Ами ако тялото не е в състояние да получи всички полезни вещества, които са в храната? Възможно е да се следват диетата педантично и на грам, за да преброите хранителните макроелементи, но ако храносмилането е счупено, всичко е напразно! Това може да се сравни с банката, в която съхранявате пари, спечелени от упорита работа, и има скрити такси и такси за услуги.

Сега все повече и повече спортисти се оплакват от лошото храносмилане. Използването на най-малко две-три основни храни причинява подуване на корема, образуване на газ и други неприятни симптоми, показващи проблеми с храносмилането.

Тези, които се интересуват от тяхното здраве, просто трябва да следват храносмилането. Добро храносмилане ще помогне да се постигне най-добри резултати във физиката. Лошо - напротив, ще предотврати напредък. В тази статия ще разкажем за прости начини за подобряване на храносмилането и в резултат на това да поддържаме здравето, да подобрим спортните резултати.

Тест за преминаване на храна

Предлагаме да извършим прост тест, с който можете да разберете колко добре работи храносмилателната система.

1. Купува активен въглен в таблети.
2. Вземете 5 g на празен стомах. Не забравяйте, по кое време сте го взели.
3. Гледайте, когато имате черен стол.
4. Когато се появи черният стол, това е времето на минаване на червата.

Ако се оказа по-малко от 12 часа, може да се предположи, че не всички хранителни вещества имат време да изпълнят.
Идеално време 12-24 часа.
Ако времето е повече от 24 часа, храната стоеше в дебелото черво. Това може да означава потенциални проблеми, защото Отломките, които трябва да бъдат изведени, могат да преминат в кръв. Освен това рискът от заболявания на дебелото черво се увеличава.

Храносмилане

След това нека поговорим за това как е разположена храносмилателната система. Може да се сравни с пожарния маркуч дълго от 7 м до 11 mкоето започва в устната кухина и завършва с анус. Вътрешен слой храносмилателната система Напълно заменен всеки 3–5 дни (!)

Основната функция на храносмилателната система е да се разделят храна върху различни вещества, които могат допълнително да се използват от клетките на тялото, за да попълнят енергията, ремонта, растежа и др. Преминавайки през храносмилателната система, храната се разделя на аминокиселини, глюкоза и глицерин, в зависимост от това, което ядете: протеини, въглехидрати или мазнини.

Най-неприятното нещо е, че дори прилепвайки най-много правилна диетаМожете да имате проблеми. Няма значение какво ядете, ако поради нарушеното храносмилане, храната се усвоява силно.

Това предупреждение за тези, които се опитват ежедневно, за да избутят колкото се може повече калории: тялото ви може да се асимилира само определено количество. Затова нека погледнем внимателно процеса на храносмилане от самото си начало до самия край.

Храносмилането започва в главата

Всъщност храносмилането започва в главата. Помниш ли кучето Павлов, известен пример за класическа тренировка? Иван Павлов нарече повикването и кучетата му започнаха да соли, както знаеха, че сега ще донесат храна. Тялото на кучето започва да пуска процеса на храносмилането вече при мисълта за приближаване към храненето. Същото се случва и с човешкото тяло, въпреки че, разбира се, в по-социално приемлива форма.

Устна кухина

Когато храната попада в устата, ензимната слюнка - амилаза, стартира храносмилателен процес И разделя част от въглехидратите, превръщайки ги в малтоза, малц захар. Това се дължи на унищожаването на връзките между въглехидратните молекули и появата на дизахариди и тризахариди.

Езофаг

Храната от устната кухина попада в хранопровода. Това е "тръбата", според която храната се транспортира от устната кухина в стомаха. Обикновено този процес отнема от 5 до 6 секунди. Ако храната е слабо влошена, тя може да отнеме до няколко минути!

На дъното на хранопровода има малък клапан, който се нарича сфинктер на хранопровода. В идеалния случай той трябва да е в затворено положение по-голямата част от времето и да не позволява стомашен сок и храна да се върнат към хранопровода. Ако това не е така, човек може да наблюдава рефлукс - обратен ток или дори херния на езофагеалната отвор на диафрагмата.

Стомах

Тя е смачкана в нея, навлажнена и се превръща във вискозна течност, която се нарича Chimus. Салоновата киселина започва да счупва протеиновите вериги в малки фрагменти. Салонова киселина и химус са много кисели. С директен контакт с кожата с кожата, можете да получите силно изгаряне. Свойствата на солна киселина допринасят за стерилизацията на храната и унищожаването на вредните микроби, които са проникнали.

За щастие, защитен слой Лицата предпазва стомаха от изгаряния и повреда. Въпреки че, може би, сред вашите приятели ще има хора с язва на стомаха. Язвата се появява в случая, когато защитният слой е повреден и солна киселина буквално изгаря дупката в стомашната стена.

Стомахът също така произвежда други вещества: пепсин и липаза. Пепсин помага за разделяне на протеини и липаза - мазнини. Въпреки че повечето хранителни веществасъдържащите се в храната ще бъдат подпомагани допълнителни точки Това пътуване, вода, сол и етилов алкохол могат да текат в кръвта директно от стомаха. Това се обяснява със скоростта, от която можете да отразявате, не хапете или пиете на празен стомах.

Обикновено храната е в стомаха от 2 преди 4 часове, в зависимост от неговия състав. Както знаете, мазнините и фибри са способни да забавят този процес.

Тънко черво

Тази част от "маркуча" има дължина 4-6 м. Тук се абсорбират повечето хранителни вещества. Малките села смучат всички видове хранителни вещества. Тези вили и още по-малки микровини са част от чревната стена и служат за развитие на храносмилателни ензими. Освен това те предотвратяват засмукването на потенциално вредни вещества.

Важно е да се отбележи, че има някои видове храни и лекарства, под действието, на което чревната стена губи способността да се разграничат, че е необходимо да се смучат и какво да блокира. Такова състояние на червата се нарича синдром на пропускливото черво . Това заболяване може да доведе до редица проблеми, за които ще говорим.

Първият департамент е дуодендум. Тук е абсорбцията на минералите, като калций, мед, манган и магнезий. Абсорбцията на много водоразтворими витамини също започва тук. В допълнение, мазнините и видовете въглехидрати като фруктоза, глюкоза и галактоза се усвояват тук. Ако рН (киселинността) на стомаха е недостатъчно (обикновено се изразява в недостатъчното количество солна киселина), тези вещества ще бъдат абсорбирани зле.

