منظم حرکت می کند و می تواند در هر یک از سه ارائه باشد. اگر بارداری به هفته 28-29 رسیده باشد، جنین در راحت ترین موقعیت برای زایمان است. اغلب این ارائه سر است. برای زایمان ایده آل است.

هنگامی که هنگام زایمان، ابتدا باسن، پاهای کودک ظاهر می شود. ممکن است برداشتن سر دشوار باشد، زیرا بزرگترین قسمت بدن است. بنابراین امکان سزارین وجود دارد.

با ارائه عرضی، کودک نمی تواند به تنهایی و بدون کمک پزشکی متولد شود. در این دوره، زمانی که بارداری 28-29 هفته است، تشخیص رسمی تظاهرات جنین انجام می شود. با این حال، نیازی به نگرانی از قبل وجود ندارد. همچنین اتفاق می افتد که درست قبل از تولد، کودک در ارائه سر است.

بچه هم زدن

سه ماهه سوم بارداری 28 هفته - چند ماه تا زایمان؟ اگر زودتر از موعد از نوزاد درخواست نشود، مادر باردار 3 ماه دیگر از زایمان باقی مانده است. این فرصتی است تا خود را برای نتیجه مثبت پرونده آماده کنید، یک کیسه برای بیمارستان جمع آوری کنید، مدارک لازم را تهیه کنید. اگر به طور ناگهانی نیاز به رفتن ناگهانی به بخش زایمان وجود داشته باشد، همه چیز از قبل جمع آوری شده است.

در ماه هفتم بارداری، حرکات جنین تا حد امکان فعال است. آنها باید حداقل 10 بار در یک ساعت رخ دهند. در اینجا باید هنگام شمارش مراقب باشید. زیرا کودک می تواند در طول روز بخوابد. و شب هنگام بیدار شدن، فعالیت بدنی خود را با هم زدن شروع کنید.

نباید فراموش کنیم که شکم در هفته 28 بارداری بسیار بزرگ است. گاهی اوقات به سنگ تبدیل می شود - این بدان معنی است که رحم در وضعیت خوبی قرار دارد و برای انقباضات آینده آماده می شود. کودک نیز در حال رشد است و جای کمی برای او در شکم مادرش وجود دارد. بنابراین، حرکات ممکن است به همان اندازه مکرر نباشد.

در طول روز یا شب استراحت، رحم آرام می شود، فعالیت کودک افزایش می یابد. بنابراین، هنگام شمارش، می توانید حداقل 4 حرکت در هر 1 ساعت استراحت مادر پیدا کنید.

به حرکات جنین توجه کنید. اگر حرکات کمتر از حد انتظار باشد، باید آن را به پزشک اطلاع دهید.

آزمایشات در هفته 28

زمان رفتن به مرخصی زایمان از هفته 27-28 بارداری شروع می شود و از این لحظه لازم است بیشتر به متخصص زنان مراجعه کنید. سونوگرافی در این زمان اغلب انجام نمی شود. در طول قرار ملاقات، پزشک به یادداشت های نمودار فشار و وزن زن گوش می دهد، دور شکم و لگن را اندازه می گیرد. مانند قبل، شما باید آزمایشات استاندارد را در دوران بارداری انجام دهید - ادرار، خون. اما برخی شاخص های دیگر وجود دارد که مقادیر آنها باید در سه ماهه سوم مشخص شود.

آزمایشات خونی که باید انجام شود:

• برای شکر؛
• برای آنتی بادی ها

در دوران بارداری، دیابت ممکن است رخ دهد. به همین دلیل است که سطح قند خون بسیار مهم است. برای اینکه دچار کم خونی نشوید، سطح آهن در بدن کنترل می شود.

آزمایش آنتی بادی فاکتور Rh را نشان می دهد. و همچنین وجود یا عدم وجود درگیری Rh با کودک، که می تواند بر نتیجه زایمان تأثیر بگذارد. در صورت لزوم داروی خاصی معرفی می شود که از تشکیل آنتی بادی علیه خون کودک در بدن مادر جلوگیری می کند.

