"О чем ты думаешь?" Чтобы не мучить себя и парня этим достаточно утомительным вопросом, прочитай наш материал и узнай, как добиться того, чтобы парень думал только о тебе.

Чтобы он вспоминал тебя, нужно ему запомниться Как это сделать? Узнай, где он часто бывает, и ненавязчиво появляйся там - в платье его любимого цвета. Всегда запоминаются улыбка и взгляд. Только не заглядывай ему постоянно в глаза - заметил/не заметил. Помни: твоя цель - чтобы парень думал о тебе больше, чем ты о нем!

Не будь надоедливой , не светись в его френд-ленте 25 часов в сутки, не устраивай парню сплошное дежавю, потому что тогда он будет думать и о тебе, и о том, как бы скорее сменить страничку в «ВКонтакте».

На слуху должно быть и твое имя - устрой с его знакомыми какой-нибудь проект вроде вечеринки или поездки на Казантип. Чем чаще он слышит: «А мы с Машей...» - тем лучше.

Мы запоминаем то, что резко выделяется из привычной рутины. Просто подумай, к чему парень привык: если его окружают восторженные фанатки, стань холодной деловой леди, если он гот, появись на вечеринке в платье беби-долл.

Не нужно увешиваться изюминками ради одного парня - ты должна быть априори яркой индивидуальностью.

Только не перегни палку, а то он может занести тебя в черный список инопланетян. Научись не только выделяться на фоне ландшафта, но и выделять парня. Будь чутка к нему: мониторь его речь на предмет любимых словечек и вставляй в свои рассказы об интереснейшем авторалли (конечно же, он безумно хотел туда попасть).

Узнай, что он любит есть. Например, понаблюдай за ним в столовке, а потом приготовь его любимые булочки с корицей, только гораздо вкуснее, и принеси в аудиторию. Или ешь при нем их с большим аппетитом и не делись. Пищевые воспоминания - одни из самых сильных.

Так же как и обонятельные, осязательные и аудиальные. Найди свой неповторимый аромат, с которым будешь ассоциироваться у парня, и тайно брызни, например, на его куртку или учебник. Он не сможет учить физику, потому что это подсознательно заставит парня вспомнить тебя и он будет думать о тебе. Громко включи в мобильном его любимую мелодию (которая и тебе нравится) и, проходя мимо, коснись его плеча. Или сделай что-нибудь эффектное - подбеги к нему и покружись без обиняков: «Как тебе мое платье? Срочно нужен взгляд со стороны!»

Пусть воспоминание о тебе свяжется у него с любым сильным воспоминанием - не обязательно приятным. Например, выйди из аудитории именно в тот момент, когда он с позором проваливается у доски, или подпрыгни на трибуне и завопи, когда он забьет мяч. Или пролей кофе на его конспекты и предложи переписать все красивым почерком.

Возьми у парня что-нибудь. Только не $1000 взаймы, а то будет думать о тебе слишком часто. Пусть это будет мелочь вроде ручки или учебника, которая ненавязчиво заставит парня помнить тебя.

Обещание с твоей стороны тоже отлично сработает. Не важно, знакомы вы или нет, но фразы вроде «мы еще увидимся», «я тебе помогу», «я тебя запомнила», «в следующие выходные я иду туда-то - тебе там понравится» заинтригуют.

Веди себя непредсказуемо. Подойди к нему и протяни какой-нибудь маленький подарочек: «Вот, остался с Нового года (ах, сейчас сентябрь?), и я решила его подарить первому встречному». Или пробеги мимо и крикни: «Больше я звонить не буду!» - а потом обернись, покрасней (ой, со спины приняла его за другого!). Если вы всегда здороваетесь, один раз не ответь на его приветствие -в общем, задай ему задачку похлеще сфинксовой.

Беспроигрышный способ запомниться - вызвать любые сильные эмоции. Только не надев на него наручники и потеряв ключи. А вот развеселить его или удивить неожиданно, вынудив сказать тебе комплимент «Ну что ты так на меня смотришь?», - то, что заставит парня думать о тебе и запомнить тебя надолго.

Как сделать, чтобы о тебе вспомнили

Здесь изложено несколько вариантов, с помощью которых можно “достучаться” до человека и напомнить о себе, вызывая желание пообщаться. Это маленькие хитрости, применяемые в случаях, когда нужно, чтобы человек вышел на связь, но не хочется проявлять инициативу.

Открываете ICQ, набиваете в окошке нужного товарища "Пожалуйста, выйди со мной сегодня на связь", мысленно нажимаете кнопку "send", потом закрываете окошко и продолжаете заниматься своими делами. Работает на ура в течение получаса на людях, с которыми ты до этого месяц не общался. (авторство - Gwerr)

Представьте, что очутились в комнате, где находится человек (если вы там бывали когда-то) с запиской о том, что ему необходимо выйти с вами на связь. В записке может быть имя. Номер телефона, e-mail и т.д. Приладьте записку туда, где она будет постоянно попадаться человеку на глаза.

