आध्यात्मिक और नैतिक शिक्षा पूरे पाठ में की जाती है, क्योंकि मौखिक राजनीति का प्रशिक्षण व्यवहार की एक सामान्य संस्कृति की शिक्षा के साथ जुड़ा हुआ है, लोगों के अच्छे, सम्मानजनक संबंध का गठन

दोस्त के लिए।

सबसे पहले, वार्तालाप में, आपको "i" का उपयोग करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है, व्यवहार का एक सांस्कृतिक स्वर उनके लिए वार्तालाप के साथ बातचीत में बचने की मांग करने की मांग करता है या जो बोरियत का कारण बनेंगे।

वार्तालाप को बनाए रखने के लिए, आपको उन विषयों को चुनने की आवश्यकता है जो आपके वार्तालाक में रुचि रखते हैं। अन्य लोगों के लिए समझने योग्य नहीं होने की भाषा में बात करने के लिए बहुत गलत है।

प्रत्येक शब्द को बहुत स्पष्ट रूप से और आत्मविश्वास से उच्चारण किया जाना चाहिए कि आपका इंटरलोक्यूटर आपको समझ सकता है। लेकिन साथ ही आपको बहुत जोर से बात नहीं करनी चाहिए ताकि किसी भी मामले में अजीब स्थिति में न हो। यदि तीसरा प्रतिद्वंद्वी आपकी वार्तालाप में हस्तक्षेप करता है, और आपकी वार्तालाप अंतरंग था, तो आपको काफी सही और नाजुक होना चाहिए।

किसी भी मामले में वार्तालाप के दौरान नहीं दिखाया जा सकता है कि आप थका देने वाले थके हुए हैं या आप अन्य लोगों के साथ क्या बात करना चाहते हैं। इसके अलावा, आप अपने हाथों में नहीं रह सकते हैं, कोई भी आइटम जो आपको वार्तालाप से विचलित कर सकता है या हर समय घड़ी को देख सकता है।

अपरिचित लोगों के साथ वार्तालाप के लिए, आप किसी भी समस्या के बिना वार्तालाप शुरू करने और किसी भी विषय, विशेष प्रशिक्षण आवश्यकताओं से स्वतंत्र रूप से बात करने के लिए आत्मविश्वास और स्वाभाविक रूप से महसूस करते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि किसी भी सभ्य समाज में आपको सबसे प्राकृतिक, आत्मविश्वास और शांत होना चाहिए।

चर्चा की गई समस्याओं की संख्या बहुत विविध हो सकती है, लेकिन वार्तालाप केवल उन विषयों पर ही लेना चाहिए जिनमें आप आत्मविश्वास रखते हैं। अपनी समस्याओं, परेशानियों, बीमारियों या मौसम के बारे में विचारों के बारे में संवाददाताओं को न बताएं।

दूसरों के साथ बातचीत करने के लिए आपकी बातचीत को दिलचस्प होने और संवाददाताओं का ध्यान आकर्षित करने के लिए, आपको हास्य और अधिक सरलता की अच्छी भावना होना चाहिए।

ऐसे व्यक्ति के साथ आप मौसम के बारे में बात करने के लिए अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, क्योंकि इस तरह के विषय सबसे संघर्ष है और आपको वार्तालाप के लिए एक विषय के साथ आने की आवश्यकता नहीं है।

एक अपरिचित व्यक्ति के साथ बातचीत में, व्यक्तिगत विषयों या अपने जीवन के बारे में बातचीत का नेतृत्व नहीं करना सबसे अच्छा है। मौसम के बारे में बात करने के बाद, आप टेलीविजन, खेल या समाचार पत्र समाचारों पर बातचीत शुरू कर सकते हैं। अंत में, आप इंटरलोक्यूटर के लिए एक दिलचस्प विषय पा सकते हैं।

घर पर मेहमानों को प्राप्त करते समय, यह अप्रत्याशित रूप से हो सकता है, हर किसी के लिए एक अजीब चुप्पी उत्पन्न होती है और कुछ भी भयानक नहीं होता है। सभी के लिए इतनी असहज में, आप सभी चाय और केक का इलाज कर सकते हैं और वार्तालाप फिर से शुरू हो जाएगा।

