ارسال کار خوب خود در پایگاه دانش ساده است. از فرم زیر استفاده کنید

دانشجویان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، دانشمندان جوانی که از دانش پایه در تحصیل و کار خود استفاده می کنند از شما بسیار سپاسگزار خواهند بود.

نوشته شده در http://www.allbest.ru/

موسسه آموزشی خصوصیآموزش حرفه ای اضافی(آموزش پیشرفته) متخصصان

"مرکز آموزش بین منطقه ای ایمنی و بهداشت کار"ایمنی صنعتی"

انشا

با موضوع: "اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت در تمرین کار مربی مهدکودک"

در رشته: آموزش و روانشناسی. کار آموزشی

تکمیل شده توسط: Kuzyushina I.A.

بالاکوو - 2014

معرفی

فصل 1. فن آوری های صرفه جویی در سلامت

1.1 فن آوری های صرفه جویی در سلامت چیست؟

1.2 هدف و اهداف فناوری های صرفه جویی در سلامت

1.3 انواع فناوری های صرفه جویی در سلامت

1.4 مراحل اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت

1.5 سیستم مراقبت بهداشتی در موسسات آموزشی پیش دبستانی

1.6 نتایج معرفی فن آوری های صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی

فصل 2. اشکال کار معلم پیش دبستانی

2.1 فن آوری برای حفظ و ارتقای سلامت

2.2 فن آوری برای آموزش سبک زندگی سالم

2.3 فن آوری های اصلاحی

فصل 3. اجرای فن آوری های حفظ سلامت توسط معلم در طول روز

3.1 نقشه استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در روال روزانه

3.2 پیاده سازی فناوری های صرفه جویی در سلامت در نیمه اول روز

3.3 اجرای فن آوری های صرفه جویی در سلامت در نیمه دوم روز

3.4 کار بهداشتی تابستانی

3.5 محیط رشد

3.6 کار با والدین

نتیجه

کتابشناسی - فهرست کتب

معرفی

من از تکرار دوباره و دوباره نمی ترسم: مراقبت از سلامتی مهمترین کار یک معلم است. زندگی معنوی، جهان بینی، رشد ذهنی، قدرت دانش و اعتماد به نفس آنها به شادابی و نشاط کودکان بستگی دارد.

V.A. سوخوملینسکی.

یکی از وظایف آموزش پیش دبستانی این است که کودکان را برای ورود گسترده به زندگی و بالاتر از همه برای فعالیت های مدرسه آماده کند.

تجزیه و تحلیل ادبیات روانشناختی و تربیتی، نتایج معاینات جامع پزشکی انجام شده در مناطق مختلف کشورمان حاکی از آن است که اکثر کودکانی که وارد مدرسه می شوند از سلامت ضعیفی برخوردار هستند. اساساً اختلالاتی در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی، سیستم قلبی عروقی و اندام های گوارشی مشاهده می شود و واکنش های آلرژیک در انواع مختلف ظاهر می شود.

این نشان می دهد که وقتی بچه ها وارد مدرسه می شوند، آمادگی جسمانی آنها به اندازه کافی توسعه نیافته است که به ما امکان می دهد در مورد اهمیت تربیت بدنی و کار بهداشتی در مؤسسات آموزشی و در خانواده صحبت کنیم. بنابراین، در این مرحله بسیار مهم است که در کودکان دانش و مهارت های عملی یک سبک زندگی سالم، نیاز آگاهانه به تربیت بدنی و ورزش سیستماتیک ایجاد شود.

کاهش فعالیت بدنی کودکان از رشد ویژگی های شخصیتی لازم برای شکل گیری موفقیت آمیز نقش اجتماعی جدید برای یک دانش آموز جلوگیری می کند.

تئوری و عمل مدرن در زمینه رشد جسمی و بهبود سلامت کودکان پیش دبستانی، مدیران مؤسسات آموزشی و معلمان را ملزم به انتخاب حرفه ای محتوا و انتخاب روش های مؤثر کار با کودکان (با در نظر گرفتن ویژگی های فردی هر یک) برای ایجاد شایستگی فرآیند می کند. از بهبود سلامت آنها

مراقبت از سلامت کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان به یک اولویت تبدیل شده است. کشور ما به افراد خلاق، توسعه یافته هماهنگ، فعال و سالم نیاز دارد.

در نتیجه تحقیقات مشخص شد که از بین عوامل متعدد مؤثر بر سلامت، 50 درصد به سبک زندگی فردی اختصاص دارد که به سطح فرهنگ، سبک، کیفیت و شیوه زندگی فرد بستگی دارد. نقش مهمی در توسعه مسئولیت در قبال سلامتی توسط سبک زندگی اتخاذ شده در خانواده ایفا می کند. در حال حاضر، داده هایی وجود دارد که براساس آن تنها 14 درصد از هر هزار کودک 15-16 ساله را می توان عملاً سالم در نظر گرفت. بقیه یا مشکلات شدید سلامتی دارند (50%) یا از بیماری های مزمن (35%) رنج می برند. در این راستا بررسی مکانیسم ها و شرایط شکل گیری سبک زندگی سالم بسیار حائز اهمیت است.

تجزیه و تحلیل ادبیات علمی به ما امکان می دهد ادعا کنیم که مبانی نظری و روش شناختی چارچوب نظارتی در حال شکل گیری است و منابع صرفه جویی در سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی و سیستم آموزشی به طور کلی در حال اجرا هستند.

به گفته م.م. بزروکیخ، ای.م. کازینا، اس.ا. سننیکووا، A.G. سوخاروا و همکاران، مؤسسات آموزشی پیش دبستانی در حال تبدیل شدن به مهمترین حلقه در حفظ سلامت کودکان هستند. و نقطه شروع فعالیت های صرفه جویی در سلامت یک موسسه آموزشی پیش دبستانی مدرن، اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت در شرایط فرآیند روانشناختی و آموزشی است.

به دستور وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه مورخ 17.10. 2013 شماره 1155 "در مورد تصویب استاندارد آموزشی ایالتی فدرال برای آموزش پیش دبستانی" سیستمی از شرایط لازم برای اطمینان از حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی دانش آموزان را ارائه می دهد. بار آموزشی و برنامه آموزشی برای دانش آموزان بر اساس قوانین و استانداردهای بهداشتی و اپیدمیولوژیک مصوب شده با حکم رئیس دکتر بهداشتی دولتی فدراسیون روسیه مورخ 15 مه 2013 تعیین می شود. شماره 26 مسکو. در تأیید SanPiN 2.4.1.3049-13 "الزامات بهداشتی و اپیدمیولوژیک برای طراحی و سازماندهی حالت عملکرد سازمان های آموزشی پیش دبستانی."

در برنامه آموزشی منطقه ای منطقه ساراتوف "مبانی سبک زندگی سالم"، ایده اصلی ادغام فناوری های صرفه جویی در سلامت و اطلاعات در فعالیت های آموزشی است که کیفیت جدیدی از آموزش، سلامت، زندگی دانش آموزان و کارکنان آموزشی را تعیین می کند. از موسسات آموزشی

بنابراین ، وظیفه معلم ایجاد شرایط برای رشد صحیح بدنی کودک ، اطمینان از حالت بهینه فعالیت حرکتی است که باعث رشد مدرن عملکردهای حرکتی ، تشکیل صحیح مهم ترین اندام ها و سیستم ها مطابق با ویژگی های سنی کودکان پیش دبستانی

فصل 1. فن آوری های صرفه جویی در سلامت

1.1 سلامتی چیستصرفه جویی در فناوری ها؟

سلامتی مهمترین شرط لازم برای شکل گیری صحیح شخصیت، رشد، ابتکار، اراده قوی، استعداد و توانایی های طبیعی است.

فن آوری های صرفه جویی در سلامت در آموزش پیش دبستانی فناوری هایی هستند که با هدف حل وظیفه اولویت دار آموزش پیش دبستانی مدرن - وظیفه حفظ، حفظ و غنی سازی سلامت موضوعات فرآیند آموزشی در مهد کودک: کودکان، معلمان و والدین است.

مهدکودک ها از فناوری های نوآورانه، برنامه های متغیر و اضافی استفاده می کنند.

1.2 سلامت هدف و مقاصدصرفه جویی در فناوری ها

هدف فن آوری های صرفه جویی در سلامتی، توسعه نگرش آگاهانه کودک به سلامت و زندگی انسانی، انباشت دانش در مورد سلامت و توسعه توانایی محافظت، حمایت و حفظ آن، کسب صلاحیت ارزش شناسی است که اجازه می دهد تا کودک پیش دبستانی به طور مستقل و موثر مشکلات یک سبک زندگی سالم و رفتار ایمن را حل کند، وظایف مرتبط با ارائه خودیاری و کمک اولیه پزشکی و روانی.

· حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی کودکان.

تربیت کودک سالم از نظر جسمی، روانی و سازگاری اجتماعی از طریق ایجاد فضای واحد حافظ سلامت «مهدکودک – خانواده» و اجرای عملی الگوی مؤسسه آموزشی پیش دبستانی «کودک سالم» از طریق آشنایی والدین با سبک زندگی سالم.

· ایجاد پایه های یک سبک زندگی سالم در کودکان پیش دبستانی، دستیابی به اجرای آگاهانه قوانین بهداشتی و نگرش مسئولانه نسبت به سلامت خود و دیگران.

· ایجاد نیاز به عادات مثبت در کودکان پیش دبستانی.

· تثبیت اقدامات بهداشتی فردی در قالب حالات روانی-تنی ثابت کودک، که در حالت خود رشدی بازتولید می شود.

· پرورش توانایی خودسازی در کودک، تسلط بر خود اصلاحی روانی.

وظیفه تقویت سلامت کودکان شرط لازم برای رشد همه جانبه آنها و اطمینان از عملکرد طبیعی یک ارگانیسم در حال رشد است. برای حفظ و بهبود سلامت کودک در یکی از حیاتی ترین دوره های زندگی او، باید فعالیت های منظم و هدفمند هم در موسسه آموزشی پیش دبستانی و هم در خانواده انجام شود.

به عبارت دیگر، اگر نتایج خوبی حاصل شود، فرزندان ما با ورود به "بزرگسالی" از سلامتی عالی برخوردار خواهند شد که به آنها امکان می دهد سبک زندگی سالمی داشته باشند و داشتن دانش زیادی به آنها امکان می دهد آن را به درستی انجام دهند.

1.3 انواعفن آوری های صرفه جویی در سلامت

1. فن آوری های پزشکی و پیشگیرانه.

2. فن آوری های تربیت بدنی و بهداشت.

3. فن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در مهدکودک.

4. فن آوری برای تضمین رفاه اجتماعی - روانی کودک ;

5. فن آوری برای حفظ سلامت و غنی سازی سلامت مربیان پیش دبستانی.

1.4 مراحل اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت

· تجزیه و تحلیل وضعیت اولیه سلامت، رشد جسمانی و آمادگی جسمانی کودکان پیش دبستانی، مهارت های واله شناسی آنها و همچنین محیط حفظ سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی.

· ساماندهی فضای آموزشی حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

· برقراری ارتباط با شرکای اجتماعی مؤسسات آموزشی پیش دبستانی در مورد مسائل بهداشتی.

· تسلط مربیان پیش دبستانی به روش ها و تکنیک های حفظ سلامت کودکان و بزرگسالان موسسات آموزشی پیش دبستانی.

· معرفی اشکال مختلف کار برای حفظ و ارتقای سلامت برای رده های مختلف کودکان و بزرگسالان.

· کار روی ارزش شناسی با والدین مؤسسات آموزشی پیش دبستانی.

1.5 سیستم مراقبت بهداشتی در موسسات آموزشی پیش دبستانی

· پروژه ای در مؤسسه آموزشی پیش دبستانی "به سوی خانواده ای سالم از طریق مهدکودک" تدوین شده و در حال اجراست که به مدت 5 سال طراحی شده است.

· رژیم های بهداشتی مختلف (تطبیقی، انعطاف پذیر، ملایم، فصلی، در طول تعطیلات).

· مجموعه ای از فعالیت های سخت کننده (سخت شدن هوا، راه رفتن در "مسیرهای سلامت"، پیشگیری از صافی کف پا، راه رفتن با پای برهنه، شستشوی دهان و گلو، حداکثر قرار گرفتن کودکان در هوای تازه، ژیمناستیک نیروبخش).

· انواع فعالیت های تربیت بدنی.

· بهینه سازی حالت حرکتی: فعالیت حرکتی سنتی کودکان (تمرینات صبحگاهی، تربیت بدنی، بازی در فضای باز، پیاده روی) و فن آوری های نوآورانه برای بهبود سلامت و پیشگیری (ریتموپلاستی، لگوریتمیک، استخر خشک، ماساژور، مسیرهای لمسی).

· سازمان تغذیه منطقی.

· کار پزشکی و پیشگیرانه با کودکان و والدین.

· رعایت الزامات SanPiN برای سازماندهی فرآیند آموزشی.

1.6 نتایج معرفی فن آوری های صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی

· توسعه مهارت های سبک زندگی سالم برای دانش آموزان، معلمان و والدین موسسات آموزشی پیش دبستانی

· دانش آموختگان مهدکودک در مورد سبک زندگی سالم و آگاه ساختن آنها نسبت به سلامتی خود.

· نمایش مدارا توسط کلیه شرکت کنندگان در اجرای فن آوری های صرفه جویی در سلامت در روند آموزشی مؤسسات آموزشی پیش دبستانی.

· معرفی رویکردهای علمی و روش شناختی برای سازماندهی کار برای حفظ سلامت کودکان، ایجاد فضای آموزشی حفظ سلامت برای مؤسسات آموزشی پیش دبستانی و خانواده ها.

· بهبود و حفظ شاخص های سلامت جسمی کودکان پیش دبستانی.

· کاهش عوارض و افزایش سطح سلامت کودکان.

حل موفقیت آمیز وظایف محول شده و تحقق الزامات استاندارد دولتی فقط در شرایط استفاده یکپارچه از کلیه وسایل تربیت بدنی (تمرینات بدنی ، رژیم منطقی ، سخت شدن ، که سه گانه سلامت را تشکیل می دهد) امکان پذیر است. بنابراین، کار برای پرورش کودک سالم از طریق یک سیستم تربیت بدنی و کار بهداشتی انجام می شود که شامل تمام زمینه ها و ایجاد یک فضای واحد حفظ سلامت "مهدکودک - خانواده" است.

فصل 2. اشکال کار معلم پیش دبستانی

در حال حاضر، تجزیه و تحلیل ادبیات موضوعی نشان می دهد که در مؤسسات آموزشی پیش دبستانی، معلمان اغلب از فناوری های صرفه جویی در سلامت در زمینه های زیر استفاده می کنند:

2.1 فن آوری ها حفظ شده استدرک و ارتقای سلامت

· ریتموپلاستی - 1-2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه، زودتر از 30 دقیقه بعد از غذا در قالب کار گروهی از میانسالی انجام می شود.

مکث های پویا - در طول NOD، 2-5 دقیقه، با خستگی کودکان انجام می شود. در طول اجرای آنها، عناصر ژیمناستیک برای چشم، تنفس، ژیمناستیک انگشتان و دیگران گنجانده شده است.

· بازی های فضای باز و ورزشی - روزانه به عنوان بخشی از فعالیت های تربیت بدنی، در حین پیاده روی، در اتاق گروهی برگزار می شود. بازی ها با توجه به سن کودکان انتخاب می شوند.

· آرامش. سلامت روان کودکان مستلزم ایجاد تعادل بین احساسات مثبت و منفی برای حفظ تعادل روانی و رفتار تایید کننده زندگی است. وظیفه سرکوب یا ریشه کن کردن احساسات نیست، بلکه آموزش دادن به کودکان است که احساسات خود را احساس کنند، رفتار خود را مدیریت کنند و بدن خود را بشنوند. برای این منظور، مربیان در کار خود از تمرینات ویژه انتخاب شده برای آرامش بخش های خاصی از بدن و کل ارگانیسم استفاده می کنند. در هر اتاق مناسب انجام می شود. برای کار از موسیقی کلاسیک آرام (چایکوفسکی، راخمانینوف، موتزارت) و صداهای طبیعت استفاده می شود.

· فن آوری های زیبایی شناسی - در GCD چرخه هنری و زیبایی شناسی، هنگام بازدید از موزه ها، تئاترها، نمایشگاه ها و غیره، تزئین مکان برای تعطیلات و غیره برای همه گروه های سنی پیاده سازی می شوند. کار با خانواده ها، القای ذائقه زیبایی شناختی در کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

· ژیمناستیک انگشتی - روزانه به صورت انفرادی یا با گروهی از کودکان انجام می شود. برای همه کودکان، به ویژه کودکانی که مشکلات رشد گفتار دارند، توصیه می شود. تمرینات انگشت وسیله ای برای افزایش عملکرد مغز است. مهارت های حرکتی ظریف را آموزش می دهد، گفتار، تفکر فضایی، گردش خون، تخیل را تحریک می کند. در هر زمان مناسب انجام می شود.

· ژیمناستیک برای چشم - روزانه به مدت 3-5 دقیقه انجام می شود. در هر زمان آزاد، بسته به شدت بار بینایی، به کاهش تنش ساکن در عضلات چشم و گردش خون کمک می کند. در طول اجرای آن، از مطالب بصری و نمایش توسط معلم استفاده می شود.

· تمرینات تنفسی - در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی انجام می شود. در کودکان، متابولیسم اکسیژن در تمام بافت های بدن فعال می شود که به عادی سازی و بهینه سازی عملکرد آن در کل کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که اتاق تهویه شده است و معلم قبل از عمل به کودکان دستورالعمل هایی را در مورد بهداشت اجباری بینی ارائه می دهد.

