Von der Autorin: Vor einigen Jahren habe ich ein Persönlichkeitswachstumsseminar "33" entwickelt, das es in populärer Form in einer zugänglichen und lebendigen Sprache ermöglicht, den Zuhörern zu erklären, wie sie lernen, nicht mit sich selbst, mit anderen und mit der Welt in Konflikt zu geraten Dieses Seminar richtet sich an alle: - die ihr Schicksal managen wollen;
- der aufgehört hat, ein Opfer zu sein und sich entschieden hat, etwas mit „Warum hast du so viel Pech?“ zu tun;
- der sein Leben ändern wollte und erkannte, dass er sich dafür ändern musste oder zumindest herausfinden, warum alles in seinem Leben passiert und weniger wahrscheinlich auf einen Rechen tritt.

Beschreibung des Workshops
Hier lernst du, wie man seltener mit der Peitsche kommt.Das ist für diejenigen, die es schon versucht haben, müde vom Empfangen und entschieden haben, dass genug genug ist.Meine Seminare sind eine psychologische Notfallhilfe. Dies ist ein Bildungsprogramm, das jeder kennen sollte Sie erhalten Antworten auf die Fragen: - Was ist das Wichtigste im Leben?
- Was ist wichtiger als das Wichtigste?
- Wovor haben alle Menschen Angst und was wollen sie?
- Wie werden wir regiert?
- Woher wissen Sie, ob Sie geliebt werden?
- Lohnt es sich, Aggression einzudämmen?
- Muss ich mich zwingen?
- Warum brauche ich so ein Leben?
- Können Männer und Frauen eine gemeinsame Sprache finden?
- Warum trinken manche zu viel, andere nicht?
- So finden Sie Ihre Zukunft heraus Arbeitsmetapher des Seminars: „Ein Mensch ist ein Auto, das von unserem“ Ich gefahren wird.“ „Jemand repariert ein Auto, jemand versucht, den Fahrer zu zwingen, in seine Richtung zu fahren. Ich erkläre die Verkehrsregeln, wohin es geht, bestimmen Sie selbst! Das Seminar ist nach der Art der psychologischen Gruppe der themenzentrierten Interaktion gegliedert und beinhaltet: - Vorträge,
- Gespräche,
- Übungen zur Selbstdiagnose,
- psychologische Spiele und Übungen,
- Visualisierungsübungen mit Audiomaterialien,
- Tagebuchtherapie Das Seminar basiert auf dem Milton-Modell. Es ist eine Art, Sprache zu verwenden, um eine Trance zu induzieren und aufrechtzuerhalten. Der Zweck der Trance besteht darin, mit den verborgenen Ressourcen der Persönlichkeit in Kontakt zu treten. Es folgt dem gleichen Weg, auf dem die natürliche Gehirnarbeit stattfindet. Trance ist ein Zustand, in dem Sie hoch motiviert sind, auf innere Weise aus Ihrem Unbewussten zu lernen. Es ist kein passiver Zustand, Sie geraten auch nicht unter den Einfluss anderer Personen.Während des Unterrichts werden Diagramme erstellt, die den Aufbau der Logik zeigen und die Präsentation von Informationen in einem Halbtrance-Modus zur leichteren Aufnahme der Das Seminar umfasst 11 Themen à 3 Stunden. Dies war einer der Gründe für diesen Namen - "33". Weitere Gründe erfahren Sie in der ersten Lektion Seminarthemen: 1. Was sind Worte. Rechte und linke Hemisphäre des Gehirns. Realitätskarten. Prognosen.
2. Psychosomatik. Woher kommt die Krankheit? Kompensatorische (neurotische) Lösung des Problems. Liste der Stressfaktoren.
3. Wichtig ist eine Kleinigkeit. Eine Verantwortung. Die Grundlage des Konflikts. Wertorientierungen.
4. Glücksformel. Unerfüllte Erwartungen. Inventar der Ideale.
5. Was ist "gut" und was ist "schlecht". Wie lernt man zu mögen.
6. Was ist Liebe? Einführung in die Eniologie.
7. "Die Gewohnheit wird uns von oben gegeben." Warum leben Schurken länger?
8. Die Weisheit der Prophezeiung oder „Rätsel sind nie reich“.
9. Mann und Frau: Warum sind wir zueinander.
10. Alles fließt, alles ändert sich oder warum Stabilität gefährlich ist – und jetzt noch genauer. Nachdem Sie jedes Thema beschrieben haben, können Sie sich die Audioaufzeichnung der ersten Stunde der Lektion anhören.

Thema Nummer 1: 1. Der Mensch ist das einzige Geschöpf, das Symbole schafft. Perverses Bewusstsein. Abstrakte Konzepte. Vielzahl von Sprachen.
2. Prognosesystem.
3. Realitätskarten. Verhaltensmuster. Überlebensstrategien. Destruktive, konstruktive Modelle. Drei Zeitalter, Thema Nummer 2: 1. Der Begriff "Stress". Gewohnheiten entwickeln. Reflexfixierung, positive und negative Verstärkung.
2. Blockieren von Aggressionen. Unvollständige Gestalt. Interner Elternteil. Die Ursache der Krankheit.
3. Das System der Abhängigkeiten. Kompensatorischer Weg, Probleme zu lösen. Drogenabhängige, Alkoholiker, Workaholics etc. Thema Nummer 3: 1. Ziele setzen. Einführung in das Konfliktmanagement. Bewertungssystem.
2. Überlebensinstinkt. Wahl der Verantwortung.
3. „Warum sollte ich, ein so guter Mensch, so ein Leben führen?“ Thema №4: 1. Ideal und Norm. Das Märchen vom Fischer und den Fischen. Dream on.
2. Inventar der Ideale - "Veralteter Zeitplan".
3. Aufbau einer idealen Welt. Seine Analyse und Neubewertung Thema # 5:1. Angst und Schutz. Rollen und Masken.
2. Teenager-Negativismus. Manipulation. Wer kontrolliert uns?
3. Charisma. Die Gesetze der Kommunikation. Wie viele Sprachen sprechen wir? Thema 6:1. "Magst du Tomaten?" "Ich esse gerne, aber nicht sehr viel." Was ist Liebe, Mitleid, Leidenschaft, Fürsorge?
2. Wen lieben wir wirklich?
3. Das Gesetz des Bumerangs: So kommt es zustande ... Thema Nummer 7: 1. Libido - Mortido.
2. Antwortalgorithmus. Automatismus der Ursachensuche.
3. Abwehrreaktionen und Orientierungsreaktionen.
4. Prüfung Alexanders des Großen Thema №8: 1. Sag es mir, zeig es mir und lass mich berühren.
2. Kannst du dem Schicksal nicht entkommen oder liegt das Schicksal in deinen Händen?
3. Übung zur Visualisierung von „Türen“ Thema №9: 1. Psychologie des Geschlechts
2. Informationen sind Energie.
3. Verkäufer und Käufer.
4. Vererbung.
5. Weibliche und männliche Untreue.
6. Familie. Seine Vor- und Nachteile Thema Nummer 10: 1. Das Wort ist eine Lüge. Normen und Kriterien. Analyse.
2. Die Vergangenheit ist die Zukunft. Was ist Leben? Warum wollen wir alle sterben Letzte Lektion: Antworten auf Fragen Das Seminar ist für Sie nützlich, wenn Sie lernen möchten, die Autorschaft Ihres eigenen Lebens zu akzeptieren und nicht von jemandem abhängig zu sein, sondern verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen, erkennen, wie sich dies auf Ihr Leben auswirkt; Wenn Sie eine andere Perspektive auf dieses Leben wünschen, ist dies möglicherweise nicht richtig. Deshalb sage ich, dass ich nicht glauben muss. Aber es schadet nie, einen anderen Blick zu werfen. Das Leben ist zu vielseitig. Diejenigen, die die Zeichnungen studiert haben, wissen, dass dies mindestens 3 Projektionen sind, das gleiche gilt für die Welt. Je mehr Informationen wir über ihn wissen, desto weniger verzetteln wir uns Männer gehen normalerweise nicht zu diesen Seminaren. Sie haben Angst, weil wir Männer Schwächen tabuisieren. "Werde ich auf einen anderen Typen hören?" Dieses Tabu kann nur von einem sehr starken Mann überwunden werden, der seine Schwäche zugibt.Es ist nützlich für Männer, ihre Ansichten mit anderen zu vergleichen. Um dies zu tun, müssen Sie in die Gesellschaft anderer Männer gehen. Aber es ist beängstigend, über sich selbst zu sprechen. Und in einer Männerfirma kann man immer noch nicht alles erzählen.Für Frauen ist das Seminar sinnvoll, denn wenn sie Männer verstehen, dann werden sie vielleicht weniger betrügen und vorsichtiger mit ihnen umgehen . Und das ist nicht wenig. Auf dem Seminar gebe ich Werkzeuge, mit denen Sie mit sich selbst arbeiten können. Ich gebe nur die Werkzeuge, die ich an mir selbst getestet habe. Ich gebe Formeln, in die eine Person ihre Daten einsetzen kann, und niemand wird es wissen womit er ein Problem hat. Mein gesamtes Seminar "33" zielt auf: - Introspektion
- Eigendiagnose
- Selbstkorrektur Das heißt, nicht jemand wird es für Sie tun, aber Sie selbst können es.

