28 акушерска седмица е 26-та седмица от зачеването - ембрионалната гестационна възраст, както и 28-та седмица от началото на последната менструация.
Не е нужно да чакате дълго раждането на вашето дългоочаквано бебе. Последният триместър започва тази седмица и завършва с последния ден от вашата бременност, което обикновено е около 40 седмици или така. Вие мечтаете за дете и вашето дете мечтае за вас!

Размер на бебето на 28 седмица от бременността

Какво се случва с плода на 28 седмица

Тъй като бебето расте, има по-малко място за движение в матката. Запълва цялото свободно пространство. Въпреки че бебето все още остава активно, то развива свой собствен режим, благодарение на който ту е будно, ту спи. Всички майки усещат такава будност на бебетата в утробата. Плодът активно продължава да развива тактилни умения. Това се изразява в палпиране на зоната на достигане и задържане на пъпната връв с дръжките. Бебето разпознава гласа на майката, това ще му позволи да се успокои след раждането.

Процесите на съзряване в белите дробове продължават. На 28-та седмица от бременността надбъбречните жлези на плода произвеждат хормони, които стимулират по-интензивно, отколкото преди, образуването на повърхностно активно вещество в алвеолите (той ги покрива като филм отвътре). Самите алвеоли (малки везикули в краищата на бронхите) започват да контактуват с кръвоносните съдове. Това е подготовка за обмяната на кислород и въглероден диоксид с кръвта, които ще бъдат необходими на плода след раждането, когато той започне да диша сам.

Белите дробове на дете на 28 седмици в случай на спешна нужда (в случай на преждевременно раждане) могат да вдишват кислород с хардуерна поддръжка. Повърхностно активното вещество (вещество, което предотвратява слепването на алвеолите в белите дробове) е все още доста малко.

Структурите на централната нервна система съзряват - в мозъчната кора има повече клетки, образуват се извивки и бразди. Активират се центровете, отговорни за вкуса и звуковото възприятие. Има формиране на сукателни и хващателни рефлекси (бебето вече смуче пръста си и дърпа пъпната връв с ръце).

Следващите няколко седмици от бременността ще бъдат до голяма степен посветени на развитието и подобряването на мозъка.

Как изглежда бебето на 28 седмица от бременността?

Детето се възстановява рязко и теглото му достига 1-1,3 кг. Кожата става по-гладка и нежна. Миглите се удължават, стават по-пухкави. Косата на главата става по-дълга и по-дебела, освен това започва да се синтезира пигмент, който ги оцветява. Бебето губи своята прозрачност и безцветност. Ноктите на ръцете и краката продължават да растат и се приближават до ръба на пръстите.

Формирането на мускулите е завършено, мускулната сила се увеличава, което майката не може да не забележи от интензивните движения на детето. Завършва и образуването на костната система. Освен това костите ще натрупат калций и ще се втвърдят.

Продължава образуването на кафява мазнина, която е необходима за процесите на топлообмен. Ако настъпи преждевременно раждане, тази мазнина ще попречи на бебето да изстине.

Вашето бебе е с размерите на голям патладжан! Тегло приблизително 1200–1300 грама, височина 370–380 мм, сърдечна честота 120–160 удара в минута.

Развитие на плода на 28 гестационна седмица

С настъпването на 28-та седмица от бременността пълноценен малък мъж вече е в матката на бъдещата майка.

• Алвеолите в белите дробове продължават да се развиват.


• Масата на мозъка се увеличава.


• На повърхността на кората на главния мозък се появяват типични извивки и бразди.


• Появява се способността да се различават фините разновидности на вкуса.


• Развива се способността да се реагира на звуци (бебето може да реагира на гласа на майката и бащата с леки движения).


• Формират се такива рефлекси като сукане (бебето смуче палеца си в корема на майката) и хващане.


• Формират се мускули.


• Движенията на детето стават по-активни.


• Настройват се определени биологични часовници (период на активност и период на сън).


• Костите на бебето завършват формирането си (те обаче са все още гъвкави и ще се втвърдят до първите седмици след раждането).


• Хлапето вече се е научило да отваря и затваря очи, както и да мига (причината е изчезването на зеничната мембрана).

Какво се случва в тялото на жената на 28 седмица от бременността

Коремът вече е толкова заоблен, че можете да носите само специални дрехи за бременни. Детето расте и матката се увеличава по размер, сега тя се намира на разстояние 28 см от срамната става. Дъното на матката се е издигнало до средата на разстоянието между пъпа и мечовидния процес на гръдната кост.

До края на 28 седмица жената наддава 7-9 кг спрямо теглото си преди бременността.