· ژیمناستیک نیروبخش - روزانه بعد از چرت زدن، 5-10 دقیقه انجام می شود. شکل اجرا متفاوت است: تمرینات دراز کشیدن در تخت، شستشوی گسترده. پیاده روی در مسیرهای ماساژ؛ دویدن آسان از اتاق خواب به یک گروه با تفاوت درجه حرارت در اتاق ها و سایرین بسته به شرایط موسسه آموزشی پیش دبستانی.

· ژیمناستیک اصلاحی - در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی انجام می شود. شکل ژیمناستیک به کار و تعداد بچه ها بستگی دارد.

2.2 فن آوری در موردیادگیری یک سبک زندگی سالم

· GCD برای تربیت بدنی - 2 بار در هفته در سالن بدنسازی و 1 بار در هوا برگزار می شود. GCD مطابق با برنامه ای که تحت آن موسسه آموزشی پیش دبستانی فعالیت می کند انجام می شود. ورزش منظم بدن را تقویت می کند و ایمنی را بهبود می بخشد.

· بازی های مبتنی بر مشکل (آموزش بازی و بازی درمانی) - در اوقات فراغت، احتمالاً بعد از ظهر انجام می شود. بسته به وظایف تعیین شده توسط معلم، زمان کاملاً ثابت نیست. درس را می توان بدون توجه کودک سازماندهی کرد، با مشارکت معلم در روند فعالیت های بازی. توسط مربیان و روانشناسان انجام شد.

· بازی های ارتباطی - 1-2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه برگزار می شود. از سنین بالاتر بازی ها بر اساس یک طرح خاص ساخته می شوند و از چندین بخش تشکیل شده اند. آنها شامل مکالمات، طرح ها و بازی هایی با درجات مختلف تحرک، طراحی، مدل سازی و غیره می شوند.

· GCD از مجموعه "سلامت" - 20٪ از برنامه های عمومی و 20٪ از کلاس های "Sa-Fi-Dance" به شیوه ای بازی برگزار می شود. به کودکان در مورد فردیت بدن انسان گفته می شود، با ساختار برخی از قسمت های بدن و اندام های اصلی حس آشنا می شوند. شرایط حفاظت و بهداشت آنها. به کودکان هدایت می شود تا بفهمند چه عواملی بر ارتقای سلامت انسان تأثیر می گذارد. اشکال زیر از GCD استفاده می شود: گشت و گذار، سرگرمی، تعطیلات، مسابقات، افسانه های تئاتری، آزمون ها.

· خود ماساژ ماساژی است که توسط خود کودک انجام می شود. گردش خون را بهبود می بخشد، به عادی سازی عملکرد اندام های داخلی و بهبود وضعیت بدن کمک می کند. این نه تنها به تقویت جسمانی فرد کمک می کند، بلکه به بهبود روان او نیز کمک می کند. برای کودکان، خود ماساژ یک پیشگیری از اسکولیوز، سرماخوردگی و دیستونی رویشی است. خود ماساژ هر روز به شکلی بازیگوش به شکل یک درس پنج دقیقه ای یا به صورت مکث پویا در NOD انجام می شود.

· خود ماساژ طب فشاری - در آستانه اپیدمی ها، در دوره های پاییز و بهار در هر زمانی از روز انجام می شود. این به شدت طبق یک تکنیک خاص انجام می شود. برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی مکرر و بیماری های تنفسی توصیه می شود. از مواد بصری استفاده می شود

2.3 فناوری های اصلاحی

· هنر درمانی راهی برای شفای کودکان از طریق هنر است، روشی است از اثرات روانشناختی مفید با هدف بازیابی و حفظ تعادل روانی و همچنین رشد هماهنگ شخصیت فرد. این لیست عظیمی از فعالیت‌های خلاقانه هیجان‌انگیز است: فعالیت‌های ایزوتراپی: طراحی، مدل‌سازی، اپلیکیشن، اوریگامی و غیره. کلاس های موسیقی، آواز و رقص و همچنین خواندن داستان های تخیلی، افسانه ها، هنر نمایشی و خیلی چیزهای دیگر. بنابراین، یک تکنیک هنر درمانی جامع با هدف رشد همه جانبه کودک است. رویدادها به شیوه ای مفرح و بازیگوش، در فضایی آرام و دنج برگزار می شود.

· فن آوری های تأثیر موسیقی - در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی انجام می شود. از آنها برای رفع تنش، افزایش خلق و خوی عاطفی و غیره استفاده می شود. توسط مربیان و مدیر موسیقی اجرا می شود.

· افسانه درمانی - 2-4 بار در ماه به مدت 30 دقیقه انجام می شود. از سنین بالاتر برای کارهای روانی درمانی و رشدی استفاده می شود. یک افسانه می تواند توسط یک بزرگسال تعریف شود، می تواند یک داستان گروهی باشد که راوی آن یک نفر نیست، بلکه گروهی از کودکان هستند و بقیه بچه ها بعد از قصه گوها حرکات لازم را تکرار می کنند.

· فن آوری های تأثیر رنگ - بسته به وظایف 2-4 بار در ماه به صورت NOD انجام می شود. توجه ویژه به رنگ بندی فضای داخلی موسسات آموزشی پیش دبستانی ضروری است. رنگ های انتخاب شده به درستی تنش را از بین می برد و حالت عاطفی کودک را افزایش می دهد. توسط مربیان و روانشناسان انجام شد.

· فن آوری های اصلاح رفتار - در جلسات 10-12 NOD به مدت 25-30 دقیقه انجام می شود. از سنین بالاتر با استفاده از روش های خاص در گروهی از کودکان 8-6 نفره به صورت بازیگوش ابزارهای تشخیصی و پروتکل های آموزشی دارند. انجام شده توسط: مربیان، روانشناس.

· ژیمناستیک روانی - 1-2 بار در هفته از سنین بالاتر به مدت 25-30 دقیقه انجام می شود. با استفاده از روش های خاص انجام شده توسط: مربیان، روانشناس.

· ریتم های آوایی و گفتار درمانی - 2 بار در هفته از سنین جوانی، زودتر از هر 30 دقیقه انجام می شود. بعد از غذا خوردن جونیور سن - 15 دقیقه، سن بالاتر - 30 دقیقه. ECD برای کودکان مبتلا به مشکلات شنوایی یا برای اهداف پیشگیرانه توصیه می شود. هدف GCD گفتار با سواد آوایی بدون حرکت است. اجرا توسط: مربیان، رئیس تربیت بدنی، گفتار درمانگر.

فصل 3. اجرای فن آوری های صرفه جویی در سلامتمعلم اوجی در طول روز

3.1 کارت پس انداز سلامتفن آوری های در حال اجرا در روال روزانه

کل رژیم یک موسسه پیش دبستانی، ماهیت روابط و روش های کار آموزشی، انواع مختلف فعالیت ها - همه اینها باید سلامتی را ارتقا دهد و به کودکان اجازه دهد تا از فعالیت بدنی لازم در طول روز اطمینان حاصل کنند و نگرش آگاهانه کودک را شکل دهند. نسبت به سلامتی او رعایت رژیم به شما امکان می دهد زندگی کودک را به وضوح سازماندهی کنید و به بدن او کمک می کند به راحتی و به سرعت از یک حالت به حالت دیگر تغییر کند. برنامه روزانه مشاهده شده تأثیر مفیدی بر رشد و سلامت کودک پیش دبستانی دارد. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند که والدین برنامه روزانه صحیح را برای فرزندان خود در خانه سازماندهی کنند.

به منظور بهبود بهینه سازی حالت حرکتی و افزایش فعالیت حرکتی، نقشه ای از استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در برنامه روزانه کودکان در مهدکودک تهیه شده است که شامل اشکال مختلف فعالیت حرکتی مانند: تمرینات صبحگاهی، کار انفرادی، تمرینات بدنی، بازی های فضای باز و ورزشی، دویدن تفریحی، ژیمناستیک بعد از خواب و پیاده روی در مسیر "مسیر سلامت"، فعالیت های ورزشی و تعطیلات، کلاس های موسیقی و تربیت بدنی.

3.2 پیاده سازی فناوری های صرفه جویی در سلامت درمننصف روز

صبح معلم با لبخند دوستانه به بچه ها سلام می کند. جو مساعد به کودکان این امکان را می دهد که نگرش مثبتی برای روز آینده داشته باشند، اضطراب، خستگی و انزوا را از بین ببرد. معلم برای بهبود خلق و خوی کودکان در ساعات پذیرایی صبحگاهی با موفقیت از بازی های مختلف استفاده می کند. چنین بازی هایی شامل دست دادن، نوازش، کلمات گرم و تشویق کننده، نگرش علاقه مند به خلق و خوی یکدیگر، رفاه، شوخ طبعی، لبخند و خنده کودکان است. آنها توانایی درک بهتر خود و دیگران، توانایی اطاعت از قوانین خاص، توسعه توانایی بیان خود، توانایی تنظیم رفتار خود، آموزش عناصر تکنیک حرکات بیانی، تکنیک های تسکین استرس ذهنی را ایجاد می کنند. ایجاد برانگیختگی عاطفی سالم و خلق و خوی شاد. این بازی ها نه تنها در صبح، بلکه بعد از ظهر و در لحظات ارتباط آزاد برگزار می شود.

یکی از مهمترین مولفه های تقویت و التیام بدن کودک و همچنین سازماندهی رژیم حرکتی کودک با هدف بالا بردن تون عاطفی و عضلانی کودکان، تمرینات صبحگاهی است. ورزش روزانه تحت هدایت یک بزرگسال باعث تجلی تلاش های ارادی خاص می شود، در کودکان عادت مفید شروع روز با تمرینات صبحگاهی ایجاد می کند، که به تدریج تمام بدن کودک را در حالت فعال درگیر می کند، تنفس را تقویت می کند، گردش خون را افزایش می دهد، متابولیسم، باعث نیاز به اکسیژن می شود، به ایجاد وضعیت صحیح بدن کمک می کند. برای جلوگیری از بروز صافی کف پا، تمریناتی برای تقویت قوس کف پا پیشنهاد می شود - بالا بردن روی انگشتان پا، روی پاشنه پا. موسیقی همراه با حرکات روحیه ای شاد ایجاد می کند و بر سیستم عصبی کودک تأثیر مثبت می گذارد.

تمرینات صبحگاهی هر روز قبل از صبحانه، به مدت 10-12 دقیقه در خارج از منزل یا داخل خانه (بسته به شرایط آب و هوایی) انجام می شود. کودکان به تربیت بدنی مشغول هستند. ژیمناستیک صبحگاهی طبق برنامه "Sa - Fi - Dance" - رقص - ژیمناستیک ریتمیک انجام می شود. تمریناتی ارائه می شود که توسط برنامه برای یک گروه سنی خاص توصیه می شود، از قبل آموخته شده و برای کودکان کاملاً شناخته شده است.

به منظور جلوگیری از خستگی در حین فعالیت های ورزشی مرتبط با نشستن طولانی مدت در یک وضعیت یکنواخت، نیاز به توجه متمرکز و حفظ عملکرد ذهنی کودکان در سطح خوب، معلم تمرینات بدنی را انجام می دهد که باعث افزایش لحن کلی و مهارت های حرکتی می شود و به آموزش تحرک فرآیندهای عصبی کمک می کند. توسعه توجه و حافظه، ایجاد خلق و خوی عاطفی مثبت و تسکین استرس روانی-عاطفی. مدت زمان 3-5 دقیقه است. تمرینات بدنی به اشکال متعدد انجام می شود: در قالب تمرینات رشدی عمومی (حرکات سر، بازوها، بالاتنه، پاها)، بازی های خارج از منزل، بازی های آموزشی با حرکات مختلف، حرکات رقص و تمرینات بازی. یک درس تربیت بدنی ممکن است همراه با متن مرتبط یا غیر مرتبط با محتوای GCD باشد. اغلب چنین مکث هایی نشان دهنده ژیمناستیک برای تحریک فعالیت مراکز گفتار است که شامل تمریناتی برای تصحیح گفتار است: لگوریتمیک، ژیمناستیک انگشتی، ژیمناستیک مفصلی، ژیمناستیک بصری. گاهی می توان تمرینات تمدد اعصاب را در فعالیت های آموزشی مستقیم گنجاند. آنها به آرامش کودکان و کاهش تنش عضلانی و عاطفی کمک می کنند. انجام تمرین با موسیقی آرام، آرام، روان یا با صداهای طبیعت "صدای جنگل"، "دریا" باعث افزایش اثربخشی تمرینات تمدد اعصاب می شود و به آرامش کامل تر کمک می کند.

ژیمناستیک روانی، که در فرآیند آموزشی گنجانده شده است، همچنین به بازیابی و حفظ رفاه عاطفی و جلوگیری از اختلالات روانی کمک می کند. اینها بازی هایی مانند ایجاد تصاویر حیوانات آشنا، انتقال ویژگی ها و عادات مشخصه آنها هستند. ("خرگوش خوشحال"، "گربه غمگین"، "گرگ عصبانی"، و غیره). چنین وظایفی به کاهش استرس عاطفی کمک می کند. به کودکان حرکات بیانی را آموزش دهید. اصلاح حوزه عاطفی؛ روش های ارتباطی را آموزش دهید که به اصلاح خلق و خو و رفتار در گروهی از همسالان و بزرگسالان کمک می کند.

در طول فعالیت آموزشی "سلامت" به کودکان ایده هایی در مورد ساختار بدن خود، هدف اعضای بدن، مفید و مضرات بدن انسان داده می شود و همچنین مهارت های اولیه مراقبت از خود و کمک های اولیه به آنها آموزش داده می شود. GCD در القای نیاز به یک سبک زندگی سالم در کودک اهمیت زیادی دارد.

البته مربیان در تربیت کودک سالم به رشد حرکات و تربیت بدنی در حین فعالیت های آموزشی در تربیت بدنی اهمیت ویژه ای می دهند. علاوه بر این، در هر دوره سنی، فعالیت‌های تربیت بدنی تمرکز متفاوتی دارند: آنها به کودکان خردسال لذت می‌برند، به آنها یاد می‌دهند که چگونه در فضا حرکت کنند و تکنیک‌های پایه نگه‌داری. در میانسالی - آنها ویژگی های فیزیکی، در درجه اول استقامت و قدرت را توسعه می دهند. در گروه های مسن تر - آنها نیاز به حرکت، توسعه توانایی های حرکتی و استقلال را تشکیل می دهند.

فعالیت های سختی به عنوان بخش مهمی از فرهنگ بدنی، به ایجاد شرایط و عادات اجباری یک سبک زندگی سالم کمک می کند. سیستم سخت‌گیری که توسط مربیان استفاده می‌شود، اشکال و روش‌های مختلفی را فراهم می‌کند و همچنین تغییراتی را به دلیل فصول، سن و ویژگی‌های فردی سلامت کودکان فراهم می‌کند.

برای بیشترین اثربخشی سخت شدن، مربیان موارد زیر را ارائه می دهند:

سازماندهی واضح شرایط حرارتی و هوا در اتاق (بهداشت "دما")؛ لباس منطقی و بدون گرمای بیش از حد برای کودکان؛ حفظ رژیم پیاده روی در تمام اوقات سال؛ خوابیدن با ترانسوم باز؛ روش های بهداشتی (شستن و پاشیدن دست ها تا آرنج با آب خنک، شستشوی دهان با آب جوشیده در دمای اتاق). راه رفتن با پای برهنه به صورت گروهی و در طول تابستان پیاده روی، انجام تمرینات صبحگاهی و تربیت بدنی با پای برهنه.

یکی از موثرترین روش های سخت شدن در زندگی روزمره پیاده روی است. برای اینکه پیاده روی تأثیر داشته باشد، معلم توالی فعالیت های کودکان را بسته به ماهیت فعالیت قبلی و شرایط آب و هوایی تغییر می دهد. بنابراین، در فصل سرد و پس از فعالیت آموزشی مستقیم که بچه ها در آن نشستند، پیاده روی با دویدن، یک بازی در فضای باز آغاز می شود. در فصل گرم یا بعد از کلاس های تربیت بدنی و موسیقی - از مشاهده، بازی های آرام.

پیاده روی یکی از مهم ترین لحظات روتین است که در طی آن کودکان می توانند به اندازه کافی نیازهای حرکتی خود را درک کنند. شکل بهینه برای این کار، بازی های بیرون از منزل و تمرینات بدنی است. مربیان علاوه بر بازی های خارج از منزل، به طور گسترده ای از تمرینات متنوعی در انواع اصلی حرکات استفاده می کنند: دویدن و پیاده روی. پریدن؛ پرتاب، پرتاب و گرفتن توپ؛ تمرینات مسیر مانع

تمرینات بدنی انجام شده در هوای تازه به بهبود عملکرد بدن کودک، افزایش عملکرد آن و ایجاد نیروهای محافظتی در رابطه با عوامل محیطی نامطلوب کمک می کند. برای هر دو هفته 3-4 مجموعه تمرینات بدنی در هوا وجود دارد: برای آب و هوای خوب (با توجه به فصل). در صورت آب و هوای مرطوب؛ در صورت وزش بادهای تند

کودکان گروه های بزرگتر در یک مرکز ورزشی و تفریحی (استخر شنا) شرکت می کنند. پزشکان برای همه کودکانی که هیچ گونه منع مصرف پزشکی ندارند، شنا تفریحی را توصیه می کنند. کلاس های شنا تمام بدن کودک را التیام می بخشد و محرک قدرتمندی برای رشد ذهنی و جسمی کودک است! اما مهمتر از همه، شنا برای کودکان یک روش سخت‌کننده عالی است که به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی و سایر بیماری‌ها کمک می‌کند!

3.3 پیاده سازی فناوری های صرفه جویی در سلامت درIIنصف روز

اهمیت زیادی به سازماندهی یک خواب خوب در طول روز داده می شود. روش های مختلفی برای خواباندن کودکان استفاده می شود: لالایی، گوش دادن به موسیقی کلاسیک و افسانه ها.