चर्चा एक महान कला है जिसे दूर नहीं किया जा सकता है। उस चर्चा में शामिल है, साथ ही, एक ही समय में उन लोगों से कौन से विचारों को निर्दिष्ट करते हैं जिनके विषयों के बारे में चर्चा की जाती है जो चर्चा के अधीन हो गए हैं। अपनी स्थिति की रक्षा करने के लिए, अपने निर्विवाद तथ्यों को लाने के लिए आवश्यक है जिसके बारे में इंटरलोक्यूटर नहीं जानता है। वार्तालाप के दौरान इस तरह के शब्दों को "अहंकार", "तुगोडम", "सनकी" के रूप में न खाएं ताकि किसी भी मामले में इंटरलोक्यूटर को नाराज न हो। वार्तालाप में, आपको किसी भी सामान्यीकरण से बचने की जरूरत है। ताकि जब आप अपने दृष्टिकोण की रक्षा करते हैं, तो चर्चा एक झगड़ा या मार्ग में नहीं आती है, और अपने वार्ताकार को अपमानित करने की कोशिश नहीं करते हैं।

वार्तालाप के दौरान एक लाया और सभ्य व्यक्ति अपने काम, परिवार और बच्चों, व्यक्तिगत जीवन, बीमारियों, अनुभवों और आदतों के आसपास लोगों को नहीं बताएगा। वह इस बारे में भी बात नहीं करेगा कि उसने सुबह क्या किया था। एक सांस्कृतिक और शिक्षित व्यक्ति कभी गपशप नहीं करेगा।

यदि आप इस तरह के विषय से बात करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको इसका जवाब देने की आवश्यकता है कि यह आपको चिंता नहीं करता है। यदि आपने सुना है कि आप अपने बारे में गपशप कर रहे हैं, तो आपको इसका ध्यान नहीं देना चाहिए। अक्सर परिचित लोगों की उपस्थिति के बारे में चर्चा की जा सकती है, आपको ऐसी बातचीत का समर्थन नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे गलत हैं।

छोटी कंपनियों में, आपको उन लोगों के साथ वार्तालाप शुरू करने की आवश्यकता नहीं है जो आपके संवाददाताओं के लिए समझ में नहीं आएंगे, यह बहुत ही अप्रिय है, यह संकेतों के साथ बात करने के लायक भी नहीं है जो केवल कुछ लोगों के लिए समझ में आता है। यदि कंपनी में सात से कम मौजूद हैं, तो आपको बातचीत के सामान्य विषय को बनाए रखने की आवश्यकता है, अन्य अलग-अलग बातचीत नहीं। विदेशी भाषाओं में बात करने वाले अन्य लोगों के साथ बातचीत में मत खड़े रहें जो आपके संवाददाताओं के पास नहीं है।

वार्तालाप के दौरान बातचीत के दौरान यह बहुत सुंदर नहीं है, खासकर यदि वृद्धावस्था का आदमी। कहानीकार के शब्दों को संकेत न दें, शब्दों में गलतियों को सही करें, इसे वाक्यांश समाप्त करें।

वयस्कों को कोई टिप्पणी करने के लिए वांछनीय नहीं है, केवल युवा लोग इसे और दोस्ताना और के माध्यम से बर्दाश्त कर सकते हैं।

मुझे साथी से अपनी बीमारियों के बारे में नहीं पूछना चाहिए, भले ही उसने देखा कि उसने हाल ही में महसूस किया था या इससे पहले कि मैं अस्पताल में झूठ बोल रहा था। यदि संवाददाता की इच्छा है, तो वह अपनी बीमारी के बारे में खुद को बताएगा।

उन लोगों में न जोड़ें जो और कितनी कमाई बहुत बदसूरत है। परिचित महिलाओं या लड़कियों को उनकी शादी के बारे में पूछना पूरी तरह से गलत है या क्यों वे शादी नहीं करते हैं, इस बारे में आश्चर्यचकित होने के लिए और आम तौर पर ऐसे विषयों से बात करना शुरू करते हैं।

यदि कोई व्यक्ति स्पष्टीकरण के बिना छोड़ देता है या रोजगार को संदर्भित करता है, तो आपको उससे विस्तृत स्पष्टीकरण की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। यदि आप अभी भी आपको देखभाल का कारण बताते हैं, तो आपको उसे विघटित करने की आवश्यकता नहीं है और सलाह देने की कोशिश न करें।

