राशि चक्र वृषभ के संकेत पर भोजन। वृषभ के लिए स्वस्थ पोषण नियम
बछड़े के लिए वजन कैसे खोना है? राशि चक्र आहार क्या पेशकश करता है? प्रतिबंध के तहत कौन से उत्पाद? क्या नशे में हो सकता है? यदि आपका कुंडली तुम्हारा है, तो हम आपको यहां देखने की सलाह देते हैं!
स्वभाव पर, कंधे प्रत्यारोपित उदासीनता से संबंधित हैं। वे विचार शासक की विशेषताओं के लिए अजीब हैं: व्यावहारिकता, पूर्णता, जिद्दीपन, इच्छा, मेहनती, संतुलन।
क्या प्यार करता है: कहानियां स्वादिष्ट चाय सहित सांसारिक सुख की पूजा करती हैं। वे वास्तव में अद्भुत और प्रतिभाशाली पाक हो सकते हैं। स्वादिष्ट व्यंजन सराहना करते हैं, लेकिन अपने क्षेत्र में आकार पसंद करते हैं। परिवार के रात्रिभोज की तरह। भोजन के दौरान उनकी हालत कोई भीड़ नहीं है, भोजन की सराहना की जानी चाहिए (इसलिए धीरे-धीरे चबाएं), और यदि आवश्यक हो, तो वे एक योजक के लिए पूछेंगे।
दूरसंचार विशेषताएं: वाइड माथे, बड़ी आंखें, मोटी भौहें, चौड़ी नथुने, होरेस आवाज, छोटी और मोटी गर्दन, मध्यम ऊंचाई, अच्छी तरह से गुना शरीर।
कमजोर अंक: गर्दन, गले। दास्तां पूर्णता के लिए पूर्वनिर्धारित हैं। आटा या मीठे कन्फेक्शनरी के उपयोग के कारण अक्सर स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
अपना वजन कैसे कम करे। विभिन्न विकृत आहार के बाद, वे अक्सर परिचित किलोग्राम प्राप्त करते हैं। इसलिए, उन्हें एक स्थिर और अधिकतम सक्रिय जीवनशैली की आवश्यकता है। निम्नलिखित प्रक्रिया के आधार पर अलग भोजन की सिफारिश की जाती है: जब हम सरल कार्बोहाइड्रेट (मीठा, आटा) और वसा का उपयोग करते हैं तो एक में मिश्रित नहीं होता है। इस पोषण के साथ, आप एक मजबूत भूख महसूस करने के प्रोत्साहित करने के लिए रक्त इंसुलिन में तेज उत्सर्जन से बच सकते हैं।
कंधों में विनिमय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, इसलिए अत्यधिक पोषण जल्दी से बीमारियों और मोटापे का कारण बन सकता है। हमें निश्चित रूप से आहार, केक और अन्य कन्फेक्शनरी उत्पादों, एसडोबू से मिठास को बाहर करना होगा। मजबूत चाय और कॉफी का उपयोग करना असंभव है। तला हुआ मांस, फैटी व्यंजनों को उबला हुआ दुबला मांस (गोमांस, खरगोश, आदि), मछली (सैल्मन, मैकेरल, पेर्च), पक्षी (चिकन, तुर्की) द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
सिफारिश की अधिक डेयरी उत्पाद (केफिर, रियाज़ेन्का, पनीर, कॉटेज पनीर), सब्जी भोजन, मोटे तौर पर सब्जियां और मोटे, गाजर, फूलगोभी, पालक, अजवाइन, अजवाइन, प्याज, और सीखते हैं)। थायराइड ग्रंथि के सामान्य संचालन के लिए, समुद्री भोजन उपयोगी होगा, खासकर समुद्री गोभी, झींगा, क्रेफिश, स्क्विड, शैवाल।
फल से उपयुक्त क्या है: आड़ू, संतरे, टेंगेरिन, quince ,.