فعالیت های بهداشتی پس از چرت زدن به گونه ای طراحی شده است که به تدریج کودکان را از حالت آرام به بیداری منتقل کند. ژیمناستیک با پنجره های باز به مدت 7-15 دقیقه انجام می شود. انواع مختلفی از ژیمناستیک در طول سال استفاده می شود.

در رختخواب گرم کنید. کودکان به تدریج با صدای موسیقی دلپذیر از خواب بیدار می شوند و در حالی که در رختخواب به پشت در بالای پتو دراز می کشند، 5-6 تمرین رشدی کلی انجام می دهند. تمرینات از موقعیت های مختلف انجام می شود: دراز کشیدن به پهلو، روی شکم، نشسته. پس از اتمام تمرینات، کودکان بلند می شوند و چندین حرکت را با سرعت های مختلف انجام می دهند (راه رفتن در محل، راه رفتن روی تشک ماساژ، به تدریج تبدیل به دویدن می شود). سپس همه از اتاق خواب به یک اتاق گروهی با تهویه مناسب حرکت می کنند و رقص خودسرانه، موزیکال-ریتمیک یا حرکات دیگر را با موسیقی اجرا می کنند. ژیمناستیک با طبیعت بازی شامل 3-6 تمرین تقلید است: کودکان حرکات پرندگان، حیوانات، گیاهان را تقلید می کنند و تصاویر مختلفی را ایجاد می کنند ("اسکی باز" ، "اسکیت باز" ، "جعفری" ، "گل").

دویدن در امتداد مسیرهای ماساژ با حمام هوای کنتراست ترکیب می شود و 2 بار در هفته به مدت 5-7 دقیقه انجام می شود. بچه ها با پای برهنه ورزش می کنند، در طول مسیر با سرعت زیاد راه می روند و به آرامی به دویدن (1-1.5 دقیقه) روی می آورند و دوباره با تمرینات تنفسی به راه رفتن آرام روی می آورند. این به رشد استقامت، هماهنگی حرکات، شکل گیری پا و تقویت بدن کودکان کمک می کند.

تمرینات تنفسی انجام می شود. تمرینات ژیمناستیک که تنفس صحیح را تشکیل می دهند شامل تمریناتی برای برقراری تنفس صحیح از طریق بینی، رشد ماهیچه های قفسه سینه برای افزایش خاصیت ارتجاعی آن و کشش فعال ستون فقرات است.

طب فشاری یک تکنیک اولیه خودیاری برای بدن شما است. تمرینات طب فشاری به کودکان می آموزد که آگاهانه مراقب سلامتی خود باشند، این اطمینان را در آنها ایجاد می کند که خودشان می توانند به بهبود حال خود کمک کنند، در کنار این، طب فشاری پیشگیری از سرماخوردگی است. . ماساژ باعث افزایش خواص محافظتی غشای مخاطی بینی، حلق، حنجره، نای، برونش و سایر اندام های انسان می شود. تحت تأثیر ماساژ، بدن شروع به تولید داروهای خود می کند که اغلب بسیار مؤثرتر و ایمن تر از قرص ها هستند.

در مهدکودک ها از وسایل غیر سنتی تربیت بدنی کودکان استفاده شد: تمرینات ژیمناستیک ریتمیک، کشش بازی، رقصیدن و غیره. باشگاه رقص Sa-Fi بعد از ظهر برگزار می شود. محبوب ترین آنها ژیمناستیک ریتمیک است که ریشه های آن به دوران باستان - یونان باستان و هند باستان بازمی گردد. حتی در آن زمان ، هر دو مؤلفه آن - ژیمناستیک و رقص ریتمیک - ارزش داشت. در حال حاضر جهت های ریتموپلاستیک زیادی وجود دارد و یکی از در دسترس ترین، موثرترین و احساسی ترین آنها ژیمناستیک رقص ریتمیک است. دسترسی به این نوع بر اساس تمرینات رشد عمومی ساده است. کارایی در تأثیرات متنوع آن بر روی سیستم اسکلتی عضلانی، قلبی عروقی، تنفسی و عصبی فرد نهفته است. احساس عاطفی نه تنها با همراهی موسیقی و عناصر رقص موجود در تمرینات ژیمناستیک ریتمیک رقص، بلکه با تمرینات فیگوراتیو و ترکیبات طرح که با ویژگی های سنی کودکان پیش دبستانی که مستعد تقلید و کپی کردن اعمال انسان و حیوانات هستند، به دست می آید.

چشمگیرترین رویداد در زندگی ورزشی کودکان تفریح ​​فعال است: تعطیلات تربیت بدنی، فعالیت های اوقات فراغت ورزشی، "روزهای سلامت". تفریحات فعال تأثیر مفیدی بر بدن کودک دارد، مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی را تقویت می‌کند، ویژگی‌های حرکتی (سرعت، چابکی) را توسعه می‌دهد و حس جمع‌گرایی و دوستی را تقویت می‌کند.

3.4 کار بهداشتی تابستانی

کار بهبود سلامت توسط مربیان به طور فشرده در تابستان انجام می شود و مجموعه ای از اقدامات با هدف بازگرداندن وضعیت عملکردی بدن کودک است. مکان مرکزی در این مجموعه به روال روزانه اختصاص دارد که حداکثر قرار گرفتن کودکان در هوای آزاد، مدت زمان خواب مناسب با سن و سایر انواع استراحت را فراهم می کند. کلیه فعالیت های مرتبط با فعالیت بدنی (بازی در فضای باز، کار، کلاس های تربیت بدنی) در ساعات کمترین تابش نور انجام می شود.

هنگام انجام کارهای بهداشتی تابستانی، مربیان اصول زیر را رعایت می کنند: استفاده یکپارچه از فناوری های پیشگیرانه، سخت کننده و بهبود سلامت؛ اجرای مستمر اقدامات پیشگیرانه، سخت کننده و بهبود سلامت؛ استفاده ترجیحی از وسایل غیر دارویی برای بهبود سلامت؛ استفاده از فناوری های ساده و در دسترس؛ ایجاد انگیزه مثبت در کودکان برای انجام فعالیت های پیشگیرانه، سخت کننده و بهبود سلامت. ادغام برنامه پیشگیری از سخت شدن در خانواده؛ افزایش اثربخشی سیستم اقدامات پیشگیرانه، سخت‌کننده و بهداشتی از طریق انطباق در موسسات آموزشی پیش دبستانی با هنجارها و قوانین بهداشتی، حالت حرکتی بهینه و فعالیت بدنی، وضعیت بهداشتی موسسه، پذیرایی، شرایط هوا-حرارتی و استفاده از اشکال مختلف کار برای بهبود سلامت. دلیل اهمیت: افزایش زمانی که کودکان در تابستان در هوای تازه می گذرانند، فرصتی برای ایجاد یک سبک زندگی سالم، افزایش فعالیت بدنی و همچنین غنی سازی دانش و فعال کردن فرآیندهای فکری در کودکان پیش دبستانی فراهم می کند.

3.5 محیط رشد

شرط لازم برای رشد و سلامت جسمی غنی کودکان، ایجاد یک محیط رشد است. این گروه یک "گوشه ورزشی" دارد. مجهز به تجهیزات سنتی و تجهیزات غیر استاندارد ساخته شده توسط معلمان و والدین است.

1. "آکواریوم خشک" که به رفع تنش، خستگی و شل شدن عضلات کمربند شانه کمک می کند.

2. تشک ساخته شده از چوب پنبه، دکمه، غلات - برای ماساژ پا.

3. سلاطین، چرخ های سوزنی - برای توسعه تنفس گفتاری و افزایش ظرفیت ریه.

4 عدد ماساژور از جمله دست ساز. مشخص است که در کف دست نقاط بسیاری وجود دارد که با ماساژ دادن آنها می توانید نقاط مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهید.

5. تشک: طناب با گره، خودکارهای دوخته شده - برای ماساژ پاها و ایجاد هماهنگی حرکات

6. کیف های ورزشی و غیره.

در "گوشه سلامتی" کاسه های آسپن، گردو، بوهای مختلف (رایحه درمانی)، پوست درخت، مهره ها، تسبیح، شعبده باز، الگوهایی برای ابراز احساسات، الگوهای طب فشاری و غیره وجود دارد. همه این موارد در تسکین تنش، پرخاشگری و احساسات منفی خوب هستند. کودکان با انجام این موضوعات به طور نامحسوسی سلامت خود را بهبود می بخشند.

«گوشه سلامت» همچنین حاوی کتاب، دایره المعارف، تصویرسازی، نمودار است که با نگاه کردن به آنها، کودکان به سلامت خود علاقه نشان می دهند. بازی های آموزشی: "ساختار بدن انسان"، "ورزش سلامتی است"، "دندان های خود را به درستی مسواک بزنید"، "مواظب گوش های خود باشید" و غیره. همه این بازی ها به کودکان می آموزد که خود و رفتار، خلق و خوی خود را کنترل کنند، مهارت های فرهنگی و بهداشتی را تقویت کنند و آنها را به فکر سلامتی بیاندازند.

3.6 کار با والدین

برای دستیابی به بهترین نتایج در سلامت کودکان، شرایطی را برای آشنایی کودکان و والدین با سنت ها و ارزش های سبک زندگی سالم ایجاد می کنیم. ما والدین را در فرآیند آموزشی مشارکت می دهیم، والدین فعالانه در رویدادهای مختلف شرکت می کنند، دانشی را در بین والدین شکل می دهیم که به ما امکان می دهد نگرش آگاهانه کودکان را نسبت به یک سبک زندگی سالم پرورش دهیم. ما از اشکال مختلف کار استفاده می کنیم: گفتگو با والدین، مشاوره، جلسات والدین با ارائه، نظرسنجی، فعالیت های اوقات فراغت مشترک، نمایشگاه های کار کودکان به طور مشترک با والدین، روزهای باز، ایجاد کتابچه های آموزشی، جلسات ورزشی خانوادگی. ما مصاحبه ای با والدین انجام دادیم که طی آن کودکان پیش دبستانی سوالاتی در مورد سلامتی که مربوط به آنها بود پرسیدند و والدین با خوشحالی به آنها پاسخ دادند.

شرایط زندگی، فضای اخلاقی و عاطفی که کودک در آن زندگی می کند، کاملاً به بزرگسالان بستگی دارد و بی شک سعادت و سلامت کودکان بر عهده ماست. ایجاد مشارکت با خانواده های دانش آموزان نتایج خوبی به همراه دارد.

استندهای بصری در رختکن والدین را با زندگی گروه آشنا می کند: کنوانسیون حقوق کودک، ویژگی های فیزیولوژیکی مرتبط با سن کودکان و غیره. اطلاعات به طور گسترده در گوشه‌های والدین و در پوشه‌های موبایل استفاده می‌شود ("سبک زندگی سالم خانواده"، "چگونه به درستی غذا بخوریم"، "روال روزانه"، و غیره).

استفاده از فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در کار باعث افزایش اثربخشی فرآیند آموزشی می شود، در مربیان و والدین جهت گیری های ارزشی با هدف حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان شکل می گیرد و در کودک - انگیزه ای قوی برای یک سبک زندگی سالم.

نتیجه

بنابراین، محیط حفظ سلامتی ایجاد شده توسط معلمان در یک مهدکودک به اطمینان از سازگاری کودک در جامعه، برآورده شدن نیازهای کودکان به فعالیت بدنی و رشد موثرتر مهارت های حرکتی کمک می کند. نتیجه کار موثر مربیان کاهش عوارض کودکان است.

سلامت کودکان نه تنها به ویژگی‌های وضعیت جسمانی آنها بستگی دارد، بلکه به شرایط زندگی در خانواده، فرهنگ بهداشتی و بهداشتی مردم، سطح توسعه مراقبت‌های بهداشتی و آموزشی، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و محیطی نیز بستگی دارد. کشور. فقط یک کودک سالم از شرکت در انواع فعالیت ها خوشحال می شود، او شاد، خوش بین و در ارتباط با همسالان و معلمان باز است. این کلید رشد موفقیت آمیز تمام حوزه های شخصیتی، تمام ویژگی ها و ویژگی های آن است.

بنابراین، کادر آموزشی مؤسسه آموزشی پیش دبستانی، وظیفه اصلی کار خود را شکل گیری جهان بینی در کودکان و بزرگسالان دانسته اند که مبتنی بر درک سلامت به عنوان ارزش اصلی زندگی است. این آموزش و آموزش است که در وحدت اهداف شکل گیری یک شخصیت هماهنگ توسعه یافته تجلی یافته است که در فرد انگیزه ایجاد می کند. از آنجایی که همه مؤلفه های سلامت ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند و اجرای برنامه توسعه به عوامل بسیاری بستگی دارد، وظیفه اصلی «آموزش سلامت» شکل گیری جامع نیازها برای حفظ و تقویت سلامت، در انگیزه آگاهانه برای یک سبک زندگی سالم است. روش های آموزش، خودآموزی و ایجاد برنامه آموزش سلامت.

فقط یک کودک سالم می تواند در فرآیند رشد فردی و فکری موفق و در نتیجه در یادگیری موفق باشد. سلامت کودک به این بستگی دارد که چگونه کار با کودکان در تربیت بدنی سازماندهی شده است و معلم چقدر از شرایط موسسه پیش دبستانی برای این منظور به طور موثر استفاده می کند.

دوران کودکی دوره منحصر به فردی از زندگی یک فرد است که در طی آن سلامت شکل می گیرد و شخصیت رشد می کند. کودک آنچه را که تا آخر عمر حفظ می کند از دوران کودکی می گیرد. تنها با تلاش مشترک معلمان، متخصصان و خانواده ها می توانیم فرزندانی سالم و قوی تربیت کنیم.

مربی پیش دبستانی حفظ سلامت

کتابشناسی - فهرست کتب

1. Alyamovskaya V. G. چگونه یک کودک سالم تربیت کنیم. - م.، 1993

2. Antonov Yu. E.، Kuznetsova M. N.، Saulina T. F. پیش دبستانی سالم. فناوری اجتماعی و بهداشتی قرن بیست و یکم: کتابچه راهنمای محققین و معلمان. - م.: آرکتی، 2000

3. آخوتینا تی وی فن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت: یک رویکرد فرد محور. - دانشکده بهداشت. 2000 t.7 No.2 p.21 - 28

4. Babenkova E.A., Fedorovskaya O.M. فناوری برای بهبود سلامت کودکان در مهدکودک. استانداردهای جدید - M.: TC "Perspective"، 2012. - 120 p.

5. Bezrukikh M. M. سلامتی که رشد جسمانی را شکل می دهد. برنامه های حرکتی رشدی برای کودکان 5-6 ساله. - ناشر: Vlados، 2001

6. Beresneva Z.I. نوزاد سالم: برنامه ای برای بهبود سلامت کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی. - م.: اسفرا، 2005

7. Voloshina L. N.، برای سلامتی خود بازی کنید. - م.: 2003

8. Voloshina N. L. سازمان فضای صرفه جویی در سلامت. - آموزش پیش دبستانی، 1383 شماره 12 ص. 107 -109

9. Makhaneva M. D. تربیت کودک سالم. کتابچه راهنمای کاربر عملی موسسات پیش دبستانی. - م.: آرکتی، 1999

11. نیکیشینا I.V. سیستم آموزشی صرفه جویی در سلامت: مدل ها، رویکردها، فناوری ها. - م.: انتشارات "سیاره"، چاپ دوم. - 2013. - 415 ص.

12. Novikova I. M. شکل گیری ایده هایی در مورد یک سبک زندگی سالم در کودکان پیش دبستانی. کتابچه راهنمای معلمان موسسات پیش دبستانی. - م.: موزاییک - سنتز، 2010

13. Pavlova M. A.، Lysogorskaya M. V. سیستم صرفه جویی در سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی. - ولگوگراد: معلم، 2009

14. آموزش و روانشناسی سلامت. / اد. N.K. اسمیرنوا. - M.: APKiPRO، 2003

15. Podolskaya I. اشکال بهبود سلامت برای کودکان 4-7 ساله. - انتشارات اوچیتل، 2012

16. Runova M. A. فعالیت حرکتی کودک در مهد کودک. - M.: Mosaic - Synthesis 2002

17. Firilyova Zh.E، E.G. سایکینا. "Sa-Fi-Dance" رقص و بازی ژیمناستیک در مهد کودک. - سن پترزبورگ: "کودکی - مطبوعات"، 2006.

ارسال شده در Allbest.ru

...

اسناد مشابه

انواع فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در فرآیند آموزشی با کودکان پیش دبستانی. ویژگی های اشکال کار بهبود دهنده سلامت مورد استفاده در مهدکودک رشد عمومی "Teremok" و اثربخشی آنها.

تست، اضافه شده در 06/09/2012


چارچوب قانونی برای توانایی های مربی مهدکودک. امکانات برای خودآگاهی معلم. تضمین کار جمعی، گروهی و فردی. توسعه روش های کاری برای مهدکودک. رشد تربیتی و اجتماعی کودک.

انشا، اضافه شده در 1395/03/03


آماده سازی کودک برای یک سبک زندگی سالم مبتنی بر فناوری های صرفه جویی در سلامت از اولویت های مهدکودک شماره 13 "آلتینایی" شهر اکیباستوز است. جهت گیری فناوری های صرفه جویی در سلامت در فرآیند یادگیری و توسعه

چکیده، اضافه شده در 1390/10/13


ماهیت فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت؛ تجزیه و تحلیل فرآیند آموزشی با استفاده از مثال روش شناسی صرفه جویی در سلامت V.F بازارنی. برنامه ریزی و سازماندهی کار آموزشی مدرسه برای حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان.