تغییرات در بدن مادر

بارداری 28 هفته - چند ماه از شروع لقاح گذشته است؟ 7 ماه است که کودک در شکم مادر رشد می کند. اشکال زن گرد است. شکم بسیار بزرگتر می شود. در این زمان است که متخصصان زنان توصیه می کنند از بانداژ استفاده کنند.

پوست روی شکم بیشتر و بیشتر کشیده می شود، شروع به خارش می کند. نوارهای سفید رنگ - علائم کشش - می تواند بخشی از شکم را بپوشاند. برای جلوگیری از این امر لازم است ژل ها و کرم های مخصوص 1-2 بار در روز به پوست مالیده شود. حتی یک روغن ساده یا کرم کودک می تواند به جلوگیری از ترک های پوستی کمک کند. صبح و عصر باید محصول آرایشی انتخابی را در جهت عقربه های ساعت به شکم بمالید.

درد در پشت، کمر در حدود 27-28 هفته بارداری شروع می شود. افزایش قد، وزن کودک، تغییر مرکز ثقل - اینها دلایل این دردها هستند. باید بین آنها تمایز قائل شد. می تواند منجر به زایمان زودرس شود. با آنها، تن رحم نیز افزایش می یابد. درد طرح رادیکولیت با افزایش شکم، نرم شدن رباط ها و مفاصل حمایت کننده همراه است.

ادم

ظهور ادم نشانه آن است که زمان آن است که به کنترل وزن فکر کنید، زمان تنظیم رژیم غذایی، کاهش مصرف مایعات است. باید 1.5 لیتر در روز باشد. مایعات نه تنها شامل نوشیدنی ها، بلکه سوپ ها، میوه ها و شیر نیز می شود.

غذاهای دودی، شور، سرخ شده و تند باعث تشنگی می شود. بنابراین لازم است از چنین محصولاتی خودداری شود. باید به میزان ادرار دفع شده در روز توجه کنید. باید بیشتر از مایع مصرفی باشد.

در هفته 28، جنین ممکن است با ادم شدید، ظاهر قطره، مختل شود. پره اکلامپسی دیررس یک عارضه جدی است، بنابراین باید مراقب سلامت و تغذیه خود باشید.

تخصیص ها

سایه های روشن و شیری ترشحات معمولی در نظر گرفته می شود. آنها باید همگن باشند، بوی کمی ترش داشته باشند. اگر ترشحات به طور چشمگیری تغییر کرد، زرد، خاکستری، با لخته های چرک یا مخاط شد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. اگر خارش و بوی شدید ظاهر شد، باید یک سری آزمایشات برای تشخیص عفونت انجام شود.

ترشح آبکی به معنای نشت مایع آمنیوتیک است. آنها ممکن است کوچک یا بزرگ باشند. در هر صورت، ترشحات آبکی نشان دهنده نقض یکپارچگی مثانه جنین است. باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

اگر بارداری 28 هفته است - با لکه بینی چه اتفاقی می افتد؟ این به معنای جفت سرراهی است. در این مورد حتما با آمبولانس تماس بگیرید. لکه بینی ممکن است خفیف باشد، لکه بینی. یا شدید، با دردهای تیز. در هر صورت، روند طبیعی بارداری را مختل می کنند و می توانند منجر به انقباضات زودرس، زایمان شوند.

مراقبت های بهداشتی

وقتی هفته بیست و هشتم بارداری فرا می رسد، حرکات جنین آنقدر فعال است که باعث درد مامان می شود. در این حالت، آرام کردن نوزاد، نوازش معده یا تغییر وضعیت بدن توصیه می شود.

راه رفتن و خم شدن سخت تر می شود. با این حال، افزایش وزن در سه ماهه آخر تسریع می شود. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند که در فعالیت های شدید شرکت نکنید (به خصوص اگر دردهای گرفتگی وجود دارد)، بلکه زمان بیشتری را به پیاده روی های بدون عجله اختصاص دهید. مهم است که بر نرمی حرکات نظارت داشته باشید، اجازه ندهید پرش های ناگهانی، تمایلات خود را انجام دهید.