Бъдещите майки отбелязват, че уринирането е станало по-често, отколкото през предходните седмици. Причината за това е нарастващата матка, която оказва по-голям натиск върху пикочния мехур.

Киселини могат да възникнат поради освобождаването на определени хормони, които отпускат мускулите на храносмилателната система. Освен това много хормони влияят върху стомашната киселинност, което може да причини дискомфорт. За да се отървете от това неприятно усещане, изключете от диетата пушено месо, солени и кисело-млечни продукти, вземете антиациди, разрешени по време на бременност.

Още от 28-та седмица или от седмия месец бременната жена трябва да наддава не повече от 50 г на ден и не повече от 500 г на седмица, или най-добре 300 г. Най-нормалното наддаване на тегло за бременна жената е 8–10,5 кг за целия период. Теглото на бременната жена трябва да се следи много внимателно, постоянно да се претегля и да се придържа към правилната диета, която е необходима както за майката, така и за бебето.

Изхвърлянето от гениталния тракт със светъл млечен цвят, хомогенна консистенция и лека миризма на кефир се счита за нормално.

Хормоните не винаги имат положителен ефект върху кожата, тя става суха, което допълнително допринася за появата на стрии по бедрата, гърдите и корема. Освен естетически проблем, стриите предизвикват и усещане за постоянен сърбеж. Избягвайте надраскване и инфекция.

При поява на спазми се препоръчва почивка, масаж и правилен начин на живот. Много често спазмите на прасеца се проявяват поради липса на хранителни вещества в тялото, които се изразходват за развитието на бебето. Можете да прочетете повече за предотвратяването на крампи на мускулите на прасеца по време на бременност на.

Усещането за болка в гърба и корема се дължи на нарастващата матка, тя измества близките вътрешни органи и притиска седалищния нерв. Когато е изложен на седалищния нерв, усещането за болка възниква в краката и долната част на гърба. Можете да облекчите това състояние, като лежите настрани, като по този начин намалявате натоварването на гръбначния стълб, седалищния нерв и вътрешните органи.

Корем на 28 седмица от бременността

Стомахът става все по-голям и по-голям, може да ви е малко по-трудно да се движите, да вършите обичайната си работа. Не бъдете ревностни, помолете близки за помощ.

Видеоблог - 28 седмица от бременността

По това време бременната жена все още не изпитва силна тежест, но тежестта в краката вече започва да се появява, могат да се появят паяжини на бедрата и краката. Факт е, че 28-та седмица от бременността е началото на бързия растеж на матката, която сега притиска кръвоносните съдове, причинявайки венозна конгестия в долната половина на тялото. Ако сте имали разширени вени преди бременността или най-близкото ви семейство страда от това заболяване, погрижете се за краката си сега. В ортопедичните магазини можете да намерите специални чорапогащи или чорапи, които умерено компресират пищялите, поддържайки стените на кръвоносните съдове. Ако изпитвате спазми или болка по време на уриниране, посетете лекар. Тези симптоми могат да показват цистит.

Ако наддаването на тегло е над 9 кг, трябва да се свържете с акушер-гинеколог. Най-честата причина за наднормено тегло е прееклампсията. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-малка е вероятността да настъпят усложнения при бременност.

Ако вземем предвид факта, че наддаването на тегло се ускорява на 28-та седмица от бременността, тогава трябва внимателно да наблюдавате режима. Най-добре е да ядете малки порции и често - някъде около 5-6 пъти на ден. Също така изберете здравословна, полезна храна, която ще напълни тялото с различни полезни микроелементи. Ако вземем предвид съдържанието на калории в храната, тогава за бременна жена в седмия месец общият брой калории, получени на ден, не трябва да надвишава 3000 единици. По-голямата част от тези калории трябва да са през първата половина на деня. И след 19 часа е най-добре да не ядете изобщо, добре, освен може би кефир или мляко, ябълки и зеленчукови леки салати също са разрешени.

Вкарайте енергия в диетата си! За разнообразие опитайте следните питателни и богати на енергия закуски:

• свежи зеленчуци,


• пюре с пресни зеленчуци,


• обезмаслено сирене и плодове,


• обезмаслена извара и плодове,


• нискомаслено кисело мляко и плодове


• ядки,


• ядково масло и ябълки,


• ядково масло и целина с грозде,


• ядково масло върху пълнозърнести бисквити или хляб.

Добре е да се знае

Яжте не за двама, а за двама. Съдържанието на вашите чинии трябва да е здравословно и балансирано. Не забравяйте да включите в диетата пресни и термично обработени зеленчуци и плодове - те ще помогнат за нормализиране на работата на червата. Най-добре е да пиете чиста негазирана вода, компоти, плодови напитки, зелен чай. Запазете кафето и газираните напитки, докато спрете да кърмите.