پایان نامه، اضافه شده در 1393/10/23


بکارگیری فناوری های آموزشی حفظ سلامت در فرآیند آموزشی. ویژگی های آنها در درس شیمی به عنوان عاملی در افزایش انگیزه یادگیری دانش آموزان. فن آوری برای سازماندهی بهینه فرآیند آموزشی و فعالیت بدنی دانش آموزان.

پایان نامه، اضافه شده 08/05/2013


آشنایی با کار معلم، کمک معلم در نیمه اول و دوم روز. وظایف استادیار. نقش و جایگاه فعالیت مستقل در رشد کودک. سازمان مستقل فعالیت های کودکان در گروه ارشد.

گزارش تمرین، اضافه شده 10/15/2013


انواع ارتباطات بین مهدکودک و خانواده دوبروف. مراحل کار بین معلم و گروهی از والدین. آمادگی اجتماعی و روانی مربیان برای تعامل با والدین. فرم ها، روش ها، شرایط بهینه سازی تعامل بین مهدکودک و خانواده.

چکیده، اضافه شده در 2012/05/30


تئوری و عمل فعالیت های صرفه جویی در سلامت در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی (DOU). روش های اساسی برای بهبود سلامت کودکان پیش دبستانی. رویکردی متمایز برای حل مشکل واله شناسی آموزش پیش دبستانی. ویژگی های فیزیولوژیکی پسران و دختران.

چکیده، اضافه شده در 1393/09/12


ویژگی های حرفه ای و شخصی معلم، مبانی روانی کار او. نوع تعامل معلم با کودکان پیش دبستانی. تجزیه و تحلیل جنبه های روانشناختی فعالیت های مربیان بر اساس مواد تجربی.

پایان نامه، اضافه شده 04/05/2012


حفظ سلامت کودکان. جنبه های روانشناختی و آموزشی مشکل اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت. ایجاد شرایط برای حفاظت پزشکی، روانی و آموزشی برای رشد هماهنگ فرد. مفهوم آموزش شکل دهنده سلامت.

موسسه آموزشی پیش دبستانی شهرداری

مهد کودک "بریوزکا"

"معرفی فناوری های صرفه جویی در سلامت

در آموزشی

روند مهد کودک"

(مشاوره با مربیان)

تهیه شده توسط: معلم گفتاردرمانگر

آنیسیموا گالینا تیخونونا

روستای سوکسون

2012

سن پیش دبستانی در شکل گیری پایه های سلامت جسمی و روانی تعیین کننده است. تا 7 سالگی انسان مسیر رشدی عظیمی را طی می کند که در طول عمرش تکرار نمی شود. در این دوره است که رشد شدید اندام ها و شکل گیری سیستم های عملکردی بدن وجود دارد، ویژگی های شخصیتی اساسی شکل می گیرد، شخصیت و نگرش نسبت به خود و دیگران شکل می گیرد. در این مرحله بسیار مهم است که در کودکان پایه ای از دانش و مهارت های عملی یک سبک زندگی سالم، نیاز آگاهانه به تربیت بدنی سیستماتیک و ورزش شکل گیرد. یک موسسه آموزشی پیش دبستانی باید به طور مداوم مجموعه ای از اقدامات را با هدف حفظ سلامت کودک در تمام مراحل یادگیری و رشد او تسلط داشته باشد. اشکال و انواع مختلفی از فعالیت ها با هدف حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان وجود دارد. مجموعه آنها اکنون نام عمومی "فناوری های صرفه جویی در سلامت" را دریافت کرده است. هدف اصلی چنین فناوری های جدیدی متحد کردن معلمان، پزشکان، والدین و مهمتر از همه، خود کودکان برای حفظ، تقویت و توسعه سلامت است. بنابراین "فناوری صرفه جویی در سلامت" چیست؟ فناوری صرفه جویی در سلامتیک سیستم جامع از اقدامات آموزشی، بهداشتی، اصلاحی و پیشگیرانه است که در فرآیند تعامل بین کودک و معلم، کودک و والدین، کودک و پزشک انجام می شود. .

هدففن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت - فراهم کردن فرصتی برای حفظ سلامتی کودک پیش دبستانی، ایجاد دانش، مهارت ها و توانایی های لازم برای یک سبک زندگی سالم، آموزش استفاده از دانش به دست آمده در زندگی روزمره. فن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در انواع مختلف فعالیت ها استفاده می شود و به شرح زیر ارائه می شود:

فن آوری برای حفظ و ارتقای سلامت؛

فن آوری های آموزشی سبک زندگی سالم؛

فن آوری های اصلاح

در مهدکودک ما، شرایط آموزشی برای روند حفظ سلامتی در تربیت و رشد کودکان ایجاد شده است. موارد اصلی عبارتند از: ایجاد فرآیند آموزشی مطابق با سن پینامی. سازماندهی یک رژیم حرکتی معقول؛ سازماندهی انواع مختلف فعالیت های کودکان به شیوه ای بازیگوش؛ تجهیز فعالیت های کودکان به وسایل، اسباب بازی، بازی، تمرینات بازی و وسایل کمکی برای فعالیت بدنی. همه این کارها به طور جامع، در طول روز و با مشارکت کارکنان پزشکی و آموزشی انجام می شود: معلم، مدیر موسیقی. من نیز به عنوان مشارکت کننده در این روند کلی، توجه ویژه ای به معرفی روش ها و تکنیک های مختلف برای ساماندهی سبک زندگی سالم و ایجاد محیطی حافظ سلامت در روند کار اصلاحی با کودکان در کانون گفتار دارم.

فناوری های حفظ و ارتقای سلامت:

مکث های پویادر طول کلاس ها 2-5 دقیقه انجام می شود، زیرا کودکان خسته می شوند. در حین اجرای آنها، بسته به نوع فعالیت، عناصر ژیمناستیک برای چشم، تنفس، ژیمناستیک انگشت و غیره گنجانده شده است.

بازی های فضای باز و ورزشیروزانه به عنوان بخشی از یک درس تربیت بدنی، در حین پیاده روی، در یک اتاق گروهی - کوچک، با درجه تحرک متوسط ​​انجام می شود. بازی ها با توجه به سن کودک، مکان و زمان بازی انتخاب می شوند.

آرامش. سلامت روان کودکان مستلزم ایجاد تعادل بین احساسات مثبت و منفی برای حفظ تعادل روانی و رفتار تایید کننده زندگی است. وظیفه ما سرکوب یا ریشه کن کردن احساسات نیست، بلکه به کودکان آموزش می دهیم که احساسات خود را احساس کنند، رفتار خود را مدیریت کنند و بدن خود را بشنوند. برای این منظور، در کارم از تمرین‌هایی استفاده می‌کنم که به‌طور خاص انتخاب شده‌اند تا قسمت‌های خاصی از بدن و کل ارگانیسم را آرام کنند. در هر اتاق مناسب انجام می شود. بسته به شرایط کودکان و اهداف، شدت فناوری تعیین می شود. موسیقی کلاسیک آرام (چایکوفسکی، راخمانینوف)، صداهای طبیعت برای کار استفاده می شود. کودکان واقعاً انجام چنین تمریناتی را دوست دارند، زیرا آنها عنصر بازی را دارند. آنها به سرعت این مهارت دشوار آرامش را یاد می گیرند.

ژیمناستیک انگشتبه صورت جداگانه یا با زیر گروهی از کودکان روزانه انجام می شود. مهارت های حرکتی ظریف را آموزش می دهد، گفتار، تفکر فضایی، توجه، گردش خون، تخیل، سرعت واکنش را تحریک می کند. برای همه کودکان به خصوص آنهایی که مشکلات گفتاری دارند مفید است. در هر زمان مناسب انجام می شود.

ژیمناستیک برای چشمروزانه به مدت 3-5 دقیقه انجام شود. هر زمان آزاد بسته به شدت بار بینایی، به کاهش تنش ساکن در عضلات چشم و گردش خون کمک می کند. در طول اجرای آن، از مطالب بصری و نمایش توسط معلم استفاده می شود.

تمرینات تنفسیدر اشکال مختلف تربیت بدنی و کارهای تفریحی انجام می شود. در کودکان، متابولیسم اکسیژن در تمام بافت های بدن فعال می شود که به عادی سازی و بهینه سازی عملکرد آن در کل کمک می کند.

فن‌آوری‌های آموزشی صرفه‌جویی در سلامت، اول از همه، یک فناوری برای پرورش فرهنگ والوولوژیک یا فرهنگ سلامت کودکان هستند. هدف از این فناوری ها ایجاد نگرش آگاهانه کودک نسبت به سلامتی و زندگی انسانی، انباشت دانش در مورد سلامت و توسعه توانایی محافظت، حمایت و حفظ آن، به دست آوردن صلاحیت ارزش شناسی، اجازه دادن به کودک پیش دبستانی برای حل مستقل و موثر مشکلات یک فرد سالم است. سبک زندگی و رفتار ایمن، وظایف مربوط به ارائه خودیاری و کمک اولیه پزشکی و روانی. به عبارت دیگر، برای ما مهم است که به چنین نتیجه ای دست یابیم که فرزندانمان با عبور از آستانه "بزرگسالی" نه تنها از پتانسیل سلامت بالایی برخوردار باشند که به آنها امکان می دهد سبک زندگی سالمی داشته باشند، بلکه دانش زیادی نیز داشته باشند. به آنها اجازه می دهد تا آن را به درستی انجام دهند.

فن آوری های آموزش سبک زندگی سالم:

ورزش صبحگاهیروزانه به مدت 6-8 دقیقه انجام شود. با همراهی موسیقی موسیقی هر تمرینی را همراهی می کند. در همان زمان، کودکان مهارت های ریتمیک را توسعه می دهند.

کلاس های تربیت بدنی 2 بار در هفته به مدت 20-25 دقیقه برگزار می شود. مطابق با برنامه ای که تحت آن موسسه آموزشی پیش دبستانی فعالیت می کند (سنتی، بازی طرح، تفریحی یکپارچه). هدف آنها آموزش مهارت ها و توانایی های حرکتی است. ورزش منظم بدن را تقویت می کند و ایمنی را بهبود می بخشد. و حضور موسیقی در کلاس ها به بهبود وضعیت روانی و فیزیولوژیکی بدن کودک کمک می کند.

مجموعه ای از کلاس های بازی "ABC of Health".سیستم آموزش واله شناسی کودکان پیش دبستانی و شکل گیری ایده های کودکان در مورد یک سبک زندگی سالم. معرفی فعالیت‌های توسعه‌یافته با استفاده از روش‌ها و تکنیک‌های غیر سنتی، علاقه کودک را به کسب دانش واله‌شناسی افزایش می‌دهد، آنها را با طرح بازی و محتوای غیرمعمول جذب می‌کند. کودکان به راحتی این مفهوم را ایجاد می کنند که هر فرد باید مراقب خود و سلامتی خود باشد. درک چگونگی مراقبت از حفظ سلامتی در حال گسترش است.

خود ماساژ.خود ماساژ ماساژی است که توسط خود کودک انجام می شود و گردش خون را بهبود می بخشد، به عادی سازی عملکرد اندام های داخلی و بهبود وضعیت بدن کمک می کند. این نه تنها به تقویت جسمانی فرد کمک می کند، بلکه به بهبود روان او نیز کمک می کند. برای کودکان، خود ماساژ یک پیشگیری از اسکولیوز، سرماخوردگی و دیستونی رویشی است. ثبات روانی-عاطفی را به سلامت جسمانی ارتقا می دهد، فعالیت عملکردی مغز را افزایش می دهد و کل بدن را تقویت می کند. خود ماساژ هر روز در قالب یک درس پنج دقیقه ای یا به صورت مکث پویا در کلاس به شیوه ای بازیگوش انجام می شود. اشعار خنده دار، تصاویر واضحی که حرکات ماساژ را به تصویر می کشد، سادگی، در دسترس بودن و قابلیت استفاده در محیط های مختلف و در هر زمان به تغییر موقعیت کودک از یک شی به یک موضوع تحت تأثیر آموزشی کمک می کند و این تضمین موفقیت است. کارهای توانبخشی، اصلاحی و رشدی.

اوقات فراغت( اوقات فراغت تربیت بدنی ، تعطیلات تربیت بدنی ، اوقات فراغت موسیقی ، "روز سلامت"). در زمان گذراندن اوقات فراغت و تعطیلات، همه کودکان درگیر شرکت مستقیم در مسابقات مختلف، مسابقات و انجام کارهای حرکتی با اشتیاق هستند، در حالی که کودکان نسبت به کلاس های تربیت بدنی آرامتر رفتار می کنند و این باعث می شود بدون استرس زیاد حرکت کنند. در عین حال از آن مهارت‌ها و توانایی‌های حرکتی که قبلاً کاملاً بر آنها مسلط شده‌اند استفاده می‌شود، بنابراین کودکان نوعی هنرنمایی و زیبایی‌شناسی را در حرکات خود نشان می‌دهند. تعطیلات تربیت بدنی و فعالیت های اوقات فراغت لزوماً همراه با موسیقی است: این امر تأثیر مفیدی بر رشد حس زیبایی کودکان دارد، توانایی حرکت به سمت موسیقی را تقویت می کند، ماهیت یک اثر موسیقی را درک می کند و گوش موسیقی و حافظه را توسعه می دهد. . سایت مهدکودک دارای تجهیزات ورزشی است که به کودکان امکان می دهد در حین پیاده روی به حداکثر فعالیت بدنی دست یابند.

فناوری های اصلاحی:

ژیمناستیک مفصلی -تمریناتی برای آموزش اندام های مفصلی (لب ها، زبان، فک پایین)، لازم برای تلفظ صحیح صدا، کمک به "قرار دادن" تلفظ صحیح صدا و غلبه بر اختلالات تلفظ صدا موجود. کلاس های پیشگیری و اصلاح اختلالات گفتاری با کودکان توسط متخصص گفتاردرمانگر برگزار می شود.

فناوری تأثیر موسیقیموسیقی تأثیر روانی قوی بر کودکان دارد. بر وضعیت سیستم عصبی تأثیر می گذارد (آرام می کند، آرام می کند یا برعکس، برانگیخته می شود، برانگیخته می شود)، باعث ایجاد حالات عاطفی مختلفی می شود (از آرامش، صلح و هماهنگی گرفته تا اضطراب، افسردگی یا پرخاشگری). در این راستا توجه به این نکته مهم است که ما و فرزندانمان به چه نوع موسیقی گوش می دهیم. هنگام استفاده از موسیقی، ویژگی های تأثیر ماهیت ملودی، ریتم و صدا را بر وضعیت ذهنی کودکان به یاد می آورم. به عنوان یک ابزار کمکی به عنوان بخشی از سایر فناوری ها برای کاهش استرس و بهبود خلق و خوی عاطفی استفاده می شود. موسیقی به طور گسترده ای برای همراهی با فعالیت های آموزشی کودکان پیش دبستانی (در کلاس های فعالیت های هنری، طراحی، آشنایی با دنیای بیرون و غیره) استفاده می شود. ، و همچنین تمرکز را توسعه دهید. همچنین از موسیقی قبل از خواب برای کمک به کودکانی که در به خواب رفتن مشکل دارند، استفاده می شود تا آرام و آرام شوند. وقتی بچه ها به رختخواب می روند، موسیقی آرام، آرام، آهنگین و ملایم را روشن کنید و از آنها بخواهید چشمانشان را ببندند و خودشان را در جنگل، ساحل دریا، باغ یا هر مکان دیگری تصور کنند که احساسات مثبت را در آنها برانگیزد. توجه کودکان را به نحوه استراحت و استراحت هر قسمت از بدنشان جلب کنید.

افسانه درمانی برای کارهای روان درمانی و رشدی استفاده می شود. این داستان می تواند توسط یک بزرگسال بیان شود یا می تواند یک داستان گروهی باشد. آنها اغلب در کار خود از افسانه های اصلی استفاده می کنند، زیرا ... مطالب آموزنده زیادی در آنها وجود دارد. افسانه ها نه تنها خوانده می شوند، بلکه با کودکان نیز مورد بحث قرار می گیرند. بچه ها دوست دارند آنها را "شخصیت" کنند و با آنها بازی کنند. برای این کار از تئاتر عروسکی و بازی های نقش آفرینی استفاده می کنند که در آن بچه ها به شخصیت های مختلف افسانه ای تبدیل می شوند. کودکان نیز خود افسانه ها را می سازند، زیرا افسانه ای که توسط کودک اختراع شده است و اصل مسئله را آشکار می کند، اساس افسانه درمانی است. از طریق یک افسانه، شما می توانید در مورد تجربیات کودکان که خود آنها واقعاً از آن آگاه نیستند، یا از گفت و گو با بزرگسالان خجالت می کشند، بیاموزید.

بنابراین، هر یک از فن‌آوری‌های در نظر گرفته شده دارای تمرکز بر بهبود سلامت هستند و فعالیت‌های صرفه‌جویی در سلامتی که به صورت ترکیبی استفاده می‌شوند، در نهایت عادت کودک به یک سبک زندگی سالم را شکل می‌دهند.

استفاده از فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در کار، اثربخشی فرآیند آموزشی را افزایش می دهد، جهت گیری های ارزشی را در معلمان با هدف حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان و در کودک - انگیزه پایدار برای یک سبک زندگی سالم شکل می دهد.

