Parisuhdeekologia: John Gottman nimeää neljä indikaattoria, joiden avulla voit kertoa, onko parisuhteella tulevaisuutta

© Julien Mauve

John Gottman on opiskellut avioliittoa ja perhettä 40 vuotta. Viiden minuutin keskustelu riittää hänelle ennustamaan 91 prosentin tarkkuudella, eroavatko puolisot. Miten hän määrittelee sen?

Kirjassaan The Seven Principles for a Succesful Marriage Gottman luettelee neljä indikaattoria, jotka voivat kertoa, onko avioliitolla tulevaisuutta:

1. Kritiikki. ”Valitukset ja tyytymättömyys ovat normaaleja. Kritiikki on globaalimpi ilmiö. Tämä tarkoittaa kumppanin persoonallisuutta vastaan ​​hyökkäämistä, ei sitä, mitä hän tekee. Hän ei vienyt roskia pois, ei siksi, että hän olisi unohtanut, vaan koska hän oli niin huono ihminen."

2. Halveksuminen. ”Julkisia loukkauksia, silmien pyörittämistä, pilkkaamista, pilkamista ja ilkeitä vitsejä. Halveksunnan osoittaminen missä tahansa muodossa on vaarallisinta avioliiton apokalypsin ratsumiehistä, koska se kantaa mukanaan inhoa.Jos jatkuvasti osoitat, että kumppanisi inhoaa sinua, on lähes mahdotonta ratkaista mitään ongelmaa.

3. Puolustava käyttäytyminen. ”Puolustaminen on yksi tapa syyttää kumppaniasi. Tämä voidaan ilmaista näin: "Syy ei ole minussa, vaan sinussa." Puolustava käyttäytyminen vain pahentaa konfliktia, ja siksi se on vaarallista.

4. Hiljaisuus. "Lopeta puhuminen. Pysy "kivimuuri". Pysymällä hiljaa et vain vältä konflikteja, vaan tapat suhteen, pääset siitä eroon emotionaalisesti."

Gottmanin tutkimus on osoittanut, että puolisoiden mielipiteiden ja mieltymysten ero ei tuhoa suhdetta. 69 prosenttia parin ongelmista ei ratkea. He eivät mene minnekään huolimatta siitä, että monet tappelevat vuodesta toiseen yrittäen muuttaa toisiaan. Useammin nämä ristiriidat liittyvät perustavanlaatuisiin asioihin: elämäntapaan, persoonallisuuden piirteisiin tai arvoihin. Sellaiset riidat ovat ajan ja henkisen voiman hukkaa. Mitä tehdä asialle, jota ei voida muuttaa. Hyväksy sellaisena kuin se on.

© Julien Mauve

Psykologi Dan Wyle kirjoitti kirjassaan After the Honeymoon: ”Kun valitset kumppanin, jonka kanssa aiot elää elämääsi… päädyt väistämättä joukkoon ratkaisemattomia ongelmia, joita joudut käsittelemään seuraavat kymmenen, kaksikymmentä tai viisikymmentä vuotta."

Ja muutama kiinnostava fakta John Gottmanin kirjasta:

"Epäonnistunut avioliitto lisää alttiutta sairastua noin 35 % ja jopa lyhentää ikää keskimäärin neljällä vuodella."
"96 prosentissa tapauksista ensimmäiset kolme minuuttia voivat ennustaa, kuinka viidentoista minuutin keskustelu päättyy"
”Huomasin, että 94 % ajasta parin tulevaisuus, jolla on mukavia yhteisiä muistoja, on myös onnellinen. Jos muistot muuttuvat ja vääristyvät, tämä on herätys." julkaistiin

Rakkaudella, kuten monilla muillakin tunteilla, on viimeinen voimassaolopäivä. Valitettavasti harva on onnekas kokea rakkautta hautaan asti. Elämässä kaikki näyttää olevan rauhallista ja hyvää, mutta eräänä aamuna herääessäsi ymmärrät selvästi, että vieraalla on vieressäsi, että suhde on päässyt umpikujaan - sinun täytyy lähteä, mutta et lähde ja kiusaa itseäsi ja häntä. Miksi?

