एक डबल बेड का चयन. एक अच्छा बिस्तर कैसे चुनें सबसे अच्छा बिस्तर फ्रेम क्या है

सही चुनाव करना हमेशा कठिन होता है। खासतौर पर जब बात बिस्तर चुनने की हो। वह खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाहमारे जीवन में, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद हम काम पर एक कठिन दिन के बाद आराम कर सकते हैं और, अधिक ताकत हासिल करके, फिर से काम पर जा सकते हैं।

आधुनिक बिस्तर सुसज्जित हैं उपयोगी कार्यउठाने का तंत्र. इसकी मदद से, उपयोगकर्ता बिस्तर के नीचे दराज में चीजों के अतिरिक्त भंडारण की संभावना के कारण अपने छोटे कमरे में जगह बचाता है।

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हॉफ।रूस में एक लोकप्रिय फर्नीचर निर्माण कंपनी लगातार अपने उपयोगकर्ताओं को नवीनतम कार्यों को शामिल करने वाले नए मॉडलों के साथ विकसित और प्रसन्न कर रही है।
टोरिस।अपने डिज़ाइन बनाते समय, यह पर्यावरण के अनुकूल और का उपयोग करता है गुणवत्ता सामग्री, जिससे इसके उपयोगकर्ता को बिल्कुल कोई नुकसान नहीं होता है। गद्दों और अंदरूनी हिस्सों पर पैटर्न की विशेष शैली के कारण इस कंपनी के फर्नीचर की अपनी विशिष्टता है।
रायटन।यह सोने के लिए बिस्तरों से लेकर सोफों और आलों तक बड़ी संख्या में संरचनाओं का निर्माण करता है। प्रस्तुत कंपनी के सभी मॉडल हाइपोएलर्जेनिक हैं।
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अन्ना

होममी पर्यवेक्षक. असबाबवाला फर्नीचर विशेषज्ञ।

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बिस्तर चयन मानदंड

बिस्तर खरीदते समय इन बातों पर दें ध्यान:

फ्रेम का प्रकार;
आधार का प्रकार;
गद्दे की गुणवत्ता;
बैकरेस्ट की उपस्थिति और विशेषताएं;
आकार;
डिज़ाइन;
अतिरिक्त कार्य और क्षमताएँ।

आइए सभी मापदंडों पर अधिक विस्तार से विचार करें और आदर्श बिस्तर की विशेषताओं पर प्रकाश डालने का प्रयास करें आरामदायक नींदऔर दोषरहित संचालन.

बिस्तर फ्रेम: डिजाइन और सामग्री

पर बिस्तर खरीदा जाता है लंबे समय तक, इसीलिए महत्वपूर्ण मानदंडउसकी पसंद संरचना का स्थायित्व है। सेवा जीवन फ़्रेम की विशेषताओं पर निर्भर करता है, जो दो प्रकारों में आता है:

सहायक पीठों की एक जोड़ी दो अनुदैर्ध्य पक्षों से जुड़ी हुई है;
चार दराजें एक परिधि बनाती हैं, जो पैरों पर स्थापित होती हैं। इसे दो या एक हैंगिंग बैकरेस्ट के साथ पूरक किया जा सकता है।

लेकिन फ्रेम में मुख्य बात यह नहीं है प्रारुप सुविधाये, लेकिन वह सामग्री जिससे यह बनाया गया है।निर्माता उपयोग करते हैं:

प्राकृतिक लकड़ी;
धातु;
एमडीएफ, लैमिनेटेड चिपबोर्ड, फाइबरबोर्ड या चिपबोर्ड।

ठोस लकड़ी और धातु से बने उत्पाद सबसे अधिक टिकाऊ होते हैं। ऐसे फ्रेम वाला बिस्तर टिकाऊ होता है, हालांकि सस्ता नहीं, फर्नीचर। जब बजट सीमित हो, तो चिपबोर्ड, एमडीएफ या अन्य पार्टिकल बोर्ड से बने मॉडलों पर करीब से नज़र डालना उचित है। आपको विश्वसनीय निर्माताओं से बिस्तर चुनना चाहिए जो उच्च श्रेणी के कच्चे माल का उपयोग करते हैं। कम गुणवत्ता वाली सामग्री से बने मॉडल समय के साथ एक अप्रिय चीख़ पैदा करना शुरू कर देंगे और कम स्थिर हो जाएंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि चिप्स और दरारें उन जगहों पर दिखाई दे सकती हैं जहां तत्व विशेष फिटिंग से जुड़े हुए हैं। विशेष ध्यानयदि औसत वजन से अधिक वजन वाले लोगों के लिए डबल बेड चुना जाता है तो इस पैरामीटर को ध्यान में रखा जाता है।