Следващ отдел - ежуника. Дължината му е приблизително 40% от оставащата чревна дължина. Кльощавата черва има слой от микросинок - четка кайма, която произвежда ензими, които улесняват засмукването на други въглехидрати: малтоза, захароза и лактоза. Водоразтворимите витамини от група В започват да се абсорбират, както и протеини и аминокиселини. Тук се абсорбират повечето хранителни вещества за културисти.

Последната и най-голяма част от тънките черва е илеум. Холестерол, витамин В12 и жлъчни киселини (мазнини, необходими за разделяне или емулгиране), се абсорбират в илеума.

Дебело черво

Следващата спирка в нашето пътуване е дебелото черво. Той е отговорен за засмукване в кръвта на водата и хранителните вещества, останали в камбанга. то най-важният етап от подаването на тялото с вода .

От правилната страна Имате нарастваща част от дебелото черво. Тук столът започва да се образува и се абсорбира водата. Ако Хум минава през червата твърде бързо, и водата няма време да абсорбира, диарията започва или в проста диария.

Напречната част на дебелото черво пресича корема и отива под реброто. И накрая, най-новата част на дебелото черво се спуска надолу по лявата страна на тялото и се свързва с ректума, през който столът оставя тялото ви.

Повишаване на ефективността на храносмилането

Сега нека поговорим как да превърнем храносмилателната система в ефективно работен механизъм. Повечето важен етап - Това е премахването на бариерата по пътя на храносмилането и засмукването, а именно предотвратяване на чревния пропусклив синдром.

Пропускливият чревен синдром е състояние, при което вътрешната обвивка на червата е повредена, а стените му стават пропускливи за вещества, които не трябва да попадат в кръвта и междинните тъкани. Бактерии и външни включвания проникват през чревната мембрана и полезните вещества, които трябва да се абсорбират - не.

Пропускливият чревен синдром обикновено се наблюдава при раздразнените чревни заболявания, като глутен ентепатия, болестта на Крон, различни алергии и много други.

Защо тогава червата става твърде пропусклива? Лекарите наричат \u200b\u200bразлични причини за храносмилателни разстройства. Въпреки това, повечето лекари се съгласяват да признаят един от рисковите фактори хроничен стрес . Изненадан ли сте, нали?

Изобщо, нервен стрес е причината за много заболявания. Във всички материали за сърдечни заболявания, стресът се посочва като причина, а не холестерол, а не увеличаване на консумацията на мазнини. Същото важи и за храносмилателната система!

Ако сте постоянно под стрес, процесът на храносмилане в тялото се забавя, потокът на кръвта се намалява храносмилателни органии производството на токсични метаболитни продукти се увеличава. Факт е, че тялото не вижда разликата между: "О, Господи! Moam Wolverine ме преследва! " И "О, Господи! Закъснях отново за работа! " Тялото губи чувствителност и започва да реагира еднакво за всички източници на стрес.

Неправилно хранене

Лошките ("химически") храни увреждат чревната лигавица. Захар, изкуствени мазнини и преработени храни похвала стомашно-чревни черва. В допълнение, ако вашата диета съдържа твърде малко груба храна, храната ще бъде забавена в червата (времето на преминаване на червата ще се увеличи), докато вредните продукти за разпадане ще бъдат дразнещи и намаляването на червата.

Без съмнение чухте за необходимостта да се поддържа правилото киселинно и алкално равновесие на червата? Така че, лошото хранене (бързо хранене, полуготови продукти) може да наруши този баланс.

Лекарства

Може би сред вашите приятели има хора, чието състояние в процеса се е влошило. Това се случи, защото антибиотициС които са лекувани, заедно с вредни бактерии, е убита полезна чревна флора. Обикновено се обвиняват антибиотиците на широк кръг от действие.

Фитнес и бодибилдинг фенове трябва да знаят това противовъзпалителни лекарства (NVPV) може също да причини вреда. Възможно е за стомашната лигавица, тези лекарства не са толкова страшни, но вътрешната повърхност на червата страда много. Понякога приемането на такива лекарства причинява дори физическа болка.

Много често да се справят с болката, човек увеличава дозата лекарства. НСПВС блокират простагландини, които причиняват болка и възпаление. Едновременно блокирани и простагландини, които допринасят за изцеление. Оказва се порочен кръг!

Важно е всички тези лекарства да повредят четката вътрешна повърхност тънко черво. Тези малки, подобни на издатините на мостовете, изпълняват последната роля в усвояването на въглехидрати.

В допълнение, нестероидните противовъзпалителни средства могат да забавят процеса на актуализиране на вътрешната повърхност на червата, което се случва на всеки 3-5 дни. Тя е отслабена от червата и може да доведе до чревен пропусклив синдром и други въпроси.

Дисбактериоза

Когато гъбата на Candida е вградена в чревната стена и унищожава четните Kaym, това води до дисбактериоза.

Дисбактериоза - Това е нарушение на баланса на чревната флора в червата. Това условие също се случва в случаите, обсъждани по-горе, когато лекарства Те унищожават полезната чревна флора, способна да се противопоставят на гъбичките.

Тест за пропускливост на индектен

Как да се определи наличието на чревен пропусклив синдром? Такива симптоми се наблюдават като диария, хронична болки в ставите, треска, образуване на газ, запек, метеоризъм, промени в настроението, нервност, умора, диспепсия.

Ако има подозрения, че имате повишена чревна пропускливост, можете да направите тест от лекуващия си лекар. Ще трябва да пиете mannitol-лактулозен разтвор и да събирате урина за шест следващи часа. Вашият лекар ще разгърне всичко това в лабораторията, където въз основа на нивото на манитол и лактулоза в урината ще може да определи дали страдате от повишена чревна пропускливост.

Какво означават резултатите от теста:
Високото ниво на манитол и ниско ниво на лактуло показват, че сте здрави - нямате повишена чревна пропускливост (манитолът лесно се абсорбира от тялото, но няма лактулоза).
Високите нива на съдържание в урината и манитола и лактулозата говорят за определена степен на повишена чревна пропускливост. Степента се определя от специфичното съдържание на лекарства.
Ниските нива на манитол и лактулоза показват, че имате проблеми с засмукването на полезните вещества в стомашно-чревния тракт.
Нисък манитол и високо ниво Липсват също свидетелства за болести. Обикновено този резултат се случва, когато болестта на Крон е на разположение или неспецифичен улцерозен колит.

Какво да правя?

Така че имаме. Това е същата информация, за която може да сте започнали да четете тази статия.

Прочетете следните 8 елемента, които трябва да направите, за да се отървете от проблемите, които имате до една или друга степен.

