تجهیزات بدنسازی. وسایل تربیت بدنی غیر استاندارد در مهدکودک را خودتان انجام دهید الگوهای طراحی گوشه ورزشی


https://accounts.google.com


شرح اسلایدها:

گوشه ورزشی مربی: Kiseleva S.V. مهدکودک شماره 2404 گروه شماره 3

وظایف بهبود سلامت: ارتقای سلامت؛ بهبود رشد جسمانی؛ افزایش مقاومت در برابر بیماری های مختلف باعث رشد قوس پا می شود.

آموزشی: شکل گیری مهارت ها و توانایی های حرکتی. شکل گیری و غنی سازی تجربه حرکتی مستقل کودکان؛ شکل گیری فعالیت حرکتی از طریق انواع مستقل فعالیت های کودکان؛ توسعه هدفمند کیفیت های فیزیکی از طریق بازی های در فضای باز، تمرینات بازی های ورزشی، مسابقات رله. تعمیم و گسترش دانش کودکان در مورد رشد جسمانی و ورزش های مختلف، ورزشکاران.

آموزش وضعیت بدنی صحیح از پوزیشن های مختلف؛ تعمیم و گسترش دانش کودکان در مورد رشد جسمانی و ورزش های مختلف، ورزشکاران. آموزش وضعیت بدنی صحیح از پوزیشن های مختلف؛ تثبیت نام و هدف تجهیزات تربیت بدنی و موجودی در کودکان، قوانین نگهداری آن، مراقبت از آن. ادغام حوزه های آموزشی "فرهنگ بدنی"، "سلامت"، "شناخت".

آموزشی: افزایش نیاز به ورزش روزانه در موسسات پیش دبستانی و در منزل. افزایش علاقه، تمایل به شرکت مستقل در تمرینات بدنی و توانایی مشارکت دادن همسالان خود در این فعالیت؛ افزایش توانایی کودکان برای خلاقیت در انتخاب و استفاده از موجودی. افزایش علاقه به ورزش؛ آموزش مهارت های کار برای مراقبت از یک گوشه ورزشی؛

توپ های ماساژور ورزش با توپ های ماساژ از صافی کف پا جلوگیری می کند. می توان از آنها برای ماساژ پا و پشت استفاده کرد.

قیطان های ژیمناستیک ورزش با بافته های ژیمناستیک وسیله ای برای جلوگیری از اختلالات وضعیتی و صافی کف پا است.

چوب های ژیمناستیک برای تقویت عضلات کمربند شانه، توسعه حرکات اساسی و ویژگی های فیزیکی: مهارت، هماهنگی و استقامت استفاده می شود.

چوب های ژیمناستیک به عنوان یک ویژگی برای ماساژ رفلکس پا عمل می کنند

ماساژور این وسیله برای تمرینات آرام سازی و رشد عمومی استفاده می شود.

ویژگی های مواد زائد رشد ماهیچه های دست و انگشتان

Bilbock برای رشد عضلات دست، انگشتان، چشم استفاده می شود.

پیش نمایش:

برای استفاده از پیش نمایش ارائه ها، یک حساب Google (حساب) ایجاد کنید و وارد شوید: https://accounts.google.com


شرح اسلایدها:

توسعه مهارت، دقت، هماهنگی حرکات.

پیست ماساژ و تشک ماساژ این وسیله برای پیشگیری از صافی کف پا در حین ورزش صبحگاهی یا ورزش های بعد از خواب استفاده می شود.

کنتراست مسیر برای پیشگیری از صافی کف پا، ماساژ پا، احساس لامسه، تشکیل دستگاه رباط استفاده می شود. توصیه می شود از این مسیر برای پیشگیری از صافی کف پا با سایر وسایل استفاده شود.

"برآمدگی" با پرکننده های مختلف (ریگ ها، درب بطری ها، دکمه ها) برای جلوگیری از صافی کف پا در هنگام ورزش های صبحگاهی یا ورزش های بعد از خواب استفاده می شود.

دستمال به عنوان تجهیزات اضافی برای جلوگیری از صافی کف پا استفاده می شود

اسباب بازی های کوچک استفاده از اسباب بازی های کوچک به شما این امکان را می دهد که با موفقیت در پیشگیری از صافی کف پا در فعالیت های آزاد کار کنید.