जीवंत कंपनियों में, सभी पुरुषों को आसपास की महिलाओं को सुखद प्रशंसा करना चाहिए, लेकिन यह बहुत सही है और बिल्कुल घुसपैठ पर नहीं। आपको शांतिपूर्वक, आत्मविश्वास से और जोर से बात करने की आवश्यकता है, लेकिन चर्चा में प्रवेश किए बिना एक ही समय में बहुत स्पष्ट रूप से। कहा गया तारीफ पर एक संक्षिप्त वाक्यांश का जवाब देता है।

मजाकिया मजाक और पूर्णता पर नहीं, इस तरह के बयानों के बाद एक मिनट की चुप्पी का एक मिनट बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करना आवश्यक है, और कुछ मिनटों में, किसी को एक अलग विषय पर वार्तालाप शुरू करना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति अपने रणनीतियों और चुटकुले और चुटकुले को बताना जारी रखता है जो अन्य लोगों को पूर्ण भ्रम में ले जा सकता है, तो संवाददाताओं में से एक को उसे रोकना चाहिए।

यह बहुत ज्यादा चुटकुले बताने के लायक नहीं है, जबकि नहीं, लोग आएंगे। विषय, अविभाज्य और मजेदार में उपाख्यानों को बताना बेहतर है। एक आदमी बेवकूफ चुटकुले के साथ अपने दिमाग और मजाकिया चुटकुले के साथ चमकने की कोशिश कर रहा है, ज्यादातर मामलों में वे दूसरों पर एक बुरा प्रभाव डालते हैं।

आपको न केवल बात करने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि यह भी सुनने में सक्षम होना चाहिए। आंखों के माध्यम से इंटरलोक्यूटर "पुनर्निर्मित" को न देखें, जिसमें आपका चयन और देखभाल दिखाई दे सकती है। जब कोई व्यक्ति आपको कुछ बताता है, तो अन्य लोगों पर बदसूरत विचलित, बैग में घूमने के लिए, बैग में रमेज, हर समय प्रतीक्षा करें, अपनी घड़ी पर या टीवी देखने के लिए अपना ध्यान विचलित करें। आपको समय-समय पर ब्याज और समय के साथ अपने इंटरलोक्यूटर को देखने की आवश्यकता है, एक ही समय में इस बात पर जोर दिया कि आप इस तरह की बातचीत बहुत दिलचस्प हैं। यदि आपने पहले ही वार्तालाप के विषय को पहले ही सुना है, तो यह तुरंत ध्यान देने योग्य है "हां, मैंने पहले ही इसे सुना है और मैं इसके बारे में जानता हूं," ताकि आपके संवाददाता को पुनर्निर्मित न किया जा सके। एक विनम्र और सांस्कृतिक व्यक्ति, वार्तालाप के दौरान कभी भी किसी अन्य व्यक्ति की कहानी को बाधित नहीं करेगा, भले ही उसने उन्हें कई बार सुना हो।

लड़कियों और युवा पुरुषों के लिए, जो पहले से ही 18 वर्ष के थे, यह "आप" से संपर्क करने लायक है। पहले से ही एक परिचित व्यक्ति के साथ, आप "आप" से बात करना शुरू कर सकते हैं, केवल यह सुनिश्चित करने के बाद कि आपका इंटरलोक्यूटर इस में रूचि रखता है।

एक वार्तालाप के दौरान नकल और इशारे भी बहुत महत्वपूर्ण हैं, जिसके साथ हमारा भाषण स्पष्ट और अभिव्यंजक हो जाता है। आपके इशारे अभिव्यक्तिपूर्ण और स्पष्ट रूप से सम्मानित होना चाहिए, लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे अपने इशारे के साथ अधिक न करें।

बातचीत करने की क्षमता न केवल उन लोगों के लिए उपयोगी है जो वरिष्ठ पदों पर कब्जा करते हैं। एक उचित रूप से निर्मित वार्तालाप विभिन्न क्षेत्रों में मदद कर सकता है। लेकिन इस कला में मुख्य बात यह शब्द नहीं है कि आप बात करेंगे, लेकिन आप कैसे व्यवहार करेंगे। इस आलेख में 12 इंटरलोक्यूटर की व्यवस्था करने के लिए बात करने के तरीके पर 12 युक्तियाँ।

चरण 1. आराम करो

तनाव चिड़चिड़ापन उत्पन्न करता है, और चिड़चिड़ापन उत्पादक वार्तालाप का मुख्य दुश्मन है। अध्ययन साबित करते हैं कि विश्राम के केवल एक मिनट मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाता है, जो वार्तालाप और तेजी से निर्णय लेने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