Визуализируете то, что человек обожает. Это может быть любая вещь, начиная с еды, если человек гурман, и заканчивая автомобилем, о котором человек грезит. Выстроив этот образ пред собой, вытягиваете из него тоненькую светящуюся нить и представляете, как тянете ее к объекту. Можете воспользоваться фотографией, а можете просто вспомнить, как человек выглядит. Кончик нити должен зависнуть перед объектом (более радикальный способ – привязать его к объекту, если вы умеете это сделать). Дальше вам надо держать буквально рукой то, что вы визуализировали, периодически шевеля нить, чтобы ее кончик привлек внимание объекта, и он за ним потянулся.

Фотография человека кладется под телефон со словами: “Ставлю сверху телефон, тяжким грузом давит он, чтоб свободу получить, надо срочно позвонить”. После того, как человек позвонил, фотографию необходимо вытащить из-под аппарата. В противном случае, в следующий раз не сработает.

Насыпьте на улице зерно для птиц, а когда они начнут прилетать, приговаривайте, думая о нужном человеке: “Как слетаются птицы, воробьи и синицы, пусть на зов мой примчится, в дверь ко мне постучится”.

ЗАСТАВИТЬ ВИДЕТЬ О СЕБЕ СОН

Смотрите на луну, крестите свой рот и говорите:
«Сон про меня, сон для тебя, для Божьего раба (имя). Аминь.»
Делать не больше трех раз в месяц.

ВЫЗВАТЬ ЛЮБИМОГО НА УЛИЦУ

Встаньте где-нибудь так, чтобы видеть окно или дверь вашего любимого, руки сцепите в замок и читайте вызов, не разжимая губ, 12 раз:
«Вызываю я, раба (свое имя), не за печной трубы, не из мертвой земли, не из морской воды, не с ограды плетеной, не с калитки крученой, не с церкви золоченой, а с этого крыльца раба (имя) - молодца. Мысли его зовите, ноги его ведите, ко мне, Божьей рабе (имя). Аминь. Ставлю сопроводителей, ангелов-хранителей, с двух боков раба (имя). Аминь. Словом, делом зазываю, ключом замыкаю. Дух раба (имя), иди ко мне.»

ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК ВСПОМНИЛ И ПОЗВОНИЛ

Заговор:
«В чистом поле, в чистом раздолье стоят 4 дуба 4 вихря. 4 дуба 4 вихря идите, разыщите раба Божьего (имя), вложите в его сердце грусть - тоску, чтобы он обо мне, рабе Божьей (имя), печалился. Свои крепкие заговоры закрою на 40 замков, ключи отдам щуке- рыбе, чтобы она никому не рассказывала».
Заговор читается после 12 часов ночи. В открытое окно или на балконе. Чтобы ветер дул в лицо. Когда ложитесь спать, немного помечтайте о ваших отношениях. Делается 3 дня.

ВЫЗОВ ПРОПАВШЕМУ ЧЕЛОВЕКУ

Если необходимо повернуть мысли человека, который не дает о себе знать, к возвращению, когда дома близкие сходят с ума, не зная, где он. Если человек жив, то вскоре даст о себе знать. Сила, посланная ему, не оставит его в покое: заставит позвонить, написать или вернуться.
Берут платье или рубаху того, кто потерян, завязывают узлом, подвешивают за веревку к потолку, ставят нож острым концом в угол и говорят:
«Дух, иди! Раба (имя) приведи! Пока он в свой дом не придет,в сердце покоя не найдет. Через свечей сгорания пытки ему и страдания. Иди домой!»
После чтения нож с силой вращают, так, чтобы лезвие скрипело. Ломают яблоко, одну половинку тут же съедают, вторую кладут рядом с ножом. Зажигают свечу, а когда она сгорит - следующую, и так 40 свечей.

ВЫЗОВ, ЧТОБЫ ЛЮБИМЫЙ ПРИШЕЛ

Ровно в 23.30 остаетесь в комнате одна/один. Предварительно из комнаты убираете все, что связано с церковью (кресты, иконы, молитвы...).
Форточка открыта. Свет погашен (для освещения можно использовать любую хозяйственную свечку). На пол стелите черную тряпку (любую, можно предмет одежды). Раздеваетесь, оставляете на себе только одну майку (футболку, ночную рубашку...).
Никакой косметики, заколок, украшений, колец, часов, на теле ничего быть не должно. Волосы распущены. Становитесь на эту тряпку босыми ногами, под каждую пятку кладете по белой монете (одинакового достоинства). Ставите перед собой образ вызываемого (просто представьте его, фото не требуется), задумываете его имя, потом три раза читаете:
«Выйду я из дверей, не благословясь, из ворот, не перекрестясь, пойду в чисто поле, за чистым полем стоит зеленая роща. В этой зеленой роще есть большое дерево – осина, а у нея есть зеленая вершина. На ея зеленой вершине сидит самый большой и старший черт. Черт-батюшка, помоги мне, сослужи мне службу большую. Вызови 99 твоих бесенят и пошли их к красному молодцу/девице (имя). Пусть возьмут его/ее сердце, вынут у него/нее душу, тоской пересушат грудь. Душу и сердце принесут ко мне, (имя).»
На следующий день деньги разменять на мелочь (только не в своем кошельке) и отдать нищим (минимум двум разным людям, они должны просить, просто предложить им нельзя, если сидят молча и понятно, что ждут подаяния, это значит просят).
Вызов повторять с интервалом несколько дней до результата. Обычно требуется сделать два раза.