Бременната жена трябва да бъде много внимателна - омекването на връзките и ставите допринася за факта, че походката й става "патица". Тя лесно може да се подхлъзне, да падне, да не удържи чайник с вряща вода и да го изпусне. 28-та седмица от бременността е много „травматичен“ период за жената и затова тя трябва да изостави нестабилните обувки с токчета в полза на обувки със затворен гръб и ниска плоска подметка.

В този период на бременност жената не трябва да стои на крака дълго време - както и да седи в една поза през целия ден. Колкото е възможно по-често, тя трябва да промени позицията на тялото, да се затопли, да ходи. Движенията на бъдещата майка спомагат за доставянето на повече хранителни вещества и кислород на бебето. Активността на жената в разумни граници, промените в позицията на тялото в пространството допринасят за премахването на болката в гърба и краката, отоците и служат като профилактика на хемороиди и разширени вени.

В края на бременността много жени предпочитат да спят настрани, като поставят възглавница под корема си - по този начин се събуждат по-малко през нощта.

Движения на плода. Тест на Пиърсън

Експертите препоръчват да се броят движенията на плода, като се започне точно от 28-та седмица на бременността.

Акушер-гинеколозите препоръчват използването на теста за движение на плода "Брой до десет" на Д. Пиърсън. На специална карта броят на движенията на плода се отбелязва ежедневно от 28-та седмица на бременността. Отчитането на движенията започва в 9:00 и приключва в 21:00. Започнете да броите движенията на плода точно в 9 сутринта, запишете часа на 10-то движение в таблицата или на графиката. Малък брой движения (по-малко от 10 на ден) могат да показват кислороден дефицит на плода и са причина да посетите лекар.

Измъчват ви противоречиви чувства: от една страна ви се струва, че сте бременна от сто години, от друга се тревожите за раждането и раждането на бебе. Списъкът с неща, които трябва да се направят преди раждането, ще ви разсее. Започнете с избора на име и помислете какъв ще бъде животът ви след раждането.

Помислете за предстоящото раждане. Как искате да текат? Дали срещата ви с детето ще се проведе у дома или в родилния дом, дали имате нужда от басейн или вана, какво е отношението ви към обезболяването по време на раждане - по-добре е да обмислите всичко това предварително. Направете план за раждане. Колкото по-добре си представяте какво искате, толкова по-вероятно е всичко да върви така, както искате. Но не забравяйте, че винаги си струва да мислите за резервни опции, защото плановете на вашето бебе може да не съвпадат точно с вашите.

По правило до 28-та седмица плодът се намира в матката, тъй като планира да се роди. Най-често главата надолу. Ако се открие напречно, наклонено или тазово представяне, на жената могат да бъдат предписани упражнения, които ще помогнат на бебето да се преобърне. Ако не успее да го "убедим", най-вероятно ще трябва да се роди с цезарово сечение. Но не се паникьосвайте предварително - бебето все още има достатъчно време да се преобърне, тактиката на раждането във всеки случай ще бъде определена от Вашия лекар в разговор с Вас, имате време да вземете решението на Вашия лекар, да го убедите или да изчакате чудо от вашето бебе.

Не забравяйте да носите превръзка - това ще помогне да се избегне натиск върху главата на бебето върху шията и да се предотврати ранното му отваряне. Превръзката също ще разтовари гърба, ще намали дискомфорта. Не се препоръчва да се носи превръзка само за жени, чието бебе не е взело правилното (главно) представяне.

Ако работите, време е да помислите дали ще вземете отпуск по майчинство навреме.

Ако имате многоплодна бременност, вземете болничен от вашия акушер-гинеколог. Вашият отпуск по майчинство започва на 28 седмици.

Опасности в 28 седмица от бременността

Рискът от преждевременно раждане също е налице тази седмица - бързо растящото бебе оказва натиск върху шийката на матката и може да допринесе за ранното му отваряне. При вдигане на тежести, резки движения или без видима причина може да настъпи разкъсване на мембраните с изтичане на околоплодна течност и започване на раждане. Същите причини могат да причинят преждевременно отлепване на плацентата - това е най-опасното състояние - нарушено е снабдяването на бебето с кислород и то може да умре.

Остра, силна болка в долната част на корема на 28 гестационна седмица може да означава преждевременно отлепване на плацентата. При отлепване на плацентата обикновено се наблюдава и отделяне на кръв от гениталния тракт. Но може да възникне и вътрешно кървене: тогава кръвта не излиза и бъдещата майка чувства силни остри болки в корема, често те са толкова силни, че е почти невъзможно да се докосне стомаха.

Добре е да се знае

Във всеки случай кървав секрет от гениталния тракт, повтарящи се редовни спазми в корема или внезапна остра болка в корема са причина за незабавното повикване на екипа на линейката и хоспитализацията.