एक आरामदायक बिस्तर का आधार चुनना

बिस्तर के लिए आर्थोपेडिक बेस चुनना बेहतर है। यह एक लकड़ी, या कम अक्सर धातु का फ्रेम होता है जिसमें निश्चित लचीली स्लैट्स होती हैं, जो लकड़ी या प्लास्टिक से बनी होती हैं। बेस के ऊपर एक गद्दा बिछाया जाता है। लचीली स्लैट्स इसे लेटे हुए व्यक्ति के शरीर की आकृति बनाने में मदद करेंगी। यदि पूर्ण आधार के स्थान पर आप साधारण प्लाईवुड या चिपबोर्ड का उपयोग करते हैं, तो आर्थोपेडिक या एनाटोमिकल गद्दा अपने कार्यों को ठीक से करने में सक्षम नहीं होगा।

ऐसे आधार की गुणवत्ता और मजबूती लैमेलस की संख्या पर निर्भर करती है। उनके बीच अधिकतम अनुमत दूरी 6 सेमी है, और प्रबलित मॉडल में यह पैरामीटर 3 सेमी तक कम हो जाता है. वहाँ भी है अगला नियम: स्लैट्स के बीच का अंतर बोर्ड की चौड़ाई से कम नहीं होना चाहिए। स्टोर पर जाते समय, अपने साथ रूलर ले जाना आवश्यक नहीं है, क्योंकि स्वीकार्य न्यूनतम मात्रा है: के लिए आधार पर एक सिंगल बेड के लिए यह कम से कम 30 लैट है, और एक डबल बेड के लिए कम से कम 60 लैट है.

गद्दा चुनने के लिए महत्वपूर्ण मानदंड

एक गुणवत्तापूर्ण गद्दा इसके लिए मुख्य शर्त है स्वस्थ नींद. वे हैं:

वसंत;
वसंतहीन.

पहला समूह दो उप-प्रजातियों में विभाजित है: साथ आश्रित स्प्रिंग्सबोनेल और एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक के साथ। पहले विकल्प के नुकसान इस प्रकार हैं:

यदि एक स्प्रिंग विफल हो जाता है, तो पड़ोसी स्प्रिंग भी दब जाएंगे;
कोई आर्थोपेडिक गुण नहीं;
नाजुकता.

स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे उपयोग में आरामदायक होते हैं और निर्माता और फिलिंग के आधार पर 4 से 10 साल तक चलते हैं। उनका चयन निम्नलिखित मापदंडों के आधार पर किया जाता है:

कठोरता की डिग्री;
ऊंचाई;
भराव गुणवत्ता.

किसी व्यक्ति का वजन जितना अधिक होगा, सोने की सतह उतनी ही सख्त होनी चाहिए। लेकिन यहां भी चुनाव व्यक्तिगत है, आपको अपनी प्राथमिकताओं पर निर्माण करना चाहिए।

स्प्रिंग्स और गद्दे के असबाब के बीच एक भराव होता है। यह लेटेक्स या नारियल की जटा से बना हो तो अच्छा है। वे उस सामग्री की गुणवत्ता पर भी ध्यान देते हैं जिससे गद्दे का कवर बनाया जाता है। पर्यावरण के अनुकूल, पहनने के लिए प्रतिरोधी और टिकाऊ कपड़ों को प्राथमिकता दी जाती है।

यदि आप पीठ दर्द से पीड़ित हैं या बस सबसे आरामदायक गद्दे पर सोना चाहते हैं, तो स्प्रिंगलेस लेटेक्स मॉडल चुनें। वे लेटे हुए व्यक्ति के शरीर की आकृति का पूरी तरह से पालन करते हैं और ऊतक संपीड़न को समाप्त करते हैं।

क्या बिस्तर को हेडबोर्ड की आवश्यकता है और मुझे कौन सा चुनना चाहिए?

