28-летняя дизайнер и жена нападающего московского «Динамо» Павла Погребняка Мария - многодетная мама. Звезды воспитывают троих сыновей - Алексея, Артема и Павла. Многие удивляются: как Марии удавалось достаточно быстро приходить в форму после родов и поддерживать ее на протяжении долгого времени. Фигуре женщины можно только позавидовать. А недавно Погребняк поведала в своем «Инстаграме», что она настолько стройная, что спокойно может носит вещи одного из своих наследников.

«Как хорошо, что у нас с сыном один размер шорт. Свои забыла, его взяла», - поделилась Мария в социальных сетях.

Она также опубликовала совместную фотографию с детьми. На ней можно не только посмотреть на очаровательных сыновей звезды футбола, но и увидеть, в какой прекрасной форме находится Мария. Подписчики женщины восхитились ее стройностью. «Как только удаётся быть такой куколкой после нескольких родов. Это бесподобно», «Вот это круто, мама троих детей и такая стройная», «Стройность очень молодит», «Красавица», «Все прекрасны», «Вы очень милый человек», «У вас потрясающие ножки и фигура», - написали они в комментариях к публикации Погребняк.

В то же время кому-то из тех, кто следит за жизнью и творчеством Марии, показалось, что она слишком худая и ей не помешало бы поправиться. «Молодец, что радует нас своими фото, но набрать бы ей немного килограммов», - выразили они свои мнение.

Снимок Марии и ее сыновей был сделан во время семейного отдыха. Женщина и ее супруг решили пожарить шашлыки и отвлечься от трудовых будней на даче, как это обычно принято делать летом. Мария также записала видео, в котором показала, какие цветы растут на территории их с мужем загородного дома. «Обожаю пионы», «Маша, вы сами как цветок», - прокомментировали ролик Погребняк ее фолловеры.

К слову, недавно Мария и ее муж устроили ужин с другим известным футболистом - полузащитником и вторым вице-капитаном московского «Локомотива» Дмитрием Тарасовым. На вечере также присутствовала жена знаменитости Ольга Бузова. «Гремучая смесь. Барби и Кены в сборе», - пошутила телеведущая над совместной фотографией с друзьями. Что касается Марии, то она предпочла воздержаться от юмора и просто назвала Ольгу в своем микроблоге «самой родной».

Набрать в Инстаграме более 725 тысяч подписчиков не простая задача. Каким должен быть человек, чтобы столько людей желало посмотреть на его фотографии каждый день? С этим вопросом поможет разобраться тот, у кого есть почти миллион почитателей. Лучшего примера для понимания популярности у пользователей социальных сетей, чем Русская королева Инстаграм Мария Погребняк не сыскать. Ведь эта милая девушка приковала к себе внимание сотни тысяч подписчиков своей повседневной жизнью. От нее ждут новых фотографий, высказывания цитируются, действия принимаются к сведению.

Биография

Мария Погребняк

Чтобы детально разобраться в феноменальной притягательности инстаграм Марии Погребняк начнем с детального изучения личности. Это необходимо, чтобы понять откуда берутся столь харизматичные люди. Рождаются ли они с даром притяжения внимания либо он как-то воспитывается с применением определенных методик.

Все читатели догадываются, что началась биография Марии Пгоребняк под другой фамилией. Появилась девочка 17 ноября 1988 года в семье Шаталовых. Она коренная москвичка. Из многочисленных откровений нашей звезды известно, что родители очень много работали, поэтому ее и старшего брата воспитывала бабушка. Это не удивительно, многие из нас не понаслышке знают, как тяжело было в лихие 90-е содержать семью. Особенно тягостны эти годы были для интеллигентных людей с высшим образованием, пытавшихся найти себя в своей профессиональной деятельности. Это относилось к матери маленькой Марии, которая закончила Московский Авиационный Институт.

Про отца девушка так, как о маме не распространяется. С чем это связанно доподлинно не известно. Вероятно, это просьба главы семейства Шаталовых. По-другому объяснить данный факт невозможно, ведь доподлинно известно, что у нашей знаменитости отличные отношения с родственниками. Несмотря на все перипетии личная жизнь Марии Погребняк является ярким примером того, как девушке настоять на своем и остаться при этом всеми любимой.