تماس باید با کودک برقرار شود - با نوازش معده بیشتر ارتباط برقرار کنید. آهنگ بخوان، داستان بخوان. کودک هنوز کلمات را درک نمی کند، اما او به خوبی در لحن والدین خود آگاه است. بنابراین، بهتر است فحش ندهید، صدای خود را بلند نکنید. آرام، آرام صحبت کنید.

غذا

بهتر است غذای دریافتی را 5 تا 6 بار در طول روز توزیع کنید. اولویت باید به وعده های کوچک داده شود. تغییر در طعم، ظاهر احساسات ناخوشایند اغلب با بارداری همراه است. هفته 28 - در سه ماهه آخر چه اتفاقی می افتد؟

ظهور سوزش سر دل به این دلیل است که با افزایش رحم، دیافراگم نیز بالا می رود. روی شکمش فشار می آورد. بنابراین، سوزش سر دل، حالت تهوع کاملا قابل قبول است.

یک زن باردار به سادگی نیاز به مصرف غذاهای حاوی کلسیم دارد: پنیر، پنیر، شیر. سیستم بی اثر کودک به شکل گیری ادامه می دهد و کلسیم برای مادر و نوزاد ضروری است. اما بهتر است مصرف سیب زمینی، محصولات آرد، برنج سفید را محدود کنید - این محصولات به تجمع چربی در بدن زن کمک می کنند. بهتر است غلات را ترجیح دهید برای پخت از آرد سبوس دار استفاده کنید.

احساسات یک زن

هفته 28 بارداری حرکات کودک به قدری قابل توجه است که باعث ناراحتی مادر باردار می شود. نیاز به استراحت بیشتر برای جلوگیری از واریس پاها را در این مرحله اغلب باید بالا نگه داشت.

مهم است که مراقب وضعیت بدن خود باشید. کمردرد ناشی از جابجایی مرکز ثقل تا پایان بارداری ادامه خواهد داشت. برای جلوگیری از خم شدن ستون فقرات، باید پشت خود را صاف نگه دارید.

روی قفسه سینه، رگ‌ها روشن‌تر بیرون می‌زنند، آغوز ظاهر می‌شود. اما یک زن باردار باید به خاطر داشته باشد که فشردن مایع از غدد نامطلوب است. بهتر است سینه را با آب خنک بشویید، پدهای مخصوص بپوشید تا کتان خراب نشود.

در سه ماهه آخر، بی خوابی امکان پذیر است. این به دلیل تکرر ادرار، سوزش سر دل، افکار در مورد زایمان آینده است. بهتر است روی افکار مزاحم تمرکز نکنید، داروهای آرام بخش را بدون توصیه پزشک مصرف نکنید. پیاده روی قبل از رفتن به رختخواب، خلق و خوی آرام، دوش شبانه به غلبه بر بیداری های شبانه کمک می کند.

علل زایمان زودرس

تولد زودرس به سبک زندگی اشتباه کمک می کند - سیگار کشیدن، الکل، مصرف مواد. اما حتی در زنانی که در طول دوران بارداری بر سلامت خود نظارت داشته اند، برخی از عوارض ممکن است (به نوبه خود می توانند منجر به زایمان زودرس شوند):

• عفونت سرخجه در دوران بارداری
• عفونت های تناسلی
• ناسازگاری ایمنی والدین و کودک.
• ناتوانی دهانه رحم.
• پلی هیدرآمنیوس، ناهنجاری های جنینی.
• جدا شدن، جفت سرراهی.

زایمان در هفته 28 بارداری

اقدامات به موقع می تواند عوارض آغاز شده را متوقف کند. برای انجام این کار، باید به زودی با پزشک مشورت کنید یا با یک تیپ برای کمک تماس بگیرید. یک نوزاد در هفته 28 تنها در شرایط خاصی که یک مرکز زایمان می تواند فراهم کند زنده می ماند.