Über den Autor
Mein Name ist Aleksey Vasilyevich Kapranov, ich habe einen sehr fiesen Beruf, ich arbeite als Bastard, Bastard ist kein Fluch. Dies ist ein Beruf. Denn das Wort "Bastard" bedeutet für mich "vom "richtigen" Weg abbiegen". Ich habe eine Arbeitsmetapher: "Ein Mensch ist eine Maschine, angetrieben von unserem Ich." Es gibt Ärzte, die unsere "Maschine" reparieren - die Es gibt "Gurus", die sagen, wo die Zukunft rosig ist. Mein Job ist sehr einfach. Am häufigsten wenden sich die Leute an mich, deren "Auto" entweder in eine Klippe rast oder in eine Sackgasse gefahren ist. Und meine Aufgabe ist es, einen Menschen aufzuhalten, Zweifel zu säen und ihn dann am Boden zu orientieren. Und vor allem - das ist ein Bastard von diesem "richtigen" Weg, der ihn entweder in eine Sackgasse oder an eine Klippe geführt hat und wo es nicht richtig ist zu sagen. Ich beantworte nie die Frage: "Was soll ich tun?" Ich arbeite auch mit Hefe. Was bedeutet das? Es gibt so eine Dorfrache: Der schädlichsten alten Frau wird nachts eine Packung Hefe in die Toilette geworfen. Und bis zur Mittagszeit des nächsten Tages werden drei sehr nützliche Aktionen durchgeführt: Erstens wird die Senkgrube gereinigt; Zweitens wird der Gemüsegarten gedüngt. Es stimmt, ein gutes Ergebnis wird es erst im nächsten Jahr geben. In diesem Jahr wird es kaum noch möglich sein, aus diesem Garten etwas zu essen.Drittens wird aus der schädlichen alten Frau eine wieder tolle Großmutter.Einmal habe ich mir diese Hefe, von der ich euch erzählen werde, in den Kopf geworfen. Und es stellte sich heraus, dass dort, wie in einer Jauchegrube, nichts als Scheiße, und nein, daher habe ich jetzt ein "Tao der Leere." Daher denke auf keinen Fall, dass ich schlau bin. Ich bin nicht schlau. Ich bin aus der Kategorie, die kaputt ist. Weil sie schlau mit Büchern umgehen, ich aber nicht. Zuerst trat ich fünfzehn Mal auf den Rechen, dann wurde mir klar, dass es notwendig war, sie nicht nach Farbe, sondern nach Form zu bestimmen. Dann treten Sie einmal auf den Kinderrechen und verstehen, dass es besser ist, zweimal auf die Erwachsenen zu treten. Die Männer werden mich verstehen. Dann mehr, immer mehr ... So habe ich durch Versuch und Irrtum meine eigenen Erfahrungen gesammelt und meine Vision von der Welt formuliert. Ich werde Ihnen sagen, was ich über diese Welt denke. Ich muss nicht glauben. Außerdem ist es ratsam, nicht zu glauben. Denn diejenigen, die mir nicht glauben, werden viel mehr verstehen als diejenigen, die glauben. Es ist mir wichtig, dass Sie mich verstehen. Im Allgemeinen werde ich Ihre Fragen beantworten: - Was ist "nicht"? Glück "und
- „Warum sollte ich, so ein guter Mensch, ein so hartes Leben haben?“ Ich sage dir, wie du in dir wühlst, deine Fehler findest und sie behebst. Ich war einmal bei einem Psychologen ... Ich weiß, dass das Unangenehmste ist, wenn sie in deine Seele kriechen.Deshalb habe ich ein solches Programm gemacht, dass ich nicht in deine Seele steige und außerdem deine Geheimnisse in mir behalte . .. Es interessiert mich nicht ... Auch wenn ich wie ein Priester aussehe, braucht man mir nicht zu glauben. Glauben Sie mir nicht! Ich bin kein Priester, ich möchte Sie auch warnen, dass ich ein furchtbar unmoralischer Typ bin. Nicht antimoralisch, aber unmoralisch. Ich weiß lange nicht, was gut und was schlecht ist. Ich bin kein "normaler" Psychologe, also bereite dich nicht auf "normale" Psychologie vor. Ein bisschen aus der Biografie:
Psychologie ist für mich seit meinem 14. Lebensjahr ein Hobby. Erst mit 30 habe ich studiert, um Psychologin zu studieren, weil meine Freunde sagten: „Du berätst schon besser als Profis.“ Aber ich habe kein Abitur, weil meine erste Hochschulausbildung eine halbe Fachhochschule ist. Und da das erste Höhere nicht beendet ist, ist das zweite Höhere ungültig. Obwohl ich ohne falsche Bescheidenheit sagen werde, bin ich einer der besten Psychologen im Altai-Territorium.Nach meinem Abschluss an der Altai State University habe ich im "einfachsten" Bereich gearbeitet - bei Drogenabhängigen. Er arbeitete zwei Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Drogenabhängige. Unsere Arbeit führte zu den besten Ergebnissen in Russland. Darauf bin ich sehr stolz. Danach hatte ich noch 2 Jahre eine Privatpraxis, weil Drogenabhängige mich selbst gefunden haben. Danach habe ich 10 Jahre im Arbeitsamt gearbeitet. Jetzt arbeite ich im Regionalen Krisenzentrum für Männer in der Stadt von Barnaul leite ich Trainingsseminare zu Konfliktologie, Kreativität, Teambuilding, bin Gastgeber der Clubs „Responsible Parenting“ und „Climbing to Individuality“ und Co-Moderator der Radiosendung „Ist es so?“ im Radio "Silver Rain" in Barnaul.