बातचीत शुरू करने से पहले, निम्न कार्य करें:

2. 1.5 मिनट के लिए, धीरे-धीरे सांस लें: 5 खातों पर श्वास लें, 5 खातों पर साँस छोड़ें।

3. अब दो बार जम्हाई लें और ध्यान दें, क्या आप संबंधित थे? 10-बिंदु पैमाने पर अपनी छूट की डिग्री का मूल्यांकन करें। मैं परिणाम लिखता हूं।

4. अब आपको शरीर की मांसपेशियों को तोड़ने की जरूरत है। चेहरे से शुरू करें: मकई और चेहरे की सभी मांसपेशियों को तनाव दें, और फिर उन्हें आराम करें और आराम करें। ध्यान से अपने सिर को तरफ से और पीछे-पीछे से घुसपैठ करें। अपने कंधों को हंसते हुए। अपने हाथों और पैरों को तनाव दें, 10 तक ले जाएं, आराम करें और उन्हें हिलाएं।

5. कई बार एक गहरी सांस लें। क्या आपकी हालत में सुधार हुआ है?

चरण 2. वर्तमान क्षण पर ध्यान दें

जब आप आराम करते हैं, तो आप वर्तमान क्षण पर केंद्रित हैं, चारों ओर क्या हो रहा है पर ध्यान न दें। वार्तालाप के दौरान भी ऐसा किया जाना चाहिए। अंतर्ज्ञान चालू करें और आप भाषण बोलने के सभी रंगों को सुनने में सक्षम होंगे, जो उनके शब्दों के भावनात्मक अर्थ को पारित करेगा, और आप समझ सकते हैं कि वार्तालाप आपके द्वारा पथ को किस समय ले जाएगा।

चरण 3. अधिक बार चुप

चुप्पी करने की क्षमता आपको अन्य लोगों के बारे में अधिक ध्यान देने में मदद करेगी। इस कौशल को विकसित करने के लिए, अभ्यास "घंटी" आज़माएं। साइट लिंक पर "घंटी मारो" पर क्लिक करें और ध्यान से सुनने तक ध्वनि को सुनें। कई बार ऐसा करें। यह आपको किसी को सुनने पर ध्यान केंद्रित करने और चुप्पी सीखने में मदद करेगा।

चरण 4. सकारात्मक रहें

अपने मूड को सुनो। क्या आप थके हुए या खुशी से महसूस करते हैं, शांत या चिंतित हैं? अपने आप से पूछें: क्या मैं इस वार्तालाप की पूर्व संध्या पर आशावादी रूप से कॉन्फ़िगर किया गया है? यदि आपको संदेह या चिंता है - वार्तालाप स्थगित करना बेहतर है। यदि यह संभव नहीं है, तो मानसिक रूप से इसे शुरू करें, इसे बनाएं, यह आपको उन शब्दों और तर्कों को चुनने में मदद करेगा जो लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगे।

चरण 5. इंटरलोक्यूटर के इरादों के बारे में सोचें

ताकि वार्तालाप ईमानदार और संतुलित था, हर किसी को इसके लिए खुला होना चाहिए और स्पष्ट रूप से उनके मूल्यों, इरादों और उद्देश्यों को स्पष्ट रूप से घोषित करना चाहिए। यदि आपके इरादे उस व्यक्ति के इरादों के साथ मेल नहीं खाते हैं जिसके साथ आप व्यवसाय करने की कोशिश कर रहे हैं, तो समस्याएं अपरिहार्य हैं। यह पता लगाने के लिए अग्रिम प्रयास करें कि आपका इंटरलोक्यूटर सौदा से क्या प्राप्त करना चाहेगा। लेकिन सावधान रहें, आपका इंटरलोक्यूटर अपने लक्ष्यों को अच्छी तरह से छिपा सकता है और कह सकता है कि आप क्या सुनना चाहते हैं।