در برخی موارد تهدید جان مادر منجر به شروع زایمان زودرس می شود. پارگی غشاهای میوه و عفونت احتمالی نیز دلیلی برای شروع زایمان مصنوعی است.

سزارین یا زایمان طبیعی فرقی نمی کند، حفظ جان و سلامت مادر و کودک مهم است. اگر پزشکان در مورد یک عمل یا تحریک مصنوعی فعالیت تصمیم بگیرند، باید بدون استدلال این وضعیت را پذیرفت.

دوره پس از زایمان در اکثر موارد به همان روشی که در زنانی که به موقع زایمان کرده اند پیش می رود. عوارض جزئی می تواند مادر و کودک را برای مدتی در بیمارستان به تعویق بیندازد.

در هفته بیست و هشتم بارداری، افزایش وزن زنان باید 9 کیلوگرم باشد. افزایش وزن کمی بیشتر یا کمی کمتر مجاز است. با این حال، نظارت بر افزایش، تنظیم رژیم غذایی ضروری است. اگر وزن خیلی بیشتر باشد بد است - این بر رفاه عمومی و روند زایمان تأثیر می گذارد.

دیافراگم برجسته معده را بالا می برد و باعث تهوع خفیف می شود. بنابراین بهتر است در این زمان روی بالش بلند بخوابید. دراز کشیدن در سمت چپ راحت تر خواهد بود - این موقعیت برای مادر و کودک بهینه است.

برای جلوگیری از اضطراب و ترس از زایمان، باید احساسات مثبت را به زندگی خود اضافه کنید.

• زمان بیشتری را با دوستان و خانواده بگذرانید.
• شمع های معطر روشن کنید.
• کتاب های مثبت بخوانید، فیلم های خوب یا خنده دار ببینید.
• به نمایشگاه ها، کنسرت های جالب بروید.
• کفش، لباس راحت بپوشید.
• موسیقی آرامش بخش را روشن کنید.
• نامی برای کودک انتخاب کنید، با کودک صحبت کنید.

دوره بارداری در هفته 28

هفته 28 بارداری - پایان ماه هفتم، در پیش است. در حال حاضر ویزیت و انجام آزمایشات در زندگی مادر باردار بیشتر خواهد شد، زیرا حمل نوزاد کار آسانی نیست و اگر بارداری در شهری انجام شود که محیط ناسالم است. فقدان هوای تازه و سرعت سریع زندگی، باید با دقت بیشتری با سلامتی خود و وضعیت جنین رفتار کنید.

در جو شهرهای بزرگ انتشارات صنعتی و گازهای خروجی زیاد وجود دارد که در نتیجه اکسیژن کافی وجود ندارد. اگر نفس کشیدن برای مادر باردار دشوار باشد، ممکن است از سردرد، ضعف، سرگیجه شکایت کند و کودک در این مورد شروع به کم‌اکسی می‌کند. برای جلوگیری از این اتفاق، لازم است تا حد امکان در طبیعت باشید، در نزدیکترین پارک، میدان، پارک جنگلی قدم بزنید، از شهر خارج شوید، به هوای تازه بروید.

برای بچه دار شدن، بدن زن به طور متوسط ​​600-700 میلی گرم آهن مصرف می کند و میزان ورود آن به بدن همیشه کافی نیست. برای دوباره پر کردن ذخایر یک عنصر کمیاب مهم، مادر باردار باید مجتمع های ویتامین مناسب را مصرف کند که از بدن محافظت کند. زنان حامله .