1. Добавки с пробиотици
Ако имате проблеми, може да се наложи да възстановите бактериалната флора. Теглото на бактериите, които живеят в нашия храносмилателен тракт, достига почти 2 кг! Не всички бактерии са полезни (например Salmonella), но много полезни.

Закупуване на добавки с пробиотици, изберете продукт с широка гама от компоненти. Или просто проверете дали следващите две имена съставляват основата на формулите:
Лактобактериален. Може да сте чули за лактобактерии Ацидофилус., или L.acidophilus.? Те се намират главно в тънките черва и помагат за потискане на развитието на вредни бактерии, като чревна пръчка, Candida и Salmonella. В допълнение, те участват в смилането на млечни продукти, разрушават казеин и глутен, подобряват засмукването на хранителните вещества и ферментирали с лактоза, хленчене на чревния тракт. Ниската стойност на рН създава неблагоприятни условия за патогенна флора и дрожди. Чревната флора допринася за развитието на витамини на групата Б и дори витамин К.

Биофидобактерии. Биофидобактериите са предимно в червата Tolstaya. Те предотвратяват презаселването на вредни бактерии в дебелото черво. Bifidobacteria се заселват в чревната лигавица и го предпазват, изместват вредните бактерии и дрожди.

Bifidobacteria се произвежда чрез киселина, която поддържа киселинно-алкалния баланс в червата, убивайки микроби, които могат да причинят заболяване. Това е много важна добавка за тези, които приемат антибиотици или други лекарства, които говорихме по-рано. Тези бактерии са намалени страничен Приемане на наркотици, което се изразява в унищожаването на полезната чревна флора. Те също така помагат за коригиране на перисталтиката - процесът, чрез който храната се движи през стомашно-чревния тракт. Това е много важно, тъй като ако храната се забави твърде дълго в чревния тракт, тя може да причини нарушения. В допълнение, тези полезни бактерии са в състояние да произвеждат витамини Б.

Когато използвате добавки, изберете lactobacilli Ацидофилус. и бифидобактерии Bifidum. По-добре е да се използват тези, които трябва да се съхраняват в хладилника. Бъдете много внимателни с тези добавки, които се продават чрез онлайн магазини, и рекламирайте като пробиотици, които не трябва да се съхраняват в хладилника. Разбира се, такива видове съществуват, но най-добрите и силни щамове са тези, които са консервирани при намалена температура.

2. Добавки с пребиотици
Пребиотиците са гориво за полезни бактерии, докато самите пробиотици са полезни бактерии.

Пребиотици - Това са необезпечени вещества, които се използват с полезни бактерии като източник на енергия. Те стимулират растежа на такива полезни бактерии, като бифидобактерии и лактобацили, за които говорихме. Двата най-често срещани типа са инулин и fos (фруктолигозахариди). Като правило, пребиотиците преминават храносмилателната система в постоянна форма и започват прекрасния си ефект в дебелото черво.

Що се отнася до избора на продукти, използвайте артишок, банани, естествен мед, чесън, лук, праз и цикория. Не забравяйте да ги включите в диетата си.

3. Антиоксиданти и глутамин
Някои вещества могат да намалят отрицателните въздействия върху стомашно-чревния тракт.

Глутамин Възстановява директно чревната лигавица. За малки чревни клетки това е най-доброто хранене. Това е основният инструмент за възстановяване и поддържане на интеградите на чревната лигавица. Вадя 5 G. два пъти дневно.

N-ацетил-l-цистеин - мощен антиоксидант и редукционен агент за имунитет. Заедно с глутамин и глицин, той е предшественик на глутатион и важен антиоксидант, който предпазва клетките от оксидативен стрес. Той се борева с нарушения, които вече съществуват в червата и увеличава имунитета. Вземете ежедневно до 2 G..

Алфа липоева киселина (Ала), друга невероятна добавка. Той намалява активността на свободните радикали, подобрява функцията на черния дроб и дори участва в разделянето на глюкоза и регулира съдържанието на кръвната захар. Ала възстановява антиоксидантите в тялото, като по този начин защитава тялото от чревни инфекции. Възможно е да се вземе като антиоксидант три пъти на ден в паузи между храна (половината от тази доза под формата на R-алфа липоедна киселина).

Ако следвате научните изследвания, знаете, че бактерията Helicobacter Pilori ( Helicobacter Pylori.) е главната причина Появата на гастрит, язви и рак на стомаха. Антиоксидантите могат да ни помогнат да защитим срещу тези заболявания.

4. Храни, стимулираща чревната флора
В тази битка основните ви оръжия са SAUER и млечни продукти. Летните продукти имат повишено съдържание на пробиотици. Те подобряват храносмилането и са просто заредени с храносмилателни ензими.

Избройте три най-добри продукта.

Кимчи. - азиатски продукт като кисело зеле.

Кисело зеле . В Европа се използва за лечение на язви и разстройства на храносмилането.

Млечни продукти, обогатени с култури от полезни бактерии: кисело мляко (естествено), кефир, извара. Техният благоприятен ефект върху храносмилателната система е добре известен дори от телевизионната реклама.

5. Telicol
Плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри защита на дебелото черво и намаляват вероятността от чревни заболявания, включително рак на дебелото черво. Не забравяйте, че използването на безопасни източници на хранителни фибри може първо да причини образуване на газ. Това показва регулирането на чревната флора, което е нашата цел.

Повишаване на приема на фибри постепенно. Не подлагайте на тялото със стрес в резултат бърза промяна позната диета и остър преход към голям брой Храна за влакна. Включват във всяко приемане на храна или плодове или зеленчуци. Не пренебрегвайте зеленчуците в полза на плодовете, тъй като прекомерната консумация на плодове може да причини гастрит.

Не мислете за избора между разтворими и неразтворими влакна. Ръководство в общото потребление в грамове, както и в повечето продукти с високо съдържание, тя вече се съдържа в желаното съотношение. Опитайте се да използвате характеристика на зеленчуците и плодове за този сезон. Това са тези, които имат най-високо ниво на хранителни вещества, включително за храносмилането.

6. Отхвърляне
Консумират колкото е възможно повече прости въглехидрати, Транс-мазнини и алкохол. Не забравяйте, че захар, изкуствени мазнини и преработени продукти запазват стомашно-чревния тракт!

Лесни и ценни съвети: Не се нуждаят от тези продукти, които не се развалят дълго време. Естествени, "живи" продукти, допринасят за най-доброто храносмилане на храна!