فهرست ادبیات مورد استفاده:

1.Podolskaya E.I. اشکال بهبود سلامت برای کودکان 4 تا 7 ساله - ولگوگراد: معلم، 2008.
2. کریلوا N.I. فضای صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی. - ولگوگراد: معلم، 2008.
3. Karepova T.G. شکل گیری سبک زندگی سالم در میان کودکان پیش دبستانی - ولگوگراد: معلم، 2009.
4. Gorbatenko O.F.، Kadrailskaya T.A.، Popova G.P. کار تربیت بدنی و بهداشت. - ولگوگراد: معلم، 2007.
5. Arsenevskaya O.N. سیستم کار موسیقی و سرگرمی در مهد کودک. - ولگوگراد: معلم، 2009.
6. Tarasova T.A., Vlasova L.S. من و سلامتیم - م.: انتشارات مدرسه، 1387. 7. Belaya K.Yu. فعالیت های نوآورانه در موسسات آموزشی پیش دبستانی: روش. راهنما.- م.: ت.تس. کره، 2005. 8. Novikova I.M. شکل گیری ایده هایی در مورد سبک زندگی سالم در کودکان پیش دبستانی. کتابچه راهنمای معلمان موسسات پیش دبستانی. – م.: موزاییک – سنتز، 2010. 9. پاولوا M.A.، Lysogorskaya M.V. نظام سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی. - ولگوگراد: معلم، 2009. محیط صرفه جویی در سلامت در کودکان باغ ... صرفه جویی در سلامت فن آوری ها V آموزشی-آموزشی روند ...

برنامه کاری سالانه برای سال تحصیلی 94-1393، تحلیل کار آموزشی مهدکودک

سند

مربیان، پیاده سازیجدید فن آوری هاتوسط... آموزشی-آموزشی روند کودکان باغ"آفتاب" برای موفقیت پیاده سازیاستاندارد آموزشی ایالتی فدرال ساختن آموزشی-آموزشی روند... 13 شورای معلمان " صرفه جویی در سلامتچهار شنبه کودکان باغ- وضعیت...

برنامه سالانه کار آموزشی مؤسسه آموزشی پیش دبستانی بودجه شهرداری مهد کودک "Skazka"

سند

توسعه مدل و فن آوری ها پیاده سازی» بخش 1. ... سازمان های مستقیم آموزشیفعالیت ها. امنیت صرفه جویی در سلامت رونددر گروه. ... تداوم آموزشی-آموزشی روند (کودکان باغ-مدرسه) ...

برنامه سالانه کار آموزشی موسسه آموزشی پیش دبستانی خودمختار شهرداری مهدکودک نوع ترکیبی شماره 1 "پرستو" برای سال تحصیلی 93-1392

سند

خلاقانه فن آوری ها V آموزشی-آموزشی روندمادو. تجزیه و تحلیل سطح به دست آمده از توسعه MADOU کودکان باغشماره ... طراحی صرفه جویی در سلامت آموزشیچهارشنبه ها در موسسه آموزشی پیش دبستانی. پیاده سازیتشخیصی جدید فن آوری هااجازه دادن...

«سیستم معرفی فناوری های صرفه جویی در سلامت

به فرآیند آموزشی NDOU"

رئیس NDOU

"مهدکودک شماره 26 JSC راه آهن روسیه"

I.V. استیوخینا

در سنین پیش دبستانی، پایه های سلامت، طول عمر، آمادگی حرکتی همه جانبه و رشد جسمانی هماهنگ در کودک گذاشته می شود. یک کودک بیمار و دارای تأخیر رشد سریعتر خسته می شود، توجه و حافظه ناپایدار دارد. V.A. سوخوملینسکی خاطرنشان کرد که زندگی معنوی، جهان بینی، رشد ذهنی، قدرت دانش و اعتماد به نفس آنها به سلامت و نشاط کودکان بستگی دارد. بنابراین، سازماندهی رشد فیزیکی در دوران کودکی بسیار مهم است، که به بدن اجازه می دهد تا قدرت را جمع کند و در آینده نه تنها از رشد شخصیتی کامل، بلکه همچنین توسعه شخصیت همه کاره اطمینان حاصل کند.

در حال حاضر بر اساس گزارش پژوهشکده بهداشت و پیشگیری از بیماری های کودکان، نوجوانان و جوانان، وضعیت سلامت کودکان پیش دبستانی به شدت رو به کاهش است. اکثریت قریب به اتفاق کودکان دارای انحراف از سیستم های عملکردی مختلف بدن هستند. تعداد کودکان در گروه اول سلامت طی ده سال گذشته از 23.2 درصد به 15.1 درصد کاهش یافته است. همه این حقایق مطالبات جدیدی را در سازمان تربیت بدنی و کار بهداشتی در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی ایجاد می کند.

مطابق با قانون "در مورد آموزش"، سلامت کودکان یک حوزه اولویت سیاست دولت است. بنابراین، سلامت دانش آموزان در موسسه پیش دبستانی ما موضوع توجه دقیق کل تیم است. برای کار در این راستا، ما هدف، اهداف، اقدامات توسعه یافته با هدف توسعه آمادگی جسمانی، حفاظت و تقویت سلامت دانش آموزان، مجموعه ای از اقدامات سلامتی و درمانی و پیشگیرانه را در تمام گروه های سنی به وضوح تعریف کردیم.

هدف:

معرفی یک سیستم کار در زمینه استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی غیر پیش دبستانی به منظور ایجاد شرایط مطلوب برای رشد کامل جسمی و ذهنی کودکان پیش دبستانی.

وظایف:

1. با در نظر گرفتن ویژگی های NDOU، فناوری های بهبود دهنده سلامت را انتخاب کنید.

2. ایجاد و آزمایش یک سیستم از تأثیرات آموزشی با هدف ایجاد درک سلامت در کودکان پیش دبستانی به عنوان مهمترین ارزش، ایجاد موقعیت یک خالق در رابطه با سلامت خود و دیگران.

3. مطالعه و پیاده سازی فن آوری های مدرن برای آموزش سبک زندگی سالم در عمل موسسات آموزشی پیش دبستانی که به حفظ و تقویت سلامت کودکان از طریق توسعه مهارت ها و توانایی های صرفه جویی در سلامت، شکل گیری عادت تفکر و کمک می کند. مراقبت از سلامت آنها

4. ایجاد شرایط برای معرفی سیستم فن آوری های صرفه جویی در سلامت در NDOU.

5. فعال کردن پتانسیل آموزشی خانواده در شکل گیری ارزش های بهداشتی از طریق توسعه و استفاده از اشکال نوآورانه کار با والدین برای ترویج سبک زندگی سالم.

سن پیش دبستانی در شکل گیری پایه های سلامت جسمی و روانی تعیین کننده است. از این گذشته ، تا هفت سالگی است که رشد شدید اندام ها و تشکیل سیستم های عملکردی بدن رخ می دهد ، ویژگی های اصلی شخصیت گذاشته می شود و شخصیت شکل می گیرد. در این مرحله مهم است که در کودکان پایه ای از دانش و مهارت های عملی یک سبک زندگی سالم، نیاز آگاهانه به تربیت بدنی و ورزش سیستماتیک تشکیل شود.

نقش بزرگی در این امر ایفا کنید فن آوری های صرفه جویی در سلامت، که ما به طور گسترده در NDOU استفاده می کنیم. وظیفه اصلی یک موسسه پیش دبستانی غیردولتی در مرحله کنونی توسعه سیستم آموزشی، بهینه سازی فعالیت های ارتقای سلامت است. به نوبه خود، بهینه سازی هر فرآیند به طور جدایی ناپذیری با صحیح مرتبط است مشخصات پیاده سازیکه از دیدگاه یک رویکرد سیستماتیک طراحی شده است تا به طور جامع مشکلات پزشکی-اجتماعی و روانشناختی-آموزشی کودکان پیش دبستانی را حل کند. این امر مستلزم ترکیب تلاش‌های مشترک حلقه بزرگی از متخصصان در زمینه‌های مختلف، تمرکز پتانسیل فکری آنها، استفاده منطقی از آن و همچنین حل تناقضات احتمالی است که بین متخصصان درون موسسه، کادر آموزشی و والدین، موسسات پیش دبستانی و نهادهای حاکم ایجاد می‌شود. .

در نتیجه، نیاز به ایجاد یک سیستم کاری بود که در آن فعالیت‌های ارتقای سلامت در فعالیت‌های آموزشی ادغام مؤثری وجود داشته باشد، که در نهایت به حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی کودک و شکل‌گیری سلامت کمک کرد. عادات سبک زندگی

در NDOU "مهدکودک شماره 26 JSC راه آهن روسیه" یک سیستم کار برای پیشگیری، حفظ و تقویت سلامت کودکان پیش دبستانی ایجاد شده است که در 3 زمینه انجام می شود:

1. سلامت جسمانی

هدف:افزایش سطح سلامت جسمانی کودکان پیش دبستانی در موسسات آموزشی غیر پیش دبستانی و در خانواده.

وظایف:

مطالعه سطح رشد جسمی و استقامت کودکان پیش دبستانی؛ تجزیه و تحلیل امکان فرآیند آموزشی در یک موسسه پیش دبستانی و خانواده برای یک رویکرد یکپارچه به تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی.

تقویت سلامت کودکان؛

آموزش نیازهای یک سبک زندگی سالم؛

سازماندهی کارهای اصلاحی و آموزشی ویژه با در نظر گرفتن ویژگی های فردی کودکان.

2. سلامت روان

هدف:ایجاد مجموعه ای از ابزارها و روش های روانی و پیشگیری کننده.

وظایف:

ایجاد فضای امنیت روانی در NDOU، افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان.

برای جلوگیری از اختلالات در وضعیت عاطفی کودکان و ایجاد شرایط برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی آنها.

روش های روانشناختی و تربیتی را با هدف رشد کودک و اصلاح ویژگی های فردی منفی او در شرایط موسسات آموزشی غیر پیش دبستانی منظم کنید.

3. سلامت والوولوژیک

هدف:شکل گیری باورها و عادات برای یک سبک زندگی سالم.

وظایف:

ایجاد علاقه شناختی به بدن شما و قابلیت های آن؛

برای ایجاد درک کودک از رابطه بین طبیعت و انسان؛

القا و تحکیم دانش کودکان در مورد مهارت های فرهنگی و بهداشتی و تکنیک های عملی سخت کردن.

این مناطق عبارتند از:

اقدامات پیشگیرانه، درمانی و بهبود سلامت (روش های سخت کاری ویژه، اقدامات پیشگیرانه، فعالیت های تربیت بدنی و بهداشت، کار بهداشتی و آموزشی با کارکنان و والدین).

درمان ترمیمی (ویتامین درمانی، غرغره کردن با محلول های گیاهی، استفاده از پماد oxolinic، استفاده از دانه های سیر و غیره)؛

سازماندهی تغذیه منطقی (چهار وعده غذایی در روز طبق نقشه های تکنولوژیکی، از جمله رعایت هنجارهای محصولات طبیعی، ترکیب صحیح ظروف در رژیم غذایی، تقویت دوره های سوم).

منوی ده روزه با در نظر گرفتن محتوای کالری مواد مغذی، چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها طراحی شده است.

اقدامات بهداشتی-بهداشتی و ضد اپیدمیولوژیک:

سبک زندگی منطقی؛

فعالیت بدنی در طول چرخه آموزشی (تمرینات بدنی، استراحت استراحت، تمرین انگشت، استراحت پویا، بازی های تفریحی ویژه در فضای باز).

مجموعه ای از فعالیت های سخت کننده (تمرینات صبحگاهی با همراهی موسیقی، دویدن سالم، تمرینات بعد از چرت زدن، حمام هوا و آب متضاد، شستشوی گسترده).

کار با کودکان برای پرورش مهارت های فرهنگی و بهداشتی و

شکل گیری یک سبک زندگی سالم؛

استفاده از فن آوری ها و تکنیک های "صرفه جویی در سلامتی" (تمرینات تنفسی، تمرینات و بازی های فیزیکی فردی، ریتموپلاستی و بسیاری دیگر).

حالت های تهویه و درمان کوارتز

این سازماندهی فعالیت ها توسط متخصصان انجام می شود: یک متخصص اطفال، یک پرستار ارشد، یک روانشناس آموزشی و یک مدیر موسیقی. به لطف ایجاد شرایط پزشکی و آموزشی و سیستم فعالیت های بهبود دهنده سلامت، شاخص های سلامت جسمی کودکان بهبود یافته است.

ساختار اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت

در حال حاضر انواع زیر از فناوری های صرفه جویی در سلامت انتخاب شده و با موفقیت در فعالیت موسسات آموزشی پیش دبستانی معرفی شده است:

انواع فناوری های حفظ سلامت

زمان صرف شده در روال روزانه؛ سن کودکان

ویژگی های روش

فناوری هایی برای حفظ و ارتقای سلامت

1. بازی های فضای باز و ورزشی

به عنوان بخشی از تربیت بدنی، در حین پیاده روی، به صورت گروهی با تحرک متوسط، روزانه

بازی ها مطابق با برنامه با توجه به سن کودکان انتخاب می شوند. فقط از عناصر بازی های ورزشی استفاده می شود.

2. صورتجلسه تربیت بدنی

در طول NOD، 1.5-2 دقیقه در تمام گروه های سنی

3. ژیمناستیک انگشت

از سنین پایین، به صورت انفرادی، با یک زیر گروه و کل گروه.

4. تمرینات تنفسی

در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی، از گروه جوان تر

تهویه اتاق و بهداشت اجباری حفره بینی قبل از انجام اقدامات.

5. ژیمناستیک برای چشم

هر روز به مدت 3-5 دقیقه در وقت آزاد، بسته به شدت بار، از گروه جوان شروع کنید.

6. سخت شدن

(ورزش بعد از خواب)

هر روز، از سنین پایین شروع می شود.

مجموعه تمرینات بدنی در اتاق خواب و گروه.

7. مکث های پویا

در طول NOD و بین NOD، 2-5 دقیقه بسته به خستگی، از گروه 2 نوجوانان شروع می شود.

در GCD به صورت بازی. بین GCD ها به شکل حرکات رقص و عناصر آرامش.

8. کلاس های یکپارچه

هفته آخر هر ماه

ادغام مطالب از حوزه های مختلف آموزشی.

2. فن آوری برای آموزش سبک زندگی سالم

1. تربیت بدنی

2-3 بار در هفته در سالن بدنسازی یا سالن موسیقی.

کلاس ها مطابق با برنامه ای که طبق آن موسسه آموزشی پیش دبستانی فعالیت می کند برگزار می شود. قبل از کلاس، لازم است که اتاق را به خوبی تهویه کنید.

2. بازی های مبتنی بر مشکل (آموزش بازی و بازی درمانی)

در اوقات فراغت، شاید بعد از ظهر. زمان به شدت ثابت نیست

درس را می توان بدون توجه کودک سازماندهی کرد، با مشارکت معلم در روند فعالیت های بازی.

3. ارتباطبازی ها

2 بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از سنین بالاتر

شامل مکالمات، طرح ها و بازی هایی با درجات مختلف تحرک، طراحی، مدل سازی و غیره است.

4. "سلامت"

یک بار در هفته به مدت 30 دقیقه. از هنر سن

می تواند در برنامه درس به عنوان رشد شناختی گنجانده شود

5. خود ماساژ

بسته به اهداف تعیین شده توسط معلم، جلسات یا در اشکال مختلف کار تربیت بدنی و بهداشتی

لازم است جدی بودن این روش را برای کودک توضیح دهید و به کودکان دانش اولیه در مورد اینکه چگونه به بدن خود آسیب نرسانند داده شود

6. خود ماساژ طب فشاری

در آستانه اپیدمی ها، در دوره های پاییز و بهار در هر زمان مناسب برای معلم از سنین بالاتر انجام می شود.

این به شدت طبق یک تکنیک خاص انجام می شود. از مواد بصری استفاده می شود

3. فن آوری های اصلاحی

1- افسانه درمانی

2-4 درس در ماه به مدت 30 دقیقه. از سنین بالاتر

کلاس ها برای کارهای روانی درمانی و رشدی استفاده می شود. یک افسانه می تواند توسط یک بزرگسال تعریف شود، یا می تواند یک داستان گروهی باشد، که در آن راوی یک نفر نیست، بلکه گروهی از کودکان هستند.

2. فن آوری های تأثیر موسیقی

در اشکال مختلف تربیت بدنی و کار بهداشتی؛ یا کلاس های جداگانه 2-4 بار در ماه بسته به اهداف شما

به عنوان کمکی به عنوان بخشی از سایر فناوری ها استفاده می شود. برای از بین بردن استرس، افزایش خلق و خوی عاطفی و غیره.

3. فن آوری های اصلاح رفتار

جلسات 10-12 درس به مدت 25-30 دقیقه. از سنین بالاتر

گروه ها بر اساس یک معیار تشکیل نمی شوند - کودکان با مشکلات مختلف در یک گروه مطالعه می کنند. کلاس ها به صورت بازی برگزار می شود

4. ریتم آوایی

2 بار در هفته از سنین پایین، نه زودتر از هر 30 دقیقه. بعد از غذا خوردن

هدف از کلاس ها گفتار با سواد آوایی بدون حرکت است.

در این سیستم کاری مؤسسه آموزشی ملی پیش دبستانی "مهدکودک شماره 26 راه آهن JSC روسیه" برای اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت، تمام اطلاعات لازم برای سازماندهی فعالیت های بهبود سلامت جمع آوری شده و جهت گیری های استراتژیک و مکانیسم های اجرایی آن می باشد. تعیین می شود؛ مبنایی برای الگوبرداری از فعالیت های تربیت بدنی و سلامت یک موسسه پیش دبستانی در دوره خاصی از فعالیت آن است. هدف آن نیز تعیین چشم انداز و مراحل افزایش پتانسیل مادی و روش شناختی یک موسسه پیش دبستانی مطابق با اولویت های فعالیت های ارتقای سلامت است.

استفاده از فناوری های حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی

مربی ارشد مهد کودک GBDOU شماره 70

منطقه کیروفسکی سن پترزبورگ

واسیلیوا N.V.