Yksi yleisimmistä prepositioista on tapa. Olet tottunut tähän henkilöön, tiedät mitä odottaa häneltä, kuinka elää hänen kanssaan ja käydä vuoropuhelua. Mutta et voi rakentaa suhteita menneiden tunteiden tuhkaan. Älä katso taaksepäin - katso tulevaisuuteen.

Naiset pelkäävät mennä tuntemattomaan, uuden miehen luo. Siellä sen ulkopuolella ei ole selvää, kuinka suhteet alkavat kehittyä, tulee ylä- ja alamäkiä, ja täällä voi olla kurjaa, mutta kaikki on selvää etukäteen.

Naisten suurin pelko on yksinäisyyden pelko. Tämä koskee kaiken ikäisiä naisia. Yllättäen monet heikomman sukupuolen edustajat pitävät miehestä kiinni viimeisenä toivonaan, vaikka kiroilun ja molemminpuolisten väitteiden lisäksi heitä ei yhdistäisi mikään muu. Tällaisten suhteiden pitäisi ehdottomasti päättyä ja nopeasti.

Sinun on opittava rakastamaan itseäsi, eroamaan tarpeettomista asioista ja ihmisistä, nostamaan itsetuntosi oikealle tasolle.

Halu olla huomion keskipiste. Kaikki kompleksit kasvavat lapsuudesta. Tyttö, josta vanhemmat eivät aikoinaan pitäneet, kompensoi aiemman huolenpidon puutteen nykyisellä lupaamattomalla suhteella, mikä antaa miehelle perusteettomia toiveita romaanin jatkamisesta. Tällaisia ​​tyttöjä on rakastettava ja jumaloitava ehdottomasti kaikkien tuttujen ja tuntemattomien miesten toimesta.

Lähde äläkä tule takaisin

Sinun on ymmärrettävä selvästi ja päätettävä itse, että et halua suhteiden jatkumista ja kehittämistä. On vain yksi ulospääsy - viedä romaani kokonaan päätökseen ilman varauksia.

Jos et ymmärrä itseäsi, sisäisiä kiusauksia omin päin, ota yhteyttä psykologiin, jonka vastaanotossa voit kertoa syitä kokemuksiisi. Ja hän puolestaan ​​auttaa selvittämään tunteitasi.

Pidä henkilökohtainen päiväkirja, johon voit tallentaa kaikki saapuvat tunteet, tunteet, ajatukset. Kun olet lukenut merkinnät uudelleen tuoreella mielellä, ymmärrät todennäköisesti mitä tarkalleen haluat.

Kun olet päättänyt niin tärkeästä askeleesta, ajattele kumppaniasi. Tällaisia ​​asioita ei voi sanoa heti. Valmistaudu keskusteluun. Valitse neutraali alue - jokin pieni ravintola tai kahvila, tungosta paikka, jossa et voi purkaa tunteita.

Yritä mahdollisimman tarkasti, rauhallisesti, korostamatta ääntäsi, selittää valitulle, miksi suhteesi on joutunut umpikujaan, etkä halua jatkaa sitä. Lopeta se: hälvennä kaikki epäilykset, jotta tulevaisuudessa henkilö ei häiritse sinua puheluilla ja viesteillä, joilla on kohtuuttomia toiveita.

Tietenkin eron jälkeen on mahdotonta pysyä ystävinä, mutta yritä olla saamatta suhdetta vannomaan vihamielisyyteen.

Jotta et pääse irti etkä yritä palauttaa kaikkea, käytä ilmaantunutta vapaa-aikaa johonkin hyödylliseen: urheiluun, joogaan, ruoanlaitto- tai ompelukursseihin, vieraiden kielten opiskeluun. Pian sairaat tunteet väistyvät ja elät mitattua elämää.