7. Използвайте храносмилателни ензими
Храносмилателните ензими са добри, защото те могат да работят в стомаха и в червата. Опитайте се да използвате следните основни съставки:
Proteza - помага за разделяне на протеини
Lipasa - помага за разделяне на мазнини
Амилаза - участва в разцепване на въглехидрати

Бромелаин и папаин - Две по-красиви ензими за усвояване на протеини. Ако предпочитате да ги получите от продуктите, яжте пресни ананаси, съдържащи бромелайн, и пресен папая, като източник на папаин. Тези ензими се активират във всичките три отдела на тънките черва. Това ги отличава от протеаза, която може да действа само в горната си част.

Бетаин хидрохлорид - това е добър източник на солна киселина, химично съединение, което е част от стомашен сок И участва в храносмилането на храна, разцепващи протеини и мазнини. Киселата среда също разрушава проникващите бактерии и микроорганизми в стомаха.

8. Промяна на начина на живот
Много е важно да се научите да се отпуснете, премахвате стреса и да се насладите на живота без никакви допинг и стимуланти. Намерете това, което най-много обичате да правите и да го правите възможно най-често! Между другото, тежките тренировки са чудесен начин за облекчаване на стреса от натрупване за деня на притесненията, но вероятно знаете за това. Оставяйки фитнес, можете да почувствате физическа умора, но умственото напрежение на нула, вие сте спокойни и спокойни. Между другото, при извършване на упражнения се случва масаж на червата, който помага в борбата срещу запек.

Необходимо е, когато почувствате лек глад. Храни в отсъствието на апетит вредно, той нарушава храносмилането. Ето защо, когато се движите по време на масата, културистите получават проблеми с храносмилането.

Опитайте се бавно да бързате храна и да се отпуснете, докато ядете. Не бързайте, прочетете кратка молитва, Изразявате благодарността си или кажете нещо друго, което искате да кажете в присъствието на тези, които обичате.

Балансираният живот винаги е добър. Оценявам любимите си хора и седите семейна вечеряНасладете се на вкусна приготвена храна заедно.

Примерна диета, която взема под внимание горното

По-долу е дадено приблизителна диетакоето може да се възползва от тези от вас, които имат храносмилателни разстройства. Естествено, тя не може да бъде напълно подходяща за всички, тъй като всички болести са причинени от различни причини. И все пак ние сме уверени, че диетата ще ви помогне. Размерът на порциите, разбира се, зависят от теглото на конкретно лице и неговия метаболизъм.

Закуска: 1 чаша естествено смело извара ( освободете продукта с живи ензими), ¾ чаши с варена овесена каша ( 3 g фибри), 1 банан ( 3 g влакна + пребиотици). Банан може да бъде добавен към права овесена каша.
Закуска: 1 ябълка с кори ( 4 g фибри)
Обяд: 200 г филе от пиле, ½ чаша пресствена папая ( храносмилателен ензим папаин), 8 млади стрела от аспержи ( 2 g фибри)
Вечеря: 200 г риба, 2 броя черен хляб с груба шлайфане, 1 круша ( 5 g фибри), 2 супени лъжици мед ( пребиотик).
Следобеден човек: 50 г изолат, 1 чаша малини ( 8 г влакна), 1 чаша кефир, 1 сладък среден картофи
Вечеря: 200 г говеждо месо, 1 чаша броколи ( 5 g фибри), ½ чаша пресен ананас ( съдържа бромелайн).
Нощна закуска: 1 чаша кимчи ( живи ензими и пробиотици)

Накрая

Известният израз на бодибилдърите чете: "Ти си това, което ядете." Можете да подобрите малко: "Вие сте това, което ядете, усвоявате и ефективно усвоявате минус това, което подчертавате като употребяван продукт"

Въпрос 1.
Храна - Това е процесът на получаване на организми на вещества и енергия. Източникът на енергия за зеленчукови организми е слънчева енергия. За животни, гъби и други организми източникът на енергия е завършен хранителни вещества (въглехидрати, мазнини и протеини).

Въпрос 2.
Храносмилане - процеса на механична и химическа обработка на храни в храносмилателната система. Химичното разделяне на хранителни вещества в компонентите на техните прости компоненти, които могат да преминат през стените на храносмилателния канал, се извършва под действието на ензимите, включени в соковете на храносмилателните жлези.

Въпрос 3.
В растенията, в допълнение към фотосинтезата, има кореноплодна храна - почвени ястия. Растенията, използващи корена могат да абсорбират минерали (вода и минерални соли, разтворени в него). Корените на растенията са покрити като пух, коренни косми, които абсорбират почвения разтвор. Благодарение на тях, повърхността на засмукванията се увеличава на десетки и дори стотици пъти.

Въпрос 4.
Абсорбцията на хранителни вещества от въздуха се нарича въздушна диета. Листа - органи, предоставящи въздушни хранителни растения. Използването на листата на растението абсорбира въглероден диоксид от въздуха, който влиза в листа през праха и пространствата за пълнене между клетките. Въглеродният диоксид прониква от междурелитите в клетките, където фотосинтезата е в ход в хлоропластите.
Фотосинтеза - Синтез органични съединения От неорганиката, идваща поради енергията на светлината. Фотосинтезата настъпва върху хлоропласти в присъствието на въглероден диоксид, вода с помощта на слънчева светлина.

Въпрос 5.
Фотосинтезата е само в зелените клетки на растението, а именно в хлоропласти, съдържащи хлорофил.

Въпрос 7.
Храносмилателната система включва храносмилателен канал (дълъг 8-10 m) и храносмилателни жлези, свързани с него чрез канали. Храносмилателният канал включва следните отдели: устна кухина, гърлото, хранопровода, стомаха, тънките и дебелото черво, ректум. Храносмилателни жлези: слюнчени жлези, многобройни жлези на стомаха и червата, панкреаса - смесено желязо, жлъчен мехур.

Въпрос 8.
Симбиоза - формата на взаимоотношения, в която и двамата партньори са полза, когато местообитанията. Организмите, които влизат в симбиотични взаимоотношения, се наричат \u200b\u200bсимбилации. Например, нодула бактериите живеят на корените на бобовите растения, бактериите използват растения като местообитание и защита.

Въпрос 10.
В планариума храносмилателната система има гърло и черва една орална дупка, така че докато храносмилането свърши, животното не може да яде, да събере нова жертва, т.е. Планария има примитивна храносмилателна система от дъжновмок. Храносмилателната система на дъждовния червей има две дупки, тя започва с устата на дупката и завършва с анален, така че храната върху нея преминава само в една посока - през гърлото, хранопровода, гуша, стомаха и червата. Следователно, дъждовната вода абсорбира храната, независимо от процеса на храносмилане.