ЗАЗЫВ НА КРАСНУЮ СВЕЧУ

Устанавливаем красную свечу, зажигаем.
Берем, фотографию держим ее за свечой (за пламенем).
Ножницами режем пламя и читаем текст:
«Отрезаю пламя от красной свечи, отрезаю все преграды, все препятствия, барьеры, людей, мешающих воссоединению раба Божьего (имя) с рабой Божьей (имя). Чтоб не мог ты раб Божий (имя), не спать, ни есть, ни пить, не жить без рабы Божьей (имя). Как тает воск от огня жгучева, так и ты раб Божий (имя) от моего наговора могучева, явись перед рабой Божьей (имя), не в мыслях, а живой. Аминь. Аминь. Аминь».
На слове АМИНЬ огонь ножницами не резать.

НАПУСТИТЬ ТОМЛЕНИЕ ПО СЕБЕ

Если кавалер поостыл, не пишет, не звонит и глаза не кажет, этим наговором можно о себе напомнить, сделав так: Возьмите яблоко, поставьте за икону Божьей Матери, выйдите за порог своего дома и скажите трижды:
«Яблоко высыхает, а раб (имя) по мне вздыхает.
Яблоко гниль потопчит, а раб (имя) видеть меня захочет.
Матушка-Богородица, напомни обо мне, о Божьей рабе, моему милому рабу (имя).
Чтоб он тосковал, на мыслях бы держал, сох и скучал.
Как яблоко сохнуть будет, так и раб (имя) меня не забудет, ни через час,
ни через день, ни через год. Не видел бы он забот, как по мне скучать,
при всяком случае увидать. Пусть же все так и будет, и мил-милок меня не забудет.
Аминь. Аминь. Аминь.»

ПОМИРИТЬСЯ, ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО

Все делается на пороге дома, где проживаете.
Ночь. Свет выключен. Горит восковая свеча.
Ставим обувь (его) к себе носками.
Крестим крест рукой на двери со словами:
«Крест всесилен, господь всемогущ" - 3 раза.
"Отче Наш" - 3 раза.
Божья Мать Успение. Как господь исполнил последнее желание, так и ты исполни мое, приблизь ко мне раба Божьего (имя) - 1 раз».

ПОМИРИТЬСЯ С ЛЮБИМЫМ

Если постоянно, без всяких причин ссоритесь со своей "второй половинкой", не находите взаимопонимания и не идете на компромиссы, этот ритуал для вас.
Заклинание приговаривать 3,5,7 или 9 раз, при зажженной синей восковой свече, когда готовите обед, ужин или завариваете чашку утреннего кофе(чая):
«Если я, раба Божья (имя), делаю что-то не так, прости меня. Если ты, раб Божий(имя мужчины) делаешь что -то не так, я прощаю тебя. Пусть нежность и любовь поселятся в нашем доме, а ссоры и сердечные проблемы исчезнут навсегда! Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа будет так отныне и до веку. Аминь".
Всякий раз после чтения заговора дайте свече выгореть полностью, а как потухнет (этот момент нельзя пропустить ни в коем случае!) тихо произнесите на последний дымок:
«Свары, скандалы, черные шмары преставились, Господу ведомо куда отправились. Аминь».
Обряд проверен многократно, прост в исполнении и эффективен. Действуйте!

ЧТОБЫ ЛЮБИМЫЙ ПРИШЕЛ

Этот обряд проводиться на растущую луну.
Нужно: белая свеча, красный фломастер, лоскут красной ткани, красная лента, новая игла, белый лист бумаги, и любую вещь любимого.
Проведение обряда:
Застилаем стол. Устанавливаем белую свечу в подсвечник. Зажигаем. Мысленно сосредотачиваемся на образе любимого человека, его глаза, губы, как двигается, как говорит, обнимает вас. Просматриваем его минут 20-30.
Берем белый лист бумаги формата А4, мысленно делим его пополам, в одной стороне пишем свое имя красным фломастером, в другой его имя. Берем иглу, колем указательный палец правой руки, и капните по капле на свое имя и на его имя. Затем кровью рисуйте (тяните) круг вокруг написанных имен. Складываем лист пополам, чтобы написанные имена совместились. Сложите ткань, таким образом, чтобы получился небольшой мешок. Положите туда лист с написанными именами, и любую вещь любимого. Используйте ленту, чтобы связать закрытую мешок. Похороните мешок в чистой земле (запомните, где вы закопали). Когда будете засыпать мешок землей, повторяйте слова:
«Быть наша судьба, быть наша судьба, торопите моего возлюбленного ко мне, не ждать»
- 3 раза.
Как только он пришел, выкапываете мешок и сжигаете все.
Но если изделие от любимого вам дорого, то вы можете не сжигать, а принести домой, поместить в чашку, засыпать солью, и держать в течении 3 дней. Это почистит изделие.