Съществува и значителен риск от инфекция на плода, което е свързано с намаляване на имунитета по време на бременност и колпит, който постоянно се повтаря на този фон.

Забележка! Болката в долната част на корема може да бъде свързана с нарушаване на храносмилателната система. Метеоризъм, запек, колит, дисбактериоза и дори твърде тежка вечеря - всеки или горните фактори могат да провокират появата на болка в корема.

Тестове на 28 седмица от бременността

Ако по това време трябва да се явите в предродилната клиника, най-вероятно лекарят ще препоръча да вземете контролни тестове като общ анализ на урината, общ кръвен тест, титър на антитела с отрицателен Rh фактор. Освен това, по показания, ще бъдат взети тампони за флора и ще се извърши сеитба.

Задължително се измерват обиколката на корема и височината на дъното на матката, кръвното налягане на двете ръце и теглото на бременната с оценка на наддаването за цялата бременност и от последното теглене.

При нормална бременност ултразвуковата процедура се извършва само три пъти през целия период на бременност.

За ултразвуково изследване на 28 седмица жената се изпраща само според показанията или, ако по някаква причина не е имала време да го направи по-рано. В този случай се извършват всички измервания, включени в протокола на изследването.

Ехографията на плода в 28 гестационна седмица измерва основните параметри, които са важни за оценка на нормалната скорост на развитие на плода. Също през тази седмица от бременността ултразвуковото изследване ще определи правилно обема на амниотичната течност, състоянието на плацентата и кръвообращението.

С ултразвук на плода на 28 гестационна седмица се определя положението на плода: главата, напречната или тазовата. Най-често децата вече са в позиция на главата. Ако ви казаха, че детето все още седи на свещеника или лежи напречно - не се обезсърчавайте! Той все още има много шансове да се преобърне в правилното предлежание на главата за раждане. При тазовата и напречната позиция на плода вероятността да се нуждаете от цезарово сечение е много по-голяма.

Фетометрията (размер на плода) с ултразвук на плода на 28 седмица от бременността е нормална

• BDP (бипариетален размер) 6–79 mm.


• LZ (фронтално-окципитален размер) 83–99 mm.


• OG (обиколка на главата на плода) 245–285 mm.


• Охлаждаща течност (коремна обиколка на плода) 21–285 mm.

Нормални размери на дългите кости на фетален ултразвук на 28 гестационна седмица

• Бедрена кост 49–57 мм.


• Раменна кост 45–53 мм.


• Кости на предмишницата 39–47 mm.


• Костите на подбедрицата 45–53 mm.

Бременността постепенно достига финалната линия. Има притеснения и страхове за бъдещо раждане. Болките в гърба, уголеменият корем и теглото ви карат да се чувствате неудобно. Но всичко надделява над радостното очакване на бебето. Бъдещите майки измислят име, подготвят зестра за новородено.

Бременност 28 седмици - това е колко месеца, колко остава преди раждането? Третият триместър е най-интензивен откъм преживявания. появата на коластра, разсеяността и тромавостта на жената не са причина за безпокойство. и увереността в щастливия изход от раждането ще помогне за преодоляване на дискомфорта.

плода на 28 седмица

Това е 3-ти триместър на бременността. Време е да посещавате по-често предродилната консултация. Бебето заема почти цялото място в стомаха на майката. За една жена става все по-трудно да издържи бременността. 28 седмици - теглото на детето вече е около 1 кг; височината му е приблизително 35 см. Това са средни цифри. Индивидуалните характеристики могат да варират. Както теглото, така и височината могат да бъдат малко повече или по-малко.

Ако бременността е 28 седмици, какво се случва с бебето? Мозъкът започва да се развива активно. До този момент всичко беше гладко. След 28 седмици в него започва да се образува гирус. Сърцето бие с честота 150 удара в минута.

Белите дробове на бебето са все още слаби, недоразвити. В този момент обаче детето е напълно способно да оцелее с медицинска помощ. Разбира се, бебетата се сучат и на по-ранна дата. Но от 3-то тримесечие детето законно се счита за новородено.

Бременност 28 седмици - колко месеца Като се има предвид, че акушерският месец е 28 дни, тогава 7-ият месец започва по това време. Чертите на лицето на детето стават по-ясни, бузите са закръглени. Започва да се прозява много по-често. Косата натрупва пигмент и започва да потъмнява.

Местоположение на плода

Бебето вече знае как да чува, започва да различава гласовете на родителите си. Отваря очи и реагира емоционално на това, което харесва или не. Ако бременността е 28 седмици - какво се случва с плода? Кога ще се преобърне в правилната позиция?