Hei, rakas tyttöystävä ja asetoveri taistelukentillä naisten onnen puolesta. Naisten onnellisuus - mitä se on? Tai kenessä? "Olisi söpöä ympärillä! "- ja siinä se. Mutta kuten tiedätte, me olemme Venuksesta, ja he, nämä rakkaat ystävät, ovat Marsista. Näet jo henkisesti, minkä värinen tapetti on lastenhuoneessa, No, minkä tyylinen hääpuku on. Ja tämä Marsista kotoisin oleva toveri on juuri keräämässä elämänsalkkuaan naissydämistä (älkäämme hajottako, naishahmot) esitelläkseen sen ystäville hauskassa juomajuhlissa ...

Okei, tämä on kunnollinen mies, hän ei kehuskele ystävilleen, mutta myös miesten on hankittava kokemusta, loppujen lopuksi olemme tahattomasti vetäytyneet luottaviin ja kokeneisiin ihmisiin, eikö niin? Kuinka usein pidämme rakastumista rakkauteen, intohimoa merkkinä pitkästä tulevasta suhteesta, luomme itse prinssin kuvan "mitä oli". Parisuhteeseen astuessaan kokemattoman ja romanttisen tytön on vaikea ymmärtää, kuinka he kehittyvät tulevaisuudessa, kutsuvatko he häntä naimisiin? Tai he menevät sekaisin ja lopettavat. Mitä voin sanoa, kokeneet naiset, jotka rakastuvat, menettävät mielensä, kunniansa ja pantterin vaistonsa preerialla metsästäessään.

Lupaamattoman suhteen merkkejä

Tietenkin, jos et vielä ajattele avioliittoa - se on liian aikaista tai se häiritsee uraasi, tämä artikkeli ei ole sinua varten. Mutta älä herää liian myöhään. Ja ne naiset, joiden täytyy mennä naimisiin, eivät tietenkään halua tuhlata aikaansa "vain yhdessä asumiseen". Toivottomasta suhteesta on varmoja merkkejä, jotka voidaan nähdä jopa rakastumisen silmänräpäyksessä:

1. Hän ei aio esitellä sinua äidilleen ja muille sukulaisille, ja jos vihjaat, hän välttää vastaamasta. Ja jos mies johtaa nopeasti kotiin tapaamaan äitiään, älä mene ennustajan luo, hän näki kohtalonsa sinussa ja on hyvin rakastunut. Muuten, haluaisitko esitellä ystäväsi vanhemmille, kollegoille ja ystäville? Jos et ole varma, mieti sitä.

2. Hän ei puhu itsestään, harrastuksistaan, työstään. Samalla hän ei kyseenalaista sinua. No, hän ei osoita uteliaisuutta. Ammatista, suosikkilomapaikoista, harrastuksista jne.

3. Etujenne ja näkemystenne välillä ei ole yhteistä perustaa. Tässä sinun on jo mietittävä näkymiä. Ensimmäinen intohimo menee ohi vuosien varrella. Ja jos sinulla ei ole mitään puhuttavaa, ei yhteisiä etuja, näkemyksiä elämästä - nuo erittäin kriittiset 3., 7. avioliittovuodet ovat erittäin kriittisiä. Toisaalta yhteiset kiinnostuksen kohteet auttavat voittamaan ne. Ja sitten kunnioitusta ja luottamusta vaativa rakkaus muuttuu, kuin pitkäaikainen viini, syvemmäksi, vahvemmaksi vuosien mittaan, ja sitten toinen intohimon aalto on aivan nurkan takana.

4. Häviää pitkäksi aikaa ja sitten soittaa. Ja ymmärrät, että hän tarvitsee vain seksiä. Tai pidä hauskaa ja harrasta seksiä.

5. Vaikka metsästäisit rikkaita tai kuuluisia, aiot mennä naimisiin hänen kanssaan mukavuuden vuoksi, katso kohta 3 - etsi yhteisiä kiinnostuksen kohteita ja elämänkatsomuksia, muuten huudat myöhemmin. Ja älä unohda, että liikemies on ennen kaikkea naimisissa yrityksensä kanssa ja vasta sitten sinun kanssasi. Ja luova ihminen rakastaa itseään ja luovuuttaan ja sitten sinua. Mieti ja valitse.