تجهیزات بازی برای توسعه تنفس

دوش خشک نوارهای ابریشمی مانند فواره های آب فرود می آیند. لمس کردن آنها لذت بخش است، در دستان لمس می شود، می توانید با لمس صورت از آنها عبور کنید. "جت" های چند رنگ، احساسات لامسه را تحریک می کنند، به درک فضا و بدن خود در این فضا کمک می کنند. در پشت "جریان های" روبان ها، می توانید از دنیای بیرون پنهان شوید.

تجهیزات ژیمناستیک تنفسی توسعه یک بازدم طولانی، صاف و قوی، فعال کردن عضلات لب.

بازی های در فضای باز آنها به عنوان روشی برای بهبود مهارت های حرکتی که قبلاً توسط کودکان تسلط یافته اند و کیفیت های فیزیکی را آموزش می دهند.


یک گوشه ورزشی در گروه ما ایجاد شده است که در آن وسایل کمکی برای توسعه فعالیت بدنی در مکانی قابل دسترس برای کودکان وجود دارد. ما از تجهیزات ورزشی غیر استاندارد ساخت خودمان استفاده می کنیم که به اطلاع شما عزیزان می رسانیم.

همچنین، گوشه ما با هدف تسکین پرخاشگری، کمک به کودکان برای بیرون ریختن خشم، تسکین تنش عضلانی و عاطفی اضافی، هدایت انرژی در جهت درست، "خلاقانه"، تنظیم آن به روشی آرام و مثبت است.

"مدادهای خنده دار"


مواد
: وسایل از مداد رنگی ساخته شده است، ظرف از کیندر سورپرایز می باشد.

وظایف:ترویج پیشگیری از صافی کف پا، ماساژ پا. بهبود گردش خون در انگشتان دست، دست و ساعد (حفظ و تقویت سلامت)

موارد استفاده:ماساژ کف دست (چرخش بشکه مداد بین کف دست)، ماساژ نوک انگشتان، ماساژ پشت و داخل کف دست. ماساژ پا.

"جمع آوری بر اساس رنگ"


مواد
: بطری های پلاستیکی به نصف بریده شده است. لبه ها خود چسب هستند. فیلم همرنگ چوب پنبه است. به طوری که کودکان فراموش نکنند، گیج نشوند که کدام رنگ را باید جمع کنند.

وظایف:توسعه مهارت، هماهنگی حرکات، مهارت و دقت.

موارد استفاده:چوب پنبه ها را پخش کنید و مخلوط کنید. به دستور: «یک، دو، سه! ". بچه‌ها چوب پنبه‌هایی را جمع‌آوری می‌کنند که هر کدام رنگ خاص خود را دارند. هرکس اول آن را برمی دارد، آفرین!

"دستکش نواری"


مواد
: دستکش ساخته شده از پارچه فلانل، Velcro، یک توپ بافته شده از نخ های پشمی (داخل ظرف از Kinder Surprise).

وظایف:توانایی گرفتن توپ با دست، یادگیری کنترل اعمال خود، توسعه مهارت دستی، هماهنگی حرکات، مهارت های پرتاب و همچنین در فعالیت های حرکتی مستقل را بهبود بخشید.

« تله ها"


مواد
: یک روبان به دسته بطری پلاستیکی بسته می شود و انتهای دیگر آن به ظرف کیندر سورپرایز وصل می شود. بچه ها ظرف را بالا می اندازند و با بطری آن را می گیرند. اگر گرفتار شد - آفرین!
وظایف:آنها چشم کودکان را توسعه می دهند، مهارت، مهارت های ارادی، توجه، سرعت واکنش، توانایی تنظیم و هماهنگی حرکات، شکل گیری مهارت های خودکنترلی را پرورش می دهند.

معلم MBDOU "مهد کودک شماره 179"،

نووکوزنتسک، منطقه کمروو، روسیه

در حال حاضر توجه زیادی به تربیت بدنی نسل جوان می شود. برای انجام این کار، نه تنها باید در کلاس های تربیت بدنی به تربیت بدنی پرداخت، بلکه در زندگی روزمره در یک گروه نیز برای حفظ علاقه به ورزش ضروری است. و این تنها در صورت وجود یک گوشه ورزشی در گروه امکان پذیر است.