ЧТОБЫ ПОЗВОНИЛ

Читайте такой, чтобы все было по-вашему.

«Лягу - молюсь, встану - крещусь.
Под землей червь, над землей зверь.
Выше солнце и луна и я одна.
Как я помыслю, как я подумаю,
Так пусть Господь Бог благословляет,
Богородица помогает.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь. Аминь. Аминь.»

Заклинание "Позвони мне"

Вам когда-нибудь хотелось услышать звонок друга или близкого человека? Вот простое заклинание: оно дает человеку знать, что вы хотите услышать его голос по телефону. Учтите, что если он сам этого не хочет, то не позвонит. Мы не можем нарушать свободу воли других людей.

Фаза Луны: любое время

День: любой день

Принадлежности: лист бумаги; синий фломастер и одно из следующих символических изображений: бабочка, самолет, птица или ангел.

Нарисуйте выбранный вами символ на листе бумаги синим фломастером. Возьмите лист в руку и скажите:

Стихия Воздуха, я хочу чтобы (имя человека) позвонил мне, если он сам того захочет. Пожалуйста, помоги мне передать это послание (назовите имя человека).

Напишите имя под рисунком, сопроводив его следующими словами:

Поставьте свою подпись.

Возьмите лист бумаги и поднесите его к глазам. Постарайтесь увидеть, как человек, чей голос вы хотите услышать, подходит к телефону и звонит вам. Попросите своего ангела-хранителя передать послание вашему другу, потом сложите листок три раза и положите его под телефон.

Если по какой-то причине телефонный звонок невозможен, вы можете написать имя человека на чистом конверте (там, где пишут обратный адрес), а ваше имя – в центре конверта. Напишите на листе бумаги послание другу, сложите письмо и вложите его в конверт. Запечатайте конверт и храните его в надежном месте, пока не получите ответ.

Рад приветствовать всех читателей блога ! Каждый из нас бывает в гостях, у каждого хозяина дома, как и у нас, есть компьютер. И бывает так,что нам срочно нужно проверить либо почту, либо личные сообщения в любимой социальной сети, однако иногда мы забываем ставить галочку «Чужой компьютер» и наши пароль и логин сохраняются на другом компьютере. В этой статье мы рассмотрим возможности удаления конкретного сохраненного логина и пароля при входе Вконтакте на компьютере.

Итак, все логины сохраняет программа, через которую мы просматриваем сайты, иначе говоря, браузеры . От вида и зависит то, как мы будем удалять нужную нам информацию.

1. Открываем «Меню».
2. Пункт «Настройки». Раскрыть это меню необходимо следующими способами: щелкнув на пиктограмму в виде шестеренки в верхней правой части браузера, либо нажатием раздела «Правка».
3. Ищем закладку «Автозаполнение».
4. В закладке находим «Имена и пароли пользователей».
5. Напротив пункта — кнопка «Правка».
6. Откроется список сайтов и перечень логинов.
7. Выделяем нужный, нажимаем «Удалить».
8. Сделано!

Internet Expolrer

1. Для начала открываем сайт vk.com.
2. В форме авторизации (там куда нужно вводить логин) стоит кликнуть два раза левой кнопкой мыши.Появится список логинов.
3. Передвигая стрелками «вверх» или «вниз», выделяем нужный логин.
4. Нажимаем кнопку «delete».
5. Готово.

Opera

1. В меню открываем «Настройку».
2. Пункт «Удалить личные данные».
3. Вкладка «Детальная настройка».
4. Нажимаем на кнопку «Управление паролями».
5. Ищем в перечне сайтов vk.com.
6. Кликаем, развернется список логинов.
7. Выделяем нужный, нажимаем на кнопку удалить.
8. Профит.

Mozilla Firefox

1. Меню — раздел «Инструменты».
2. Открываем категорию «Настройки».
3. Ищем вкладку «Защита».
4. Кликаем на секцию «Пароли».
5. Ищем кнопку «Сохраненные пароли».
6. Откроется окно с перечнем сайтов. Ищем vk.com.
7. Выбираем нужный нам логин и нажимаем на пункт-кнопку «Удалить».
8. Gotcha.