Alle Materialien des Seminars werden mit persönlicher Zustimmung des Autors des Seminars verteilt. Der Torrent wurde aufgrund der angegebenen medved421986 "Im Ordner 9 entspricht die Dateinummerierung nicht der Reihenfolge" hochgeladen :) Sie sollten anhören: 09-03 , 09-02, 09-01 und dann 09-06, 09-05, 09-04 "- Nummerierung korrigiert

Persönliches Wachstum ist ein zwingender Prozess der Selbstverbesserung des Individuums, zielgerichtete Bewegung und der Wunsch des Subjekts, in der Realität die Person zu verkörpern, die es ideal sein möchte (das ideale „Ich“). Alle Faktoren, Bedingungen und Möglichkeiten, die ihn dem Ziel näher bringen, sind persönliches Wachstum, das eine der wichtigsten und bedeutendsten Bedeutungen im Leben eines Menschen ist. Mit Hilfe dieses Prozesses ist eine Person in der Lage, sich selbst, alle Charaktereigenschaften in die gewünschte Richtung zu ändern, Komplexe zu beseitigen, zu lernen, die Manifestation von Emotionen zu kontrollieren und negative Gedanken loszuwerden. Die persönliche Entwicklung ist bei jedem Subjekt unterschiedlich, da die Vorstellungen von ihrem idealen „Ich“ bei jedem Menschen völlig unterschiedlich sind.

Persönliches Wachstum einer Person

Das persönliche Wachstum eines Menschen beinhaltet eine stetige und ständige Entwicklung des Potenzials des Individuums. Potenzial ist ein generalisiertes systemisches Merkmal individueller und psychologischer Persönlichkeitsmerkmale eines Individuums. Sie basiert auf der Fähigkeit des Individuums, auf stabile interne Referenzpunkte und Faktoren in Lebensprozessen aufzubauen, die Aktivitätskonstanz und Zielreferenzpunkte unter dem sich regelmäßig ändernden Einfluss der Umwelt aufrechtzuerhalten. Jene. das Potenzial des Individuums ist ein ganzer Komplex von Eigenschaften der Psyche, der dem Individuum die Möglichkeit gibt, Entscheidungen zu treffen und sein Verhalten zu regulieren, aber gleichzeitig von seinen persönlichen Kriterien und Vorstellungen ausgeht.

Als Indikatoren des persönlichen Potenzials bezeichnen verschiedene Autoren Selbständigkeit und innere Freiheit, persönliche Autonomie, Sinnhaftigkeit des Lebens, Stabilität der Lebensbedingungen, Bereitschaft zu inneren Transformationen, Fähigkeit zur Aufnahme neuer Informationen, stabile Handlungsbereitschaft und die zeitliche Perspektive des Individuums .

Persönliches Wachstum zeichnet sich vor allem durch den Sieg über individuelle Schwächen, Phobien, Ängste, über alles aus, was dem idealen „Ich“ im Wege steht. Dieses Wachstum muss für Ihre Mitmenschen nicht positiv sein.

Persönliches Wachstum in der Psychologie ist Selbstentwicklung, die durch Bewusstsein gekennzeichnet ist, das Streben des Individuums, besser zu werden als es jetzt ist, klüger, bedeutsamer, vielversprechender zu sein. Der Hauptbestandteil einer erfolgreichen Persönlichkeit ist ihr Wachstum. Der Prozess des persönlichen Wachstums ist die tägliche Arbeit des Subjekts an sich selbst. Es gibt heute viele Theorien, die sich auf das persönliche Wachstum beziehen.

Die Theorie des Behaviorismus besagt, dass ein Mensch zunächst kein Potenzial hat, das sich von anderen unterscheidet. Alle Menschen werden mit dem gleichen Potenzial geboren. Und persönliches Wachstum hängt nur von den Umständen und Bedingungen ab, die das Individuum umgeben.

Der existenzielle Ansatz ist, dass Persönlichkeitsentwicklung im Prozess der Selbsterkenntnis, der Suche nach Harmonie und damit einer neuen Wahrnehmung der umgebenden Realität stattfindet.

Die am weitesten verbreitete Theorie des persönlichen Wachstums ist die "unvermeidlich positive", die besagt, dass jeder Einzelne mit einem enormen Potenzial gefüllt ist. Ein solches Potenzial bricht immer noch aus, aber es kann nur dann einen Ausweg finden, wenn geeignete Bedingungen vorliegen, die nicht unbedingt positiv sein werden. Deshalb wird diese Theorie als positiv bezeichnet: Egal, was im Leben passiert, gut oder schlecht, persönliches Wachstum findet unter allen Bedingungen statt.

Persönliches Wachstum ist für einen Menschen dringend erforderlich, da das Individuum ohne es degradieren wird. Er ist ein modernes Modell der bekannten Wahrheit: Nur die Stärksten überleben. Ein Mensch, der nicht nach Wachstum strebt, lebt nicht, sondern existiert.

Das Wachstum der Persönlichkeit eines Individuums hängt hauptsächlich von seinen Bemühungen ab, aber Anstrengungen allein reichen nicht aus. Volles Wachstum ist nur unter wohlwollender Beteiligung anderer, die ihm wichtig sind, möglich. Persönliches Potenzial ist untrennbar mit dem idealen „Ich“ verbunden, das sich in den Prozessen der gemeinsamen Interaktion mit Menschen bildet. Es ist notwendig, das persönliche Wachstum von der harmonischen Entwicklung des Individuums zu unterscheiden, die die erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten, die Aufnahme von Wertorientierungen, moralischen und ethischen Normen und die notwendigen Verhaltensregeln umfasst.

Während des persönlichen Wachstums finden Transformationen sowohl in der spirituellen Welt der Subjekte als auch in den Prozessen ihrer Beziehung zur Außenwelt statt. Das Wesen solcher Transformationen besteht darin, dass das Individuum nach und nach von den verzerrenden Auswirkungen verschiedener psychologischer Abwehrmechanismen befreit wird, den wahrgenommenen Informationen vertrauen kann und sie nicht filtert, um sein ideales "Ich" zu schützen, in der Lage zu sein, in der gegenwärtig.

Beim Durchlaufen aller oben genannten Transformationen wird das Individuum offen für die Wahrnehmung neuer Informationen. Gleichzeitig beginnt er, seine Gefühle, Emotionen, Erfahrungen und sich selbst im Allgemeinen viel besser zu verstehen, kann seine individuellen Fähigkeiten vernünftig einschätzen, übernimmt Verantwortung nur für das, was wirklich von ihm abhängt, plant sein nächstes Leben so, wie es ihm gefällt will, dass er es ist, und nicht nach den Vorstellungen anderer Leute oder auferlegten Stereotypen. All dies ermöglicht es dem Einzelnen, die Realität besser wahrzunehmen, sozusagen mit „aufgeschlossenen Augen“ zu leben. Dadurch beginnt er, andere besser zu verstehen und akzeptiert sie als das, was sie in Wirklichkeit sind, befreit sich von weit hergeholten Illusionen und auferlegten Vorurteilen.

Ein nach persönlichem Wachstum strebendes Individuum strebt nicht nur nach Kommunikation, sondern nach gemeinsamer Interaktion. Im Kontakt mit Menschen wird eine solche Person entspannter, direkter und offener, bleibt aber gleichzeitig realistischer, kann verschiedene Konflikte kompetent lösen, flexibel sein.

Persönliches Wachstum in der Psychologie trägt zur Entwicklung einer integralen Persönlichkeit bei, die keine unlösbaren Meinungsverschiedenheiten zwischen Wünschen, Bestrebungen und Potenzialen, zwischen Lebensanforderungen und Moral, zwischen geplanten Handlungen und der Realität aufweist. Mit anderen Worten bedeutet dies, dass eine solche Person nicht anfällig für Krisen ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass solche Krisen völlig ausgeschlossen sind. Immerhin bleiben die Unterschiede zwischen dem idealen „Ich“ und dem „echten Ich“ bestehen.