6, Hän välttää rahankäyttöä, kun olette yhdessä. Ehkä hän kohtelee sinua ohikiitävänä näkynä. Tai ehkä hän on vain ahne.

7. Hän yrittää olla puhumatta edessäsi olevaan puhelimeen (tietyissä puheluissa).

8, Ajattele vakavasti, jos toinen teistä on lapseton ja toinen haaveilee lapsista.

9. Jos sait selville, että hän oli naimisissa monta kertaa tai sanoo säännöllisesti ilkeitä asioita ex-vaimoista.

10. Hän on liian itsekäs haluissaan.

Mutta tytöt, kuuluisa nais-intuitiomme on olemassa. Sammuta mielesi usein ja luota häneen. "Minusta tuntuu, että hän ei kohtele sinua vakavasti (huonosti)," intuitiosi kertoi sinulle, vastoin tosiasioita. Älä vain pelottele hänen (intuition) mieltään, kuuntele!

John Gottman nimeää neljä indikaattoria, joiden avulla voi päätellä, onko parisuhteella tulevaisuutta

John Gottman on opiskellut avioliittoa ja perhettä 40 vuotta. Viiden minuutin keskustelu riittää hänelle ennustamaan 91 prosentin tarkkuudella, eroavatko puolisot. Miten hän määrittelee sen?

Kirjassaan The Seven Principles for a Succesful Marriage Gottman luettelee neljä indikaattoria, jotka voivat kertoa, onko avioliitolla tulevaisuutta:

1. Kritiikki.

”Valitukset ja tyytymättömyys ovat normaaleja. Kritiikki on globaalimpi ilmiö. Tämä tarkoittaa kumppanin persoonallisuutta vastaan ​​hyökkäämistä, ei sitä, mitä hän tekee. Hän ei vienyt roskia pois, ei siksi, että hän olisi unohtanut, vaan koska hän oli niin huono ihminen."

2. Halveksuminen.

”Julkisia loukkauksia, silmien pyörittämistä, pilkkaamista, pilkamista ja ilkeitä vitsejä. Halveksunnan osoittaminen missä tahansa muodossa on vaarallisinta avioliiton apokalypsin ratsumiehistä, koska se kantaa mukanaan inhoa.Jos jatkuvasti osoitat, että kumppanisi inhoaa sinua, on lähes mahdotonta ratkaista mitään ongelmaa.

3. Puolustava käyttäytyminen.

”Puolustaminen on yksi tapa syyttää kumppaniasi. Tämä voidaan ilmaista näin: "Syy ei ole minussa, vaan sinussa." Puolustava käyttäytyminen vain pahentaa konfliktia, ja siksi se on vaarallista.

4. Hiljaisuus.

"Lopeta puhuminen. Pysy "kivimuuri". Pysymällä hiljaa et vain vältä konflikteja, vaan tapat suhteen, pääset siitä eroon emotionaalisesti."

Gottmanin tutkimus on osoittanut, että puolisoiden mielipiteiden ja mieltymysten ero ei tuhoa suhdetta. 69 prosenttia parin ongelmista ei ratkea. He eivät mene minnekään huolimatta siitä, että monet tappelevat vuodesta toiseen yrittäen muuttaa toisiaan. Useammin nämä ristiriidat liittyvät perustavanlaatuisiin asioihin: elämäntapaan, persoonallisuuden piirteisiin tai arvoihin. Sellaiset riidat ovat ajan ja henkisen voiman hukkaa. Mitä tehdä asialle, jota ei voida muuttaa. Hyväksy sellaisena kuin se on.

Psykologi Dan Wyle kirjoitti kirjassaan After the Honeymoon: ”Kun valitset kumppanin, jonka kanssa aiot elää elämääsi… päädyt väistämättä joukkoon ratkaisemattomia ongelmia, joita joudut käsittelemään seuraavat kymmenen, kaksikymmentä tai viisikymmentä vuotta."