Google Chrome

1. Ищем иконку с тремя горизонтальными линиями в верхнем правом углу («Меню»).
2. Нажимаем пункт «Настройки».
3. Внизу находим «Показать дополнительные настройки», щелкаем.
4. Ищем раздел «Пароли и формы», чуть ниже «Управление паролями» в ранних версиях браузера или же «Настроить» рядом с «Предлагать сохранять пароли для сайтов» в новых версиях.
5. Откроется окно со списком сайтов и логинов. Выбираем нужный сайт и рядом с ним жмем на крестик, после этого логин будет удален.
6. Вот и все!

Яндекс Браузер

1. Также как и в «Хроме» ищем иконку с тремя горизонтальными линиями.
2. Нажимаем на пункт «Настройки».
3. В самом низу страницы нажимаем на «Показать дополнительные настройки».
4. Находим раздел «Пароли и автозаполнение», кликаем на «Управление паролями».
5. Появится список всех сайтов с сохраненными паролями, с правой стороны будет крестик, при нажатии на него пароль удалится!
6. Решено!

Теперь вы знаете как удалить сохраненный логин при входе Вконтакте, если вдруг по случайности сохранили их на чужом компьютере. Успехов вам и до новых встреч.

Красивый бронзовый загар – мечта каждой девушки. Если летом для этого достаточно нежиться под солнцем, то в холодные месяцы приходится прибегать к солярию . Эта процедура порождает вокруг себя немало слухов и споров. Польза и вред солярия еще до конца многими непонятны. Поэтому перед тем как посещать салоны, предлагающие подобные услуги, нужно разобраться в особенностях такой процедуры.

На чем основан принцип действия солярия

Солярием называют специализированный аппарат, в котором установлены лампы. Они вырабатывают излучение, которое аналогично солнечному . Попадая на кожу, лучи стимулируют активную выработку меланоцитов. Благодаря им кожа меняет свой оттенок.

Выделяют два основных вида соляриев:

1. Горизонтальные. В них лампы размещены горизонтально. Человек загорает лежа на спине. Эффект в таком аппарате достигается быстрее, но приходится соприкасаться со станками.
2. Вертикальные. Оснащены вертикально расположенными лампами. Загорать придется стоя, поэтому расслабиться в полной мере не получится.

Излучение в таких устройствах дозировано, что исключает вероятность получения ожога . Система кондиционирования создает приятный ветерок, охлаждающий кожу.

Существуют и разновидности соляриев для использования в домашних условиях. В них устанавливается до 24 ламп. Для получения привлекательного загара пользоваться такими приборами придется дольше, чем профессиональным оборудованием.

Полезные свойства

Такие сеансы полезны для организма. Среди положительных сторон такой процедуры можно отметить:

1. Загар получается ровным и привлекательным. Добиться такого же эффекта, принимая солнечные ванны, трудно.
2. Несколько сеансов, проведенные в преддверии лета, помогут подготовить кожу к сезону . Она легче будет переносить воздействие солнечных лучей.
3. Посещение таких сеансов позволяет укрепить иммунитет, так как воздействие ультрафиолета стимулирует выработку витаминов в организме.
4. Облучение приводит к выработке витамина D, который благотворно влияет на состояние опорно-двигательной системы.
5. Посещение солярия повышает настроение, так как приводит к выработке эндорфинов. Девушка, лежа в солярии, может представлять, что она нежится под солнцем на берегу моря.
6. Солярий рекомендован не только для женщин, но и для мужчин, так как он помогает бороться со многими заболеваниями кожи, например, акне или псориазом.
7. Косметологи советуют применять такие процедуры для борьбы с проступающим на руках и ногах капиллярным рисунком , так как лучи благотворно воздействуют на состояние сосудов.

Нередко люди интересуются, что вреднее солнце или солярий. Однозначного ответа на такой вопрос нет. Но в отличие от солнечного излучение солярия дозировано и при соблюдении правил пользования оборудованием не наносит ожогов.

Чем солярий опасен для здоровья

Солярий имеет и ряд отрицательных качеств. Среди них можно выделить:

1. Такие процедуры могут вызывать привыкание, которое напоминает алкогольную зависимость. Специалисты ввели даже специальный термин танорексия. Такое состояние характеризуется нервозностью и резкой сменой настроения при отсутствии очередной порции облучения. Этот эффект чаще проявляется у людей, не достигших 30 лет.
2. Регулярное посещение солярия провоцирует преждевременное старение кожи . Высокие дозировки ультрафиолета отрицательно сказываются на выработке коллагена и эластина в эпидермисе. Могут появляться ранние морщины и проявления аллергической реакции.
3. Частые сеансы провоцируют появление пигментных пятен на коже. Риск многократно повышается для тех женщин, которые принимают гормональные препараты, мочегонные средства или антибиотики.
4. Злоупотребление искусственным загаром может спровоцировать развитие меланомы – злокачественной опухоли. В группу риска входят люди, не достигшие 30 лет.
5. Если часто посещать солярий, могут обостряться кожные заболевания . После первых процедур проблемы пропадают, но спустя некоторое время может случиться рецидив. При этом повторные высыпания на коже будут сложнее поддаваться лечению.