Persönliches Wachstum gibt dem Subjekt einen Weg, solche Krisen zu überwinden - den Sinn der Existenz, ein Gefühl für die spirituelle Bedeutung all seiner Ideen, Handlungen und Gefühle. Wenn jemand in eine schwierige oder Krisensituation gerät, stellt sich ein nach persönlichem Wachstum strebender Mensch nicht die folgenden Fragen: „Warum passiert mir das?“, „Warum brauche ich das alles?“, „Wer ist daran schuld? ? ... Eine solche Person wird fragen: "Was bekomme ich durch die Überwindung einer schwierigen Situation", "Welche Erfahrungen werde ich sammeln?" usw.

Das persönliche Wachstum einer Person beeinflusst die beruflichen Leistungen und den Erfolg in jedem Tätigkeitsbereich. So impliziert beispielsweise das prospektive persönliche Wachstum eines zukünftigen Lehrers drei mögliche Richtungen: Anpassung, Selbstentwicklung und Stagnation (Degradation).

Anpassung hilft, sich an die Anforderungen von Bildungssystemen anzupassen, die Haupttätigkeiten und Rollenpositionen zu erlernen. Die Selbstentwicklung hilft bei der ständigen Selbstverbesserung, die letztendlich zur vollen Verwirklichung des Einzelnen als Profi führt. In den Fällen, in denen der Lehrer beschloss, in seiner beruflichen und persönlichen Entwicklung aufzuhören und nur noch durch den Gebrauch von gewohnten Stereotypen und altem Gepäck an Wissen und Fähigkeiten zu leben beginnt, setzt Stagnation ein. Deshalb sollte eine unabdingbare Voraussetzung für die erfolgreiche berufliche Tätigkeit eines Menschen, der sich entschieden hat, sich dem Unterrichten von Kindern zu widmen, die persönliche Entwicklung des zukünftigen Lehrers und seine Selbstverbesserung während der gesamten Unterrichtszeit sein.

Persönliches Wachstum und Selbstentwicklung

Beim persönlichen Wachstum geht es darum, ständig nach der Stabilität des eigenen Selbstwertgefühls zu streben. Ein Individuum, das unter allen Umständen an sich und seine Stärke glaubt, kennt keine Barrieren. Im Laufe des Lebens stößt jeder auf Hindernisse und Barrieren auf dem Weg. Daher ist ein angemessenes Selbstwertgefühl so notwendig, das hilft, die richtige Entscheidung zu treffen. Mit anderen Worten, bei der persönlichen Weiterentwicklung geht es darum, innovative Strategien zu entwickeln, um Entscheidungen zu treffen und individuelle Ziele zu verwirklichen. Daher kann gerade ein solches Wachstum eine Grundlage schaffen, die sich später auf die Richtigkeit der getroffenen Entscheidungen auswirkt.

Selbstentwicklung ist ein autonomer Prozess, der in jedem lebt. Das Individuum erhält im Laufe seiner Entwicklung nur dort Wachstum, wo seine Bedürfnisse gerichtet sind. Daher versteht jeder Mensch in einigen Tätigkeitsbereichen meisterhaft, und einige liegen völlig außerhalb seiner Kontrolle.

Häufig werden die Prozesse der Selbstentwicklung durch Probleme und unangenehme Situationen der Probanden erleichtert. Oftmals können solche Probleme ungelöst bleiben. Was eine Person jedoch durchläuft, kann sie entweder stärken oder brechen. Auf dem Weg des persönlichen Wachstums gibt es viele Hindernisse und Probleme. Damit dieses Wachstum gleich bleibt, muss man lernen, nicht nur zu akzeptieren, zu nehmen, sondern auch zu verlieren, zu geben. Im Leben kann es nicht passieren, dass alle Probleme verschwinden, aber ein Mensch kann lernen, seine Einstellung zu ihnen zu ändern, sie anders zu akzeptieren.

Persönliches Wachstum und Selbstentwicklung ist eine Betonung auf den Sinn des Lebens. Nur in der Entwicklung ist Leben möglich. Dank der Entwicklung bewegt sich ein Mensch in eine neue Runde der Spirale, in ein neues Stadium. Rückwärtsbewegung führt zu Regression und Degradation.

Der Prozess der Selbstentwicklung findet ständig und während des gesamten Lebens des Individuums statt. Während die Person sich selbst entwickelt, finden Transformationen statt, sie beginnt breiter zu denken, das Ganze und nicht nur die Einzelheiten zu sehen, beginnt zu verstehen, dass dieser Prozess endlos ist. Je weiter Sie in die Selbstentwicklung eintauchen, desto interessanter wird es zu leben.

Es gibt sieben Werkzeuge, die zum persönlichen Wachstum und zur Selbstentwicklung des Einzelnen beitragen. Das erste Instrument dieser Art wird ein individuelles Tagebuch in Papierform oder in elektronischer Form sein. Die Vorteile dieser Methode sind die Analyse und Analyse des gelebten Tages, die Bewertung von Ereignissen, Handlungen und Taten, Ereignissen, deren Gedanken, Zukunftsplänen. Das tägliche Journaling hilft Ihnen, negative und ineffektive Verhaltensmuster und Standarddenken zu erkennen, lehrt Klarheit und Klarheit beim Ausdruck Ihrer eigenen Gedanken und beinhaltet Logik. Mit Hilfe dieser Methode ist es einfach, alle Transformationen, die sich mit der eigenen Persönlichkeit ergeben, über einen langen Zeitraum hinweg zu verfolgen. Ein weiterer Vorteil eines Tagebuchs besteht darin, dass Sie, wenn Sie es im Laufe der Zeit erneut lesen, Ihre Handlungen und Ereignisse neu bewerten, die positiven Aspekte und Verhaltensvariationen hervorheben und sich an die Fehler erinnern können, die Sie gemacht haben, um sie nicht in der Zukunft.

Das nächste Tool besteht darin, eine Art Repository für Ihre eigenen Ideen zu erstellen. Diese Methode spielt eine wichtige Rolle. Dies liegt daran, dass das menschliche Gehirn aufgrund seiner Struktur in der Lage ist, zu jeder Tages- und Nachtzeit in völlig unterschiedlichen Umgebungen Ideen zu produzieren. Eine Person ist jedoch nicht immer in der Lage, sich an alle vom Gehirn erzeugten Ideen zu erinnern. Dafür wird ein Repository solcher Ideen benötigt. Sobald eine neue Idee in Ihrem Kopf auftaucht, sollten Sie diese sofort aufschreiben.

Ein weiteres wichtiges Instrument ist positives Denken. Sie müssen lernen, immer mit einem Pluszeichen zu denken. Dazu sollte man im übertragenen Sinne alle wiederholten negativen Aussagen, Gedanken „einfangen“ und in positive, freundliche, gute, angenehme und nützliche umwandeln.

Sie müssen sich mit allen vorhandenen Nachteilen und Vorteilen vollständig und vollständig lieben. Es kommt oft vor, dass ein Individuum, nachdem es ein Modell des idealen „Ichs“ geschaffen hat, aktiv danach zu streben beginnt und mit jedem Scheitern oder jeder falschen Handlung aus seiner Sicht anfängt, sich selbst zu schelten, seine Handlungen zu verurteilen ist, das Selbstwertgefühl unterschätzen. Um sich selbst zu entwickeln und zu wachsen, muss sich eine Person unparteiisch bewerten, wie aus der Position eines objektiven Beobachters. Sie sollten Ihre Handlungen analysieren, während Sie versuchen, keine emotionale Bewertung abzugeben.

Ein weiteres bekanntes Werkzeug auf dem Weg erfolgreicher Selbsterkenntnis und Entwicklung ist die „Gummiband“-Technik. Um diese Technik auszuführen, müssen Sie ein Gummiband anlegen und bei jedem negativen Denken sollten Sie es zurückziehen und loslassen. Durch das Klicken und schwache Schmerzempfindungen kommt es zu einer Änderung des Gedankenverhaltens. So wird eine Art Reflex entwickelt.