पूर्ण बिस्तर के डिज़ाइन में कम से कम एक हेडबोर्ड होना चाहिए। सबसे आम मॉडल हेडबोर्ड वाले मॉडल हैं। यह तत्व इसके लिए आवश्यक है:

टीवी देखते या किताबें पढ़ते समय आरामदायक स्थिति लें - आप उस पर झुक सकते हैं;
आराम करते समय तकिए की स्थिर स्थिति सुनिश्चित करना; कुछ लोग इसे पीठ के सामने रखना पसंद करते हैं;
नैतिक संतुष्टि प्राप्त करना - बैकरेस्ट सुरक्षा की थोड़ी सी अनुभूति देते हैं।

हेडबोर्ड या फ़ुटबोर्ड बिस्तर के फ्रेम की निरंतरता है, इसलिए अक्सर वे एक ही सामग्री से बने होते हैं - धातु, लकड़ी, चिपबोर्ड। फर्नीचर में एक विशेष आकर्षण जोड़ने के लिए, कुछ निर्माता पीछे की तरफ चमड़े, मखमल या अन्य कपड़ों से सजाते हैं।

सबसे आरामदायक एक उच्च ठोस हेडबोर्ड माना जाता है। जब आपको बिस्तर पर अर्ध-बैठने की स्थिति लेने की आवश्यकता होती है तो कम ऊंचाई वाले स्लेटेड, जाली मॉडल आरामदायक नहीं होते हैं। इसलिए, जो लोग बिस्तर पर पढ़ना या फिल्म देखना पसंद करते हैं, उनके लिए पहला विकल्प उपयुक्त है।

बिस्तर के सही आयाम का निर्धारण

बिस्तर का आकार और सोने की जगह- ये दो अलग-अलग अवधारणाएँ हैं. किसी कमरे में फर्नीचर की नियुक्ति की योजना बनाते समय पहले पैरामीटर पर विचार करना महत्वपूर्ण है। और आराम के दौरान आपका आराम काफी हद तक दूसरे पर निर्भर करता है। शयन स्थान के आयामों के लिए निम्नलिखित मानक हैं:

लंबाई 195 या 200 सेमी;
सिंगल बेड के लिए चौड़ाई 80 और 90 सेमी;
सिंगल बेड के लिए चौड़ाई 100, 120, 140, 150 सेमी;
डबल बेड के लिए चौड़ाई 160, 180, 200 सेमी.

बेशक, आप यहां बिस्तर ऑर्डर कर सकते हैं कस्टम आकार. लेकिन इससे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बिक्री पर उपयुक्त गद्दा उपलब्ध है।

बिस्तर के कुछ आयामों का चुनाव बिस्तर के मालिक की ऊंचाई और बनावट पर निर्भर करता है। अत: बिस्तर की लंबाई कम से कम 15 सेमी होनी चाहिए अधिक वृद्धिव्यक्ति। इष्टतम चौड़ाई निर्धारित करने के लिए, आपको अपने हाथों को अपने सिर के पीछे पकड़ना होगा, अपनी कोहनियों को बगल में फैलाना होगा और अपने पसंदीदा बिस्तर पर लेटना होगा। इसे सामान्य तब माना जाता है जब कोहनियाँ इसके किनारे पर न लटकें। अन्यथा, आपको दूसरे मॉडल की तलाश करनी होगी। बिस्तर की आदर्श ऊँचाई विपरीत खड़े व्यक्ति के घुटनों के स्तर पर होती है।

यदि कमरे का क्षेत्रफल अनुमति देता है, तो जितना संभव हो उतना चौड़ा बिस्तर चुनें। ऐसे बिस्तर पर आरामदायक रहनासुरक्षित.

बिस्तर का स्वरूप

बिस्तर का डिज़ाइन कमरे की समग्र सजावट के अनुरूप होना चाहिए। मॉडल का रंग, शैली और आकार मौजूदा मॉडल से मेल खाने के लिए चुना जाता है। सजावट सामग्रीऔर फर्नीचर. लेकिन अगर शयनकक्ष को नए सिरे से सजाया गया है, तो चुनाव पूरी तरह से कमरे के मालिकों के विचारों पर निर्भर करता है।

इंटीरियर को हल्का और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, तटस्थ रंगों में और संक्षिप्त डिज़ाइन वाले मॉडल चुनें। यदि आप एक विशेष बॉउडर क्षेत्र बनाना चाहते हैं, तो गोल बिस्तरों या अन्य असामान्य डिज़ाइनों पर करीब से नज़र डालें।

के लिए शास्त्रीय शैलीमिलिंग तत्वों, जाली या चमड़े के मॉडल के साथ प्राकृतिक ठोस लकड़ी से बने उत्पाद उपयुक्त हैं। में आधुनिक स्थानउज्ज्वल सजावटी तत्वों वाला एक पोडियम बिस्तर, उदाहरण के लिए, दर्पण आवेषण और प्रकाश व्यवस्था, फिट होगा। हेडबोर्ड वाले मॉडल जो चमड़े या कपड़े से बने होते हैं और गाड़ी के पेंच से सजाए जाते हैं, स्टाइलिश दिखते हैं।