Въпрос 11.
ДА СЕ хищни растения Това са: растения, които използват лепкави листа за улавяне на насекоми (приятелка); Растение, което използва балонни капани за риболов на насекоми (балон); растения, които използват движещи се жлезисти пипала (Rosyanka); Растения, които имат капан за затлъзнал, вътре, който се усвоява на жертвата (Veinea на мухите); Растения, които имат deft листа под формата на кана (терен).

Въпрос 12.
Всеяд означава способност за животните да ядат растения, гъби, други животни. Необходими животни: мечка, прасе, йох, язовец, куче, катерица, мишка, oba6syan, сива врана, риба (пират), пилета и много други животни.

Една от задачите на съвременното училище е развитието на интелигентните способности на учениците. Курсовете на природата и биологията ви позволяват да преподавате основното нещо, да определите концепциите, да сравните, обобщете, идентифицирате взаимоотношения и моделите, да поставите хипотеза, да докажете и опровергаете.

Но в реалния живот учителите често трябва да се справят с най-ниската умствена дейност на учениците в уроците. Ако има въпрос, който изисква отразяния, тогава, като правило, само тези ученици мислят за това, в което процентът на проблемите на умствените процеси съвпада със скоростта на говоренето на учителя. Ако дори ученикът помисли за правилния отговор, изобщо не беше необходимо, че това не беше ... и няма гаранция, че следващия път ще положи усилия. Преди много години беше случайно измислено просто спасение от тези проблеми. Тя се нарича това спасение мислещ лист.

Това е обикновен лист от невероятна хартия не най-високото качество (парадоксално, но по някаква причина, на белите лаптопи листове, мислите се раждат много по-зле). По тези листове, по време на урока, учениците накратко отговарят на въпроси, изискващи отражения. Ученикът трябва да направи никаква версия (дори и дори неправилна и невероятна!). Всички отговори се проверяват и оценяват, както следва:

+ (плюс) - добра идея;
| (половин плюс) - има идея, но не съвсем ясно формулирана, а не съвсем правилното обяснение;
+! означава "блясък!" и се равнява на едно и половина предимства.
Грешен отговор се оценява не на минус, а точка (.), Коя, която би означавала по-нататъшното развитие на мисълта.

Всички тези знаци са изложени на лист от познания за знанието. Когато в сумата се набират пет предимства, студентът получава заслужено (и много ценно!) Мислене на върха. Някой ще го спечели бързо бързо, някой ще се нуждае от много повече време, но всички (!) Не забравяйте (!) Рано или късно този знак ще получи и стартира "събиране на предимства" на следващия. Очевидно на пръв поглед, композитната система всъщност е проста, проверката на отговорите обикновено не заема много време, а удоволствието от процеса на мислене на целия клас си струва тези много малки усилия.

Броят на задачите за работа по листа за изтъняване може да бъде различен. Понякога това е един въпрос: мисълта за загряване в началото на урока или обобщаващ въпрос в края, понякога е доста голям блок Въпроси, които трябва да се разберат учебните материали (и след това учениците имат възможност да изберат въпросите, които са "на зъбите"). Понякога в хода на урока, ние се обръщаме няколко пъти към умствения лист. Най-често учениците са поканени да отговорят на проблемни въпроси, въпреки че има и други задачи: познайте какво се крие в мистериозна кутия; измислете въпрос (или познайте въпроса на учителя); изясняване на епиграфа; определят темата на урока въз основа на интригуващия запис; Силни поетични линии и. T.p. Понякога трябва да предложим въпроси и задачи, че от силите, дори най-слабите ученици.

Ако урокът започне с "умствената тренировка", след като листите се предадат, слушаха различни варианти отговори; Автор на правото (или най-оригиналния) отговор получава кристална бухал - Предстои награда красива идея, оригинално решение, точен отговор.

Понякога правилният отговор на умствения въпрос, който намираме в учебника или може да звучи в хода на урока, а понякога е препоръчително да се върнете към умствения въпрос след изучаване на нов материал. Ако работата по психични листове завършва урок, обсъждане на отговорите и възлагането на най-добрия мислител обикновено се прехвърля на следващия урок.

Даваме примери за някои задачи, за да работим на тънък екран, който може да бъде предложен на шест класници, изучаващи биологията в Umk N. I. Sonina.

Тема "Изграждане на клетката".

• Как разбирате думите на J. Kendrey: "Клетката е вид атом в биологията"?

Темата "Тялото е като едно цяло."

• Едно нещо в земята се копае, а другият - в лъчите се къпе. И въпреки че са приятели - невъзможно е да се промени. Отговор на въпроси: Какво е речта за тази загадка? Защо се наричат \u200b\u200bприятели? Какво и защо не се променят?

Тема "Хранене на живи организми".

Защо растенията имат храносмилателна система и има животни?

Може ли растение да живее без светлина?

Може ли растение без почвата?

Може ли да има животно без храносмилателна система?

Защо растенията в градините и градините се нуждаят от постоянно хранене, а в горите и в ливадите растат красиво и без торове?

Темата "Скелет - опорна поддръжка".

Доказан е скелетът на птиците и част от ствола на дървото. Възможно ли е да се вземат предвид тези формации аналози? Отговорът трябва да бъде обяснен.

Защо растенията са подкрепящи образувания на хубави монотеп и животните са различни?

Тема "движение".

От думите "пълзене, плуване, отидете, завъртете, стартирайте, скочете, летете", изберете "излишък" и обяснете избора си.

Защо животните са по-активни от растенията?

Защо различни животни - различни начини на движение?

Темата "клетъчна дивизия" или "сексуално размножаване на животни".

Началото на живота, скъпи деца,
Те носят, разбира се, секс клетки.
Да формулираме въпрос
За гениталните клетки и мейоза!

Систематичната работа по психични листове не само активира познавателната дейност на учениците, но и стимулира развитието на техните интелектуални способности.
Насърчава това и провеждане на специални уроци, в които студентът е предложен система от упражнения, насочени към развитие на мислене.
Това може да има уроци за решаване на проблеми или изобретателни задачи, както и специални обобщени уроци, които наричаме уроци развитие на мисленето. Ние предлагаме да се запознаем с методологията за провеждане на такива уроци в конкретен пример.

Урока за развитието на мисленето по темата "клетка". 6-ти клас.