Die Technik der Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein besteht darin, sich selbst Fragen zu stellen. Darin arbeiten Fragen dieser Art: "Was sollte ich an mir ändern, um das gewünschte Ziel zu erreichen?" Nachdem die Person eine Frage gestellt hat, sollte sie vergessen werden, d.h. hör auf, dich darauf zu konzentrieren. In ein paar Tagen erscheint im Kopf eine Antwort auf eine Frage oder eine Lösung, die in der aktuellen Situation am besten ist.

Sie sollten lernen, mit Ihren Ängsten umzugehen und keine Angst vor Veränderungen zu haben. Denn alles Unbekannte ist gerade deshalb eine Art Entwicklungszone, weil es Fortschritt und Wachstum antreibt.

Persönliches Wachstumstraining

Persönliche Wachstumstrainings tragen zur Selbstentwicklung und zum persönlichen Wachstum bei. Oft werden solche Schulungen als Aktivitäten, psychotherapeutische Orientierung bezeichnet. Daran ist etwas Wahres, aber im Prinzip ist dies bei weitem nicht der Fall. Die Entwicklung von Selbstvertrauen und Selbstvertrauen ist die Richtung der persönlichen Wachstumstrainings. Sie werden mit zunächst gesunden Menschen durchgeführt. Dies ist jedoch keine Behandlung, daher kann es keine Psychotherapie sein.

Persönliche Wachstumstrainings sind Aktivitäten, die darauf abzielen, das Potenzial eines Individuums zu steigern, diejenigen Eigenschaften zu identifizieren und zu verbessern, die zum Erfolg in verschiedenen Lebensbereichen beitragen. Das Hauptziel solcher Trainings ist es, die Sichtweise auf gewöhnliche Dinge zu verändern, die üblichen Stereotypen von mentaler Aktivität und Handlungen zu ändern, Handlungen, die ein Individuum daran hindern, erfolgreicher und glücklicher zu werden.

Der Schwerpunkt der Trainings liegt auf positiven und qualitativen Transformationen der Persönlichkeit des Probanden. Mit Hilfe spezialisierter Techniken wird der Einzelne auf Erfolg in allem "programmiert". Nach dem Training fühlt sich eine Person selbstbewusster, ruhiger, freier und glücklicher, unabhängig von den Umständen der äußeren Umgebung.

Für den Fokus solcher Trainings gibt es zwei Möglichkeiten: die Förderung der natürlichen Persönlichkeitsentwicklung (passiv) und die aktive Persönlichkeitsentwicklung.

Trainings, die auf passives persönliches Wachstum abzielen, sollen heilen, das Potenzial des Einzelnen stärken und Blockaden beseitigen, die die Entwicklung und das Wachstum des Einzelnen beeinträchtigen. Mit Hilfe dieser Technik werden alle negativen Situationen gelebt. Solche Trainings sehen nicht vor, eine Richtung vorzugeben oder festzulegen, was mit dem Einzelnen geschehen soll, wie sich das persönliche Wachstum entwickeln wird. Passives Wachstum der Persönlichkeit wird nur durch die inneren Programme des Individuums bedingt. Und die Rolle des Trainingsleiters besteht nur darin, optimale Bedingungen für das persönliche Wachstum zu schaffen.

Passive Trainings zur Persönlichkeitsentwicklung zielen darauf ab, sowohl mit der Vergangenheit als auch mit der Gegenwart zu arbeiten. Sie helfen, einen Ausweg aus bestimmten vorherrschenden Situationen zu finden, leichter und leichter auf Umstände zu reagieren, mit solchen Situationen in allen Lebensbereichen umzugehen. Das beste Training dieser Art kann als Transformationstraining bezeichnet werden. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf der Arbeit mit tiefen Konditionierungsmechanismen, wie Werten und Überzeugungen, Bewusstsein, Mechanismen der kompensatorischen und psychologischen Abwehr usw. Dank dieses Trainings können Sie die folgenden positiven Veränderungen in der Persönlichkeit eines Individuums sehen: Expansion der Weltanschauung, das Aufkommen einer Einsicht, die Befreiung von Überzeugungen, die sie einschränken, und die negativen Auswirkungen anderer. Das Ergebnis von Transformationstrainings ist das Entdecken neuer Möglichkeiten für sich selbst.

Bei Trainings zur aktiven Persönlichkeitsentwicklung findet eine Persönlichkeitstransformation auf der Ebene der Selbstidentifikation statt. Es zielt darauf ab, Wissen zu erwerben und spezifische Fähigkeiten in den Fächern zu entwickeln. Dazu gehören Schulungen zur Entwicklung der Führungsqualitäten, zur Steigerung der beruflichen Effizienz, pädagogische Schulungen (z. B. Vermittlung der richtigen Ziele).

Persönliche Wachstumstrainings können live und online über das Internet durchgeführt werden. Trainings helfen, das Denken zu aktivieren. Nach dem Bestehen beginnt der Einzelne, über den Sinn des Lebens, über seine Lebensziele und seine Position nachzudenken.

Jedes Training enthält eine bestimmte Reihe von Übungen zur Entwicklung des persönlichen Wachstums, zum Beispiel die Übung "Ich bin in der Zukunft", "Spritze", "Tabu", "Selbstdarstellung", "Pessimist, Optimist, Narr" , "Auf welcher Stufe stehe ich?", "Gebrauchtwarenladen" und viele andere.

Übung "Ich in der Zukunft" soll Ihre Persönlichkeit in die Zukunft zeichnen und sich vor anderen schützen.

Ziel der „Spritze“-Übung ist es, den Teilnehmern zu helfen, die Bedingungen der Überzeugungskraft tiefer zu fühlen und zu erleben, die sogenannte Immunität gegen jegliche psychische Beeinflussung zu bilden.

Der Zweck der „Tabu“-Übung besteht darin, den Teilnehmern zu helfen, zu verstehen, wie sich ihre Einstellung zu verschiedenen Arten von Beschränkungen und Verboten manifestiert.

Der Zweck der Übung "Selbstdarstellung" ist die Einbeziehung adaptiver Mechanismen, die Manifestation von Emotionen herausarbeiten, die zu den Prozessen der beruflichen Anpassung beitragen.

Der Zweck der Übung "Pessimist, Optimist, Narr" besteht darin, eine einheitliche Haltung des Einzelnen zu Problemsituationen zu bilden, Erfahrungen in der Analyse von Problemen aus verschiedenen Blickwinkeln zu sammeln.

Der Zweck der Übung "Auf welchem ​​Schritt stehe ich?" besteht darin, den Teilnehmern zu helfen, ein angemessenes Selbstwertgefühl aufzubauen.

Der Zweck der "Gebrauchtwarenladen"-Übung besteht darin, die Fähigkeiten des Selbstverständnisses, der Selbstbeobachtung, der Selbstkritik und der Entdeckung von Eigenschaften zu entwickeln, die für einen Einzelnen in der Teamarbeit unerlässlich sind.

Persönliche Wachstumstechniken

Der erste Schritt zur persönlichen Entwicklung ist die Erkenntnis, dass der gegenwärtige Zustand nicht immer so ist, wie die Menschen so viel wollen und erwarten, träumen, denken und denken.

Persönliches Wachstum wird selten umfassend gesteuert. Dies liegt daran, dass die meisten von uns charakterliche Stärken und Schwächen haben, Seiten. Daher wird sich persönliches Wachstum hauptsächlich in der Anerkennung von Parteien manifestieren, die durch eine schwache Manifestation gekennzeichnet sind, und in Maßnahmen zur Stärkung dieser Parteien.