Има само 3 вида предлежание на плода:

1. Глава. Бебето е с главата надолу, в непосредствена близост до шийката на матката.
2. Напречен. Плодът е разположен напречно на корема на майката.
3. Тазовата. Детето е с главата нагоре, краката на плода, задните части са в непосредствена близост до шийката на матката.

До 3 няма особено значение. Активността на детето се повишава, то се движи редовно и може да бъде във всяко едно от трите представяния. Ако бременността е достигнала 28-29 седмици, тогава плодът е в най-удобната позиция за раждане. Най-често това е предлежание на главата. Идеална е за раждане.

Когато по време на раждането първо се появяват задните части, краката на детето. Може да е трудно да премахнете главата, тъй като тя е най-голямата част от тялото. Следователно перспективата за цезарово сечение е възможна.

При напречно предлежание детето няма да може да се роди самостоятелно, без медицинска помощ. Именно в този период, когато бременността е 28-29 седмица, се поставя официалната диагноза за предлежание на плода. Въпреки това, няма място за притеснение преди време. Случва се и точно преди раждането детето да е в предлежание.

бебешко разбъркване

Трети триместър, бременност 28 седмици - колко месеца до раждането? Ако бебето не бъде поискано преди време, тогава на бъдещата майка остават още 3 акушерски месеца. Това е възможност да се настроите за положителен изход от делото, да съберете чанта за болницата, да подготвите необходимите документи. Ако внезапно има нужда внезапно да тръгнете за родилното отделение, всички неща вече ще бъдат събрани.

На 7-ия месец от бременността движенията на плода са възможно най-активни. Те трябва да се появят поне 10 пъти за един час. Тук трябва да внимавате при броенето. Защото бебето може да спи през деня. И през нощта, събуждайки се, започнете физическата си активност, разбърквайки се.

Не трябва да забравяме, че коремът на 28-та седмица от бременността е доста голям. Понякога се превръща в камък - това означава, че матката е в добра форма и се подготвя за бъдещи контракции. Детето също расте и в корема на майка му остава малко място. Следователно движенията може да не са толкова чести.

По време на дневна или нощна почивка матката се отпуска, активността на бебето се увеличава. Следователно, когато броите, можете да намерите поне 4 движения на 1 час почивка на мама.

Обърнете внимание на движенията на плода. Ако движенията са по-малко от очакваното, трябва да уведомите лекаря за това.

Тестове на 28 седмици

Времето за излизане в отпуск по майчинство започва на 27-28 седмица от бременността.От този момент е необходимо да посещавате гинеколога по-често. Ултразвукът по това време често не се прави. По време на срещата лекарят слуша бележките в диаграмата за налягането и теглото на жената, измерва обиколката на корема и таза. Както и преди, по време на бременност трябва да се вземат стандартните изследвания - урина, кръв. Но има някои други показатели, чиито стойности трябва да бъдат изяснени през 3-ти триместър.

Кръвни изследвания, които трябва да се направят:

• за захар;
• за антитела.

По време на бременност може да се появи диабет. Ето защо нивата на кръвната захар са толкова важни. За предотвратяване на анемия се следи нивото на желязо в организма.

Тестът за антитела ще разкрие Rh фактора. Както и наличието или отсъствието на Rh-конфликт с дете, което може да повлияе на резултата от раждането. Ако е необходимо, се въвежда специално лекарство, което ще предотврати образуването на антитела към кръвта на детето в тялото на майката.

Промени в тялото на майката

Бременност 28 седмици - колко месеца са минали от началото на зачеването? В продължение на 7 месеца бебето се развива в корема на майката. Формите на жената са заоблени. Коремът става много по-голям. По това време гинеколозите съветват да носите превръзка.

Кожата на корема се опъва все повече и повече, започва да сърби. Белезникави ивици - стрии - могат да покриват част от корема. За да се предотврати това, е необходимо да се прилагат специални гелове и кремове върху кожата 1-2 пъти на ден. Дори обикновено масло или бебешки крем може да помогне за предотвратяване на стрии. Сутрин и вечер трябва да втривате избрания козметичен продукт по посока на часовниковата стрелка в корема.

Болката в гърба, долната част на гърба започва около 27-28 седмица от бременността.Увеличаването на височината, теглото на детето, изместването на центъра на тежестта - това са причините за тези болки. Необходимо е да се прави разлика между тях. може да доведе до преждевременно раждане. При тях се повишава и тонуса на матката. Болката в радикулитния план е свързана с увеличаване на корема, омекотяване на поддържащите връзки и стави.

оток

Появата на оток е знак, че е време да помислите за контрол на теглото, време за коригиране на диетата, намаляване на приема на течности. Трябва да бъде 1,5 литра на ден. Течностите включват не само напитки, но и супи, плодове и мляко.