امروزه موسسات پیش دبستانی توجه زیادی به فناوری های صرفه جویی در سلامتی دارند که هدف آن حل مهمترین وظیفه آموزش پیش دبستانی - حفظ، حمایت و غنی سازی سلامت کودکان است. علاوه بر این، یک وظیفه جدی اطمینان از بالاترین سطح ممکن از سلامت واقعی برای دانش آموزان مهدکودک، پرورش یک فرهنگ والایی برای شکل دادن نگرش آگاهانه کودک به سلامت و زندگی خود و افراد دیگر است. تا به امروز، روانشناسان برجسته، معلمان و متخصصان پزشکی بسیاری از تکنیک های مختلف حفظ سلامت را ایجاد کرده اند که می توانند در چندین گروه جداگانه طبقه بندی شوند. اینها فن آوری های پزشکی، پیشگیرانه و تربیت بدنی، فن آوری های صرفه جویی در سلامت برای معلمان پیش دبستانی، فن آوری هایی با هدف اطمینان از رفاه اجتماعی و روانشناختی دانش آموزان، و آموزش ارزش شناسی کودکان و والدین هستند. هدف همه این فناوری ها در درجه اول پرورش کودکان سالم از نظر جسمی و روانی است.

فن آوری های مدرن صرفه جویی در سلامت مورد استفاده در سیستم آموزشی پیش دبستانی منعکس کننده دو خط کار بهبود سلامت و توسعه است: آشنایی کودکان با تربیت بدنی.

استفاده از اشکال توسعه ای کار برای بهبود سلامت.

اصول فناوری های حفظ سلامت در آموزش پیش دبستانی:

در رابطه با کودک - تضمین سطح بالایی از سلامت واقعی برای دانش آموز مهدکودک و پرورش فرهنگ ارزش شناسی به عنوان کلیت نگرش آگاهانه کودک به سلامت و زندگی انسانی، دانش در مورد سلامت و توانایی محافظت، حمایت و حفظ آن، ارزش شناسی شایستگی، به کودک پیش دبستانی اجازه می دهد تا به طور مستقل و موثر مشکلات سالم را حل کند، سبک زندگی و رفتار ایمن، وظایف مربوط به ارائه کمک های اولیه پزشکی، روانی و خودیاری.

در رابطه با بزرگسالان - ترویج استقرار فرهنگ بهداشت، از جمله فرهنگ بهداشت حرفه ای برای مربیان پیش دبستانی و آموزش والدین والدین.

بزرگسالان همیشه مسئول اتفاقاتی هستند که برای کودکان تحت مراقبت آنها اتفاق می افتد. این موضوع در مورد سلامت کودکان نیز صدق می کند. در مهدکودک است که تحت «نظارت» معلمان، کودکان بخش قابل توجهی از وقت خود را می گذرانند و کمک نکردن به آنها در حفظ سلامتی خود، مظهر بی عاطفی و غیرحرفه ای بودن خواهد بود.

برای اجرای این اصول، به مجموعه ای از اقدامات درمانی مؤثر و پیشگیرانه نیاز است، سیستمی از ابزارهای قابل اعتماد برای اصلاح رشد روانی در دوران پیش دبستانی.

از دیدگاه رویکردهای مدرن به آموزش، فعالیت خلاق مشترک کودکان و معلم اساس درونی وحدت جسم و روح در زندگی کودک است.

اصول تشکیل وحدت:

اصل رشد تخیل خلاق یک شرط درونی کار برای بهبود سلامت است؛ در اینجا کودک به طور متعارف به عنوان موضوعی از تأثیرات آموزشی و پزشکی خاص ظاهر می شود. و همانطور که آمار نشان داده است، به لطف گنجاندن تخیل کودک، می توان به نتایج قابل توجهی در پیشگیری و درمان تعدادی از بیماری ها دست یافت: عفونت های حاد تنفسی، دیاتز، بی اشتهایی، اختلالات خاص سیستم قلبی عروقی و دستگاه گوارش. ;

اصل شکل گیری مهارت های حرکتی معنی دار - حرکت فقط زمانی می تواند ارادی و قابل کنترل شود که معنی دار و احساس شود. کودک باید یاد بگیرد که گوش کند، بفهمد، به بدنش احترام بگذارد و دوست داشته باشد.

اصل ایجاد و تثبیت یک حالت روان تنی مثبت یکپارچه در انواع مختلف فعالیت ها که از طریق اشکال توسعه چند منظوره کار حفظ سلامت تحقق می یابد.

اصل رشد توانایی کودکان برای همدلی و کمک کردن.

همچنین سه گروه از فناوری های صرفه جویی در سلامت وجود دارد:

1. فن آوری برای حفظ و تحریک سلامت: کشش، ریتموپلاستی، مکث های پویا، بازی های خارج از منزل و ورزشی، آرامش، فن آوری های زیبایی شناختی، ژیمناستیک انگشتی، ژیمناستیک چشم، ژیمناستیک تنفسی، ژیمناستیک نیروبخش، ژیمناستیک اصلاحی، ژیمناستیک ارتوپدی.

2. فن آوری برای آموزش سبک زندگی سالم: تربیت بدنی، بازی های مبتنی بر مشکل (آموزش بازی و بازی درمانی، بازی های ارتباطی، مکالمات از مجموعه "سلامت"، خود ماساژ، خود ماساژ طب فشاری، بیوفیدبک (BF).

3. فناوری های اصلاحی: هنر درمانی، فناوری های تأثیر موسیقی، افسانه درمانی، فناوری های تأثیر رنگ، فناوری های اصلاح رفتار، روان-ژیمناستیک، ریتم های آوایی و گفتار درمانی.

بسیار مهم است که هر یک از فناوری های فوق جهت بهبود سلامتی داشته باشد و فعالیت های صرفه جویی در سلامتی که به صورت ترکیبی استفاده می شوند در نهایت انگیزه ای قوی در کودک برای یک سبک زندگی سالم، رشد کامل و بدون عارضه ایجاد کند.

چرا استفاده از فناوری های حفظ سلامت در محیط آموزشی مدرن ضروری است؟

سن پیش دبستانی به حق مهمترین دوره در فرآیند شکل گیری شخصیت انسان تلقی می شود. در این سن، توانایی های مختلف با شدت بیشتری رشد می کند، ویژگی های اخلاقی شکل می گیرد و ویژگی های شخصیتی توسعه می یابد. در این دوره سنی است که پایه سلامت و رشد کیفیات بدنی لازم برای مشارکت مؤثر کودک در اشکال مختلف فعالیت بدنی گذاشته و تقویت می شود که به نوبه خود شرایطی را برای شکل گیری فعال و هدفمند و رشد ذهنی ایجاد می کند. عملکردها و توانایی های فکری یک کودک پیش دبستانی. به همین دلیل است که استفاده از فناوری های حفظ سلامت در کار موسسات آموزشی پیش دبستانی می تواند اثربخشی فرآیند آموزشی را افزایش داده و جهت گیری های ارزشی را در بین معلمان و والدین با هدف حفظ و تقویت سلامت کودکان شکل دهد.

تجزیه و تحلیل وضعیت سلامت کودکان پیش دبستانی نشان می دهد که در دهه گذشته تعداد کودکان کاملاً سالم از 23 درصد به 15 درصد کاهش یافته است و تعداد کودکان مبتلا به بیماری های مزمن از 16 به 17.3 درصد افزایش یافته است. به طور متوسط ​​در روسیه، هر کودک پیش دبستانی حداقل دو بیماری در سال را تجربه می کند. تقریباً 20 تا 27 درصد از کودکان در دسته بیماری های مکرر و طولانی مدت قرار می گیرند. تقریبا 90٪ از کودکان پیش دبستانی دارای انحرافات استاندارد در ساختار سیستم اسکلتی عضلانی هستند - وضعیت نامناسب، کف پای صاف، تون عضلات نامتعادل، ضعف عضلات شکم، نسبت غیر بهینه حرکات ایستا و پویا. تظاهرات عصبی در 20-30٪ از کودکان در سنین پیش دبستانی مشاهده می شود. بر اساس پیش بینی ها، 85 درصد از این کودکان بیماران بالقوه مبتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند. حدود 50 درصد از کودکان نیاز به اصلاح روانی دارند و با پریشانی روانی جدی مشخص می شوند. اکثریت قریب به اتفاق کودکان، از سنین پیش دبستانی، از کمبود حرکت و کاهش ایمنی رنج می برند. بار عضلانی آنها به دلایل عینی کاهش می یابد: کودکان عملاً فرصتی برای بازی در فضای باز در حین راه رفتن ندارند و برخی از والدین بیش از حد به رشد فکری فرزندان خود علاقه مند هستند (بازی های رایانه ای، بازدید از باشگاه های مختلف).

غیرقابل انکار است که وظیفه اصلی یک مهدکودک آماده کردن کودک برای زندگی مستقل، دادن مهارت ها، مهارت ها و ایجاد عادات خاص به او است. اما آیا هر معلم حرفه ای آموزش دیده، فقط یک فرد مسئول بزرگسال، می تواند با آرامش با وضعیت نامطلوب سلامتی دانش آموزان خود، وخامت تدریجی آن ارتباط برقرار کند؟ یکی از پاسخ‌ها به این سؤال، تقاضا برای فناوری‌های آموزشی صرفه‌جویی در سلامت توسط معلمان مؤسسات آموزشی بود.

بنابراین ، فناوری های صرفه جویی در سلامت در آموزش پیش دبستانی فناوری هایی هستند که با هدف حل وظیفه اولویت دار آموزش مدرن پیش دبستانی - وظیفه حفظ ، حفظ و غنی سازی سلامت موضوعات فرآیند آموزشی در مهدکودک: کودکان ، معلمان و والدین است.

هدف فن آوری های صرفه جویی در سلامت در آموزش پیش دبستانی در رابطه با کودک، اطمینان از سطح بالای سلامت واقعی برای دانش آموز مهد کودک و آموزش فرهنگ ارزش شناسی به عنوان کلیت نگرش آگاهانه کودک به سلامت و زندگی انسانی، دانش در مورد سلامتی و توانایی محافظت، حمایت و حفظ آن، صلاحیت ارزش شناسی، اجازه دادن به یک کودک پیش دبستانی به طور مستقل و موثر مشکلات یک سبک زندگی سالم و رفتار ایمن، وظایف مربوط به ارائه کمک های اولیه پزشکی، روانی و خودیاری. در رابطه با بزرگسالان - ترویج استقرار فرهنگ بهداشت، از جمله فرهنگ بهداشت حرفه ای برای مربیان پیش دبستانی و آموزش والدین والدین.

وظایف کارکنان بهداشت و درمان عبارتند از:

1. حفظ و تقویت سلامت کودکان بر اساس استفاده یکپارچه و منظم از وسایل تربیت بدنی در دسترس مهدکودک ها و بهینه سازی فعالیت بدنی در هوای آزاد.

2. تضمین موقعیت فعال برای کودکان در فرآیند کسب دانش در مورد سبک زندگی سالم.

3. مشارکت سازنده بین خانواده، کادر آموزشی و خود کودکان در تقویت سلامت و رشد توان خلاقانه آنها.

انواع فناوری های حفظ سلامت:

انواع فناوری های صرفه جویی در سلامت در آموزش پیش دبستانی - طبقه بندی فناوری های صرفه جویی در سلامت با توجه به تسلط اهداف و وظایفی که باید حل شود و همچنین ابزارهای پیشرو برای حفظ سلامت و غنی سازی سلامت موضوعات فرآیند آموزشی در مهد کودک .

فناوری پزشکی و پیشگیرانه

فعالیت های پزشکی و پیشگیرانه تضمین کننده حفظ و ارتقای سلامت کودکان تحت هدایت پرسنل پزشکی پیش دبستانی مطابق با الزامات و استانداردهای پزشکی با استفاده از تجهیزات پزشکی است.

اهداف این فعالیت:

سازمان نظارت بر سلامت کودکان و تهیه توصیه هایی برای بهینه سازی سلامت کودکان؛

سازماندهی و کنترل تغذیه کودکان، رشد فیزیکی، سخت شدن؛

سازماندهی اقدامات پیشگیرانه ای که مقاومت بدن کودک را تقویت می کند (به عنوان مثال، ایمن سازی، غرغره کردن با گیاهان ضد التهابی، درمان ملایم در طول دوره سازگاری و غیره).

سازمان کنترل و کمک در حصول اطمینان از الزامات استانداردهای بهداشتی و اپیدمیولوژیک - San PiNov

ساماندهی محیط حافظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

نظارت بر وضعیت سلامت و رشد فیزیکی کودکان توسط کارکنان پزشکی مهدکودک انجام می شود. تمام کارهای مربوط به تربیت بدنی کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی بر اساس آمادگی جسمانی آنها و انحرافات موجود در سلامت است. برای انجام این کار، بر اساس سوابق پزشکی فردی، پزشک پیش دبستانی نمودار خلاصه ای را برای هر گروه سنی ترسیم می کند که به مربیان و کارکنان پزشکی کمک می کند تا تصویر روشنی از وضعیت سلامت کودکان کل گروه و هر کودک جداگانه داشته باشند. این طرح تجزیه و تحلیل و توصیه‌های خاص در گروه "گزارش سلامت" - "مسیر فردی کودک" - وارد می‌شود تا هر معلم فعالیت‌های تربیت بدنی و سلامت را مطابق با ویژگی‌های سلامت کودکان برنامه‌ریزی کند.

تربیت بدنی و فناوری بهداشت

تربیت بدنی و فعالیت های بهداشتی با هدف رشد جسمانی و تقویت سلامت کودک انجام می شود.

اهداف این فعالیت:

توسعه کیفیت های فیزیکی؛

کنترل فعالیت حرکتی و رشد تربیت بدنی در کودکان پیش دبستانی،

شکل گیری وضعیت صحیح، پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی؛

ایجاد عادات فعالیت بدنی روزانه؛

بهبود با استفاده از سخت شدن. فعالیت های تربیت بدنی و سلامت توسط مربی تربیت بدنی در طول کلاس های تربیت بدنی و همچنین توسط معلمان - در قالب های مختلف ژیمناستیک، جلسات تربیت بدنی، استراحت های پویا و غیره انجام می شود.

فن آوری هایی برای تضمین رفاه اجتماعی و روانی کودک

هدف از این فعالیت اطمینان از آسایش عاطفی و رفاه روانی مثبت کودک در فرآیند برقراری ارتباط با همسالان و بزرگسالان در مهد کودک و خانواده است. اطمینان از رفاه اجتماعی و عاطفی کودک پیش دبستانی، زیرا خلق و خوی عاطفی، سلامت روانی و خلق و خوی شاد کودکان برای سلامتی آنها مهم است. در فعالیت های خود ، "سرویس اسکورت" توسط مقررات مربوط به خدمات پزشکی-روانی-آموزشی هدایت می شود و هدف آن ایجاد یک سیستم یکپارچه در یک موسسه پیش دبستانی است که با در نظر گرفتن سن و ویژگی های فردی شرایط بهینه را برای رشد کودکان فراهم می کند. ، وضعیت سلامت جسمی و روانی. در این نظام حوزه های تشخیصی، مشاوره ای، اصلاحی و رشدی، درمانی و پیشگیرانه و اجتماعی در تعامل هستند.

فن آوری برای حفظ سلامت و غنی سازی سلامت برای معلمان

بهبود سلامت کودکان و رشد جسمانی مطلوب آنها تحت تأثیر کل شیوه زندگی کودک در مهدکودک، نگرش مراقبت و توجه بزرگسالان نسبت به او و احساس مسئولیت بالای کل تیم برای هر دانش آموز است. بنابراین، در موسسه آموزشی پیش دبستانی ما توجه زیادی به انتخاب و قرار دادن پرسنل در گروه ها با در نظر گرفتن ویژگی های تجاری، تجربه و سازگاری روانی آنها می شود. با در نظر گرفتن اینکه نتایج رشد فیزیکی در درجه اول به آموزش حرفه ای معلمان و دانش آموزشی آنها بستگی دارد، یک سیستم کار روش شناختی جامع برای بهبود مهارت ها اندیشیده شده است.

وقتی یک کودک بیمار می شود، تبدیل به یک بدبختی رایج می شود. بدن شکننده در حال مبارزه با بیماری است و ما با تمام وجود تلاش می کنیم به کودک کمک کنیم: او را با بهترین پزشکان معاینه می کنیم، داروهای گران قیمت به او می دهیم. اما بی دلیل نیست که روش‌های غیردارویی متعددی برای تأثیرگذاری بر بدن به منظور بهبود و حمایت از آن وجود دارد که می‌توان آن‌ها را بر اساس مهدکودک زیر نظر مربیان، مربیان بدنی و کادر پزشکی ایجاد کرد.

این ارائه روش های عملی و مؤثر برای حفظ سلامت کودکان پیش دبستانی را ارائه می دهد، انواع روش های بهبود سلامت غیر سنتی را که می تواند در یک موسسه پیش دبستانی برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های مزمن و ترویج سبک زندگی سالم استفاده شود، شرح می دهد.

برای کودکان پیش دبستانی با مشکلات سلامتی، رعایت دقیق تمام جنبه های روتین مطابق با توصیه های بهداشتی موجود بسیار مهم است، زیرا آنها به ویژه نیاز فوری به خواب کافی، تنظیم فعالیت ذهنی و بدنی و استراحت مناسب دارند. بنابراین، هنگام انجام اقدامات بهبود دهنده سلامت و سخت کردن و درمان که به زمان معینی نیاز دارد، لازم است اقداماتی انجام شود تا اطمینان حاصل شود که روال روزانه مختل نمی شود - مدت زمان پیاده روی، خواب در روز، زمان اختصاص داده شده برای بازی ها، فعالیت های مستقل یا وعده های غذایی کاهش نمی یابد. این امر با سازماندهی منطقی کل فرآیند شفا، از جمله توالی، ترکیبی از رویه ها، مدت اجرای آنها و همچنین آمادگی خوب برای رویه های خود کودکان تسهیل می شود.