Ja muutama kiinnostava fakta John Gottmanin kirjasta:

"Epäonnistunut avioliitto lisää alttiutta sairastua noin 35 % ja jopa lyhentää ikää keskimäärin neljällä vuodella."

"96 prosentissa tapauksista ensimmäiset kolme minuuttia voivat ennustaa, kuinka viidentoista minuutin keskustelu päättyy"

”Huomasin, että 94 % ajasta parin tulevaisuus, jolla on mukavia yhteisiä muistoja, on myös onnellinen. Jos muistot muuttuvat ja vääristyvät, tämä on herätys.

Ennemmin tai myöhemmin kiihkeinkin intohimo laantuu, ja innostunut rakkauskoukuttelu korvataan molemminpuolisilla väitteillä ja oivalluksella: eikä kumppani ole ollenkaan niin täydellinen kuin miltä näytti! Tietenkin meidän psykologian täydellisen intohimon aikana ei ole kenellekään uutinen, että yhdessä asuminen vaatii melko tuskallista jauhamista, eikä yksikään pariskunta ole onnistunut ilman riitoja... Mutta joskus ihmissuhteet ovat niin vaikeita, että alkaa tahattomasti. saada itsesi ajattelemaan: ”Onko sen arvoista jatkaa taistelua heidän puolestaan? Eivätkö he ole uuvuttaneet itseään?" Millä merkeillä voit ymmärtää, että peli ei ole kynttilän arvoinen?

Ei ole mitään hälyttävää siinä, että jokainen kumppani vaatii oman henkilökohtaisen tilansa. Romaanin alussa yritit käyttää jokaisen vapaan minuutin soittamiseen ja kieltäytyit mahdollisuudesta ansaita ylimääräistä rahaa ylimääräisen treffin vuoksi. Ajan myötä enemmän tai vähemmän vakaa tasapaino on välttämättä vallitseva yhdessäolemisen ja kunkin henkilökohtaisten asioiden välillä. Psykologit jopa suosittelevat, että parit viettävät säännöllisesti aikaa erillään, jotta he eivät kyllästy toisiinsa!

Mutta kun rakas peruu tapaamisia yhä uudelleen ja uudelleen kiireeseen viitaten tai sinä itse alat yhä enemmän ymmärtää, että mieluummin menisit tyttöystäväsi kanssa ostoksille kahdelle elokuviin, on aika miettiä. Onko teillä tylsää yhdessä? Onko keskusteluista tullut järjettömiä ja "ei mistään"? Vakava syy miettiä suhdetta uudelleen. Ehkä ne ovat eläneet käyttökelpoisuutensa? Sanokoon mitä tahansa, kommunikoinnin rakkaan ihmisen kanssa pitäisi antaa sielulle tyydytyksen tunne. Onko se yksinkertainen tapa, joka pitää teidät yhdessä, ja pelko siitä, että seuraavasta kumppanista tulee vielä huonompi?

Rehellisyyden nimissä on huomattava, että tässä maailmassa on täydellisiä introvertteja, joille yksi treffi kerran viikossa ei ole suhteiden romahdus, vaan heidän normaali kehitys. Jos sinä ja mies kuulutte molemmat froteeyksinäisten heimoon ja tämä tilanne sopii molemmille, ei ole ongelmaa.

Välinpitämättömyys kumppanin etuja kohtaan

Toinen kohta liittyy epäsuorasti edelliseen. Aluksi keskusteluaiheita riitti - tutustuitte toisiinne, jaettiin tarinoita elämästänne, puhuttiin loputtomasti rakkaudesta... Aika kului, ja kävi ilmi, ettei teidän välillä ollut niin paljon yhteistä. Ja tämä ei olisi ongelma, mutta vain rakkaasi kieltäytyy täysin ottamasta vapaaehtoistyötäsi orpokodissa vakavasti, pitäen sitä kyllästyneen opiskelijan mielijohteena. Kyllä, ja sinä itse, rehellisesti, älä välitä lentokonemalleista, jotka vievät kaiken vapaan tilan nuoren miehen asunnossa, ja liiman ja maalin haju joskus vain raivostuttaa sinua.