دانشمندان رابطه مستقیمی بین سطح فعالیت بدنی کودکان و واژگان، رشد گفتار و تفکر آنها برقرار کرده اند. تحت تأثیر تمرینات بدنی، فعالیت بدنی در بدن، سنتز ترکیبات فعال بیولوژیکی افزایش می یابد که باعث بهبود خواب، تأثیر مثبت بر خلق و خوی کودکان، افزایش عملکرد ذهنی و جسمی آنها می شود. بنابراین رشد ذهنی و حرکتی دو فرآیند مرتبط هستند. باید به دنبال فناوری های بهینه ای بود که بیشترین ادغام فعالیت های شناختی و حرکتی را فراهم می کند.

با ترکیب مناسب عناصر رشد گفتار ، هنر ، رشد جسمانی در یک درس یکپارچه ، معلم می تواند توجه کودکان را برای مدت طولانی و کودکان با خلق و خوی و توانایی های مختلف را در حداکثر نگه دارد ، زیرا تقریباً هر کودکی موضوعات نزدیک به خود را در درس پیدا می کند.

شناخته شده است که فعالیت بازی جزء اصلی فعالیت حرکتی کودک است. به همین دلیل است که ادغام حوزه‌های خلاقیت هنری و فرهنگ بدنی مبتنی بر فعالیت‌های بازی است. تکنیک بازی به مشارکت دادن کودکان در فرآیند خلاق کمک می کند، فضای خلاقانه کلی را مستقیماً در فرآیند یادگیری ایجاد می کند و به ظهور علاقه عمومی به موضوع کمک می کند. کودکان به راحتی در اکشن بازی قرار می گیرند، اما نیاز به توجه بیشتری به خود دارند. تحت سلطه احساسات، میل به عمل، برجسته شدن.

بنابراین، تقویت نیاز کودکان به نشان دادن خود، تلاش کردن در فعالیت های مختلف بسیار مهم است. بازی‌های خارج از منزل با هدف انتخاب شده، بازی‌های آموزشی در فضای باز، بازی‌های مسابقه رله، بازی‌های کم تحرک که مهارت‌های حرکتی ظریف، هماهنگی، تعادل و غیره را توسعه می‌دهند. رشد توانایی های جسمی، روانی حرکتی و فکری کودکان را تحریک می کند، پتانسیل خلاق را توسعه می دهد. همچنین لازم است یک گوشه ورزشی برای فعالیت های مستقل کودکان که در هر گروه از مهدکودک قرار دارد به درستی سازماندهی شود.

الزامات سالن بدنسازی و تجهیزات آن چیست؟

در تمرین یک مهدکودک، الزامات خاصی برای یک گوشه ورزشی، محل آن وجود دارد. مشخص است که یکی از شرایط تربیت بدنی در یک موسسه پیش دبستانی ایجاد یک محیط مادی است: چیدمان منطقی محل، تهیه مبلمان برای مهدکودک ها و تجهیزات بدنی متناسب با سن کودکان. گوشه فرهنگ بدنی باید حداکثر متناسب با نیازهای کودکان در حرکات باشد. الزامات زیر بر گوشه ورزشی و تجهیزات آن تحمیل می شود: آموزشی، زیبایی شناختی، بهداشتی.

یکی از الزامات ضروری اطمینان از ایمنی کودکان در هنگام استفاده از تجهیزات است. هر کمک هزینه باید بادوام، قابل اعتماد، قابل استفاده باشد.

اول از همه، در یک اتاق گروهی باید درست را انتخاب کنید مکان برای یک باشگاه. به دلایل ایمنی باید از پنجره ها و درها جدا شود. برای اینکه در مناطق دیگر با کودکان تداخل نداشته باشید، گوشه ورزش نباید با گوشه ای از طبیعت و منطقه فعالیت هنری مستقل برای کودکان ترکیب شود. بهترین راه حل برای این مشکل، قرار دادن یک گوشه ورزشی در طاقچه اتاق گروه است.