Личная жизнь

Павел и Мария

Основные барьеры на пути будущей звезды Инстаграм появились в 7 классе. Тогда 13 летняя девушка, увлекавшаяся только иконописью, познакомилась с будущим мужем. Павел Погребняк уже тогда был заметной персоной, подающей надежды в спорте. Поэтому в жизни молодой девушки появилась новое увлечение – футбол. Ей было необходимо ознакомиться с интересами молодого человека, чтобы найти общие темы для разговоров и помогать возлюбленному добиваться новых вершин.

Отчасти, благодаря Марии, Павел добился впечатляющих результатов в карьере — обладатель Кубка УЕФА в составе «Зенита», игрок сборной России, запоминающиеся сезоны в сильнейших европейских футбольных лигах. Ведь рядом с ним был человек, поддерживающий его в любых ситуациях.

Девушка уже на раннем этапе их отношений определила, что для своего мужчины она готова пожертвовать всем. И это были не простые слова, а поступки, которые Мария совершала ради любимого, начиная с первых дней отношений. В 2006 году студентка Московской финансовой академии откладывает учебу и устремляется за Павлом в Томск. Местная «Томь» подписала тогда с молодым футболистом выгодный контракт по тогдашним российским меркам. В итоге этот переход стал трамплином во взрослую жизнь для этой замечательной пары. В этот год они стали официально мужем и женой.

Мария и Павел с детьми. Первый сын — Артем (2007 г.р.) — появился на свет в Томске. Второй — Павел (2009 г.р.) — родился в Санкт-Петербурге. Третий — Алексей (2011 г.р.) — в Штутгарте (Германия).

На фоне полного благополучия во всех жизненных сферах игра Павла привлекла внимание многих футбольных специалистов. Он вошел в состав сборной России, главный тренер «Зенита» Дик Адвокат определил для своих селекционеров Павла главной целью в межсезонье. 2007 год, ознаменовался самым дорогим трансфером в истории профессиональной футбольной лиги с российским игроком - это была сделка на 5 млн. долларов между «Зенитом» и Погребняком. В такие неслыханные деньги для российских спортсменов был оценен потенциал Павла, как футболиста.

Звездный путь

Мария не сидела дома сложа руки, когда ее муж покорял спортивные вершины. Во-первых, она родила трех сыновей. Старший появился в 2007 году, когда молодая семья жила в Томске. Первые роды повлекли за собой существенный набор массы у молодой мамочки. Но девушка взяла себя в руки и занялась внешним видом очень строго и планомерно. Ведь она понимала, что рядом со звездным мужем должна стоять эффектная жена. Занятия спортом принесли положительные результаты при росте 168 см, вес Марии Погребняк составляет скромные 44-45 кг. Для поддержания таких пропорций она завела для себя за правило жесткую диету и ежедневные занятия фитнесом. Не смогли нанести ущерба роскошной фигуре, последующие две беременности, после которых Мария быстро возвращалась в идеальную форму. Оценить фигуру, внешность может каждый посетитель Инстаграм Марии Погребняк, взглянув на представленные фотографии.

Но этого молодой девушке показалось мало. Она решилась на кардинальную смену имиджа. Кому-то может больше нравиться Мария Погребняк до пластики, некоторым поклонникам внешность второстепенна по сравнению с личностными качествами целеустремленной девушки. Помимо родов детей, их воспитания, создания уюта и комфорта в доме, поддержания внешности в порядке, женщина успела окончить академию и стать дипломированным специалистом, а также начать карьеру дизайнера. Теперь она не просто жена футболиста Мария Погребняк, а настоящая бизнес леди, владеющая собственным брендом Maria Shatalova.