Пушени, солени, пържени, пикантни храни предизвикват жажда. Ето защо е необходимо да се откажат такива продукти. Трябва да обърнете внимание на количеството урина, отделена на ден. Тя трябва да бъде повече от консумираната течност.

На 28 седмици плодът може да бъде нарушен от интензивен оток, появата на воднянка. Късната прееклампсия е сериозно усложнение, така че трябва да внимавате за здравето и храненето си.

Разпределения

Светли, млечни нюанси на изхвърляне се считат за норма. Те трябва да са хомогенни, да имат леко кисела миризма. Ако изхвърлянето се промени драстично, стане жълто, сиво, със съсиреци от гной или слуз, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако се появи сърбеж и силна миризма, трябва да се направят серия от тестове за откриване на инфекция.

Воднисто течение означава изтичане на амниотична течност. Те могат да бъдат малки или големи. Във всеки случай воднистото отделяне показва нарушение на целостта на феталния пикочен мехур. Трябва спешно да посетите лекар.

Ако бременността е 28 седмици - какво се случва със зацапването? Това означава плацента превия. Не забравяйте да се обадите на линейка в този случай. Зацапването може да е слабо, зацапване. Или обилен, с остри болки. Във всеки случай те нарушават нормалното протичане на бременността и могат да доведат до преждевременни контракции, раждане.

здравеопазване

Когато настъпи 28-та седмица от бременността, движенията на плода са толкова активни, че могат да причинят болка на майката. В този случай се препоръчва да се успокои бебето, да се погали корема или да се промени позицията на тялото.

Ходенето и навеждането стават все по-трудни. Въпреки това наддаването на тегло през последния триместър се ускорява. Затова лекарите съветват да не се занимавате с интензивна дейност (особено ако има спазми), а да отделите повече време на бързи разходки. Важно е да наблюдавате плавността на движенията, да не си позволявате резки скокове, наклони.

Трябва да се установи контакт с детето - общувайте повече, като галите корема. Пейте песни, четете приказки. Детето все още не разбира думите, но е добре запознат с интонациите на родителите си. Затова е по-добре да не ругаете, да не повишавате тон. Говорете спокойно, нежно.

Храна

По-добре е да разпределите приема на храна на 5-6 пъти през деня. Предпочитание трябва да се даде на малки порции. Промяната във вкуса, появата на неприятни усещания често съпътстват бременността. 28 седмици - какво се случва през последния триместър?

Появата на киселини се дължи на факта, че с увеличаване на матката диафрагмата също се издига. Тя натиска стомаха си. Ето защо, киселини, гадене са напълно приемливи.

Бременната жена просто трябва да приема храни, съдържащи калций: сирене, извара, мляко. Инертната система на детето продължава да се формира, а калцият е необходим както на майката, така и на бебето. Но е по-добре да ограничите приема на картофи, продукти от брашно, бял ориз - тези продукти ще допринесат за натрупването на мазнини в тялото на жената. По-добре е да се предпочитат зърнени храни.За печене използвайте пълнозърнесто брашно.

Чувства на жена

28 седмица бременна. Движенията на детето са толкова забележими, че причиняват неудобство на бъдещата майка. Нуждаете се от повече почивка. Краката в този момент често трябва да се държат повдигнати, за да се предотвратят разширени вени.

Важно е да наблюдавате позата си. Болката в гърба поради изместен център на тежестта ще продължи до края на бременността. За да избегнете огъване на гръбначния стълб, е необходимо да държите гърба си изправен.

На гърдите вените изпъкват по-ярко, появява се коластра. Но бременната жена трябва да помни, че изстискването на течност от жлезите е нежелателно. По-добре е да измиете гърдите с хладка вода, да носите специални подложки, за да не разваляте бельото.

През последния триместър е възможно безсъние. Това се дължи на често уриниране, киселини, мисли за бъдещо раждане. По-добре е да не се занимавате с тревожни мисли, не приемайте седативни лекарства без лекарска препоръка. Разходките преди лягане, спокойното настроение, вечерният душ ще помогнат за преодоляване на нощните бдения.

Причини за преждевременно раждане

Преждевременното раждане допринася за неправилния начин на живот - тютюнопушене, алкохол, приемане на наркотици. Но дори и при жени, които са наблюдавали здравето си през цялата бременност, са възможни някои усложнения (те от своя страна могат да доведат до преждевременно раждане):

• Инфекция с рубеола по време на бременност.
• генитални инфекции.
• Имунна несъвместимост на родителите и детето.
• Некомпетентност на шийката на матката.
• Полихидрамнион, фетални аномалии.
• Отлепване, плацента превия.