هنگام طراحی یک گوشه، باید در نظر گرفته شود ترکیبی از پرتابه های منفردشکل، رنگ، اندازه هنگام ایجاد یک گوشه ورزشی، باید تلاش کنید تا و الزامات بهداشتی و بهداشتیبرای روشنایی، تهویه و عایق حرارتی مطابق با استانداردهای پذیرفته شده، به طوری که همه مواد بی ضرر باشند، بوی نامطبوع نداشته باشند، دارای مقاومت حرارتی، رطوبت، مقاومت در برابر آتش باشند.

موادی که از آن تجهیزات ساخته شده است باید الزامات بهداشتی را برآورده کند، سازگار با محیط زیست و بادوام باشد. انواع اشکال، رنگ های تجهیزات ورزشی باید به رشد ذائقه هنری در کودکان کمک کند. رنگ های ظریف پاستلی بیشتر برای تجهیزات نقاشی ترجیح داده می شوند.

مزایای تربیت بدنیبه کودکان کمک کنید تا به یک ایده واضح تر از حرکت دست یابند که بر اساس احساسات و ادراک شکل می گیرد. فعالیت حرکتی مستقل کودکان با وجود دانش خاص در مورد روش های مختلف انجام تمرینات با استفاده از تجهیزات تربیت بدنی تعیین می شود. مهم است که در فرآیند آموزش حرکات به کودکان، دستورالعمل ها به رشد سریعتر آنها کمک کنند.

مزایای تربیت بدنی تا حد زیادی به افزایش علاقه کودکان به انجام کارهای مختلف حرکتی در شرایط غیرعادی (جنگل، ورزشگاه، زمین ورزشی) کمک می کند که منجر به ارضای نیاز آنها به فعالیت بدنی می شود و همچنین تأثیر مفیدی بر سلامت کودکان، رشد جسمی و ذهنی آنها دارد.

مشارکت کودکان در تهیه کتابچه راهنما برای انواع کلاس های تربیت بدنی، مهارت آنها در برخورد دقیق و دقیق را شکل می دهد.

توصیه می شود تجهیزات را متناسب با انواع حرکات، تمرینات بدنی، بازی های بیرون از منزل و ورزشی تکمیل کنید. با کمک تجهیزات و وسایل کمکی باید از اجرای صحیح مجموعه‌های مختلف تمرینات بدنی (رشد عمومی، تمرینات در انواع اصلی حرکات) و همچنین شکل‌گیری هدفمند کیفیت‌های فیزیکی مختلف (چابکی، انعطاف‌پذیری، قدرت، استقامت، سرعت و کیفیت‌های سرعت-قدرت) اطمینان حاصل شود.

وجود تجهیزات متنوع در مجموعه ها به دلیل ویژگی های ساخت و محتوای انواع کلاس های تربیت بدنی (تمرین های صبحگاهی، تمرینات اصلاحی بعد از خواب روزانه، کلاس های تربیت بدنی، بازی ها و تمرینات در فضای باز و داخل سالن، فعالیت های ورزشی و تعطیلات) می باشد.

با توجه به این واقعیت که موسسات پیش دبستانی باید به طور مستقل تجهیزات لازم را برای خود فراهم کنند، هنگام انتخاب آن مهم است که توصیه هایی را که کاملاً در فهرست مشروح T.I. Osokina، E.A. Timofeeva، M.A. Runova "تجهیزات بدنی و ورزشی و بازی برای موسسات آموزشی مهدکودک مسکو، 9.9رز"، به طور کامل افشا شده است، در نظر بگیرید.

هنگام انتخاب تجهیزات ورزشی، توجه به ویژگی های رشد فیزیکی کودکان و مراحل سنی شکل گیری مهارت های حرکتی ضروری است. بنابراین تجهیزات باید بر اساس گروه های سنی انتخاب شوند.

چگونه در باشگاه کار کنیم؟

1. قبل از اینکه سود بسازید، باید به وضوح هدفی که این کار برای آن انجام می شود را درک کنید. هدف باید در برنامه منعکس شود.

2. اهداف می توانند موارد زیر باشند: معرفی، ضرب و شتم، تکرار، تثبیت با عارضه.

3. پس از تسلط بچه ها بر قوانین استفاده از مزایا، می توان مشکلات آموزش ویژگی های بدنی را حل کرد: قدرت، استقامت، سرعت، مهارت.