बहुकार्यात्मक बिस्तर

फर्नीचर निर्माता न केवल क्लासिक बेड मॉडल पेश करते हैं, बल्कि उत्पाद भी पेश करते हैं अतिरिक्त प्रकार्य. उदाहरण के लिए, अतिरिक्त भंडारण स्थान वाले डिज़ाइन बहुत लोकप्रिय हैं। यह हो सकता था:

आधार के साथ उठाने का तंत्र. बस छिपे हुए हैंडल को खींचें और गद्दा और आधार ऊपर की ओर उठ जाएगा, जिससे बिस्तर के नीचे का क्षेत्र दिखाई देगा। वहां आप बड़े बिस्तर, सूटकेस और अन्य बड़ी चीजें रख सकते हैं;
रोल-आउट बक्से. अतिरिक्त भंडारण स्थान रोलर या टेलीस्कोपिक गाइड का उपयोग करके बिस्तर के नीचे से बढ़ाया जाता है;
अंतर्निर्मित अलमारियाँ, अलमारियाँ, रैक। विभिन्न छोटी वस्तुओं, पुस्तकों के भंडारण के लिए उपयुक्त मोबाइल फोनऔर सजावटी वस्तुओं की व्यवस्था।

यह ध्यान देने योग्य है कि उठाने की व्यवस्था या दराज से सुसज्जित बिस्तर गद्दे को पर्याप्त वेंटिलेशन से वंचित करता है। इसलिए, यदि ऐसे छिपने के स्थानों की कोई विशेष आवश्यकता नहीं है, तो हवादार तल वाला क्लासिक मॉडल चुनें।

कुछ बिस्तर जटिल तंत्रों से सुसज्जित हैं जो आपको बिस्तर को ऊपर उठाने और एक झुकाव बनाने की अनुमति देते हैं जो पढ़ने या टीवी देखने के लिए सुविधाजनक है।

निष्कर्ष

आदर्श बिस्तर चुनने के बारे में संक्षेप में कहें तो इसमें निम्नलिखित मानदंड होने चाहिए:

लकड़ी, धातु या उच्च गुणवत्ता वाले चिपबोर्ड, एमडीएफ से बना मजबूत फ्रेम;
प्रति बिस्तर कम से कम 30 टुकड़ों की संख्या में लैमेलस के साथ आर्थोपेडिक आधार;
एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक के साथ स्प्रिंगलेस लेटेक्स या आर्थोपेडिक गद्दा;
कम से कम एक बैकरेस्ट होना आवश्यक है, अधिमानतः सिर पर;
बिस्तर की अधिकतम संभव चौड़ाई, लेकिन दो लोगों के लिए 160 सेमी से कम नहीं;
आकर्षक उपस्थितिबेडरूम के इंटीरियर में सामंजस्यपूर्ण रूप से फिट बैठता है.

उपरोक्त विशेषताओं के आधार पर बिस्तर चुनकर, आप इसकी गुणवत्ता, स्थायित्व और आराम के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। आप HomeMe कैटलॉग में उच्च गुणवत्ता वाले और सस्ते बिस्तर देख सकते हैं।

यदि आप संदेह में हैं कि कौन सा बिस्तर बेहतर है, तो मध्यम ऊंचाई को प्राथमिकता दें। कृपया ध्यान दें कि हृदय रोगों से पीड़ित लोगों के लिए ऊंचे बिस्तर पर सोना सख्त वर्जित है।

सोने की जगह जितनी नीचे होगी, वहां से उठना उतना ही मुश्किल होगा। इसलिए, जो डिज़ाइन बहुत कम हैं उन्हें वृद्ध लोगों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। शारीरिक दृष्टिकोण से आदर्श बिस्तर की ऊंचाई आपके घुटनों का स्तर है।

फ़्रेम के प्रकार, किसे चुनना बेहतर है

फ़्रेम बिस्तर के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक है। यह सोने के बिस्तर के आधार का प्रतिनिधित्व करता है। संरचना की मजबूती, विश्वसनीयता और स्थायित्व काफी हद तक उसकी पसंद पर निर्भर करता है।

जब आप तय करें कि कौन सा बिस्तर चुनना सबसे अच्छा है, तो तीन बिंदुओं पर ध्यान दें:

वह सामग्री जिससे फ्रेम बनाया जाता है;
इसका डिज़ाइन;
गद्दे के आकार से मेल खाता हुआ।

सबसे मजबूत और सबसे टिकाऊ फ़्रेम मूल्यवान वृक्ष प्रजातियों, जैसे राख, ओक या बीच से बनाए जाते हैं। वहीं, ऐसे डिजाइन सबसे महंगे भी होते हैं।

के साथ बिस्तर ख़रीदना लकड़ी का फ्रेम, इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि वे अक्सर अन्य, सस्ती सामग्रियों को प्राकृतिक लकड़ी के रूप में छिपाने की कोशिश करते हैं। उत्पाद की प्रामाणिकता जांचने के लिए उस पर अपना नाखून चलाएं। फ़्रेम पर बमुश्किल ध्यान देने योग्य खरोंच होनी चाहिए। अगर ये नहीं है तो ये नकली है. एकमात्र अपवाद एक विशेष कोटिंग वाली कठोर लकड़ी है।

अधिक एक बजट विकल्प- एमडीएफ और चिपबोर्ड। लेकिन वे बहुत टिकाऊ नहीं होते हैं; इसके अलावा, जोड़ों में अक्सर दरारें दिखाई देती हैं और हिलते समय बिस्तर अप्रिय ढंग से चीखने लगता है।

यदि आप अभी भी चिपबोर्ड चुनते हैं, तो खरीदने से पहले, सीम की विश्वसनीयता और एंटिफंगल संसेचन की उपस्थिति की जांच करना सुनिश्चित करें।

डिज़ाइन के आधार पर, फ़्रेम दो प्रकार के हो सकते हैं:

दो पीठ जुड़े हुए हैं विशेष पैनल(राजा): अलग बढ़ी हुई ताकतऔर किसी भी भार को झेलने की क्षमता;
पैरों के साथ दराज द्वारा तय किए गए दो बैकरेस्ट: यह डिज़ाइन कम टिकाऊ है, लेकिन इसमें अधिक आकर्षक उपस्थिति है।

पीठ की उपस्थिति के आधार पर, फ़्रेम हैं:

हेडबोर्ड के साथ: एक क्लासिक विकल्प जो लगभग किसी भी इंटीरियर में सामंजस्यपूर्ण रूप से फिट बैठता है;
दो बैकरेस्ट के साथ: सौंदर्य की दृष्टि से आकर्षक विकल्प, लेकिन इसकी आवश्यकता है मुक्त स्थानबेडरूम में;
बिना पीठ के: कम से कम इस्तेमाल किया जाता है, क्योंकि यह दूसरों की तुलना में कम आरामदायक है।

गद्दे किस प्रकार के होते हैं?

बिस्तर के लिए गद्दे का चुनाव भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यह वह है जो आराम के दौरान शरीर के सही समर्थन के लिए जिम्मेदार है। सबसे पहले गद्दे की फिलिंग पर ध्यान दें। यह हो सकता था:

स्प्रिंग ब्लॉक. गद्दे में जितने अधिक स्प्रिंग होंगे, गद्दा उतना ही अच्छा लगेगा। आर्थोपेडिक प्रभाव. यह गद्दा नींद के दौरान रीढ़ की हड्डी को इष्टतम समर्थन प्रदान करता है और आदर्श है उनके लिए उपयुक्तजो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से पीड़ित हैं। स्वतंत्र स्प्रिंग्स वाले ब्लॉक को चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह आश्रित स्प्रिंग्स वाले उत्पादों के विपरीत अधिक टिकाऊ होता है, जहां यदि एक स्प्रिंग विफल हो जाता है, तो पूरे गद्दे की संरचना बाधित हो जाती है;
स्प्रिंगलेस ब्लॉक. आमतौर पर, ऐसा गद्दा लेटेक्स फोम से भरा होता है। इसमें हाइपोएलर्जेनिक गुण, अच्छा वेंटिलेशन और स्थायित्व है। इस उत्पाद का उपयोग स्वस्थ रीढ़ वाले लोग कर सकते हैं, क्योंकि इसका कोई स्पष्ट आर्थोपेडिक प्रभाव नहीं है।

अक्सर गद्दे को बिस्तर के साथ पूरा बेचा जाता है। दुर्भाग्य से, यह हमेशा उच्च गुणवत्ता का नहीं होता है। इस मामले में, अलग से दूसरा गद्दा खरीदना या कोई अलग बिस्तर मॉडल चुनना बेहतर है।

गद्दे के लिए असबाब को प्राकृतिक, सांस लेने वाले कपड़ों से चुनना बेहतर है: उदाहरण के लिए, कपास या लिनन। और नमी निकालने के लिए छिद्रों की जांच करना सुनिश्चित करें: आमतौर पर वे उत्पाद के किनारों पर स्थित होते हैं।

कौन सा बेड बेस चुनना बेहतर है?