Eri intressit - sillä ei ole väliä, välinpitämättömyys toisiaan kohtaan - suhteen loppu

Kun rakastamme henkilöä, yritämme vilpittömästi, jos emme jakaa, niin ainakin ymmärtää sielunkumppanimme harrastuksia. Sinun ei tarvitse muuttaa mielenkiinnon piiriäsi kokonaan ja tulla mallintamisen ässäksi! Mutta sinun on muistettava asiat, jotka ovat tärkeitä kumppanillesi. Ja siitä kupista, jonka hän voitti lapsena. Ja siitä, että salaperäinen "hartsi ja kovettaja" ovat äärimmäisen tärkeitä asioita, eivät haisevien roskien pulloja. Ja äärimmäisen monimutkaisesta mallista, joka poikaystäväsi on yksinkertaisesti pakko liimata 1. toukokuuta mennessä. Jos et kategorisesti halua muistaa kaikkea tätä, todennäköisesti myös henkilö itse on sinulle epäkiinnostava. Ja päinvastoin: jos kaveri halveksii tyttöystävänsä harrastuksia, ei muista lemmikkinsä sukupuolta ja vie tyttöystävänsä itsepäisesti toimintaelokuviin tietäen, että tämä pitää komediasta - valitettavasti tämä romaani ei huoleta häntä liikaa jompikumpi.

Kun romanssi loppui

Miksi piiloutua, kun suhde on jo vakiintunut, spontaanisti esiteltyjen kukkakimppujen ja söpöjen romanttisten yllätysten määrä vähenee nopeasti. Mutta yksi asia on kutistua ja aivan toinen asia mennä tyhjäksi. Muistatko, milloin viimeksi sait kukkia, jopa niittykukkia? Jos läheinen oli liikematkalla, näki kamomillapellon, muisti sinut eikä säästänyt 5 minuuttia ja puhtaita kenkiä miellyttääkseen rakkaansa tervehdyksellä aurinkoiselta niityltä, tämä osoittaa, että hän ei ole välinpitämätön sinua kohtaan. Jos kaikki yllätykset jäivät 8. maaliskuuta tuoksupulloon ja tavalliseen syntymäpäiväkimppuun, millaisesta hoidosta voimme puhua? Ja haluatko itse usein kokata jotain erityistä, ilman syytä esitellä levy uudella "ampujalla", ostaa uudet alusvaatteet ja järjestää upea ilta nuorelle miehelle?

Suvaitsemattomuus puutteille

Aluksi kaikki, mitä rakastamme, näyttää meille täydelliseltä. Tunteella keräämme lattialta sängyn vierestä naurettavia "ruusuja" sukista ja katsomme miehen keittävän kahvia aamulla laulaen samaa säkettä samasta hitistä. Kuukauden kuluttua alkaa ärsyttää. Kahden vihaisen jälkeen. Ja kuusi kuukautta myöhemmin miehen likaisen pyykkikorin huomioimatta jättäminen raivostuttaa, ja inhotun kappaleen ensimmäinen nuotti aiheuttaa sietämättömän halun käynnistää kahvinkeitin esittäjällään. Lisäksi nuori mies on armottomasti väärennös, poimii hampaitaan syömisen jälkeen ja tekee tusinaa muutakin asiaa, jotka saavat sinut hiljaa hulluksi.

Keskuudessamme ei ole ihanteita, ja se, mitä tapahtuu, on tavallista "hionta"-prosessia. Aamulla laulaminen ja hajallaan olevat sukat eivät ole niin iso hinta maksettavaksi mahdollisuudesta olla lähellä rakkaansa. Mutta jos sinusta tuntuu, ettet pysty sopeutumaan miehen tottumuksiin, eikä hän lakkaa ärtyneenä tönäisemästä sinua hiustenkuivaajaa vasten, joka makaa aina pesukoneen päällä, luultavasti välilläsi ei ole todellista lämpöä. ei näy.