4. در گوشه ورزش، مربی روزانه کار فردی را در مورد پیشگیری از صافی کف پا، شکل گیری وضعیت صحیح و تقویت عضلات انجام می دهد.

5. همراه داشتن مجموعه ای از تمرینات (کارت ها)، کارت های بازی در فضای باز، کارت های حرکات پایه در هر گروه سنی، تصاویر یا آلبوم هایی در مورد انواع مختلف ضروری است.

6. بچه ها باید بدانند و بتوانند بگویند این یا آن پرتابه برای چیست، چگونه از آن استفاده کنند، چه نامی دارد، چه بیمه ای لازم است.

وظیفه یک مربی چیست؟

مربی باید محیط بازی متنوعی ایجاد کند که فعالیت های شناختی را برای کودک فراهم کند که علایق او را برآورده کند و ماهیت رشدی داشته باشد. محیط همچنین باید فرصت هایی را برای کودکان فراهم کند تا به صورت فردی یا همراه با همسالان خود، بدون تحمیل یک فعالیت مشترک اجباری، عمل کنند.

معلم می تواند در موارد موقعیت های درگیری که نیاز به مداخله بزرگسالان دارد به فعالیت های کودکان متصل شود یا در صورت لزوم به کودک خاصی کمک کند تا وارد گروه همسالان شود و همچنین در صورت لزوم برخی تجهیزات جدید را معرفی کند یا قوانین بازی را یادآوری کند.

ادبیات:

Vikulov A.D., Butin I.M. "توسعه توانایی های بدنی کودکان" - یاروسلاو: 1996

لاگوتین A.B.، Matveev A.P. "به فرزند خود کمک کنید قوی و ماهر شود" - مسکو: 1994

Borisenko M.G.، Dateshidze T.A.، Lukina N.A. "ما در حال خزیدن هستیم. ما میرویم. می دویم. ما می پریم "(توسعه مهارت های حرکتی عمومی). - سن پترزبورگ: برابری، 2005.

کوچتکووا L.V. "بهبود کودکان در یک مهدکودک" - M.: 2005

Overchuk "سلامت و رشد فیزیکی کودکان در موسسات پیش دبستانی" - M.: 2001

وسایلی که خودتان برای یک گوشه ورزشی در یک مهدکودک تهیه کنید

طراحی یک گوشه ورزشی در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی را خودتان انجام دهید

این ماده برای مربیان PE، مربیان، کمک در طراحی گوشه های ورزشی و سالن های ورزشی، ساخت تجهیزات ورزشی در نظر گرفته شده است.

هدف . ایجاد علاقه در کودکان به تربیت بدنی، آموزش مهارت ها و توانایی های حرکتی در دسترس با کمک تجهیزات غیر استاندارد.

1. کیسه برای پرتاب

از آنها برای تقویت قدرت دست، تمرین تابلو برق در فضای باز، پرتاب و بازی در فضای باز و همچنین برای توسعه مهارت های حرکتی خوب استفاده می شود.

مواد. پارچه - کرپساتین - چند رنگ، پرکننده:

2. پرچم و روبان

آنها برای اشغال تابلو برق در فضای باز، بازی های در فضای باز استفاده می شوند.

جنس: برای چوب - لوله لوله کشی پلاستیکی (d=20 طول 4 متر)

پارچه کرپساتین پرچم در رنگ های مختلف سایز 15*25 سانتی متر.

3. دستمال

آنها برای تابلو برق در فضای باز، برای بازی های در فضای باز، برای انجام تمرینات رقص، تمرینات تنفسی استفاده می شوند.

مواد. پارچه کرپساتین به ابعاد 20 * 20 سانتی متر برش داده می شود.

4. پیگتیل

از آنها برای تمرین تابلوی باز، برای بازی های فضای باز، هنگام یادگیری پریدن روی دو پا استفاده می شود.

جنس: بند رخت سه رنگ، قطر بزرگتر. با بافتن یک قیطان، حلقه هایی در انتهای آن ثابت می شود.

5. "شبیه ساز خاموش"

برای توسعه هماهنگی، تخیل و ادراک فضایی، درک روابط فضایی (راست-چپ) استفاده می شود. تمرین عضلات کمربند شانه، بازوها و پاهای کودک.