Предназначение:повторете основните понятия на темата; развиват способността да се анализира, разпределя основната, класифицира, обобщава, доказва; Създаване на аналогии и причинно-следствени връзки; Насърчаване на формирането на различни мислещи и отразяващи учебни умения.

На борда се записват две епиграфи:

В света няма нищо по-скъпо.

С. Каронин, Руски писател от 19-ти век.

Мисля - най-трудната работа; Това е може би
Защо това правят толкова малко.

Наклонност, Американски индустриален.

По време на класовете:

Учител: Днес нямаме точно обикновен урок. В този урок не научаваме ново и не повтарям вече известните. Освен това, нашият урок все още няма име, но има два епиграфа. Прочетете ги внимателно и решете как ще бъдем с вас днес, какво ще направим? (Мисля!)

Всеки урок има цел. Целта на днешния урок е да стане по-интелигентен, така че като девойка искам да ви предложа думите на древния римски поет Хорас: "Решете да бъдете мъдри!". (Учителят отваря част от дъската, на която тези думи се записват до образа на бухала.) Днес любимата ни сова е с нас, която обикновено ни помага да мислим добре. В хода на урока ще направите записи за работните листове; Всеки от вас има възможност не само да стане по-умен, но и да получите добър знак.

Номер 1. В центъра на вниманието ни върху последните уроци беше клетка. Ето защо, сега ви предлагам да вземете концепцията за клетка 3 от най-важните прилагателни, 3 глагола, напишете 1 много важна обвинение за клетката и завършете следната фраза:

Струва ми се, че изглеждам като ........................... .. (извикайте част от клетката или цитоплазмата органоида), защото ................................. ..

Тази задача допринася за формирането на уменията за разпределяне, обобщаване и създаване на аналогии.
Учениците за 3 минути правят записи на работни листове, а след това желанията прочетете собствените си опции на глас. Разбира се, последната част от задачата е най-големият интерес: момчетата не трябва просто да си спомнят структурата и функциите на органоидните клетки, но ги свързват с особеностите на техния собствен характер.

Номер 2. Намерете концепцията във всеки ред, пресечете го. Ако е необходимо, вместо обозначението, добавете желания. Обяснете своя избор.

Азот - кислород - въглехидрати - водород.
Протеини - минерални соли - въглехидрати - мазнини.
Въглехидрати - нишесте - гликоген - фибри.
Рибозоми - митохондрии - лизозоми - хлоропласти.
Черупка - ядро \u200b\u200b- цитоплазма - хромозома.
Хромозом - ядрото - ЯЗСИШКО - хлоропласти.

Тази задача е насочена към формиране на умения за анализ, класифициране и обобщаване. В допълнение, фокусирайте се върху типичните грешки (учениците понякога се бъркат от хлоропласти и хромозоми и звуци на думата въглерод и въглехидрати). Възможността за класификация на органоидните клетки различни начини Насърчава развитието на различното мислене.
Работна технология Бивша: независима работа на студенти в рамките на 3-4 минути и последваща колективна дискусия.

Номер 3. Във видео улавяне трябва да видите, че са представени с 5 аргумента, доказващи определена теза. Вашата задача по време на гледане е да се подчертаят тези аргументи и след това да ги обобщите, да формулирате добре позната теза.

Задачата е насочена към формирането на умения за анализ, обобщаване, доказване; Той допринася за конкретизирането на понятията за "аргумент" и "теза".
За работа се предлага видео решение "жизненоважна активност на растителната клетка", което показва растежа на клетките, тяхното разделение, абсорбция и освобождаване на вещества, движение на цитоплазмата и раздразнителност. Именно тези аргументи трябва да видят ученици и след това да формулират обобщаващ извод: клетките са живи, тъй като притежават признаци на живите.
Кратки записи за работните листове, учениците правят в хода на видео фразата; Анализирайте получената и обобщавана информация като теза в рамките на 2-3 минути след преглеждането. Резултатите от индивидуалната работа са изразени.

Номер 4. Възползвайте се от думите следователно, защото, оттогавадобавете началото иликрая на всяко изречение.

............ Всички живи организми се състоят от същите вещества ...... ..
............ клетките на всички живи организми са подобни на .................. ..
............ в плазмената мембрана Има пори ........................ ..
............ в клетките на растенията те съдържат хлоропласти ........................
............ за живота на клетката, от която се нуждаете енергия ............................... ..............
............ Най-важната част от клетката е ядрото ............................ ..
............ клетките са разделени ................................... ......................... ...

Тази задача допринася за формирането на способността за създаване на причинно-следствени взаимоотношения.
За независима работа На учениците се предлагат 5-7 минути. След това - колективно обсъждане на резултатите. Трябва да се обърне на вниманието на учениците от факта, че няма определено правилни отговори, тъй като почти всички тези предложения могат да имат различни възможности за започване или завършване.

Моята умствена дейност в урока беше ..........
Повечето от това ми харесаха ............................
Все още не работим съвсем .........................
Днес разбрах (а) какво да мисля ............................
Днешният урок ми показа ...........................

Задачата е насочена към развитие на рефлексивните умения на учениците и допринася за формирането на адекватно самочувствие.

Номер 6. Измислете името ни и го запишете на първата страница на работния лист.

След проверка на учителя на записите на учениците, най-добрите работи могат да бъдат оценени. Ясно е, че само отлични и добри оценки са изложени за работа в този урок.

Възможни са опции ...

В перфектна версия Всеки ученик по време на урока прави записите на работния си лист, където задачите се отпечатват предварително и остават да ги изпълняват. При липса на технически възможности за това учениците работят по обикновени лаптопи. В този случай ние съветваме текстовете на всяка задача да предлагат на учениците в отпечатаната версия или да пишат на дъската.
В слаб клас можете да бъдете разрешени по време на задачите, за да използвате учебници и тетрадки.
Този урок може да бъде извършен като диагноза на урока. В същото време учениците самостоятелно изпълняват задачи, но по време на урока, които те не се обсъждат и не са коментирани. При провеждането на урок в това изпълнение ви съветваме да разработите система за оценка на всяка задача, в зависимост от неговата сложност. В този случай общият резултат от всеки ученик ще бъде изразено в точки или ще определи% от производителността (от максималния евентуален брой точки). Сравнителният анализ на резултатите от изпълнението на студенти от различни задачи ще позволи оценяването на степента на формиране на индивидуалните логически операции и ще спомогне за определяне на основните направления на последващата поправителна работа, както с цял клас, така и с отделни студенти. След урока, диагнозата трябва да бъде въведена на учениците с опциите за правилните отговори.
Според нас диагностичната дейност е едно от условията за ефективност на образователния процес. Тя не само позволява на учителя да види резултатите от тяхната работа, но и помага на всеки ученик да се оцени, да определи техните проблеми и трудности.
Ние сме проектирани система за диагностична работапозволявайки да се определи нивото на формиране на водещи учебни умения.
Принципите за подготовка на диагностични произведения и работа с тях ще обмислят конкретен пример.
При изучаване на небесните тела се провежда 5-ти клас диагностика на урока, чиято основна цел е да се идентифицира нивото на формиране на следните умения: да се даде дефиниции на концепции, да се сравни, да обобщават, да намерят информация в текста, за да отговарят на въпросите, да установят причинно-следствени връзки и модели.
За работа се предлагат студенти за студенти въз основа на материалите на учебника А. А. Плешаков и Н. I. Sonina:

Слънцето и преместването около него небесните тела съставляват слънчевата система. Слънцето е както и други звезди, е разделена топка. Планетите се въртят около слънцето. Това са доста големи сферични тела, въпреки че всички те са значително по-малко от размерите. За разлика от звездите, планетите не са горещи и затова не излъчват собствената си светлина. Има огромен брой малки неправилни форма на небесно, с диаметър от един до няколко десетки километра от една до няколко десетки километри около Слънцето. Това са малки планети - астероиди. Въпреки името си (астероид, преведен от гръцки означава "звезден"), те не излъчват собствената си светлина, въпреки че телескопът наистина изглежда като звезди. Понякога фрагментите на астероидите попадат в атмосферата на земята и не толкова да изгорят, падат върху повърхността на планетата. Обикновено масата на такива метеорити варира от стотици грама до няколко килограма. Ако малките частици от космически прах попадат в атмосферата на земята, останките на сгънатата комети, те се разхождат, бързат през черното небе с светло светло тире. Тези огнища на учените наричат \u200b\u200bметеори, а обикновените хора говорят за падащи звезди и бързат да направят желание.

След като учениците внимателно прочетете този текст, е необходимо да се разбере дали думата е в текста, смисълът, който не е изцяло разбран от учениците. Ако се открият такива думи, трябва да се обясни тяхната семантична стойност.

1. Клауза Текст.

2. Намерете нередигливо информация в текста и посочете дефинициите на следните понятия:

но) слънчева система;
б) звезда;
в) планета;
г) метеорит;
д) метеор.

3. Сравнете астероидите и планетите.

4. Отговорете на въпроси:

1) Защо не празна светлина?
2) Защо астероидите приличат на блестящи точки?
3) Защо астероидите се наричат \u200b\u200bмалки малки планети?
4) Каква е основната разлика между метеоритите от метеори?
5) Може ли да има метери на Луната? Отговорът обясни отговора.

Първа задача Позволява ви да разберете дали учениците могат да обобщават основното съдържание на текста. При проверка на работата вниманието се насочва към точността на обобщението (една от възможните опции заглавието - небесните тела на слънчевата система).

Втора задача Позволява ви да проверите как учениците могат да дадат дефиниции на понятия. Диагностичният текст включва информация, за да се провери това умение на различни нива. Определение на концепцията за "слънчева система" ученици се намират в текста в готовата форма. Към определението за "звезда" концепция на учениците, е необходимо да се избере обща концепция самостоятелно ( небесно тяло) и намерете в текста основни знаци (разделени, сферични). Основните признаци на концепцията за "планета" трябва да бъдат събрани заедно от трите предложения, а определенията на понятията за "метеори" и "метеорити" са необходими да се формулират независимо, да разчитат на данните в текста на представянето.

При проверка трета задача Ние разкриваме присъствието в сравнение с признаците на прилики и различия, да вземем предвид последователността и пълнотата на сравнението, отбелязваме дали учениците се отличават с критериите, за които те сравняват предложените обекти, и обръщат внимание на дизайна на Резултати от сравнението.

Четвърта задача Позволява ви да проверите как учениците могат да установят причинно-следствени връзки, да отговарят на въпроси от различни нива на сложност: отговорът на първия въпрос се съдържа в текста. Във втория въпрос учениците трябва да видят две посоки на разсъждения: защо светещ? Защо точки? Отговаряйки на третия въпрос, е необходимо да се обясни защо астероидите, които са малки, защо са малки и защо планетите. Четвъртият въпрос на тази задача ви позволява да идентифицирате дали учениците успяха да намерят най-значимата разлика между метеорите и метеоритите, а петият въпрос ви позволява да видите дали учениците обобщават получената информация, за да го свържат с вече известните и да установят модели.

Проверка на работата се извършва върху специални аналитични листове, където се разпределят отделни елементи на всяка задача. Тези листове се отбелязват или липсата на всеки елемент във всяка работа на ученика. След това се изчислява количеството точки за всяко умение (броят на избраните елементи по време на изпълнението на задачата) се определя, общото количество точки се определя.
По-нататъшната работа с учениците предполага не само запознаване с резултатите от диагностиката, но и анализ на основните грешки по време на последващите поправителни дейности. В следващия урок е препоръчително по време на разговор със студентите да формулират най-пълните и точни опции за отговори и да ги сравните с това, което момчетата пишат в делата им. Така всеки ученик става ясно, че и защо все още не е успял и как да избегне такива грешки в бъдеще.
Анализът на диагностичните резултати ви позволява ясно да видите общите проблеми на петия клас и да очертаете пътищата на по-нататъшни дейности за формиране на данните за уменията.
Когато изучавате курс на естествена наука и биология, подобна работа се извършва многократно, което ви позволява да определите популяризирането на всеки ученик в овладяването на системата за водещи учебни умения.

Отговори на въпросите. Какъв е процесът на хранене на животни, различен от доставката на растения? Защо растенията имат храносмилателна система? Има ли прилика в храненето на растенията и животните? Може ли да има храна без храносмилане? И храносмилането без храна? двадесет.

Слайд 20. От презентацията "Хранене на животни". Размер на архива с презентация на 1265 KB.

Биология 6.

Обобщение на други презентации

"Човешки версии на произхода" - Божият риболов. Космос частица. Люлката на човечеството. Душата се стреми да надуе. Перфектен биологичен продукт. Еволюция. Човешки произход. Череп примитивен човек. Версии на човешки произход. Маймуна. Еволюционна теория Чарлз Дарвин.