Lupaamattomat suhteet läheisyyden kannalta

Keskinäinen vetovoima on tärkeä osa perhe-elämää

Jos kaikki ei suju seksissä "aloittelevalle" parille, tämä ei ole rikos. Rakastajat, jotka ensimmäisestä yöstä lähtien tuntevat intuitiivisesti kaikki toistensa tarpeet ja maut, löytyvät vain romaanien sivuilta; elämässä täydellinen harmonia sängyssä vaatii joko valtavaa onnea tai aikaa... Kuukaudet kuluvat siivillä ja seksielämäsi tyydyttää sinua yhä vähemmän? Ongelma on olemassa.

Joku vastustaa, että sänky kahden rakastavan ihmisen suhteessa ei ole suinkaan tärkein asia. Ja hän tulee olemaan oikeassa. Kaikki ei riipu ongelman olemassaolosta, vaan halustasi ratkaista se. Rehellisesti sanottuna voit aina siirtää tilannetta parempaan suuntaan - todella seksuaalisesti yhteensopimattomat parit eivät ole niin yleisiä. Mutta jos et todellakaan halua yrittää ja kumppanisi yksinkertaisesti sabotoi kaikki yrityksesi parantaa elämän tätä puolta, tuleva olemassaolosi tuskin on harmonista.

Luottamuksen puute, haluttomuus ymmärtää kumppania

Järjestääkö kumppanisi silloin tällöin kotitekoisia minituotantoja Shakespearen Othellon hengessä? Oletko itse taipuvainen epäilemään häntä uskottomuudesta ilman näkyvää syytä? Et todennäköisesti pysty rakentamaan tervettä suhdetta ikuisen epäilyn edessä. Luotamme rakkaaseen – siksi hän on arvokas.

Erillinen indikaattori on kiinnostuksesi muita miehiä kohtaan. Jos parisuhteessa ollessasi "katsot vasemmalle" ja vertaat kumppaniasi salaa muihin, parissasi on jotain selvästi vialla. Ehkä on aika päästää irti tästä henkilöstä ja löytää joku, joka pystyy vangitsemaan huomiosi jälkiä jättämättä?

Huono hoito on huono merkki!

Jos mies on töykeä ja nainen kuuluu "narttujen" kategoriaan, intohimon ensimmäisessä aallossa meillä on tapana sulkea silmät tältä. Jokaisessa ihmisessä on toivo, että hän pystyy kouluttamaan kumppaninsa uudelleen, ja että hän rakkaudesta häntä kohtaan muuttuu ehdottomasti ja kaikki elävät täydellisessä harmoniassa ... Valitettavasti tällaisten tapausten historia on melkein ei tiedä. Ihminen voi muuttaa itseään, jos hän niin haluaa. Jos ei, kaikki yritykset vedota omaantuntoon, ympäröidä huolella ja osoittaa kärsivällisyyttä vain pahentavat tilannetta. Kiusataanko, nöyryytetäänkö sinua, puhutaanko sinua töykeästi? Joko kestä kihlattu sellaisena kuin sait sen tai lähde heti.

Erillinen artikkeli on mies, joka nostaa kätensä tyttöystävälleen. Tässä on tarpeen katkaista suhteet epäröimättä. Älä myöskään yritä peittää mustelmia meikkivoiteella ja kävellä aurinkolaseissa säällä kuin säällä siinä toivossa, että joskus rakkaasi tulee järkiinsä. Ja miksi, jos kaikki sopii hänelle? Kotimaisella tappelumiehellä on aina käden ulottuvilla alistuva nyrkkeilysäkki, joka valloittaa hiljaa omistajan huonon tuulen, eikä juokse poliisin luo ampumaan pahoinpitelyä. Kun rakastaja liuottaa kätensä, kaikki on selvää, miksi tarvitset sitä? Entä mahdolliset lapsesi?