До и после пластики

Мария Погребняк до и после пластики

Важную роль в продвижении идей в современном обществе играют интернет технологии. В социальных сетях популярностью пользуются открытые для общения откровенные люди. Поэтому Мария Погребняк до и после пластики интересна фолловерам. Она активно делится своим пережитым опытом. У нее нет секретов от подписчиков. Многочисленные интервью модным изданиям, публикации, высказывания Марии тому подтверждение. Недавнее откровение по поводу пластических операций, перенесенных 10 лет назад, ярко подтверждают образ опытной женщины, способной дать ценный, дельный совет почитательницам. В целом Мария довольна своими внешними данными, полученными при рождении и в следствие операционного вмешательства.

Мария Погребняк в молодости до пластики и без макияжа

Она лестно отзывается о хирургах, которым доверила усовершенствовать тело, устранить недостатки. Благодаря их мастерству она стала чувствовать себя уверенней. А этот факт очень важен в семейной жизни, особенно когда на женщине лежит ответственности в поддержке супруга спортсмена. Ведь футбольная карьера очень капризна, — за удачами может идти череда провальных выступлений. С такими «американскими горками» может справиться крепкий мужчина, имеющий надежный тыл и хорошую поддержку со стороны самого дорогого, близкого человека.

Несмотря на эффектные фото Марии Погребняк в купальнике, у нее есть пункты, по которым она не довольна собой. Этот факт очень выгодно отличает нашу соотечественницу от зарубежных стильных икон, которые не принимают критику в свой адрес — любите меня такой как есть или не любите.

Мария здравомыслящий человек, готовый к обсуждению недостатков и достоинств с людьми, желающими вести нормальный диалог. Например, она критично высказалась по поводу операции на губы, посоветовав девушкам ценить свою натуральную красоту. Для наглядности она приводит свои фото до и после пластики, акцентируя внимание на губах. На ее взгляд, данная операция не привела к улучшениям и на старых снимках эта часть лица выглядит красивее. Погребняк отмечает, что повторное хирургическое вмешательство не смогло исправить ошибку молодости.

Особой популярностью в Инстаграм пользуются горячие фото Марии Погребняк. Удивительно, что среди ценителей женского тела выступают представительницы лучшей половины человечества. Просто девушки понимают, как тяжело после родов привести тело в идеальную форму и когда они видят перед собой яркий пример женщины, перенесшей три беременности с потрясающей стройной фигурой, то это вызывает положительные эмоции.

Секреты успеха от Погребняк

Красивая фигура, общительность — залог успеха фото Марии Погребняк в Инстаграм по средствам которых она привлекает внимание большой массы людей. Число поклонников ежедневно возрастает, но звезда не останавливается на достигнутом. Она старается обходиться без эпатажа. Хотя, посмотрев ее знаменитое скандальное участие в английском шоу «Meet the Russians» приходят другие мысли на ум. Количество подписчиков после выхода в свет передачи значительно увеличилось, но Мария возмущена беспардонностью английских телевизионщиков, выставивших ее в свете погрязшей в роскоши, недалекой девицы. По словам Погребняк, все высказывания, представленные в итоговом шоу вырваны из общего контекста.

Стоит отметить, Мария довольно грамотно пользуется популярностью в Инстаграм, показывая новые коллекций бренда Shatalova, привлечения клиентов к продукции. Как известно скандалы играют положительную роль в повышении популярности. Однако, практика показывает, что зачастую они приносят минутную выгоду. Люди, злоупотребляющие скандалами, впоследствии становятся объектами насмешек и никакого желания брать с них пример, у бывших поклонников, не возникает.

Большинство граждан ценят положительные качества, которыми отечественная звезда Инстаграм безусловно обладает. Она настаивает, что основным приоритетом в жизни является семья, и несмотря на откровенные фото Марии Погребняк в купальнике, с этими словами трудно не согласиться. Мария сделала счастливыми детей, мужа, родителей, родственников. Русская звезда Инстаграм близка к поклонникам. Простые житейские ценности близки и дороги людям. Подтверждая их Мария стирает границы между разными слоями общества, а это важно среднестатистическому человеку.

Даже преданные поклонники все чаще называют Марию« резиновой Зиной» и «муклой», всячески уговаривая остановиться и больше ничего не менять в своей внешности. Мы решили узнать у профессионала, что звезда шоу« Meet The Russians» с собой делает и сколько это стоит.

Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, главный врач MVK Beauty Line

Увеличение объема губ

Мария как-то раз призналась, что около 12 лет назад вколола себе биогель в губы. «Никогда так не делайте», — предупредила девушка своих поклонников, признавая ошибку. Сегодня в западных странах инъекции биогеля запрещены. С одной стороны, он «обрастает» сосудами, а вокруг него формируется рубцовая ткань, с другой — через некоторое время после введения он может непредсказуемо« мигрировать». Удаление биополимера требует от хирурга высокого уровня навыков — это трудно и дорого. Гиалуроновая кислота же является родным для организма соединением и со временем рассасывается. Удалить ее из губ довольно просто: достаточно ввести ферменты, которые быстро ее переработают.

Популярное

Коррекция верхней губы

Кроме биогеля, вероятно, Мария сделала булхорн-пластику. Эта процедура заключается в том, что под носом подрезают кожу, за счет этого верхняя губа выглядит более пухлой и приподнятой вверх. Для большего объема губы заполняются филлерами.

Татуаж бровей

Однажды Мария делилась с поклонниками« мамскими» буднями и рассказывала, как пекла торты по школьному заданию сыновей. Торты в результате долгой ночной смены у плиты получились красивыми, а Мария так устала, что решила сделать селфи прямо так, без макияжа. Поклонники обратили внимание на неестественные, четко очерченные брови, которые никак не могут быть« своими». Скорее всего, пару лет назад девушка сделала татуаж бровей.

Скулы и щеки

Скулы Марии Погребняк — достаточно высокие и выраженные. Однако видно, что в какой-то момент щеки девушки будто« сдулись», а нижняя треть лица приобрела более острую очерченность. Этого можно добиться, если удалить комки Биша — жировые прослойки в области щек, которые обычно помогают жевательным мышцам двигаться более плавно и предохраняют челюсть от травм. В результате их удаления лицо выглядит более утонченным и заостренным. Ну, а точеные скулы Марии — это, скорее всего, заслуга филлеров на основе гиалуроновой кислоты.

Коррекция формы зубов

Белоснежные матовые зубы Марии Погребняк — скорее всего, результат работы стоматологов. Установка керамических виниров стоит недешево, зато обеспечивает ту самую« голливудскую улыбку». Современными материалами можно сделать виниры, которые не будут отличаться от «своих» зубов — полупрозрачными и с естественными переходами цвета. Но Мария, как и многие другие гламурные красотки, выбрала для себя ярко-белые, которые выглядят красиво, но, к сожалению, ненатурально.

А вот своим аккуратным носиком Мария Погребняк обязана маме. Так что, никакой ринопластики, только гены!

Ну, а теперь переходим к самому интересному! Сколько Мария Погребняк потратила на всю эту красоту?!

В 2013 году Мария Погребняк была одной из участниц британского шоу о жизни богатых русских в Лондоне« Meet the Russians». А это значит, что она может себе позволить потратить кругленькую сумму на процедуры по омоложению лица и приведению его к стандарту, принятому в кругах ее общения.

Татуаж бровей у хорошего мастера стоит в среднем 40 000 рублей. Эффект от процедуры держится от нескольких месяцев до двух лет, в зависимости от используемых пигментов.

Операция по булхорн-пластике обойдется как минимум в 80 000 рублей. Плюс инъекции гиалуроновой кислоты для увеличения объема губ — это еще примерно 30 000 рублей.

Цена на к онтурную пластику скул начинается с 60 000 рублей. Все зависит от того, какие именно процедуры были проведены.

Чтобы избавиться от пухлых щечек и сделать овал лица более« острым», придется удалить комки Биша. Это« удовольствие» обойдется примерно в 65 000 рублей.

Виниры ставятся в зону улыбки — зубов Марии могло вполне хватить: цена за один винир стартует от 48 000 рублей.

Ну и не забываем про регулярные посещения косметологов, «инъекции молодости» и другие процедуры, на которые Мария Погребняк никогда не скупится.