Heutzutage gibt es viele Techniken, die darauf abzielen, die Entwicklung des persönlichen Wachstums einer Person zu stimulieren. Sie bestehen in einer konstanten und zielgerichteten Wirkung, die darauf abzielt, die schwächeren Seiten zu stärken. Verantwortung für Ihr Leben, die Fähigkeit, Ihr Leben aus freien Stücken zu gestalten, Selbstvertrauen, Selbstverbesserung - das sind die Hauptziele der Methoden des persönlichen Wachstums.

Eine harmonische Persönlichkeitsentwicklung liegt in der Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung, Selbstverbesserung, der Erlangung von Integrität und infolgedessen in wesentlichen Veränderungen der Lebensumstände, Faktoren, Umstände, Situationen und Möglichkeiten.

Die Beherrschung der Methoden der Persönlichkeitsentwicklung hängt direkt von der Geschwindigkeit ab, mit der neue Informationen erfasst werden, den Empfehlungen kompetent gefolgt und der Bedeutung des letzten Ergebnisses.

Eine der zugänglichsten Methoden der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung ist das eigenständige Studium von Fachliteratur. Das Fehlen von Feedback ist der Hauptnachteil dieser Technik. Dieser Nachteil liegt in der Unmöglichkeit, Empfehlungen, Ratschläge und ggf. Unterstützung einzuholen.

Die nächste verfügbare Selbsterziehungstechnik ist das Ansehen von Schulungsvideos. Es zeichnet sich durch eine eher schwache Effizienz aus, da die gewählte Technik manchmal falsch eingereicht wird. Dies geschieht, wenn die Informationsquelle inkompetent ist.

Eine effektivere Methode wäre die Teilnahme an verschiedenen Schulungen, Kursen und Seminaren. Ein negatives Merkmal dieser Technik ist die fehlende individuelle Fokussierung auf jeden Teilnehmer, jedoch kann ein kompetenter Coach das Potenzial und die Prioritäten jedes einzelnen berücksichtigen.

Die beste Möglichkeit zum Selbststudium und zur Persönlichkeitsentwicklung ist der Einzelunterricht mit einem Trainer. Der Nachteil dieser Methode sind die relativ hohen Kosten. Einzelunterricht ermöglicht es dem Trainer, alle Eigenschaften des Einzelnen zu berücksichtigen, die notwendigen Anpassungen rechtzeitig vorzunehmen, die größtmögliche Aufmerksamkeit zu schenken, die notwendigen Empfehlungen und Ratschläge zu geben.

Die meisten der beliebtesten Methoden der Persönlichkeitsentwicklung basieren auf der Verwendung von Affirmationen, Visualisierungsmethoden und Zielsetzungen.

Affirmationen sind kurze Phrasen oder Phrasen, die positive verbale Formeln oder Aussagen enthalten. Durch ihre wiederholte Wiederholung wird das gewünschte Bild oder die gewünschte Haltung im Unterbewusstsein des Subjekts fixiert, was zur Optimierung des psycho-emotionalen Hintergrunds des Individuums beiträgt und positive Transformationen anregt. Jene. Affirmation ist ein kurzer Satz, der eine bestimmte Bedeutung hat, um das emotionale Feld einer Person zu verbessern, was zu positiven Veränderungen im Leben führt.

Es gibt bestimmte Regeln für die Formulierung von Affirmationen, um die etablierten negativen Einstellungen im Unterbewusstsein zu überwinden: Die semantische Belastung sollte eindeutig sein; die Wörter, aus denen die Sätze bestehen, sollten positiv sein, ebenso wie die Emotionen während ihrer Aussprache; die Installation sollte in Übereinstimmung mit den bestehenden Bedürfnissen klar spezifiziert werden; Sätze sollten auf die Aktivität der Lebensposition ausgerichtet sein.

Die Visualisierungsmethode ist die Präsentation von Informationen durch visuelle, visuelle Bilder. Diese Methode wird häufig als psychologische Technik verwendet.

Visuelle Darstellungen von Themen, Phänomenen, Dingen und Emotionen werden während des gesamten Lebens des Individuums im Unterbewusstsein gespeichert. Darüber hinaus können sich einige Bilder in einem inerten (passiven) Zustand befinden. Bei Bedarf können solche Informationen jedoch abgerufen, abgerufen und angewendet werden, um ein Problem oder Problem zu lösen. Dies ist in Fällen möglich, in denen es unmöglich ist, das Problem oder Problem mit Hilfe bewusster Fähigkeiten zu lösen. Auf diese Weise kommt es zu einer ständigen Ansammlung innerer Energien, um die gewünschten Transformationen zu erzeugen.

Klar gesteckte und formulierte Ziele sind die Basis für den Erfolg in jedem Bereich. Ziele sind zwingende Bestandteile der Phasen der Umsetzung eines Lebensplans. Für eine kompetente Zielsetzung sollte eine detaillierte sequentielle Analyse bereits vorhandener Umstände, Bedingungen oder Situationen erfolgen, persönliche Prioritäten berücksichtigt, die langfristige Perspektive des Ziels bewertet und kreative Visualisierungen bewertet werden. Die wichtigsten und unverzichtbaren Bedingungen für die erfolgreiche Umsetzung der gestellten Aufgaben sind der Wunsch, das gesetzte Ziel zu erreichen, das Vertrauen in die Realität der Umsetzung und die Konzentration auf die Erwartung der Ergebnisse.

Die Entwicklung eines individuellen Erfolgsmodells der Persönlichkeitsentwicklung oder die Durchführung verschiedener Experimente mit bereits bestehenden Methoden und Techniken der Persönlichkeitsentwicklung sind notwendige Bestandteile der Selbstverbesserung. Dies liegt daran, dass die bestehenden Modelle häufiger nur in den Anfangsstadien der Selbsterkenntnis wirksam sind.

PSYCHOLOGIE DES PERSÖNLICHEN WACHSTUMS 18 STUNDEN 6 - VORTRÄGE 12 - PRAXIS HAUSARBEIT - 2 STÜCK.

HUMANISTISCHER ANSATZ Alfred Adler (1870 - 1937) Theorie der Verbesserung "Das Streben nach Exzellenz ist eine grundlegende menschliche Motivation, die sich in dem Wunsch äußert, sich zu verbessern, seine Fähigkeiten zu entwickeln, das Größtmögliche zu erreichen"

... VERSICHERUNGSGEFÜHL UND FÖRDERUNG FÜR EXZELLENZ GESELLSCHAFTLICHES INTERESSE ÜBER SICH SELBST ENTSCHÄDIGUNG DURCH ENTWICKLUNG IHRER FÄHIGKEITEN ENTSCHÄDIGUNG DURCH MANIPULATION ANDERER MENSCHEN DURCH ANDERE MENSCHEN

HUMANISTISCHER ANSATZ Gordon Allport (1897 - 1967) Motivierende und stilistische Dispositionen Funktionale Autonomie der Motive Proprium Proaktives Verhalten

PROPRIUM IST EIN KONZEPT, DAS VON G. ALLPORT VERWENDET WIRD, UM EIGENSCHAFTEN ZU BEZEICHNEN, DIE VON EINEM MANN ALS "THIS IS MINE" ERFASST WERDEN. DIES HAT EINE ECHTE HALTUNG ZUR PERSON SELBST (DER KERNEL DER PERSÖNLICHKEIT, DAS SELBST, DAS "ICH") DES AUTORS.