यह सलाह दी जाती है कि खाने के बाद पीना न पड़े, रात में खाने और आराम से वातावरण में एक रास्ता बनाने के लिए नहीं।
वृषभ के लिए ऊर्जा नमक ग्लेबरोवा नमक (सोडियम सल्फेट) है - यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा सकता है और विषाक्त पदार्थों के खिलाफ कार्य कर सकता है। सोडियम सल्फेट के प्राकृतिक स्रोत पनीर, कम वसा वाले गोमांस, चॉकरी, प्याज, जई, खनिज पानी, जामुन से हैं - रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी।
अनलोडिंग दिन अधिमानतः शुक्रवार को करते हैं। किसी भी मामले में पैर की उंगलियों को भूखा और त्याग नहीं किया जा सकता है। कठिन और सख्त प्रतिबंध उनके लिए भयानक आवेगपूर्ण अतिरक्षण द्वारा पूरा किए जाएंगे।
बेहतर प्रभाव के लिए, राशि चक्र के इस संकेत को सक्रिय शारीरिक अभ्यास में शामिल होना चाहिए। कमर स्लिम बनाएं, और आपके पैर एरोबिक्स, तैराकी, नृत्य और तेजी से चलने में मदद करेंगे।
टेलिट्स के लिए मेनू:
नाश्ता (दो में से एक चुनें):
- चीनी के बिना फ्लेक्स (25 ग्राम), कम वसा वाले दूध के साथ पतला, 1 केला
- ब्रान, मार्मलाडे, 1 सेब के साथ 1 टोस्ट रोटी
- उबला हुआ चिकन पैर (250 ग्राम), सब्जी सलाद, कम कैलोरी कुकीज़, तरबूज का टुकड़ा, गर्म चॉकलेट का कप
- बोलर सेम (125 ग्राम), दो टोस्ट, टमाटर, ओवन में बेक्ड, कैश्ड चेडर पनीर (25 ग्राम), सूखी बिस्कुट (दो छोटे)
- सब्जी सलाद, पनीर (2 बड़ा चम्मच। चम्मच) और कटा हुआ अनानास
- सब्जी सलाद, उबला हुआ चिकन स्तन (50 ग्राम)
हैलो, प्रिय ब्लॉग पाठकों! क्या आपके या आपके दोस्तों के बीच वृषभ के कोई भी आकर्षक प्रतिनिधि हैं? आइए पता दें कि एक मज़ेदार कुंडली द्वारा कौन सा मेनू तैयार किया गया है। खैर, आगे? राशि चक्र टॉरस - भोजन, सौंदर्य और कल्याण, आहार और अन्य सुविधाओं के लिए विभिन्न उत्पादों का प्रभाव।
AstuType Taurus: स्वास्थ्य और भोजन
टॉरस के हस्ताक्षर के तहत पैदा हुए लोग, एक नियम के रूप में, कई धीमी गति चयापचय के अधिकारी हैं। इसलिए, बढ़ी हुई कैलोरी सामग्री के साथ नियमित अतिरक्षण या खाने के परिणामस्वरूप अतिरिक्त वजन और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
इस संकेत के लोगों में शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों थायराइड ग्रंथि, गले और गर्दन का क्षेत्र, जननांग, मूत्र पथ हैं। अक्सर रीढ़ और पैरों की बीमारियां होती हैं। समृद्ध उत्सवों के लिए प्यार रक्त परिसंचरण, वैरिकाज़ नसों और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के साथ समस्याओं का भी कारण बन सकता है।
ऐसे लोगों के लिए भोजन को अनावश्यक नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन साथ ही शरीर को सामान्य और उच्च गुणवत्ता वाले जीवन को बनाए रखने के लिए आवश्यक सभी महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व प्रदान करने में सक्षम हो।
बछड़ों के लिए कौन से उत्पाद हानिकारक हैं?