آنچه در هفته 28 بارداری اتفاق می افتد

کودک رشد می کند، به تدریج حرکات او کمتر فراگیر می شود، او به ندرت موقعیت خود را در رحم تغییر می دهد، اما با تدبیر، او هنوز می تواند از سر به پاهایش بغلتد. کودک زمانی بیشترین تحرک را دارد که رحم آرام باشد، یعنی زمانی که مادر باردار دراز می کشد و استراحت می کند. هنگامی که یک زن کار می کند، به طور فعال حرکت می کند، کودک آرام می شود و عملا حرکت نمی کند. برای ارزیابی وضعیت جنین باید حرکات آن را در نظر گرفت. بسته به توصیه پزشک، چنین محاسباتی برای 12 ساعت انجام می شود، در حالی که زن باردار زندگی عادی دارد و وظایف خود را در محل کار یا خانه انجام می دهد یا برای 1 ساعت استراحت در وضعیت خوابیده به پشت. به طور معمول، کودک باید حداقل 10 بار در نیم روز یا حداقل 4 بار، اگر در عرض یک ساعت حساب کنید، حرکت کند.

در هفته بیست و هشتم بارداری، در برخی از مادران باردار، بافت پستان ممکن است شروع به رشد کند، زیرا بدن برای شیردهی آینده آماده می شود. همچنین در اغلب اوقات در این دوران، خانم باردار علائمی مانند رنگدانه و ترک های پوستی، واریس، سوزش سر دل و تورم دارد.

عزیزم آینده

هفته بیست و هشتم بارداری: طول جنین 35 سانتی متر است، وزن در حال حاضر کمی بیش از 1 کیلوگرم است، قطر سر به 70.5 میلی متر افزایش می یابد، قطر قفسه سینه - تا 71.9 میلی متر، و شکم - تا 73.5 میلی متر. میلی متر

جنین به رشد و تکامل خود ادامه می دهد، ویژگی های صورت او نرم تر می شود، گونه ها گرد می شوند، اولین انقباضات روی بازوها و پاها ظاهر می شود. موهای روی سر شروع به تجمع رنگدانه کرده و تیره تر می شوند. رشد قشر مغز ادامه دارد و اکنون، در هفته 28 بارداری، می توان حدس زد که کدام نیمکره مغز پیشرو خواهد بود. در راست دست های کلاسیک، که در حال حاضر انگشتان دست راست خود را به داخل دهان خود می کشند، فعالیت نیمکره چپ مغز غالب خواهد بود، در حالی که در چپ دست ها که بیشتر از دست چپ خود استفاده می کنند، سمت راست فعال تر.

در ریه های کودک، تمام ساختارهای تنفسی قبلاً تشکیل شده است. در این زمان، مقدار سورفکتانت مسئول حفظ هوای آلوئول ها پس از دم به اولین حداکثر خود می رسد. نوزادان نارس که در هفته 28 به دنیا می آیند می توانند به تنهایی نفس بکشند. با این حال، به دلیل نقص تنظیم حرارت و سایر عملکردهای بدن، آنها مطمئناً نیاز به مراقبت ویژه در انکوباتور دارند، جایی که شرایط مطلوب برای رشد بیشتر کودک ایجاد می شود، ترکیب هوا، دما و رطوبت ثابت نگه داشته می شود.

چگونه زندگی یک مادر تغییر می کند

گاهی اوقات زنان باردار نگران این هستند که در سراسر ران، تا زانو و حتی مچ پا پخش شوند. این علائم در نتیجه فشار رحم در حال رشد بر روی عصب سیاتیک، واقع در نزدیکی حفره لگن ظاهر می شود.

در هفته 28 بارداری، زنان اغلب نگران هستند بی حسی و احساس خزیدن روی بازوها. علت چنین اختلالاتی ممکن است تجمع مایع در بدن، فشرده شدن انتهای عصبی حساس توسط بافت های ادماتیک باشد. همراه با این، مادر باردار ممکن است تجربه کند اندام ها ناشی از کمبود کلسیم در بدن است.

در این زمان، یک زن باردار می تواند 5 تا 9 کیلوگرم وزن اضافه کند، و اگرچه کمی احساس ناخوشایندی دارد، اما هنوز هم در محل کار و هم در تهیه وسایل برای کودک کاملاً فعال است.

تغذیه مامان

جگر گاو، آجیل، فرنی گندم سیاه، آب گوجه فرنگی، انار، سیب Antonovka به پر کردن مقدار مورد نیاز آهن در بدن کمک می کند.