Свой ответ на вопрос, вреден ли солярий для женщин, дает ВОЗ. Согласно изысканиям ученых, такое воздействие может повреждать ДНК клеток. Поэтому от процедур лучше всего отказаться. Особенно это касается лиц, не достигших 18 лет.

Кому запрещено посещать солярий

Иногда посещение солярия может нанести непоправимый вред здоровью. К основным противопоказаниям такой процедуры относят:

• Беременность и период вскармливания малыша грудью.
• Наличие серьезных патологий сердца и сосудистой системы .
• Перенесенные в недавнем времени операции.
• Клаустрофобия.
• Возраст до 15 лет.
• Слишком светлый оттенок кожи.
• Присутствие на теле татуировок.
• Мастопатия или другие заболевания молочных желез.
• Предрасположенность к проявлению аллергических реакций.
• Наличие на теле большого количества родинок или пигментных пятен.
• Обострение любого хронического заболевания .

Запрещено посещать солярий, если в этот день вы загорали на солнце. Такая повышенная нагрузка на кожу спровоцирует негативную реакцию.

Как минимизировать риск

Для того чтобы сделать посещение солярия полностью безопасным, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Выбирайте только проверенные салоны, в которых установлено новое качественное оборудование . В нем должны работать только высококвалифицированные специалисты, которые смогут проконсультировать вас по всем вопросам.
2. Перед началом курса таких сеансов посоветуйтесь с врачом. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
3. Если вы не хотите полностью отказываться от процедур, то проводите сеансы не чаще раза в семь дней. При этом длительность одной процедуры должна быть не более 5 минут. Такое облучение не принесет вреда здоровью.
4. Перед посещением солярия запрещено париться в бане или сауне .
5. Проконтролируйте, чтобы в выбранном вами оборудовании присутствовала кнопка экстренной помощи. Так вы сможете вызвать работника салона в случае опасной ситуации.

Такие советы позволят вам загорать безопасно. Несмотря на это, солярий все же не самая безопасная процедура, поэтому от нее лучше отказываться.

Основные правила безопасного загара

Чтобы загар не стал причиной проблем со здоровьем разработаны правила посещения солярия без вреда для здоровья. Игнорировать их нельзя. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Перед походом в салон подберите подходящее для себя средство для загара и после него. Если перед сеансом не защитить кожу таки средством возможно появление негативной реакции. Выбирайте кремы или лосьоны именно для солярия, а не для загара на солнце .
2. За пару часов до сеанса примите душ и хорошенько промойте кожу с мылом. После этого не рекомендуется пользоваться никакими косметическими средствами и парфюмерией. Исключение составляет только крем для загара.
3. Во время загара в солярии на вас должна быть защитная шапочка и специальные наклейки на соски. Заранее поинтересуйтесь, предоставляет ли такой инвентарь салон. В противном случае его необходимо будет приобрести самостоятельно.
4. Перед входом в кабинку снимите с себя все украшения. Снимите контактные линзы, если они есть. Обязательно удалите макияж.
5. Если вы выбрали горизонтальную модель солярия, проконтролируйте, чтобы работники салона обработали оборудование специальным составом.
6. Излечение крайне негативно воздействует на глаза. Поэтому перед входом в кабинку обязательно надевайте специальные защитные очки. На губы нанесите слой защитного бальзама.
7. Удобно расположитесь в солярии и постарайтесь расслабиться. Работник салона должен настроить таймер на необходимое время.
8. После процедуры советуют выпить чашку травяного чая, в котором содержатся витамины и минералы . Примите прохладный душ. После этого смажьте кожу увлажняющим лосьоном или кремом после загара.
9. Следующий сеанс можно проводить не ранее чем через три дня после первого посещения. Если за это время вы заметили негативную реакцию кожи, то посещение солярия лучше отменить.
10. Оптимальным вариантом станет 2 курса загара в год. Каждый из них должен включать в себя 10 процедур.

Сколько разрешается загорать

Количество разрешенных процедур зависит от характеристик кожи . Выделяют следующие варианты:

• Кожа смуглая, волосы и глаза темные. Люди с такими особенностями крайне редко получают ожоги, поэтому допускается до 12 сеансов длительностью до получаса.
• Светлая кожа, соски темные, волосы коричневые или темно-русые. В такой ситуации первый сеанс не должен быть дольше 15 минут. Если негативной реакции не появилось, то продолжительность процедур можно увеличивать до получаса.
• Кожа и соски светлые, волосы русые или светло-коричневые, глаза голубые, зеленые или серые. Такие люди часто обгорают, так как кожа сильно реагирует на ультрафиолет. Загорать разрешено не чаще одного раза в три дня. При этом длительность сеанса не более 15 минут. В год нельзя проводить более двух курсов по 10 сеансов.
• Кожа слишком светлая, волосы рыжие, глаза зеленые, соска светлые, много веснушек. При такой внешности загорать в солярии нельзя. Приобретенный загар будет быстро сходить. При этом многократно повышается вероятность получения ожогов .