در طول پیاده روی، می توانید 2-3 بازی با درجات مختلف تحرک، بازی های داستانی ساده انجام دهید و به کودکان فرصت بازی مستقل بدهید. همه اشکال کاری که در طول پیاده روی انجام می شود، محتوای فعالیت های کودکان در فضای باز و شدت فعالیت بدنی آنها باید با شرایط آب و هوایی، فصل سال و دمای هوا مرتبط باشد.

در روند بهبود سلامت کودکان، لازم است در آنها نگرش آگاهانه نسبت به سلامتی خود شکل دهیم، به آنها آموزش دهیم که اهمیت و مزیت سلامتی را درک کنند، که به آنها امکان می دهد در بازی های عمومی، سرگرمی ها، گشت و گذارها شرکت کنند. و پیاده روی همچنین تحریک مداوم رشد مهارت های بهداشت شخصی در کودکان و نظارت بر اجرای دقیق آنها بسیار مهم است.

ما باید اطمینان حاصل کنیم که کودکان درک می کنند که دانستن و پیروی از قوانین بهداشت فردی به آنها کمک می کند تا سلامت خود را حفظ کنند، به آنها اجازه می دهد در انواع فعالیت ها شرکت کنند و روابط اجتماعی و خلق و خوی خود را بهبود بخشند.

جهات کار برای سلامت کودکان در صنایع چاپ و نشر

جهت اول - تشخیص جامع و بررسی وضعیت سلامت کودکان توسط متخصصان:

• معاینه کودکان توسط کادر پزشکی پیش دبستانی؛
• معاینه کودکان توسط متخصصان کلینیک کودکان؛
• تشخیص تنفس گفتاری و غیر گفتاری توسط یک گفتاردرمانگر در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی.
• شناسایی اختلالات فعالیت حرکتی و هماهنگی حرکات در گفتگو با والدین و مستقیماً در کلاس های مهد کودک.
• تشخیص آمادگی جسمانی عمومی کودکان در ابتدا و پایان سال بر اساس استانداردها.

جهت دوم شامل سازماندهی منطقی فعالیت حرکتی کودکان است:

• ورزش صبحگاهی؛
• کلاس های تربیت بدنی (سنتی، آموزشی، کلاس های مسابقه ادغام شده با سایر فعالیت ها، تعطیلات و سرگرمی)؛
• کلاس هایی با استفاده از مینی شبیه سازها؛
• ریتم؛
• ژیمناستیک بعد از خواب؛
• رژیم پیاده روی روزانه؛
• ایجاد محیط توسعه لازم؛
• پایبندی دقیق به روال حرکتی و روزانه؛
• برگزاری جلسات تربیت بدنی، بازی با حرکات در فعالیت آزاد.
• دروس موسیقی؛
• کلاس های توسعه یک سبک زندگی سالم

جهت سوم سیستم سخت شدن موثر را در مراحل تعریف می کند: از اثرات ملایم تا شدیدتر، با در نظر گرفتن ویژگی های فردی کودکان. در این مورد، مجموعه ای از رویه ها استفاده می شود:

• پابرهنه؛
• شستشو؛
• راه رفتن با پای برهنه در امتداد "مسیرهای سلامت" (سخت شدن، عناصر رفلکسولوژی، پیشگیری از صافی کف پا).
• حمام هوا در لباس های سبک وزن؛
• ژیمناستیک در فضای باز در فصل گرم.

جهت چهارم با اجرای کار درمانی و پیشگیرانه همراه است. فعالیت های زیر در چارچوب آن انجام می شود:

• کنترل مداوم وضعیت بدن؛
• کنترل تنفس در کلاس های تربیت بدنی؛
• انتخاب مبلمان مطابق با رشد کودکان؛
• استفاده پیشگیرانه از تعدیل کننده های ایمنی: پماد oxolinic برای بینی.
• رژیم غذایی متعادل؛
• واکسن آنفولانزا؛
• مصرف فیتونسیدها (سیر و پیاز)؛
• نوشیدن آب و میوه ها؛
• استفاده از دستگاه های تصفیه هوا؛
• فیزیوتراپی؛
• استنشاق؛
• کوارتز سازی گروه ها؛
• مصرف مولتی ویتامین؛
• ماساژ دادن.

جهت پنجم استفاده از روش های عملی آزمایش شده و تایید شده برای سلامت کودکان غیر سنتی است:

• ژیمناستیک انگشتی و مفصلی، برای استفاده در موسسات آموزشی پیش دبستانی توصیه می شود.
• ژیمناستیک تنفسی و صدا به گفته A. Strelnikova.
• ژیمناستیک روانی به روش M. Chistyakova.
• رایحه درمانی؛
• بازی ماساژ توسط A. Umanskaya.

جهت ششم مجموعه ای از اقدامات روانی در نظر گرفته می شود:

• تشخیص روانی؛
• عناصر آموزش خودکار و آرامش؛
• عناصر موسیقی درمانی؛
• کلاس های فردی و زیر گروهی در اتاق امداد روانی با هدف اصلاح فرآیندهای شناختی و حوزه عاطفی.
• تضمین جو روانی مطلوب در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

جهت هفتم کار توانبخشی و اصلاحی است:

• کار اصلاحی با کودکان با کف پای صاف و تمایل به صافی کف پا، با پاهای ضعیف.
• کار فردی با کودکانی که در انواع اصلی حرکات عقب مانده اند.
• اصلاح حوزه روانی-عاطفی؛
• کار فردی در سالن بدنسازی و پیاده روی که توسط مربی تربیت بدنی انجام می شود.
• کار انفرادی در یک گروه و پیاده روی که توسط معلمان گروه انجام می شود.

جهت هشتم کار مشاوره ای و اطلاعاتی است:

• ارائه کمک های مشاوره ای به همه شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی، والدین دانش آموزان در مورد مسائل مربوط به حفظ سلامت و اقدامات پیشگیرانه برای کودکان پیش دبستانی.
• غربالگری های باز و غربالگری با استفاده از فناوری های بهبودبخش سلامت؛
• مشارکت فعال والدین در فعالیت های تربیت بدنی و سلامت موسسات آموزشی پیش دبستانی؛
• طراحی پوشه، صفحه نمایش، مشاوره مکتوب، غرفه های اطلاعاتی.
• برگزاری شبهای پرسش و پاسخ با حضور کارکنان مؤسسات آموزشی پیش دبستانی و متخصصان دعوت شده؛
• برگزاری کلاس هایی با کودکان با استفاده از فناوری های بهداشتی.

اقدامات بهداشتی، بهداشتی و پیشگیرانه توسط روانشناس، کادر پزشکی، مربیان و مربی تربیت بدنی انجام می شود.

استفاده از فن آوری های صرفه جویی در سلامت در رژیم روزانه

ورزش صبحگاهی:

تمرینات تنفسی توسط A. Strelnikova;

ژیمناستیک انگشت؛

تمرینات رشد عمومی؛

تمرینات رقص؛

استفاده از عناصر ورزشی از سیستم های مختلف سلامت: ایروبیک، شکل دهی و غیره.

قبل از کلاس ها:

ماساژ طب فشاری، ماساژ ضد استرس، ماساژ فکری.

دقایق تربیت بدنی در کلاس:

- تمرینات تنفسی؛

ژیمناستیک انگشت.

پیاده روی صبحگاهی:

تمرینات تنفسی، از جمله تمرینات عضلانی؛

پیاده روی سالم، دویدن.

قبل از خواب:

آرامش، خود تنظیمی.

بعد از خواب:

ژیمناستیک بیداری؛

تمرینات تنفسی؛

ژیمناستیک انگشت؛

پیاده روی با استفاده از تجهیزات تربیت بدنی غیر استاندارد (پیشگیری از صافی کف پا، اصلاح (پیشگیری) وضعیت بدن، اسکولیوز).

قبل از شام:

ماساژ برای پیشگیری از سرماخوردگی؛

کلاس های تربیت بدنی 2 بار در هفته.

ژیمناستیک ریتمیک - یک بار در هفته.

ماساژ بازی

شامل چندین نوع ماساژ است.

نفس معتدل.این نوع سخت شدن کل دستگاه تنفسی را تقویت می کند. ماهیت آن انجام مجموعه ای از تمرینات بازی با بینی است. برای کودکان کوچکتر توصیه می شود، اما می تواند برای کودکان بزرگتر نیز استفاده شود. 2-3 بار در روز انجام می شود.

- "بینی خود را پیدا کنید و نشان دهید"؛

- به بینی خود کمک کنید تا برای پیاده روی آماده شود (با دستمال یا دستمال بینی خود را تمیز کنید).

- "بینی راه می رود" - دم و بازدم را از طریق بینی انجام دهید.

- "بینی در حال بازی کردن است" - با مقاومت از طریق بینی نفس بکشید.

- "بینی بوی خوش می دهد" - 10 دم و بازدم به طور متناوب از سوراخ های راست و چپ بینی.

- "بینی آهنگ می خواند" - در حین بازدم، با انگشت اشاره خود به بال های بینی ضربه بزنید و بگویید "با - بو - بو".

- "بیایید بینی را گرم کنیم" - بینی را با انگشتان اشاره ماساژ دهید.

ماساژ دست. فشار شدید روی نوک انگشتان باعث تحریک جریان خون به دست ها می شود. این باعث ثبات روانی-عاطفی و سلامت جسمی می شود، فعالیت عملکردی مغز را افزایش می دهد و کل بدن را تقویت می کند.

ماساژ گوش. این نوع سخت شدن بر اساس تحریک نقاط فعال بیولوژیکی واقع در گوش و تقریباً با تمام اندام های بدن به طور انعکاسی مرتبط است. ماساژ دادن این نقاط به ویژه برای بهبود عملکرد سیستم تنفسی و محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی مفید است. برای کودکان در هر سنی قابل دسترسی است. توصیه می شود روزی 2 تا 3 بار به صورت بازیگوش انجام شود.

- "ما گوش ها را پیدا کرده و به شما نشان خواهیم داد"؛

- "تپ زدن گوش"؛

- "بیایید گوش ها را بکشیم" - کشیدن لاله های گوش.

- "بیایید پایه را بچرخانیم"؛

- "بیا گوش هایمان را بمالیم."

ماساژ معتدل کف پا.این نوع ماساژ برای کودکان میانسال و بالاتر توصیه می شود. این بر اساس تحریک نقاط فعال واقع در کف پا است. ماساژ پا روزانه انجام می شود.

مجموعه های فعالیت بدنی اصلاحی برای کودکان با اختلالات بینایی

1. "باران"

اولین قطره افتاد - قطره!(با انگشتش از بالا اشاره می کند

مسیر حرکت آن)

و دومی دوید - رها کن!

به آسمان نگاه کردیم(جستجو).

قطرات شروع به خواندن قطره قطره کردند.

صورت ها خیس شد

آنها را پاک می کنیم. (صورت آنها را با دستانشان پاک کنید.)

کفش، نگاه کن(با دستان پایین اشاره کنید و

خیس شدند. نگاه کن.)

بیایید شانه هایمان را با هم حرکت دهیم(حرکات شانه.)

و تمام قطرات را از بین ببرید.

بیا از باران فرار کنیم

بیا زیر بوته بشینیم(آنها چمباتمه می زنند.)

2. "شارژ"

و حالا همه چیز مرتب است

بیایید با هم ورزش کنیم.(آنها می ایستند و دست ها را روی کمربند خود می گذارند.)

بازوها به طرفین - خم شده،(این حرکات را انجام دهید.)

آنها ما را بلند کردند و دست تکان دادند،

آنها را پشت سر خود پنهان کردند،

به عقب نگاه کرد:

بالای شانه راست

از طریق سمت چپ بیشتر.

ما با هم نشستیم - پاشنه های ما لمس شد،

روی انگشتان پا ایستادیم،

دست هایشان را پایین انداختند.

3. "هواپیما"

یک هواپیما در حال پرواز است

آماده شدم تا با او پرواز کنم.(به بالا نگاه کنید و انگشت خود را حرکت دهید

پشت یک هواپیمای عبوری.)

جناح راست عقب نشینی کرد -

من نگاه کردم. (آنها به طور متناوب دست های خود را به سمت بالا حرکت می دهند

جناح چپ عقب کشیده شد -و با نگاه خود دنبال کنند.)

من نگاه کردم.

موتور را روشن می کنم

و من از نزدیک نگاه می کنم.جلوی سینه و ردیابی

با یک نگاه.)

بلند می شوم، بلند پرواز می کنم.(روی نوک پا بایستید و اجرا کنید

من نمی خواهم به عقب برگردم.حرکت پرواز.)

4. "سوسک"

یک سوسک به گروه ما پرواز کرد،(آنها یک انگشت تکان می دهند.)

او زمزمه کرد و آواز خواند: "w-w-w."

پس به سمت راست پرواز کرد،(با دست خود جهت را نشان دهید و

همه به سمت راست نگاه کردند. و با نگاه خود دنبال کنند.)

بنابراین او به سمت چپ پرواز کرد.

همه به سمت چپ نگاه کردند.

یک سوسک می خواهد روی بینی شما بنشیند،(با دست راست جهت را نشان دهید

نمی گذاریم بنشیندحرکات به سمت بینی از پهلو.)

سوسک ما فرود آمد.(جهت حرکت پایین است

و چمباتمه زدن.)

وزوز کرد و فرود آمد.(یک حرکت چرخشی انجام دهید

و-و-و-و-و-و-و. دست ها مانند یک تاپ و ایستادن.)

سوسک، اینجا کف دست راست است،

کمی بنشین.(دست هایشان را یکی یکی دراز می کنند

سوسک، اینجا کف دست چپ است،و به آنها نگاه کن.)

کمی بنشین.

سوسک پرواز کرد(دستهایشان را بلند کرده و نگاه کنید.)

و روی سقف نشست.

روی انگشتان پا ایستادیم،(روی نوک پا بلند شوید

و دستان خود را دراز کنند.)

بیا با هم کف بزنیم (کف زدن بالای سر.)

کف زدن - کف زدن - کف زدن،(پرواز یک سوسک شبیه سازی شده و

تا بتواند پرواز کند.روی صندلی ها می نشینند.)

و-و-و-و-و-و.

5. "پیاده روی در جنگل زمستانی"

به جنگل زمستانی رسیدیم.(در حال قدم زدن در اتاق.)

معجزات زیادی در این اطراف وجود دارد!(آنها دستان خود را باز کردند.)

در سمت راست یک درخت توس با کت خز وجود دارد،(دستها به سمت مشخص شده حرکت می کنند

در سمت چپ - درخت کریسمس به ما نگاه می کند.و نگاه کن.)

دانه های برف در آسمان می چرخند.(«چراغ قوه» را حرکت می دهد و به بالا نگاه می کند.)

آنها به زیبایی روی زمین دراز می کشند.(آنها چمباتمه می زنند.)

اینجا خرگوش تاخت(پریدن.)

من از روباه فرار کردم.

این یک گرگ خاکستری است که در حال پرسه زدن است،(دست روی کمربند، به طرفین خم می شود.)

او به دنبال طعمه است.

ما الان همه مخفی هستیم(آنها خم می شوند، پنهان می شوند.)

بعد ما را پیدا نمی کند!

فقط خرس در لانه اش می خوابد،(خواب را تقلید کنید.)

تمام زمستون همینجوری میخوابه

گاومیش ها پرواز می کنند

چقدر زیبا هستند! (از پرواز پرندگان تقلید کنید.)

زیبایی و آرامش در جنگل وجود دارد،(بازوهای خود را به طرفین باز کنید.)

وقت آن است که به خانه برویم.(روی صندلی های آنها بنشینید.)

چگونه از خواب بیدار می شویم

بسیار مهم است که هر روز صبح را با احساسات مثبت و با روحیه خوب شروع کنید. با این فکر بیدار شوید که آن روز برای شما خوش شانسی به همراه خواهد داشت. خودتان را فقط برای چیزهای خوب آماده کنید. خلق و خوی روانی صبحگاهی به شما کمک می کند تا بر موانع در حال ظهور غلبه کنید و بر ناامیدی ها غلبه کنید. یاد بگیرید که اعمال و احساسات خود را مدیریت کنید. این به شما کمک می کند انرژی حیاتی و سلامت خود را ذخیره کنید. خلق و خوی روانی صبحگاهی خود را تقویت کنید، با لبخند به خود، خانواده و دوستانتان «صبح بخیر» بگویید، با لبخند به فرزندان، والدین و کارمندان خود سلام کنید. لبخند کلید خلق و خوی خوب است. و خلق و خوی، همانطور که می دانیم، منتقل می شود. پس بیایید فقط حال خوب را به یکدیگر منتقل کنیم.

برای حل مشکلات و غلبه بر مشکلات، تمام توان خود را متمرکز کنید. از اشکال زیر خود هیپنوتیزم استفاده کنید: "من می توانم دوستانه، صبور، مهربان باشم..."، "حالم خوب است"، "حتی اگر اصلا آسان نباشد، می توانم از عهده آن بر بیایم"، "این باید انجام شود، "تسلیم ضعف نشوید"، "همه چیز خوب خواهد شد"، "همه چیز به سمت بهتر شدن تغییر خواهد کرد." برای همه "خوبی، عشق و هماهنگی" آرزو کنید.

بنابراین، بیدار شدید، افکار خود را با احساسات مثبت تنظیم کردید و لبخند زدید.

به پشت دراز بکشید، کف دست خود را مالش دهید، بازوهای خود را از دست ها به بالا نوازش کنید، گوش های خود را با کف دست مالش دهید، گویی صورت خود را می شویید، شکم خود را با حرکت دایره ای در جهت عقربه های ساعت نوازش کنید. شما احساس خواهید کرد که چگونه بدن شما به تدریج بیدار می شود، هر سلول پر از انرژی و طراوت است.