Раждане в 28 седмица от бременността

Навреме взетите мерки могат да спрат започналите усложнения. За да направите това, трябва скоро да се консултирате с лекар или да се обадите на бригада за помощ. Бебе на 28 седмици ще оцелее само при специални условия, които родилното заведение може да осигури.

В някои случаи заплахата за живота на майката води до започване на преждевременно раждане. Разкъсването на плодните ципи и евентуална инфекция също е повод за започване на изкуствено раждане.

Няма значение дали е цезарово сечение или естествено раждане, важно е да запазим живота и здравето на майката и детето. Ако лекарите вземат решение за операция или за изкуствено стимулиране на активността, тогава ситуацията трябва да се приеме безспорно.

Периодът след раждането протича в повечето случаи по същия начин, както при жени, които са родили навреме. Незначителните усложнения могат да забавят майката и детето в болницата за известно време.

До 28-та седмица от бременността теглото на жената трябва да бъде 9 кг. Допуска се малко повече или малко по-малко наддаване на тегло. Въпреки това е необходимо да се следи увеличението, да се коригира диетата. Лошо е, ако теглото е много повече - това ще се отрази на общото благосъстояние и процеса на раждане.

Повдигнатата диафрагма подпира стомаха и предизвиква леко гадене. Ето защо е по-добре да спите по това време на висока възглавница. Ще бъде най-удобно да лежите от лявата страна - именно тази позиция е оптимална за майката и детето.

За да избегнете тревогите и страховете от раждането, трябва да добавите положителни емоции към живота си.

• Прекарвайте повече време с приятели и семейство.
• Запалете ароматизирани свещи.
• Четете позитивни книги, гледайте добри или забавни филми.
• Ходете на интересни изложби, концерти.
• Носете удобни обувки, дрехи.
• Включете релаксираща музика.
• Изберете име за детето, говорете с бебето.

Протичането на бременността на 28-та седмица

28-та седмица от бременността - края на седмия месец, напред. Сега посещението и процеса на вземане на тестове ще бъдат още по-чести в живота на бъдещата майка, защото износването на бебе не е лесна задача и ако бременността се проведе в град, където околната среда е нездравословна, има липса на чист въздух и ускорен ритъм на живот, трябва да се отнасяте още по-внимателно към здравето и състоянието на плода.

В атмосферата на големите градове има много промишлени емисии и изгорели газове, в резултат на което няма достатъчно кислород. Ако за бъдещата майка е трудно да диша, тя може да се оплаче от главоболие, слабост, замайване и бебето в този случай започва да страда от хипоксия. За да не се случи това, е необходимо да бъдете сред природата възможно най-често, да се разхождате в най-близкия парк, площад, горски парк, да излезете от града, на чист въздух.

За раждането на дете женското тяло изразходва средно 600-700 mg желязо и количеството му, което влиза в тялото, не винаги е достатъчно. За да попълни резервите на важен микроелемент, бъдещата майка трябва да вземе подходящите витаминни комплекси, които ще предпазят от бременни жени .

Какво се случва на 28 седмица от бременността

Детето расте, постепенно движенията му стават по-малко метещи, рядко променя позицията си в матката, но след като се измисли, все още може да се преобърне от главата си на краката си. Детето е най-активно, когато матката е отпусната, тоест, когато бъдещата майка лежи и си почива. Когато една жена работи, активно се движи, бебето се успокоява и практически не се движи. За да се оцени състоянието на плода, е необходимо да се вземат предвид неговите движения. В зависимост от препоръките на лекаря, такива изчисления се правят за 12 часа, докато бременната жена живее нормален живот и изпълнява задълженията си на работа или у дома, или за 1 час почивка в легнало положение. Обикновено детето трябва да се движи поне 10 пъти за половин ден или поне 4 пъти, ако броите в рамките на един час.

На 28-та седмица от бременността при някои бъдещи майки гръдната тъкан може да започне да се развива, тъй като тялото се подготвя за бъдещо кърмене. Също така, най-често през този период бременната жена има признаци като пигментация и стрии по кожата, разширени вени, киселини и подуване.

бъдещо бебе

28-та седмица от бременността: дължината на плода е 35 см, теглото вече леко надвишава 1 кг, диаметърът на главата се увеличава до 70,5 мм, диаметърът на гърдите - до 71,9 мм, а коремът - до 73,5 мм.

Плодът продължава да расте и да се развива активно, чертите на лицето му стават по-меки, бузите се заоблят, първите стеснения се появяват на ръцете и краката. Косата на главата започва да натрупва пигмент и става по-тъмна. Развитието на мозъчната кора продължава и сега, на 28-та седмица от бременността, вече е възможно да се предположи кое полукълбо на мозъка ще бъде водещо. При класическите десничари, които вече дърпат пръстите на дясната си ръка в устата си, ще преобладава активността на лявото полукълбо на мозъка, докато при левичарите, които използват по-често лявата си ръка, дясната ще бъде по-активен.