Правильный загар в солярии не насеет серьезного вреда здоровью. Но перед началом процедур, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вред солярия для мужчин будет существенно меньше, если использовать подходящую косметику. Даже если вы никогда ранее не пользовались косметическими средствами, не стоит пренебрегать своим здоровьем, собираясь улучшить цвет кожи или получить гормоны радости при помощи солярия.
До сеанса на лицо и тело следует наносить специальные кремы для загара в солярии, губы защищать бальзамом, волосы – одноразовой шапочкой, глаза – очками.
Рекомендуется прикрывать и татуировки, они быстро выцветают под действием ультрафиолетовых лучей.
По окончании сеанса нужно использовать кремы – закрепители загара. Они охлаждают, увлажняют кожу и создают на ней защитный слой для уменьшения потери влаги и предотвращения преждевременного старения.
Крупные пигментные пятна и родинки лучше тоже закрывать, они имеют особенность перерождаться в злокачественные заболевания при интенсивном ультрафиолетовом облучении.

Как часто можно ходить в солярий мужчинам?

Обычно специалисты не рекомендуют посещение чаще, чем один раз в 2-3 дня, поскольку коже требуется время, чтобы восстановить поврежденные ультрафиолетом клетки. С каждым последующим сеансом увеличивают время принятия ванны под искусственными солнечными лучами, но оно не должно превышать 15 минут.
Стандартный цикл состоит из 10-12 ванн, его можно повторять дважды в год, а в промежутках посещать солярий раз в месяц для поддержания тонуса и оттенка кожи.

Многие люди находят удобным посещение солярия перед поездкой к морю, чтобы не обгореть на пляже в первые дни отпуска, что очень актуально при перелете “из зимы в лето”. В организме под действием искусственных лучей вырабатывается темный пигмент меланин, который потом защищает кожу от жаркого южного солнца.
Загар под солнечными лучами лучше планировать не ранее чем через несколько суток после солярия или хотя бы не в тот же день, иначе легко получить солнечные ожоги.

Читайте также:

Что следует знать о вреде загара в солярии для мужчин и женщин

Загораем в солярии правильно и безопасно

Правила загара в вертикальном солярии

Солярий и псориаз – на пользу или во вред?

Какие средства применять в случае получения ожога после солярия

В современном обществе многие люди считают, что загар в солярии - удел женщин. Но в действительности мужчины тоже нуждаются в такой процедуре. В целом загар в солярии одинаков для представителей каждого пола. Но существует одна особенность. Если для девушек загар выступает в роли определенной эстетической составляющей, то мужчинам подобные процедуры позволяют улучшить здоровье.

Воздействие ультрафиолетовых лучей способствует активной выработке тестостерона и витамина D. Тестостерон представляет собой основной половой гормон. Благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей у мужчины повышается либидо, улучшается качество семенной жидкости.

Базовые правила

Если мужчина принял решение пойти в солярий, то ему необходимо обратить внимание на такие нюансы:

• Выбор одежды. Лучше всего подойдут узкие плавки, которые предельно открывают тело. Традиционные боксеры в данном случае не подойдут.
• Продолжительность загара. Она определяется типом кожи. Если мужчина посетил солярий впервые, то следует проконсультироваться с косметологом, выяснив, сколько допустимо загорать. При светлой коже лучше не превышать длительность процедуры в пять минут. Но последующие сеансы можно увеличивать. Идеальной программы загара нет, ведь каждый человек индивидуален.
• Защитные средства. В большом количестве ультрафиолет для человека вреден, особенно для глаз. Поэтому в солярии следует надевать специальные очки. Если кожа чрезмерно чувствительна, то нужно подобрать крем для загара - он позволит избежать ожогов. Крем наносят по всему телу равномерно.
• Растительность на теле. Для получения равномерного красивого загара следует избавиться от лишней растительности на теле. И речь в данном случае идет вовсе не о бороде.
• Выбор программы. Загорать следует постепенно. Не нужно пытаться загореть за несколько сеансов. Лучше растянуть процедуру на раз пять-шесть. Эти советы помогут добиться равномерного и красивого загара, избежав вреда для организма.

Нынче для получения ровного и красивого загара не нужно сидеть на солнце часами. Достаточно провести в солярии несколько часов. Это даст возможность получить загар, который не отличается от солнечного. Оттенок кожи будет бронзовым даже зимой.

Польза ультрафиолетового света

Ультрафиолетовые лучи способствуют усиленной выработке витамина D3. Эти же лучи дают человеку истинный прилив счастья и радости. Ведь в кровь выделяется эндорфин. Ультрафиолет не содержит гамма-излучения, которое вредит человеку. Солнечные лучи таковым не могут похвастаться.