कहानियों को बहुत अधिक खाना पसंद है, खासतौर पर यह किसी भी उपहार से संबंधित है जो उनमें से कुछ का विरोध करने में सक्षम हैं। बंस, केक और अन्य मिठाई असीमित मात्रा में खाया जा सकता है। कहानियां बस मेज पर सब कुछ कोशिश किए बिना समय में नहीं रोक सकती हैं। यह इन व्यंजनों को संकेत के प्रतिनिधियों के लिए विशेष रूप से हानिकारक माना जाता है।
तो, यह बछड़ों को सीमित करने के लिए वांछनीय है:
- मिठाई और आटा (विशेष रूप से चीनी, आटा और वसा का संयोजन - यानी केक, केक, आदि);
- भुना हुआ और फैटी मांस (यदि आप फैटी चॉप में खुद से इनकार नहीं कर सकते हैं, तो इसे शायद ही कभी खाएं, और दैनिक आहार में, इसे पक्षी और मछली के साथ-साथ दुबला मांस की संरचना में अधिक उपयोगी तरीके से बदलें;
- किसी भी प्रकार की कॉफी और काली चाय (प्रति दिन कुछ छोटे मग - केवल लाभ के लिए, बाकी साहसपूर्वक सिंक में डालते हैं)।
टॉरियन मीठे का विरोध करने के लिए जबरदस्त हैं। तो खुद को भड़काने की कोशिश न करें।
आपके दैनिक मेनू में, ज्योतिषी सलाह शामिल हैं:
- डेयरी उत्पादों (जितना संभव हो - याद रखें कि बछड़ों को दूध कैसे प्यार होता है);
- सब्जी भोजन (सब्जी सलाद के सभी प्रकार और स्टू सब्जियां - कद्दू, उबचिनी, बीट, गाजर, प्याज, पालक);
- सागर गोभी सलाद (थायराइड ग्रंथि की रक्षा के लिए, न केवल इसके लिए - यह बहुत उपयोगी है, जो बछड़ों की तत्काल समस्याओं में से एक को हल करता है);
- मछली और अन्य समुद्री भोजन व्यंजन (वे अपनी रचना में पर्याप्त आयोडीन होते हैं);
- पागल (थोड़ा, लेकिन नियमित रूप से);
- ताजा फल (विटामिन और खनिज यौगिकों के स्टॉक को भरने में मदद करते हैं, खासकर इस राशि चक्र संकेत उपयुक्त संतरे, क्विंस, मंदारिन और खुबानी होते हैं);
- कैमोमाइल और लिंगोनबेरी चादरों के साथ-साथ क्रैनबेरी या नींबू के रस के आधार पर शीतल पेय।
तैयारी के तरीकों के लिए, अधिमानतः ओवन, ग्रिल, और यदि कोई अन्य विधि चुनी जाती है, तो तेल की मात्रा को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें।
बछड़ों को वजन कैसे कम करें?
एक स्लिम आकृति को अधिक नहीं खाने और खोजने के लिए, सरल सिद्धांतों का पालन करना बेहतर होता है:
- अधिक फेफड़ों की सब्जियां और हिरन;
- हर दिन - मछली, किण्वित दूध उत्पादों के एक गिलास से कम नहीं, कुटीर पनीर;
- दिन में कई बार भोजन (5 से 7 तक);
- भाग छोटे होते हैं (केवल 1.5 गिलास);
- सबसे दिल की धड़कन - नाश्ता, और सबसे मामूली - रात का खाना;
- 3 के लिए नहीं, और नींद से 4 घंटे पहले बेहतर नहीं।
प्रकृति से कहानियां बहुत मजबूत स्वास्थ्य नहीं हैं। ज्योतिषियों के मुताबिक, वे हार्मोनल प्रणाली के विकारों के इच्छुक हैं, मूत्र पथ, थायराइड ग्रंथि, पेट की बीमारियां। समस्याओं को बढ़ाता है अक्सर गुरमानवाद के लिए इस संकेत के प्रतिनिधियों की हानिकारक कर्षण। कई मीठे, तेज, नमकीन, और विदेशी व्यंजन लाभ के लिए निकायों पर नहीं जाते हैं, लेकिन दुर्भाग्यवश, प्यार, सामान्य ज्ञान पर विजय प्राप्त करता है। ज्योतिषियों के मुताबिक, इस संकेत के प्रतिनिधि लगभग शीघ्र ही पूर्णता से ग्रस्त हैं।
कहानियों के लिए हानिकारक आहार उत्पाद
वास्तव में, हम आधुनिक लोगों द्वारा "स्वादिष्ट" के रूप में माना जाता है कि सबकुछ के बारे में बात कर रहे हैं:
- कन्फेक्शनरी, बेकिंग, डॉक अक्सर अंतःस्रावी विकार, दुर्व्यवहार - इंसुलिन एक्सचेंज के लिए प्रत्यक्ष खतरे का कारण बनता है;
- बड़ी मात्रा में तला हुआ भोजन पाचन को प्रभावित करता है;
- फास्ट फूड में हानिकारक अनुवाद होते हैं, और पूरे जीव के काम का उल्लंघन करते हैं, और वह टॉरस तनाव के स्वाद रिसेप्टर्स को भी उजागर करते हैं, वे कहते हैं, इस संकेत के प्रतिनिधियों को आलू और हैमबर्गर के लिए जल्दबाजी में पर्याप्त है ताकि यह कभी नहीं है आम तौर पर खाने में सक्षम। सच है, सौभाग्य से, वैज्ञानिक इस तथ्य के बारे में जानकारी का खंडन करते हैं कि फास्ट फूड से "अतीत में जाने का कोई तरीका नहीं है।" फिर भी, यह एक भारी दवा नहीं है, और यह जीवनशैली में सरल परिवर्तन करने के लिए पर्याप्त है, घर पर कुख्यात बूंदा बांदी और रोल खाना बनाना शुरू करें, उदाहरण के लिए, और व्यसन के साथ न केवल प्रतिस्पर्धा करने के लिए, बल्कि हार के लिए भी संभव है यह;
- शराब फिर से यकृत और गुर्दे के काम को बाधित करता है, और दुर्व्यवहार की तंत्रिका तंत्र बिल्कुल बेहतर नहीं होता है, इसके अलावा, संकेत के कई प्रतिनिधियों में, शिकन अतिरक्षण के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य करता है;
- बड़ी संख्या में वसा अवयवों के साथ पारंपरिक व्यंजन फिर से यकृत के लिए हानिकारक होते हैं, और रक्त में "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि कर सकते हैं;
- बड़ी मात्रा में चाय और कॉफी को गुर्दे के स्वास्थ्य से नकारात्मक रूप से प्रभावित किया जा सकता है, और तंत्रिका तंत्र की स्थिति में, सामान्य चाय और कॉफी के 1-2 हिस्सों के साथ पेय को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, और बाकी सब कुछ के साथ प्रतिस्थापित किया जाता है पानी, हर्बल चाय और chicory।
- नाश्ता: फल जेली और कम वसा वाले कुटीर चीज़ के साथ 2-3 टीज़, चॉकरी का काढ़ा।
- स्नैक: चिकन, सब्जी सलाद का हैम, या चीनी जोड़ने के बिना कुटीर चीज़ और जामुन का कोई भी पकवान।
- दोपहर का भोजन: बेक्ड बेक्ड या ग्रिल्ड, सब्जियों का हिस्सा, अनाज या चावल से गार्निश।
- स्नैक: सीमित मात्रा में फलों या सूखे फल।
- रात्रिभोज: फैटी सामन या मैकेरल, सब्जी सलाद या स्ट्यूड सब्जियां।
क्या होता है, कुछ भी स्वादिष्ट बछड़े नहीं हैं? नहीं, ज्योतिषी उन्हें आहार कुक और उन देशों की रसोईघर में मास्टर करने के लिए पेश करते हैं जहां वसा और भुना हुआ सम्मान में नहीं है, उदाहरण के लिए जापानी।
बछड़ों के लिए उपयोगी उत्पाद
इस संकेत के प्रतिनिधियों के लिए सबसे अच्छी सब्जी तथाकथित समुद्री गोभी और अन्य शैवाल है। एसईईएफओड समेत विभिन्न additives के साथ Miso के प्रकार के सूप उपयोगी हैं।
बछड़ों को आयोडीन खपत में वृद्धि करनी चाहिए, इसलिए वे स्क्विड, झींगा, समुद्री मछली, मुसलमानों, रापाना, ऑक्टोपस और अन्य समुद्री भोजन के लिए उपयोगी हैं। उन्हें तेल के मांस के सामान्य स्टीक्स को प्रतिस्थापित करने और ग्रेवी के साथ चलने की सलाह दी जाती है।
कार्बोहाइड्रेट उत्पादों से कम से कम संसाधित किया जाता है - अनाज, ब्राउन चावल, राई, ठोस गेहूं। आप पूरी अनाज की रोटी, टोस्ट से, और पास्ता खा सकते हैं। सफेद चावल का दुरुपयोग करना जरूरी नहीं है।
डेयरी उत्पाद अधिमानतः गैर-वसा, या पूरी तरह से कम वसा का उपयोग करते हैं।