"Растеж и развитие на животни" - решаване на кръстословица. Мускули. Растеж и развитие на животни. Играта "да или не" (+, -). Направете предложения от думи в групата. Бластила. Цели и задачи. С двойно оплождане на растенията, сливат се двама мъже. Нервна система. Етапи на развитие на жабата и характеристиките на нейната структура. Избор. Rebus. Стомал. Храносмилателната система. Намерете незначителни грешки. Разделете живите организми от видовете развитие.

"Пеперуди на района на Кострома" - хипотезата "по-малка от околната среда, все повече и повече) атмосфер... ". Вино Brahnik Отделяне на скреперинг Семейство Браждаков Статус III категория. Проект на биология Червена книга на региона на Кострома: оценка и прогноза. Според проучването на секцията "екология" в степен 6. Бърза Golubanka Отделяне на семейството Семейство Боровинство Статус I категория. Защитете природата за защита на родината! Хипотезата в района на KOSTROMA може да бъде намерена пеперуди от червената книга.

"Първи цветя" - препоръки. Горски анемона. Primroses. Маршърд. Разтягане. Виолетово невероятно. Спаси primroses. Майка и мащеха. Какво мога да направя, за да спасявам Primroses. Василево. Лекарствено лице. Погрижете се за красотата на нашите гори. Цъфтящи растения. Adonis пролет.

"Разнообразието на растенията" - ядливи растения. Разнообразие от растения. Методи за изучаване на древни растения. Отровни растения. Растения от територията на Тула. Листа. Разнообразието от растения и техния произход. Проверете себе си. Попълнете предложената схема. Основните етапи на развитието на растенията.

Еволюция на храносмилателната система.

Растителните организми синтезират всички органични вещества и следователно не се нуждаят от храносмилателна система. Algae абсорбират всички хранителни вещества от околната среда (вода) без помощта на всякакви специални устройства. Наземните растения получават въглероден диоксид от въздуха, главно с помощта на листа, а водата и минералните вещества се абсорбират от почвата с помощта на корените. Има няколко вида насекомоядни растения. Те нямат специална храносмилателна "система", но екскретирани ензими, подобни на животински ензими. Транспортирането на вещества върху растението се извършва върху тъканни системи (главно етаж и ксилен), вода и газове могат да бъдат транспортирани от интерклодерите. Допускането на вещества се извършва чрез просто дифузия, лека дифузия или чрез активен трансфер. Решенията, движещи се по етаж и ксилол, са сложни смеси от органични и неорганични вещества, чийто състав е различен от различни растения, както и в различни органи и в. \\ T различно време на годината. Растителен сок съдържа до 98% вода, както и соли, захар, аминокиселини, ензими и други протеини, органични киселини (лимон, ябълка и др.) И хормони (например индолилоксинова киселина). Растителният сок има донякъде кисела реакция (рН - 7-4.6). Синтезирани хранителни вещества могат да бъдат поправени, тъй като произведената сума значително надвишава необходимостта от самия растение в хранителните вещества до текущите процеси на живот (до 20 пъти).

Храносмилането в най-простите възниква в една и съща клетка (тялото на най-простите се състои от една клетка). Приемането на вещества се извършва и чрез дифузия и активен трансфер, но те имат пиноцитоза (поток от течни хранителни вещества) и фагоцитоза (улавянето на големи органични вещества и бактерии с помощта на соколи). Разграждането настъпва в храносмилателните вакуоли: храносмилателните ензими, образувани в цитоплазмата, влизат във вакуола и храносмилането на храната, след това разделените вещества през вакуола се абсорбират в цитоплазмата, където те се асимилират или използват за производство на енергия. Hydra няма храносмилателна система, въпреки че е многоклетъчна; Смилане на храна само клетки на ендерма (вътрешен клетъчен слой). Те подчертават храносмилателните ензими в мрака на кухината, където храната е смачкана (извънклетъчна храносмилане) и след това се абсорбира вътре в ендермалните клетки, в които се появява крайното вътреклетъчно храносмилане. Опасните хранителни остатъци се хвърлят през една и съща дупка в кухината, през която идва храната. W. плоски червеи (с три зародишен лист) вече има храносмилателна система, състояща се от уста, фаринкса и стомаха, но без анален отвор: прием на храна и изход навън се случва по същия начин. Стомахът е силно разклонен и клоните му идват в почти всички части на тялото, което улеснява разпространението на семената на храносмилането. Планария, по време на глад може частично да усвоява собствените си органи и по този начин дълго време да се прави без храна.

Rain Cherves имат пълна храносмилателна система: тя се състои от уста, мускул фаринкс, хранопровода, гуша с меки стени, където храната е запазена за резервата, твърд мускулен стомах, в него, храната е смачкана с малки камъчета, които дойдоха с храна, Право и дълго черво (в което се извършва извънклетъчен храносмилането) и аналният отвор, през който се отстраняват остатъците от храна. В други инвердеративни, структурата на храносмилателната система е приблизително една и съща, но има свои характеристики. Някои безгръбначни - червеи, хилпски миди, ракообразни и морски герой - Има солидни назъбени перорални части, с които животното може да разкъса и мене храна. В насекомите, поради разнообразието от използваните храни, се образува различен оралният апарат (смучене, гризач, задържане, лак и др.), Храносмилането се абсорбират чрез просто дифузия или активен трансфер.

В ранните етапи на еволюцията на гръбначни животни, тяхната храносмилателна система постепенно стана по-сложна, в нея се появиха нови тела. Всички съвременни животни - от риба на човек - тази система е построена съгласно един план: стомахът следва тънките черва, в които повечето видове храни трябва да се усвояват, и се случва засмукване, има дебел червен червей в малките червата, където са завършени храносмилането и смукателните процеси. За гръбначни животни - по-напреднали храносмилателни жлези - черен дроб и панкреас (храносмилателните жлези имат мекотели, често храносмилателната жлеза носи чернодробната и панкреаса функцията по едно и също време). Храносмилателните жлези са израстване на храносмилателния тракт, в процеса на онтогенеза се превръщат в независими органи. Комуникация с тънките черва те запазват с помощта на тръби, отварящи се в червата. При гръбначни животни, поради тяхната адаптивност за местообитание в различни условия на околната среда и използването на различни храни, са разработени техните характерни характеристики: структурата на зъбите е сложна, се появява многокамерният стомах (например в преживни животни), Чревният тракт (в увреждания) и други се удължават. Въпреки това, всички животни са от най-ниската до най-организирана, химия на храносмилането и ензимите, включени в нея, са много сходни. Така, по време на еволюцията, храносмилателната система постепенно е по-сложна, бяха добавени нови органи и накрая се произвежда сложен механизъм, който достигна най-голямата сложност при хората.