Die Grundprinzipien der Motivationstheorie von G. Allport: Modernität der Motive, Motive in die Zukunft verwandeln, Pluralismus der Einzigartigkeit spezifischer Motive ZENTRALES KONZEPT DER MOTIVATIONSTHEORIE VON G. ALLPORT – FUNKTIONELLE AUTONOMIE DER MOTIVE

FUNKTIONALE AUTONOMIE DER MOTIVE IST JEDES ERWORBENE MOTIVATIONSSYSTEM, IN DEM DIE IN IHM ENTHALTENEN SPANNUNGEN VON DEN VORHERIGEN SPANNUNGEN, AUS DENEN DIESES SYSTEM ENTSTANDEN IST, ANDERS SIND. PERSEVERATIVE FA PROPRIATIVE FA

FUNKTIONALE AUTONOMIE DER MOTIVE. PERSEVERATIVES FA: Bezieht sich auf die neurologische Ebene. Der Körper verhält sich weiterhin auf eine bestimmte Art und Weise, auch wenn es nicht mehr angemessen ist PROPRIATIVE FA: Es hat mit der Persönlichkeitsebene zu tun. Es ist ein Leitsystem der Motivation, das der Persönlichkeit Einheit verleiht. PFA ist in PROPRIUM enthalten.

Die Idee, proaktiv zu sein. „Der Mensch ist ein Wesen, das danach strebt, ein gewisses Maß an Spannung aufzubauen und aufrechtzuerhalten“ „Wachstum entsteht nicht durch Homöostase, sondern durch eine bestimmte Art von „Transistase““

... NIEDRIGES LEVEL DER MENSCHLICHEN EXISTENZ HÖHERES LEVEL DER MENSCHLICHEN EXISTENZ HOMÖOSTASE TRANSISTASE SPANNUNGSREDUKTION SPANNUNGSERHALTUNG Homo sapiens Reaktivität Homo Sapiens LEISTUNG Homo Transcendence

EXISTENTIELLER ANSATZ Victor Frankl (1905 - 1997) Betonung der Sinnverwirklichung „Wenn wir die Selbstverwirklichung zum Selbstzweck machen, gerät sie in Konflikt mit der Selbsttranszendenz menschlichen Daseins. Nur in dem Maße, wie es einem Menschen gelingt, den Sinn, den er in der Außenwelt findet, zu erkennen, erkennt er sich selbst.

TRANSZENDENZ, WACHSTUM, ENTWICKLUNG DES MENSCHLICHEN WEINS MEHR ALS ER IST EIN MENSCH WAS ER MENSCH SEIN SOLL, WIE ER IST, AUSGEHEN VON WAS ER WAR ETIKETTEN, STEREOTYPEN, GERÄTE

EXISTENTIELLE HUMANISTISCHE RICHTUNG Erich Fromm - Betonte die existenziellen Bedürfnisse: In der Herstellung von Verbindungen In der Selbstüberwindung In der Verwurzelung In der Selbstidentifikation In der Gegenwart eines Wertesystems

... ... - Freiheit manifestiert sich in dem Wunsch, "irgendwie Knechtschaft", Einschränkungen, Rahmenbedingungen loszuwerden. - Freiheit für - wenn eine Person ihr "Ich" erkennt, kreative und spontane Aktivität zeigt, keine Angst vor Schwierigkeiten hat.

EXISTENTIELLE HUMANISTISCHE RICHTUNG Rollo May (1905 - 1997) - - Er identifizierte zwei Arten von Freiheit: Handlungsfreiheit manifestiert sich in der täglichen Erfahrung, zum Beispiel im Moment der Entscheidungsfindung, in der Wahl. Freiheit des Seins ist wahre Freiheit; verbunden mit Selbstbewusstsein; die Quelle aller anderen Arten von Freiheit.

FREIHEIT ZU SEIN Freiheit beschäftigt sich immer mit dem Möglichen, dem Potential und ist verbunden mit der Transzendenz ihres Wesens, mit der Fähigkeit, ihr Wesen zu transzendieren; ihr stehen automatischer Konformismus, Passivität, eine Tendenz zu trägem und reaktivem Handeln gegenüber.

FREIHEIT, DIE FÄHIGKEIT ZU BEWERTEN UND ZU ÄNDERN, SEINE EINSTELLUNG ZU EINSCHRÄNKUNGEN ZU ÄNDERN, BEREIT ZU REFLEKTIEREN, NACH SELBST-IDENTITÄT ZU SUCHEN. FÄHIGKEIT, DIE GRENZEN IHRER NATUR DESTINYS ZU ÜBERSCHREITEN

ANPASSUNG DER ZUKUNFT VERGANGENHEIT Transzendenz Bekannte Unbekannte KONSERVATISMUS PFLEGE INNOVATIONSRISIKO Schließen Offen Stressabbau SUCHSPANNUNG REAKTIVITÄT Proaktive Symbiose AUTONOMIE BESTIMMUNG FREIHEIT ORDENTLICHKEIT CHAOS KREATIVITÄT PROZESSERGEBNIS BALANCE RUHE AUFREGUNG UNGLAUBLICHKEIT

ANPASSUNG TRANSZENDENZ HOMÖOSTASE? ? NÜTZLICH SEIN? ? WICHTIGE KRÄFTEERHALTUNG? ? INDIVIDUALISIERUNG BEREIT? HELFEN SIE STYLE, NACH GRÜNDEN ZU SUCHEN? ? INDIVIDUALISMUS SIND WIR? ? HYPOTHESEN "LEBEN LEBT MICH"? ? „MEHR ALS JEDER IST NOTWENDIG“

Varianten des Verhältnisses von adaptiven und transzendentalen Funktionen Hohe Transzendenz, geringe Anpassung Hohe Kreativität Sozialisationsprobleme Nonkonformismus Eine originelle Sicht der Dinge Ignorieren der sozialen Attribute des Erfolgs Wert: Selbstentwicklung Hohe Transzendenz, geringe Anpassung Harmonische Kombination von intellektuellen und kreativen Fähigkeiten Hält die "Nase" zu winden" Fähigkeit, im Chaos zu arbeiten Manipulator, Führer Wert: Pragmatismus, soziales Prestige Geringe Transzendenz, geringe Anpassung Schlecht motivierte Individuen Apathie, Passivität Konformität Zaudern, Faulheit Soziophobie Wert: Überleben Geringe Transzendenz, hohe Anpassung Mode, Stereotype Fleiß, Suggestivität Gewissenhafte Arbeiter Liebhaber klarer Anweisungen (Familienwert, einfache weltliche Werte monetär, Karriere)

ÜBER TRANSZENDENZ IN DER HÄUSLICHEN PSYCHOLOGIE Petrovsky Artur Vadimovich Die freie Übernahme der Verantwortung für ein nicht vorherbestimmtes Ergebnis ist ein Indikator für die Selbstgenerierung einer Person als Subjekt der Aktivität. Das ist eine verantwortungsvolle Wahl der Freiheit, das macht den Menschen im wahrsten Sinne des Wortes zu einem Menschen, das ist seine wahre Selbsttranszendenz.

NADAPTIVE (NADSITUATIVE) AKTIVITÄT - die Fähigkeit einer Person, sich über das Niveau der Anforderungen der Situation zu erheben, Ziele zu setzen, die in Bezug auf die Hauptaufgabe redundant sind, und die äußere und innere Aktivitätsbeschränkungen zu überwinden; setzt die Existenz einer Motivation voraus, deren Essenz gerade in der Attraktivität von Handlungen mit unerlaubtem Ausgang liegt.

Die Aufgabe der Selbstbestätigung ist eine Aufgabe, die darauf abzielt, das ursprüngliche Bild des "Ich"-Potentials "Ich"-Geld zu transformieren. Damit das Ich-Potential präsent werden kann, ist es notwendig, die Selbsttranszendenz zu überwinden. Die Aktivität der Selbstkonstruktion manifestiert sich in den Phänomenen der Unabhängigkeit, der Bereitschaft, nach der Wahrheit zu "graben", der "Offenheit" gegenüber dem Unbekannten.