शरीर के स्वास्थ्य के लिए मुख्य भूमिका विटामिन ए और ई द्वारा खेला जाता है, इसलिए इस संकेत के प्रतिनिधियों को वनस्पति तेल के साथ लाल सब्जियों पर दुबला करने की सिफारिश की जाती है। बिल्कुल सही सलाद - टमाटर, लाल घंटी काली मिर्च, गाजर, जैतून का तेल या अखरोट तेल और नींबू का रस। सीमित मात्रा में, कॉड लिवर, बीफ और चिकन यकृत असाधारण रूप से उपयोगी हैं। एडिटिव्स से मछली का तेल व्यावहारिक रूप से आवश्यक है।
वृषभ के लिए अनुमानित आहार मेनू
महत्वपूर्ण: इससे पहले कि आप तारों के लिए आहार पर बैठें, अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
विशेष रूप से के लिए - फिटनेस ट्रेनर ऐलेना सेलिवानोवा
इस संकेत के प्रतिनिधियों के बीच रसीला रूपों के धारकों - मामला सामान्य है। आराम, संतृप्ति और विलासिता - यह वह जगह है जहां वृषभ पहले सोच रहा है। उनके लिए स्वादिष्ट और उत्तम भोजन लगभग एक पंथ हो सकता है। वे खुशी से प्रत्येक पकवान बनाते हैं, इसे अवशेषों को और पूरक से इनकार किए बिना। समस्या यह है कि भोजन के लिए उनका जुनून मीठा तक सीमित नहीं है। बछड़े सर्वव्यापी हैं, और किसी भी भावनात्मक राज्यों में, चाहे सीमाओं के बिना दुख या खुशी हो। उसी समय, प्रकृति ने अपने अपेक्षाकृत धीमी चयापचय को सम्मानित किया। तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस संकेत के प्रतिनिधियों में इतने सारे वसा वाले लोग हैं।
ये लोग नए और प्राकृतिक उत्पादों को खाने के लिए बेहतर हैं जिनमें एक प्राकृतिक सुगंध है। मसाले का उपयोग नहीं करना बेहतर है। चूंकि शरीर में धीमी गति से चयापचय होता है, इसलिए उन्हें विटामिन ए की उच्च सामग्री वाले उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए: बछड़ा लिवर, कॉड, गाजर। सूजन से बचने के लिए जो वे बहुत प्रवण होते हैं, यह दैनिक राशन बीट, एक शीट सलाद, पालक, कद्दू, किसी भी गोभी - उत्पादों में शामिल है जो शरीर से पानी को हटाने में योगदान देता है। आपको ठोस अनाज व्यंजन खाने की भी आवश्यकता है। यदि आप उन्हें ताजा और सूखे फल से बदल देते हैं, तो मिठाई की खपत को सीमित करें।
उन्हें फैटी सॉस और भरने, तेज seasonings और तला हुआ उत्पादों से परहेज किया जाना चाहिए। एक डबल बॉयलर या ओवन में खाना बनाना बेहतर है, और सब्जियां और फल कच्चे होते हैं। हमें छोटे भागों के साथ भोजन लेने की जरूरत है, लेकिन यह मुश्किल है - एक भूखा बछड़ा बस असहनीय, चिड़चिड़ा, प्रियजनों में तोड़ने के लिए तैयार है।
खेल
कैल्टज़ की ताकत के माध्यम से सक्रिय शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने के लिए contraindicated है, लेकिन अनुशासन उसके सभी लॉब में नहीं है। इसलिए, उसे एक सबक खोजने की जरूरत है, जो सामान्य रूप से खुशी प्रदान करेगा और खुद को अपने कार्यान्वयन में नियमितता का निरीक्षण करने में सक्षम होगा। नृत्य इसकी मदद करेगा। अच्छा संगीत संगतता आश्चर्यजनक रूप से वृषभ के मूड को प्रभावित करता है।
यह आकार देने, पिलेट्स, एरोबिक्स, योग करने के लिए उपयोगी है।
मनोविज्ञान
वृषभ के लिए वजन घटाने के लिए अच्छी प्रेरणा मिलना महत्वपूर्ण है। उन्हें स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि उसे बहुत ज्यादा छुटकारा पाने और पतले होने की आवश्यकता क्यों है। ताकि यह सिंक सूख न जाए, उसे प्रत्येक दृश्यमान परिणाम और उपलब्धि के लिए खुद की प्रशंसा करनी चाहिए। बेशक, उचित के भीतर। समस्या यह है कि वह अक्सर पदोन्नति के रूप में अपवाद बनाने के लिए प्यार करता है। एक पतला शरीर के रास्ते पर, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दिमाग को हराने के लिए भावनाओं को न दें।