बिस्तर के आधार पर ध्यान दें. यह बिस्तर के फ्रेम से जुड़ता है और गद्दे को सहारा प्रदान करता है।

आधार हो सकता है:

लकड़ी (स्लैट): यह सबसे किफायती विकल्प है; इसके अलावा, स्लैट्स के बीच की जगह गद्दे में हवा को स्वतंत्र रूप से प्रसारित करने की अनुमति देती है। लेकिन ऐसी नींव अल्पकालिक होती है - समय के साथ, स्लैट्स शिथिल हो जाते हैं;
धातु: इसकी लंबी सेवा जीवन और कम लागत है। मुख्य नुकसान धातु संरचनाबढ़ी हुई कठोरता है;
प्लास्टिक: यह एक महंगा विकल्प है, लेकिन यदि आप स्थायित्व और उपयोग में आसानी के साथ उत्कृष्ट आर्थोपेडिक गुण चाहते हैं तो इसे चुनना उचित है।

अतिरिक्त विकल्पों पर निर्णय लेना

आधुनिक बिस्तरों को अतिरिक्त कार्यों से सुसज्जित किया जा सकता है:

भंडारण प्रणालियाँ: बिस्तर के लिए दराज, चीज़ों के लिए अलमारियाँ या अंतर्निर्मित अलमारियाँ;
बैकलाइट. यह अपना प्रत्यक्ष कार्य और सजावटी कार्य दोनों कर सकता है;
छतरियाँ - कपड़े की छतरियाँ जो सोते समय आराम और सुरक्षा की भावना प्रदान करती हैं।

ऊपर बताए गए नियमों और अनुशंसाओं का उपयोग करके, आप आसानी से अपने शयनकक्ष के लिए बिस्तर चुन सकते हैं। सही ढंग से चयनित उत्पाद न केवल उच्च गुणवत्ता वाली नींद सुनिश्चित करेगा अच्छा मूडदिन के दौरान, लेकिन यह आपके शयनकक्ष के इंटीरियर में भी एक आकर्षण बन सकता है। और याद रखें: आपको बिस्तर खरीदने में कंजूसी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आंकड़े बताते हैं कि अधिकांश रीढ़ की हड्डी की बीमारियाँ असुविधाजनक बिस्तर के कारण होती हैं।

सख्त या नरम? स्प्रिंग, लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन? गद्दों का विकल्प बहुत बड़ा है। मुख्य बात बजट और बुनियादी आवश्यकताओं पर निर्णय लेना है। मुलायम गद्दा नहीं है बेहतर चयनआपकी पीठ के लिए. जब तक कि यह विकल्प चिकित्सीय कारणों या आपकी व्यक्तिगत अत्यावश्यक आवश्यकता के कारण न हो। मध्यम-दृढ़ या सख्त गद्दा चुनना सबसे अच्छा है। पॉलीयुरेथेन और लेटेक्स - संश्लेषित रेशम, जो गद्दे को भरने के लिए बहुत अच्छे हैं। साथ ही वे प्रदान करते हैं अच्छा समर्थनऔर सोते समय आराम. उच्च गुणवत्ता वाले पॉलीयुरेथेन गद्दों में स्मृति प्रभाव होता है, अर्थात, वे आपके शरीर के मोड़ को "याद" रखते हैं और सोते समय अधिकतम सहायता प्रदान करते हैं।

स्प्रिंग गद्दे भी फिलिंग के साथ आते हैं सिंथेटिक सामग्री, साथ ही फाइबर की एक परत के साथ नारियल का पेड़, जो सर्वोत्तम वायु परिसंचरण सुनिश्चित करता है। पॉकेट प्रकार के स्प्रिंग्स चुनना बेहतर है। इस मामले में, भले ही आपका शयनकक्ष नींद में करवटें बदलना पसंद करता हो, इससे आपको बिल्कुल भी परेशानी नहीं होगी। और हां, गद्दे का कवर खरीदना न भूलें - यह स्वच्छ और सुविधाजनक है: गद्दे के कवर को धोना गद्दे को ड्राई क्लीन कराने की तुलना में बहुत आसान है।