مواد. شابلون هایی که پاها و دست ها را به تصویر می کشند، رنگ مبتنی بر آب، طرح رنگ.

6. "هوپ"

برای طراحی و افزایش عملکرد فضای اشغال شده، علاقه به کلاس ها استفاده می شود.

جنس: رنگ پایه آب، روبان ساتن (دو رنگ صورتی و آبی).

7. "ردهای بینایی"

آنها برای پیشگیری از اختلال بینایی، توسعه توجه، عملکرد بصری، جهت گیری در فضا، علاقه به فعالیت ها استفاده می شوند.

مواد: تصاویر آهنگ های بصری، کاشی های سقف، چسب.

8. "مربی تنفس"

برای انجام تمرینات تنفسی در طول کلاس ها به منظور افزایش علاقه به کلاس ها استفاده می شود.

مواد. تصاویری که حیوانات، گیره لباس، نخ ها را به تصویر می کشد.

http://ped-kopilka.ru

تعداد کلاس های مختلف برگزار شده در یک موسسه پیش دبستانی لزوماً شامل درس های تربیت بدنی است. از این گذشته، رشد کودک بدون فعالیت بدنی کامل نخواهد بود. مشخص است که گفتار کودک تحت تأثیر شکل می گیرد که نه تنها در کلاس های مدلینگ بلکه با کمک تربیت بدنی نیز بهبود می یابد.

در هر گروه یک گوشه ورزشی در موسسه آموزشی پیش دبستانی وجود دارد. در برخی از مهدکودک‌ها اتاق‌های جداگانه‌ای در نظر گرفته شده است که دانش‌آموزان به نوبت کلاس‌ها را برگزار می‌کنند، اما در اتاق گروه نیز تجهیزات تربیت بدنی کمی وجود دارد تا بچه‌ها به همراه سایر لوازم بازی بتوانند فعالیت حرکتی خود را برآورده کنند.

راه اندازی یک سالن بدنسازی

برای چیدمان رنگارنگ و جالب یک گوشه ورزشی در یک مهدکودک، به تلاش چند نفر نیاز است. به عنوان یک قاعده، مربی-علاقمند به عنوان الهام بخش ایدئولوژیک ایجاد این سرمایه گذاری عمل می کند. او والدین دلسوز شاگردانش را به این کار پرزحمت متصل می کند.

بسته به در دسترس بودن فضا در اتاق، زرادخانه ای از لوازم جانبی تربیت بدنی نیز انتخاب می شود. اگر منطقه اجازه دهد، حتی می توان یک مجتمع توسعه کوچک با اسلایدها، هزارتوها و میله های افقی نصب کرد.

اکنون اغلب می توانید تجهیزات مختلف غیر سنتی را برای یک گوشه ورزشی پیدا کنید. برای علاقه مند کردن بچه ها، آنها به انواع تجهیزات ورزشی اصلی متوسل می شوند. توسط نیروهای والدین، انواع مختلفی با بافت غیر معمول برای تشکیل صحیح قوس پا ساخته می شود.

در فروش می توانید آهنگ های آجدار را پیدا کنید که این کار را نیز انجام می دهند. وسایل مختلف برای تعادل آموزشی میله ها، پست ها و سکوها هستند که تا همین اواخر برای کودکان پیش دبستانی معمولی نبود.

گوشه های تربیت بدنی در گروه های پیش دبستانی در بین نسل جوان بسیار محبوب است. کودکان نوپا مشتاقانه منتظر کلاس هایی برای تمرین چابکی و قدرت خود هستند. دیوارهای سوئدی کم ارتفاع مجهز به طناب یک سرگرمی عالی برای کودکان بزرگتر است. حلقه های سنتی، طناب های پرش، توپ ها و اسکیت ها نیز بیکار نیستند. با کمک آنها، مسابقات رله سرگرم کننده برگزار می شود و مهارت و انعطاف پذیری در ورزشکاران کوچک ایجاد می شود. کلاس های با تجهیزات ورزشی زندگی دانش آموزان مهدکودک را غنی تر می کند، پایه های عشق به تربیت بدنی و سبک زندگی سالم را پایه ریزی می کند که نه تنها در باغ، بلکه در خانه نیز باید دنبال شود.