चरण 6. कुछ अच्छा के बारे में सोचो

हमें चेहरे पर दयालुता, समझ और ब्याज की अभिव्यक्ति के साथ बातचीत की आवश्यकता है। लेकिन अगर आप वास्तव में ऐसी भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं, तो नकली भावनाएं भयानक लगती हैं। एक छोटा सा रहस्य है: कुछ सुखद के बारे में बात करने के बारे में सोचें, उन लोगों को याद रखें जिन्हें आप पसंद करते हैं और सम्मान करते हैं। ये विचार आपकी नज़र को नरमता देंगे, हल्के आधे जेली का कारण बनेंगे, और चेहरे की ऐसी अभिव्यक्ति अवचेतन रूप से आपके संवाददाताओं में आत्मविश्वास की भावना का कारण बन जाएगी।

चरण 7. गैर-मौखिक संकेतों के लिए देखें

उस व्यक्ति को देखें जिसके साथ वे बात करते हैं। ध्यान केंद्रित रहें और बाहरी विचारों से विचलित न होने का प्रयास करें। यदि इंटरलोक्यूटर कुछ भी सहमत नहीं है या आपको धोखा देना चाहता है, तो वह निश्चित रूप से इसे छिपाएगा, लेकिन एक सेकंड के कुछ अंशों के लिए, वह भूल सकता है और खुद को अभिव्यक्ति या इशारा दे सकता है। बेशक, आप केवल यह देख सकते हैं कि वह आपको धोखा देता है, लेकिन दुर्भाग्य से, आप धोखे के कारण के बारे में जानने में सक्षम नहीं होंगे।

चरण 8. एक प्रकार का साथी बनें

एक प्रशंसा के साथ वार्तालाप शुरू करें कि एक दोस्ताना स्वर इसे कार्य करता है, और वार्तालाप के लिए संवाददाता को आपकी प्रशंसा व्यक्त करने की तारीफ समाप्त करता है। बेशक, प्रशंसा को एक जटिल चापलूसी की तरह नहीं लगना चाहिए। इसलिए, अपने आप से एक प्रश्न पूछें: मैं इस व्यक्ति में वास्तव में क्या सराहना करता हूं?

चरण 9. गर्मी का वोट जोड़ें

कम आवाज बोलने की कोशिश करें। इस आवाज़ पर, इंटरलोक्यूटर बहुत आत्मविश्वास से प्रतिक्रिया करेगा। जब हम सामना करते हैं जब हम उत्साहित या भयभीत होते हैं, तो हमारी आवाज अनैच्छिक रूप से ऊपर और तेज होती है, इसकी मात्रा और भाषण दर लगातार बदल रही है। इसलिए, एक कम आवाज आपकी शांति और नेता के आत्मविश्वास के बारे में संवाददाता को संकेत देगी।

चरण 10. धीमा बोलो

थोड़ा धीमा भाषण लोगों को बेहतर समझने में मदद करता है, हर शब्द को पकड़ने के लिए मजबूती नहीं, इससे उन्हें सम्मानित किया जाता है। धीरे-धीरे बोलना सीखना इतना आसान नहीं है, क्योंकि बचपन में से कई लोग टैररेटरी हैं। लेकिन आपको कोशिश करनी है, क्योंकि धीमी भाषण वार्ताकार को सुखद रहा है, जबकि तेजी से जलन का कारण बनता है।

चरण 11. ब्रीफनेस - प्रतिभा बहन

हम 30 सेकंड या उससे भी कम के लिए मार्ग पर अपना भाषण खर्च करते हैं। अविश्वसनीय ऑफ़र बनाने की आवश्यकता नहीं है। हमारा मस्तिष्क केवल माइक्रो-भागों के साथ जानकारी का उपयोग करने में सक्षम है। एक या दो वाक्य कहें, और फिर एक विराम लें, सुनिश्चित करें कि व्यक्ति आपको समझ गया है। यदि वह चुप है और प्रश्न नहीं पूछता है, तो आप जारी रख सकते हैं, एक या दो सुझाव और विराम।

चरण 12. ध्यान से सुनो

इंटरलोक्यूटर पर अपना ध्यान केंद्रित करें, सबकुछ आपके लिए महत्वपूर्ण है: उनके शब्द, उनकी भावनात्मक चित्रकला, उनके इशारे और चेहरे की अभिव्यक्ति। जब वह रुक जाता है - जो उसने कहा था उस पर प्रतिक्रिया करें। वार्तालाप के दौरान अपने अंतर्ज्ञान को सुनना न भूलें।

और अंतिम सलाह: जो तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और आराम करने में मदद करता है, यह अभ्यास आपको उबाऊ बातचीत के दौरान उपयोग करेगा।