Toistuvia riitoja

Jatkuvassa hässäkkä voit ansaita neuroosin, mutta et onnea

Väärinkäsitykset ja ristiriidat ovat väistämätön osa ihmissuhteita, ero on vain niiden esiintymistiheydessä ja erimielisyyksien syissä. Joku koputtaa useamman kuin yhden palvelun seinille, ja avioliitto tästä vain vahvistuu. Mutta jos "Madridin intohimot" eivät ole sinua varten ja riitojen määrä kasvaa räjähdysmäisesti eikä sovinto enää tuo helpotusta, rakkaus on uupunut ja on aika hajota.

Näkökulman puute

Vastaa rehellisesti: voitko kuvitella parisi vuoden kuluttua? Ja viisi? Kymmenen vuotta? Voitko lujasti sanoa: kyllä, haluan lapsia tämän henkilön kanssa, käymme läpi elämän hänen kanssaan, näen hänet luotettavana kumppaninani? Joskus kannattaa yrittää selvittää mahdollista tulevaisuutta, ja käy selväksi, että sitä ei itse asiassa ole olemassa.

Rakkauden muutos

Jotta kaksi ihmistä voisi tulla yhteen ja yrittää tulla toimeen vierekkäin, molemminpuolinen taipumus on valinnainen ehto. Jotkut pelkäävät yksinäisyyttä, toiset eivät halua kaipaamaan puolison rooliin sopivaa "positiivista" henkilöä, toiset vain uskovat, että heidän on aika perustaa perhe ja heidän on pidettävä tissit käsissään, jos nosturia ei ole saatu kiinni... Älkäämme kiistelkö, jotkut parit sattuvat rakentamaan vahvan avioliiton ja keskinäisen kunnioituksen varaan, varsinkin kun nuoruuden irisoiva maksimalismi jää taakse. Mutta sinun on työskenneltävä tällaisten suhteiden parissa yhtä paljon! Kyllä, ja myötätuntoa toisiaan kohtaan on oltava läsnä, muuten et kestä kauan.

Vain yksi kumppaneista työskentelee suhteen parissa

Jos pyrit ratkaisemaan konflikteja, etsit kompromisseja, annat periksi, yrität elvyttää sammunutta intohimoa ja pyörit kuin orava pyörässä, ja kumppanisi katsoo sitä alentuneena omahyväisenä ja hyväksyy ponnistelujesi hedelmät, pakene sellaista tapausta niin nopeasti kuin voit. "Toinen puoliskosi" ei itse asiassa ole ollenkaan kiinnostunut pitämään sinut. Joko eroat joka tapauksessa vietettyään useita korvaamattomia vuosia toivottoman egoistin parissa, tai tanssit hänen edessään takajaloillasi.

Sinusta tuntuu, että rakkaus on kestänyt käyttökelpoisuutensa

Itse asiassa se kertoo kaiken. Jos kumppanit ovat tulleet vieraiksi toisilleen, ei ole mitään järkeä yrittää jatkaa suhdetta, on parempi, jos se päättyy.

Video: Ihmissuhteet ovat uuvuttaneet itsensä. Onko aika lähteä?

Jos molemminpuolinen tunne on sammunut ja ikuiset yhteenotot ja välinpitämättömyys ovat tulleet tilalle, sinun ei pitäisi jatkaa toistensa kiusaamista. Aika, joka käytetään turhiin yrityksiin sytyttää palanut tuli, voidaan käyttää paljon hedelmällisemmin - esimerkiksi etsimällä ja luomalla suhteita aidosti "sinun" ihmisen kanssa. Yksi varoitus: älä häpeä. Harkitse sitä huolellisesti, punnita tunteitasi varmistaaksesi, etteivät nämä ole tilapäisiä vaikeuksia, masennusta tai huonon tuulen kohtauksia. Ja toimi olosuhteiden mukaan.

Aiheeseen liittyvät julkaisut:

Aiheeseen liittyviä merkintöjä ei löytynyt.