Правда, прежде чем пойти в солярий, целесообразно посетить врача, проконсультироваться о необходимости проведения процедуры. Ведь при повышенном давлении, дерматитах, онкологии, недугах печени такие заболевания строго противопоказаны. При наличии перечисленных недугов во избежание неприятных последствий нужно отказаться от проведения ультрафиолетовой процедуры.

Перед солярием нельзя принимать душ, используя мыло. Ведь такое вещество смывает защитную оболочку кожи. В итоге человек рискует получить сильнейший ожог. Не рекомендуется делать эпиляцию. На кожу нельзя наносить парфюмерию перед проведением соответственных процедур.

Важно посоветоваться с администратором, как долго и часто можно загорать. Прежде чем лечь под лампы, нужно снять любые украшения или часы. Нельзя забывать о защите глаз. Нужно снять контактные линзы, ведь они могут навредить глазам. Отдельного внимания заслуживают волосы. Очень желательно надеть на голову специальную шапочку. В противном случае волосы станут безжизненными и ломкими. К тому же перед процедурой нужно нанести специальный крем.

После загара в солярии необходимо выпить специальный витаминный чай. Затем отдохнуть. Лучше - поспать. В течение дня после солярия лучше ограничить физическую нагрузку. Ведь при загаре организм усиленно расходует энергию. В итоге ультрафиолетовые лучи ускоряют метаболизм. Чтобы вернуться в прежнее состояние вновь, требуется полноценный отдых.

О том, что все искусственно созданное вряд ли может быть полезным, известно всем. «Искусственное солнце», то есть, солярий, тоже многим не внушает доверия, но одно дело - общественное мнение, а совсем другое - собственный вывод, основанный на конкретных фактах.

Говорить о том, что солярий несет вред и угрозу здоровью некорректно. Такой вид загара не всегда и не для всех опасен, поэтому чтобы ответить на вопрос, вредно ли ходить в солярий и как часто можно это делать, нужно отталкиваться от состояния вашего здоровья и образа жизни.

Аргументы «за»

Если вы думаете, что обычные солнечные лучи безвредны, вы очень ошибаетесь! На кого-то они не влияют никак и особенно это относится к южным жителям, кожа которых с рождения адаптирована к палящему солнцу. Тем не менее, есть люди, которым находиться под открытыми солнечными лучами противопоказано по состоянию здоровья, поэтому основной плюс солярия заключается в возможности контроля дозировки UVА лучей.

Вред искусственного загара для мужчин и женщин

Начнем с противопоказаний. Отказаться от посещения солярия придется в следующих случаях:

Минусы посещения солярия заключаются в следующем:

• Несовместимость с одновременным приемом некоторых медицинских препаратов, в том числе гормональных контрацептивов;
• В случае повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету, от посещения солярия лучше отказаться, чтобы не спровоцировать аллергию;
• При наличии дерматологических проблем воздействие солярия на организм может усугубить проблему и негативным образом сказаться на общем состоянии здоровья;
• Частые посещения солярия вносят изменения в работу организма. С учетом того, что воздействие ультрафиолетовых лучей на человеческое здоровье до конца еще не изучено, перед началом курса загара необходимо убедиться в том, что вы не страдаете серьезными заболеваниями.

Как часто можно посещать солярий без вреда для здоровья

Загорать в солярии рекомендуется не чаще одного раза в 6 месяцев по 15-20 сеансов. Людям с очень светлой кожей специалисты рекомендуют начинать загорать с коротких и нечастых сеансов - 3-5 минут не чаще трех раз в неделю. Обладатели смуглой кожи могут позволить себе более частые и длительные сеансы - 15-20 минут с интервалом в 1-2 суток.

Средний цикл состоит из 8-12 последовательных сеансов, минимальный перерыв между которыми составляет 24 часа. Среднее время одного сеанса в горизонтальном солярии составляет 7-30 минут, в вертикальном - 5-15 минут.

Меры безопасности

• За несколько дней до посещения солярия, воспользуйтесь щадящим скрабом для тела. Это нужно для того, чтобы загар лег ровно и дольше сохранился результат. Делать это прямо перед походом в солярий нельзя категорически;
• Интервал между последним приемом душа и началом сеанса минимально должен составлять 12 часов, поскольку любое мыло, шампунь или гель для душа обезжиривают кожу и лишают ее естественной защиты. Ваша кожа должна быть сухой;
• Смойте с себя всю косметику, не пользуйтесь духами и дезодорантами для тела - это может стать причиной аллергии;
• Наденьте специальную шапочку - солярий вредит волосам;
• Используйте специальную косметику для солярия - средства защиты от UVА лучей;
• Воспользуйтесь бальзамом для губ с UV-фильтром - иначе пересушится слизистая оболочка;
• Защитите соски специальными наклейками, не загорайте в солярии без трусов;
• Наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их нужно будет снять.

В этом видео рассказано, как посещение солярия отражается на здоровье и приносит ли это вред организму.

Источник видео: Tv Jam