В белите дробове на детето всички дихателни структури вече са се образували. По това време количеството на повърхностно активното вещество, отговорно за поддържането на въздушността на алвеолите след вдишване, достига своя първи максимум. Недоносените бебета, родени на 28 седмици, вече могат да дишат сами. Въпреки това, поради несъвършенството на терморегулацията и други функции на тялото, те със сигурност се нуждаят от специални грижи в кувьоза, където се създават благоприятни условия за по-нататъшното развитие на бебето, съставът на въздуха, температурата и влажността се поддържат постоянни.

Как се променя животът на една майка

Понякога бременните жени се притесняват, че се разпространяват по цялото бедро, до коляното и дори глезена. Тези симптоми се появяват в резултат на натиск от нарастващата матка върху седалищния нерв, разположен наблизо, в тазовата кухина.

На 28-та седмица от бременността жените често се тревожат изтръпване и усещане за пълзене по ръцете. Причината за такива нарушения може да бъде натрупването на течност в тялото, компресията на чувствителни нервни окончания от едематозни тъкани. Заедно с това бъдещата майка може да изпита крайници причинени от липса на калций в организма.

До този момент бременната жена може да качи 5-9 кг тегло и въпреки че се чувства малко неудобно, тя все още е доста активна както на работа, така и в подготовката на нещата за бебето.

Храненето на мама

Телешки черен дроб, ядки, каша от елда, доматен сок, нарове, ябълки Антоновка ще помогнат за попълване на необходимото количество желязо в организма.

Проблемите с дефекацията ще помогнат за решаването на ферментирали млечни продукти, например кефир, който съдържа пробиотици, предотвратява размножаването на патогенни организми в червата и проникването им в кръвта. Приемът на кефир и биокисело мляко насърчава растежа на полезните организми, има положителен ефект върху здравето на майката и бебето.

Сладкарските изделия, продуктите от първокласно брашно, шоколадът, сладките, белият ориз и картофите са бедни на хранителни вещества и витамини, но са изключително калорични. Препоръчително е да използвате такива продукти възможно най-малко, да намалите приема на захар до 4-5 супени лъжици на ден и е по-добре да я замените с мед.

Зърнени храни, пълнозърнест хляб, кафяв ориз, царевица се усвояват дълго време и не предизвикват рязко повишаване на глюкозата в човешката кръв, употребата им ще подобри и нормализира храносмилането, ще компенсира липсата на витамини от група В и минерали, като цинк, магнезий и селен.

Възможни проблеми

Ако няколко часа след хранене бъдещата майка издърпа стомаха си под лъжицата или има тъпа болка в десния хипохондриум, това може да означава развитие жлъчнокаменен холецистит .

Стресът е чест спътник на бременността. Когато бъдещата майка е притеснена, в кръвта й навлизат надбъбречни хормони, които повишават налягането, причиняват вазоспазъм и учестяват сърдечния ритъм. Нервното напрежение нарушава плацентарното кръвообращение, а излишъкът от кортизол е риск от преждевременно раждане.

Задължителни тестове

Ако бъдещата майка е собственик на отрицателна Rh кръв, най-вероятно на 28-та седмица от бременността ще й бъде предписан тест за антитела. Тази проверка е необходима, за да се диагностицира дали се развива резус конфликт между майката и бебето.

Също така тази седмица най-често трябва да преминете вече познатия общ анализ на урината и общ кръвен тест, така че лекарят на предродилната клиника да има резултатите за следващия преглед. Ултразвукът на 28 седмица се извършва по специални показания.

Полезни съвети

Бременността не е време за пушене, но всичко не свършва със собствените си ограничения. Не допускайте пушене във ваше присъствие, защото дори при пасивно пушене детето рискува да получи малформации и да подкопае здравето си.

Ако бъдещата майка се чувства добре, няма смисъл да се отказва от ролята на шофьор на кола. Разбира се, желателно е колата да има климатик - невъзможно е бъдещата майка да диша изгорели газове. Също така, докато шофирате, погрижете се за удобни обувки, преместете седалката така, че да има достатъчно място за стомаха и, ако е необходимо, поставете възглавница под долната част на гърба.

Движете се повече, това ще служи като превенция на хипоксия, а също така си струва да се запишете за плуване. Във водата движенията стават плавни, поддържа растящия корем, водните процедури втвърдяват и успокояват нервната система, а вените се разтоварват, намалявайки вероятността от разширени вени.