राशि चक्र वृषभ के हस्ताक्षर के तहत पैदा हुए लोगों के पास एक कलीगेटिक चरित्र गोदाम है। वे व्यावहारिकता और विवेक से प्रतिष्ठित हैं। राशि चक्र के इस संकेत के प्रतिनिधियों बेहद शायद ही कभी अपनी भावनाओं को दिखाते हैं, और यदि यह अभी भी होता है, तो वे सभी एकत्रित भावनाओं को छपते हैं। Taulles बिल्कुल अजीबोगरीब और गतिविधि नहीं हैं। इसके विपरीत, वे शायद ही कभी अपने जीवन में कुछ बदलने की कोशिश करते हैं। यह एक शांत, मापा जीवन के लिए उपयुक्त है। वे अपने रास्ते पर बाधाओं को पसंद नहीं करते हैं और हमेशा उन्हें बाईपास करने की कोशिश कर रहे हैं। लगाव और सावधानी इस कंधे में मदद करता है।
जब कुछ अकल्पनीय और अचानक बछड़ों के जीवन में होता है, तो वे खो जाते हैं। कहानियों को आश्चर्य पसंद नहीं है, यह उन्हें खुद से बाहर लाता है। जीवन में परिवर्तन बछड़ों के लिए असहनीय हैं। वे अपने जीवन के जीवन, लोगों के अपने स्वयं के सर्कल और निरंतर आवास से प्यार करते हैं। उन्हें अवज्ञा भी पसंद नहीं है। वे हमेशा अपने व्यक्ति के आसपास के लोगों को रखना चाहते हैं जो बिना शर्त प्रतिक्रिया देंगे और उनकी राय की बात सुनी।
वृषभ के पास कई सकारात्मक गुण हैं। वे उदार, रोगी और उदार हैं। स्थिरता और दैनिक पिघला हुआ अनुसूची की इच्छा के बावजूद, बछड़े आराम और जीवन का आनंद ले सकते हैं।
बछड़े अपने स्वास्थ्य का पालन नहीं करना पसंद करते हैं, और यदि वे बीमार हो जाते हैं, तो यह डॉक्टर के नुस्खे से शायद ही कभी पूरा हो जाता है। कहानियां लंबे समय तक बीमार हैं। सभी वाइन उनके शरीर के लिए उनके अयोग्य दृष्टिकोण हैं। राशि चक्र के इस संकेत के प्रतिनिधियों के बीच सबसे आम बीमारियों में से एक गले, श्वसन पथ और कानों की बीमारियां हैं। कहानियां तलछट हैं, इसलिए उन्हें रक्त परिसंचरण में समस्या हो सकती है। इस बीमारी को बाहर करने के लिए, ताजा हवा में अधिक बार जगह रखना आवश्यक है। इसके अलावा, बछड़ों को हेपेटाइटिस, एलर्जी और मधुमेह जैसी बीमारियों द्वारा विशेषता है।
इसके अलावा, बछड़े पूर्णता के लिए प्रवण होते हैं, इसलिए उन्हें केवल आहार का पालन करने और सही खाने की आवश्यकता होती है। हमेशा उत्कृष्ट भौतिक रूप में रहने के लिए, बछड़ों को अपने पोषण से आटा भोजन और मिठाई को बाहर करना चाहिए। यह केक, केक और सफेद रोटी से स्पष्ट रूप से प्रभावित है। तेल और तला हुआ भोजन के बजाय, पक्षियों, खरगोश और मछली के सभी मांस के लिए सबसे अच्छा है। आहार में विशेष जोर पौधे उत्पादों पर किया जाना चाहिए। ज्योतिषी डैम्स के लिए डेयरी उत्पादों, सब्जियों और मछली का उपयोग करने की सलाह देते हैं। साइट्रस वृषभ जीव के लिए भी उपयोगी: संतरे, टेंगेरिन और नींबू। पेय में शराब, मजबूत कॉफी और चाय के लगातार उपयोग से बचने के लिए बेहतर है। राशि चक्र के इस संकेत का जीव कैमोमाइल, लिंगर्स और मोरों से फायदेमंद प्रभावित है। बछड़ों को विटामिन ए और ई की नियमित खपत की आवश्यकता होती है, जो यकृत में निहित हैं, और कैरोटीन में समृद्ध सब्जी उत्पादों।
18.05.2013 15:43
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