مشکلات مربوط به اجابت مزاج به حل محصولات شیر ​​تخمیر شده کمک می کند، به عنوان مثال، کفیر که حاوی پروبیوتیک است، از تولید مثل ارگانیسم های بیماری زا در روده ها و نفوذ آنها به خون جلوگیری می کند. مصرف کفیر و ماست زیستی باعث رشد ارگانیسم های مفید می شود و تأثیر مثبتی بر سلامت مادر و نوزاد دارد.

شیرینی ها، محصولات تهیه شده از آرد درجه یک، شکلات، شیرینی، برنج سفید و سیب زمینی از نظر مواد مغذی و ویتامین فقیر هستند، اما کالری بسیار بالایی دارند. توصیه می شود تا حد امکان از چنین محصولاتی کمتر استفاده کنید، مصرف شکر را به 4-5 قاشق غذاخوری در روز کاهش دهید و بهتر است آن را با عسل جایگزین کنید.

غلات، نان سبوس دار، برنج قهوه ای، ذرت برای مدت طولانی هضم می شوند و باعث افزایش شدید گلوکز در خون انسان نمی شوند، استفاده از آنها باعث بهبود و عادی سازی هضم می شود، کمبود ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند روی را جبران می کند. منیزیم و سلنیوم

مشکلات احتمالی

اگر چند ساعت پس از خوردن غذا، مادر باردار شکم خود را زیر قاشق بکشد یا دردی مبهم در هیپوکندری سمت راست وجود داشته باشد، ممکن است نشان دهنده رشد باشد. کوله سیستیت سنگ کیسه صفرا .

استرس یکی از همراهان مکرر بارداری است. هنگامی که مادر باردار نگران است، هورمون های آدرنال وارد جریان خون او می شود که باعث افزایش فشار، اسپاسم عروقی و تپش قلب می شود. تنش عصبی گردش خون جفت را مختل می کند و کورتیزول اضافی خطر زایمان زودرس است.

تست های مورد نیاز

اگر مادر باردار صاحب خون Rh منفی باشد، به احتمال زیاد در هفته 28 بارداری آزمایش آنتی بادی برای او تجویز می شود. این بررسی برای تشخیص اینکه آیا تضاد رزوس بین مادر و نوزاد در حال توسعه است یا خیر ضروری است.

همچنین در این هفته، اغلب، باید آزمایش عمومی ادرار و آزمایش خون عمومی را بگذرانید تا پزشک کلینیک دوران بارداری نتایج خود را برای معاینه بعدی دریافت کند. سونوگرافی در هفته 28 با توجه به نشانه های خاص انجام می شود.

نکات مفید

بارداری زمان سیگار کشیدن نیست، اما همه چیز با محدودیت های خاص خود به پایان نمی رسد. اجازه ندهید در حضور خود سیگار بکشید، زیرا حتی با سیگار کشیدن غیرفعال، کودک خطر ابتلا به ناهنجاری ها و تضعیف سلامتی خود را دارد.

اگر مادر باردار احساس خوبی داشته باشد، بی معنی است که نقش یک راننده ماشین را رها کند. البته، مطلوب است که ماشین دارای تهویه مطبوع باشد - تنفس گازهای خروجی برای مادر باردار غیرممکن است. همچنین در حین رانندگی مراقب کفش های راحت باشید، صندلی را طوری حرکت دهید که فضای کافی برای شکم وجود داشته باشد و در صورت لزوم یک بالش زیر کمر قرار دهید.

بیشتر حرکت کنید، این به عنوان پیشگیری از هیپوکسی عمل می کند، و همچنین ارزش ثبت نام برای شنا را دارد. در آب، حرکات صاف می شود، شکم در حال رشد را پشتیبانی می کند، روش های آب سیستم عصبی را سفت و آرام می کند و رگ ها تخلیه می شوند و احتمال رگ های واریسی را کاهش می دهند.