حالا بالش را بردارید و به پشت دراز بکشید و به خوبی کشش دهید. دست ها را پشت سر دراز کنید و پاها را به طور متناوب به سمت جلو حرکت دهید. استراحت کنید و هر دو پا را با هم بکشید. هر تمرین را 3-5 بار تکرار کنید.

تنفس آرام، ارادی است، از طریق بینی، دم کوتاه تر از بازدم است. حرکات کششی بدن را بیدار می کند، گردش خون را عادی می کند، بی حالی و خواب آلودگی را برطرف می کند.

ژیمناستیک بیداری

1. با آرامش نفس بکشید و با نفس کامل بازدم کنید.

2. انگشتان دست و پا را تکان دهید.

3. انگشتان خود را مشت کنید.

4. آرنج های خود را خم کنید و آنها را بالای سر خود ببرید و آنها را به هم قفل کنید.

5. کل بدن خود را به خوبی دراز کنید و باعث خمیازه مصنوعی شود.

6. دستان خود را پایین بیاورید.

7. کف دست خود را مالش دهید تا گرم شود.

8. صورت و گردن خود را با کف دست های گرم «شست».

9. پای راست خود را با پاشنه، انگشتان پا به سمت خود بکشید.

10. پای چپ خود را با پاشنه، انگشتان پا به سمت خود بکشید.

11. هر دو پا را به هم بکشید.

12. خم شوید.

13. نشست.

14. دستان خود را قلاب کرده و کشش دهید، کف دست خود را به سمت بالا بچرخانید.

15. از نظر ذهنی برای همه خانواده، دوستان، سلامتی، خوبی و شادی، خلق و خوی خوب آرزو کنید.

ماساژ هوشمند

1. گوش های خود را به جلو و عقب بکشید، حتی تا 10، از چشمان باز شروع کنید، سپس با چشمان بسته.

2. گونه ها را با حرکات دایره ای انگشتان ماساژ دهید.

3. پیشانی و چانه را با حرکات دایره ای ماساژ دهید، گویی دایره هایی می کشید.

4. ماساژ پلک. انگشتانمان را با قیچی تا می کنیم و پلک های بالا و پایین را بدون بستن چشم ماساژ می دهیم.

5. ماساژ بینی. با استفاده از بالشتک های انگشت سبابه خود، از پل بینی خود به سمت بال های بینی خود فشار دهید.

6. حرکات فک از چپ به راست و بالعکس.

ماساژ ضد استرس

1. ماساژ انگشتان:

ما روی فالانکس انگشتان، از بالا به پایین، از راست به چپ فشار می دهیم.

هر انگشت را با حرکات دایره ای و از بالا به پایین ماساژ می دهیم.

2. مچ دست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید.

3. ماساژ دست. تمرینات: "شستن دست ها"، مالیدن کف دست ها و "گرم کردن گونه ها".

4. ماساژ پیشانی. با استفاده از نوک انگشتان خود از وسط پیشانی، گردن، پیشانی، گونه ها را نوازش کنید و تنظیم مجدد کنید.

5. ماساژ شانه. نیشگون گرفتن شانه ها از گردن به پایین.

6. ماساژ ناپ. با استفاده از انگشتان اشاره، از پایین به بالا ماساژ دهید و رها کنید.

7. ماساژ گردن. با هر دو دست، گردن را از ستون فقرات از پایین به بالا ماساژ دهید و رها کنید.

8. ماساژ سر. بالای گوش تا نقطه بالا، از پیشانی تا نقطه بالا.

9. ماساژ گوش. گوش را از بالا به پایین فشار دهید و دوباره تنظیم کنید.

10. ماساژ گوش.

آرامش

به پشت دراز کشیده. بازوها در امتداد بدن، کف دست ها به سمت پایین یا بالا، کمی در آرنج خم شده اند. چشم هایتان را ببندید، مطمئن شوید که دندان هایتان بسته نیست و لب هایتان جمع شده اند. آرام دراز بکشید، اما به تدریج به خواب بروید، مانند یک حمام گرم. افکار اضافی از بین می روند. هیچ چیز حواس شما را پرت نمی کند و آزارتان نمی دهد. نسیم گرم دلپذیری در بدن می وزد و ماهیچه ها را شل می کند.

ماهیچه های لب شل می شوند، گوشه های دهان کمی آویزان می شوند.

ماهیچه های گونه شل می شوند. پلک ها محکم بسته می شوند. آنها سنگین - سنگین شدند. عضلات صورت شل شده اند. شما آنها را احساس نمی کنید.

عضلات پا شل می شوند. با هر بازدم، موج آرامش تشدید می شود. شما نمی توانید پاهای خود را احساس کنید. شما در حال استراحت هستید.

عضلات پشت شل می شوند. به نظر می رسد پشت به سطحی که روی آن دراز کشیده اید وصل می شود. شما احساس سبکی در سراسر بدن خود می کنید.

قلب آرام و ریتمیک می تپد. تنفس آسان و رایگان است. شما کاملا آرام هستید. آرامش کامل شما را تسخیر می کند. شما در حال استراحت هستید. قدرت شما بازیابی می شود، تمام سلول های بدن شما مملو از سلامتی است.

اقدامات مخصوص سخت شدن

1. حمام هوا را روزانه همراه با ورزش بدنی انجام دهید.

2. پس از هر وعده غذایی دهان خود را با آب جوشیده در دمای اتاق بشویید.

3. به طور گسترده از تجهیزات تربیت بدنی غیر سنتی برای سخت شدن و بهبود استفاده کنید.

4. هر روز در تمرینات صبحگاهی از حرکات موزون استفاده کنید.

5. از تمرینات تنفسی پویا و ایستا در کار خود استفاده کنید.

6. بعد از خواب حرکاتی را برای بیدار شدن انجام دهید.

7. از طب فشاری استفاده کنید

8. در دوره بهار و زمستان، تقویت و داروهای گیاهی را معرفی کنید.

سخت شدن هوا

اولین نیاز برای تهویه هنگام سخت کردن کودکان در موسسات کودکان، ترکیبی از شرایط بهداشتی زندگی برای کودکان است. این، اول از همه، اطمینان از هوای پاک و ترکیب منطقی دمای محیط و لباس کودکان است.

درجه حرارت در سطح یک کودک 2 تا 3 ساله + 19 - + 20 است. در این دما، استرس فرآیندهای تنظیم حرارت کودک حداقل است. کودکان باید 2 لایه لباس بپوشند:

برای پسران: شورت، تی شرت، پیراهن؛

برای دختران: تی شرت، لباس نخی، جوراب زانو، صندل.

راه رفتن با پای برهنه بعد از خواب تا 5 دقیقه.

از طریق تهویه (5-7 دقیقه) در غیاب کودکان انجام می شود، دما نباید کمتر از + 18 درجه باشد.

برنامه تهویه

1. صبح، قبل از آمدن بچه ها.

2. قبل از کلاس

3. بعد از اینکه بچه ها به پیاده روی بروید.

4. قبل از خواب.

5. بعد از چای بعد از ظهر.

ادبیات:

1. Alyamovskaya V.G. رویکردهای نوین برنامه ریزی کار آموزشی در مهدکودک. - //مدیریت مؤسسات آموزشی پیش دبستانی، N3، 1381، ص. 21-27.
2. سوکراتوف N.V. فن آوری های مدرن برای حفظ و تقویت سلامت کودکان. -M.: مرکز خرید Sphere، 2005.
3. Zimonina V.A. تربیت کودک پیش دبستانی. سالم بزرگ شدن M.؛ VLADOS، 2003-304 s.
4. کوزنتسوا M.N. سیستمی از اقدامات جامع برای بهبود سلامت کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی. م.: آرکتی، 2002 – 64 ص.
5. مورگونوا O.N. کار تربیت بدنی و بهداشت در موسسات آموزشی پیش دبستانی. Voronezh, 2005 – 127 p.
6. پنزولاوا L.I. ژیمناستیک بهبود دهنده سلامت برای کودکان پیش دبستانی M.: 2004
7. چوپاخا I.V. فناوری های صرفه جویی در سلامت در فرآیند آموزشی M: 2003 - 143 p.
8. ولوشینا ال. سازمان فضای صرفه جویی در سلامت//آموزش پیش دبستانی.-1383.-ن1.-ص.114-117.
9. ژیمناستیک برای چشم. - // آموزش پیش دبستانی، آذر 1386. – ص 26-27.

اینکووا اولسیا ویتالیونا

بودجه شهرداری موسسه آموزشی پیش دبستانی"مهدکودک ترکیبی شماره 75"

پروژه

در مورد موضوع:

«».

انجام:

معلم گروه متوسطه شماره 6

اینکوا او. وی.

انگلس

موضوع داغ گفتگو در همه زمان ها این است سلامتی انسان. سلامتیبا دارو قابل کنترل نیست اما وسیله دیگری وجود دارد - حرکت. تمرینات بدنی و حرکت باید در زندگی روزمره هر فردی که می‌خواهد ظرفیت کاری خود را حفظ کند، استوار باشد. سلامتی.

پیش دبستانیسن مرحله تعیین کننده ای در شکل گیری پایه های جسمی و روانی است سلامت کودک. در این دوره، رشد شدید اندام ها و تشکیل سیستم های عملکردی بدن وجود دارد. بنابراین مطالعه روش های نوین برای تقویت و حفظ کودکان ضروری شده است سلامتی. در سال های اخیر، مهدکودک ما به طور فعال در حال معرفی است فن آوری های صرفه جویی در سلامتبا هدف حل مشکل اولویت مدرن پیش دبستانیآموزش - وظایف حفظ، نگهداری و غنی سازی سلامتیموضوعات فرآیند آموزشی در کودکان باغ: کودکان، معلمان و والدین. این کار تجربه ای از استفاده از فناوری های حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

هدف پروژه:

حفظ و تقویت سلامت کودکانتشکیل مسئولیت در بین والدین، معلمان، دانش آموزان در حفظ مسئولیت سلامتی.

یک شی: فناوری های صرفه جویی در سلامت, استفاده شدهدر فرآیند آموزشی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

مورد: ایجاد شرایط برای اجرا فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در فرآیند آموزشی.

فرضیه: اجرا در موسسات آموزشی پیش دبستانی وسیله ای موثر برای حفظ و تقویت می شود سلامتیموضوعات فرآیند آموزشی، اگر:

شرایط در نظر گرفته شده است سلامتیکودک و ویژگی های روانی فیزیولوژیکی فردی او هنگام انتخاب اشکال، روش ها و وسایل آموزش.

کلاس ها بسته به سطح عملکرد ذهنی دانش آموزان ساختار یافته است.

- از موارد حفظ سلامت استفاده می شودعناصری برای حفظ عملکرد و گسترش قابلیت های عملکردی بدن کودک.

وظایف:

مطالعه ادبیات فلسفی، علمی، روانشناختی، آموزشی و روش شناختی در مورد مسئله (برای مطالعه سطح توسعه مسئله اجرا فناوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی);

پرورش نگرش ارزشی نسبت به سالمسبک زندگی و افزایش اهمیت تربیت بدنی از طریق تعامل با خانواده دانش آموزان با با استفاده از فناوری های حفظ سلامتی;

ایجاد شرایط برای تربیت بدنی سلامتیکار در مهدکودک، تامین منابع؛

ارتقای مهارت های حرفه ای معلمان پیش دبستانی;

استفاده از فناوری های مدرن صرفه جویی در سلامت در کار با کودکان پیش دبستانی;

افزایش شایستگی والدین در امور تقویت و حفظ جسمی و روحی سلامت کودکان پیش دبستانی;

چشم انداز پروژه:

-با فعالیت غالب: ترکیبی (عناصر تحقیق، اطلاعات، خلاقیت، بازی وجود دارد پروژه ها);

- بر اساس تعداد شرکت کنندگان: جمعی (کودکان گروه متوسط ​​شرکت می کنند، سن فرزندان: 4-5 ساله، معلمان، والدین)؛

شرایط فروش پروژه:

پیاده سازی فن آوری های صرفه جویی در سلامتدر تمام بخش های برنامه آموزشی

حفظ یک برنامه روزانه منطقی که ترکیبی از فعالیت های متنوع و استراحت را فراهم می کند.

استفادهروش ها و تکنیک های آموزشی پیشرفته مدرن

رویکرد فردی به کودک متناسب با سطح رشد، سن بیولوژیکی و روانی او.

ایجاد شرایط برای رفع نیازهای حرکتی کودکان.

اجرای اشکال مختلف کار سیستماتیک با والدین.

در جامعه مدرن، در قرن بیست و یکم، دانش و توانایی های یک فرد، از جمله کودک، خواسته های جدید و بالاتری قرار می گیرد.

اهمیت دادن سلامتیکودک و بزرگسال شروع به اشغال موقعیت های اولویت در سراسر جهان کردند. هر کشوری نیاز به خلاق، هماهنگ توسعه یافته، فعال و سالم.

بیش از 300 تعریف از این مفهوم وجود دارد « سلامتی» . طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامتیحالتی از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً عدم وجود بیماری یا ناتوانی.

مراقبت از آموزش و پرورش سالمکودک در اولویت کار هر کسی است پیش دبستانی. سالمو کودک رشد یافته از مقاومت بدنی خوبی در برابر عوامل مضر محیطی و مقاومت در برابر خستگی برخوردار است و از نظر اجتماعی و فیزیولوژیکی سازگار است.

که در پیش دبستانیکودکی پایه و اساس می گذارد سلامت کودکرشد و نمو شدید آن رخ می دهد، حرکات اساسی، وضعیت بدن و همچنین مهارت ها و عادات لازم شکل می گیرد، ویژگی های فیزیکی اولیه به دست می آید، ویژگی های شخصیتی ایجاد می شود که بدون آن غیرممکن است. سبک زندگی سالم.

در این پروژهمقدمه ای ارائه کرد فن آوری های صرفه جویی در سلامت. اجرا از طریق جلسات بازی، انواع مختلف فعالیت ها (بازی های فضای باز و ورزشی، تمرینات بدنی، ژیمناستیک صبحگاهی و نیروبخش و غیره) انجام می شود.

توسط من گردآوری شد پروژه در این موضوع: "استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در یک موسسه پیش دبستانی". این پروژهشامل 3 مرحله است

1. مقدماتی.

1) توسعه و اجرای تشخیص برای شناسایی دانش در مورد سلامت و سبک زندگی سالم. تهیه طرحی برای کار مشترک با کودکان، معلمان و والدین.

2) مجموعه ای از اطلاعات در مورد فن آوری های صرفه جویی در سلامت و تجهیزات غیر سنتی صرفه جویی در سلامت.

3) طراحی پوشه برای والدین در مورد موضوع پروژهگزیده ای از عکس ها، ادبیات. گفتگو با والدین در مورد مشارکت لازم در پروژه، درباره نگرش جدی نسبت به فرآیند آموزشی در موسسات آموزشی پیش دبستانی.

2. مرحله اصلی.

1) کودکان را با ادبیات ادبی آشنا کنید آثار:

I. Semyonova "من دارم یاد میگیرم که باشم سالمیا چگونه نبولیکا شویم;

ک.چوکوفسکی "دکتر آیبولیت", "مویدودیر";

وادیم کوروستیلف "مسواک ملکه";

A. بارتو "من در حال رشد هستم";

N. Lotkin "ساعت آرام",

V. Lebedev-Kumach "تشدید کردن!",

V. Suslov "درباره یورا و تربیت بدنی",

اس. میخالکوف "درباره میموزا",

ای. کان "تمرین ما".

2) گفتگو با فرزندان: "خانواده من و تربیت بدنی".

3) تجهیزات و ویژگی های بازی نقش آفرینی را طراحی کنید "بیمارستان".

4) فایل های کارت بازی های آموزشی، ورزشی و بازی های خارج از منزل، تمرینات صبحگاهی، تمرینات نیروبخش، تمرینات تنفسی ایجاد کنید.

5) درس را برگزار کنید: "او کجا پنهان شده است؟ سلامتی» . برای تثبیت دانش کودکان در مورد تأثیر بر سلامتیفعالیت بدنی، سخت شدن، تغذیه، هوای تازه، خلق و خو.

6) انجام دهید: بازی در فضای باز، ورزش صبحگاهی، تمرینات نشاط آور، تمرینات تنفسی، سخت شدن (در تابستان، کلاس های تربیت بدنی.

7) یک مشاوره برای والدین در مورد موضوع "" آماده کنید.

۸) یادداشتی برای والدین تهیه کنید « سبک زندگی سالم» .

9) ساخت و خرید تجهیزات غیر استاندارد.

10) تشکیل و برگزاری جلسه والدین در موضوع: « استفاده از فناوری های حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی و خانواده ها».

11) در مسابقه نمایش شرکت کنید "غیر متعارف تجهیزات صرفه جویی در سلامت» .

3. مرحله نهایی.

1) تأمل در فعالیت های در حال انجام با هدف سلامتیکودکان در قالب یک میز گرد، تجزیه و تحلیل فعالیت.

2) برنامه ریزی کار بر اساس نیاز والدین، فرزندان، بر اساس نتایج کار انجام شده.

3) تدارک تبادل تجربه در شورای معلمان با موضوع " استفاده از فناوری های حفظ سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی و خانواده ها».

نتایج مورد انتظار:

بهبود شاخص های رشد جسمانی و وضعیت عاطفی.

پویایی مطلوب در ایالت سلامت کودکان پیش دبستانی(کاهش تعداد موارد بیماری در طول سال);

تقویت مهارت های استقلال طلبی کودکان؛

شکل گیری میل و میل به رهبری سبک زندگی سالم;

افزایش سطح آمادگی جسمانی.

یافتن درک متقابل با والدین در مورد این موضوع مراقبت های بهداشتی و سبک زندگی سالم.