ÜBER TRANSZENDENZ IN DER HÄUSLICHEN PSYCHOLOGIE Dmitry A. Leontyev PSYCHOLOGIE DER BEDEUTUNG Ich mag das Konzept des "persönlichen Wachstums" nicht, weil es eine gewisse Versuchung enthält, etwas wird von selbst wachsen. Und diese Versuchung hat diese Idee für viele Menschen attraktiv gemacht, von denen viele unterschätzen, dass nichts von selbst wachsen wird. Tatsächlich ist die persönliche Entwicklung keine leichte Aufgabe.

Multiregulatorisches Persönlichkeitsmodell „Warum tun Menschen genau das, was sie tun? "LOGIK DES VERHALTENS (in Übereinstimmung mit einem bestimmten Regulierungssystem) ERKLÄRUNG DES VERHALTENS Erstens - die Logik der Bedürfnisbefriedigung" Weil ich es will "Zweitens - die Logik der Reaktion auf den Reiz" Er begann zuerst "Dritten - die Logik der Reproduktion" die entwickelten Stereotypen" Weil ich das immer tue " Viertens - die Logik der gesellschaftlichen Normativität " Weil alle anderen es tun " Fünftens - die Sinnlogik " Weil es mir wichtig ist " Sechstens - die Logik der freien Wahl " Warum nicht ? ".

HOME AUFGABE Leontyev D. A. Symbiose und Anpassung oder Autonomie und Transzendenz: die Wahl einer Person in einer unvorhersehbaren Welt // Persönlichkeit in der modernen Welt: von einer Überlebensstrategie zu einer Strategie der Lebenserschaffung / hrsg. E. I. Yatsuta. - Kemerowo, 2002. - S. 3–34.

MOTIVATION STRUKTURELLER ANSATZ (V. D. Shadrikov, J. Godefroy, G. Allport) Motivation als Disposition (Motivsatz) DYNAMISCHER ANSATZ (I. A. Dzhidaryan, M. Sh. Magomed. Eminov, D. McClelland) Motivation als Aktualisierungsprozess Motive Motivation als Prozess der Motivbildung Motivationssysteme nach D. McClelland. MOTIVATION EXTERNER STIMULUS DISPOSITION NOTWENDIGKEIT VERHALTEN

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Leistungsmotiv ist der stetige Wunsch nach Erfolg bei bedeutenden Tätigkeiten, auf die die Erfolgskriterien angewendet werden können

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Motiv der Zugehörigkeit ist ein ständiger Wunsch nach Nähe zu anderen Menschen, der sich in dem Wunsch nach Anerkennung und Liebe ausdrückt

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Machtmotiv ist eine Disposition, die sich in einem ständigen Wunsch äußert, das Geschehen zu beherrschen, zu kontrollieren und Verantwortung zu übernehmen

Motivationssysteme nach D. McClelland Das Vermeidungsmotiv ist ein ständiger Wunsch, Schaden, Stress, Gefahr zu vermeiden.

Motivationssysteme nach D. McClelland DAS MOTIV DER LEISTUNG (STRIVING FOR SUCCESS) Das MOTIV DER VERMEIDUNG VON FEHLERN DAS MOTIF DER AKZEPTIERUNG DER ANGST VOR DER ABSAGE MOTIV DER VERMEIDUNG VERANTWORTUNG

Motivationssysteme nach D. McClelland ACHIEVEMENT NEUHEIT SUCHT ZUGANGSMOTIVATION MOTIVATION ZUR VERMEIDUNG VON FEHLERN MOTIV ZUR VERMEIDUNG VON DOMINANZ NOTWENDIGKEIT ZUR VERMEIDUNG VON DOMINANZ

Rekonstruieren Sie Ihr Denken!

1) Wirksamer Anreiz

Um vorwärts zu kommen, braucht es einen Impuls. Solch ein nützlicher Kick, der Ihnen hilft, sich zu bewegen, weiter zu handeln, mehr! Setzen Sie sich Ziele, um morgens mit Potenzial, mit Energie und Lust aufzuwachen. Schaffen Sie sich Bedingungen, in denen Sie bequem und einfach arbeiten und sich entwickeln können. Warten Sie nicht auf den "richtigen Moment", gewöhnen Sie sich nicht an die falschen Umstände und Situationen. Verändere und handle! Bis es das ist, was Sie brauchen! Ändern Sie Ihren Arbeitsplatz, die häusliche Atmosphäre, die Beziehungen zu Kollegen und Angehörigen, ändern Sie Ihr Denken, Ihre Mentalität und sogar Ihren Wohnort. Wenn Sie es nicht selbst tun, wird die Welt es nicht für Sie tun, und noch mehr.

2) Achtsamer Unterricht

Schätzen Sie die Lektionen, die das Leben zu uns bringt. Suchen Sie in schwierigen Situationen nach Eigennutzen und Möglichkeiten für Wachstum und Entwicklung. Kämpfe nicht gegen vergangene Fehler an. Wenn ein Problem tief in Ihrem Leben verwurzelt ist, suchen Sie nicht nach einer schnellen Lösung. Nur Schritt für Schritt Schritte und Veränderungen zum Besseren. Ersetze schlechte Gewohnheiten durch neue und nützliche. Leere durch interessante Hobbys ersetzen. Wir selbst lassen Probleme wachsen, erstens, weil wir ihnen große Bedeutung beimessen, und zweitens, weil wir sie ins Rollen bringen. Wenn Sie etwas nicht nur aus schlechten Erfahrungen machen - einfach etwas anders machen, die Schwierigkeiten umgehen, das Entstehen von Schwierigkeiten verhindern - ist alles so, wie es nicht mehr sein wird!

3) Respekt und Wert steigern

Du willst erfolgreich sein? Bauen Sie sich einen guten Ruf auf. Lassen Sie sich nur nicht verwirren: FÜHLEN oder GEBEN SIE NICHT VOR, erfolgreich zu sein. Zu sagen, was nicht ist, zu versprechen, was man nicht kann. Sei die beste Version deiner selbst! Aufrichtige, einfache, gute und interessante Person. Verstecke deine Talente nicht, setze deine Fähigkeiten richtig ein. Halte dein Wort. Seien Sie die Person, der Sie vertrauen und auf die Sie sich verlassen können. Mach alles ehrlich und von Herzen.

4) Endloses Lernen

"Wenn es nur eine Erfolgsformel gibt, dann ist es kontinuierliches Lernen." Lerne von der Welt, von Menschen, die erfolgreicher, stärker, weiser sind als du, lerne auch von armen, aber guten Menschen mit einem Herzen aus Gold, lerne von Kindern, lerne von der Natur. Es gibt immer die Dinge, Kenntnisse, Qualitäten und Meinungen, die für Sie notwendig und nützlich sind. Dies führt dazu, Werte zu finden und zu überdenken, eigene Wahrheiten zu schaffen, den Horizont und die Weite deiner Seele zu erweitern.

5) Erkenntnis der Welt und sich selbst

Zuerst, Freunde, reist mehr! Dies sind unglaubliche Emotionen und unvermeidliche Veränderungen in dir selbst, in deinem Blick auf die Welt. Zweitens lernen Sie all Ihre Facetten kennen! Hören Sie auf Ihre innere Stimme, suchen Sie in sich nach neuen Talenten.

Stellen Sie sich vor, Sie haben mehrere Leben – was würden Sie im einen und im anderen tun? Die Antworten gefunden - JETZT alles umsetzen! Verstehen Sie, was Sie anzieht - Fotografieren, Kochen, Sport, Tanzen, Autos, Wandern in den Bergen? Hören Sie Ihre inneren Wünsche und denken Sie daran, NIEMALS ZU SPÄT!